Фтор на зубной пасте как пишется

зубная пастаТо, что в состав костной ткани и зубной эмали входит фтор, – давно известный факт. Фтор в микродозах необходим для нормального функционирования организма. Недостаток, равно как и избыток этого элемента ведёт к развитию некоторых заболеваний. Так, при нехватке фтора в зубной эмали может быстро развиться кариес. Зная это, производители уже давно выпускают зубную пасту с фторсодержащими соединениями, и в стоматологическом кабинете нам предлагают услуги по реминерализации зубной эмали в т.ч. и препаратами фтора. Поэтому, оставив в стороне страшилки о вреде фтора, перейдём непосредственно к зубной пасте, ведь нам тоже нужно знать, что такое указанное в маркировке «ppm», и какие оно может принимать значения.

Вообще, ppm – единица измерения, выражаемая в количестве частей вещества на миллион (ppm так и расшифровывается: parts per million). Её можно выразить и в процентах: 1 ppm=0.0001%.

Итак, применительно к зубной пасте ppm означает массовую долю фтора. Эта величина нормируется, и её значение должно быть не больше 1500 (или же 0,15%). Такое содержание фтора признано безопасным и указано в международном стандарте ИСО.

Чем выше ppm, тем большим противокариесным эффектом обладает паста. Наиболее же часто встречающиеся значения ppm – 1000-1450. Такие пасты препятствуют разрушению кислотами зубной эмали, оказывая профилактическое действие.

Детские пасты выпускают с пониженной концентрацией фтора – 200-500 ppm, потому что детям свойственно проглатывать пасту, а в период роста зубов избыток фтора приводит к его накоплению в эмали и, как следствие, к флюорозу.

На некоторых пастах концентрация указана и в процентах, и в ppm, и одно значение не всегда больше/меньше другого в 10000 раз. Например, рядом стоят обозначения: 1450 ppm F¯ и 0,32% фторида. Что же, ppm этой пасты 3250? Настолько больше нормы?

ppm

Дело в том, что есть общее и пересчитанное на фторид-ион содержание фторида. Т.е. 0,32% — это сколько всего фторида содержится в пасте, а 1450 ppm – это количество ионов фтора.

Стоит упомянуть о пастах с повышенным содержанием фтора, например, 5000 ppm. Это лечебные пасты для устранения кариеса, назначаемые стоматологами. Некоторые из таких паст необходимо использовать в виде аппликаций.

VK

Думаем, вы замечали, что на тюбиках с зубной пастой есть цветные прямоугольники или квадратики возле шва. Задумывались, что они значат? Мы расскажем, связана ли цветная маркировка с составом пасты, ее эффективностью или другими характеристиками.

Если вы знаете ответ, не спешите закрывать этот материал – ниже в статье мы также рассказываем о других важных метках на упаковке, на которые полезно обращать внимание при выборе зубной пасты.

маркировка на тюбиках зубной пасты

С цветной маркировкой у шва тюбиков связано множество домыслов, но на самом деле ответ гораздо проще.

В чем самый большой миф?

Уже много лет бытует миф, что полоски на тюбиках отражают состав пасты. Зеленая полоска – паста натуральная. Красная – не очень, но пользоваться можно. Черная – это буквально яд.

И вы правда в это верите? Думаете, что производитель будет делать столь явную маркировку того, что его паста не слишком полезна для здоровья? Разумеется, нет.

Для чего полоски нужны на самом деле?

Контрастные цветовые полоски служат индикатором для фасовочного конвейера. Именно по отмеченному месту идет обрезка упаковки и запайка шва. Выбор цвета никак не связан с тем, что находится внутри тюбика – производитель просто выбирает подходящий цвет на свое усмотрение. Главное, чтобы он контрастировал с фоном, и датчик мог легко считать метку.

Так что популярные теории о том, что зеленая полоска указывает непременно на экологичность и безопасность пасты, а также предположения, что по цвету можно определить регион производства/продажи, наличие красителей или лечебных компонентов – всего лишь теории.

Но есть и другие отметки, о которых нужно знать!

обозначения на тюбике зубной пасты

Обращайте внимание на срок хранения зубной пасты, а также на ее состав и основные индексы,
которые подскажут, подходит ли вам эта паста. Фото: Smile-at-Once

  • ppm – концентрация фтора в зубной пасте

Единица измерения ppm (parts per million) указывает, сколько частей активного вещества содержится в миллионе таких частей. Если перевести это на реальный пример, то ppm означает, сколько миллиграммов фтора содержится в 1 килограмме зубной пасты.

