Как написать классному руководителю что у тебя месячные

Download Article

Download Article

Many girls start their periods between the ages of 8 to 16.^[1]
This is a completely natural occurrence, although it can come at an inconvenient time. If your period starts while you are in class, you will want to remain calm and request assistance from your teacher. Following a clear plan of action will put you back in control.

About This Article

Article SummaryX

There’s no need to be nervous if you get your period at school since you can discreetly tell your teacher and get things sorted. As soon as you suspect you started your period, raise your hand and ask to go to the bathroom. If your teacher says no, just say something like, “It’s really urgent.” If they still say no, wait until there’s a break, then approach their desk for some privacy. Say something like, “I just started my period. Can I please go to the bathroom?” If you say this they should definitely let you go. If you don’t have any menstrual supplies on you, stop and see the nurse. They’ll be able to give you pads, tampons, or whatever else you might need. To learn how to dress comfortably while on your period, read on!

Thanks to all authors for creating a page that has been read 120,634 times.

Reader Success Stories

• 

  «This helped me because last week I got my period and I didn’t know what I was supposed to do. So I read this and it…» more

Download Article

Download Article

Many girls start their periods between the ages of 8 to 16.^[1]
This is a completely natural occurrence, although it can come at an inconvenient time. If your period starts while you are in class, you will want to remain calm and request assistance from your teacher. Following a clear plan of action will put you back in control.

About This Article

Article SummaryX

There’s no need to be nervous if you get your period at school since you can discreetly tell your teacher and get things sorted. As soon as you suspect you started your period, raise your hand and ask to go to the bathroom. If your teacher says no, just say something like, “It’s really urgent.” If they still say no, wait until there’s a break, then approach their desk for some privacy. Say something like, “I just started my period. Can I please go to the bathroom?” If you say this they should definitely let you go. If you don’t have any menstrual supplies on you, stop and see the nurse. They’ll be able to give you pads, tampons, or whatever else you might need. To learn how to dress comfortably while on your period, read on!

Thanks to all authors for creating a page that has been read 120,634 times.

Reader Success Stories

• 

  «This helped me because last week I got my period and I didn’t know what I was supposed to do. So I read this and it…» more

Подскажите, тренер по плаванию-мужчина просит писать заранее сообщение, если ребенок не придет на тренировку с указанием причины. Как культурно называете «критические дни»? Приходит в голову только: «будет отсутствовать на тренировке в связи с физиологическими особенностями»)). Нормально звучит? Какие еще есть варианты?

«в связи с временным недомоганием».

если это требуется указать в письменном виде и мужчине, то так бы и писала — у нее менструации. Сама так и делала.

+1

+1

по состоянию здоровья.

по состоянию здоровья

Плавник отвалился? Не повод пропускать.

Моей почти 15,тампонами пользоваться не может. Покупала самые крохотные,все больно,все неудобно и тд. Так что для нас это вполне себе повод.

по причине цикла.

АВТОР. Спасибо)). Написала тренеру «пропустит занятия по причине цикла». Тренер ответил, что понял)).

Если вы будете писать причину то вполне можете использовать слова месячные или менструация. Они вполне культурные. Ну ладно подростки стесняются, а вы же взрослая женщина, а тренер взрослый мужчина. В моей школе учитель физ-ры, чтобы девочки могли озвучивать причину без стеснения ввел на этот случай термин «нз». И так же отмечал в журнале, иногда говорил, передай маме, что у тебя сбился цикл, пусть обратит внимание.

У нас врач в школе писала в справке mensis, физрук понимал

У меня школа была маленькая, всего на 500 человек и только медсестра была и то приходящая. Я хорошо запомнила вот этот момент, когда учитель физ-ры обращал внимание на здоровье детей. если что то не замечали родители, то говорил ребенку, скажи маме, пусть обратит внимание. Это касалось и роста, веса и осанки и формирования стоп, думаю мальчикам он говорил и про половое созревание.

