Эмоционально волевая сфера как пишется

Границей расстройства личности является состояние, характеризующееся быстрым сдвигом настроения, импульсивностью, враждебностью и хаосом социальных отношений. Люди с пограничным расстройством личности, как правило, перемещаются от одного эмоционального кризиса к другому. В общей популяции, быстрый переход настроения к импульсивности и враждебности являются нормальным явлением в детстве и ранней юности, но сглаживаются с возрастом. Тем не менее, при эмоциональном расстройстве детского возраста, быстрый переход настроения усиливается у подростков и сохраняется в зрелом возрасте. В начале взрослой жизни, люди с этим расстройством имеют весьма изменчивые настроения и склонны к сильному гневу.

Характеристика эмоциональных расстройств

Основными чертами этого расстройства являются:

• отрицательные эмоции — эмоциональная лабильность, тревожность, неуверенность, депрессия, суицидальное поведение;
• антагонизм — враждебность;
• расторможенность — импульсивность, слабое осознание риска.

Стремление нанести себе вред и импульсивные суицидальные попытки наблюдаются у тяжело больных людей с пограничным расстройством личности.

Эмоциональные расстройства диагностируется только если:

• начинаются не позднее, чем в начале взрослой жизни;
• отклонения происходят дома, на работе и в обществе;
• результатом поведения становится клинически значимый дистресс или нарушения в социальной, профессиональной или других важных областях пациента.

Эмоционально неустойчивое расстройство личности не должно быть диагностировано, если симптомы могут лучше объяснить какое-либо другое психическое состояние, особенно на фоне предшествующей черепно-мозговой травмы.

К основным нарушениям эмоциональной сферы относят:

• эйфория — беззаботное проявление состояния кажущегося отсутствия проблем;
• гипертимия — повышенное настроение;
• морио — благодушное нелепое веселье;
• экстаз — высшая степень положительных эмоций;
• гипотимия — понижение настроения;
• депрессия — снижение настроения с более глубокими душевными переживаниями;
• дисфория — тоскливо-злобное настроение с ворчливостью, брюзжанием, со вспышками гнева, ярости, с агрессией и разрушительными действиями;
• паралич эмоций — потеря возможности радоваться, расстраиваться или переживать какие-либо другие эмоции;
• эмоциональная слабость — лёгкая и капризная изменчивость настроения;
• эмоциональная тупость — душевная холодность, опустошение, чёрствость, бессердечие;
• эмоциональная холодность — утрата более тонких эмоциональных границ. Чаще всего проявляется на фоне отсутствия сдержанности в общении с другими людьми;
• амбивалентность эмоций — одновременное испытание различных, порой противоречивых чувств к одному и тому же объекту;
• растерянность — чувство недоумения, беспомощности, бестолковости;
• эксплозивность — возбудимость с бурными вспышками ярости, гнева и агрессии, в том числе и на самого себя.
• эмоциональная вязкость — навязчивые эмоции.

Диагностические критерии

• Пациенту следует приложить неистовые усилия, чтобы принять или хотя бы образно согласиться с реальным или воображаемым отказом.
• Стиль нестабильных и интенсивных межличностных отношений характеризуется чередованием между крайностями идеализации и девальвации.
• Нарушение идентичности очень заметно и проявляется в виде настойчивой нестабильной самооценки или самоощущений.
• Импульсивность проявляется по крайней мере в двух областях, которые встречаются в жизни пациента наиболее часто, например, расходы, секс, токсикомания, неосторожная езда, переедание. В некоторый случаях отношение к ситуациям может перерасти в манию.
• Периодическое суицидальное поведение, жесты или угрозы, а также — частые попытки нанести вред собственному здоровью.
• Аффективная нестабильность по причине выраженной реактивности настроения, например, интенсивная эпизодическая , раздражительность или беспокойство, как правило, длятся несколько часов и только в редких случаях больше, чем несколько дней.
• Хронические чувства пустоты.
• Частые жалобы на все подряд, сильный гнев или трудности его контроля, например, частые проявления темперамента, постоянная агрессия, рецидивирующие драки.
• Переходные, связанные со стрессом, параноидные идеи или тяжелые диссоциативные симптомы.
• Образец внутреннего опыта и поведения должны заметно отличаться от ожиданий культуры личности.
• Прочная клиническая картина, характеризующаяся негибкостью и распространена в широком кругу личных и социальных ситуаций.
• Подобное поведение приводит к клинически значимому дистрессу и нарушениям в социуме пациента, особенно в области профессиональной деятельности.

Принципы и общее управление эмоциональными кризисами

Проявление клинических признаков эмоционального расстройства личности определяет применение следующих психотерапевтических маневров со стороны специалиста:

• поддерживать спокойствие и не угрожающую позицию;
• попытаться понять кризис с точки зрения пациента;
• изучить возможные индивидуальные причины проявления эмоционального расстройства;
• необходимо применение открытых тестирований, желательно в виде простого опроса, который позволит определить причины, стимулировавшие начало и ход текущих проблем;
• стремиться стимулировать пациента на размышления о возможных решениях его проблем;
• воздерживаться от предложений решения до получения полного разъяснения проблем;
• изучить другие варианты возможной помощи, прежде чем рассматривать варианты фармакологического вмешательства или стационарного приема;
• предложить соответствующую последующую деятельность в пределах согласованного времени с пациентом.

Кратковременное применение фармакологических схем может быть полезно для людей с эмоционально лабильным расстройством в период кризиса. Перед началом краткосрочной терапии для пациентов с эмоциональным расстройством личности, специалисту необходимо:

• убедиться, что не существует негативного действия выбранного препарата с другими, которые принимает пациент на момент прохождения курса;
• установить вероятные риски назначений, в том числе возможный прием алкоголя и запрещенных наркотиков;
• учитывать психологическую роль назначаемого лечения для пациента, возможную зависимость от препарата;
• гарантировать, что препарат не используется вместо других более подходящих вмешательств;
• использовать только один препарат на начальных стадиях терапии;
• избежать полипрагмазии, когда это возможно.

При назначении краткосрочного лечения эмоциональных расстройств, связанных с наркозависимостью, следует учитывать следующие условия:

• выбрать препарат, например, седативный с антигистаминным эффектом, который имеет низкий профиль побочных эффектов, малый уровень привыкания, минимальный потенциал для злоупотребления и относительную безопасность при передозировке;
• использовать минимальную эффективную дозу;
• первые дозировки должны быть, как минимум на треть ниже терапевтической, если есть значительный риск передозировки;
• получить явное согласие пациента с целевыми симптомами, мерами мониторинга и предполагаемой продолжительностью лечения;
• прекратить прием препарата после испытательного срока, если не наблюдает улучшений целевых симптомом;
• рассмотреть альтернативные методы лечения, в том числе психологические и психотерапевтические, если целевые симптомы не улучшились или уровень риска рецидива не снижается;
• корректировать все свои действия с личным участием пациента.

После появления сглаживания симптоматики или ее полного отсутствия, необходимо провести общий анализ проведенной терапии с целью определения, какая именно стратегия лечения оказалась наиболее полезной. Это должно быть сделано с обязательным участием пациента, желательно его семьи или лиц, осуществляющих уход, если это возможно, и должна включать в себя:

• обзор кризиса и его предшествующих причин, принимая во внимание внешние, личные и взаимосвязанные факторы;
• аналитика использования фармакологических средств, в том числе преимуществ, побочных эффектов, проблем безопасности в отношении синдрома отмены и роли в общей стратегии лечения;
• план прекращения лечения фармакологическими средствами;
• обзор психологических методов лечения, в том числе их роль в общей стратегии лечения и их возможной роли в осаждения кризиса.

Если медикаментозное лечение не может быть остановлено в течение одной недели, необходимо проводить регулярный осмотр препарата для контроля эффективности, побочных эффектов, злоупотребления и зависимости. Частота осмотра должна быть согласована с пациентом и записана в плане общей терапии.

Возможные индивидуальные приемы терапии

Пациенты, страдающие эмоциональными расстройствами на фоне проблем со сном, обязательно должны быть ознакомлены с общими рекомендациями о гигиене сна, в том числе процедурами перед сном, о том, что требуется избегать употребления продуктов, содержащих кофеин, просмотра сцен насилия или захватывающих телевизионных программ или фильмов, а также — использовать деятельность, которая может поощрять сон.

Специалистам необходимо учитывать индивидуальную переносимость снотворных пациентом. В любом случае, при эмоциональных расстройствах будут назначены легкие антигистаминные препараты, оказывающие седативное воздействие.

В каких случаях может потребоваться госпитализация

Прежде чем будет рассмотрена госпитализация в психиатрическое отделение для пациента с эмоциональным расстройством личности, специалистами будут проведены попытки разрешения кризиса в виде амбулаторного и домашнего лечения или других доступных альтернативах госпитализации.

Объективно, госпитализация для пациентов, страдающих эмоциональным расстройством, показана, если:

• проявление кризисов пациента связано со значительным риском для себя или окружающих, которые не могут быть купированы другими приемами, кроме принудительного лечения;
• действия пациента, подтверждающие необходимость его помещения в лечебное учреждение;
• подача заявления от родственников пациента или его обслуживающих лиц о возможности рассмотрения помещения его в лечебное учреждение.

2.7. Теория когнитивного диссонанса л. Фестингера

Глава 2 теории эмоций

2.8. Когнитивно-физиологическая теория эмоций с. Шехтера

Глава 2 теории эмоций

2.9. Теория дифференциальных эмоций к.Э. Изарда

Глава 2 теории эмоций

2.10. Фундаментальные эмоции (по к. Изарду)

Глава 2 теории эмоций

2.11. Эмоции и эмоциональная система (к. Изард)

Глава 2 теории эмоций

2.12. Сосудистая теория выражения эмоций и. Уэйнбаума и ее модификация

Глава 2 теории эмоций

2.13. Биологическая теория эмоций п.К. Анохина

Глава 2 теории эмоций

2.14. Познавательная теория эмоций м. Арнольд – р. Лазаруса

Глава 2. Теории эмоций Вопросы для самопроверки

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

3.1. Компоненты эмоционального реагирования

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

3.2. Экспрессивный компонент эмоционального реагирования

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

3.3. Изучение экспрессивного компонента эмоции

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

3.4. Эмоциональное реагирование как психофизиологическое состояние

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

3.5. Эмоциональные ситуации

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

3.6. Экспрессия чувств, ее значение. Сигнальная и регулятивная функция чувств

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

3.7. Эмоции как производные биологических процессов и сочетание эмоций как личностные черты

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

3.9. Понятие о настроении

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

3.10. Расстройства настроения (качества настроения)

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

3.11. Некоторые комплексы аффектов

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

3.12. Понятие о вегетативной буре, ее внешние и внутренние проявления

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

3.13. Выражение эмоций и ощущения прикосновения

Глава 3. Эмоциональное реагирование и его характеристики

3.14. Эмоциональные типы людей

Глава 3. Эмоциональное реагирование Вопросы для самопроверки

Глава 4. Роль эмоций в управлении человеческим поведением

Глава 4. Роль эмоций в управлении человеческим поведением

4.1. Выражение эмоций (проявление эмоций)

Глава 4. Роль эмоций в управлении человеческим поведением

Глава 4. Роль эмоций в управлении человеческим поведением

4.3. Эмоциональные свойства человека

Глава 4. Роль эмоций в управлении человеческим поведением

3.4. Эмоциональное реагирование как психофизиологическое состояние

Глава 4. Роль эмоций в управлении человеческим поведением

4.5. Физиогномика

Глава 4. Роль эмоций в управлении человеческим поведением

4.6. Социальное и психологическое значение мимики

Глава 4. Роль эмоций в управлении человеческим поведением

4.7. Лицевая мимика

Глава 4. Роль эмоций в управлении человеческим поведением

4.8. Роль коры головного мозга (кгм), подкорковых структур и высшей нервной системы (внс) в возникновении и проявлении чувств

Глава 4. Роль эмоций в управлении человеческим поведением

4.9. Межполушарная асимметрия и эмоции

Глава 4. Роль эмоций в управлении человеческим поведением

4.10. Модальности аффективного тона ощущений. Исследование на нейрофизиологическом уровне

Глава 4. Роль эмоций в управлении человеческим поведением

4.11. Эмоции как основная мотивационная система

Глава 4. Роль эмоций в управлении человеческим поведением

4.12. Шесть систем организации личности (по к. Изарду)

Глава 5. Эмоциональный настрой. Формы эмоциональной восприимчивости

5.1. Эмоциональное резонирование

Глава 5. Эмоциональный настрой. Формы эмоциональной восприимчивости

5.2. Критерии способностей к эмоциональному резонированию

Глава 5. Эмоциональный настрой. Формы эмоциональной восприимчивости

5.3. Патология и эмоции

Глава 5. Эмоциональный настрой. Формы эмоциональной восприимчивости

5.4. Эмоциональный интеллект: понятие и способы диагностики

Глава 5. Эмоциональный настрой. Формы эмоциональной восприимчивости Вопросы для самопроверки

Глава 6. Стресс

6.1. Понятие об эмоциональном стрессе

Глава 6. Стресс

6.2. Физиологические механизмы стресса

Глава 6. Стресс

6.3. Динамика появления стрессовых состояний: конструктивный и деструктивный стресс

Глава 6. Стресс

6.4. Динамика стресса во времени

Глава 6. Стресс

6.5. Фрустрация. Фрустационные теории

Глава 6. Стресс

6.6. Концепции психической саморегуляции

Глава 6. Стресс

6.7. Профилактика и управление стрессом

Глава 6. Стресс Вопросы для самопроверки

Глава 7. Управление эмоциями

7.1. Способы восстановления эмоционального равновесия

Глава 7. Управление эмоциями

7.2. Социально-психологический тренинг (спт)

Глава 7. Управление эмоциями

7.3. Рациональная психотерапия как вид социально-психологической коррекции

Глава 7. Управление эмоциями

7.4. Метод символдрамы

Глава 7. Управление эмоциями

7.5. Саногенное мышление – управление психическим состоянием воздействием на мыслительную сферу

Глава 7. Управление эмоциями

7.6. Идеал – метод ч. Тойча

Глава 7. Управление эмоциями

7.7. Арт-терапия

Глава 7. Управление эмоциями

7.8. Устранение отрицательных эмоций

Глава 7. Управление эмоциями

7.9. Значение желательных эмоций и способы их намеренного вызова

Глава 7. Управление эмоциями

7.10. Методы устранения нежелательных эмоциональных состояний

Глава 7. Управление эмоциями Вопросы для самопроверки

Глава 8 основные позиции по дисциплине «психология эмоций»

Глава 8 основные позиции по дисциплине «психология эмоций» Вопросы для самопроверки

Глава 9. Диагностика эмоциональных состояний

9.1. Методы изучения эмоционального переживания (феноменология эмоций)

Глава 9. Диагностика эмоциональных состояний

9.2. Измерение физиологических реакций, связанных с эмоциями

Глава 9. Диагностика эмоциональных состояний

9.3. Методики изучения эмоциональных состояний

1. Избавление от нежелательных эмоций. Вызывание желаемых эмоций

2. Избавление от нежелательных эмоций. Диссоциация

9.2. Измерение физиологических реакций, связанных с эмоциями

Наиболее
распространенным прибором для измерения
физиологических реакций, вызванных
эмоциями, является полиграф, который
чаще называют «детектором лжи». Детектор
лжи – это прибор, измеряющий частоту
сердцебиения и дыхания, артериальное
давление, активность органов пищеварения,
кожно-гальваническую реакцию. К различным
участкам тела испытуемого подсоединяются
электроды. Затем эти электроды
присоединяются к прибору, который
регистрирует физиологические параметры
и записывает их с помощью самописца.

Действие
прибора основано на предположении, что
ложь вызывает сильные эмоции. Поскольку
интенсивные эмоции сопровождаются
изменением физиологических параметров,
прибор должен зарегистрировать заметные
колебания всякий раз, когда испытуемый
лжет. Если испытуемый говорит правду,
то физиологические параметры должны
оставаться почти постоянными. Достоверность
данных, полученных при использовании
полиграфа в качестве детектора лжи,
подвергается сомнениям. Если человек
подвергается допросу, да еще и будучи
опутан всевозможными проводами, это
само по себе уже может возбуждать
у него эмоции. Кроме того, существуют
значительные индивидуальные различия
в степени эмоционального возбуждения,
связанного с ложью. Некоторые лгут с
легкостью, а другие ощущают сильные
эмоции, даже если просто не уверены в
ответе.

Психологи
единодушно считают, что невозможно
эффективно оценить эмоции с помощью
одного метода. Даже при одновременном
использовании показаний детектора,
словесных описаний и наблюдений за
мимикой и жестикуляцией не всегда можно
получить достоверные результаты. Более
новые методы, основанные на исследовании
изменения электрических и химических
показателей, обходятся очень дорого,
но тоже не дают точных результатов. Тем
не менее при параллельном применении
нескольких способов вероятность ошибок
уменьшается.

Глава 9. Диагностика эмоциональных состояний

9.3. Методики изучения эмоциональных состояний

Шкала
стресса

Инструкция.
Внимательно
читая каждое утверждение, выберите тот
вариант ответа, который больше всего
соответствует Вашему
нынешнему состоянию, мнению или
настроению.

Справа обведите только
одну
цифру,
обозначающую Ваш ответ:

5
= «абсолютно верно»;

4
= «скорее верно»;

3
= «отчасти верно, отчасти неверно»;

2
= «cкорее неверно»;

1
= «абсолютно неверно».

Утверждения	Ответы
1. По утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим
2. Я хорошо координирую свои движения
3. Я испытываю утомление
4. Мне необходимо усилие, чтобы вникнуть в то, что говорят окружающие
5. Внезапно у меня бывает сильное сердцебиение
6. Я принимаю пищу машинально, не испытывая при этом удовольствия
7. Окружающий меня мир кажется нереальным
8. Я вздрагиваю от внезапного шума
9. Я настолько живо вспоминаю отдельные события, что при этом как бы вновь переживаю их
10. Я абсолютно здоров физически
11. Мне доставляет удовольствие быть среди людей
12. Часто я действую так, будто мне угрожает опасность
13. Меня нельзя упрекнуть в рассеянности
14. Я часто вижу один и тот же страшный сон
15. Определенно, я виноват перед людьми
16. Пустяки раздражают меня
17. Я стараюсь не смотреть телевизор, если показывают хронику драматических событий
18. Мне нравится моя работа
19. Я пережил серьёзную утрату
20. Я хорошо высыпаюсь по ночам
21. Я никогда не вижу страшных снов
22. Иногда мне хочется напиться
23. Мои близкие сильно беспокоятся из-за моей работы
24. У меня бывает ощущение, что время течет как бы замедленно
25. Иногда я обращаюсь к врачу только потому, что хочу немного отдохнуть
26. Многие вещи потеряли для меня интерес
27. Без всякого повода я могу выйти из себя
28. Мне следовало бы соблюдать диету
29. Я стараюсь избегать разговоров на неприятные темы
30. Бывает, что я забываю вещи
31. Иногда мне кажется, что даже близкие люди не понимают меня
32. Мне необходимо лучше контролировать эмоции
33. Прошлые события подчас вспоминаются более ярко, чем то, что происходит сейчас
34. Мне иногда кажется, что мир вокруг меня теряет краски
35. Я просыпаюсь от внезапного страха
36. Мне стоит больших усилий работать в прежнем ритме
37. Временами я испытываю озноб
38. Мне хочется помогать людям, попавшим в беду
39. Недавно мне пришлось столкнуться с весьма опасными обстоятельствами
40. Я чувствую себя более опытным человеком, чем многие из моих сверстников
41. Я засыпаю с трудом
42. Я испытываю чувство одиночества
43. Мне бывает трудно вспоминать то, что происходило совсем недавно
44. Я чувствую, что становлюсь другим человеком
45. Меня радуют порой самые незначительные вещи
46. Я чувствую прилив сил
47. По утрам я просыпаюсь с большим трудом
48. Мои мысли постоянно возвращаются к тому, о чем не хочется думать
49. Я испытываю чувство стыда
50. Обычно я не обращаюсь к врачу, даже если чувствую, что не совсем здоров
51. Мой сон настолько крепок, что громкие звуки или яркий свет не могут мне помешать
52. Мне говорят, что я вскрикиваю во сне
53. Я часто думаю о будущем
54. Иногда я сержусь
55. Я боюсь, что могу натворить что-то вопреки своим намерениям
56. Бывает, что я забываю то, что хотел сказать или сделать
57. В последнее время мое настроение ухудшилось
58. Мне не на кого положиться
59. Хотелось бы, чтобы моя семья уделяла мне больше внимания
60. Определенно, я люблю рисковать
61. Мне нравится «черный юмор»
62. Я во всем полагаюсь на самого себя
63. Я постоянно чувствую потребность что-нибудь жевать, даже не испытывая голода
64. Иногда мне кажется, что я запутался в жизни
65. Мне кажется, что я не сумел сделать того, что от меня требовалось
66. Я испытываю интерес и вкус к жизни
67. Мне весело и легко в компании друзей
68. Я много и плодотворно работаю
69. Часто я забываю, куда положил ту или иную вещь
70. Я стараюсь ни с кем не обсуждать свои проблемы
71. Я никогда не испытывал страха
72. Мне было бы полезно побыть одному
73. Делая какое-либо дело, я часто думаю совсем о другом
74. Моя жизнь разнообразна и насыщена событиями
75. Я никогда не совершал поступков, за которые мне было бы стыдно
76. Чужие трудности мало кого волнуют
77. Я ощущаю себя гораздо старше своих лет
78. Мне кажется, что меня ожидает счастливое будущее
79. В жизни мне пришлось испытать такое, что лучше не вспоминать
80. Я остро воспринимаю чужую боль
81. Мне кажется, я потерял способность радоваться жизни
82. Меня беспокоят головные боли
83. Легкие заработки обычно связаны с нарушением закона
84. Я не прочь подзаработать лишнего
85. Посторонние звуки отвлекают меня
86. Я стараюсь не вступать в драку, если дело меня не касается
87. Я верю в торжество справедливости
88. Моё сердце работает как обычно
89. Иногда я принимаю таблетки
90. Есть вещи, которые я не могу себе простить
91. Определенно, мне нужно время, чтобы прийти в себя
92. Алкоголь хорошо снимает любой стресс
93. Я не склонен жаловаться на здоровье
94. Мне хочется всё крушить на своем пути
95. Большинство людей озабочено лишь собственным благополучием
96. Мне нелегко сдерживать свой гнев
97. Я не считаю, что прав тот, кто сильнее
98. У меня никогда не было обмороков
99. Мне следовало бы научиться избегать конфликтов
100. Я приобрел в жизни хороших друзей
101. Меня считают уравновешенным человеком
102. Нервное напряжение хорошо снимает сауна
103. Я чувствую растерянность
104. Часто мне кажется, что меня подстерегает опасность
105. Я работаю не чувствуя усталости
106. Я испытываю сильное внутреннее возбуждение
107. Часто я совершаю непроизвольные действия в ответ на неожиданный звук или движение
108. Мне трудно сосредоточиться одновременно на нескольких делах
109. Я чувствую себя вполне уверенным
110. Мне есть за что благодарить судьбу

Методика
«Шкала дифференциальных эмоций».
Шкала
дифференциальных эмоций (ШДЭ) – инструмент
самоотчета, созданный для оценки
выражения индивидом фундаментальных
эмоций или комплексов эмоций.

Требуется
определить по пятибалльной шкале
интенсивности степень точности, с
которой каждое слово описывает то, что
чувствует испытуемый в настоящее время.