Фтор защищает зубы от кариеса – в прямом смысле. Это важный элемент, участвующий во многих химических реакциях организма, в том числе в процессе реминерализации зубов, укреплении скелета, кровообращении. Недостаток фтора грозит проблемами с костями, разрушением эмали и т.д. Поэтому даже питьевую водопроводную воду в регионах России проверяют и при необходимости фторируют.

Однако плох как недостаток, так и переизбыток фтора. Его количество в зубной пасте ограничивают и держат в балансе для поддержания здоровья эмали.

По международному стандарту ISO в пасте, которой пользуются взрослые каждый день, должно содержаться не более 1350-1500 ppm (то есть 0,13-0,15%) соединений фтора – такая концентрация безвредна.

количество фтора в зубной пасте

Обычно точный ppm или долю фторидов в процентах указывают после состава зубной пасты.

Для детских паст показатель меньше – менее 500 ppm для дошкольников. Малыши часто глотают пасту, и производители исключают риск переизбытка фтора в организме. Но при смене зубов на постоянные важно поддержать созревание зубной эмали – младшим школьникам уже рекомендуют переходить на пасты с массовой долей фторидов от 1000 ppm.

  • RDA – абразивность зубной пасты

RDA указывает на концентрацию мелких твердых частиц в составе пасты – именно они механически счищают налет с поверхности зубов. Это диоксид кремния, карбонат кальция и др.

Измерение RDA по стандарту ISO начинается от нуля – то есть с полного отсутствия абразивов. А чем выше показатель, тем агрессивнее паста «соскребает» отложения. Самое высокое содержание абразивов – в отбеливающих пастах. Но их рекомендуется использовать ограниченными курсами (по месяцу максимум, 1-2 раза в год), а не на постоянной основе, иначе вы можете добиться истончения эмали и повышенной чувствительности зубов.

Примеры RDA на упаковке зубных паст

Примеры RDA на упаковке зубных паст.

Не все производители указывают индекс RDA на своих товарах, так как по закону это не обязательно. Поэтому можно ориентироваться на назначение паст. Как правило, в популярных профилактических пастах RDA находится в средних рамках, в отбеливающих – много полирующих частиц, в составах для чувствительных зубов и десен – мало.

  • 20-40 RDA рекомендовано при повышенной чувствительности эмали.
  • 60-80 RDA – паста для ежедневной гигиены.
  • 80-120 RDA – отбеливающие составы.
  • до 250 RDA – интенсивное отбеливание.
  • 6М или 12М – срок годности после вскрытия упаковки

Символ PAO (Period after opening) – небольшой значок в виде открытой баночки и цифро-буквенного обозначения. Мы не привыкли обращать на него внимания, а зря! Он указывает, сколько можно пользоваться пастой после вскрытия упаковки без вреда для здоровья.

срок годности зубной пасты

Обращайте внимание на срок годности с момента вскрытия тюбика пасты!

Встречаются обозначения 6М, 12М, 24М. Расшифровать их просто – буква М значит «месяц», а цифрами указывают их количество. Например, 12М значит, что после первого вскрытия зубной пасты ей спокойно можно пользоваться 12 месяцев, т.е. год.

А вот дальше – на свой страх и риск, так как некоторые компоненты могут потерять активность, расслоиться, или внутри упаковки могут расселиться бактерии.

  • Внимательно читайте состав пасты

Ниже мы разместили небольшую шпаргалку, которая подскажет вам, какие компоненты должны быть в составе лечебно-профилактических паст для разных случаев.

состав зубной пасты

Фото: Smile-at-Once

Надеемся, что наши подсказки помогут вам более осознанно подходить к выбору зубной пасты на каждый день.

Мы используем файлы cookie

Анна Молотилкина, врач-стоматолог, пародонтолог 

Регулярная чистка зубов пастой с фторидами ㅡ это профилактика кариеса без посещения стоматолога. Но эффект зависит от концентрации фторидов в зубной пасте.

  • аминофторид;
  • фторид натрия;
  • монофторфосфат натрия; 
  • фторид олова.

Для профилактики кариеса самое эффективное сочетание ㅡ это аминофторид и фторид натрия, на втором месте ㅡ аминофторид (олафлур), на третьем ㅡ фторид натрия. Они дольше всего удерживают на поверхности эмали ионы кальция. Монофторфосфат натрия в настоящее время практически не используется.

Пасты с фторидами делят на профилактические и лечебные. В лечебных высокая концентрация фторидов, поэтому их назначает врач.