«передай маме, что у тебя сбился цикл, пусть обратит внимание» эээ… это врач говорил или учитель физкультуры?

Что вас шокирует? Нормальный учитель физкультуры, вообще-то, должен разбираться в физиологии, причем на уровне повыше среднего. Конкретных рекомендаций, я так понимаю, не было. А цикл ребенка ему виден по пропускам занятий лучше, чем маме.

Цикл посторонней девочки совершенно не его дело.

+1 молча принял к сведению причину пропуска и все, беспардонность какая-то, имхо.

К счастью, есть еще учителя, для которых «их дело» не только от забора до обеда оттарабанить план, но и дети. А значит, и их состояние. Кстати, физкультурника это касается ближе всего, его дело физическая форма детей, а она неразрывно связана с их здоровьем. В том числе, и с гинекологией у девочек. Удивляет. Сначала рассказывают о том, что учителя не касается то, не касается это, и вообще его дело маленькое. А потом ужасаются тому, что учителям наплевать на детей, что формально подходят к работе.

«Гинекология» девочек никак не забота учителя. Любого. А такие слова учителя физкультуры это просто бестактность и отсутствие элементарной культуры. Не говоря уже о педагогической этике.

Вы создатель правил этики и такта? Сами себя назначили? По моим и моих близких наблюдениям, последние 50 лет такое именно от физкультурника (либо тренера) совершенно нормальное явление. Более того, вниманием к подопечным отличались, обычно, именно хорошие педагоги.

Правила этики существуют независимо от меня, педагогической этике учат (я надеюсь) в педвузах, такт он просто или есть, или его нет. И ваши личные наблюдения этого не отменяют.

Договорились. Ребенку на физкультуре станет плохо, потеряет сознание, а учитель из соображений _вашей_ этики никому ни слова — пусть помирает.

Только «Передай маме, что у тебя сбился цикл» с этим всем никак не связано.

Кстати, вполне может быть связано. Вы никогда не теряли сознание в зависимости от цикла? У меня было регулярно, пока тот цикл не установился полностью.

Не надо пытаться преподносить записки ваших личных тараканов как правила этики (которые, кстати, в объективной реальности не существуют, могут рассматриваться только с учетом множества факторов). Объективно, физкультурника, а тем более тренера, особенности физического состояния ребенка касаются. В том числе и вопросы гинекологии, они оказывают сильное влияние на девочек. И обращать на них внимание родителей – нормально. Это никак не нарушает педагогической этики.

А если педагог скажет матери: «У вашей девочки одышка после разминики, проверьте ее сердце» — это «культуру и этику» не нарушит? Ваша этика только гинекологии касается? Тогда это ваши личные комплексы.

Вот пусть лично матери и скажет, а не передает на словах во всеуслышание.

Какое «всеуслышание»? Учитель непосредственно девочке сказал. Точно, у вас дикий комплекс по отношению к женской физиологии. Это нормальный процесс, расслабьтесь и не стесняйтесь его!

Процесс нормальный, но обсуждать его не пойми с кем — а надо ли?

С учителем, который отвечает за твое здоровье перед законом в силу своих проф. обязанностей. Вам не надо, а ему надо.

За здоровье вашего ребенка отвечаете прежде всего вы. И за воспитание тоже вы. Не надо перекладывать ответственность на посторонних людей и ждать чудес там, где их не должно быть. За месячными вашей дочери следить научите ее саму с помощью массы телефонных приложений либо банального календаря. Мамы и врача гинеколога вполне достаточно для курирования этих вопросов. А не физрук дядя Петя:dash1 Физрук отвечает за физическое воспитание в рамках программы школьных уроков и не более. Максимум, что могут еще учителя физ-ры это знать основы оказания первой помощи и то им уже давно запрещено это все делать т.к. на любой пук теперь требуют вызывать скорую помощь в школу.

