Как написать красивым почерком на бумаге

Как научиться красиво писать

Есть всего два ключа к успеху: вдумчивая подготовка и ежедневные тренировки.

1. Определитесь, зачем вам это нужно

У желания улучшить почерк могут быть разные причины. И вам стоит найти вашу. Во‑первых, это заставит вас действовать более осознанно и повысит мотивацию. А во‑вторых, подскажет, на исправлении каких нюансов почерка нужно сосредоточиться.

Возможно, вы просто хотите писать разборчивее. Или чувствуете необходимость сделать почерк более «начальственным» — придать ему уверенность, чёткость, эффектность. А может, вами движет исключительно эстетическое чувство. Разберитесь с собой, это важно.

2. Оцените свой актуальный почерк

Возьмите лист бумаги и напишите на нём несколько предложений — так, чтобы они образовали два‑три абзаца. Не старайтесь выводить буквы «красиво», пишите естественно — так, как делаете это всегда.

Когда закончите, положите лист перед собой и проанализируйте видимые недостатки почерка. Делайте это не в целом («как курица лапой!»), а стараясь выделить конкретные моменты.

• Форма букв. Возможно, они слишком узкие и угловатые? Или наоборот, излишне округлые, с затейливыми петлями? Может, они дублируют друг друга — например, «п» в вашем исполнении выглядит как «и»?
• Наклон. В классическом красивом почерке все буквы имеют одинаковый лёгкий наклон вправо.
• Высота букв. В идеале она должна быть одинаковой и такой, чтобы значки были читаемы. А как у вас?
• Написание букв. При анализе может оказаться, что один и тот же элемент вы изображаете по‑разному. Классический пример — разница в начертании буквы «т»: иногда используется её печатный вариант, а иногда — письменный.
• Интервал между буквами. Он тоже должен быть равномерным.
• Расположение букв на горизонтали. Они не должны прыгать или уходить вверх‑вниз к концу строки.
• Нажим. Давление пера на бумагу должно быть равномерным на всём протяжении текста. Но часто бывает так, что в одном месте мы слишком давим на ручку, а в другом, напротив, она будто соскальзывает с бумаги, из‑за чего текст выглядит неряшливым и плохо читаемым.

Для наглядности можно подчеркнуть или обвести самые «выдающиеся» участки текста контрастным цветом. Это поможет вам сконцентрировать внимание на тех недостатках, от которых вы хотите избавиться. Например, если вы отметите, что буква «ж» выходит у вас скомканной, сжимающейся в конце, в будущем вы постараетесь сделать её более равномерной.

3. Найдите источник вдохновения

Красота — понятие относительное, и «красивые» (на ваш взгляд) почерки могут быть совершенно разными. Поищите пример того, который вам нравится.

Возможно, это будут просто идеально ровные «школьные» строчки:

Или изящные каллиграфические:

А может, вы жаждете оригинальности и вам больше по душе почерк с наклоном влево? По возможности, распечатайте найденные примеры и разложите их там, где они будут попадаться вам на глаза. Например, повесьте на дверь холодильника. Прикрепите в виде стикера на монитор. Или над рабочим столом.

Это поможет «правильному» почерку закрепиться в зрительной памяти и побудит вас подсознательно копировать «хорошие» примеры.

4. Делайте зарядку для рук

За почерк отвечает то, что физиологи называют мелкой моторикой — совокупность скоординированных действий кисти и пальцев рук. Если вы стараетесь, а с почерком беда, то, возможно, проблема как раз в моторике. Выход один: тренировать руки.

Среди самых эффективных и одновременно простых способов — воздушное письмо. Возьмите ручку или карандаш, согните руку в локте (на угол около 70–80 градусов) и начинайте писать воображаемые слова прямо в воздухе. Делайте буквы крупными — в этом случае при выписывании будут задействованы не только кисть и пальцы, но и вся конечность от плеча, включая запястье и предплечье. Это важно: вы меньше утомляетесь, если пишете всей рукой, а это позволит сохранять почерк более чётким и ровным.

Такие упражнения стоит проводить регулярно. Например, тратить на них по 3–5 минут утром, днём и вечером.

5. Убедитесь, что вы правильно держите ручку или карандаш

Пишущая принадлежность должна лежать на левой стороне среднего пальца правой руки (если вы левша — на правой стороне среднего пальца левой руки). Кончик указательного пальца придерживает ручку или карандаш сверху. Большой поддерживает слева (для левшей — справа). Когда вы пишете, рука должна опираться на верхний сустав согнутого мизинца.

Все три пальца, удерживающие ручку или карандаш, чуть скруглены и не сжимают канцелярскую принадлежность слишком сильно.

Чтобы проверить правильность хватки, поднимите указательный палец. Ручка (карандаш) не должна упасть.

6. Подберите качественные канцелярские принадлежности

Чтобы почерк получился приближённым к идеалу, вы должны получать удовольствие от письма. Поэтому ищите принадлежности, которые не царапают бумагу, а оставляют на ней мягкий отчётливый след. Найдите толщину линии, которая вам нравится. Поэкспериментируйте с цветами.

К качеству бумаги тоже стоит подойти пристрастно. Выбирайте офисные листы плотностью около 90 грамм на квадратный метр с умеренно гладкой, но не глянцевой поверхностью.

7. Представьте, что вы пишете не по бумаге, а по воде

Это сделает ваши движения более мягкими и плавными. Кроме того, вы начнёте писать чуть медленнее, что является важным условием красивого почерка.

8. Тренируйтесь выписывать основные линии

Прежде чем вы приступите к изображению красивых букв, убедитесь, что ваша рука помнит, как писать базовые элементы. Речь о простых вертикальных и диагональных линиях, окружностях, полуокружностях.

Только после того, как вы научитесь автоматически выводить выверенные чёрточки и завитки, стоит переходить к тексту.

Тренироваться можно с помощью специальных прописей, в том числе и рассчитанных на будущих первоклашек. Такие пособия продаются в магазинах канцелярии и в интернете. Большой плюс прописей — они расчерчены линиями, которые помогут вам контролировать наклон и размеры ваших элементов.