Пасты с фторидами не только защищают от кариеса, но и восстанавливают поврежденную эмаль. Бесконтрольное использование может привести к флюорозу — поражению зубной эмали из-за переизбытка в организме фторида. Но такой риск есть только для развивающихся зубов, то есть для детей.

Существует миф, что полоски на зубной пасте указывают на количество натуральных веществ в составе. Но это заблуждение.

Метки ㅡ это цветовая маркировка для упаковочных машин. С ее помощью датчик определяет, где отрезать будущий тюбик зубной пасты. Такие ярлычки можно увидеть и на кремах.

Цены на пасты зависят от состава. Разные виды фторидов имеют разную эффективность и стоимость производства. Чем дороже и разнообразнее компоненты, тем выше цена.

Дешевые пасты также хорошо справляются со своей задачей. Но при некоторых заболеваниях полости рта сэкономить не получится. Перед покупкой следует проконсультироваться со стоматологом. Он поможет не ошибиться с выбором.

Фториды поступают в организм с питьевой водой и едой: рыбой, зелеными овощами и фруктами, чаем, яичным желтком, печенью и бараниной. Их количество в воде зависит от климатической зоны. Поэтому на максимальную концентрацию фторидов в зубной пасте влияет не только возраст, но и регион проживания. 

Точное количество потребляемых фторидов, при превышении которого может возникнуть флюороз, неизвестно. Нормой считается ежедневный прием фторидов в районе 0,05 мг/кг массы тела в день для детей и взрослых, включая беременных и кормящих женщин.

Исследования показали, что зубная паста, содержащая от 1000 до 1250 частей на миллион (ppm) фтора, более эффективна, чем такая же без фторидов. 

  • до трех лет следует наносить небольшой мазок пасты, который содержит не менее 1000 ppm;
  • от трех до шести лет необходимое количество пасты должно быть размером с горошину и содержать не менее 1000 ppm;
  • детям от семи лет и старше, так же как и взрослым, рекомендуется использовать пасту, содержащую 1350–1500 ppm.

Вне зависимости от возраста зубы следует чистить два раза в день.

Детскую пасту следует выбирать внимательно, потому что концентрация фторидов в организме может повышаться, если ребенок проглатывает пасту. 

Пасты с высокой концентрацией фторидов считаются лекарственными препаратами, поэтому купить их можно только в аптеке по рецепту врача.

Фториды ㅡ это главный помощник в борьбе с кариесом. Поэтому его отсутствие повысит риск развития данного заболевания.

Существует миф, что пасты, которые содержат фториды, могут повлиять на развитие слабоумия, то есть деменции. Но эта теория не имеет научных подтверждений. Чтобы фториды нанесли вред, вызвали слабоумие и другие заболевания, человек должен отравиться большим их количеством. Причем не в том виде и составе, который содержится в зубных пастах.

Соединения фтора в зубных пастах — вред и польза фторида натрия для человека

Содержание:

  1. Общее представление
  2. Спектр решаемых проблем
  3. Преимущества паст с фтором
  4. Недостатки паст с фтором
  5. Показания к применению
  6. Критерии выбора
  7. Паста с фтором в раннем возрасте: вредна или нет
  8. Последствия переизбытка фтора в организме
  9. Какой вариант лучше — с фтором или без него
  10. Как укрепить зубы без вреда здоровью
  11. Подведем итог

Одной из ключевых процедур, важных с точки зрения поддержания гигиены полости рта, является чистка зубов. Чтобы обеспечить максимальный эффект, стоматологи рекомендуют использовать профессиональные сертифицированные средства, в состав которых входят микроэлементы и вещества, защищающие эмаль от образования кариеса. При выборе подходящего варианта, соответствующего как текущему состоянию, так и индивидуальным особенностям организма, обязательным условием является консультация лечащего специалиста. Впрочем, на некоторые распространенные вопросы возможно ответить уже сейчас. Можно ли использовать зубные пасты с соединениями фтора, вредно это или полезно, и что дает фторид натрия в плане поддержания здоровья элементов челюстного отдела? Сейчас во всем разберемся.

девушка

Общее представление

Первые случаи использования рассматриваемого вещества в стоматологических процедурах датируются началом прошлого века. Американские ученые уже в 1914 г. опубликовали результаты исследований, подтверждающих положительный эффект от систематического применения гигиенических средств, состав которых был дополнен укрепляющим элементом. Среди улучшений в первую очередь отмечалось снижение скорости разрушения единиц (до 45%), а также повышение прочности и устойчивости эмалевого покрытия к негативному воздействию кислотной среды.