Перечень
слов, отражающих различные эмоциональные
переживания:

Методика
когнитивной самооценки базальных эмоций
Т. Дембо.
Методика
модифицирована Е.В. Трубановой (1988).
Испытуемому предлагается список,
состоящий из названий пяти наиболее
часто встречающихся эмоций (радость,
страх, удовольствие, гнев, печаль) и
частотные шкалы для каждой эмоции
(всегда, очень часто, иногда, редко, очень
редко, никогда). Испытуемый должен
отметить частоту появления у себя каждой
из базальных эмоций.

Методика
«Шкала вспыльчивости».
Методика
является фрагментом опросника «Личностная
агрессивность и конфликтность» Е.П.
Ильина и П.А. Ковалева и показывает
уровень самооценки эмоциональной
возбудимости.

Инструкция.
Прочтите предложенные вам утверждения
и дайте ответ: «да» или «нет».

Текст
опросника:

1.
Я легко раздражаюсь, но быстро успокаиваюсь.

2.
Если кто-нибудь выводит меня из себя, я
не обращаю на это внимание.

3.
Я гораздо более раздражителен, чем
кажется.

4.
Я всегда спокойно реагирую на критику,
даже если она мне кажется несправедливой.

5.
Меня охватывает ярость, когда надо мной
насмехаются.

6.
У меня никогда не бывает вспышек гнева.

7.
Меня возмущает, когда люди толкают меня
на улице или в транспорте.

8.
В конфликтной ситуации я веду себя
спокойно.

9.
Я не умею сдерживаться, когда меня
незаслуженно упрекают.

10.
Обычно меня трудно вывести из себя.

Самооценочный
тест «Характеристики эмоциональности».
Тест
разработан Е.П. Ильиным и предназначен
для самооценки выраженности различных
характеристик эмоций: эмоциональной
возбудимости, интенсивности, устойчивости,
влияния на эффективность деятельности.

Инструкция.
На каждый из заданных вопросов отвечайте
«да», если согласны с тем, о чем вас
спрашивают, или «нет» при отсутствии
согласия.

1.
В разговоре вы легко обижаетесь по
пустякам?

2.
Сильно ли вы переживаете, когда сдаете
экзамен (аттестацию, госпроверку) менее
успешно, чем ожидали?

3.
Часто ли вы не можете заснуть от того,
что в голову лезут волнующие вас мысли?

4.
Когда вы сильно волнуетесь, у вас все
валится из рук?

5.
Вспыльчивы и легко ли вы ранимы намеками
и шутками над вами?

6.
Выходите ли вы из себя, сердясь не на
шутку?

7.
Быстро ли вы отходите после того, как
разозлитесь?

8.
Вам помогает волнение собраться с
мыслями на экзамене, при значимой для
вас встрече и т.п.?

9.
Вас можно быстро рассердить?

10.
Охватывает ли вас ярость, когда с вами
поступают несправедливо?

11.
Долго ли вы не прощаете нанесенную вам
обиду?

12.
Вы от страха «теряли голову» когда-нибудь?

13.
Легко ли вы можете заплакать при
трогательных сценах в театре или кино?

14.
Сильно ли вы волнуетесь перед ответственным
делом или разговором?

15.
Вы действительно долго переживаете
из-за пустяков?

16.
Можете ли вы от сильного волнения
совершить какую-нибудь глупость?

17.
Вы легко откликаетесь на горе других?

18.
Вы способны восторгаться, восхищаться
чем- или кем-нибудь?

19.
Долго ли вы переживаете от того, что
сказали такое, что не следовало бы
говорить?

20.
Вы не теряете контроль над собой, даже
если очень волнуетесь?

21.
Легко ли вы обижаетесь, если вас критикуют?

22.
Вы впадаете в глубокое отчаяние при
каких-либо разочарованиях?

23.
Правда ли, что вы недолго переживаете
свои разочарования?

24.
Бывает ли, что от возмущения вы не можете
вымолвить и слова, как будто у вас язык
к горлу прилип?

25.
Вы быстро начинаете злиться или впадаете
в гнев?

26.
Вы сильно волнуетесь на экзаменах или
перед значимой для вас встречей?

27.
Вы долго дуетесь на обидчика?

28.
Часто ли было так, что на зачетах и
экзаменах вы из-за сильного волнения
не могли показать все, на что способны?

29.
Волнуетесь ли вы из-за пустяков?

30.
Вы действительно принимаете все близко
к сердцу?

31.
Вам действительно свойственно быстро
забывать свои неудачи?

32.
Это правда, что во время ссоры вы «не
лезете за словом в карман»?

Методика
оценки «эмоционального интеллекта»
(опросник Е
Q
).
Методика
предложена Н. Холлом для выявления
способности понимать отношения личности,
репрезентируемые в эмоциях, и управлять
эмоциональной сферой на основе принятия
решений.

Инструкция.
Вам будут предложены высказывания,
которые так или иначе отражают различные
стороны Вашей жизни. Исходя из оценки
ваших ответов, напишите цифру:

Полностью
не согласен — 3

В
основном не согласен — 2

Отчасти
не согласен — 1

Отчасти
согласен
+ 1

В
основном согласен
+2

Полностью
согласен + 3

Текст
опросника:

1.
Для меня как отрицательные, так и
положительные эмоции служат источником
знания, как поступать в жизни.

2.
Отрицательные эмоции помогают мне
понять, что я должен изменить в моей
жизни.

3.
Я спокоен, когда испытываю давление со
стороны.

4.
Я способен наблюдать изменение своих
чувств.

5.
Когда необходимо, я могу быть спокойным
и сосредоточенным, чтобы действовать
в соответствии с запросами жизни.

6.
Когда необходимо, я могу вызвать у себя
широкий спектр положительных эмоций,
таких как веселье, радость, внутренний
подъем и юмор.

7.
Я слежу за тем, как я себя чувствую.

8.
После того, как что-то расстроило меня,
я могу легко совладать со своими
чувствами.

9.
Я способен выслушать проблемы других
людей.

10.
Я не зацикливаюсь на отрицательных
эмоциях.

11.
Я чувствителен к эмоциональным
потребностям других.

12.
Я могу действовать успокаивающе на
других людей.

13.
Я могу заставить себя снова и снова
встать перед лицом препятствия.

14.
Я стараюсь подходить творчески к
жизненным проблемам.

16.
Я могу легко входить в состояние
спокойствия, готовности и сосредоточенности.

17.
Когда позволяет время, я обращаюсь к
своим негативным чувствам и разбираюсь,
в чем проблема.

18.
Я способен быстро успокоиться после
неожиданного огорчения.

19.
Знание моих истинных чувств важно для
поддержания «хорошей формы».

20.
Я хорошо понимаю эмоции других людей,
даже если они не выражены открыто.

21.
Я хорошо могу распознавать эмоции по
выражению лица.

22.
Я могу легко отбросить негативные
чувства, когда необходимо действовать.

23.
Я хорошо улавливаю знаки в общении,
которые указывают на то, в чем другие
нуждаются.

24.
Люди считают меня хорошим знатоком
переживаний других людей.

25.
Люди, осознающие свои истинные чувства,
лучше управляют своей жизнью.

26.
Я способен улучшить настроение
других людей.

27.
Со мной можно посоветоваться по вопросам
отношений между людьми.

28.
Я хорошо настраиваюсь на эмоции других
людей.

29.
Я помогаю другим использовать их
побуждения для достижения личных целей.

30.
Я могу легко отключиться от переживания
неприятностей.

Методика
диагностики оценки самоконтроля в
общении М. Снайдера.
Внимательно
прочтите десять предложений, описывающих
реакции на некоторые ситуации. Каждое
из них вы должны оценить как верное или
неверное применительно к себе. Если
предложение кажется вам верным, поставьте
букву «В», если неверным или преимущественно
неверным – букву «Н».

1.
Мне кажется трудным искусство подражать
привычкам других людей.

2.
Я бы, пожалуй, мог свалять дурака, чтобы
привлечь внимание или позабавить
окружающих.

3.
Из меня мог бы выйти неплохой актер.

4.
Другим людям иногда кажется, что я
переживаю что-то более глубоко, чем это
есть на самом деле.

5.
В компании я редко оказываюсь в центре
внимания.

6.
В разных ситуациях и в общении с разными
людьми я часто веду себя совершенно
по-разному.

7.
Я могу отстаивать только то, в чем я
искренне убежден.

8.
Чтобы преуспеть в делах и в отношениях
с людьми, я стараюсь быть таким, каким
меня ожидают увидеть.

9.
Я могу быть дружелюбным с людьми, которых
я не выношу.

10.
Я не всегда такой, каким кажусь.

Опросник
Айзенка по определению темперамента

Инструкция.
Вам предлагается несколько вопросов.
На каждый вопрос отвечайте «да» или
«нет».

1.
Часто ли вы испытываете тягу к новым
впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься,
испытать сильные ощущения?

2.
Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь
в друзьях, которые могут вас понять,
ободрить, посочувствовать?

3.
Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4.
Очень ли трудно вам отказаться от своих
намерений?

5.
Обдумываете ли вы свои дела не спеша и
предпочитаете ли вы подождать, прежде
чем действовать?

6.
Всегда ли вы сдерживаете свои обещания,
даже если это вам не выгодно?

7.
Часто ли у вас бывают спады и подъемы
настроения?

8.
Быстро ли вы обычно действуете и говорите?

9.
Возникало ли у вас когда-нибудь чувство,
что вы несчастны, хотя никакой серьезной
причины для этого не было?

10.
Верно ли, что на «спор» вы способны
решиться на все?

11.
Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться
с человеком противоположного пола,
который вам симпатичен?

12.
Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись,
вы выходите из себя?

13.
Часто ли бывает, что вы действуете
необдуманно, под влиянием момента?

14.
Часто ли вас беспокоит мысль о том, что
вам не следовало что-либо делать или
говорить?

15.
Предпочитаете ли вы чтение книг встречам
с людьми?

16.
Верно ли, что вас легко задеть?

17.
Любите ли вы часто бывать в компании?

18.
Бывают ли у вас такие мысли, которыми
вам бы не хотелось делиться с другими?

19.
Верно ли, что иногда вы настолько полны
энергии, что все горит в руках, а иногда
чувствуете усталость?

20.
Стараетесь ли вы ограничить круг своих
знакомств небольшим числом самых близких
друзей?

21.
Много ли вы мечтаете?

22.
Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем
же?

23.
Считаете ли вы все свои привычки хорошими?

24.
Часто ли у вас появляется чувство, что
вы в чем-то виноваты?

25.
Способны ли вы иногда дать волю своим
чувствам и беззаботно развлекаться в
веселой компании?

26.
Можно ли сказать, что нервы у вас часто
бывают натянуты до предела?

27.
Слывете ли вы за человека живого и
веселого?

28.
После того как дело сделано, часто ли
вы мысленно возвращаетесь к нему и
думаете, что смогли бы сделать лучше?

29.
Чувствуете ли вы себя неспокойно,
находясь в большой компании?

30.
Бывает ли, что вы передаете слухи?

31.
Бывает ли, что вам не спится из-за того,
что в голову лезут разные мысли?

32.
Если вы хотите что-то узнать, вы
предпочитаете найти это в книге или
спросить у людей?

33.
Бывает ли у вас сильное сердцебиение?

34.
Нравится ли вам работа, требующая
сосредоточения?

35.
Бывают ли у вас приступы дрожи?

36.
Всегда ли вы говорите правду?

37.
Бывает ли вам неприятно находиться в
компании, где подшучивают друг над
другом?

38.
Раздражительны ли вы?

39.
Нравится ли вам работа, требующая
быстродействия?

40.
Верно ли, что вам часто не дают покоя
мысли о разных неприятностях и ужасах,
которые могли бы произойти, хотя все
кончилось благополучно?

41.
Верно ли, что вы неторопливы в движениях
и несколько медлительны?

42.
Опаздываете ли вы когда-нибудь на работу
или на встречу с кем-либо?

43.
Часто ли вам снятся кошмары?

44.
Верно ли, что вы так любите поговорить,
что не упускаете любого случая побеседовать
с новым человеком?

45.
Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

46.
Огорчились бы вы, если бы долго не могли
видеться с друзьями?

47.
Вы нервный человек?

48.
Есть ли среди ваших знакомых люди,
которые явно вам не нравятся?

49.
Вы уверенный в себе человек?

50.
Легко ли вас задевает критика ваших
недостатков или вашей работы?

51.
Трудно ли вам получить настоящее
удовольствие от мероприятий, в которых
участвует много народу?

52.
Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то
хуже других?

53.
Сумели бы вы внести оживление в скучную
компанию?

54.
Бывает ли, что вы говорите о вещах, в
которых совсем не разбираетесь?

55.
Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

56.
Любите ли вы подшутить над другими?

57.
Страдаете ли вы бессонницей?

Заключение

Наше
отношение к эмоциям очень похоже на
отношение к старости, которой, по
остроумному замечанию Цицерона,
достигнуть желают все, а достигнув, ее
же винят. Разум постоянно восстает
против неограниченной власти эмоций в
человеческих взаимоотношениях. Но его
протест чаще всего можно услышать «после
драки», когда с предельной ясностью
становится очевидно, что страх, гнев
или чрезмерная радость оказались не
лучшими советчиками в общении. «Не надо
было горячиться, – подсказывает ум,
который получил справедливое название
«заднего», – сначала следовало все
взвесить, а потом уже обнаруживать свое
отношение к собеседнику».

В
связи с быстрым развитием научно-технического
прогресса, особенно в последнее время,
резко возрос темп жизни. За единицу
времени человек не успевает выполнять
то количество работы, которое ему
навязывает современная жизнь. Стараясь
угнаться за прогрессом, человек находится
в постоянном напряжении и практически
не расслабляется (не успевает отдыхать),
у него появляется стресс, т.е.
нервно-психическое перенапряжение.
Стараясь защититься от стресса, человек
идет по наименьшему сопротивлению. Он
выплескивает свои эмоции на окружающих
(т.е. разряжается, снимая напряжение),
тем самым портит здоровье себе и другим.

Традиционная
медицина ставит эмоции на первое место
по влиянию на наше здоровье. Слабые,
короткие по времени и разнообразные
эмоции оказывают безусловную положительную
помощь организму, проводят своеобразный
эмоциональный массаж органов. Ну, а
сильные по величине и короткие по
времени, а также слабые и длительные по
времени эмоции вызывают различные
функциональные нарушения в органах и
системах организма.

Мы
должны знать: сильный гнев

поражает печень; постоянное чувство
страха,

печали – почки; длительная тоска

– легкие; постоянная тревога

– селезенку, поджелудочную железу;
избыточная (необузданная) радость,
ревность или зависть

– сердце. Существует и обратный закон
– больная печень вызывает чувство
гнева, больные почки – чувство страха
и т.п.

Непонимание
того, что эмоциями можно и нужно
управлять, является причиной возникновения
напряженности и конфликтов во
взаимоотношениях между людьми. Кризисное
состояние общества, резкие экономические
изменения со снижением уровня жизни
людей, смена ценностей и идеологических
представлений, межнациональные конфликты,
а также природные и экологические
катастрофы, вызывающие миграцию
населения, ломка жизненных стереотипов
существенным образом отражаются на
психическом состоянии членов общества,
порождают у них стрессы, фрустрацию,
тревогу, чувство неуверенности, депрессию.

Изучением
эмоционального состояния человека
занимались такие ученые, как А.В. Алексеев,
П.К. Анохин, В.М. Бехтерев, В.В. Бойко,
Л.С. Выготский, Э. Ганслик,
В.М. Игуменов, Е.П. Ильин, К. Изард,
Р. Нельсон-Джоунс, И.Г. Песталоцци,
И.А. Переверзева, И.Г. Шульц, Куэ, Бодуэн,
П.В. Симонов и другие ученые.

Современная
жизнь требует от людей предельной
мобилизации физических и психических
ресурсов, наша задача – помочь разобраться
в сложном мире эмоций.

Изучение
динамики проявлений эмоций и чувств в
поведении людей связано с задачами
оптимизации системы взаимодействия
членов нашего общества, с улучшением
межличностных отношений. Рыночные
отношения предполагают у современников
наличие не только знаний, умений и
навыков всякого рода видов деятельности,
но и умения разумно разрешать
психоэмоциональные конфликты. Основным
условием здоровой эмоциональной жизни
является изменение ценностного отношения
к эмоциям и снятие запрета на чувства,
понимание их важной, действенной и
позитивной роли в жизни человека. Очень
важно научиться правильно обращаться
со своими эмоциями. Самопонимание,
которое невозможно без осознания
собственных эмоций, является необходимым
условием самоопределения, особенно в
трудные моменты. Задачей эмоциональной
психогигиены является развитие навыка
дифференциации чувств.

Исследование
эмоциональных состояний является
важнейшим ключом к реализации личного
потенциала, что не менее важно для
выявления положительных качеств и
слабостей; коррекции в желаемом
направлении стереотипов поведения и
реагирования, препятствующих достижению
целей.

Преодолевать
барьеры взаимопонимания, возникающие
в различных ситуациях общения, непросто.
Для этого нужно хорошо разбираться в
нюансах человеческой психологии, в том
числе и своей собственной. Значительно
проще другое – самому не создавать эти
барьеры. Чтобы не оказаться основным
препятствием на пути квзаимопониманию
с окружающими, человеку необходимо
знать психологические правила общения
и прежде всего научиться управлять
своими эмоциями, которые чаще всего
становятся источником межличностных
конфликтов.

Таким
образом, в изменяющихся условиях
экономической деятельности современному
человеку важно повысить способность к
осознанию, дифференциации и вербализации
чувств, что позволит управлять ими.

1.
Абрамова
Г.С.

Психология в медицине / Г.С.
Абрамова, Ю.А. Юдчиц. – М., 1998. –
268 с.

2.
Абрамова
Ю.Г.

Психология среды: источники и направления
развития / Ю.Г. Абрамова // Вопр.
психологии. – 1995. № 2. С.
130-137.

3.
Абульханова-Славская
К.А
.
Деятельность и психология /
К.А. Абульханова-Славская. М., 1980.

4.
Абчук
В.А
.
Директорский хлеб: занимательно об
управлении / В.А. Абчук. – Л., 1991. –
208 с.

5.
Авдеев
В.В.

Психотехнология решения проблемных
ситуаций / В.В. Авдеев. М., 1994.

6.
Адвейчев
А.А.

Особенности личности руководителя и
эффективность
его профессиональной деятельности /
А.А. Адвейчев, Ю.С.
Резинкина
// Прикладная психология. – 2000.
№ 6. С. 94-96.

7.
Азон
Б.

Стресс излечим / Б. Азон. М., 1994. 184 с.

8.
Акопов
Г.В.

Эмоциональная саморегуляция / Г.В.
Акопов, Л.В. Макеева и др. – Самара,
2002. – 167 с.

9.
Александровский
Ю.А.

Состояния психической дезадаптации и
их компенсация / Ю.А. Александровский.
– М., 1976. 269 с.

10.
Александровский
Ю.И.

Психофизиология / Ю.А. Александровский.
– СПб., 2003. 482 с.

11.
Андреева
Г.М
.
Социальная психология / Г.М. Андреева.
М., 1998. 370 с.

12.
Анохин
П.К.

Эмоции. Психология эмоций: тексты / П.К.
Анохин – М., 1984. – 216 с.

13.
Антонов
В.В.

Проблемы психической саморегуляции
/ В.В.
Антонов – Л., 1988.

14.
Армстронг
М.

Основы менеджмента / М. Армстронг.
Ростов н/Д., 1998.

15.
Ассаджиоли
Р.

Психосинтез / Р. Ассаджиоли. – М., 1997. –
317 с.

16.
Бабич
И.С.

Социально-психологические аспекты
управления производством / И.С. Бабич.
Л., 1997. 121 с.

17.
Базаров
Т.Ю.

Социально-психологические технологии
управления персоналом / Т.Ю. Базаров //
Журн. практического психолога. 2000.
№ 5-6. С. 32-40.

18.
Базаров
Т.Ю.

Управление персоналом / Т.Ю. Базаров. –
М., 2001. 641 с.

19.
Базаров Т.Ю.

Методы управления персоналом
/ Т.Ю. Базаров // Журн. практического
психолога. 2000. № 5-6. С.15-23.

20.
Бандура
А.М.

Психология управления / А.М. Бандура.
Харьков, 1998. 463 с.

21.
Барсукова
С.
Малый
бизнес: контуры кадровой политики /
С. Барсукова // Проблемы теории и
практики управления. 1999.
№ 6. С. 104-107.

22.
Березин
Ф.Б.

Психическая и психофизиологическая
адаптация человека / Ф.Б. Березин. – Л.,
1988.

23.
Берн
Э.

Познай себя / Э. Берн. – Екатеринбург.
1999. – 365 с.

24.
Берн
Э.

Игры, в которые играют люди. Люди, которые
играют в игры / Э. Берн. – СПб., 1996. – 398
с.

25.
Бизюкова
И.В.

Кадры: подбор и оценка / И.В. Бизюкова.
М., 2001. 288 с.

26.
Бовина
И.Б.

О феномене «группового духа» / И.Б. Бовина
// Вестн. Моск. ун‑та. Сер. 14.
Психология. 1998. № 1. С. 52-57.

27.
Бодров
В.А.

Психологический стресс: развитие учения
и современное состояние проблемы / В.А.
Бодров. – М., 1995.

28.
Бойко
В.В.

Социально-психологический климат
коллектива и личность / В.В. Бойко, А.Г.
Ковалев, В.Н. Понферов. М., 1983. 207
с.

29.
Бойко
В.В.

Энергия эмоций в общении: взгляд на себя
и на других / В.В. Бойко. М., 1996. 460 с.

30.
Борисова
Е.М.

Диагностика управленческих способностей
/ Е.М. Борисова, Г.П. Логинова, М.О. Мдивани
// Вопр. психологии. 1997. № 2. С. 112-121.

31.
Бреслав
Г.М.

Психология эмоций / Г.М. Бреслав. – М.,
2004. – 534 с.

32.
Вальдман
А.В.

Психофармакология эмоций / А.В. Вальдман,
Э.Э. Звартау, М.М. Козловская. М.,
1976. 328 с.

33.
Васильев
И.А.

Эмоции и мышление / И.А. Васильев, В.Л.
Поплужный, О.К. Тихомиров. М., 1980. 112
с.

34.
Васильев
В.П.

Здоровье и стресс / В.П. Васильев. – М.,
1991. – 158 с.

35.
Василюк
Ф.Е.

Психология переживания / Ф.Е. Василюк.
– М., 1984. 200 с.

36.
Вартанян
Г.А.

Эмоции и поведение / Г.А. Вартанян, Е.С.
Петров. – Л., 1989.

37.
Вачков
И.В.

Основы технологии группового тренинга
/ И.В.
Вачков. – М., 1989. – 223 с.

38.
Ведяев
Ф.П.

Модели и механизмы эмоциональных
стрессов / Ф.П. Ведяев. – Киев, 1983. – 135
с.

39.
Весин
В.Р.

Практический менеджмент персонала:
пособие по кадровой работе / В.Р. Весин.
– М., 1998.

40.
Весин
В.Р.

Основы менеджмента / В.Р. Весин. – М.,
1999.

41.
Вилюнас
В.К.

Психология эмоциональных состояний
/
В.К. Вилюнас. – М., 1976. 142 с.

42.
Вилюнас
В.К.

Психологические мотивации человека
/ В.К.
Вилюнас. М., 1990. 288 с.

43.
Вилюнас
В.К.

Психология эмоций / В.К. Вилюнас. – СПб.,
2006. – 496 с.

44.
Виткин
А.