Ещё один вариант набить руку — дудлинг. Так называют технику любительского рисования, основанную на интуитивно подбираемых узорах. Дудлингом можно заниматься где угодно: на совещании, в общественном транспорте, разговаривая по телефону. Всё, что вам нужно, — ручка и блокнот, страницы которого вы будете заполнять интуитивными узорами.

Дудлинг развивает координацию движений и привычку плавно перемещать ручку или карандаш по бумаге. А ещё в этой технике можно создавать настоящие шедевры. Но это немного другая история.

9. Тренируйте написание букв каждый день

Здесь опять‑таки помогут обычные прописи. Занимайтесь в них ежедневно — рука должна усвоить правильное написание.

На формирование привычки и автоматических действий уходит 21 день. Не так уж и много, если наградой станет действительно красивый почерк, которым вы сможете гордиться.

Маленький лайфхак: приступая к написанию текстов, первое время старайтесь выводить буквы чуть больших размеров, чем принято. Такие символы проще анализировать. А значит, вам будет легче найти и устранить недочёты в форме, наклоне, интервалах между буквами.

По мере того как почерк улучшается, можно возвращаться к нормальному размеру строк.

Читайте также 🖋📝🎨

• 6 преимуществ, которые даёт привычка писать каждый день
• Рукописные заметки делают вас умнее
• Как научить ребёнка писать
• Как научиться рисовать, даже если вы не верите в свой талант
• Что такое леттеринг и как на нём зарабатывать

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

В разные сферы нашей жизни проникают цифровые технологии. Взрослому человеку редко приходится что-то писать – большинство документов отправляются в электронном виде. В результате, когда мы все-таки беремся за ручку, часто удивляемся, как изменился наш почерк с момента окончания школы.

Сами же школьники, как и много лет назад продолжают пользоваться ручками, тетрадями, прописями. Многие сталкиваются с проблемой плохого почерка, из-за чего возникают разногласия с учителями и комплексы с самого раннего возраста.

В этом материале мы решили дать советы, которые помогут улучшить почерк людям любого возраста. При этом стоит сразу понять, что ответ на популярный вопрос, как научиться красиво писать ручкой за 5 минут вам не даст никто. Как и любой навык, эта способность требует постоянной тренировки, оттачивания своих способностей на практике.

Какой почерк считать красивым?

Почерк – это одна из индивидуальных черт человека. Эксперты говорят, что по нему можно многое рассказать об особенностях личности. Также все сходятся в том, что уже сформированный почерк можно улучшить. Главное понять — к чему стремиться.

Проще всего начать свое обучение, взяв какой-либо пример за эталон. Сначала нужно написать что-то на бумаге в своем стиле. Далее, сравнить с тем, что вам нравится и понять, в чем заключается ошибка.

Вот несколько критериев почерка, которые сильно влияют на его восприятие:

• Форма букв. Распространено несколько недостатков. К ним относятся такие, как слишком округлое или угловатое написание, большая или малая ширина, разные размеры букв в одном предложении.
• Схожесть букв друг с другом. Некоторые люди плохо прописывают их так, что участки, где сочетаются «л», «м», «и» становятся практически нечитаемыми.
• Наклон. Когда почерк сформирован правильно, все прописанные буквы слегка отклоняются влево.
• Высота. Она должна быть одинаковой для всех написанных слов. Соблюдать требование бывает особенно сложно, когда человек пишет на листах без разлиновки.
• Одинаковое написание. Особенно часто встречается у взрослых. Некоторые могут использовать печатное и прописное написание одной и той же буквы. Стоит выбрать только второй вариант.
• Межбуквенный интервал. Должен быть ровным для всего слова.

Эксперты также отмечают, что у людей разных возрастов встречаются проблемы с нажимом на ручку. Часто он бывает слишком сильным или неравномерным. В результате написанное смотрится некрасиво.

Вне зависимости от того, сколько лет ученику, на почерк сильно влияет мелкая моторика рук. Ее можно развить и улучшить. Дети выполняют специальные упражнения, собирают конструкторы, используют различные игры. Взрослым помогает периодическая разминка, занятия на музыкальных инструментах.

Даже если с моторикой все в порядке, нужно уделять внимание регулярным, правильно выстроенным занятиям. Рассмотрим основные рекомендации.

Обучение всегда начинается с разминки

Пальцы нужно разогреть, чтобы было удобно держать ручку, записывать буквы из предложенного текста. Вы легко найдете в сети множество упражнений для разминки. Самое простое – сцепить пальцы перед собой, в таком положении вытянуть руки вперед, внешней стороной ладоней наружу. Затем потребуется прижать руки к груди, ладонями внутрь. Также помогают быстрые движения пальцами, словно вы готовитесь играть на пианино или гитаре.

Выберите подходящую ручку

Многие не могут выровнять свой почерк из-за неверно подобранного стержня ручки. При выборе стоит проверить прямо в магазине несколько моделей. В идеале стержень ручки должен скользить по бумаге без сильного нажима и не пачкать ее во время пауз.

Обратите внимание на то, как вы держите ручку

Захват ручки должен быть комфортным для руки. Важно, что когда вы держите ручку, то в руке нет перенапряжения, не устают пальцы и нет желания сильнее давить на бумагу, чтобы прописать буквы.

Пишите на разлинованной бумаге

Если вы хотите научиться в письме сформировать правильный наклон, достаточную высоту букв, то стоит писать на разлинованных листах. Если хотите писать на чистом листе, то стоит подкладывать линованный лист. Такая привычка поможет отточить движения до автоматизма.

Не забывайте про прописи

Еще один совет, актуальный вне зависимости от возраста. Прописи позволяют всегда иметь перед глазами пример, на который нужно ориентироваться. Это сильно упрощает учебный процесс.