Сегодня вопрос о том, насколько сильным может быть для человека вред фтора (sodium fluoride), содержащегося в зубной пасте, изучен максимально подробно. Не секрет, что именно этот элемент обеспечивает поддержание оптимальной структуры, способствует корректному развитию скелета в детском возрасте, помогает выводить тяжелые металлы в процессах обмена веществ, а также усваивать железо, необходимое для полноценного функционирования иммунной системы.

Аномальная недостаточность сказывается на состоянии костей и зубов, в том числе — определяет степень уязвимости эмали перед бактериями, провоцирующими развитие кариеса. При этом для удовлетворения суточной потребности вовсе не требуется систематическое использование специальных средств — достаточно включить в ежедневный рацион продукты, характеризующиеся высоким содержанием данного вещества: яблоки, орехи, молоко, мясо, гречка, мед и так далее. Правильное питание и питье — как воды, так и чая — помогает обеспечить минимально необходимый запас. Но для чего тогда нужен фтор в зубной пасте, сколько его должно быть и какую пользу или вред с точки зрения медицины он приносит организму? Как правило, рекомендация к применению подобных составов основывается на показаниях клинической картины, свидетельствующих о потенциальных, либо об уже имеющихся патологических процессах, требующих дополнительного вмешательства для предотвращения более серьезных заболеваний.

полотенце

Спектр решаемых проблем

Говоря о функциональных задачах, обозначенных специалистами, советующими гигиенические средства рассматриваемой категории, в первую очередь выделяют следующие аспекты:

  • Снижение вероятности развития кариеса. Фтористый натрий, содержащийся в зубной пасте, мешает бактериям оказывать деструктивное воздействие на эмалевое покрытие элементов ряда. Систематическое использование рекомендованных составов помогает свести к минимуму риск формирования кариозных очагов, потенциально угрожающих здоровью полости рта.
  • Эффект реминерализации. Наличие активного компонента способствует восстановлению эмали, находящейся в ослабленном или изношенном состоянии на фоне перенесенных заболеваний или иных факторов как внешнего, так и внутреннего характера. Зубы становятся более прочными, что позволяет пациенту не испытывать постоянные неудобства в повседневной жизни.
  • Уменьшение чувствительности. Наличие повреждений, как и недостаточная толщина естественного защитного покрытия, вызванная врожденными аномалиями, обуславливают обострение восприимчивости челюстного отдела к температурным и кислотным перепадам. Холодные, горячие, сладкие или кислые продукты перестанут вызывать характерный дискомфорт и провоцировать болезненные ощущения.
  • Укрепление эмалевого слоя. В период интенсивного роста важно обеспечить условия, исключающие повреждение уязвимых к внешнему воздействию единиц. Говоря о том, зачем нужен фтор в зубной пасте для детей, многие специалисты указывают на повышение прочности эмали и создание надежной защиты от патогенных микробов и бактерий, способных спровоцировать стоматологические заболевания.
  • Избавление от неприятного запаха. Регулярный гигиенический уход способствует устранению галитоза, вызванного активным размножением микроорганизмов во влажной среде. Фторид помогает нейтрализовать подобные процессы и, как следствие, обеспечивает улучшение общего состояния.

Многочисленные научные исследования, посвященные изучению вопроса о том, вреден или полезен фтор в зубной пасте и опасен ли систематический уход с использованием подобных средств для здоровья человека, подтвердили, что при грамотном и умеренном применении результат оказывается исключительно положительным. Главное — не переусердствовать, а также выбирать составы, соответствующие индивидуальным показаниям. Записавшись на консультацию в стоматологический центр «Дентика», Вы получите рекомендации квалифицированных врачей с большим практическим стажем, которые помогут найти оптимальное решение для каждой ситуации.

гигиена

Преимущества паст с фтором

Один из главных факторов, обуславливающий востребованность гигиенических средств рассматриваемой категории — помощь в профилактике кариеса, самой распространенной патологии челюстного отдела. Фторид снижает объем выделяемой бактериями кислоты, способной разрушить эмалевое покрытие. Вещество создает эффект обработки антисептиком и стимулирует естественный цикл реминерализации, помогая вырабатывать больше слюны. Таким образом, снижается вероятность преобразования мягкого налета в камень, повышается качество очищения труднодоступных участков, а также улучшается обмен веществ, необходимый для общего укрепления иммунной системы.

Недостатки паст с фтором

Перед тем как принять решение о покупке, стоит учесть следующие факторы.