Женщина и стресс. Мужчина и стресс.
Ребенок и стресс / А. Виткин. – СПб., 1996.

45.
Виханский
О.С.

Менеджмент / О.С. Виханский, А.И. Наумов.
– М., 2001. – 528 с.

46.
Влияние

особенностей управления на
социально-психологи-ческий
климат коллектива // Вопр. психологии.
– 1986. № 1. – С.
102-108.

47.
Воданов
И.Д
.
Управление стрессом / И.Д. Воданов. –
М., 1989.

48.
Водейко
Р.М.

Как управлять собой / Р.М. Водейко,
Г.Е. Мазо. – Петрозаводск, 1990.

49.
Вудкок
М.

Раскрепощенный менеджер. Для
руководителя-практика / М. Вудкок, Д.
Френсис. – М., 1994. – 320 с.

50.
Вызовы

эпохи в аспекте психологической и
психотерапевтической науки и практики:
матер. междунар. науч.-практ. конф. –
Казань, 2004. – 222 с.

51.
Галенко
В.П.

Управление персоналом и стратегия
предприятия / В.П. Галенко. – М., 1994.

52.
Гилберт
П.

Преодолей депрессию / П. Гилберт. – Мн.,
1998. – 336 с.

53.
Гительмахер
Р.Б.

Системная модель восприятия руководителя
исполнителями / Р.Б. Гительмахер,
Ю.П. Субботин // Социол. исслед.
1992. № 7. С. 83-93.

54.
Гительмахер
Р.Б.

Социально-психологические особенности
отношения исполнителей к руководителю
/ Р.Б. Гительмахер // Вопр. психологии. –
1991. № 4.

55.
Генов
Ф.

Психология управления: основные проблемы
/
Ф. Генов. – М., 1982. – 422 с.

56.
Герчикова
И.Н.

Менеджмент / И.Н. Герчикова. – М., 1997. –
501 с.

57.
Гиссен
Л.Д.

Время стрессов / Л.Д. Гиссен. – М.,
1990.

58.
Гиппенрейтер
Ю.Б.

Психология мотивации и эмоций /
Ю.Б. Гиппенрейтер, М.В. Фаликман. – М.,
2002. – 751 с.

59.
Гозман
Л.Я.

Психология эмоциональных отношений
/
Л.Я. Гозман. – М., 1987.

60.
Горбунов
Г.Д
.
Учитесь управлять собой / Г.Д. Горбунов.
– Л., 1976.

61.
Грановская
Р.М.
Элементы
практической психологии /
Р.М. Грановская. – СПб., 1997.

62.
Гринберг
Дж.

Управление стрессом / Дж. Гринберг. –
СПб., 2002. 496 с.

63.
Гришина
Н.В.

Психология социальных ситуаций / Н.В.
Гришина // Вопр. психологии. – 1997. №
1 С. 121-132.

64.
Гройсман
А.Л.

Личность, творчество, регуляция состояний
/ А.Л. Гройсман. – М., 1998. – 434 с.

65.
Громкова
М.Т.

Организационное поведение / М.Т. Громкова.
– М., 1999. – 207 с.

66.
Дафт
Р.Л.

Менеджмент / Р.Л. Дафт. – СПб., 2000. – 832 с.

67.
Дерябин
В.С.

Чувства, влечения, эмоции / В.С. Дерябин.
М., 1974. 260 с.

68.
Динейка
К.В.

10 уроков психофизической тренировки /
К.В. Динейка. – М., 1987.

69.
Додонов
Б.И.

В мире эмоций / Б.И. Додонов. – Киев,
1987. 139 с.

70.
Додонов
Б.И.

Эмоции как ценность / Б.И. Додонов.
– М., 1978. 272 с.

71.
Додонов
Б.И.

Эмоциональная направленность личности:
дис. … д-ра психол. наук / Б.И. Додонов.
Симферополь, 1978. 412 с.

72.
Долгов
М.

Проблема описания феномена воли и ее
значение для подготовки эффективных
управленцев / М. Долгов // Журн. практического
психолога. – 1999. № 3. С. 22-32.

73.
Донцов
А.И.

Психология коллектива / А.И. Донцов. –
М., 1984.

74.
Драккер
П.Ф.

Управление, нацеленное на результат /
П.Ф. Драккер. – М., 1994.

75.
Ершов
А.А.

Личность и коллектив. Межличностные
конфликты в коллективе и их разрешение
/ А.А, Ершов. – Л., 1976.

76.
Журавлев
А.А.

Социальная психология личности и малых
групп: некоторые итоги исследования /
А.А, Журавлев // Психологический журн.
1993. Т. 14. № 4. С. 4-15.

77.
Занковский
А.Н
.
Анализ базовых координат организационных
понятий в сознании российских и японских
менеджеров / А.Н. Занковский // Психологический
журн. – 1996. № 3. С. 26-36.

78.
Занковский
А.Н.

Организационная психология / А.Н.
Занковский. – М., 2002. 647 с.

79.
Иванецевич
Дж. М.

Человеческие ресурсы управления: основы
управления персоналом / Дж. М. Иванецевич,
А.А. Лобанов. – М., 1993.

80.
Иванова
А.Е.

Социальная среда и психическое здоровье
населения / А.Е. Иванова // Социологические
исследования. – 1992.
№ 1. С. 19-31.

81.
Изард
К.Э.

Психология эмоций / К.Э. Изард. – СПб.,
2000. – 464 с.

82.
Ильин
Е.П.

Теория функциональных систем в физиологии
и психологии / Е.П. Ильин. – М., 1978.

83.
Ильин
Е.П.

Эмоции и чувства / Е.П. Ильин. – СПб.,
2001. – 749 с.

84.
Ильин
Е.П.

Психология воли / Е.П. Ильин. – СПб., 2000.
– 280 с.

85.
Ирхин
Ю.В.

Психология успеха: как влиять на людей
и управлять собой / Ю.В. Ирхин. М., 1992.

86.
Калаков
Н.И.

Общенаучная концепция / Н.И. Калаков. –
М.; Ульяновск, 2004. – 504 с.

87.
Карандышев
В.Н.

Как жить в условиях стресса / В.Н.
Карандышев. – СПб., 2003.

88.
Карвасарский
Б.Д
.
Психотерапевтическая энциклопедия
/ Б.Д. Карвасарский. –
СПб., 1999. 727 с.

89.
Карапетян
Л.

Концептуальные вопросы социального
управления / Л. Карапетян // Пробл. теории
и практики управления. – 1999. № 5.
С. 51-55.

90.
Карпов
А.В.

Психология управления / А.В. Карпов.
М., 2000. – 584 с.

91.
Карпунин
М.Г.

Стиль руководства и хозяйственная
перестройка / М.Г. Карпунин. М., 1988.

92.
Картис
Дж.

Найти свой путь в менеджменте / Дж.
Картис. М., 1993.

93.
Катков
В.

Профессиональная диагностика руководящих
кадров на предприятии с
использованием теста Кеттела 16 PF
/ В. Катков // Управление персоналом.
2001. № 8. С. 56-59.

94.
Квинн
В.

Прикладная психология / В. Квинн. – СПб.,
2001. – 558 с.

95.
Кибанов
А.Я.

Организация управления персоналом на
предприятии / А.Я. Кибанов, Д.К. Захаров.
– М., 1994.

96.
Китаев-Смык
Л.А.
Психология
стресса / Л.А. Китаев-Смык. – М., 1983.

97.
Китов
А.И.

Экономическая психология / А.И. Китов.
– М., 1987.

98.
Клейнзорге
Х.

Техника релаксации / Х. Клейнзорге, Г.
Клюмбиес. – М., 1965.

99.
Клищевская
М.В
.
Профессионально-важные качества как
необходимые и достаточные условия
прогнозирования успешности деятельности
/ М.В. Клищевская, Г.Н. Солнцева // Вестн.
Моск. ун-та. Сер. 14. Психология. – 1999.
№4. С. 61‑66.

100.
Клубниченко
Н.М.

Некоторые социальные и социально-пси-хологические
факты труда и руководства / Н.М. Клубниченко.
– Барнаул, 1988. – 92 с.

101.
Ковалев
А.Г.

Личность воспитывает себя / А.Г. Ковалев.
– М., 1983.

102.
Ковалев А.Г.

Коллектив и социально-психологические
проблемы руководства / А.Г. Ковалев.
М., 1978. – 278 с.

103.
Ковалев
А.Г.

Руководителю о работнике: практический
аспект изучения личности / А.Г.
Ковалев. – М., 1988. 92 с.

104.
Кови
С.

Семь навыков лидера / С. Кови. Мн., 1996.

105.
Коган
Б.М.

Стресс и адаптация / Б.М. Коган. – М.,
1980. – 64 с.

106.
Козлов
В.В.

Измененные состояния сознания –
системный подход / В.В. Козлов, Ю.А.
Бубеев. – М., 2005. – 366 с.

107.
Комер
Р.

Нарушение психики / Р. Комер. – СПб.; М.,
2002. – 604 с.

108.
Кокс
Т.

Стресс / Т. Кокс. – М., 1981. 213 с.

109.
Кон
И.С.

Открытие «Я» / И.С. Кон. М., 1978.

110.
Кондрашенко
В.Г.

Общая психотерапия / В.Г. Кондрашенко,
Д.И. Донской. – Мн., 1997. 464 с.

111.
Косицкий
Г.И.

Нервная система и стресс / Г.И. Косицкий.
– М., 1970. – 200 с.

112.
Космолинский
Ф.П.

Эмоциональный стресс при работе в
экстремальных условиях / Ф.П.
Космолинский. – М., 1976. – 191 с.

113.
Коротаева
Г.А.

Руководитель коллектива и социальный
климат / Г.А. Коротаева, В.П. Чичканов. –
Свердловск, 1981. – 115 с.

114.
Кричевский
Р.Л.

Если вы руководитель… Элементы психологии
менеджмента в повседневной работе /
Р.Л. Кричевский. М., 1996. 381 с.

115.
Лабораторный

практикум по общей и социальной
психологии / под общ. ред. В.П. Фоминых.
Чебоксары, 1998. – 224 с.

116.
Ладанов
И.Д.

Практический менеджмент / И.Д. Ладанов.
М., 1992. Ч.1.

117.
Лазебная
Е.О.

Травматический психологический стресс
и его последствия / Е.О. Лазебная //
Прикладная психология. 2000. –
№ 2. С. 24-31.

118.
Лебедев
А.Н.

Прогнозирование и профилактика
межличностных производственных
конфликтов в условиях нововведений
/ А.Н. Лебедев // Психологический журн.
1992. Т. 13. № 6.
С. 71‑79.

119.
Левитов
Н.Д.

О психических состояниях человека /
Н.Д. Ле-витов. – М., 1964.

120.
Лейнер
Х
.
Кататимное переживание образов / Х.
Лейнер. М., 1996.

121.
Леонова
А.Б.

Психодиагностика функциональных
состояний человека / А.Б. Леонова. –
М., 1984.

122.
Леонова
А.Б.

Психопрофилактика стрессов / А.Б. Леонова,
А.С. Кузнецова. – М., 1993. – 123 с.

123.
Леонтьев
А.Н.

Деятельность. Сознание. Личность / А.Н.
Леонтьев. М., 1982. 39 с.

124.
Липатов
С.А.

К вопросу о предмете и статусе
организационной психологии / С.А. Липатов
// Журн. практического психолога. – 2000.
№ 5-6. С. 3-12.

125.
Лифшиц
А.Л.

Деловые игры и управление / А.Л. Лифшиц.
– Л., 1989. – 172 с.

126.
Логинова
И.А.

Методы отечественной психодиагностики
в кадровой работе и основные направления
деятельности практического психолога
в организации / И.А. Логинова // Журн.
практического психолога. 2000. № 5-6.
С. 24-32.

127.
Лукашевич
В.В.

Управление персоналом / В.В. Лукашевич
М., 2001.

128.
Лук
А.Н.

Эмоции и личность / А.Н. Лук. – М.,
1982. 89 с.

129.
Лупрян
Я.А.

Барьер общения: конфликты, стресс…
/ Я.А.
Лупрян. Ростов н/Д., 1991. 216 с.

130.
Любимова
Н.Г.
Менеджмент
– путь к успеху / Н.Г. Любимова. – М.,
1992.

131.
Ляшенко
А.И.

Организация и управление социальной
работы в России / А.И. Ляшенко. М., 1995.
74 с.

132.
Магура
М.И.

Поиск и отбор персонала / М.И. Магура.
М., 2001. 288 с.

133.
Макаренко
Ю.А.

Системная организация эмоционального
поведения / Ю.А. Макаренко. М., 1980.
208 с.

134.
Макаров
С.Ф.

Менеджер за работой / С.Ф. Макаров. – М.,
1989. 239 с.

135.
Маклаков
А.Г.

Общая психология / А.Г. Маклаков. – СПб.,
2000. – 582 с.

136.
Мангутов
И.С
.
Организатор и организаторская
деятельность / И.С. Мангутов, Л.Н. Уманский.
– Л., 1975. 312 с.

137.
Маслоу
А.

Мотивация и личность / А. Маслоу. – М.,
1998.

138.
Маршев
В.

Об управлении в государственном и
частном секторах / В. Маршев, И. Телешова
// Проблемы теории и практики управления.
1999. № 5. С.46-50.

139.
Меерсон
Ф.З.

Адаптация, стресс и профилактика / Ф.З.
Меерсон. – М., 1981. – 278 с.

140.
Мескон
М.Х.

Основы менеджмента / М.Х. Мескон, М.
Альберт, Ф. Хедоури. М., 2000. 704 с.

141.
Меньшиков
Л.И.

Оценка деловых качеств управленческого
персонала / Л.И. Меньшиков. М., 1974. 159
с.

142.
Мильнер
Б.З.

Теория организации / Б.З. Мильнер. М.,
1999.

143.
Мишин
Г.И.

Три причины стресса: неврозы, половые
расстройства и алкоголизм / Г.И. Мишин.
– Л., 1990. 159 с.

144.
Моргунов
Е.Б.

Личность и организация / Е.Б. Моргунов.
М., 1996. 107 с.

145.
Мягков
И.Ф.

Медицинская психология / И.Ф. Мягков,
С.Н. Боков. – М., 1999. – 231 с.

146.
Наенко
Н.И.

Психическая напряженность / Н.И. Наенко.
– М., 1976.

147.
Нейдхард
Д.

Властелин эмоций / Д. Нейдхард. – СПб.,
1997. – 364 с.

148.
Немов
Р.С.

Психология / Р.С. Немов.– М., 1995. – 575 с. –
Кн. 1.

149.
Немов
Р.С.

Общие основы психологии / Р.С.
Немов.
М., 2002. – 688 с. – Кн. 1.

150.
Немов
Р.С.

Психология / Р.С. Немов.– М., 1995. 631 с.
Кн. 3.

151.
Немчин
Т.А.

Состояния нервно-психического напряжения
/ Т.А. Немчин. – Л., 1983.

152.
Нельсон-Джоунс
Р.

Теория и практика консультирования /
Р. Нельсон-Джоунс. – СПб., 2000.

153.
Никифоров
Г.С
.
Эмоции в нашей жизни / Г.С. Никифоров. –
М., 1984.

154.
Никифоров
Г.С
.
Психология здоровья / Г.С. Никифоров. –
СПб., 2002.

155.
Никифоров
Г.С
.
Самоконтроль человека / Г.С. Никифоров.
– Л., 1989.

156.
Николаева В.В.

Психологические проблемы психогигиены,
психопрофилактики и медицинской
диагностики / В.В. Николаева. М., 1991.

157.
Новиков
В.В
.
Социальная психология: феномен и наука
/ В.В. Новиков. Ярославль, 1998. 393 с.

158.
Носенко
Э.Л.

Особенности речи в состоянии эмоциональной
напряженности / Э.Л. Носенко. –
Днепропетровск, 1975.

159.
Носенко
Э.Л
.
Эмоциональное состояние и речь / Э.Л.
Носенко. К., 1981. 194 с.

160.
Ньюстром
Дж.В.

Организационное поведение. Поведение
человека
на рабочем месте / Дж.В. Ньюстром, К.
Девис. – СПб., 2000.
447 с.

161.
Обозов
Н.Н.

Психология работы с людьми. Советы
руководителю / Н.Н. Обозов, Г.В. Щекин. –
К., 1990.

162.
Олейник
Ю.

Личность руководителя и стиль управления:
психологический практикум / Ю. Олейник
// Человек и труд. – 1992.

163.
Ольшанникова
А.Е.

Эмоции и воспитание / А.Е. Ольшанникова.
М., 1983. 80 с.

164.
Ольшанникова
А.Е.

К психологической диагностике
эмоциональности / А.Е. Ольшанникова //
Проблемы общей, возрастной и педагогической
психологии / под ред. В.В. Давыдова. М.,
1978. С. 93-105.

165.
Олуд
Д.

Начни сначала: практ. руководство по
менеджменту личности / Д. Олуд. – СПб.,
1992.

166.
Орел
В.Е.

Исследование феномена психологического
выгорания в отечественной и зарубежной
психологии // Проблемы общей и
организационной психологии: сб. науч.
тр. / Ярослав. гос. ун‑т им. П.Г. Демидова;
под ред. А.В. Карпова. Ярославль, 1999.
С.76‑79.

167.
Орел
В.Е.

Психологическое изучение влияния
профессии на личность / В.Е. Орел //
Реферативный сб. избр. работ по грантам
в области гуманитарных наук. Екатеринбург,
1999. С.113-115.

168.
Осипова
А.А.

Общая психокоррекция / А.А. Осипова.
– М., 2005. – 509 с.

169.
Основы
менеджмента:
учеб. для вузов / под ред. Д.Д. Вачугова.
М., 2001. 367 с.

170.
Павлов
И.П.

Полн. собр. соч. / И.П. Павлов. – Т. III.
– Кн. 2. – М.;
Л.: АН СССР, 1951.

171.
Паркинсон
С.

Искусство управления / С. Паркинсон.
М., 1990. – 263 с.

172.
Парыгин
Б.Д.

Основы социально-психологической теории
/ Б.Д. Парыгин. М., 1971.

173.
Петрушин
А.Б.

Психотренинг в многочисленной группе
/ А.Б. Петрушин. – К., 1998. 19 с.

174.
Перлз
Ф.

Практикум по гештальттерапии / Ф. Перлз.
– М., 2001. – 228 с.

175.
Платонов
К.К
.
Коллектив и личность / К.К. Платонов.
М., 1975.

176.
Поведение

руководителя: практ. пособие / авт.-сост.
Л.С. Вечер. М., 2000.

177.
Попов
Г.Х.

Стиль и методы руководства / Г.Х.
Попов, Г.Л.
Подвойский. – М., 1985. – 208 с.

178.
Практикум

по общей психологии / под ред. А.И.
Щербакова. М., 1990.

179.
Практическая

психодиагностика: методики и тесты /
под ред. Д.Я. Райгородского. Самара,
2001. 667 с.

180.
Прикладная

социальная психология: учеб. пособие /
под ред. А.Н. Сухова и А.А. Деркача. М.;
Воронеж, 1998. 688 с.

181.
Прокушев
Е.Ф.

Менеджмент первичного уровня / Е.Ф.
Прокушев. М., 1999.

182.
Пронский
Л.

Как приобретать и удерживать власть
/
Л. Пронский // Деловая жизнь. 1996. №
4. С.14-19.

183.
Прохоров
А.О.

Методы психической саморегуляции
/
А.О. Прохоров. Казань, 1990.

184.
Прохоров
А.О.

Методики диагностики психических
состояний личности / А.О. Прохоров. –
Казань, 1997.

185.
Психология
/
под общ. ред. В.Н. Дружинина. СПб., 2002.
650 с.

186.
Психология

управления: практ. пособие / под
ред.
М.И. Станкина. М., 2002.

187.
Психология

/ под ред. А.А. Крылова. – М., 2000. – 584 с.

188.
Психология

эмоций / под ред. В.К. Вилюнаса и Ю.Б.
Гиппенрейтер. – М., 1993.

189.
Психология

мотивации и эмоций / под ред. Ю.Б.
Гиппенрейтер и М.В. Фаликман. – М., 2002.
752 с.

190.
Психология
в
управлении / сост. А.Н. Зимичев. Л., 1983.
199 с.

191.
Психология

управления / отв. ред. М.В. Удальцова.
М.; Новосибирск, 1997. 149 с.

192.
Психология

и этика делового общения: учеб. для вузов
/ под ред. проф. В.Н. Лавренко. М., 2001.
326 с.

193.
Психология

в управлении / науч. ред. Е.С. Кузьмин.
Л., 1983. 192 с.

194.
Разумов С.А.

Эмоциональный стресс, здоровье и
работоспо-собность / С.А. Разумов. –
Л., 1975. – 39 с.

195.
Рейковский
Я.

Экспериментальная психология эмоций
/ Я. Рейковский.
– М., 1995. – 126 с.

196.
Розанова
В.А.

Психология управления: учеб.-практ.
пособие /
В.А. Розанова. М., 1997. 171 с. Ч. 1-2.

197.
Розенбаум
Ю.А.

Формирование управленческих кадров:
социально-правовые проблемы / Ю.А.
Розенбаум. М., 1982. 230 с.

198.
Рубахин
В.Ф.

Психологические аспекты управления
/ В.Ф.
Рубахин, А.В. Филиппов. М., 1973. 64 с.

199.
Рубинштейн
С.Л.

Основы общей психологии / С.Л. Рубинштейн.
– М., 1989. – 2 т.

200.
Рудестам
К.

Групповая психотерапия / К. Рудестам.
СПб., 1999. 372 с.

201.
Рутман
Э.М.

Как преодолеть стресс / Э.М. Рутман. –
М., 1960.

202.
Рутман
Э.М.

Надо ли убегать от стресса / Э.М. Рутман.
– М., 1990. – 126 с.

203.
Самыгин
С.М.

Психология управления: учеб. пособие
/ С.М. Самыгин, Л.Д.
Столяренко. Ростов н/Д., 1997. 509 с.

204.
Свенцицкий
А.Л
.
Социальная психология управления
/ А.Л. Свенцицкий. –
Л., 1986.

205.
Свенцицкий
А.Л.

Социально-психологические проблемы
управления / А.Л. Свенцицкий. Л.,
1975. – 120 с.

206.
Свенцицкий
А.Л.

Социальная психология / А.Л. Свенцицкий.
– М., 2005. – 332 с.

207.
Селье
Г.

На уровне целого организма / Г. Селье. –
М., 1972.

208.
Селье
Г.

Очерки об адаптационном синдроме / Г.
Селье. М., 1960.

209.
Селье
Г.

Стресс без дистресса / Г. Селье. Рига,
1992. 109 с.

210.
Семенов
А.К.

Психология и этика менеджмента и бизнеса
/ А.К. Семенов. Волгоград, 1997.

211.
Симонов
П.В.

Что такое эмоция? / П.В. Симонов. М.,
1966. 96 с.

212.
Симонов
П.В.

Эмоциональный мозг / П.В. Симонов. М.,
1981. 216 с.

213.
Симонов
П.В.

Темперамент, характер, личность / П.В.
Симонов. М., 1984. 161 с.

214.
Синицкий
В.И.

Депрессивные состояния / В.И. Синицкий.
К., 1986.

215.
Системная

работа с кадрами управления / отв.
ред.
В.А. Шахова. М., 1984. 240 с.

216.
Скотт
Дж.Г.

Сила ума: описание пути к успеху в бизнесе
/ Дж.Г. Скотт. – СПб., 1993.

217.
Столяренко
Л.Д.

Основы психологии / Л.Д. Столяренко. –
Ростов н/Д., 2001. 733 с.