Не лишайте свой почерк индивидуальности

Сам по себе почерк очень индивидуален. Окружающие могут воспринимать его как плохой из-за ошибок, которые мы уже разобрали в начале статьи. Иногда сами буквы у человека получаются хорошо, но из-за нарушения интервала, неправильного наклона или неравномерной высоты, они смотрятся значительно хуже.

Занимайтесь строго по графику

Чтобы отточить какой-то навык важна регулярность занятий. Выберите определенное время, когда вам никто не будет мешать, и сосредоточьтесь на выполнении упражнений. Важно не отвлекаться, заниматься постоянно. Практика всегда приносит плоды.

Дополнительно занимайтесь с ребенком после школы

В школьном классе обычно много детей, потому учителю не удается уделить время каждому, правильно поставить почерк, оценить ошибки. Всегда пользуйтесь возможностью дополнительных домашних занятий или обращения к специалистам.

Подведем итоги

Как видите, волшебного универсального ответа на вопрос о том, как научиться красиво писать ручкой за 5 минут найти нельзя. Обучение всегда требует вложения времени и сил. Но если заниматься регулярно, вкладывать в это максимум усилий, вы обязательно добьетесь успеха.

Графический дизайнер может применять скилл красивого письма в своей работе: разрабатывать айдентику бренда, подбирать шрифтовые композиции и участвовать в создании книжной, рекламной или плакатной продукции. Каллиграфия требует навыков ручного письма — нужно уметь от руки написать то, что потом будете обрабатывать на планшете или в графических редакторах.

Необязательно быть каллиграфом, чтобы сделать стильную надпись — можно работать и с наборными шрифтами, только они в основном платные и лишены уникальности. Если же вы сумеете красиво написать слово на бумаге, а затем обработать его в Photoshop или Illustrator — это станет весомым конкурентным преимуществом в дизайнерской среде.

В статье рассказываем, как быстро научиться красиво писать и добавить навык каллиграфии в своё портфолио, чтобы предлагать заказчикам дополнительные услуги и больше зарабатывать.

Причины неразборчивого почерка

Каллиграфия — это искусство красивого оформления букв и знаков, которое объединяет в себе функции рисунка и письма. Она служит инструментом художественного самовыражения автора, а также способом доступного отображения текстовой информации. Согласно исследованию учёных из Китайского университета Гонконга, каллиграфия улучшает когнитивные способности, а по данным эксперимента, проводившегося в Тайване, она ещё и снимает стресс у людей разных возрастов.

Навыки каллиграфии полезны для представителей разных профессий, но особенно для графических дизайнеров. Чтобы убедиться в этом, достаточно взглянуть на логотипы известных компаний — Coca-Сola, Disney, FedEx и др.

Логотип компании Coca-Cola в разных вариациях

Знакомый с детства логотип компании Disney

Узнаваемый русскоязычной публикой логотип ютуб-канала Юрия Дудя

Все эти лого написаны уникальными шрифтами, которых нет в общем доступе и которые нельзя в точности повторять и использовать конкурентам.

Каллиграфические элементы можно встретить и в веб-дизайне — они помогают выделять заголовки и подзаголовки, упрощают восприятие информации и создают определённый эмоциональный настрой.

На главной странице The Washington Post можно насчитать несколько вариантов шрифтов

Прежде чем переходить к инструкции, как научиться красиво писать, разберём наиболее частые причины неразборчивого почерка:

• неудобное рабочее место — когда вы неправильно сидите или держите ручку, вы быстро устаёте, что непременно отражается на вашем почерке;
• недостаточно развитая мелкая моторика — если в детстве родители или учителя не уделяли должного внимания развитию моторики ребёнка, в его взрослой жизни могут возникать проблемы с почерком. Пальцы и кисть руки попросту не приспособлены к выполнению повторяющихся движений, поэтому сложно следить за тем, чтобы при письме буквы получались разборчивыми и понятными  — этому нужно учиться;
• неврологические заболевания — если вы всегда красиво и аккуратно выводили буквы, а в какой-то момент начали писать «как курица лапой», причина может быть связана с патологическими процессами в организме. Стоит пройти обследование у специалиста, чтобы выявить точную причину.

Если неразборчивый почерк не связан с неврологическими отклонениями, научиться писать буквы красиво просто — при выполнении определённых упражнений.

Как научиться красиво писать: пошаговая инструкция

Характерный и узнаваемый стиль письма формируется в возрасте 11–13 лет, затем происходят лишь незначительные изменения почерка. Это не значит, что взрослый человек не может научиться красиво писать. Каллиграфический почерк — мышечный навык, который можно развивать.

Разберём пошагово, как красиво писать взрослому человеку и освоить навык каллиграфии.

Шаг 1. Организуйте рабочее пространство

Удобное рабочее место и правильная посадка — то, с чего начинается обучение каллиграфии. Чтобы выводить красивые и аккуратные буквы, вам нужно хорошее освещение, а также подходящей высоты стол и стул.

Как понять, что высота рабочего места отрегулирована правильно:

• когда вы сидите за столом, столешница должна быть на уровне пупка;
• когда вы опускаете на стол локти, они должны сгибаться под углом в 90 градусов;
• когда стопы полностью прижаты к полу, колени образуют угол в 90 градусов.

Пример правильной посадки — источник wikihow.com

Когда сидите на стуле, старайтесь не облокачиваться на стол — между ним и вами должно оставаться расстояние. Для удобства в качестве опоры прижимайтесь спиной к спинке стула. Поначалу кажется, что так сидеть неудобно — просто мышцы не привыкли к правильной позиции тела, но спустя несколько дней вы перестанете испытывать дискомфорт и заметите, что в такой позе можете работать дольше.

Шаг 2. Проанализируйте собственный почерк

Напишите несколько предложений так, как вы обычно пишете — можете взять для этого лист в клетку или линейку, но лучше использовать нелинованую бумагу — она покажет, насколько неровные у вас строчки. Когда закончите, внимательно ознакомьтесь с написанным и проверьте:

• одинаковой ли высоты и формы буквы или какие-то выбиваются из общего ряда;
• все буквы написаны прописью, или где-то проскакивают печатные;
• имеется ли наклон — в норме он должен быть в правую сторону;
• присутствуют ли на бумаге вмятины от ручки — если да, значит, вы слишком сильно нажимаете на неё при письме.