Во-первых, суточная норма микроэлемента, достаточная для удовлетворения потребности организма, не превышает трех миллиграммов. Для ее восполнения хватит и двух литров простой воды либо присутствия в рационе обычных продуктов — молока, мяса, фруктов и так далее.

тюбик

Во-вторых, избыточное потребление фторида приводит к его накоплению, а чрезмерный объем — к токсической реакции. Переизбыток, возникающий в тканях, становится причиной развития флюороза. Это патологическое состояние, характерной симптоматикой которого являются неестественно белые пятна на эмали, со временем разъедающие ее структуру и приобретающие желтый оттенок. Болезнь требует оперативного врачебного вмешательства, выявления первоисточника проблемы и прохождения курса реминерализации, в том числе — с помощью аппликаций и фотофореза.

Чтобы не навредить организму, рекомендуется заранее проконсультироваться с лечащим врачом, который подскажет, будет ли вреден фторид в зубной пасте при текущем состоянии полости рта.

Показания к применению

К числу факторов, определяющих целесообразность выбора в пользу фторированных составов, относят:

  • Наличие симптомов деминерализации.
  • Подверженность эмали кислотному воздействию.
  • Уязвимость к механическим нагрузкам.
  • Выявление первичных кариозных признаков.

Активность фтора способствует созданию защитного слоя небольшой толщины, необходимость преодоления которого существенно снижает степень влияния бактерий. Замедление размножения микробов препятствует дальнейшему распространению кариеса, а также предотвращает развитие воспалительных процессов в десневых тканях.

щетки

Критерии выбора

Современные производители предлагают различные виды фторсодержащих паст как бюджетного, так и премиального формата. Выбирая подходящий вариант, следует руководствоваться рекомендациями стоматолога, а также ориентироваться на следующие показатели:

  • Состав. Перечень используемых компонентов определяет соответствие индивидуальным особенностям организма. Наиболее безопасным считается фторид олова, рекомендуемый как для лечения, так и при профилактике патологий полости рта.
  • Концентрация. Для детей младшего возраста (до четырех лет) рекомендуется использование средств, содержание вещества в которых не превышает 200 ppm. С пяти до восьми подойдут варианты в 300-500 ppm, после — допускается чистка зубов с помощью пасты с показателем на уровне в 800-1400 миллионных долей.
  • Вспомогательные элементы. Стандартная практика — дополнение состава разнообразными экстрактами растительного происхождения, способствующими устранению патогенных микробов и поддержанию свежести дыхания.
  • Производитель. Ориентироваться на бренды при выборе стоматологических товаров можно и нужно, поскольку крупные компании опираются на результаты собственных лабораторных исследований и публикуют информацию об особенностях предлагаемых продуктов в открытом доступе.
  • Стоимость. Не менее важный критерий, особенно с учетом актуальных курсов валют. Слишком низкая цена — повод задуматься о качестве и надежности, поэтому лучше руководствоваться перечнем рекомендованных марок, гарантирующих не только безопасность применения, но и достижение желаемого результата.

Еще один аспект, актуальный в большей степени для детей — вкусовые характеристики. Слишком резкий вкус может отбить у ребенка желание выполнять гигиенические процедуры, так что стоит позаботиться о создании комфортных условий, вызывающих положительную реакцию.

набор

Паста с фтором в раннем возрасте: вредна или нет

Растущий организм в целом более восприимчив к внешнему воздействию и достаточно чутко реагирует на избыточное содержание фторида. При выборе неправильного продукта, имеющего чрезмерную концентрацию вещества, высока вероятность развития флюороза, лечение которого потребует дополнительных усилий и средств. Чтобы избежать подобных последствий, рекомендуется не только грамотно и регулярно ухаживать за состоянием полости рта, но и периодически посещать специалистов стоматологических центров «Дентика» — для прохождения осмотра и общей диагностики, обучения технике чистки зубов, а также получения базовых советов, которые помогут сохранить здоровье и красоту улыбки ребенка.

Последствия переизбытка фтора в организме

Любое отклонение от естественного баланса влечет за собой изменения, которые чаще всего имеют негативную специфику. Использование фторидов, по своей структуре являющихся соединениями токсичного элемента и компонента, способствующего выделению ионов, должно быть умеренным и корректным. Избыточная концентрация, возникающая в результате активного накопления, приводит к целому ряду проблем:

  • Нарушение цикла обмена веществ.
  • Снижение прочности зубов и костей.
  • Развитие патологий почек и печени.
  • Ослабление иммунитета на фоне патологических процессов.