218.
Стресс

жизни: понять, противостоять и управлять
им: сб. – СПб., 1994. – 382 с.

219.
Сухарев
В.А
.
Психология добра и зла / В.А. Сухарев. –
М., 1998.

220.
Таланов
В.Л.

Справочник практического психолога
/ В.Л.
Таланов, И.Г. Малкина-Пых. – СПб.; М., 2003.
– 923с.

221.
Таранов
П.С.

Управление без тайн / П.С. Таранов. –
Симферополь, 1993.

222.
Тарасов
А.К.

Персонал – технология: отбор и подготовка
менеджеров / А.К. Тарасов. – Л., 1989.

223.
Теория

и методика социальной работы / под ред.
С.И. Григорьева. М., 1994. 185 с.

224.
Тиги
Н.

Лидеры реорганизации / Н. Тиги, М.
Деванна. М., 1990.

225.
Тигранян
Р.А.

Стресс и его значение для организма
/
Р.А. Тигранян. – М., 1988. – 172 с.

226.
Тур
А.

Деятельность руководителя в условиях
социально-экономических преобразований
/ А. Тур // Проблемы теории и практики
управления. 2000. № 2. С. 114-117.

227.
Тюрина
И.О.

Кадровый менеджмент: процесс отбора
персонала / И.О. Тюрина // Социол.
исследования. 2000. № 4. С. 22-32.

228.
Тхостов
А.Ш.

Эмоции и аффекты: общепсихологические
и патопсихологические аспекты / А.Ш.
Тхостов, И.Г. Калымба // Психологический
журнал. Т. 19. № 5. 1998. С. 81-87.

229.
Тхостов
А.Ш.

Депрессия и психология эмоций / А.Ш.
Тхостов. М., 1997. 402 с.

230.
Тьюбсинг
Д.А.

Избегайте стрессовых ситуаций / Д.А.
Тьюбсинг. – М., 1993. – 143 с.

231.
Уткин
Э.А.

Управление персоналом в малом и среднем
бизнесе / Э.А. Уткин, А.И. Кочеткова. –
1996.

232.
Управление

организацией: учеб. / под ред. А.Г. Поршнева,
З.П. Румянцевой, Н.А. Саломатина. 2-е
изд. М., 2000. 669 с.

233.
Файель
А.

Общее и промышленное управление
/ А. Файель. – М., 1992.

234.
Филиппов
А.В.

Работа с кадрами: психологический аспект
/ А.В. Филиппов. М., 1990. 168 с.

235.
Филиппов
А.В.

Проблемы совместной деятельности в
психологии управления / А.В. Филиппов,
Г.Л. Ильин // Вопр. психологии. 1994. №
6. С. 5-15.

236.
Фишер
П.

Новичок в кресле шефа / П. Фишер. М.,
1995.

237.
Фонтана
Д.

Как справиться со стрессом / Д. Фонтана.
– М., 1995.

238.
Фресс
П.

Эмоции / П. Фресс // Экспериментальная
психология; под ред. П. Фресса и Ж. Пиаже.
– М., 1975. Вып. 5. С. 111-195.

239.
Фуллер
Д.

Управляй или подчиняйся / Д. Фуллер. –
М., 1992.

240.
Ханин
Ю.Л.

Межличностная и внутригрупповая тревога
в условиях значимой совместной
деятельности / Ю.Л. Ханин // Вопр. психологии.
1991. № 5. С. 56‑64.

241.
Холмогорова
А.Б.

Эмоции и психическое здоровье /
А.Б.
Холмогорова, Н.Г. Гаранян. – М., 1996.

242.
Холопова
Т.И.

Протокол и этикет для деловых людей
/ Т.И. Холопова,
М.М. Лебедева. М., 1994. 208 с.

243.
Харин
С.С.

Заверши свой гештальт / С.С. Харин. –
Мн., 1998. – 351 с.

244.
Чернышев
В.Н.

Человек и персонал в управлении / В.Н.
Чер-нышев, А.П. Двинин. СПб., 1997.

245.
Чирков
Ю.Г.

Стресс без стресса / Ю.Г. Чирков. – М.,
1988. – 175 с.

246.
Шепель
В.М.

Управленческая психология / В.М. Шепель.
М., 1996. – 246 с.

247.
Шипунов
В.Г.

Основы управленческой деятельности
/ В.Г.
Шипунов, Е.Н. Кишкель. М., 1992.

248.
Шонесси
Дж.

Принципы организации управления фирмой
/ Дж. Шонесси – М., 1979.

249.
Шрайнер
К.

Как снять стресс: 30 способов улучшить
свое самочувствие за три минуты / К.
Шрайнер. – М., 1993.

250.
Якобсон
П.М.

Психологические проблемы мотивации
поведения человека / П.М. Якобсон. – М.,
1969. – Гл. 5. – Ч.2.

251.
Яковлева
Э.Л.

Эмоциональные механизмы регуляции
устойчивости личности: автореф. дис. …
канд. наук / Э.Л. Яковлева. – М., 1988.

Приложение

Шкала дифференциальных эмоций (ШДЭ) К. Изарда используется для диагностики доминирующего эмоционального состояния с помощью шкалы значимости эмоций. Теория дифференциальных эмоций получила свое название из-за центрации на отдельных эмоциях, которые понимаются как отличающиеся переживательно-мотивационные процессы и имеют центральное значение для мотивации, социальной коммуникации, познания и действия.

Данный тест применяется для обследования подростков и взрослых. Методика предназначена для самооценки интенсивности и частоты возникновения 10 основных эмоций в соответствии со списком шкалы К. Изарда. Каждая основная эмоция (тестовая шкала) имеет три градации (три пункта опросника).

1 – совсем не подходит;

2 – пожалуй, верно;

3 – верно;

4 – совершенно верно.

Стимульный материал (Дифференциальная шкала эмоций).

Обработка результатов, ключ к тесту, интерпретация результатов
Шкалы дифференциальных эмоций (ШДЭ) К. Изарда. (Диагностика доминирующего эмоционального состояния. / Методика изучения эмоций. / Тест на настроение).

Подсчитываются суммы баллов по каждой строке (1-10) и эти значения проставляются в графу «Сумма». Так обнаруживаются доминирующие эмоции («настроение»), позволяющие качественно описать самочувствие тестируемого.

КС – коэффициент самочувствия (КС) определяется следующим образом:

если КС ≥;1 – положительное самочувствие;

если КС ≤;1 – отрицательное самочувствие, пониженная самооценка на данный период, следовательно, возможно депрессивное состояние – тоскливое настроение, апатия, резкое снижение работоспособности.

Пример тестирования.

Тестовые показатели:

1. Интерес — Ин = 6
2. Радость — Рд = 3
3. Удивление — Уд = 2
4. Горе — Гр = 5
5. Гнев — Гн = 2
6. Отвращение — От = 2
7. Презрение — Пр = 3
8. Страх — Сх = 3
9. Стыд — Сд = 3
10. Вина — Вн = 3

Интерпретация:

Никогда не возникающие эмоции:

• Пораженный.
• Безумный.
• Чувствующий омерзение.

Низкая частота эмоций:

• Наслаждающийся.
• Счастливый.
• Радостный.
• Удивленный.
• Изумленный.
• Сломленный.
• Взбешенный.
• Гневный.
• Чувствующий неприязнь.
• Чувствующий отвращение.
• Презрительный.
• Пренебрегающий.
• Надменный.
• Пугающий.
• Страшный.
• Сеющий панику.
• Застенчивый.
• Робкий.
• Стыдливый.
• Сожалеющий.
• Виноватый.
• Раскаивающийся.

Средняя частота эмоций:

• Внимательный.
• Концентрированный.
• Собранный.
• Унылый.
• Печальный.

Эмоции
— особый класс субъективных психологических
состояний, отражающих в форме
непосредственных переживаний, ощущений
приятного или неприятного, отношения
человека к миру и людям, процесс и
результаты его практической деятельности.
К классу эмоций относятся настроения,
чувства, аффекты, страсти, стрессы. Это
так называемые «чистые» эмоции. Они
включены во все психические процессы
и состояния человека. Любые проявления
его активности сопровождаются
эмоциональными переживаниями.

У
человека главная функция эмоций состоит
в том, что благодаря эмоциям мы лучше
понимаем друг друга, можем, не пользуясь
речью, судить о состояниях друг друга
и лучше настраиваться на совместную
деятельность и общение. Самая старая
по происхождению, простейшая и наиболее
распространенная среди живых существ
форма эмоциональных переживаний — это
удовольствие, получаемое от удовлетворения
органических потребностей, и неудовольствие,
связанное с невозможностью это сделать
при обострении соответствующей
потребности. Всякое поведение связано
с эмоциями, поскольку направлено на
удовлетворение потребности. Эмоции и
чувства — личностные образования. Они
характеризуют человека социально-психологически.
Подчеркивая собственно личностное
значение эмоциональных процессов, В.К.
Вилюнас пишет: «Эмоциональное событие
может вызвать формирование новых
эмоциональных отношений к различным
обстоятельствам… Предметом любви-ненависти
становится все, что познается субъектом
как причина удовольствия-неудовольствия».

Эмоции
есть непосредственное отражение,
переживание сложившихся отношений, а
не их рефлексия. Эмоции способны
предвосхищать ситуации и события,
которые реально еще не наступили, и
возникают в связи с представлениями о
пережитых ранее или воображаемых
ситуациях.

Чувства
– это сложные, культурно обусловленные
переживания человека, в которых отражаются
его устойчивые отношения к определенным
предметам, процессам внешнего и
внутреннего мира. Чувства же носят
предметный характер, связываются с
представлением или идеей о некотором
объекте. Другая особенность чувств
состоит в том, что они совершенствуются
и, развиваясь, образуют ряд уровней,
начиная от непосредственных чувств и
кончая высшими чувствами, относящимися
к духовным ценностям и идеалам. Чувства
носят исторический характер, протекают
в течении длительного времени. Они
различны у разных народов и могут
по-разному выражаться в разные исторические
эпохи у людей, принадлежащих к одним и
тем же нациям и культурам. Сложность
строения чувств проявляется в
амбивалентности, то есть в двойственности
неоднородных эмоциональных состояний,
образующих единый комплекс.

Психологические
методы изучения эмоциональной сферы
человека в основном базируются на
опросниках и выявляют эмоциональные
особенности человека (преобладающие в
его жизни эмоции, доминирующие средства
их выражения и эмоциональную устойчивость).
В. В. Бойко, Методика «Склонность к
постоянному пониженному настроению
(дистимии)». В. А. Доскин, Методика САН
(самочувствие, активность, настроение),
состоит из 30 биполярных шкал, которые
группируются в три категории: самочувствие,
активность и настроение. Шкала депрессии
Э. Бека. В. В. Бойко, Методика «Диагностика
уровня эмоционального выгорания».

В
зависимости от эмоционального состояния
человека происходят специфические
изменения цветовой чувствительности
глаза. По данным, Э.Т. Дорофеевой и М.Э.
Бразман каждому эмоциональному состоянию
соответствует определенное изменение
чувствительности глаза к трем основным
цветам спектра: красному, зеленому и
синему. Например, в ситуации страха
выявлено уменьшение выбора красно-фиолетовой
части спектра и увеличение выбора
зелено-голубой части спектра.
Диагностическую ценность представляет
тест Люшера.

Трудность
изучения эмоций обусловлена тем, что
во многих случаях их приходится
искусственно вызывать в лабораторных
условиях, моделировать. В последнее
время, однако, наметился один из путей
изучения естественно возникающих эмоций
при компьютерных играх. Так,исследование
С. Кайзер, 1994г., было направлено на
получение паттернов лицевой экспрессии,
соответствующих эмоциям счастья,
удовлетворения, гордости, разочарования,
страха, гнева, печали и др. Игра
сопровождалась видеосъемкой лицевой
экспрессии и фиксацией моторных,
электрофизиологических, речевых
проявлений эмоций.

Во
многих случаях причинами эмоциональных
расстройств являются различные
органические и психические заболевания,
о которых будет сказано ниже. Есть,
однако, причины, которые касаются целых
слоев общества и даже нации. Такими
причинами, как отмечают А.Б. Холмогорова
и Н.Г. Гаранян, являются специфические
ценности и установки, поощряемые в
социуме и которые создают психологическую
предрасположенность к эмоциональным
расстройствам, в том числе к переживанию
отрицательных эмоций и депрессивным и
тревожным состояниям. Например, запрет
на страх мужчин, а у женщин — на гнев
(образ мягкой женщины).

Среди
нарушений эмоциональной сферы можно
выделить тревожность, страхи, агрессию,
повышенную эмоциональная истощаемость,
трудности общения, депрессию, дистресс,
аффективную возбудимость, слабость и
истощаемость. При ряде патологий
(шизофрении, эпилепсии, некоторых
психопатиях) эмоциональные реакции
становятся неадекватными той ситуации,
в которой человек оказался. В этих
случаях могут наблюдаться аутизм,
эмоциональная парадоксальность,
паратимия, парамимия, эмоциональная
двойственность (амбивалентность),
эмоциональные автоматизмы и эхомимия.

Развитие
и коррекцияэмоциональной сферы человека:

С
одной стороны, элементарные эмоции,
выступающие как субъективные проявления
органических состояний, изменяются
мало. Не случайно эмоциональность
относят к числу врожденных и жизненно
устойчивых личностных характеристик
человека. Но уже в отношении аффектов
и тем более чувств можно говорить о том,
что эти эмоции развиваются. Человек,
кроме того, в состоянии сдерживать
естественные проявления аффектов и,
следовательно, вполне обучаем и в этом
плане. Аффект, например, может быть
подавлен сознательным усилием воли,
его энергия может быть переключена на
другое, более полезное дело.

Совершенствование
высших эмоций и чувств означает личностное
развитие их обладателя. Такое развитие
может идти в нескольких направлениях.
Во-первых, в направлении, связанном с
включением в сферу эмоциональных
переживаний человека новых объектов,
предметов, событий, людей. Во-вторых, по
линии повышения уровня сознательного,
волевого управления и контроля своих
чувств со стороны человека. В-третьих,
в направлении постепенного включения
в нравственную регуляцию более высоких
ценностей и норм: совести, порядочности,
долга, ответственности и т.п.

На
уровне эмоциональной сферы психолог
должен помочь клиенту почувствовать
собственную ценность; стать более
свободными в выражении собственных
позитивных и негативных эмоций; научиться
более точно вербализовать свои
эмоциональные состояния; раскрыть свои
проблемы и соответствующие им чувства;
почувствовать неадекватность некоторых
своих эмоциональных реакций; модифицировать
способы переживаний, эмоционального
реагирования, восприятия своих отношений
с окружающими.

В
поведенческой сфере психокоррекционный
процесс направлен на приобретение
навыков более искреннего и свободного
общения с окружающими; преодоление
неадекватных действий; развитие форм
поведения, связанных с поддержкой,
взаимопомощью, взаимопониманием,
сотрудничеством, самостоятельностью;
развитие адекватных форм поведения и
реагирования на основании достижений
в познавательной и эмоциональной сферах.

Приемы
арт-терапии, используемые в коррекционной
работе выполняют как терапевтическую,
так и диагностическую функции. Рисование,
лепка предоставляют возможность для
выражения агрессивных чувств в социально
приемлемой манере, они являются
безопасными способами разрядки
напряжения. Эффективен подход
эмотивно-рациональной терапии, когда
вместе с клиентом психолог выясняет,
каковы причины внутреннего дискомфорта,
каким образом он может помочь их
устранению, при этом опирается на
возникающие у клиента в ходе беседы
эмоциональные переживания.

15.6. Диагностика эмоциональных состояний и их проявлений в общении

Тест «Деловые ситуации» рисуночный. Модификация Н. Г. Хитровой.
Тест является модификацией ассоциативно-рисуночного теста С. Розенцвейга. Автор создала типологию реакций на фрустрацию, к-рая положена в основу оценки эмоционального поведения личности в напряженных условиях межличностного взаимодействия, в ситуации принятия решения. Тестовый материал состоит из 20 рисунков, изображающих конфликтные ситуации. На каждом рисунке один из персонажей произносит слова, затрудняющие деятельность и фрустрирующие собеседника. С помощью этого теста выявляются тип и направления реакций испытуемого. Выделены след. типы реакций: 1) Препятственно-доминрующий,
когда внимание отвечающего сосредоточено на самом препятствии; 2) Самозащитный,
когда активность респондента направлена на защиту собственной личности; 3) Разрешающий,
когда активность субъекта направлена на поиск конкретного выхода из затруднительной ситуации. Методика «Деловые ситуации» является инструментом для изучения предпосылок к управленческой деятельности в разл. сферах. Результаты определяются по таблице стандартных ответов.

Бурлачук Л. Ф., Морозов С. М.
Словарь-справочник по психодиагностике. СПб., 2006; Практическая психодиагностика. Методики и тексты / Под ред. Д. Я. Райгородского. М., 2002.

И. М. Карлинская

Тест «Социальный интеллект» (СИГ – аббревиатура В. Н. Куницыной). Дж. Гилфорд, М. Саливен. Адаптация Е. С. Алешиной-Михайловой.
Предназначен для выявления социального интеллекта к-рый рассматривается как система интеллектуальных способностей, независимых от фактора общего интеллекта и, связанных, прежде всего, с познанием поведенческой информации. Методика включает 4 субтеста, 3 из к-рых составлены на невербальном стимульном материале, и один – на вербальном. Стимульный материал представляет собой набор из 4 тестовых тетрадей. Каждый субтест содержит 12–15 заданий. 1) Субтест – «История с завершением».
Помогает выяснить, насколько человек может предвидеть последствия поведения и сделать его прогноз на основе невербальных реакций. Предполагает знание нормативных ролевых образцов поведения. 2) Субтест – «Группы экспрессии»
. Оценивается чувствительность к невербальным проявлениям состояний. 3) Субтест – «Вербальная экспрессия».
Оценивается чувствительность к оттенкам человеческих отношений, правильное понимание того, что люди говорят друг другу в опр. ситуациях, ролевая пластичность. 4) Субтест – «История с дополнением».
Считается самым информативным. Оценивает способность к распознаванию межличностных отношений в динамике, логику их развития. Помогает оценить, насколько человек может использовать логические умозаключения для прогноза поведения на основе неполных данных.

О. В. Смирникова

Диагностика «эмоционального интеллекта» (Опросник EQ). Н. Холл.
Предназначена для выявления способности понимать отношения личности, репрезентируемые в эмоциях, и управлять эмоциональной сферой на основе принятия решений в разл. ситуациях межличностного взаимодействия. Опросник состоит из 30 утверждений и содержит 5 шкал: 1) Эмоциональная осведомленность; 2) Управление своими эмоциями
(скорее эмоциональная отходчивость, эмоциональная неригидность); 3) Самомотивация
(скорее как раз произвольное управление своими эмоциями); 4) Эмпатия;
5) Распознавание эмоций др. людей
(скорее умение воздействовать на эмоциональное состояние др. людей). Уровни парциального эмоционального интеллекта в соответствии со знаком результатов в баллах выявляются: высокий, средний, низкий. Интегративный уровень эмоционального интеллекта с учетом доминирующего знака определяется по количественным показателям Тест нуждается в доработке.

Ильин Е. П.
Эмоции и чувства. СПб., 2007.

Н. С. Кравцов

Тест-опросник эмоционального интеллекта. А. Г. Шмелев.
Предназначен для измерения уровня эмоционального интеллекта. Это понятие используется для обозначения того, как человек умеет понимать и управлять своими эмоциями, а также понимать и адекватно реагировать на чувства окружающих. Данные способности необходимы в работе, связанной с активным О. и взаимодействием с людьми (менеджмент, продажи, обучение и т. д.). Тест состоит из 66 вопросов, каждый из к-рых имеет 5 вариантов ответа. Время прохождения теста – 20–30 мин. Тест включает 6 факторных шкал: 1) Общий балл –
суммарный балл по всем шкалам; 2) Самоанализ и самозащита –
шкала отражает способность респондента трезво оценивать свои сильные и слабые стороны, распознавать и понимать свои эмоции, умение выстраивать опр. «психол. защиту» от неприятностей; 3) Самоконтроль –
шкала отражает наличие у респондента внутр. мотивации, самодисциплины, настойчивости в достижении поставленных целей; 4) Выражение эмоций –
шкала отражает способность респондента адекватно выражать и контролировать свои эмоции и должным образом реагировать на проявления эмоций у др. людей; 5) Социальная чуткость –
шкала отражает способность респондента правильно понять и оценить мотивы, стоящие за поведением окружающих его людей и адекватно на них реагировать, на основе этого понимания; 6) Самооценка чуткости –
шкала отражает оценку респондентом собственных качеств: чуткости, проницательности, понимания мотивов поведения окружающих. Тест имел неск. версий. На базе набранных протоколов был проведен факторный анализ, к-рый определил существующую фактурную структуру методики. Также после модернизации первой версии существенно сократилось время прохождения теста. Тест прошел все этапы стандартизации. В ходе ряда исследований диагностических возможностей данного теста-опросника, проведенного в организациях в условиях «ситуации экспертизы» (высокой заинтересованности испытуемых в «положительных результатах»), выявилась низкая защищенность теста от фальсификации (от артефакта «социальной желательности»). Тест может использоваться для психодиагностических исследований личности взрослых людей с целью выявления направлений психол. помощи, самопознания. В ситуации экспертизы (профотбор и аттестация) рекомендуется параллельно применять диагностические инструменты (включая проективные методики) для контроля за артефактом социальной желательности. Т. о., данный тест-опросник рекомендуется использовать в кач. дополнительного инструмента диагностики при подборе и оценке специалистов, сфера деятельности к-рых непосредственно связана с О. (руководители, менеджеры по продажам, бизнес-тренеры и т. д.).

Гоулман Д.
Эмоциональное лидерство: Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта. М., 2005; Кабаченко Т. С.
Психология управления. М., 2000.

А. Г. Шмелев

Методика «Шкала состояний» (ШС). Э. Гроль, М. Хайдер. Перевод с нем. яз. А. Б. Леоновой. Адаптация А. Б. Леоновой.
Русскоязычная адаптация одной из первых методик субъективного шкалирования переживаний текущего состояния человека построена по принципу семантического дифференциала Ч. Осгуда. Методика предназначена для диагностики степени благополучия/субъективного комфорта состояния, переживаемого человеком в конкретный момент времени, на основании рефлексивных оценок самочувствия (сильный, слабый, истощенный, вялый и пр.) и эмоционально окрашенных переживаний текущего настроения (веселый, радостный, взволнованный, скучный и т. п.). Выявление состояний необходимо для оценки готовности человека к деятельности и О. Методика ШС состоит из 10 биполярных шкал, полюса каждой из к-рых обозначены противоположными по своему значению прилагательными, описывающими характерными признаки «хорошего» или «плохого» субъективного состояния (напр., «сильный-слабый», «сонный-бодрый», «веселый-грустный», «скучный-заинтересованный»). Для оценки степени выраженности переживаний по каждой паре признаков используется центрированная 7-балльная шкала с фиксированной нейтральной оценкой «0» и тремя градациями степени выраженности в сторону каждого из полярных переживаний – 1) слабой, 2) умеренной и 3) сильной. На бланке методики оценочные шкалы представлена респонденту в цифровой симметричной форме («3 2 1 0 1 2 3»), к-рая при подсчете результатов тестирования трансформируется в градуальную последовательность от 1 до 7 баллов, где значение «1 балл» соответствует максимально выраженной негативной оценке проявления состояния отдельной для каждой пары признаков. В кач. осн. показателя методики ШС используется индекс субъективного комфорта/дискомфорта
состояния (ИСК), к-рый рассчитывается по сумме баллов, отмеченных респондентом по всем 10 шкалам. В дополнение к этому рекомендуется проводить анализ данных по отдельным шкалам с выделением тех субъективных переживаний, к-рые получили максимальные и минимальные оценки при шкалировании, и характеризуют качественное своеобразие синдрома проявлений текущего состояния. Методика ШС дает возможность выносить диагностические суждения о степени субъективного комфорта/дискомфорта актуального состояния как 1) низкого («плохое самочувствие»), 2) сниженного («ухудшение самочувствия»), 3) приемлемого («норм. самочувствие»), 4) высокого («хорошее самочувствие»).