Отдельно стоит оценить написание букв «и», «ш», «м», «л» и «п» — часто они выглядят неразборчиво и практически не отличаются друг от друга.

Когда вы проанализируете собственный стиль письма и поймёте основные ошибки, вам будет проще работать над улучшением почерка. После этого можно выбирать шрифт и пытаться повторить его.

Найдите образец почерка для вдохновения

Разнообразные рукописные шрифты можно найти в приложении Canva или на сайте ofont.ru. Ниже расскажем о наиболее популярных вариантах.

Английский курсив, или copperplate. Шрифт с широкими росчерками, которым писали письма около двухсот лет назад:

Источник — english.stackexchange.com

Базовое письмо. Шрифт с буквами округлой формы, созданный английским каллиграфом Эдвардом Джонстоном:

Источник — theuliana.tilda.ws/page1905929.html

Итальянский курсив. Шрифт с небольшим наклоном вправо, появившийся в XV веке и до сих пор использующийся в письме:

Источник — english.stackexchange.com

Унциал. Шрифт, придуманный для переписывания библии:

Источник — luc.devroye.org/myfonts-uncial/

Готика. Шрифт с необычными изломами и узкими пропорциями, имитирующий средневековые рукописи:

Источник — luc.devroye.org/myfonts-gothic-c/

Выберите тот, который хотели бы повторить, и распечатайте его, чтобы он всегда был перед глазами. Лучше заранее подготовить карточки, на которых будут отдельные буквы или целые предложения, написанные выбранным шрифтом — первое время обводите их ручкой, чтобы понять, как выполняются определённые каллиграфические элементы.

На таких карточках могут быть изображены:

• заглавные буквы;
• сочетания букв;
• буквы, в которых есть верхние и нижние элементы — «б», «д», «в», «ф», «у» и т.д.

Чтобы не делать карточки самостоятельно, можете купить специальные прописи — такие можно найти в пособии «Правильные соединения букв для хорошего почерка» Георгиевой М.О.

Если базовые шрифты вам не очень интересны, и вы хотите сразу повторить какой-то необычный каллиграфический, его можно найти в интернете, но лучше так не делать. Большинство красивых вариантов не подходят для старта, поэтому на первых порах лучше довериться специальным учебникам и пособиям и пробовать повторить представленные в них шрифты. Затем, когда вы освоите базовые элементы, можете переходить к более сложным.

Подберите удобные письменные принадлежности

Скорость и эффективность обучения красивому письму во многом зависят от того, насколько удобные принадлежности вы подберёте. Для старта необязательно покупать перья, накопители, держатели и прочие профессиональные каллиграфические инструменты. Вам достаточно бумаги, нескольких хороших карандашей или ручек и резинки или скотча для их скрепления.

Скрепив карандаши или ручки таким образом, вы сделаете пишущий инструмент, который имитирует перо. Автор — Студеникин Максим, источник — vc.ru/life/223110-kak-nachat-samomu-izuchat-kalligrafiyu

На первых порах не стоит приобретать дорогие принадлежности — высокая цена не является показателем качества. Сейчас расскажем, на что обращать внимание при выборе письменных принадлежностей.

Карандаш. Карандаши различают по твёрдости грифеля, которая обозначается буквами «М» — мягкий, «Т» — твёрдый и «ТМ» — твёрдо-мягкий. Чтобы научиться красиво писать, лучше использовать мягкие карандаши — они не царапают и не рвут бумагу, а ещё на них не нужно сильно давить, поэтому рука устаёт медленнее.

В России, США и Европе используются разные обозначения для указания твёрдости

Ручка. Существуют три вида ручек: шариковые, гелевые и ручки-роллеры. Их основное отличие друг от друга — состав чернил:

• шариковые — в них используются густые чернила на масляной основе, которые подходят даже для дешёвой бумаги и почти никогда не протекают. Чтобы шариковая ручка хорошо писала, на неё приходится сильно давить, поэтому её не рекомендуется использовать для обучения каллиграфии — рука быстро устанет;
• гелевые — чернила в таких ручках состоят из крупных пигментированных частиц и геля на водной основе, за счёт чего они пишут ярко и чётко, а ещё позволяют выводить тонкие линии. При письме вы практически не давите на бумагу, поэтому на ней не остаётся царапин, а рука не устаёт;
• роллеры — в качестве чернил используется жидкая краска на водной основе, которая по консистенции напоминает чернила для перьевых ручек. Для такой краски нужна плотная бумага без глянца, потому что на любой другой она будет растекаться. Когда вы пишете ручкой-роллером, то едва касаетесь поверхности бумаги и не перенапрягаете руку.

Для обучения лучше выбирать гелевые ручки или ручки-роллеры с резиновой накладкой.

Новички часто выбирают для старта гелевые ручки Pilot. Источник — ukazka.ru

Бумага. Для старта подойдёт обычная офисная бумага с плотностью 80-100 г/м2 — на ней вы можете тренироваться и отрабатывать незнакомые шрифты. Важно, чтобы листы были прочными и гладкими, но не глянцевыми, иначе чернила будут растекаться и образовывать наплывы.

Дополнительно вы можете завести тетрадь в мелкую косую линию — так будет проще следить за наклоном букв.

Правильно держите ручку

Когда вы подберёте подходящую ручку, следующим шагом станет научиться её правильно держать — вы можете делать это двумя методами.