В тот период времени, когда ребенок находится в школе, за всем, что с ним случается, несут ответственность учителя, и за здоровье тоже. И если учитель видит проблему — его обязанность сообщить родителям. Мои дети уже давно взрослые, мне учить их уже ничему не надо:)

Так физкультурник, это не непойми кто, а педагог, занимающийся физической формой ученика. Его это прямо касается.

Не касается. Максимум это касается школьного врача.

С точностью до наоборот. Во первых, в школе нет врача, только медсестра. Во вторых, как раз ее касаются только случаи, требующие однозначного и срочного вмешательства. Температура там, травмы, рвота и прочее в том же духе. Ничего больше ее не волнует и не должно волновать. А физкультурник занимается общим физическим состоянием ребенка.

Пусть лучше по канату учит лазить и через козла прыгать, т.е. занимается своими прямыми профессиональными обязанностями, а не в особенности цикла несовершеннолетних вникает.

А вы не понимаете, что для успешного обучения лазанию по канату нужно и в это вникать? У меня, например, за три дня ДО месячных в подростковом возрасте была склонность к головокружениям. Думаете, учителю надо было это не заметить и послать меня на канат? Противопоказаний-то нет, ничего еще не началось. Чтобы я оттуда навернулась.

Ну можно же просто сказать — извините, ПалИваныч, сегодня не полезу, кружится голова. Или он у вас календарик девочек класса вел и с ним сверялся перед уроком — «ага, Сидоровой сегодня на канат не надо, а Петровой — можно»?

Кажется, автор путает тренера сборной и простого рядового школьного физкульт работника. Первый своей головой отвечает за каждого спортсмена и вот как раз он будет не только цикл знать, но еще и всем глистам у каждого своего спортсмена имена раздаст. А второй за 40 минут урока с 30 головами школяров ну заняться больше нечем как за месячными Маши Пупкиной следить. У наших каждый урок травма на физре — то мячом в голову до сотряса, то шею свернут, то конечности. А физкультурнику надо с календариком месячных сидеть и высчитывать)))))) Приколисты.

«но еще и всем глистам у каждого своего спортсмена имена раздаст» :cool2 =D>

Я не автор, я другой аноним. Возможно, вашей школе не помешал бы хороший физкультурник. Такой, у которого ни травм не было бы, и который успевал бы учитывать состояние девочек. Собственно, я выше на эту тему уже писала.

Нельзя, вестимо, я в 15 лет не умела оценивать свое состояние и не понимала, что мне нельзя. Вел он календарик или нет, я не знаю. Может, в памяти держал. Но однозначно учитывал состояние, так что отслеживал. Причем умел перераспределить задания так, чтобы не светить девочек перед классом (от одноклассников стеснялись, это да). И рекомендации мог дать, если надо было, за что ему большое спасибо. И ничьи чувства это не оскорбляло. Если бы мне тогда сказали, что это мужчина, а я молодая девушка, я бы посчитала сказавшего извращенцем. Это учитель, а я ученик. Почти как с врачом, половой принадлежности тут нет. В общем, я и сейчас считаю, что делающие упор на половой принадлежности что учителей, что учеников, озвучивают собственные грязные мысли.

Какой еще нормальный процесс? Чужой взрослый дядька анализирует твой цикл каждый месяц-это для вас норма????

Если от этого зависят мои успехи в том, чему учит меня этот дядька — норма. Что цикл, что понос, что температура и сопли — какая разница?

Успехи в физкультуре школьного уровня?? Не зависят ни от цикла, ни от поноса, ни от температуры.

От этого зависит мое самочувствие, физ нагрузки даже на школьной физкультуре не делают его лучше и могут очень сильно ухудшить.

Так потому на физкультуру в эти дни и не ходят. Периодичность цикла тут при чем?

А если ребенок по этой причине пропускает физкультуру каждую неделю?

+миллион. Я все еще никак не могу уловить по окончаниям слов этот заботливый педагог какого пола. Если советы про цикл раздает мужчина это вообще педофилией попахивает.

Какие жирненькие откормленные тараканы:)

У вас? Да, соглашусь. Есть такие люди, которые привыкли своим исподним трясти на людях. Первые бодипозитивщики всеяРуси. Для них, что прокладку перед посторонним чужим мужиком вывернуть не проблема, что слушать бредни про сбитый цикл, тоже в норме и порядке вещей.

У вас:) Вы неотрицание своей женской физиологиии и естестенных процессов воспринимаете как «выворачивание прокладок».

Писать и какать ежедневно это такие же естественные физиологические потребности и процессы. Однако люди с сохранным интеллектом, воспитанные и тактичные не делают из этих процессов инфоповод. Носиться со своими месячными как курица с яйцом — вот, что странно.

Вас вгоняет в краску надпись «Туалет» на улице?:) Прокладки в магазине покупаете, пряча лицо и обмирая от стыда?:) Кто с чем куда носится? У ребенка, к примеру, есть конкретная причина пропустить урок физкультуры. Эта причина позорна?:)

Ходить по-большому тоже не позорно вроде…Но вы же не сообщаете всем, что идете какать??? Или что у вас понос? Причина НЕ позорна, но нафига о ней кричать, если никому это не нужно???

Кричать не обязательно, но если у девочки непрекращающийся понос или месячные каждые 10 дней, тренер обязан обеспокоиться и собщить родителям.

И? Почему он не сообщает об этом родителям?

А родители вне достижимсти, домана работе. Он попросил девочку им передать. Это криминал?

В те времена, когда хотели передать что-то родителям- очень даже находили их

Я уже в таком почтенном возрасте, что крайне мало вещей могут вогнать меня в краску. Туалет и средства гигиены к ним вот точно не относятся. Но я искренне считала и считаю впредь, что до ваших месячных должно быть дело только 3 людям это вы сами, ваш врач и ваш половой партнер. В случае, когда учитель физкультуры мужчина в школе контролирует периодичность менструаций у учениц, я ничего нормального и классного не вижу вообще. Возможно, я ханжа и не понимаю как это удобно:-7:ups1 Конкретная причина пропустить урок — плохое самочувствие и без лишних подробностей вполне себе работает. Причина не позорна, но и строить из себя священную корову не стОит, тем более вы красной ( гыгы) нитью тут по теме талдычите о естественности процесса. А коль он естественный, то трясти им каждый месяц как бубном уже пора устать.

Вы передергиваете. В ветке речь идет о том, что физкультурник просил девочку сказать маме о своих проблемах с циклом. Если у нее что-то серьезно не так, он, как человек, который подвергает по роду деятельности ребенка физическим нагрузкам, должен быть в курсе, чтобы не навредить ребенку.

Он не просит сказать ему, если что-то серьезное. Он делает вывод , сообщая о нем ребенку, а не родителям.

И то? Ребенок не трехлетний, вполне в состоянии передать информацию своим родителям.

В состоянии- не значит сделает. По условию ребенок не в состоянии посчитать собственный цикл. Учитель заботится, или что ? Почему родителям не говорит ?

Угу. А если девочка не пропускает уроки, то учитель должен быть в курсе какая у нее задержка)

Если девочка не пропускает уроки, значит, здорова — повода для беспокойства для учителя нет.

А сбившийся цикл ???

А вдруг она беременна??? Кто, если не физрук с менструальным календариком в этом разберется???

:-7 физрук с менструальным календариком и индивидуальным подходом это такая невозможная милота. Прям мать родная. Вижу картину как он врывается на какой-нибудь урок весь красный, всклокоченный перелистывает свой ежедневник и начинает вещать. Иванова, у тебя завтра 1 день ты только упражнения леж лежа выполняешь. Петрова, у тебя завтра 4 день значит тебе можно ходить по залу со скоростью 3,5 км/ч Сидорова, у тебя завтра 6 день значит подключаем махи руками. А у Васечникой беда, у нее задержка. Что мы с тобой будем делать, Васечкина? И побежал дальше по кабинетам к следующим классам.

Ой, ржу))) Вам, конечно, щаз напишут, шо вы передергиваИте! Но мне понравилось)))=D> =D>=D>

Конечно, передергивание, конечно, смешно. Но для тренера какой-нибудь олимпийской сборной это вполне реально и важно.

Так месячные это болезнь?

Не болезнь, но самочувствие и возможность заниматься физкультурой в полной мере у большинства ухудшает и ограничивает.

Ответственность учителя это посещение урока. Пропускает ребенок — учитель этим интересуется. Не пропускает — для учителя проблем нет.

Скорее всего это был намек девочке, что не надо учителю ля-ля про то, что у нее менструация по 10 дней через 10.

+100. В институте у меня по 2 раза в месяц месячные были,ага. Но физрук тетка была,быстро фишку просекла.

Это было в те годы, когда не было еще такого понятия «не его дело». Учителя, врачи . контролировали детей и могли в случае необходимости вмешиваться и сообщать о том, что ребенок не получает в семье необходимого воспитания или ухода или заботы о здоровье.

Не посторонняя, а ученица, за жизнь и здоровье которой учитель отвечает, пока она у него на уроке по УК. Случится что с ребеном на уроке: кровотечение, приступ, пусть учитель скажет — не мое дело?

Да не в цикле дело и не в том, чтобы маму уведомить. Это учитель намекал, что хватит прогуливать. Наша тоже так говорила: «Что-то у тебя месячные слишком часто, прям каждые 2 недели. Надо бы к врачу сходить». И она и мы понимали, о чем она, и что надо бы перестать прогуливать:-D

если судить по пропускам занятий другими подростками, то цикл сбит у всех, особенно у мальчиков)) реально +1, если это не спортшкола, где это норма, то пусть воздержится от таких комментариев, может быть неправильно понят

Вы про того же учителя, о котором выше написано, рассказываете? Уроки нормальных учителей, которым не наплевать на детей, обычно не прогуливают.

В те годы не посещать урок можно было только по справке от врача. Такой разгром устраивали за прогулы, что легче было уроки посещать.

ОМГ! Это ппц. А гинекологический осмотр он у вас не проводил???

Да девочка небось справку 2 раза в месяц приносила,вот физрук и стебался.

Охренела и от последнего предложения и от того, сколько комментариев «а че такого». Над вами хорошо поработали, максимально размыв границы личного пространства.

Пишите на латыни диагноз — mensis, как это делали школьные медсестры тогда, когда они еще в школах были.

Обязательно писать подробности? По семейным обстоятельствам. И вообще, заранее предупредить без объяснения причин — и никого не касается, почему девочка не пришла. Мы в свободной стране пока еще.

А зачем врать лишний раз? Просто написать «по состоянию здоровья», если так неловко писать совсем правду.

По состоянию здоровья это и есть правда. Корректная, употребляемая в деловой переписке с тренером/педагогом/учителем. Никому писать деревенские жаргонизмы про «цикл», «менсис» «эти дни» и еще масса дегенеративных высказываний — не надо. Если ребенок не в составе олимпийской сборной и тренер для него не мать, отец и двойной комплект бабушек и дедушек в одном флаконе, то для всех остальных универсальной фразы «состояние здоровья» более чем достаточно.

Я именно об этом. Уточнять диагноз совсем не обязательно.

mensis — медицинский термин, а не деревенский жаргонизм.

И давно латинский язык стал деревенским дегенеративным жаргоном?

С тех пор как на латыни вдруг заговорили не врачи, не провизоры и не языковеды, а Нюрки деревенские, чтобы типакрасиво назвать свои месячные.

Мне это слово писала в справке школьная медработница. Звали ее Зинаида Павловна, и она окончила фельдшерские курсы еще до революции.

Ключевое слово -медработник.