Леонова А. Б., Капица М. С.

А. Б. Леонова

Опросники «БЕТРОЗИ» и «ПРИМАТ». В. Н. Куницына.
Предназначены для измерения типов привязанностей. Первый фиксирует привязанность к другу, подруге, родственнику, супругу. Второй – привязанность к матери. Опросники состоят из 60 суждений, к-рые выявляют 5 типов привязанностей: 1) Привязанность беспечного типа (БЕ).
Таким людям легче войти в контакт и нетрудно выйти из него; они не испытывают мучений, разрывая отношения привязанности по своей или чужой инициативе. Однако в устойчивых продолжительных отношениях они получают больше удовлетворения от секса. Они не беспокоятся о совместном будущем, не скучают в отсутствие партнера, любят разные компании; 2) Тревожно-противоречивая привязанность (ТР).
Эти люди являются ревнивцами и собственниками. Стремятся единолично распоряжаться своим имуществом, что распространяется и на партнера. Они могут неоднократно пытаться порвать отношения с партнером, испытывая их на прочность и снова возвращаясь к объекту своей привязанности. В отсутствие партнера очень тревожатся о нем; 3) Замкнуто-отстраненная привязанность
(О
). Такие люди опасаются потерять свободу благодаря чрезмерной, по их мнению, привязанности, более склонны к случайным связям. Они не любят, когда им говорят о своей любви или ожидают от них признания. Не стремятся к сближению, мало рассказывают о себе; 4) Привязанность зависимого типа (З).
Все мысли заняты объектом привязанности. Без него чувствуют себя незащищенным. Обостренно чувствуют его отсутствие. Не решается расстаться, даже если вместе плохо. Уступают во всем, не ссорятся при разногласиях. Сносит прямое давление. В отношениях есть принуждение и давление, нет ласки и искренности; 5) Истинная (зрелая) привязанность (И).
Дорожат привязанностью, но удерживать насильно не будут. Чувствуют настроение другого, испытывают радость от его присутствия. Глубоко понимают друг друга и испытывают полное доверие, уважают свободу другого. Привязаны друг к другу, не ищут приключений на стороне. Уверены в чувствах другого, часто говорят о любви друг к другу. Методика получила такое название по первым 3 буквам осн. шкал. Из массива имеющихся суждений выделена дополнительная шкала «Н» – отсутствие привязанности. Каждый тип привязанности измеряется по 12-балльной системе. Опросник «ПРИМАТ» состоит из 30 суждений и в осн. повторяет шкалы «БЕРТРОЗИ».

Куницына В. Н., Казаринова Н. В., Погольша В. М.
Межличностное общение. СПб., 2001.

В. Н. Куницына

Методика «Шкала дифференциальных эмоций» (ШДЭ). К. Изард. Адаптация А. Б. Леоновой.
Предназначена для выявления осн. эмоций. Теорет. основой является модель К. Изарда, согласно к-рой существуют 10 фундаментальных эмоций, определяющие компонентный состав самых разнообразных проявлений эмоциональной жизни человека. К ним относятся эмоции интереса/возбуждения, радости/удовольствия, удивления, горя/страдания, гнева/ярости, отвращения, презрения, страха/ужаса, стыда/застенчивости, вины/раскаяния.
Методика ШДЭ восполняет существующий в прикладной психодиагностике дефицит средств, позволяющих получить одномоментный срез целой палитры текущих эмоциональных переживаний. Использование такого методического инструмента дает возможность анализировать аффективные компоненты регуляции текущей деятельности и О., к-рые отражают особенности проецирования мотивационных установок в наличной ситуации. В состав методики ШДЭ включено 30 пунктов – частных монополярных шкал, представленных прилагательными и краткими деепричастными оборотами, соответствующими разным оттенкам эмоциональных переживаний («внимательный», «радостный», «унылый», «чувствующий неприязнь», «напуганный» и т. п.). Респонденту предлагается оценить степень выраженности каждого эмоционального переживания по пятибалльной шкале – от полного отсутствия (1 балл) до максимально сильного (5 баллов). Для оценки каждой из 10 фундаментальных эмоций, составляющих набор базовых показателей
методики, используются по 3 частные шкалы. Количественные значения по каждому исходному показателю рассчитываются на основе суммации баллов по 3 частным шкалам, характеризующим степень выраженности опр. эмоции. Удобной формой для качественного анализа результатов является построение «профиля эмоций» по всем 10 базовым показателям, пики на к-ром соответствуют наиболее ярко окрашенным видам аффективных переживаний. Для более общей характеристики типа эмоциональных переживаний, доминирующих в конкретной ситуации, производится расчет производных показателей
по укрупненным блокам оценок: А – актуализированных позитивных эмоций (интерес, радость, удивление); Б – острых проявлений негативных эмоций (горе, гнев, отвращение, презрение); В – относительно устойчивого фона тревожно-депрессивных переживаний (страх, стыд, вина). Интерпретация данных строится на основе соотнесения оценок, полученных по обобщенным показателям и выделенным «пикам» на профиле базовых эмоций, в комплексе позволяющим составить детализированный психол. портрет актуального эмоционального состояния обследуемого.

Леонова А. Б., Капица М. С.
Методы субъективной оценки функциональных состояний человека // Практикум по инженерной психологии и эргономике / Под ред. Ю. К. Стрелкова. М., 2003; Леонова А. Б., Кузнецова А. С.
Психологические технологии управления состоянием человека. М., 2007.

А. Б. Леонова

Опросник для выявления выраженности самоконтроля в эмоциональной сфере, деятельности и поведении. Г. С. Никифоров, В. К. Васильев, С. В. Фирсов.
Предназначен для диагностики склонности человека к эмоциональному, поведенческому и социальному самоконтролю. В основе методики лежат представления о самоконтроле, как о функции установления соответствия между деятельностью и разл. психич. процессами субъекта, с одн. стор., и нормами и требованиями, к-рые предъявляют к нему др. люди (референтная группа) или он сам, с др. стор. Взаимосвязь волевой регуляции и самоконтроля носит сложный и неоднозначный характер. В процессе самоконтроля человек может прилагать разл. количество волевых усилий в зависимости от особенностей ситуации и индивидуальных склонностей. Самоконтроль является обязательной предпосылкой формирования системы социальных навыков и умений, проявляющихся, в первую очередь, во взаимодействии и О. По мере социального развития субъекта у него увеличивается репертуар приемов и техник самоконтроля, к-рые он стремится более широко и рационально использовать в своей жизнедеятельности. Текст опросника содержит 36 утверждений, к каждому из к-рых на выбор предлагается 3 варианта ответов. Опросник состоит из трех субшкал (каждая шкала по 12 утверждений): 1) Эмоциональный самоконтроль
– данная шкала оценивает склонность человека к самоконтролю собственных эмоциональных состояний и их поведенческих проявлений как в деятельности, так и в О. Показатели по данной шкале высоко коррелируют с показателями по шкале «Психотизм» (Г. Айзенк); 2) Самоконтроль в деятельности
– данная шкала оценивает склонность человека к самоконтролю в процессе реализации разл. видов деятельности, к-рый включает в себя след. этапы: прогнозирование, планирование, контроль за исполнением и оценку результатов. Показатели по данной шкале высоко коррелируют с показателями по шкале «Психотизм» (Г. Айзенк); 3) Социальный самоконтроль –
данная шкала оценивает склонность человека к самоконтролю собственного поведения, в т. ч. и коммуникативного, в процессе межличностного и межгруппового взаимодействия. Показатели по данной шкале высоко коррелируют с показателями по шкале «Нейротизм» (Г. Айзенк). Каждая шкала характеризуется 3 уровнями значений: низкий, средний, высокий. Степень выраженности склонности к самоконтролю определяется набранной суммой баллов по каждой субшкале в отдельности и по всему опроснику в целом.

Ильин Е. П.
Психология воли. СПб., 2000; Никифоров Г. С.
Самоконтроль человека. Л., 1989

В. Н. Шляпников

Опросник I7 – Импульсивность, 7-я версия. А. Айзенк, С. Айзенк. Адаптация Т. В. Корниловой, А. А. Долныковой.
С. Айзенк и Г. Айзенк разработали неск. вариантов опросника измерения импульсивности. На русском языке апробирован седьмой вариант, получивший название I7 (Импульсивность, 7-я версия). Методика предназначена для выявления импульсивности. Импульсивность является важным показателем для организации межличностного взаимодействия и О. Опросник включает 3 шкалы. Шкала 1. Импульсивность; Шкала 2. Склонность к риску; Шкала 3. Эмпатия.
Исходный вариант опросника содержал 54 утверждения, на к-рые респондент отвечает «да» или «нет». По результатам факторизации данных на русскоязычной выборке был предложен краткий вариант опросника, состоящий из 28 пунктов, с сохранением прежних 3 шкал и разными ключами для мужчин и женщин. 2 компонента в конструкте «импульсивности» диагностируются шкалами: а) личностной склонности к риску как «склонности к поиску сильных ощущений» и б) собственно импульсивности как «снижения самоконтроля». Третья шкала «эмпатии» измеряет способность сопереживать другому, заражаться его эмоциями, сочувствовать и т. д. Склонность к риску
Г. Айзенк отличает от импульсивности,
более тесно связанной с темпераментом, хотя указывает «промежуточное» место этого свойства в системе осн. генерализованных личностных черт, т. е. не рядоположное его соседство с др. чертами личности. В данной методике склонность к риску по направленности пунктов преим. характеризует физич. риск. При конвергентной схеме тестирования респондентов опросниками I7 и ЛФР (Корнилова Т. В.) и применении факторного анализа для обработке данных в матрицах интеркорреляций, удалось выделить след. общие факторы: импульсивность
(снижение самоконтроля), рациональность
(склонность к обдумыванию решений), а также самост. факторы склонность к риску как к поиску ощущений
и как готовность принимать решения в ситуациях неопределенности
или при неполноте информации. Эти результаты рассматриваются авторами как эмпирический довод в пользу того, что необходимо различать субъективные шкалы, стоящие за психол. конструктами «импульсивности» и «раскованности».

Айзенк Г. Ю.
Количество измерений личности: 16,5 или 3? – критерии таксономической парадигмы // Иностранная психология, 1993, Т. 1, № 2; Корнилова Т. В.
Психология риска и принятия решений: Учеб. пособие. М., 2003; Корнилова Т. В., Долныкова А. А.
Диагностика импульсивности и склонности к риску // Вестник Моск. ун-та. Сер. 14. Психология. 1995. № 3.

Т. В. Корнилова

Методика «Ассоциативный словарь эмоций». А. Г. Закаблук.
Предназначена для выявления знания респондентами признаков осн. эмоций, выраженных в речевой деятельности. Развитый словарь, определяющий характеристики эмоций является основанием для умения определять их в деятельности и О., что, в свою очередь, является необходимым условием для налаживания продуктивного взаимодействия людей друг с другом. Суть методики состоит в следующем. Респонденту предъявляется список разл. эмоций и, на каждую из них он должен написать как можно больше синонимов. Далее подсчитывается число названных синонимов. Чем больше их присутствует в словаре респондента, тем в большей степени у него развито представление о смысле того или иного понятия, стоящего за названием конкретной эмоции.

Закаблук А. Г.
Особенности понимания эмоциональных состояний детьми в норме и патологии как основания их социальной адаптации // Коррекционная работа в специальных школах и дошкольных учреждениях. Л., 1985.

Т. Ю. Маринова

Когнитивно-эмотивный тест (КЭТ). Ю. М. Орлов, Н. Д. Творогова.
Предназначен для измерения защитной и саногенной рефлексии, возникающей при страхе неудачи, вине, стыде, обиде. Тест предложен в конце 1980-х гг. в контексте отеч. концепции саногенного мышления
(СГМ). Теория и практика СГМ – отеч. синтетическая психотехнология, разработана Ю. М. Орловым независимо от западной теории эмоционального интеллекта, хотя и близка ей по характеру решаемых практических задач. Тест идентифицирует и измеряет умственные акты (когнитивные процессы), представляющие собою рефлексию человека, возникающую в результате воздействия эмоциогенных ситуаций и ведущих к переживанию им страха неудачи, чувства вины, стыда, обиды. Под рефлексией в этом контексте понимаются умственные акты (рефлексивное мышление) разл. уровня организации, возникающие в ответ на неопределенность ситуации и ведущие к ее определению и выбору решения. В случае эмоциогенной ситуации цель рефлексии, в конечном счете, сводится к уменьшению страдания от переживания соответствующей эмоции, носит привычно защитный характер (привычные шаблоны мысли, направленные на облегчение страдания от эмоции), сопровождается размышлением над ситуацией, в к-рой возникает эта эмоция. Тест проективный. Ситуация стимулируется краткой инструкцией к каждому разделу теста. Тест представляет собой список высказываний, к-рые могут быть соотнесены респондентом с опр. умственными действиями и операциями, возникающими в ответ на появление опр. эмоции. В показатели теста включены как шаблоны размышления защитного характера, так и умственные операции, к-рые являются навыками саногенного мышления. Перечень этих высказываний составлялся авторами опытным путем. Респондентам предлагалось возвратиться в своем воображении в их нек-рые реальные эмоциогенные ситуации и записать на листе бумаги те мысли, к-рые у них при этом возникают. Так формировались списки высказываний, к-рые затем после специальной обработки были включены в тест. Тест состоит из 80 утверждений, к-рые определяют 4 осн. группы параметров: 1) агрессия против себя и против других; 2) рационализация обстоятельств (поиск причин);
3) проекция на других;
4) защита от чувства (уход из ситуации).
Тест состоит из: а) инструкции испытуемым; б) утверждений, отражающих те или иные мысли, разделенные на 4 раздела, соответствующие страху неудачи, чувствам вины, стыда, обиды и ключа. Каждый раздел теста состоит из 20 высказываний, каждая фраза пронумерована; в) ключа. На каждый пункт теста испытуемый должен дать ответ «да» или «нет». Индивидуальный балл присваивается путем подсчета числа совпадений ответов с ключом.

Орлов Ю. М.
Когнитивно-эмотивный тест. М., 1999; Творогова Н. Д.
Социопсихосоматические закономерности общения. М., 1996;.

Н. Д. Творогова

Методика «Определение эмоциональности». В. В. Суворова.
Предназначена для выявления интегрального показателя эмоциональности личности. Знание данного показателя является необходимым для всех сфер человеческой деятельности, т. к. позволяет выбирать соответствующие стратегии и тактики О. с конкретным субъектом. Опросник состоит из 15 вопросов, на к-рые респондент отвечает «да» или «нет». Каждому утвердительному ответу присваивается балл – 1. Подсчитывается общая сумма баллов, к-рая определяет эмоциональность: низкая, средняя, высокая.

Суворова В. В.
Тесты определения индивидуальных особенностей вегетативного реагирования. М., 1976.

О. В. Смирникова

Методика «Эмотивные ассоциации». Л. Н. Рожина.
Предназначена для выявления у людей степени развитости понимания разл. эмоциональных состояний. Умение понимать разл. эмоциональные состояния является необходимым условием для налаживания процесса взаимодействия с др. людьми. Методика существует в 3 вариантах. 1) Вариант – «Вербально-эмотивные состояния.
В данном случае респондент должен описать те эмотивные ассоциации, к-рые возникают у него на слова, задаваемые экспериментатором. Также могут быть использованы предложенные экспериментатором списки слов. В этом случае появляется возможность структурировать индивидуальные переживания респондентов. Индивидуальные описания можно также структурировать по полу, возрасту, профессии и т. д. 2) Вариант «Образно-эмотивные ассоциации».
Респондентам предъявляется набор специально подобранных репродукций картин, и они должны описать тот эмоциональный смысл, к-рый у них возникает от каждой репродукции. При описании эмоций также можно предложить респондентам тот же список, что и в варианте 1. 3) Вариант «Синонимические ряды».
Респонденты должны самостоятельно назвать синонимы для конкретных эмоциональных состояний. Здесь также возможно структурирование по полу, возрасту, профессии и т. д.

Рожина Л. Н.
Развитие эмоционального мира личности: Учебно-методическое пособие. Минск, 1999.

К. В. Кулешова

Методика изучения эмоционального слуха. В. П. Морозов.
Предназначена для изучения эмоционального слуха. Эмоциональный слух является необходимым параметром в налаживании продуктивного делового О., а именно одной из его форм – телефонного разговора. В этих целях автором используется магнитофонная запись, в к-рой профессиональный актер произносит 3 фразы, имитируя радость, печаль, страх, гнев и нейтральные интонации. Слушающему по 10 раз предъявляется одна и та же фраза. Тот эмоциональный контекст, с к-рым произносится та или иная фраза звучит равное число раз при случайном порядке предъявления. После прослушивания прозвучавшей фразы слушатель должен определить ее эмоциональный контекст. Для каждого респондента рассчитывается в процентах вероятность правильного опознания каждой эмоции в отдельности. Максимальная вероятность – 100 %, 50 % правильных ответов рассматривается как угадывание. Опознание эмоции принимается правильным, если по ней получен результат – 65 %. Набор успешно опознанных эмоций рассматривается как структура эмоционального слуха. Средний показатель правильности определений из 5 серий (4 эмоции плюс нейтральность звучания) рассматривается как степень проявления эмоционального слуха. Методика может быть использована при обучении О.

Морозов В. П.
Эмоциональный слух и методы его исследования // Проблемы экологической психоакустики. М., 1991.

Т. Ю. Маринова

Методика «Оценка эмоционального выражения лиц по фотографии методом „выбора из списка“». С. В. Квасовец.
Предназначена для изучения эмоционального состояния человека, его личностных характеристик, относящихся к эмоциональной сфере, индивидуальных особенностей субъективного опыта, связанного с эмоциональными аспектами межличностного взаимодействия. В основе методики лежит построение суждения об эмоциональном состоянии изображенного на фотографии человека. Для построения такого суждения испытуемый должен использовать свой собственный опыт эмоциональных реакций и свое знание значений разных выражений лица, т. е. свою «эмоциональную» память. Поскольку выражения лиц на тестовых фотографиях неопределенно и предоставляет возможность разл. вариантов интерпретации, то при описании проявляются особенности состояния самого респондента и сформированные жизненным опытом эмоционально-когнитивные структуры, используемые в процессах межличностной коммуникации. Поэтому, данная методика относится к числу проективных методик. Респонденту выдается бланк, содержащий список из 20 эмоций и состояний: страх, гнев, горе, ненависть, презрение, возмущение, обида, тревога, неудовольствие, печаль, жалость, растерянность, безразличие, внимание, удивление, решительность, удовольствие, гордость, нежность; радость.
Далее ему последовательно предъявляются 12 фотографий и предлагается относительно каждой эмоции из списка определить, испытывает ли ее человек, изображенный на фотографии, и если испытывает, то также определяется степень ее выраженности (от 0 до 3 баллов). Подсчитывается сумма ранговых оценок, данных респондентом по каждому наименованию эмоции на всех 12 фотографиях. Полученные показатели достаточно адекватно отражают особенности эмоционального состояния респондентов. Существует еще один вариант обработки: при оценке каждой фотографии респонденты используют неск. наименований из списка, что дает возможность определить, какие эмоции сочетаются и характеризуют состояния человека, изображенного на фотографии.

Для каждой пары наименований подсчитывается, сколько раз эти наименования встречались одновр., т. е. при оценке одной фотографии. Поскольку каждое название эмоции обозначает нек-рое множество эмоциональных состояний, то факт, что неск. эмоций приписываются одному человеку, интерпретируется как пересечение соответствующих множеств, и область пересечения определяет состояние человека, изображенного на фотографии. Полученные результаты можно изобразить в виде графа пересечений, что отражает эмоционально-когнитивные схемы, сложившиеся у респондента при межличностных взаимодействиях и дает представление об особенностях конструирования этим респондентом представления о состоянии человека, изображенного на фотографии. Методика может применяться для оценки эмоционального состояния как у здоровых респондентов, так и у респондентов с разл. нарушениями эмоционально-личностной сферы.

Квасовец С В.
Применение метода оценки выражений лиц для изучения эмоциональных состояний в норме и у больных с различными поражениями мозга // Проблемы медицинской психологии. Л., 1976; Он же.
Опыт изучения эмоциональных состояний // Проблемы нейропсихологии. М., 1977.

С. В. Квасовец

Тест «Фотопортреты». А. Г. Шмелев.
Фототест стандартизованная компьютерная тестовая методика, предназначенная для измерения социально-перцептивной (физиогномической) компетентности и способности к прогнозу личностных качеств людей по фотоизображению. Стимульный материал теста включает 50 фотопортретов совр. российских граждан – мужчин и женщин разного возраста из разл. социальных групп. Каждый фотопортрет оценивается респондентами по 6 пятибалльным оценочным шкалам: 1) Привлекательность –
склонность адекватно выбирать дистанцию в отношениях, точно эмоционально оценивать окружающих по первому впечатлению; 2) Интеллект –
способность оценить образованность, интеллектуальные качества; 3) Дружелюбие –
умение определить доброжелательность или враждебность незнакомых людей по внеш. виду; 4) Общительность –
способность оценить степень открытости, жизнерадостности, общительности по первому впечатлению; 5) Организованность –
умение определить уровень дисциплинированности, самоконтроля и вероятность импульсивных поступков незнакомых людей; 6) Эмоциональная стабильность –
способность адекватно оценивать степень тревожности, беспокойства др. человека по внеш. облику. Последние 5 шкал близки по смыслу к шкалам теста B5 («Большая пятерка»). Время работы с тестовыми заданиями занимает от 25 до 45 мин (в зависимости от индивидуального темпа). Интегративный показатель теста – общий балл –
демонстрирует, насколько точно и объективно респондент определяет выраженность у незнакомых людей 5 осн. личностных качеств. Каждая шкала теста имеет 5 диагностических зон, к-рым соответствуют 5 уровней интерпретации результатов, отличающихся степенью выраженности фактора. Тест Фотопортретов может использоваться для оценки, отбора и подбора персонала для работы с людьми (клерки, торговые представители, менеджеры по продажам и прочие профессии), а также управленческого звена; в консультативной и психотерапевтической практике; в работе школьного психолога – для диагностики психол. особенностей детей от 13 лет.

Джерелиевская М. А., Шмелев А. Г.
Опыт взаимодействия методов в диагностике коммуникативных диспозиций // Вестник Моск. ун-та. Сер. 14. Психология. 1993. № 3.