Метод трёх пальцев. Условно делим ручку пополам: её нижнюю часть берём большим и указательным пальцами, а верхнюю часть кладём на ложбинку между ними, как на фото:

Источник wikihow.com

Не нужно сильно нажимать на ручку и держать её слишком низко — до стержня должно оставаться минимум 1/3 длины:

Источник wikihow.com

Средний палец располагаем под ручкой так, чтобы она на него опиралась. Мизинец и безымянный оставляем под средним:

Источник wikihow.com

Метод четырёх пальцев. Снова делим ручку примерно пополам. Зажимаем ручку указательным и большим пальцами таким образом, чтобы ручка легла на ложбинку, как на фото:

Источник wikihow.com

Опускаем пальцы чуть ближе к стержню, чтобы они были на отметке 1/3 длины ручки:

Источник wikihow.com

Теперь средний палец спускаем чуть ниже указательного и большого и кладём его на ручку:

Источник wikihow.com

Подкладываем безымянный палец под средний и зажимаем ручку его верхней частью — смотрите, как это показано на фото:

Источник wikihow.com

Прижимаем основание ладони к листу бумаги, подгибаем мизинец под безымянный палец. Ручка не должна стоять вертикально под углом 90 градусов — слегка наклоните её, чтобы не ощущать дискомфорт в пальцах.

Если вы не хотите постоянно следить за правильным расположением пальцев, можете купить специальный треугольник-накладку. Он поможет сформировать правильную постановку пальцев для каллиграфического почерка:

Источник wikihow.com — wildberries.ru/catalog/14907931/detail.aspx

Делайте разминку для мелкой моторики

Плохо развитая мелкая моторика — одна из наиболее распространённых причин неразборчивого почерка. Чтобы научиться красиво писать, важно регулярно выполнять упражнения для её улучшения.

Предлагаем эффективные упражнения, как можно улучшить мелкую моторику взрослому человеку:

• «Веер» — прижмите пальцы друг к другу, а затем расставьте их как можно шире и помашите кистью;
• «Бабочка» — крепко сожмите пальцы в кулак, после чего по одному распрямите мизинец, безымянный и средний, а указательный и большой сомкните в кольцо. Бабочка готова, остаётся только помахать «крылышками», в нашем случае — прямыми пальцами;
• «Щелбаны» — поочерёдно соединяйте пальцы одной руки с большим, а затем повторите на другой руке;
• «Кулак-ладонь» — вытяните руки вперёд на уровне груди, правую сожмите в кулак, а левую опустите вниз. Поменяйте руки местами и повторите упражнение 10 раз.

Это комплекс несложных упражнений, которые нужно делать каждый день. Их выполнение занимает не больше пяти минут, а результат появляется уже на вторую неделю регулярных занятий.

Тренируйтесь регулярно

Ни грамотный подбор инструментов, ни чётко отрегулированная спинка стула не гарантируют результат, если вы не занимаетесь каждый день. Чтобы увидеть улучшение почерка, старайтесь тренироваться ежедневно — выполняйте упражнения для развития мелкой моторики и работайте с прописями.

В среднем требуется 21 день, чтобы довести действия до автоматизма и получить красивый и аккуратный почерк мечты.

Как оценить качество письма

Когда только начинаете работать над улучшением почерка, выводите буквы чуть больших размеров, чем делайте это при обычном письме. Так будет проще замечать погрешности, поэтому вы быстрее найдёте недочёты в своём почерке. Когда наметится прогресс, вы сможете вернуться к привычному размеру строк.

Чтобы понять, стали ли вы писать лучше, необходимо проанализировать форму и высоту, наклон, правильность написания букв и интервалы между ними.

Форма и высота. Все буквы должны иметь одинаковую форму — округлую, угловатую и др., и быть одной высоты.

Наклон. Буквы должны быть слегка наклонены вправо — следите за тем, чтобы они не уходили влево и не были прямыми.

Правильность написания. Проверьте, не изображаете ли вы разные буквы одинаково — у многих прописные «м» и «ш» выглядят практически идентично. Также важно следить, чтобы в тексте не чередовались прописные и печатные варианты букв — такое часто случается с «т».

Интервалы. Они должны быть равномерными — тогда текст выглядит чисто и аккуратно и легко читается.

Важно оценить качество письма до начала занятий и сравнить его с результатом, достигнутым через 2–3 недели. Так вы поймёте динамику изменений и сможете выявить наиболее слабые места, над которыми нужно продолжать активно работать.

Частые ошибки при обучении

Есть три наиболее распространённые ошибки, которые допускают те, кто учится красиво писать: спешка, неправильный захват ручки и недостаток практики.

Спешка. Многие хотят «всё и сразу», поэтому торопятся и нагружают руку упражнениями, но это только отдаляет их от желаемого результата — с непривычки мышцы начинают болеть и тренироваться ежедневно не получается. Лучше заниматься каждый день по 25–30 минут, чем раз в неделю по три часа.

Неправильный захват ручки. Недостаточно просто подобрать подходящие письменные принадлежности, их ещё нужно правильно держать — об этом часто забывают, из-за чего рука начинает быстро уставать, а качество письма страдает.

Недостаток практики. Если вы хотите научиться красиво писать, пятиминутные упражнения для развития мелкой моторики и получасовые занятия с прописями должны прочно войти в ваши будни. Только регулярная практика поможет улучшить почерк и овладеть навыком каллиграфии.

Коротко о главном

Научиться красиво писать можно только благодаря прилежанию и регулярным тренировкам, которые оттачивают, закрепляют и доводят до автоматизма мышечный навык. Занимайтесь ежедневно или как минимум трижды в неделю. Старайтесь не делать длинных перерывов между занятиями — они отбрасывают прогресс назад.

Работайте над почерком самостоятельно, соблюдая перечисленные выше рекомендации, или запишитесь на специальные онлайн-курсы, чтобы заняться каллиграфией более серьёзно.

Перейти к содержанию

Примеры идеального почерка (100 фото)

Изящный почерк

Красивое написание букв

Русский почерк

Английский почерк

Образцы почерка

Печатный почерк

Почерк с завитушками

Самый красивый почерк в мире

Фотография почерка восьмиклассницы из непальской школы Sainik Awasiya Mahavidyalaya разлетелась по сети интернет, словно вирус. Все пользователи в один голос называют ее почерк самым красивым в мире.