Систематическое использование средств с повышенным содержанием, без наличия на то реальной необходимости, обычно позволяет максимально быстро понять, что такое фторид в зубной пасте — польза или вред — при условии неправильного применения. Поврежденная эмаль с образовавшимися на ней пятнами, хрупкость покрытия и обострившаяся чувствительность зубов — факторы, наличие которых требует срочной диагностики и принятия решения о комплексном лечении и восстановлении.

щетина

Какой вариант лучше — с фтором или без него

С точки зрения цветовых и вкусовых характеристик отличия не принципиальны — в продаже имеются самые разнообразные типы как с эффектом отбеливания, так и с различными добавками для улучшения запаха. Ключевой критерий отличия — содержание фтористых соединений, концентрация которых в обязательном порядке указывается на упаковке.

Рекомендации по использованию, как правило, определяются возрастной градацией, а также особенностями региона проживания. Для жителей районов, в которых водоснабжение характеризуется повышенным присутствием рассматриваемого вещества, стоит сделать выбор в пользу обычных паст — во избежание избыточного накопления, ведущего к развитию патологий. Уточнить соответствующую информацию о составе воды можно как у стоматолога, так и по запросу в контролирующие органы.

Как укрепить зубы без вреда здоровью

Цель регулярного гигиенического ухода — препятствование развитию кариеса, источником возникновения которого выступают бактерии и микробы. Для укрепления элементов зубного ряда применяются различные средства и методики, оказывающие положительное влияние на структуру эмали и способствующие восстановлению защитных свойств. Рекомендации для каждого отдельно взятого случая могут отличаться — в зависимости от клинических показаний — однако в целом к числу процедур, выступающих в качестве альтернативы, относятся следующие.

Фторирование

Метод укрепления, предусматривающий нанесение на поверхность зубов специального состава с повышенной концентрацией фтора. Осуществляется как в клинических, так и в домашних условиях — с помощью универсальных эластичных кап, внутренняя полость которых заполняется выбранным средством. Требует осторожности и строгого соблюдения инструкций.

Профессиональная чистка

Самостоятельный уход не позволяет качественно обработать труднодоступные зоны челюстного ряда, что обуславливает постепенное скопление налета и образование зубного камня. В связи с этим рекомендуется как минимум раз в полгода проходить процедуру комплексной стоматологической обработки — с использованием ультразвука и профессионального оборудования.

Соблюдение гигиены полости рта

Повседневное применение щетки и пасты, нитей и ополаскивателей — стандарт, актуальный вне зависимости от возраста и состояния зубов. Проводить чистку следует не реже двух раз в день, а в идеале — после каждого приема пищи. Впрочем, важно не переусердствовать — чрезмерно интенсивное механическое воздействие на десны и эмаль может привести к образованию локальных повреждений, уязвимых для патогенных бактерий.

мужчина

Правильный рацион

Преобладание твердых продуктов, содержащих достаточное количество нужных витаминов и микроэлементов — еще один фактор, способствующий сохранению привлекательной и здоровой улыбки на долгие годы.

Подведем итог

Итак, теперь Вы знаете, что такое фтор в зубной пасте, вреден он или нет, и в каких случаях стоматологи советуют выбирать средства с повышенным содержанием этого компонента. Внимательное отношение к собственному здоровью, а также своевременное посещение врача для осмотра и консультации — гарантия достижения и поддержания желаемого результата.

10.01.2023

Как выбрать зубную пасту: разбираемся в составе

Говорить о пользе этого продукта бессмысленно. Зубная паста есть в каждой квартире, и все знают, зачем нужно чистить зубы. Однако на состав зубной пасты обращает внимание не каждый, обычно с полки магазина просто берётся привычный тюбик. Изменить выбор покупателя может реклама или скидка, хотя смотреть нужно не на это. Сегодня будем разбираться в полезных и вредных компонентах, которые входят в состав зубной пасты.

Основные компоненты

За устранение зубного налёта отвечают абразивы, иначе их называют чистящие или полирующие агенты. К ним относятся пищевая сода, соединения кремния, карбонат или фосфат кальция. В составе более дорогих зубных паст можно встретить вещество под названием гидративный кремнезем — это более качественная альтернатива соде или фосфату кальция.

Абразивность зубных паст определяется с помощью индекса абразивности. На упаковках он отмечен сокращением RDA (Relative Dentin Abrasivity). Этот показатель придумали в американской ассоциации стоматологов. RDA определяет способность пасты нарушать структуру зубной эмали и производить механическое воздействие (истирание эмали). Считается, что эффективное удаление налета достигается при значениях RDA чуть выше 100. Обычная зубная паста наполовину состоит из абразивных компонентов. Если в составе более 50% полирующих агентов, то это может вызвать чувствительность зубов.

Почти в любой зубной пасте есть пенообразующие вещества, которые экономят расход и помогают бороться с налётом. Однако большое количество таких веществ вызывает раздражение и покраснение в полости рта.

В пасту добавляют ароматизаторы и вкусовые добавки. Также для нормальной консистенции зубным пастам необходимы связующие вещества (их ещё называют гидрокаллоиды) — компоненты, которые помогают сохранить влагу, чтобы в пасте не завелись бактерии, и консерванты.

Без всех этих компонентов зубная паста не получится. Однако зачастую вместо безвредных натуральных ароматизаторов, абразивов и консервантов химики используют вредные и опасные для жизни вещества.

Чего не должно быть в зубных пастах

  • Лаурилсульфат (Sodium Lauryl Sulfate) – пенообразующее вещество, которое входит в состав чистящих средств. Вызывает жжение и зуд во рту.
  • Пропиленгликоль (Propylenglycolum) – растворитель, применяемый в промышленности. Его используют как антифриз или тормозную жидкость. Частички, попадающие в организм, оседают в печени и почках и негативно влияют на их функционирование.
  • Триклозан (Triclosanum) – крайне опасный антибиотик, который убивает не только патогенные микроорганизмы, но и оказывает губительное влияние на почки и лёгкие. В медицине используется только по назначению врача.
  • Парабен (Paraben) – консервант, который увеличивает срок хранения продуктов. Его можно встретить не только в пастах, но и в шампунях, гелях для душа и пенах для ванны. Есть мнение, что это вещество влияет на развитие злокачественных опухолей. В 2004 году специалисты изучали уровень концентрации парабенов в раковых опухолях груди. Наличие данных веществ в злокачественных образованиях действительно было доказано, однако настоящие причины их появления не были выявлены.
  • Полифосфат (Polyphosphates) – вещество, которое смягчает воду. Полифосфаты входят в состав почти всех стиральных порошков. Есть предположения, что именно этот компонент может вызвать воспалительный процесс в ротовой полости.
  • Хлоргексидин (Chlorhexidine) – вещество с антимикробным эффектом, может убить любую микрофлору. При частом использовании вызывает дисбактериоз полости рта.

Состав зубной пасты в зависимости от вида

Пасты делятся на два основных типа: гигиенические и лечебные. Первые освежают дыхание и устраняют налёт, вторые борются с конкретной проблемой. Стоматологи, в свою очередь, делят лечебные пасты ещё на несколько видов. Помочь выбрать правильное средство может только зубной врач.

Сенситивная паста

Её порекомендует доктор, если выявит у вас чувствительность десен и эмали. В составе такого средства можно встретить соли калия и хлорид стронция. При этом абразивных веществ в пасте должно быть крайне мало. Уменьшить чувствительность десен может и вещество под названием гидроксиапатит.

Примеры сенситивных зубных паст:

  • LACALUT Extra Sensitive.
  • Sensodyne Здоровье десен.
  • PRESIDENT Sensitive.

#ЛАЙФХАК

Обычно врачи советуют пациентам с повышенной чувствительностью зубов использовать и специальные гели, к примеру, российский препарат РемарсГель, который нельзя найти в аптеках, но можно купить на заказ в интернет-магазинах. Сенситивный гель есть и в линейке продуктов под маркой R.O.C.S. (гель Medical Sensitive).

Отбеливающая зубная паста

Основные вещества в этом средстве — пероксид водорода и гидрокарбонат натрия. Также в составе может быть указан абразивный показатель (на упаковках он обозначается как индекс RDA) равный 200, но в таком случае пасту нельзя использовать ежедневно, необходимо чередовать ее с другими марками раз в два-три дня. Однако более точную инструкцию по применению должен дать стоматолог. В обычных зубных пастах значения RDA чуть превышают показатель в 100.

Примеры отбеливающих зубных паст:

  • WhiteWash NANO.
  • Lacalut White.
  • Oral-B 3D White.

Противовоспалительная паста

Это средство назначает врач при обнаружении пародонтоза или пародонтита. В составе таких паст часто можно встретить экстракты лекарственных трав.

Примеры противовоспалительных зубных паст:

  • Parodontax classic.
  • DIAVIT Диадент Актив.
  • АСЕПТА Актив.

Укрепляющая зубная паста

Необходима тем, у кого есть кариозное поражение эмали (светло-коричневые пятна на поверхности зубов). В таких пастах должны присутствовать либо фтор, либо кальций. Эти два вещества не могут находиться в составе вместе. Также стоит отметить, что фтор в больших количествах вреден для зубов и может вызвать заболевание под названием флюороз (поражение зубной эмали). Более трех недель применять пасту со фтором нельзя. Более эффективная и безопасная альтернатива фтору — глицерофосфат или глюконат кальция.

Примеры укрепляющих зубных паст:

  • President Unique.
  • Splat Biocalcium.
  • АСЕПТА Реминерализация.

Зубная паста и брекеты

При установке брекет-систем к выбору зубной пасты нужно относится более внимательно. Ведь несъемная конструкция создает дополнительные трудности при чистке зубов. К тому же, на время ношения брекетов необходимо отказаться от отбеливающих зубных паст, чтобы после снятия корректирующих устройств зубы были одного цвета. Стоматологи советуют менять зубные пасты на определенных стадиях исправления зубов. К примеру, в первые месяцы после установки брекетов из зубов активно «уходит» кальций, поэтому необходимы пасты с повышенным содержанием этого вещества. Затем важно устранить возможные риски появления кариеса, поэтому подойдут укрепляющие зубные пасты. На заключительных этапах носки брекетов доктора рекомендуют перейти на противовоспалительные пасты, чтобы подготовить пациента к безболезненному снятию корректирующих систем. При выборе нужно обращать внимание на бренды тех компаний, которые специализируются на выпуске зубных паст для брекет-систем, и консультироваться с лечащим ортодонтом.

Примеры зубных паст для брекетов:

  • R.O.C.S. PRO Brackets & Ortho.
  • Gum Ortho.
  • Dentaid Vitis Orthodontic.

Стоит ли переплачивать за зубную пасту класса люкс

В премиальные зубные пасты добавляют дорогие и более качественные компоненты, к примеру, гидроксиапатиты, которые ещё называют искусственной зубной эмалью. Они помогают бороться с кислотами, которые присутствуют в ротовой полости.

К тому же, в пастах класса люкс не встретить фтор и фториды, их заменяют теобромином. Это вещество, которое получают из какао-бобов, оно укрепляет эмаль и обладает антибактериальным эффектом.

Также доктора советуют не экономить на средствах по уходу за полостью рта, если вы недавно установили имплантат. Специальные зубные пасты (Curasept ADS 712, Bluem, Implaclean) помогают прижиться имплантату и хорошо влияют на состояние десен. Выбирая между обычной и премиальной зубными пастами, стоит понимать, что дорогое средство не поможет, если не соблюдать элементарные правила гигиены и не посещать зубной кабинет каждые полгода.

Безвредный состав детской зубной пасты

При выборе пасты для ребенка нужно смотреть на количество фтора. Это вещество необходимо для детских зубов, но в больших количествах может быть токсично. Малышам с года до четырёх лет нужно подбирать пасту с концентрацией фтора не более 200 ppm (единица измерения концентрации, расшифровывается как parts per million). Детям с 4 до 8 лет подойдут те средства, где присутствует не более 500 ppm фтора. С 8 до 14 нужно выбирать пасту, где содержание фтора около 1400 ppm.

Также нужно смотреть и на степень абразивности. Для малышей до четырех лет индекс RDA должен быть не больше 20 у.е, а для детей постарше — не более 50 у. е.

Примеры детских зубных паст:

  • Rocs Pro Kids.
  • BioRepair.
  • Splat baby.

Зубные пасты, которые не тестируются на животных

Производители, которые не тестируют свой продукт на живых существах, ставят на упаковке специальный знак. Обычно, изображается кролик и рядом с ним есть надпись: «not tested on animals». Вариаций таких обозначений несколько:

Примеры паст, не тестируемых на животных:

  • Lush dirty и Lush boom — необычные пасты в таблетках.

Классические пасты, не тестирующиеся на животных:

  • LAVERA — вариант подороже.
  • Biomed — бюджетный вариант.

Чтобы зубы прослужили как можно дольше, и не пришлось узнать, что такое вставная челюсть, нужно заботиться о своей полости рта как можно лучше и всегда обращать внимание на состав зубной пасты.

Автор: Александра Берлизева

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Фсс на английском как пишется
  • Фсс как правильно пишется
  • Фсбешница как пишется
  • Фрэнк синатра на английском как пишется
  • Фрунчоза или фунчоза как правильно пишется