А. Г. Шмелев

Шкала реактивной и личностной тревожности. STAI (State-Trate-Anxiety-Inventory). Ч. Д. Спилбергер. Модификация Ю. Л. Ханина.
Предназначена для выявления реактивной и личностной тревожности. Проведение диагностического обследования возможно в индивидуальной и групповой форме. Опросник может применяться для лиц в возрасте от 16 лет. Опросник STAI основан на концепции Ч. Д. Спилбергера о различении тревоги как состояния и тревожности как свойства личности и является единственной методикой, позволяющей измерять тревожность дифференцированно. Реактивная (ситуативная) тревожность понимается как состояние субъекта в данный момент времени и характеризуется субъективно переживаемым напряжением, беспокойством, нервозностью в данной конкретной обстановке деятельности и О. Состояние тревоги (личностная тревожность), в общем виде, означает приобретенную поведенческую диспозицию, к-рая обязывает индивида к восприятию широкого круга объективно безопасных обстоятельств как содержащих угрозу. Опросник состоит из 2 частей и, соответственно, включает в себя 20 высказываний, относящихся к состоянию тревоги (реактивная тревожность) и 20 высказываний на определение личностной тревожности. Утверждения обеих шкал оцениваются по 4-балльной системе: в шкале реактивной тревожности –
«нет, это не так», «пожалуй, так», «верно», «совершенно верно», в шкале личностной тревожности –
«почти никогда», «иногда», «часто», «почти всегда». В ходе исследования сначала диагностируется реактивная, а затем личностная тревожность. Тестирование проводится с использование бланков. Показатели личностной и ситуативной тревожности подсчитываются по соответствующим для каждой шкалы формулам. Результаты диагностики с использованием методики «Шкалы реактивной и личностной тревожности» интерпретируются по 3 уровням: низкий, средний высокий уровень тревожности. Интерпретация результатов одинакова для обеих шкал. Опр. уровень тревожности – естеств. и обязательная особенность активной деятельной личности. Поэтому, в ходе анализа результатов диагностики, акцент делается на отклонениях от умеренной тревожности (т. е. от среднего уровня). Высокий показатель реактивной тревожности косвенно свидетельствует о выраженном психоэмоциональном напряжении субъекта в момент обследования на конкретную ситуацию деятельности и О. Высокий показатель личностной тревожности указывает на высокую вероятность появления состояния тревожности у субъекта в широком диапазоне ситуаций, воспринимаемых им как угрожающие (прежде всего, это связано с ситуациями оценки компетентности). Низкотревожные субъекты, напротив, не склонны воспринимать угрозу своему престижу, самооценке в широком диапазоне ситуаций (состояние тревожности может возникать в отдельных особо важных и личностно значимых случаях). В редких случаях выраженные низкие показатели личностной тревожности могут скрывать за собой защитный психол. механизм вытеснения реальной тревожности или цель респондента «показать себя в лучшем свете».

Спилбергер Ч. Д.
Концептуальные и методологические проблемы исследования тревоги // Стресс и тревога в спорте. М., 1983; Ханин Ю. Л.
Краткое руководство к применению шкалы реактивной и личностной тревожности Ч. Д. Спилбергера. Л., 1976.

Д. Ю. Размахнина

Диагностика уровня социальных эмоций. Л. П. Стрелкова.
Предназначена для определения уровня социальных эмоций у дошкольников. Методика является комплексной. Помимо беседы-опросника и предъявления фотографий для определения экспрессии лица, методика содержит ситуации, сконструированные по аналогии с жизненными, «бытовыми» ситуациями, знакомыми дошкольникам по их ежедневному опыту. Диагностическая ситуация сконструирована таким образом, что, предоставляя ребенку свободу выбора действия, она ориентирована на эмпатические возможности его эмоционального опыта, их актуализацию при разл. стимуляции со стороны взрослого. Вся совокупность данных, по всем заданиям, должна определять уровень социальных эмоций у детей 3–4 лет и выявлять возможные психолого-педагогические условия развития этих эмоций. В диагностику входит: 1) определение уровня представлений детей 4-го года жи ни о нек-рых нормах и правилах социального поведения во взаимоотношениях со сверстниками, младшими детьми и взрослыми; 2) выявление соотношения между сложившимися у детей представлениями о социальных нормах и их реальными взаимоотношениями с окружающими, насколько эти знания актуализированы в поведении; 3) выявление нек-рых психолого-педагогических условий развития эмпатии, социальных эмоций у дошкольников 3–4 лет. Методика может применяться как в индивидуальном, так и в групповом обследовании детей. Методика состоит из 3 этапов: 1-й этап – Опросник-беседа:
выявляется умение детей сообщать сведения о себе, а также их предпочтения по отношению к взрослому и сверстнику. Отмечаются также эмоциональные проявления у детей; 2-й этап – «Чтение эмоций» респондентами при предъявлении 4 фотографий
(плачущая, смеющаяся девочка, девочка с выражением отвращения на лице, мальчик с явным выражением недовольства) Все ответы и эмоциональные проявления ребенка вносятся в бланк протокола. 3-й этап – «Жизненная» ситуация. «Пропажа шапки у сверстника».
Этот прием, предоставляя ребенку свободу выбора действия, ориентирован на эмпатические возможности его эмоционального опыта, их актуализацию при разл. стимуляции со стороны взрослого. Диагностика социальных эмоций у детей требует, в первую очередь, выявления их эмпатических возможностей и проявлений, поэтому осн. внимание приковано к таким эмоциям, как сопереживание, сочувствие и таким поведенческим моментам, как содействие.

Эмоциональное развитие дошкольника: Пособие для воспитателей дет. сада / Под ред. А. Д. Кошелевой. М., 1985.

Л. П. Стрелкова

Диагностика эмоционального развития «Язык эмоций». Л. П. Стрелкова.
Предназначена для диагностики эмоционального развития детей дошкольного и младшего школьного возраста. Эмоциональное развитие не является итогом прямого обучения, а есть результат всей суммы влияний и воспитательных воздействий, к-рые оказывают на детей социальные, демографические, экономические, национальные, политические и др. условия. Особенностью данной методики является исходная недифференцированность содержания эксперим. материала в возрастном плане. В кач. тестового материала используются разл. стихи и рассказы. Представлены 2 цикла диагностических методик: 1) определение эмпатийного уровня – составляющая понятия «хочу», 2) определение уровня владения языком эмоций и эмпатийным языком. Методика содержит 4 блока: Блок А.
Принцип предъявления 2 стихов, эмпатийно противоположных, с последующими вопросами к ребенку. Ребенку предъявляют стихи («Мишка» и «Зайка» А. Барто), а затем задают соответствующие вопросы. Этот прием назван нами «раздвоенной концовкой». Сначала детям читается вариант с эксперим. финалом, затем задаются вопросы, а потом читается вариант с авторской развязкой. Прием направлен на более точное выяснение эмоциональных оценок при конфликте, выраженном не прямо, а преломленном через ложное отношение персонажа к себе и к подруге, т. к. в авторском тексте подсказано правильное отношение к поступку. Блок Б.
Выявление эмпатийного отношения к животным. Ребенку читают рассказ Л. Н. Толстого «Розка» (и др. произведения), затем задают соответствующие вопросы, направленные на выявление разл. уровней адекватности восприятия эмоционального материала. Блок В.
Детям предлагаются рассказы, требующие выбора и продолжения. Материалом служат короткие рассказы, содержащие возможность выбора. Блок Г.
предлагаются сказки, в к-рых присутствуют эмоционально противоположные отношения – и отрицательные, и положительные. При прослушивании сказок проявляется активная форма восприятия. Колебания, перевес чувств в ту или иную сторону характеризуют внутр., не высказываемые при др. обстоятельствах, установки, отношение детей к событиям и оценки ими персонажей с проекцией на жизненные ситуации и живых людей. Методика может применяться и в собственно психол. исследованиях, нацеленных на изучение закономерностей формирования эмпатии у детей.

Запорожец А. В., Неверович Я. З., Кошелева А. Д. и др.
Эмоциональное развитие дошкольника: Пособие для воспитателей детского сада. М., 1985; Стрелкова Л. П.
Психологические особенности развития эмпатии у дошкольников. Автореф. дис. … канд. психол. наук. М., 1987.

Л. П. Стрелкова

Опросник «Многомерная оценка детской тревожности» (МОДТ). Е. Е. Ромицына.
Методика представляет собой многошкальный опросник, позволяющий оценивать характеристики тревожности у детей и подростков, значимые для медико-психолого-пед. практики. Осн. показанием к применению опросника МОДТ является индивидуальный анализ структуры проявлений тревожности у детей и подростков школьного возраста в связи с проблемами, возникающими у них дома, при школьном обучении, во взаимоотношениях с окружающими (сверстниками, учителями и родителями). Текст опросника содержит 100 вопросов, на к-рые дети отвечают «да» или «нет». Психодиагностическая структура многомерной оценки включает 10 параметров-шкал, позволяющих осуществлять дифференцированную оценку тревожности у детей и подростков в возрасте от 8 до 18 лет по 4 осн. направлениям психол. анализа: а) оценке уровней тревожности, имеющих непосредственное отношение к личностным особенностям ребенка; б) оценке особенностей психофизиол. и психовегетативного тревожного реагирования ребенка в стрессогенных ситуациях; в) оценке влияния социальных контактов (в частности – со сверстниками, учителями и родителями) на развитие тревожных реакций и состояний ребенка; г) оценке роли в развитии тревожных реакций и состояний ребенка в ситуациях, связанных со школьным обучением. Шкала 1. «Общая тревожность»
отражает общее эмоциональное состояние ребенка, связанное с особенностями самооценки, уверенностью в себе, оценкой перспективы и отношениям к неприятностям. Шкала 2. «Тревога в отношениях со сверстниками»
регистрирует эмоциональное состояние ребенка, на фоне к-рого развиваются его социальные контакты, прежде всего со сверстниками. Шкала 3. «Тревога, связанная с оценкой окружающих»
дает возможность судить об особенности влияния на эмоциональное состояние ребенка мнения других в оценке достигнутых им результатов, поступков и мыслей, вероятность возникновения на эту оценку тревожных реакций, особенности эмоционального состояния в ожидании оценок окружающих. Шкала 4. «Тревога в отношениях с учителями»
отражает общий эмоциональный фон отношений в школе, влияющий на успешность обучения ребенка. Шкала 5. «Тревога в отношениях с родителями»
отражает общий эмоциональный фон отношений со взрослыми дома, особенности эмоциональных реакций в связи с родительским отношением, ожидание оценок со стороны родителей. Шкала 6. «Тревога, связанная с успешностью в обучении»
отражает особенности психол. фона, оказывающего влияние на развитие потребности в успехе, достижении высокого результата и т. д. Шкала 7. «Тревога, возникающая в ситуациях самовыражения»
отражает эмоциональные переживания ситуаций, сопряженные с необходимостью самораскрытия, самопредъявления, демонстрирования своих возможностей. Шкала 8. «Тревога, возникающая в ситуациях проверки знаний»
регистрирует особенности поведения в ситуациях проверки, особенно – публичной, знаний, достижений, возможностей. Шкала 9. «Снижение психич. активности, обусловленное тревогой»
выявляет особенности психич. организации, влияющие на приспособляемость ребенка к ситуациям стрессогенного характера. Шкала 10. «Повышение вегетативной реактивности, обусловленное тревогой»
позволяет судить об особенностях соматовегетативной организации, влияющей на приспособляемость ребенка к ситуациям стрессогенного характера. К ограничениям в использовании опросника МОДТ относят: а) возраст респондентов младше 8 и старше 18 лет; б) низкую степень понимания респондентом смысла вопросов при отчетливом снижении интеллекта; в) наличие психотических состояний, выраженных установок на симуляцию или диссимуляцию.
Из книги
Психографический тест: конструктивный рисунок человека из геометрических форм
автора

Либин Виктор Владимирович

Интерпретация отсутствия в рисунке одной из трех геометрических форм. Диагностика реактивных состояний
Диагностика реактивных состояний осуществляется ПО ОТСУТСТВИЮ в изображении фигуры человека одной или нескольких из трех ГЕОМЕТРИЧЕСКИХ ФОРМ. Согласно инструкции

Из книги
Психология общения и межличностных отношений
автора

Ильин Евгений Павлович

Диагностика состояний и намерений людей по позе и жестам в процессе общения
Рекомендации по чтению языка жестовИнтенсивность (резкость и амплитуда) проявлений обычно соответствует силе испытываемых эмоций и, возможно, отношения.Сознательно управлять всей невербаликой

Из книги
Юридическая психология
автора

Васильев Владислав Леонидович

13.3. Судебно-психологическая экспертиза эмоциональных состояний
Данный вид экспертизы назначается работниками следственных или судебных органов в тех случаях, когда возникает вопрос о возможности квалифицировать действия обвиняемого (подсудимого) как совершенные в

Из книги
Методы арт-терапии в преодолении последствий травматического стресса
автора

Копытин Александр Иванович

2. Арт-терапевтические приемы, направленные на содержательную переработку травматического опыта и связанных с ним эмоциональных состояний
Упражнение № 7. Пейзажи эмоционального состояния
В некоторых жизненных ситуациях человеку бывает трудно выразить и понять свои

Из книги
Стратегия психотерапии
автора

Эриксон Милтон

ГИПНОТЕРАПИЯ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ПРОЯВЛЕНИЙ У СТОМАТОЛОГИЧЕСКИХ ПАЦИЕНТОВ
J. «Amer. Psyhosomat. Dentist», 1955, No I, pp. 6-10.
В психиатрической практике очень часто встречаются пациенты, проблемы которых концентрируются вокруг какого-нибудь физического свойства, которым они очень не

Из книги
Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить
автора

Леушкин Дмитрий

Обработка эмоциональных состояний
Следующей важной частью Фазы 1 является работа со шкалой эмоций. Вам предстоит обработать с помощью «Обработай это» список эмоций и эмоциональных состояний, который базируется на так называемой эмоциональной шкале «AGFLAP-CAP» Лестера

Из книги
Общая психология
автора

Дмитриева Н Ю

21. Эмоциональные состояния В психологии выделяют ряд основных эмоциональных состояний
1. Радость. Это эмоциональное состояние, имеющее яркую положительную окраску. Оно связано с возможностью вполне удовлетворить актуальную текущую потребность в условиях, когда

Из книги
Разнообразие человеческих миров
автора

Волков Павел Валерьевич

2. Особенности проявлений в детстве и юности
Родители рано начинают чувствовать, что их ребенок не такой, как все. С одной стороны, ребенок несколько отрешен от происходящего вокруг, с другой стороны, отличается чрезмерной впечатлительностью. В детском саду такие дети

Из книги
Зависимость. Семейная болезнь
автора

Москаленко Валентина Дмитриевна

Параллелизм проявлений зависимости и созависимости
Если вы дочитали книгу до этого места, то, скорее всего, вы уже заметили, как много сходства в психологии зависимых больных и их созависимых членов семьи. Вы не ошиблись. Вам не показалось. Это так и есть.Остается только

автора

Коллектив авторов

15.1. Диагностика психологических особенностей личности в общении
Диагностика реальной структуры ценностных ориентаций личности. С. С. Бубнова. Методика направлена на изучение реализации ценностных ориентаций личности в реальных условиях жизнедеятельности. В ее основе

Из книги
Психология общения. Энциклопедический словарь
автора

Коллектив авторов

15.7. Диагностика трудностей в общении
Тест «Саморегуляция и успешность межличностного общения» (СУМО). В. Н. Куницына. Позволяет определить коммуникативные и личностные особенности, связанные с неформальным межличностным доверительным О. Тест, в частности, позволяет

Из книги
Психиатрия войн и катастроф [Учебное пособие]
автора

Шамрей Владислав Казимирович

7.2.1. Полиморфизм клинических проявлений
Психические расстройства у пострадавших с травмами головного мозга носят наиболее полиморфный характер и зависят в основном от особенностей травматического повреждения, возможных осложнений, стадии травматической болезни и

Из книги
Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации]
автора

Трейси Брайан

Из книги
90 дней на пути к счастью
автора

Васюкова Юлия

8.2. Исследование проявлений негативного мышления
Для того чтобы понять, присуще ли вам проявления негативного мышления, в практикуме к этому курсу я предлагаю подробно ответить на следующие вопросы:– Что нового хорошего произошло за последнее время у вас в жизни?– О

Из книги
Измени свой биологический возраст. Back to 25
автора

Лавриненко Семен Валерьевич

Приложение 2. Опросник Бека. Диагностика депрессивных состояний
Несмотря на простоту выполнения, опросник Бека показал высокую клиническую эффективность при предварительных обследованиях.Инструкция: Перед вами находится опросник, содержащий 13 групп (А-Н) из 4-х

Общая информация

Ключевые слова: психология эмоций, психология эмоционально-волевой сферы

Рубрика издания: Социально-психологические феномены личности

Тип материала: научная статья

Для цитаты:
Чумаков М.В. Эмоционально-волевая сфера личности субъекта // Проблемы cоциальной психологии личности.

Полный текст

Линии исследования воли и эмоций сформировались и существуют как относительно независимые. Однако в ряде работ они рассматриваются в единстве и используется термин эмоционально-волевая сфера личности. Данный термин применяется в основном в прикладных и экспериментальных исследованиях при описании регуляции конкретных видов деятельности в конкретных условиях. Вполне понятно, что регуляция действует как целостный механизм, что различные сферы личности связаны между собой. В связи с этим сохраняет актуальность вопрос о рассмотрении взаимодействия, взаимообусловленности эмоциональной и волевой регуляции, единства эмоциональной и волевой сфер личности. К рассмотрению этого вопроса можно подойти с различных сторон: со стороны участия эмоций в волевых процессах и участия волевых процессов в эмоциональной регуляции. Можно попытаться обнаружить более глубокие взаимосвязи, рассмотреть эти виды регуляции в неразрывном единстве.

Учитывая, что существует целый ряд подходов к объяснению воли и различные подходы к объяснению эмоциональных процессов, в поставленной задаче обнаруживается множество различных аспектов. Не претендуя на исчерпывающий анализ всех направлений исследования воли и эмоций, попробуем рассмотреть некоторые из них, акцентируя внимание на взаимосвязи указанных сфер.

Е.О. Смирнова показала, что линии развития мотивационной сферы и опосредования поведения исследуются как две относительно независимые реальности. Вместе с тем в их развитии обнаруживаются общие тенденции. При рассмотрении этих общих тенденций проявляется роль эмоциональности в волевой и произвольной регуляции действий. Е.О. Смирнова пишет: «Вторая общая тенденция развития воли и произвольности заключается в изменении места регулятора поведения  в структуре действия, а именно его сдвиге с конца к началу действия. И речь, и аффект первоначально «идут  вслед за действием» и лишь фиксируют его результат. На последующих этапах развития они сдвигаются к началу действия, то есть предваряют его. Становление планирующей функции речи и эмоционального предвосхищения свидетельствуют о формировании у ребенка образа своего действия, который имеет не только познавательный, но и аффективный момент. Этот эмоционально-когнитивный образ своего действия и становится его регулятором» [22. С.54].

Слово приобретает регулятивную функцию тогда, когда осознается его значение. Индикатором того, что это происходит, что линии развития мышления и речи сходятся в онтогенетическом развитии, является эмоциональное отношение ребенка к слову, радость, удовольствие, которые испытывает ребенок, «играя» со словами. Это эмоциональное отношение, как указывает Е.О.Смирнова, обнаруживается во многих экспериментальных работах. Эмоциональное отношение входит в перечень существенных условий онтогенетического развития воли и произвольности. Е.О. Смирнова отмечает: «Удовольствие, с которым дети выполняли инструкции взрослого и повторяли его слова, говорит о том, что слово обладает для них не только объективным значением, но и эмоциональной притягательностью, которая, по-видимому, необходима как для развития активной коммуникативной речи, так и для становления речевого опосредования поведения» [22. С.113].

Значение эмоций для  опосредования поведения связано в подходе Е.О.Смирновой с общением ребенка и взрослого.  Дело в том, что развивающую функцию выполняет только эмоционально значимое общение. «Таким образом, способность опосредовать свои действия словом определяется осознанием значения слова, которое первоначально связано с его аффективной притягательностью. Как показывают исследования, осознание значения слова происходит в раннем возрасте в ситуации эмоционального общения со взрослым, опосредованного словом и предметом» [22. С. 114].

Эмоции активно включены и в дальнейший процесс развития произвольности.  Регулирующая роль правила, его осознание также в качестве условия предполагает участие эмоциональных процессов. Как отмечает Е.О. Смирнова, знание правил ребенком еще не обеспечивает их участие в регуляции поведения. Для этого требуется не просто знание, а осознание правил. Осознание отличается от знания именно включенностью в процесс эмоций. «Чтобы правило стало действительно осознанным, оно должно стать эмоционально привлекательным, личностно значимым, оно должно стать мотивом действий ребенка. Открытие содержания правила (то есть его знание) и становление его эмоциональной привлекательности (то есть отношение к нему) должны происходить в неразрывном единстве. Только в этом случае правило может стать действительным мотивом и, следовательно, задавать правилу личностный смысл и побуждать к соответствующим действиям» [22. С. 119].

Отсюда вытекает линия развития произвольности, связанная с эмоциональной сферой, так как необходимо сделать правило эмоционально привлекательным для ребенка.

На самых ранних этапах развития произвольности и воли эмоции также участвуют в этом процессе, так как аффект способствует возникновению сенсомоторного единства. Образ становится регулятором действия в младенчестве при активной роли общения ребенка и взрослого. Когда Е.О. Смирнова объясняет механизм участия общения в развитии произвольной, волевой регуляции действия, она указывает на роль эмоций в этом процессе. Предмет отражается ребенком, если он выделен взрослым из окружающей среды. В результате выделения взрослым отражаемый предмет приобретает аффективный заряд. Этот аффективный заряд побуждает активные движения ребенка, которые являются, по А.Н.Леонтьеву, условием восприятия объекта.

Таким образом, можно увидеть, что, рассматривая онтогенетические корни произвольности и воли, Е.О. Смирнова постоянно обнаруживает и подчеркивает существенную роль эмоций в этом процессе.

Эту идею, идею тесной связи развития эмоций и других сторон личности, высказывал Л.С. Выготский. Говоря о развитии эмоций в детском возрасте, он отметил: «Это делает важным и понятным то, что было открыто с психологической стороны другими экспериментаторами, — теснейшую связь и зависимость между развитием эмоций и развитием других сторон психической жизни человека» [4. С. 427].

Эмоции и воля нередко объединяются в одну эмоционально-волевую сферу. Тем не менее, у различных исследователей проблемы акцентируется та или иная сторона этой сферы. Эмоциональная сторона регуляции подробно рассматривается в работах В. К. Вилюнаса, О. В. Дашкевича, О.А. Черниковой [3, 10, 23]. Ряд работ акцентирует внимание на волевой стороне регуляции деятельности [1, 2, 7, 8, 11, 13, 19, 20, 26, 27]. В то же время, деление работ по такому признаку является в достаточной степени условным так как эти две стороны регуляции тесно связаны между собой. При рассмотрении регуляции деятельности, в особенности при попытках оптимизировать регуляцию конкретного вида деятельности на практике, неизбежно встает вопрос о снятии неблагоприятных эмоциональных состояний, создании состояния оптимальной мобилизации готовности. То есть встает вопрос о волевой регуляции эмоций. Это проблема рассматривается особенно тщательно в прикладных отраслях психологии, в частности, в спортивной психологии [10, 16, 17, 18, 24, 25]. Считая, что специфику воли составляет механизм, обеспечивающий преодоление трудностей, П.А. Рудик отмечает, что субъективные трудности в основном связаны с преодолением отрицательных эмоциональных состояний [16].

О.А. Черникова пишет: «… важнейшей практической задачей по проблематике эмоций в спорте является раскрытие механизмов снятия неблагоприятных эмоциональных реакций» [25. С. 64].

Некоторые работы О. В. Дашкевича непосредственно посвящены способам снятия «отрицательных», мешающих успешной деятельности, эмоциональных состояний [10].

В некоторых работах по спортивной психологии во главу угла психологической подготовки спортсменов ставится развитие способности преодолевать «отрицательные» эмоции путем аутогенной тренировки и использования идеомоторных представлений [23].