Обладательницу столь красивого стиля рукописного письма зовут Милла Пракрити. Она учится в 8 классе. На своей странице в социальной сети ученица рассказывает о том, что умение красиво писать даже в современном мире необходимо. Оно помогает улучшить коммуникации между учениками и учителями. Так намного проще разобрать все предложения в тетради и педагогам будет легче проверять задания.

Девочка делится со своими подписчиками результатами проведенного исследования. Оно показало, что в 1992 г в школьных учреждениях уделяли намного больше внимания каллиграфическому написанию слов, нежели сейчас. Поэтому большинство детей и не утруждает себя писать красиво.

Титул самого красивого почерка девочка получила только благодаря мнению интернет-пользователей. Они считают, что столь красивые буквы должны стать основой нового шрифта в Microsoft.

Идеальность почерка Миллы оценило правительство Непала. Девочка получила государственную награду как обладательница самого красивого стиля написания.

Каллиграфия

Искусство изящного письма называется каллиграфией. Сегодня в мире существует всего 15 направлений этой науки. Самыми яркими из них являются китайская каллиграфия и персидская вязь.

Нам самой близкой школой является кирилличная каллиграфия. Именно ее принципам в наших школах учат учеников младших классов. Все мы видели примеры написания букв по этому направлению – они часто публикуются на задней стороне тетрадей для письма и являются основой прописей для малышей.

Взрослый человек со временем также может пожелать улучшить свои навыки письма. Самым легким вариантом будет купить тетрадь с прописями и потренироваться.

Алфавит

Самые красивые почерки (100 картинок)

Почерк человека — это его визитная карточка. У кого-то красивый почерк с добавлением узоров, у кого-то совсем неаккуратный, размашистый, неровный. Все мы разные и почерки у нас, конечно же, тоже отличаются. Если посмотреть на почерки поэтов или художников, сразу и не скажешь, что они принадлежат людям, создающим шедевры. Ведь, оказывается, у творческих людей как правило, очень плохой почерк, а у людей, относящихся к техническим сферам, почерк четкий, ровный и красивый. Итак, в данной подборке самые красивые почерки.

Правило написания
Красивые почерк
Буква ф по-разному написана
Прописные буквы
С написанием твердого знака
Буква В
Платон Воронько
Письмо на английском
Писание перьевой ручкой
Почерк первоклашки
Понятное написание
Письменные буквы

Сочинение

Стихотворение

Уважаемые господа

Добро и Зло

Английские слова

Перьевая ручка

Ноябрь,2015

Четверостишье

Красивое написание

Цветная записка

Печатные буквы

Сочинение

Письмо на иностранном языке

Красивый почерк

Старославянский язык

Газета

Буквы с завитушками

Диктант

Пропись

Секреты выработки красивого почерка

Научиться писать красиво лучше со школы. Именно тогда ребенку приходится ежедневно переписывать большое количество слов, готовясь к урокам и выполняя классную работу. Каллиграфический почерк, как и умение ездить на велосипеде, при взрослении остается приятным багажом.

Чтобы улучшить свой рукописный стиль, нужно:

1. Перед упражнениями рекомендуется сделать небольшую зарядку для кисти руки, ведь она не привыкла писать много. Нужно сжимать и разжимать кулак, сделать круговые движения кистью, сгибать и разгибать пальцы.
2. Тренироваться ежедневно, как минимум, по 20-30 минут.
3. Купить качественную ручку и толстую бумагу, чтобы писать было удобно.
4. Выбрать часть текста, которую нужно переписывать. Так со временем можно сравнить, есть ли результаты от усилий.

Эти несложные правила помогут улучшить почерк. Но нужно быть готовым к тому, что в первое время кисть руки будет сильно уставать.

Определение цели изменения почерка

Найдите причину, по которой вы хотите скорректировать манеру письма:

• создание привлекательных надписей на открытках, поделках и товарах категории handmade;
• придание почерку уверенности и налета “начальственности”;
• стремление писать разборчиво, чтобы текст было легче распознавать окружающим и себе самому;
• стремление к изменениям из эстетических соображений.

Эпоха компьютеризации отучила нас пользоваться письменными принадлежностями. Поэтому человек, умеющий писать красиво вручную, становится ценным специалистом.

Почему стоит научиться красиво и быстро писать

Кому-то может показаться, что научить красиво писать ребенка или освоить данный навык лично – это не слишком актуальная в современном мире задача. Ведь сейчас большинство текста идет вообще через гаджеты и компьютеры, карандаш человек держит в руках все реже. Но вот лишь некоторые аргументы, зачем надо учиться красиво писать:

• Ученые доказали, что письмо от руки способствует развитию умственных способностей и всего мозга. Нейробиологи утверждают, что при письме прекрасно развивается мелкая моторика рук, укрепляются связи между нейронами в мозге. Человек, который много пишет, в целом более развит;
• Красивый почерк позволяет легко записывать информацию на бумагу и также легко ее перечитывать. Нередки случаи, когда человек якобы умеет писать, но вот читает написанное своими же руками с трудом. Это выглядит странно и требует исправления.

Научиться красиво писать

Уметь писать разборчиво и четко надо, ведь не всегда под рукой могут быть гаджеты, Google, голосовые подсказки и прочие радости современной цивилизации.

Причины некрасивого почерка

Физиологи выделяют 4 фактора, которые оказывают влияние на формирование индивидуальной графической техники:

• анатомические особенности – строение кисти, подвижность суставов руки;
• зрительные функции – острота зрения, способность к фокусировке, наличие аберраций;
• нейропсихологические процессы – сформированность памяти и внимания, усидчивость;
• условия работы – методы обучения письму, уровень освещения, эргономика рабочего места.

Выделяют и патологические причины изменения почерка, связанные с психическими расстройствами, нарушениями слуха, зрения, мышления. Но это сфера ответственности патофизиологов – мы же будем рассматривать базовые факторы, которые легко поддаются коррекции и помогают улучшить стиль письма взрослому человеку.

Важно! За качество почерка отвечает не столько опорно-двигательный аппарат, сколько головной мозг и слаженная работа всех отделов, отвечающих за графические функции.