Какие в вашей деревне Хюрки образованные.

+100 Я тоже считаю эти подробности излишними. 2 дочки у меня, пишу всегда «по состоянию здоровья» и НИ РАЗУ проблем не было. КОМУ эти менсисы нужны?? Учителю? Весьма сомневаюсь.

Что дегенеративного в лат. термине? Наличие менсиса, как вы выразились, никоим образом не отражает «состояние здоровья».

Что за бред. Просто так тренировки пропускать нельзя.

В тюрьме, что ли? С какой стати человек должен оправдываться? Кому нужны эти тренировки? Девочке? Так это ее проблемы, если она пропускает… Тренеру? Если тренера что-то не устраивает, то он ищет другу спортсменку, а не допытывается, почему девочка каждый месяц пропускает одну тренировку.

Зачем вообще чем либо заниматься с такими претензиями к жизни? На самом деле, тренер не идиот и через пару месяцев будет в курсе, у кого что и когда

Какие претензии к жизни? Вы о чем?

Перечитайте свой пост выше…

Если вы просто развлекаете деточку за свои деньги, то тренера как «наемный персонал», конечно, ничего не должно интересовать, пусть вообще никогда не приходит, только кислорода больше и работы меньше. А в более-менее серьезных организациях и дисциплина есть и не допускаются пропуски без причины, потому что иногда приходящие «спортсмены» там не нужны.

В более менее приличных организациях тренеры понимают что у спортсмена и травмы бывают и нарушения цикла и тд.

Поэтому им и нужно знать, пропускает ученик тренировки по уважительной причине или просто так сачкует. Если часто пропускает, там более по здоровью, то лучше этому ребенку этим видом спорта не заниматься.

О виде спорта, которым ребенку лучше заниматься решает доктор или родители.

В платных секциях для развлечения, конечно, кто угодно может для вида заниматься чем угодно. В серьезных — тренер потребует от родителей справку от врача, и ребенка, у которого к данному виду спорта нет способностей, а особенно, показаний по здоровью, просто не возьмут.

У ребенка могут быть показания и одновременно он может пропускать по той же болезни по которой есть показания. Вам это в голову не приходит?

Если ребенок болен, пусть вылечивается, а потом уже ищет себе спорт секцию по способностям.

Щас же. Забыли спросить на еве, что ему делать

Че, не будете своего лечить?:) И отдадите толстенького увальня на легкую алетику прыгать в высоту?:)

милочка, я выше написала, если тренера что-то не устраивает, то он может исключить девочку… но не надо заставлять человека оправдываться…

Не оправдываться, а обосновывать пропуски занятий. Если пропуски без оснований, конечно, исключать.Милочка:)

У нас в школе говорили — по физиологическим причинам. Даже в журнале писали — ФП

1. 

   1

   Попросите выйти. Как правило, учитель должен разрешить вам.

2. 

   2

   Если он говорит нет, и продолжает говорить нет, сядьте на свое место и сделайте вид, что у вас сильная судорожная боль.

3. 

   3

   Если это не поможет, скажите «Это касается девушек» или «Это личное, могу я выйти?». Возможно, он поймет, если он женат, или если у него дети-подростки..

4. 

   4

   Если он все еще не выпустил вас, пойдите на принцип и исправьте его.

5. 

   5

   Если он говорит «Нет» и на следующий день, не нервничайте и не расстраивайтесь. Не разговаривайте с ним и избегайте встреч глазами. Возможно, он скоро забудет об этом

6. 

   6

   Если он увидит вас в коридоре и спросит об этом, вы не обязаны разговаривать с ним. Но если вы хотите, вы можете поговорить, если вам это удобно.

   Реклама

• Если вам неловко разговаривать с ним, это нормально, вы можете подождать!
• Если вы сердитесь на учителя и вам нужно выйти, скажите ему.

Реклама

• Вы можете чувствовать себя неловко на следующий день, но не принимайте это близко к сердцу.

Реклама