Е.П. Ильин похожим образом соотносит эмоциональную и волевую регуляцию, считая, что волевая регуляция вступает в силу тогда, когда эмоции дезорганизуют деятельность. Если эмоции стимулируют деятельность, то проявления волевых качеств не требуется. Сами волевые качества рассматриваются как компенсаторы определенных «отрицательных» эмоциональных состояний. Например, компенсатор отрицательного действия страха – смелость, фрустрации – настойчивость, тревожности, неуверенности – решительность, чувства монотонии, усталости – терпеливость [12].

Рассмотрение воли как регулятора эмоций является одним из выражений неразрывной связи этих сфер личности. Однако, и это приходится особо подчеркивать, здесь идет речь не столько об эмоционально-волевой регуляции как целостном процессе, сколько одном из способов (произвольном) регулирования неблагоприятных эмоций. Такое регулирование представляет собой лишь частный случай взаимодействия эмоциональной и волевой сфер. Случай, необходимый в силу тех или иных обстоятельств, но, с нашей точки зрения, далеко не самый оптимальный. Обстоятельства могут привести к необходимости с помощью волевого усилия преодолеть, например, чувство усталости. Однако в данном случае речь идет о работе в неблагоприятном, «форс-мажорном» режиме. Продолжение работы в этом режиме приводит к нарастанию негативных явлений, появлению депрессии [9].

В. К. Калин считает, что эмоции обеспечивают общую мобилизацию всех систем организма, в то время как волевая регуляция обеспечивает избирательную мобилизацию психофизических возможностей человека. За волевой регуляцией закрепляется функция сознательного изменения степени «включения» эмоций. Разделение регуляции на эмоциональную и волевую ставит вопрос об их взаимодействии.

В.Н. Калин отмечает, что эмоциональная и волевая регуляции могут совпадать по направлению или создавать конкурирующие доминанты.

Вместе с разделением рассматриваемых видов регуляции автор обращает внимание на их тесную связь. «Волевая регуляция всегда связана с эмоциями, которые изменяются, в первую очередь, в зависимости от содержания и активности мотивов предметной деятельности и ее успешности» [14. С. 105].

Эмоции выступают в качестве оценки в ситуациях, в которых возникает необходимость волевой регуляции, «санкционируют» результат проявления волевых действий своим качественным содержанием и интенсивностью. Эмоции играют важную роль в становлении волевых качеств личности. В.К. Калин подчеркивает, что волевые и эмоциональные качества в структуре личности складываются в определенные комплексы [14].

Выделенные нами волевые качества, основанные на систематизации обыденного опыта людей с помощью списка прилагательных, включают выраженный эмоциональный компонент. 

Например, факторизация списка Ноулиса из 96 прилагательных, характеризующих настроение, привела к выделению 9 факторов, некоторые из которых совпадают с результатами нашего факторного анализа. Качества, выделенные в результате факторизации перечня Ноулиса, таковы: концентрация (серьезный, задумчивый, сосредоточенный), агрессия (рассерженный, злой, разъяренный), удовольствие (удовлетворенный, беззаботный, веселый), активация (энергичный, живой, активный), деактивация (сонный, усталый, скучающий), эготизм (самоуглубленный, хвастливый, самовлюбленный), социальные чувства (сердечный, нежный, добрый), депрессия (печальный, неуверенный, безнадежный), тревога (испуганный, беспокойный, взволнованный).

С другой стороны, нравственно-волевые качества личности играют важную роль в становлении эмоций. Например, О.А. Черникова, говоря о воспитании эмоциональной стороны личности, отмечает, что важную роль в этом воспитании играет формирование нравственности, в частности, таких качеств, как ответственность, чувство долга [24].

При подходе к воле через рассмотрение волевых качеств личности встает вопрос о тесной связи воли и эмоций, так как большинство волевых качеств включает в свою структуру выраженный эмоциональный компонент.

Как было показано выше, проблема воли часто рассматривается в тесной связи с проблемами мотивации. В данном случае также видна взаимосвязь эмоций и воли, так как мотив по самой своей природе эмоционален, содержит эмоциональную составляющую [10]. Эмоциональность в этом случае выступает как имманентное свойство мотива.

Еще один аспект взаимосвязи мотивации и эмоций раскрывает Я. Рейковский. Он говорит о влиянии эмоций на поведение и об их регуляторной функции. Подчеркивая эту функцию, автор выделяет, в частности, эмоциональные действия.  В этом случае речь идет о развернутой деятельности, порожденной эмоцией, стремлением ее выразить. Автор выделяет так называемый эмоционально-мотивационный процесс. Он пишет: «Эмоциональные действия можно рассмотреть как форму мотивированного поведения, так как в данном случае мы имеем дело не с чисто эмоциональной реакцией, а с мотивационным, точнее, эмоционально-мотивационным процессом, направляющим действия на достижение определенной цели» [15. С. 153].

Можно констатировать, что в  психологии существует ряд точек зрения на соотношение эмоциональной и волевой регуляции, но в любом случае признается их тесная взаимосвязь. Эта связь настолько тесна, что в ряде случаев трудно провести четкую грань между этими сторонами регуляции деятельности. Механизмы эмоциональной и волевой регуляции настолько тесно переплетены между собой, что можно говорить об эмоционально-волевой регуляции деятельности. Разделение эмоциональной и волевой сторон регуляции возможно в теоретическом плане, но в психолого-педагогическом исследовании, связанном с формированием этих сторон личности в школьных условиях, может быть целесообразным рассмотрение эмоционально-волевой регуляции как единого механизма.

Литература

1. Быков А.В. Экспериментальное изучение волевой регуляции. М., 1999.
2. Быков А.В., Шульга Т.И. Становление волевой регуляции в онтогенезе: Учебное пособие. М., 1999.
3. Вилюнас В.К. Психологические механизмы биологической мотивации. М., 1986.
4. Выготский Л.С. Собр. соч.: В 6 т. М., 1984. Т.2.
5. Выготский Л.С. Собр. соч.: В 6 т. М., 1984. Т.3.
6. Выготский Л.С. Собр. соч.: В 6 т. М., 1984. Т.4.
7. Высоцкий А.И. К развитию настойчивости у подростков // Проблемы психологии воли. Материалы 4-й научной конференции. Рязань, 1974.
8. Высоцкий А.И. Характеристика процесса самовоспитания у подростков // Проблемы формирования личности и волевой процесс.  Рязань, 1968. С. 38-45.
9. Дако П. Новое исскусство жить.  М., 1995.
10. Дашкевич О.В. Эмоциональная регуляция деятельности в экстремальных условиях: Автореф. дис. … д-ра психол. наук. М.,1985. 48 с.
11. Иванников В. А. Психологические механизмы волевой регуляции. М., 1991.
12. Ильин Е.П. О соотношении понятий, характеризующих волевую активность человека // Эмоционально-волевая регуляция поведения и деятельности: Тезисы Всесоюзной конференции молодых ученых. Симферополь, 1983. С. 71-85.
13. Ильин Е.П. Психология воли. СПб., 2000.
14. Калин В.К. Волевая регуляция как проблема формы деятельности // Эмоционально-волевая регуляция поведения и деятельности: Тезисы Всесоюзной конференции молодых ученых. Симферополь, 1983. С. 101-107.
15. Рейковский Я. Экспериментальная психология эмоций. М., 1979.
16. Рудик П.А. Воля и ее воспитание // Уч. зап. ГЦОЛИФК. М., 1945. Вып.1. С. 32-46.
17. Рудик П. А. Психологические основы морально-волевой подготовки спортсмена // Проблемы психологии в спорте. М., 1962. С. 75-89.
18. Рудик П.А. Психология. М., 1958.
19. Селиванов В.И. Проблема воли в советской психологии // Вопросы психологии. М., 1964. № 1. С. 35-49.
20. Селиванов В.И. Психология волевой активности. Рязань, 1974.
21. Смирнова Е.О. Развитие воли и произвольности в раннем онтогенезе // Вопросы психологии.  1990. №3. С. 49-58.
22. Смирнова Е.О. Развитие воли и произвольности в раннем и дошкольном возрастах.  М.; Воронеж, 1998.
23. Черникова О.А. Роль эмоций в волевых действиях спортсменов // Проблемы психологии. М., 1962. С. 33-48.
24. Черникова О.А., Дашкевич О.В. Активная саморегуляция эмоциональных состояний спортсмена. М., 1970.
25. Черникова О.А. Волевые действия в спорте // Материалы совещания по психологии. М., 1957. С. 61-70.
26. Шульга Т.И. Психологические основы формирования воли. Пятигорск, 1993.
27. Шульга Т.И. Становление волевой регуляции в онтогенезе: Дис.… д-ра психол. наук. М., 1994. 432 с.

Информация об авторах

Чумаков Михаил Владиславович, кандидат психологических наук, Курганский государственный университет, Курган, Россия, e-mail: mikail@zaukau.ru

Как правильно пишется слово «эмоционально-волевой»

эмоциона́льно-волево́й

эмоциона́льно-волево́й

Источник: Орфографический
академический ресурс «Академос» Института русского языка им. В.В. Виноградова РАН (словарная база
2020)

Эмоционально-волевая
сфера: понятие, сущность, особенности развития

Эмоционально-волевая
сфера является важным аспектом в развитии детей, так как взаимодействие не
будет продуктивным, если его участники не научатся управлять своими собственными
эмоциями и понимать эмоциональное состояние другого человека.

Эмоции
и воля существуют независимо друг от друга. В исследованиях Н.С. Глуханюк
отмечается, что «воля – сознательная регуляция человеком своего поведения и
деятельности, выраженная в умении преодолевать внутренние и внешние трудности
при совершении целенаправленных действий и поступков»

В.В.
Марилов говорит об эмоциях как «субъективных реакциях человека или животного на
воздействие внутренних или внешних раздражителей, проявляющиеся в виде
удовольствия, неудовольствия, радости, страха» [3, c. 60]. Но отечественные
психологи (Л.С. Рубинштейн, Я.Б. Рейковский, Н.П. Слободяник) рассматривают
эмоции и волю в единстве, и используют термин «эмоционально-волевая сфера».

Термин
«эмоционально-волевая сфера» применяется как в экспериментальных, так и в
прикладных исследованиях при описании регуляции определенных видов деятельности
в определенных условиях. Регуляция действует как единый механизм, а разные
сферы личности между собой взаимосвязаны. В связи с этим актуальным остается
вопрос о взаимодействии эмоциональной и волевой регуляций, единстве
эмоциональной и волевой сфер личности, их развитии.

По
мнению И.В. Дубровиной, это «эмоциональный и волевой компоненты любых
психических процессов. Так, при решении какой-либо проблемы процесс мышления.
включает в себя наше отношение к проблеме (эмоции), наши цель и усилие
разрешить ее (воля)»

Умение
владеть своим поведением является важным качеством взрослого человека. «Мы
только тогда можем говорить о формировании личности, когда имеется налицо
овладение собственным поведением», – писал Л.С. Выготский

Формирование
эмоционально-волевой сферы является одним из важнейших условий развития
личности ребенка, опыт которого постоянно пополняется. Развитию эмоциональной
сферы способствуют школа, семья, та жизнь, которая воздействует на ребенка.

Развитие
эмоционально-волевой сферы личности является довольно сложным процессом,
который происходит под воздействием как внешних, так и внутренних факторов. К
внешним факторам воздействия относятся условия социума, в котором находится сам
ребенок, а факторами внутреннего воздействия являются наследственность,
физическое развитие ребенка.

Эмоционально-волевую
сферу часто связывают с проблемой мотивации. Если мотивационная сфера развита
хорошо, то действие волевой и эмоциональной регуляций будет более продуктивным.

Другой
же аспект взаимосвязи мотивации и эмоционально-волевой сферы раскрывает Я.Б.
Рейковский. Он повествует об эмоциях, о том, как они влияют на поведение и об
их регуляторной функции. Говоря об этой функции, автор также выделяет
эмоциональные действия. В этом случае речь уже идет о развернутой деятельности,
порожденной эмоцией, стремлением выразить ее. Здесь выделяется
эмоционально-мотивационный процесс.

Если
же говорить о проблемах в эмоционально-волевой сфере младших школьников, то Г.
Бардиер, И. Розман и Т. Чередникова подчеркивают следующие:

1)
«неспособность менять характер движений, опираясь на контроль своих ощущений;

2)
неспособность произвольно направлять свое внимание на эмоциональные ощущения;

3)
 неспособность различать и соотносить эмоциональные ощущения и определять их
характер;

4)
неспособность одновременно направлять свое внимание на мышечные ощущения и на
экспрессивные движения, сопровождающие любые эмоции;

5)
неспособность показывать эмоции по заданному образцу;

6)
неспособность усиливать, понимать, различать эмоции других;

7)
неспособность сопереживать (т. е. принимать позицию партнера по общению и
полноценно переживать его эмоциональные состояния);

неспособность отвечать адекватными чувствами (в ответ на эмоциональное
состояние товарища проявлять такие чувства, которые принесут удовлетворение
участникам общения)»

Разрешить
эти проблемы возможно в самых разнообразных видах деятельности: в процессе игр,
на занятиях и уроках, во время гимнастики, на музыкальных и физкультурных
занятиях.

Младшие
школьники заметно отличаются высокой эмоциональностью. Их наблюдение,
восприятие, умственная деятельность, воображение окрашены сильными переживаниями.
Дети пока не умеют удерживать свои чувства, контролировать их. Они очень
откровенны в выражении радости, страха, горя, удовольствия или неудовольствия,
печали. Поэтому именно в этом возрасте важно развивать эмоционально-волевую
сферу младших школьников.

Н.
Л. Кряжева выделяет существенные условия развития эмоционально-волевой сферы
личности младших школьников, при реализации которых работа педагога будет
наиболее продуктивной:

1)
«учет общественного мнения, выполняющего функцию эмоционального заражения;

2)
забота о создании атмосферы доброжелательного взаимопонимания;

3)
обеспечение эмоциональной насыщенностью общей деятельности;

4)
организация совместных коллективных усилий и переживаний, объединяющих ее
участников;

5)
сохранение и развитие положительных эмоций ребенка;

6)
обучение младших школьников основам самоорганизации, самовоспитания,
стимулирования себя в процессе волевого действия с помощью положительных
эмоций;

7)
целенаправленная работа по воспитанию волевых качеств младшего школьника»

Исходя
из этого, можно отметить, что эмоционально-волевая сфера – это сложный
феномен психической жизни младших школьников, и нужно создать такие условия,
при которых развитие этой сферы будет протекать наиболее благотворно.

Младший
школьный возраст характеризуется четким пониманием своих внутренних
потребностей, глубокими переживаниями. Происходит обобщение переживаний и
анализ ситуаций, повторяющихся неоднократно, и, следовательно, формирование
отношения к себе, своим успехам, своему положению. В данный период формируется
самооценка, проявляются некоторые особенности личности. Такие волевые черты
характера, как целеустремленность, настойчивость, самостоятельность, в этом
возрасте появляются периодически при достижении потребностей, актуальных для ребенка,
и могут сочетаться с неуверенностью в ситуациях, внушаемостью, для решения
которых он не имеет необходимый запас знаний и опыта.

Проанализировав
психолого-педагогические исследования отечественных авторов (В.Г. Маралова,
Л.С. Выготского, В.В. Марилова, И.В. Дубровиной) можно сделать вывод, что эмоционально-волевая
сфера – это особенности человека, касающиеся содержания, качества и динамики
его эмоций и чувств. Проще говоря – это психоэмоциональное состояние
человека. Эта сфера связана с проблемой мотивации, так как чем больше развита
мотивационная сфера, тем действие волевой и эмоциональной регуляций более
продуктивно. В младшем школьном возрасте эмоционально-волевая сфера имеет ряд
особенностей: окрашенность воображения, восприятия, интеллектуальной и
физической деятельности эмоциями; откровенность в выражении переживаний;
большая эмоциональная неустойчивость; частая смена настроения; склонность к
коротким и бурным аффектам.

Для
развития эмоционально-волевой сферы необходимо создать такие условия, при
реализации которых работа педагога будет наиболее продуктивной. Таким образом,
эмоционально-волевая сфера является наиболее существенной в развитии младшего
школьника, опыт которого постоянно пополняется. Это особенно важно именно в
младшем школьном возрасте, пока основные механизмы регуляций не сформировались.

Особенности эмоций

Отношение личности к окружающему миру не только понимаются ею, но и проявляются через действия, переживаются в виде эмоций. Эмоции представляют собой одну из форм отражения сознанием реального мира. Восприятие способно отражать реальный мир в случае непосредственного его действия на органы чувств, а мышление опосредствованным образом отражает связь и отношения между предметами и явлениями. При этом эмоциональная сфера отвечает за предметы не сами по себе, а за отношение человека к ним.

Учим создавать игры

Создавай 3D-графику и концепты, придумывай персонажей, учись программировать с нуля

Записаться на курс

Человек не только переживает эмоции, но и выражает их с помощью телесных проявлений. Проявления тела включают:

• Мимику (например, изменение положения губ, бровей);
• Пантомимику (например, жест, поза);
• Тон голоса (вокальная мимика);
• Вегетативные явления (например, изменение частоты сокращения сердца, учащение дыхания, покраснение, побледнение, изменение тонуса мышц, дрожь, потоотделение);
• Глубокие биохимические изменения в организме (например, выделение адреналина, рост уровня сахара в крови, появление белка в моче).

Наблюдение за соответствующими телесными проявлениями эмоций способствует их изучению. Тем не менее, не в любом случае можно обозначить содержание и особенности переживаемых чувств.

Эмоции (эмоциональные переживания) представляют собой различные человеческие реакции. Это могут быть бурные взрывы страсти или тонкие оттенки настроения. В психологии эмоции обозначаются в качестве процессов, которые способны отражать личную значимость и оценку ситуаций внешнего и внутреннего мира.

«Эмоциональная и волевая сфера личности» 👇

Самая существенная черта эмоций представлена их субъективностью. Если восприятие и мышление помогают личности осуществлять более или менее объективное отражение окружающего мира, не зависящего от нее, то эмоции предназначены для того, чтобы отражать субъективное отношение человека к самому себе и к миру вокруг.

Эмоциональная сфера личности

Эмоциональная сфера личности включает весь спектр эмоций, которые отражают личную значимость познания с помощью вдохновения, одержимости, пристрастности и интереса. Структуру эмоциональных процессов необходимо отличать от структуры познавательных процессов. В состав эмоций включены такие проявления:

• Настроение,
• Чувства,
• Аффект,
• Страсть,
• Стресс и др.

Наиболее мощной эмоциональной реакцией считается аффект, который способен полностью захватить психику человека. Он как бы сплавляет основной воздействующий раздражитель со всеми смежными раздражителями. Тем самым образуется обобщенный аффективный комплекс, который предопределяет единую реакцию на ситуации через сопутствующие ассоциации (движение).

Эмоциональная сфера включает также настроение, которое представляет собой эмоциональное «хроническое» состояние, способное окрашивать поведение человека. Оно относится к слабо выраженным положительным или отрицательным эмоциям, которые существуют в течение долгого времени.

Чувство представляет собой высшую, культурно-обусловленную эмоцию личности. Оно связано с некоторым социальным объектом и является устойчивым психическим состоянием, обладающим четким и выраженным предметным характером. Чувства человека призваны для выражения устойчивого отношения к определенным объектам реального или воображаемого мира. Конкретная отнесенность чувств может проявляться через то, что человек не способен переживать чувство вообще. Например, он не в состоянии испытать чувство любви тогда, когда у него нет объекта для этого.

Страсть представляет собой сильно выраженную увлеченность человека каким-либо объектом. Она связана с глубокими эмоциональными переживаниями и относится к определенному объекту. Страсть отличается от аффекта тем, что это более длительное состояние, проявляющееся в качестве реакции не только на свершившиеся события, но и на вероятные (вспоминаемые).

Стресс — это составляющая эмоций, которая имеет очень важное значение в жизни. Он представляет собой состояние душевного (эмоционального) и поведенческого расстройства, которое связано с отсутствием способности целесообразно и разумно действовать в неожиданной и напряженной обстановке.

Волевая сфера личности

Волевая сфера личности включает совокупность волевых качеств, которые характеризуют личность человека. Она отражает способность достигать поставленную цель в условиях трудностей реальной жизни. Основные качества волевой сферы представлены силой и стойкостью воли, целеустремленностью.

Сила воли является степенью необходимого волевого усилия, которое личность проявляет для достижения желаемых целей. Качество начинает проявляться в трудностях, которые человек должен преодолевать.

Стойкость воли заключается в уровне постоянства и повторений усилий, которые человек прилагает для достижения цели в течение долгого промежутка времени. Стойкость может проявлять практически любая личность, которая оказывается в условиях, вынуждающих ее выдержать удар судьбы. Постоянно противостоять условиям судьбы может только тот человек, который отличается стойкостью воли.

Целеустремленность представляет собой степень осознанности и четкости представления целей. Она проявляется как упорство, с которым люди преодолевают препятствия при ее достижении. Ближайшее «окружение» воли в качестве личностного качества, благодаря которым она проявляется, включает следующие черты: самостоятельность, самообладание, стойкость, самоограничение, решительность, уверенность в себе. Она состоит из настойчивости, напористости, выдержки, обязательности, инициативности, смелости, терпеливости и упорства.

Волевые качества этой сферы могут проявляться и в прочих характеристиках личности (например, склонности к риску, локусе контроля).

Как развивать эмоционально-волевую сферу ребенка дошкольного возраста?

Подготовила педагог-психолог: Ерёмина О.В

Важнейшие задачей, стоящей перед ответственными родителями, является развитие эмоционально-волевой сферы у детей. Есть несколько техник и большое количество упражнений, которые позволят развить волевые качества малыша, их можно и нужно применять.

Определение Эмоционально-волевая сфера характеризуется как сущность и динамические изменения чувств, эмоций и волевых проявлений личности. Эмоциональность напрямую связана с индивидуальностью, нравственными установками, жизненными ценностями и интересами человека, мотивационным потенциалом, волевым управлением.

 С детских лет люди сильно различаются между собой по эмоциональной сфере: некоторые впечатлительны, эмоционально развиты, а другие – страдают так называемой эмоциональной тупостью. Воля же представляет способность человека разумно управлять собственной деятельностью и протеканием психических процессов, умение преодолевать внешние и внутренние трудности.

Можно выделить такие ее ключевые функции:

1. определение цели и того, для чего ее необходимо достигнуть;
2. превращение побуждения в действие при недостаточной или, напротив, избыточной мотивации;
3. мобилизация возможностей человека в тех случаях, когда на пути достижения цели возникают препятствия.

Многие исследователи полагают, что воля и мотивация не синонимы: первая появляется в тех случаях, когда второй недостаточно.

Именно совокупность воли и эмоций и составляет эмоционально-волевую сферу.

Как отличить эмоции и чувства?

 Если первые присущи и людям, и животным, то на вторые способен исключительно человек. Кроме того, чувства более сложны, устойчивы и продолжительны, одна и та же эмоция может проявляться в различных чувствах – и наоборот.
Значение развития Эмоции и воля очень важны в жизни каждого человека начиная с детских лет – они управляют восприятием окружающего мира, воздействуют на познавательные процессы личности.

Данная сфера развивается в течение всей жизни, при этом дошкольный возраст считается важнейшим периодом для этого развития.

 У детей не просто формируется новые виды чувств (так называемые высшие – познавательные, нравственные и эстетические), но и развивается умение контролировать собственные реакции.

      В 2-3 года у малышей появляется гордость за собственные умения и достижения (они с удовольствием хвастаются своей способностью декламировать стихи, проговаривать звуки, которые получаются не у каждого, и прочими).