Как оценить качество письма и понять, что надо улучшить

Чтобы понять, как научиться красиво писать ручкой в домашних условиях, надо для начала выявить свои слабости в письме. Они могут скрываться в следующем:

• Форма. Буквы могут иметь искаженную форму, слабо напоминающую то, что нужно;
• Наклон. Неправильный наклон или его отсутствие делает почерк некрасивым;
• Высота букв при неадекватно больших, малых или попеременных значениях также не вызовет восторга читателя;
• Правильность написания. Некоторые буквы мы пишем неправильно, к примеру, делая мало отличающимися У и Ч.

Также важными моментами являются: сила нажатия на ручку при письме, интервал между отдельными буквами, способность придерживаться горизонтали на бумаге.

Оцените свой почерк с учетом сказанного и выявите слабые места. Дальше надо просто регулярно практиковаться и уже через 2-3 месяца вы сами сможете рассказать друзьям и знакомым, как взрослому научиться красиво писать.

Что касается вопроса скорости письма, то увеличить его можно лишь одним безотказным способом – писать как можно больше и чаще. Практика творит чудеса в любом деле.

Никаких секретов в том, как научиться быстро и красиво писать не существует. Используйте прописи и разлинованные листы, разминайте пальцы, старательно выводите сложные элементы отдельных букв, не мельчите – это поможет добиться успеха. Достаточно даже 25-30 минут практики в день, чтобы существенно повысить свою способность красиво писать.

Тяжело ли взрослому менять почерк

Манера письма вырабатывается у детей еще в начальной школе, а к 6-7 классу доходит до автоматизма. Однако исследования показали, что и после совершеннолетия манера письма постоянно меняется, а окончательно почерк формируется только к 25-30 годам. Так что если вы входите в эту возрастную группу, у вас есть все шансы научиться аккуратно писать, не прилагая огромных усилий.

После 30 лет изменить почерк можно, но сложнее.

Лицам старше 30 лет будет сложнее – в этом возрасте человек уже выработал устойчивую манеру выписывания линий, нажима на ручку, наклона букв, интервала между строками и словами. Изменить форму и размер графических элементов, особенности наклона будет непросто, но при должном упорстве и мотивации хороший результат обеспечен.

Сколько времени нужно, чтобы поменять манеру письма

Скорость изменений будет зависеть от трех факторов:

• конечная цель;
• методика обучения;
• чистое время практики.

Если перед вами стоит задача кардинально изменить манеру письма, не ждите быстрых результатов. Потребуется 2-3 месяца, чтобы привыкнуть по-новому выводить цифры и буквы, формируя индивидуальную красоту почерка.

Важны ежедневные занятия: пусть по 5 минут, но каждый день.

Если требуется небольшая коррекция, первые успехи можно заметить уже через 3-4 недели, но при условии правильного выбора обучающей методики. В среднем педагоги приводят такие данные – занимаясь в течение 8 часов ежедневно, первые результаты можно увидеть через месяц.

Как научиться красиво писать ручкой

Простые советы для взрослых и детей

В каллиграфии, как и в любом творческом процессе, есть свои тонкости и хитрости.

Не стоит сравнивать взрослых и детей в процессе обучения правильному письму. Желая научить ребенка писать, в первую очередь, проведите небольшой тест. Если вы правша, возьмите ручку в левую руку, если левша, то в правую. Попробуйте написать хотя бы одно предложение. Вы почувствуете, насколько это непривычно, сложно и неудобно. Ощущение, что рука вам не принадлежит. Именно это чувствуют дети, обучаюсь письму. То, что нам кажется элементарным, для них тяжелый труд. Поэтому главное, что нужно, это запастись терпением.

Следующие приспособления научат правильно держать ручку и регулировать наклон. Их вполне могут использовать и взрослые, обнаружившие, что их владение главным инструментом письма далеко от идеального.

• Банковская резинка. Прицепить к ручке, перекрутить и надеть на руку. Это простое приспособление будет фиксировать нужный наклон.
• Специальный тренажер. Одевается на ручку, имеет углубления в тех местах, где должны находиться подушечки пальцев и обеспечивает правильный захват.
• Точка на пальце. Можно нарисовать маркером на руке ребенка, обозначив места соприкосновения пальцев с ручкой.

Поскольку процесс обучения правописанию достаточно длительный и потребует большого количества прописей, в целях экономии можно воспользоваться специальным ластиком, стирающим чернила.

Подготовительные шаги

В стремлении приобрести красивый почерк и научиться правильно писать ручкой, многие сразу же приступают к практике. И совершают роковую ошибку, пропуская подготовительный этап, который помогает сформировать мотивацию, оценить текущие особенности письма, неспешно организовать рабочее место и приобрести качественную канцелярию.

Разминка для пальцев

Даже для процесса письма существуют разминки и техники повышения гибкости и подвижности пальцев. Их задача – размяться, дополнительно развивать мелкую моторику рук. Один из простейших вариантов разминки – воздушное письмо. Для его выполнения:

• Возьмите в руку карандаш или ручку, согните руку в локте, имитируя ее положение при реальном письме;
• Начинайте водить рукой в воздухе, якобы прописывая крупные буквы.

Разминка для пальцев

Упражнение надо проводить регулярно утром и вечером в течение 2-3 минут. Оно помогает развивать моторику рук и вырабатывать выносливость, благодаря которой можно будет много писать и не так быстро уставать.

Основные упражнения

Работу с бумагой и ручкой следует начинать из самых простых упражнений:

• Нужно начинать практику с написания кругов, спиралей, зигзагов. Также рекомендуется писать повторяющуюся строчную «Ш», буквы «Г» и «А».
• В начале следует прислушиваться к ощущениям в руке, писать символы медленно и внимательно.
• Когда навык уже выработался до автоматизма, можно начинать писать быстро и уменьшить размер букв.

Эти основные упражнения помогут в начале выработки каллиграфического почерка. В первые дни можно переписывать алфавит кирилличной каллиграфии. Дальше следует усложнять себе задачу – переписывать большие блоки текста, акцентируя внимание на правильности написания букв:

• Символы должны быть написаны на одном уровне и не отличаться по размеру.
• Отступы между словами нужно делать одинаковыми.
• Нужно обращать внимание и на знаки препинания – они должны быть четко видны, находится на одном уровне.

В первое время на чистом листе бумаги писать будет сложно. Поэтому нужно приобрести тетрадь с косой линейкой. Дальше следует переходить на нелинованную бумагу.

После того, как рука привыкнет к нагрузке, и вы заметите существенную разницу между почерками «до» и «после» не забывайте, что основной залог успеха – практика. Чтобы обладать красивым почерком, нужно постоянно поддерживать навык.

Если вы привыкли делать заметки с помощью планшета и отправлять письма через электронную почту, то лучше на время отказаться от этого. Тогда вы, возможно, даже станете новой звездой интернета с красивейшим почерком в мире и оставите далеко позади маленькую непальскую школьницу.

Выберите красивый шрифт для примера

Сегодня мы имеем такие возможности, которых не имели люди еще 20-30 лет назад. К примеру, можно открыть пустой лист файла Word на компьютере, набрать там какие-то предложения и поиграть имеющимися шрифтами. Среди предлагаемых офисом шрифтов вы наверняка найдете привлекательный для себя, поэтому возьмите его за основу.

Алгоритм действий следующий:

• Напишите все буквы алфавита в файле Word;
• Примените понравившийся шрифт, который хотите перенять в свой стиль письма;
• Практикуйтесь на листе бумаги, в прописях писать буквы с экрана.

Как выбрать красивый шрифт

Не надо спешить освоить как можно больше букв в короткий срок. Лучше неспешно прорабатывать каждую букву, прописную и заглавную, к примеру, одну в день в свободное от работы или других дел время.

Пишите в прописи

Если никак не получается выводить ровные буквы, особенно если надо учить ребенка – рекомендуется использовать специальные тетради прописи. Это специальные листы, в которых есть контуры заглавных и малых букв в их идеальном исполнении. Человеку надо лишь обводить контуры ручкой, стараясь максимально их повторить без искажений.

Прописи для тренировки красивого почерка

В прописях есть специальные страницы, где можно тренировать написание букв с правильным наклоном, интервалом между отдельными буквами, адекватными листу размерами. В будущем человек все равно вырабатывает свой личный почерк, далекий от стандартов прописи, но они реально помогают сделать письмо разборчивым и красивым.

Проворачивайте листок

Пытаясь разобраться, как научиться красиво писать каллиграфическим почерком, не пренебрегайте таким простым приемом, как проворачивание листа. Если положить лист для письма строго ровно перед собой, то для написания букв с правильным наклоном потребуются дополнительные усилия. Это неудобно, поэтому сам лист надо немного провернуть. Если вы правша – лист слегка наклоняется в левую сторона, а если левша – в противоположную.

Положение листа для правильного наклона почерка

Подкалывайте разлинованные листы

Как научиться красиво писать ручкой, когда человек уже взрослый, а его письмена все еще выглядят коряво, не выдерживают горизонта и страдают проблемами в плане масштаба отдельных букв? Есть простой прием – подкладывайте под лист, на котором пишите, разлинованные листы!

Что это дает:

• Просвечиваемые снизу линейки помогают сориентироваться, держать строку ровно и не нарушать горизонтальности написания;
• Разлинованный лист поможет вырисовывать буквы одинакового размера, так как без него некоторые люди могут теряться и писать одни буквы большим, другие – меньшим шрифтом.

Разлинованные листы для красивого и ровного почерка

Использование такой помощи не будет чем-то стыдным – в любом случае, при письме на тонком листе требуется использовать подложку, чтобы банально не продавить его ручкой. Поэтому, такой разлинованный лист внизу будет выглядеть естественно даже на работе, учебе, в серьезной обстановке.

Как красиво писать буквы и цифры

Научиться красиво писать цифры так же сложно, как и буквы. Упражнения для тренировки стоит использовать те же, радует только их небольшое количество.

Не стоит чередовать обучение цифр и букв, нарушая последовательность.

Закончив все упражнения и тренировки, внимательно рассмотрите свой почерк. Если остались детали, которые вас не устраивают, можно воспользоваться прописями с отдельными элементами букв и цифр.

Следующий, не менее сложный этап – правильное соединение букв и непрерывное письмо. Здесь на помощь также приходят школьные прописи с уже знакомой вам схемой упражнений. Если вы освоили науку каллиграфического написания букв и цифр, соединительные элементы не вызовут затруднения.

Диктант – отличный вариант упражнения скорописи. Когда вы сами придумываете текст или переписываете с другого источника, то это достаточно спокойная ситуация, не требующая спешки и лишних размышлений. В случае написания диктанта имеет место стрессовая обстановка, знакомая еще со школы. Вам придется думать о пунктуационных и орфографических ошибках, а не о почерке. Если в таких условиях вам удалось сохранить каллиграфическую правильность и красоту букв, вы достигли успеха.

Теперь можно приступать к украшению традиционного и удобно читаемого почерка, превращая его в шедевр со сложными элементами.

Безусловно, если вы ставите перед собой цель обладать почерком для украшения открыток, написания постеров или создания коллажей, то:

• Выберите любимый вариант написания, просмотрев разные шрифты.
• Рассмотрите линии направления написания. Как правило, черточки, идущие сверху вниз толще остальных элементов.
• Сравните ваш почерк с понравившимся образцом.
• Обведите все линии сверху вниз, сделав их ярче.
• Добавьте вензелей и других деталей как в образце.
• Распечатайте алфавит и цифры, выполненные в понравившемся шрифте, и в качестве тренировки обведите их

Писать красивым почерком это искусный творческий процесс без ограничений. Вы можете экспериментировать, меняя направления и нажим инструмента письма, добавляя новые детали или стирая старые.

В специализированных магазинах можно приобрести перо для каллиграфии, чернила и различные цветные маркеры. Полет фантазии пишущего здесь не ограничен.