Астрофобия как пишется

From Wikipedia, the free encyclopedia

Astraphobia
Other names	Brontophobia Keraunophobia Tonitrphobia
Lightning strikes during a storm
Specialty	Psychology

Astraphobia, also known as astrapophobia, brontophobia, keraunophobia, or tonitrophobia, is an abnormal fear of thunder and lightning or an unwarranted fear of scattered and/or isolated thunderstorms, a type of specific phobia. It is a treatable phobia that both humans and animals can develop. The term astraphobia is composed of the Greek words ἀστραπή (astrape; lightning) and φόβος (phobos; fear).

Signs and symptoms[edit]

A person with astraphobia will often feel anxious during a thunderstorm even when they understand that the threat to them is minimal. Some symptoms are those accompanied with many phobias, such as trembling, crying, sweating, panicked reactions, sudden feeling of using the bathroom, nausea, feeling of dread, insertion of the fingers in the ears, and rapid heartbeat. However, there are some reactions that are unique to astraphobia. For instance, reassurance from other people is usually sought, and symptoms worsen when alone. Many people who have astraphobia will look for extra shelter from the storm.^[1] They might hide underneath a bed, under the covers, in a closet, in a basement, or any other space where they feel safer. Efforts are usually made to smother the sound of the thunder; the person may cover their ears or curtain the windows.^{[citation needed]}

A typical sign that someone has astraphobia is a very heightened interest in weather forecasts. A person with astraphobia may be alert for news of incoming storms. They may watch the weather on television constantly during rainy bouts and may even track thunderstorms online. This can become severe enough that the person may not go outside without checking the weather first. This can lead to anxiety and in very extreme cases, agoraphobia, the fear of leaving the home.^[2]

Children[edit]

In 2007, scientists found astraphobia is the third most prevalent phobia in the US.^[3] It can occur in people of any age. It occurs in many children, and should not be immediately identified as a phobia because children naturally go through many fears as they mature. Their fear of thunder and lightning cannot be considered a fully developed phobia unless it persists for more than six months. In this case, the child’s phobia should be addressed, for it may become a serious problem in adulthood.

To lessen a child’s fear during thunderstorms, the child can be distracted by games and activities. A bolder approach is to treat the storm as an entertainment.

Diagnosis[edit]

This section is empty. You can help by adding to it. (July 2022)

Treatment[edit]

The most widely used and possibly the most effective treatment for astraphobia is exposure to thunderstorms and eventually building an immunity. Some other treatment methods include cognitive behavioral therapy^[4] (CBT) and dialectical behavioral therapy (DBT). The patient will in many cases be instructed to repeat phrases to themselves in order to become calm during a storm. Heavy breathing exercises can reinforce this effort.^{[citation needed]}

Dogs and cats[edit]

Dogs may exhibit severe anxiety during thunderstorms; between 15 and 30 percent may be affected.^[5] Research confirms high levels of cortisol – a hormone associated with stress – affects dogs during and after thunderstorms.^[5] Remedies include behavioral therapies such as counter conditioning and desensitization, anti-anxiety medications, and dog appeasing pheromone, a synthetic analogue of a hormone secreted by nursing canine mothers.^[6]

Studies have also shown that cats can be afraid of thunderstorms. Whilst it is less common, cats have been known to hide under a table or behind a couch during a thunderstorm.^[7]

Generally if any animal is anxious during a thunderstorm or any similar, practically harmless event (e.g. fireworks display), it is advised to simply continue behaving normally, instead of attempting to comfort animals.

See also[edit]

• Lilapsophobia
• List of phobias

References[edit]

From Wikipedia, the free encyclopedia

Astraphobia
Other names	Brontophobia Keraunophobia Tonitrphobia
Lightning strikes during a storm
Specialty	Psychology

Astraphobia, also known as astrapophobia, brontophobia, keraunophobia, or tonitrophobia, is an abnormal fear of thunder and lightning or an unwarranted fear of scattered and/or isolated thunderstorms, a type of specific phobia. It is a treatable phobia that both humans and animals can develop. The term astraphobia is composed of the Greek words ἀστραπή (astrape; lightning) and φόβος (phobos; fear).

Signs and symptoms[edit]

A person with astraphobia will often feel anxious during a thunderstorm even when they understand that the threat to them is minimal. Some symptoms are those accompanied with many phobias, such as trembling, crying, sweating, panicked reactions, sudden feeling of using the bathroom, nausea, feeling of dread, insertion of the fingers in the ears, and rapid heartbeat. However, there are some reactions that are unique to astraphobia. For instance, reassurance from other people is usually sought, and symptoms worsen when alone. Many people who have astraphobia will look for extra shelter from the storm.^[1] They might hide underneath a bed, under the covers, in a closet, in a basement, or any other space where they feel safer. Efforts are usually made to smother the sound of the thunder; the person may cover their ears or curtain the windows.^{[citation needed]}

A typical sign that someone has astraphobia is a very heightened interest in weather forecasts. A person with astraphobia may be alert for news of incoming storms. They may watch the weather on television constantly during rainy bouts and may even track thunderstorms online. This can become severe enough that the person may not go outside without checking the weather first. This can lead to anxiety and in very extreme cases, agoraphobia, the fear of leaving the home.^[2]

Children[edit]

In 2007, scientists found astraphobia is the third most prevalent phobia in the US.^[3] It can occur in people of any age. It occurs in many children, and should not be immediately identified as a phobia because children naturally go through many fears as they mature. Their fear of thunder and lightning cannot be considered a fully developed phobia unless it persists for more than six months. In this case, the child’s phobia should be addressed, for it may become a serious problem in adulthood.

To lessen a child’s fear during thunderstorms, the child can be distracted by games and activities. A bolder approach is to treat the storm as an entertainment.

Diagnosis[edit]

This section is empty. You can help by adding to it. (July 2022)

Treatment[edit]

The most widely used and possibly the most effective treatment for astraphobia is exposure to thunderstorms and eventually building an immunity. Some other treatment methods include cognitive behavioral therapy^[4] (CBT) and dialectical behavioral therapy (DBT). The patient will in many cases be instructed to repeat phrases to themselves in order to become calm during a storm. Heavy breathing exercises can reinforce this effort.^{[citation needed]}

Dogs and cats[edit]

Dogs may exhibit severe anxiety during thunderstorms; between 15 and 30 percent may be affected.^[5] Research confirms high levels of cortisol – a hormone associated with stress – affects dogs during and after thunderstorms.^[5] Remedies include behavioral therapies such as counter conditioning and desensitization, anti-anxiety medications, and dog appeasing pheromone, a synthetic analogue of a hormone secreted by nursing canine mothers.^[6]

Studies have also shown that cats can be afraid of thunderstorms. Whilst it is less common, cats have been known to hide under a table or behind a couch during a thunderstorm.^[7]

Generally if any animal is anxious during a thunderstorm or any similar, practically harmless event (e.g. fireworks display), it is advised to simply continue behaving normally, instead of attempting to comfort animals.

See also[edit]

• Lilapsophobia
• List of phobias

References[edit]

Русский[править]

Морфологические и синтаксические свойства[править]

ас—тро—фо́—би·я

Существительное, неодушевлённое, женский род, 1-е склонение (тип склонения 7a по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -астр-; интерфикс: -о-; корень: -фоб-; суффикс: -иj; окончание: -я.

Произношение[править]

• МФА: ед. ч. [ɐɪ̯strɐˈfobʲɪɪ̯ə], мн. ч. [ɐstrɐˈfobʲɪɪ]

Семантические свойства[править]

Значение[править]

1. психиатр. навязчивый страх — боязнь звёзд и звёздного неба ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).

Синонимы[править]

Антонимы[править]

Гиперонимы[править]

1. фобия

Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Этимология[править]

От ??

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

Библиография[править]

Для улучшения этой статьи желательно: Добавить пример словоупотребления для значения с помощью {{пример}} Добавить синонимы в секцию «Семантические свойства» Добавить сведения об этимологии в секцию «Этимология» Добавить хотя бы один перевод в секцию «Перевод»

Астрофобия

Астрофобия – это боязнь звезд, звездного и ночного неба. В большинстве случаев астрофобы сами не могут сказать, что же конкретно их пугает.

Что такое астрофобия

Астрофобия – это иррациональный, панический страх перед звездами. И дело вовсе не в самом свете и образе звезд. Скорее, страх связан с ассоциациями: безграничный космос, одиночество, темнота, смерть, инопланетяне, мистика. Порой ассоциации бывают совершенно неожиданными и странными для тех, кто не страдает астрофобией.

Интересно! Многие люди отмечают, что, глядя на ночное небо, они чувствуют тоску, задумываются о своей жизни, мечтают или оглядываются назад. Возможно, у некоторых астрофобов боязнь звезд и звездного неба связана с экзистенциальным кризисом (поиском смысла и цели жизни, ответов на вопросы «Кто я?» и «Зачем  я живу?»).

Причины страха смотреть на звезды

Причины развития боязни звезд и звездного неба:

1. Генетическая предрасположенность. Если у кого-то в семье были диагностированы тревожные расстройства, то с вероятностью в 50% тревожное расстройство возникнет и у ребенка.
2. Психотравма, полученная во взрослом возрасте. Например, ребенок сильно поссорился с мамой во время вечерней прогулки. Или произошло что-то плохое во время посещения планетария. Или ребенок искренне загадал желание на падающую звезду, а оно так и не сбылось. Или ребенка принуждали изучать астрономию и наказывали за промахи. И т.д.
3. Психотравма, полученная во взрослом возрасте. Например, астрофоба бросила девушка во время романтичной прогулки под звездным небом. Или человек подвергся нападению в вечернее время суток.
4. Суеверия, внушаемость. Некоторые люди верят в мистику, инопланетян. А рассказы знакомых или репортажи из СМИ только подливают масла в огонь. А, может быть, человек впечатлился книгой, фильмом о звездах, космосе.
5. Профессиональное выгорание. Астрофобия может развиться на фоне профессионального выгорания астронавтов. Например, на фоне неудачного полета на луну.
6. Боязнь метеорита. Некоторые люди верят в апокалипсис и боятся падения метеорита.

Интересно! Принцип формирования астрофобии может носить опосредованный характер. Например, у ребенка в детской комнате висел плакат со звездным небом. Ребенка часто наказывали. В это время он концентрировал свое внимание на плакате. В голове у ребенка могла возникнуть такая ассоциация: звезды = страдания, боль, унижения и т.д. 

Группы риска

В группу риска попадают астронавты и члены их семьи. А также в группе риска оказались тревожные и мнительные, одинокие люди.

Признаки и симптомы боязни звезд

Астрофоб старается не выходить на улицу в позднее время суток. На его окнах висят плотные шторы. Он не любит фильмы про космос и звездное небо. Всеми силами астрофоб старается избежать контакта с предметом страха. Если же это не удается, то у него случается приступ паники. Он сопровождается рядом соматических реакций:

• тошнота,
• рвота,
• головная боль,
• головокружение,
• тахикардия,
• аритмия,
• потливость,
• озноб,
• тремор,
• частые позывы в туалет,
• чувство удушья,
• ощущение кома в горле.

Во время приступа паники астрофоб совершенно не контролирует свои реакции. Он старается убежать, уйти из пугающего места. Некоторые астрофобы способны на агрессию, могут причинит вред себе и другим.

Диагностика астрофобии

Только психолог может поставить точный диагноз. Важно отличить астрофобию от других страхов. Например, если дело в боязни темноты, то нужно разбирать именно эту проблему. Для постановки диагноза специалист анализирует жалобы и общее состояние клиента, наблюдает за его реакциями. Вместе с клиентом специалист определяет, когда случился первый приступ страха, с чем это было связано, в каких условиях это повторяется.

Лечение астрофобии

Боязнь звезд и страх звездного, ночного неба редко связаны с самими звездами, поэтому важно определить первопричину боязни звездного неба. Это может быть психотравма из-за потери, страх одиночества, страх темноты, истощение и т.д. В зависимости от первопричины психолог подбирает план лечения. Как правило, используется когнитивно-поведенческая психотерапия, гештальт-терапия, гипноз, психоанализ, арт-терапия, техника постепенного сближения. Кроме этого, клиента обучают аутотренингу.

Ищете психолога? Присмотритесь к сервису Alter. Это более 600 профессиональных психологов и психотерапевтов для взрослых, подростков, детей, семей. Более 25 000 клиентов, которым уже помогли, и успешная работа площадки с 2017 года.

Чем опасен страх звезд и ночного неба

Астрофобия не несет особых рисков. Однако без лечения состояние астрофоба будет постоянно ухудшаться. В итоге напряжение и тревога начинают преследовать человека постоянно. Это, в свою очередь, приводит к психоэмоциональному и физическому истощению. Если астрофобия связана с верой в мистику и инопланетян, то это может привести к появлению галлюцинаций, развитию вторичных психических расстройств.