     С 4 лет дети начинают испытывать гордость за то, что некоторые виды деятельности получаются у них хорошо (например, ребенок умеет рисовать, знает счет, успешно прячется при игре в прятки). Развивать эмоции необходимо, в противном случае кроха либо вырастет равнодушным «сухарем», либо будет проявлять агрессию, относиться к окружающему миру и самому себе с ярко выраженным негативом.

     Родителям очень важно учить малыша контролировать свои эмоции, иначе в недалеком будущем он может столкнуться с проблемами неврозов, весьма актуальными для современной действительности.

Отсутствие самоконтроля способно вылиться в трудности в учебной и трудовой деятельности, в построении межличностных отношений, создании семьи.    Необходимо дать ребенку возможность чувствовать себя защищенным, уделять общению с ним должное внимание, в противном случае у дошкольника сформируется неуверенность в себе, недоверие, даже чувство страха, которое, в свою очередь, вызовет такие проблемы, как заикание, энурез, тики, скажется на социализации личности.

      Необходимо проводить работу по развитию сферы эмоций в дошкольном периоде, поскольку именно сейчас происходит формирование и закрепление основных ее аспектов. Положительные эмоции и сила воли будут полезны ребенку в процессе обучения, а также помогут ему добиться успехов во внеурочной деятельности.

Специфика развития Эмоционально-волевое развитие малышей проходит под влиянием двух групп факторов:

1. внутренних (индивидуальные, врожденные способности малыша);
2.  внешних (обстановка в семье, общение с родителями, окружение).

И если на первые факторы повлиять родители не могут, то в их силах создать для ребенка дома такие условия, которые будут развивать в нем и волю, и положительные эмоции.

Можно выделить несколько ключевых этапов развития этой важнейшей сферы.

1. Понимание, осознание и закрепление эмоциональных реакций – как положительных, так и отрицательных. Малыш уясняет, какие события и явления вызывают у него положительные эмоции, какие – отрицательные, и старается делать что-либо так, чтобы получать первые и избегать вторых.
2. Формирование мотивов, сильнейшим из которых является похвала.

1. Возникновение иерархии потребностей, которая имеет индивидуальный характер. 4.Развитие самопознания и способности понимать собственное эмоциональное состояние, выражать его вербально.

5 Появление новых чувств, способности к самооценке. Малыш словно смотрит на себя глазами взрослых, прежде всего – родителей, пытается разобраться, как тот или иной его поступок будет ими оценен.
 

Также с возрастом происходит и обогащение словарного запаса, ребенок становится в состоянии детально описать свои эмоции и настроение.

Развитие эмоционально-волевой сферы, таким образом, представляет собой сложный процесс.
 

 Исследователями выделяется несколько ключевых особенностей эмоционально-волевой сферы дошкольного периода:

1. Эмоции управляют всеми поступками ребенка. Они непроизвольные и яркие, быстро вспыхивают и способны моментально угасать.
2. Ребенок расстраивается из-за того, что что-то у него не получилось, обижается, не получив желаемого, однако столь же легко и забывает об этом.
3.  Чаще всего не способен скрывать или подавлять собственные чувства и эмоции. Хотя некоторым детям удается это сделать.
    

Уже к старшему дошкольному периоду у крохи появляются мотивы, потребности и интересы, которые будут обусловливать его поступки и деятельность. Также малыши понимают ритм и гармонию, у них складывается понятие о прекрасном.
 

1.1 Понятие эмоционально-волевой сферы в психолого-педагогической литературе

В широком смысле слова эмоции
рассматривались, как «особая форма или
вид познания» (античная философия), как
«познание интуитивное, или чувственное,
в отличие от познания рационального»
(Б.Спиноза). При этом подчеркивалось,
что чувственное познание — познание,
принципиально неистинное. Б.Спиноза
писал: «Познавая внешний мир через
чувственные образы, мы не можем познать
ни сам внешний мир, ни свое тело, ни себя»
[11].

В более узком смысле этого
слова «эмоции» определяются в
психологической литературе как те
психические процессы и состояния,
которые в форме непосредственного
переживания отражают значимость чего-то
для жизнедеятельности человека. Другими
словами, эмоции — своеобразный индикатор
значимости окружающего для человека.
Если слово «значимость» понимать как
важность, необходимость, нужду (что
уравновешивается понятием «потребность»),
тогда высказывание «эмоция отражает
значимость» будет
иметь смысл «эмоция отражает потребность»
[39].

Именно такое понимание и определение
эмоций является наиболее распространенным
и наиболее устоявшимся в психологической
литературе. С. Л. Рубинштейн говорит,
что «эмоция — особая субъективная форма
существования и развития потребностей»
[42]. По П. В. Симонову, «эмоция — отражение
какой-нибудь актуальной потребности и
вероятности ее удовлетворения» [46].

Таким образом, определение эмоций,
которое мы только что разобрали, дается
через указание функции, которая ими
выполняется, а именно — через функцию
субъективной представленности
потребностей (т.е. за эмоциями стоят
потребности).

Однако можно встретить и другие
определения эмоций, хотя и близкие к
только что данному, но отражающие их
иные функции.

По мнению П.Я. Гальперина, «чувства и
эмоции можно рассматривать как
своеобразные и притом могущественные
способы ориентировки в жизненно важных
обстоятельствах…» Этого рода ориентировку
нельзя заменить ни интеллектуальным
решением, ни волевым усилием. По П.Я.
Гальперину, появление чувства означает
резкое изменение оценки предмета, на
котором сосредоточивается чувство, а
в связи с этим изменения в оценке
остальных предметов и, следовательно,
ситуации в целом [12]. Таким образом,
кардинальная оценка и переоценка
явления, события, предмета — вот основной
смысл возникновения эмоционального
процесса и его основная функция.

С.Л. Рубинштейн считал, что в «эмоциональных
проявлениях личности можно выделить
три сферы: ее органическую жизнь, ее
интересы материального порядка и ее
духовные нравственные потребности. Он
обозначил их соответственно как
органическую (аффективно-эмоциональную)
чувствительность, предметные чувства
и обобщенные мировоззренческие чувства».
К аффективно-эмоциональной чувствительности
относятся, по его мнению, элементарные
удовольствия и неудовольствия,
преимущественно связанные с удовлетворением
органических потребностей. Предметные
чувства связаны с обладанием определенными
предметами и занятиями отдельными
видами деятельности. Эти чувства
соответственно их приоритетам
подразделяются на материальные,
интеллектуальные и эстетические. Они
проявляются в восхищении одними
предметами, людьми и видами деятельности
и в отвращении к другим. Мировоззренческие
чувства связаны с моралью и отношениями
человека к миру, людям, социальным
событиям, нравственным категориям и
ценностям [42].

Система и динамика типичных эмоций
характеризует человека как личность.
Особое значение для такой характеристики
имеет описание чувств, типичных для
человека. Чувства одновременно содержат
в себе и выражают отношение и побуждение
человека, причем то и другое в глубоком
человеческом чувстве обычно слито.
Высшие чувства, кроме того, несут в себе
нравственное начало.

Применительно к детской
психике сходные
мысли высказаны в трудах
французского психолога А. Валлона [8].
Именно эмоции осуществляют
первые связи ребенка с его социальной
средой и становятся основой для
формирования намерения и рассудочной
способности. Смысл ситуации переживается
до всякого анализа благодаря вызываемым
ею действиям, предрасположениям и
установкам. Эта практическая интуиция
в психическом развитии задолго
предшествует способности различения
и сравнения. Она является первой формой
понимания.

Не поддаваться эмоциям и контролировать
их человеку помогает воля.

Воля — сознательная саморегуляция
поведения, проявляющаяся в преднамеренной
мобилизации поведенческой активности
на достижение целей, осознаваемых
субъектом как необходимость и возможность,
способность человека к самодетерминации,
самомобилизации и саморегуляции.

Эмоционально-волевая сфера — это свойства
человека, характеризующие содержание,
качество и динамику его эмоций и чувств.
Волевые качества охватывают несколько
специальных личностных свойств, влияющих
на стремление человека к достижению
поставленных целей. Одним из существенных
признаков волевого акта заключается в
том, что он всегда связан с приложением
усилий, принятием решений и их реализацией.
Воля предполагает борьбу мотивов. По
этому существенному признаку волевое
действие всегда можно отделить от
остальных [7].

Воля предполагает самоограничение,
сдерживание некоторых достаточно
сильных влечений, сознательное подчинение
их другим, более значимым и важным целям,
умение подавлять непосредственно
возникающие в данной ситуации желания
и импульсы. На высших уровнях своего
проявления воля предполагает опору на
духовные цели и нравственные ценности,
на убеждения и идеалы. Еще один признак
волевого действия — это наличие
продуманного плана его осуществления.
Волевое действие обычно сопровождается
отсутствием эмоционального удовлетворения,
но с успешным завершением волевого акта
обычно связано моральное удовлетворение
от того, что его удалось выполнить.

Развитие волевой регуляции поведения
у человека осуществляется в нескольких
направлениях. С одной стороны — это
преобразование непроизвольных психических
процессов в произвольные, с другой —
обретение человеком контроля над своим
поведением, с третьей — выработка волевых
качеств личности. Все эти процессы
начинаются с того момента жизни, когда
ребенок овладевает речью и научается
пользоваться ею как эффективным средством
психической и поведенческой саморегуляции
[7].

Для того, чтобы полностью понять сущность
эмоций, необходимо выяснить, какую роль
они играют в жизни человека. Учеными
были выделены несколько функций, которые
выполняют эмоции и чувства в жизни
личности.

Возникновения эмоций является
удовлетворение или неудовлетворение
каких-либо потребностей. Таким образом,
эмоции мотивируют человека, побуждают
его к достижению поставленных целей, а
положительные эмоции, связанные с
достижением цели закрепляют схему
полезного действия, благодаря которому
происходит удовлетворение потребности.
Итак, первые функции, которые выполняют
эмоции и чувства – закрепляющая и
подкрепляющая.

Активационно-мобилизационная функция
заключается в том, что при переживании
определенных эмоций весь организм
человека переходит на другой уровень
работы, все психические и физиологические
процессы активизируются, весь прошлый
жизненный опять активно используется
для достижения актуальной цели. Давно
подтверждено, что состояние постоянной
мобилизации всех возможностей организма
намного полезнее для человека, чем
недостаток сил в момент. Когда необходимо
действовать. В данной ситуации именно
эмоции держат организм человека в
постоянном напряжении, чтобы он всегда
был готов к активной деятельности. Эта
функция эмоций называется гиперкомпенсаторная
[57].

Эмоции также реализуют познавательную,
оценочную и информационную функции,
предоставляя человеку информацию о
происходящем, поведении и деятельности,
прогнозируя, таким образом возможные
действия для достижения цели. Интегральная
функция эмоций заключается в том, что
любая эмоция, переживаемая человеком,
моментально объединяет все функции
организма. Это объясняется тем, что
эмоции являются механизмом выживания
организма, так как они дают знать человеку
как о положительном так и об отрицательном
влиянии среды. Немаловажную роль эмоции
и чувства играют в формировании сознания,
так как для этого процесса важно отражение
всех объектов и явлений. Эмоции отражают
все внутренние процессы, что помогает
осознанию самого себя. Иначе можно
сказать, что без переживаний невозможно
сознание. Примером необходимости
самосознания является развитие ребенка,
для которого по началу, важны только те
аспекты окружающей среды, которые могут
удовлетворить его потребности [57]. Таким
образом, эгоцентричность ребенка
абсолютна естественна и ведет к осознанию
своих потребностей, переживаниям и
осознанию самого себя через переживания.

Также благодаря эмоциям формируется
внутренняя реальность человека. Переживая
все события, происходящие в жизни
человека, на эмоциональном уровне,
человек осознает реальность этих
событий. Переживания объединяют все
психические процессы. Именно поэтому
расстройства личности зачастую происходят
из-за нарушений в эмоциональной сфере.

Таким образом,
эмоционально-волевая сфера – это
свойства человека, характеризующие
содержание, качество и динамику его
эмоций и чувств. Развитие
эмоционально — волевой сферы является
важнейшим аспектом развития личности
в целом. Развитие эмоционально — волевой
сферы является не только предпосылкой
успешного усвоения знаний, но и определяет
успех обучения в целом, способствует
саморазвитию личности. Развитие
эмоционально-волевой сферы личности
является сложным процессом, который
происходит под воздействием ряда внешних
и внутренних факторов.

Дошкольный возраст, как писал А.Н.
Леонтьев, — это «период первоначального
фактического склада личности». Именно
в это время происходит становление
основных личностных механизмов и
образований. Развиваются тесно связанные
друг с другом эмоциональная и мотивационная
сферы, формируется самосознание [34].

Проблема эмоций отражена в научных
исследованиях Л.И. Божович, М.С. Неймарк,
В.К. Вилюнаса, Я. Рейковского и др. Большое
значение проблеме эмоциональных
переживаний в психическом развитии
ребенка придавала Л.И. Божович. В последнее
время проблема эмоций и чувств человека,
как базис его душевной жизни стали
предметом серьезных теоретических
обсуждений психологов и педагогов,
таких как В.П. Зинченко, А.Б. Орлова,
С.Д.Смирнова и др.

Говоря о развитии эмоций в дошкольном
детстве, Г.А. Вартанян и Е.С. Петров в
работе «Эмоции и поведение» отмечают,
что основные изменения в эмоциональной
сфере у детей на этапе дошкольного
детства обусловлены установлением
иерархии мотивов, появлением новых
интересов и потребностей [9].

Развитие эмоционально — волевой сферы
личности соответствует основным этапам
её психического развития, начиная с
раннего детства до подросткового
периода. Для каждого этапа характерен
определенный уровень нервно-психического
реагирования индивидуума на различные
воздействия социальной среды. В каждом
из них проявляются эмоциональные,
поведенческие, характерологические
особенности, свойственные тому или
иному возрасту. Эти особенности отражают
проявления нормального возрастного
развития.

В возрасте от 0 до 3 лет (период раннего
детства) доминирует соматовегетативный
тип реагирования. Состояние дискомфорта
или недомогания у ребенка до 3 лет
проявляется в общей вегетативной и
повышенной эмоциональной возбудимости,
которые могут сопровождаться нарушениями
сна, аппетита, желудочно-кишечными
расстройствами.

В возрасте от 3 до 7 лет (дошкольный
возраст), доминирует психомоторный тип
реагирования. Для этого возраста
характерны повышение общей эмоциональной
возбудимости, проявления негативизма,
оппозиционности, формирования различных
реакций страха и испуга. Эмоциональные
и поведенческие реакции могут быть
следствием воздействия различных
факторов, в первую очередь психологических
[56].

Наиболее выражены данные особенности
в периоды связанные с интенсивным
физическим развитием детского организма
и соответствующие возрастным кризисам
3- 4 и 7 лет. В период кризиса 3-4 лет
преобладают реакции оппозиции, протеста,
упрямства как одного из вариантов
негативизма, которые протекают на фоне
повышенной эмоциональной возбудимости,
обидчивости, плаксивости.

Возраст 7 лет сопровождается более
глубоким осознанием своих внутренних
переживаний на основе, формирующегося
опыта социального общения. В этот период
закрепляются позитивные и негативные
эмоциональные реакции. Например,
различные реакции страха или уверенности
в своих возможностях. Таким образом, к
старшему дошкольному возрасту у ребенка
складываются основные личностные
характеристики [30].

Потребности, интересы и мотивы
обусловливают поведение, целенаправленную
деятельность и поступки ребенка. Успех
в достижении желаемых для ребёнка целей,
удовлетворение или неудовлетворение
их наличных потребностей определяют
содержание и особенности эмоциональной
и волевой жизни детей старшего дошкольного
возраста. Эмоции, особенно положительные,
определяют эффективность обучения и
воспитания ребенка, а волевое усилие
оказывают влияние на становление любой
деятельности дошкольника, в том числе
и психического развития. В целом для
дошкольного детства характерна спокойная
эмоциональность, отсутствие сильных
аффективных вспышек и конфликтов по
незначительным поводам. Этот новый
относительно стабильный эмоциональный
фон определяет динамика представлений
ребенка. Динамика образных представлений
— более свободная и мягкая по сравнению
с аффективно окрашенными процессами
восприятия в раннем детстве. В дошкольном
возрасте желания, побуждения ребенка
соединяются с его представлениями, и
благодаря этому побуждения перестраиваются.
Происходит переход от желаний (мотивов),
направленных на предметы воспринимаемой
ситуации, к желаниям, связанным с
представляемыми предметами, находящимися
в «идеальном» плане. Еще до того, как
дошкольник начинает действовать, у него
появляется эмоциональный образ,
отражающий и будущий результат, и его
оценку со стороны взрослых. Если он
предвидит результат, не отвечающий
принятым нормам воспитания, возможное
неодобрение или наказание, у него
возникает тревожность — эмоциональное
состояние, способное затормозить
нежелательные для окружающих действия.
Предвосхищение полезного результата
действий и вызванной им высокой оценки
со стороны близких взрослых связано с
положительными эмоциями, дополнительно
стимулирующими поведение. Таким образом,
в дошкольном возрасте происходит
смещение аффекта с конца к началу
деятельности [24].

Аффект становится первым звеном в
структуре поведения. Механизм
эмоционального предвосхищения последствий
деятельности лежит в основе эмоциональной
регуляции действий ребенка. Изменяется
содержание аффектов — расширяется круг
эмоций, присущих ребенку. Особенно важно
появление у дошкольников таких эмоций,
как сочувствие другому, сопереживание,
— без них невозможны совместная
деятельность и сложные формы общения
детей. Самым важным личностным механизмом,
формирующимся в этом периоде, считается
соподчинение мотивов. Все желания
ребенка раннего возраста были одинаково
сильны и напряжены. Каждое из них,
становясь мотивом, побуждающим и
направляющим поведение, определяло
цепь развертывающихся немедленно
действий. Если разные желания возникали
одновременно, ребенок оказывался в
почти неразрешимой для него ситуации
выбора.

Мотивы дошкольника приобретают разную
силу и значимость. Уже в младшем дошкольном
возрасте ребенок сравнительно легко
может принять решение в ситуации выбора
одного предмета из нескольких. Вскоре
он уже может подавить свои непосредственные
побуждения, например не реагировать на
привлекательный предмет. Это становится
возможным благодаря более сильным
мотивам, которые выполняют роль
«ограничителей». Интересно, что наиболее
сильный мотив для дошкольника — поощрение,
получение награды. Более cлабый
— наказание, еще слабее — собственное
обещание ребенка [11].

Жизнь дошкольника гораздо более
разнообразна, чем жизнь в раннем возрасте.
Появляются соответственно и новые
мотивы. Это мотивы, связанные с
формирующейся самооценкой, самолюбием
— мотивы достижения успеха, соревнования,
соперничества; мотивы, связанные с
усваивающимися в это время моральными
нормами, и некоторые другие. В этот
период начинает складываться индивидуальная
мотивационная система ребенка.
Разнообразные мотивы, присущие ему,
приобретают относительную устойчивость.
Среди этих относительно устойчивых
мотивов, обладающих разной силой и
значимостью для ребенка, выделяются
доминирующие мотивы — преобладающие в
формирующейся мотивационной иерархии.
Один ребенок постоянно соперничает со
сверстниками, стараясь лидировать и во
всем быть первым, у него доминирует
престижная (эгоистическая) мотивация.
Другой, наоборот, старается всем помочь,
для третьего важно каждое «серьезное»
занятие в детском саду, каждое требование,
замечание воспитателя, выступающего в
роли учителя, — у него уже появились
широкие социальные мотивы, сильным
оказался мотив достижения успеха.
Дошкольник начинает усваивать этические
нормы, принятые в обществе. Он учится
оценивать поступки с точки зрения норм
морали, подчинять свое поведение этим
нормам, у него появляются этические
переживания. Первоначально ребенок
оценивает только чужие поступки — других
детей или литературных героев, не умея
оценить свои собственные. Средние
дошкольники начинают судить о поступках
не только по их результатам, но и по
мотивам; их занимают такие сложные
этические вопросы, как справедливость
награды, возмездие за причиненное зло
и т.д. Во второй половине дошкольного
детства ребенок приобретает способность
оценивать и свое поведение, пытается
действовать в соответствии с теми
моральными нормами, которые он усваивает.
Возникает первичное чувство долга,
проявляющееся в наиболее простых
ситуациях. Оно вырастает из чувства
удовлетворения, которое испытывает
ребенок, совершив похвальный поступок,
и чувства неловкости после неодобряемых
взрослым действий. Начинают соблюдаться
элементарные этические нормы в отношениях
с детьми, хотя и избирательно. Усвоение
этических норм и социализация нравственного
поведения ребенка протекают быстрее и
легче при определенных отношениях в
семье. У ребенка должна быть тесная
эмоциональная связь, по крайней мере с
одним из родителей. Дети охотнее подражают
заботливым родителям, чем безразличным.
Кроме того, они принимают стиль поведения
и установки взрослых, часто общаясь и
включаясь в совместную с ними деятельность.
В общении с безусловно любящими их
родителями дети получают не только
положительные или отрицательные
эмоциональные реакции на свои поступки,
но и объяснения, почему одни действия
следует считать хорошими, а другие
плохими [18].

Самосознание формируется к концу
дошкольного возраста благодаря
интенсивному интеллектуальному и
личностному развитию, оно обычно
считается центральным новообразованием
дошкольного детства. Самооценка
появляется во второй половине периода
на основе первоначальной чисто
эмоциональной самооценки («я хороший»)
и рациональной оценки чужого поведения.
Ребенок приобретает сначала умение
оценивать действия других детей, а затем
— собственные действия, моральные
качества и умения. Самооценка ребенка
практически всегда совпадает с внешней
оценкой, прежде всего с оценкой близких
взрослых. Дошкольник видит себя глазами
близких взрослых, его воспитывающих.
Если оценки и ожидания в семье не
соответствуют возрастным и индивидуальным
особенностям ребенка, его представления
о себе окажутся искаженными. Оценивая
практические умения, 5-летний ребенок
преувеличивает свои достижения. К 6
годам сохраняется завышенная самооценка,
но в это время дети хвалят себя уже не
в такой открытой форме, как раньше. Не
меньше половины их суждений о своих
успехах содержит какое-то обоснование.
К 7 годам у большинства самооценка умений
становится более адекватной. В целом
самооценка дошкольника очень высока,
что помогает ему осваивать новые виды
деятельности, без сомнений и страха
включаться в занятия учебного типа при
подготовке к школе [5].

Еще одна линия развития самосознания
— осознание своих переживаний. Не только
в раннем возрасте, но и в первой половине
дошкольного детства ребенок, имея
разнообразные переживания, не осознает
их. В конце дошкольного возраста он
ориентируется в своих эмоциональных
состояниях и может выразить их словами:
«я рад», «я огорчен», «я сердит».

Таким образом, проблема изучения
эмоционально-волевой сферы дошкольников
отражена в научных исследованиях Л.И.
Божович, Г.А.Вартанян, А.В. Запорожец,
П.М. Якобсон и др. В дошкольном возрасте
развитие эмоционально-волевой сферы,
с одной стороны, обусловлено появлением
новых мотивов и их соподчинением, а с
другой — эмоциональное предвосхищение
обеспечивает это соподчинение.
Особенностями эмоционального развития
в среднем дошкольном возрасте является
то, что ребенок осваивает социальные
формы выражения чувств; изменяется роль
эмоций в деятельности ребенка, формируется
эмоциональное предвосхищение; чувства
становятся более осознанными, обобщенными,
разумными, произвольными, внеситуативными.

Соседние файлы в предмете Маркетинг

• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #