Как написать мужу что родила

Как рассказать мужу о беременности: 45 способов преподнести радостную новость

В статье мы расскажем:

Когда наступает долгожданное событие, после первых эмоций женщина думает и гадает, как рассказать мужу о беременности так, чтобы новость запомнилась на всю жизнь. Особенно трогательным может быть этот момент, если речь идет о первом ребенке.

Конечно, можно просто показать тест с двумя полосками и шепнуть новость на ушко будущему папе. Но если беременность первая или же долго не наступала, сообщить о ней хочется необычно. О том, как рассказать о событии, чтобы превратить в праздник, мы с радостью делимся ниже.

Подготовка к сообщению важной новости мужу

Как рассказать мужу о беременности? Для того чтобы столь радостный день запомнился надолго, будущей матери ребенка необходимо учесть несколько моментов:

Если вы приняли решение сделать сюрприз, используя положительный тест на беременность, то изначально необходимо убедиться, что вашему избраннику известны обозначения тех самых двух полосок.

Данное событие лучше перенести на другой день в том случае, если сегодня, например, у супруга запланировано серьезное и ответственное мероприятие. Не рекомендуется сообщать ему новость в дни назначенных переговоров, встреч, сдачи объектов, отчетов. Все его внимание будет направлено на работу, выполнение поставленных перед ним на день задач, и он не сможет целиком переключиться на такое важное для вашей семьи событие.

Прежде чем определиться с тем, как сообщить мужу о своем положении, попробуйте посмотреть на него со стороны. Возможно, это поможет вам понять, какой из способов подойдет больше всего именно для него. Преподнести информацию в юморной форме или организовать романтический вечер, произойдет ли это в обстановке, где будете только вы вдвоем, или же, может, в кругу друзей – что ближе по духу вашему любимому?

Необходимо выбрать благоприятный момент – обрадовать грядущим пополнением в семье лучше всего тогда, когда будущий отец малыша находится в хорошем настроении. Если женщина заметила, что супруг устал, его что-то беспокоит или он чем-то занят, лучше переждать некоторое время.

Первому о вашем интересном положении необходимо рассказать супругу, даже если очень хочется с кем-то посекретничать. Родственники, воодушевленные данной новостью, скорее всего, поспешат поздравить будущего папу, который даже не в курсе происходящего. Он будет шокирован данным известием, к тому же, скорее всего, обидится из-за того, что супруга не поделилась новостью о пополнении в семье прежде всего с ним.

Особая атмосфера – чтобы рассказать о столь значимой новости, следует позаботиться о приятном антураже. Например, пригласить прогуляться в его любимое место либо устроить романтический вечер. Сделайте все, чтобы создать хорошее настроение у вашего спутника, тогда известие будет воспринято им как подобает.

Красивые слова – прежде чем сообщить о положительном тесте на беременность, нужно напомнить вашему любимому о счастливых моментах, проведенных вместе, сказать, что вы счастливы с ним. После этого вы можете рассказать ему о том, что у вас появится малыш и он непременно будет отличным отцом для него.

Непредсказуемая реакция – если такое событие будет полной неожиданностью, это совсем не значит, что ваша половина не рада предстоящему отцовству. В случае если супруг после данного известия замолчал и ушел в себя, не следует сразу принимать это близко к сердцу. Для него все это довольно неожиданно, и, возможно, ему просто нужно немного времени, чтобы осознать услышанное. Вскорости мужчина придет в себя, и тогда можно будет приступить к разговору.

Не нужно слишком долго оттягивать беседу о предстоящих изменениях в вашей жизни. Чем быстрее вы расскажите своему мужчине об этом, тем лучше для вас.

45 способов рассказать мужу о беременности оригинально и трогательно

Как же лучше рассказать мужу о беременности и какие креативные идеи существуют?

Рассмотрим некоторые из них:

Сделать плакат из общих фотографий, украсив его соответствующими картинками, вырезками из журналов.

Как красиво рассказать мужу о беременности? Например, сделать коллаж. В нем показать ближайшую предполагаемую жизнь вашей семьи, например аиста с малышом. Изготовление коллажа не займет у вас много времени. Когда ваша история в картинках будет готова, разместите ее в том месте, где вы хотите провести дальнейшее мероприятие.

Подготовить презентацию в электронном виде.

На основе ваших сохраненных семейных видео можно воссоздать историю знакомства с супругом, показать значимые события из жизни, которые предшествовали такой прекрасной новости. В финале презентации можно разместить фотографию теста, подтверждающего беременность, добавив надпись: «Нас скоро будет трое!» Если вы активный пользователь специализированных программ, видео можно дополнить значимыми мелодиями. Помещение, где планируется показ презентации, рекомендуется выбрать исходя из формата ваших отношений.

Может быть, вам больше по душе придется такой вариант – сообщить супругу столь радостную новость по электронной почте в рабочее время? При этом вы можете находиться неподалеку и попросить его сослуживцев зафиксировать на телефон реакцию после просмотра. В момент окончания ролика вы можете появиться перед ним со словами «Поздравляю! Ты скоро станешь папой!»

Купить чайные кружки с исчезающей надписью.

Если налить в эти кружки горячий напиток, появится надпись «Папа» и «Мама». Этим вы раскроете главный секрет.

Любителям сладкого можно купить специально украшенный торт, а также с надписью «Нас скоро будет трое!»

Вручить неожиданно сладкий презент на празднике, организованном как бы совершенно случайно. Лучше зафиксировать этот момент на видео.

В магазине заранее закажите мозаику с нужной вам надписью: «Ты скоро станешь папой!»

При этом собирать паззл лучше вместе с супругом или с друзьями.

Заказать майку с надписью «У нас скоро будет малыш!»

При этом невзначай с утра дать ее надеть супругу.

На семейном чаепитии попросить родных сфотографироваться вместе.

Заменить слово «сыыр» и при этом прокричать «У нас будет малыш!» или попросить фотографа показать всем табличку, где будут изображены эти слова.

Если вы знаете уже ПДР, то возможно попробовать изобразить такую сценку.

Спокойно попросите ничего не подозревающего супруга поставить напоминание в телефоне на это число: «Очень важный день!» – «Чем он так важен?» – «В этот день родится наш малыш! Я беременна!»

Если вам близка тема розыгрышей.

Если вы ломаете голову, как необычно рассказать о беременности мужу, то это ваш вариант. Со спокойной интонацией ничего не подозревающему супругу скажите: «Милый, для тебя есть две новости – плохая и хорошая. Плохая – я больше не смогу надеть обручальное кольцо. » Он придет в недоумение. «Но случится это в тот момент, когда у меня отекут руки, потому что я жду малыша!» Для большего эффекта между предложениями следует делать паузы.

Снимок УЗИ разместить рядышком с термометром за окном и попросить мужа посмотреть на погодные условия.

Когда он спросит у вас «Что это значит?», – ответить: «Наш термометр в курсе, что у нас появится малыш! Папа теперь тоже в курсе! Поздравляю!»

Приобрести семена капусты.

Открыть пачку семян и вложить в нее снимок УЗИ. Попросить мужа открыть его и сказать: «Дорогой! Нам необходимо срочно посадить капусту». Далее вытащить снимок и произнести следующее: «Одно семечко уже проросло, через 6 месяцев будет урожай!»

Если ваша «половинка» относится к любителям компьютерных игр, попросите его найти в Интернете «Все русские имена».

Он, конечно, спросит вас о том, зачем это надо, ответьте, что пора определиться с именем вашего будущего ребенка.

Организовать дома игру типа квеста.

На последнем этапе должна быть записка с надписью: «Ты справился со всеми препятствиями и точно будешь самым лучшим Папой на Земле!»

Предварительно узнать пол вашего малыша (это возможно с девятой недели беременности).

Отдать вашему супругу со словами: «Дорогой друг! Через семь месяцев у тебя будет дочка (или сын)».

Стоящий подарок.

Как же рассказать мужу о беременности, чтобы это был подарок-сюрприз? Этот вариант подходит в том случае, если вы хотите раскрыть секрет в день какого-либо праздника. Например, день рождения, день семьи, день матери.

Подготовьте красивую подарочную коробку, вложите в нее свой тест на беременность, запакуйте, подвяжите лентой. Коробку можно заменить обычной красочной открыткой. Далее просто вручите подарок супругу и лицезрите его реакцию.

Приготовьте мужу вкусный ужин.

К дну прозрачного блюда приклейте листочек со словами: «У нас будет малыш» или «Нас скоро будет трое!» Бумажку можно заменить тестом на беременность. Затем положите в блюдо обед и подождите момента, пока муж все скушает и увидит неожиданный сюрприз. Вместо блюда можно использовать, например, стакан.

Сообщение от аиста.

Довольно необычный вариант рассказать супругу об интересном положении. В удобное время возьмите его смартфон и измените в нем свое имя на «Аист». На следующий день отправьте своей половинке СМС с текстом «Я уже в пути, буду через девять месяцев».

Конечно, он станет недоумевать в первые минуты, прочитав данное сообщение, но, придя в себя, будет рад столь оригинальной задумке со стороны супруги.

Надпись под окном.

Этот вариант подходит более смелым и креативным дамам. Раньше молодые люди таким образом выражали свою симпатию к девушкам, но никто не мешает аналогичным образом рассказать и о вашем интересном положении. Во время отсутствия парня дома напишите под его окном на асфальте новость о беременности.

Обязательно укажите имя того, кому обращено данное сообщение, чтобы другие мужчины, проживающие в доме, не испытали шок.

Рисунок на животике.

Это один из самых простых из ранее предложенных способов, но не менее оригинальный. Сделайте роспись красками на своем животе. Можно написать «у нас будет ребенок» или «здесь живет наш ребенок». По возвращении мужа с работы в удобный момент, когда вы будете вместе, попросите супруга почесать вам живот. При этом сделайте вид, что вы чем-то отвлечены и не можете сами это сделать. Когда он поднимет одежду и увидит надпись, реакция не заставит себя долго ждать.

Весточка в кармане.

Напишите о радостном известии на листе бумаги и положите в карман его пиджака или пальто. Бумажку можно подкинуть в чемодан или бумажник. Главное, чтобы ваш супруг смог легко найти ее. После этого ожидайте звонка. Не сомневайтесь, когда он узнает о столько радостном событии, то позвонит в эту же минуту. А возможно, и заявится домой с букетом цветов!

Экран телефона.

Мы живем в мире технологий, без которых уже не представляем себя. Вам это может пригодиться в подготовке сюрприза. В удобный момент возьмите компьютер или телефон мужа и измените на нем заставку экрана на необходимую вам. Это может быть рисунок с надписью или чем-то другим (можно найти готовую в Интернете или воспользоваться «Фотошопом»).

Пинетки у порога.

Как еще можно красиво рассказать мужу о беременности? Если он романтичная натура, то этот способ точно поможет вам его растрогать. Приобретите пару пинеток и поставьте их у порога рядом с используемой обувью. Когда супруг вернется с работы, то увидит эту обновку в вашем доме и обо всем догадается сам.

Новая картина.

Если вы все еще думаете, как интересно рассказать мужу о беременности, то сообщите ему, что приобрели новую картину и хотели бы разместить ее на стене. Для этого он должен вбить новый гвоздь. Далее, когда ваш супруг будет занят исполнением вашей просьбы и доделает порученную работу, подайте ему УЗИ малыша в рамке.

Будьте предусмотрительны, чтобы ваша вторая «половинка» от неожиданной новости не свалилась с табуретки!

Помощь детей.

Если в вашей семье уже есть дети, то о чудесном событии можно рассказать, прибегнув к помощи старших. Приготовьте им футболки с принтом «У меня будет брат/сестра» или что-то в этом роде. Далее оденьте ее на малыша по приходу мужа домой, и пусть отец прочтет неожиданную новость. В дополнение устройте небольшое семейное торжество с вкусным ужином.

Создай постер

Если вы креативный человек, сделайте постер сами или закажите его у соответствующих специалистов. Это может быть анонс, например, к видеоролику. Поместите в него ваши общие фотографии, а в главных ролях укажите себя с супругом. Намекните о том, что в данном фильме будет и третий актер! Укажите примерную дату его выхода в свет.

Футбольный мяч.

Если ваш парень любит футбол, то это идеальный вариант поведать ему о своем интересном положении. Приобретите мяч и сделайте на нем надпись. Можно просто «Я беременна». Или подумать над более оригинальным вариантом и написать что-то типа «Начинаем набор собственной футбольной команды», «Скоро ты станешь тренером сына/дочки».

Полочка в шкафу.

Доставка вещей для будущего малыша.

А как же рассказать мужу о беременности, если он далеко? Например, выйти из ситуации, оформив доставку. Посылка может состоять из вещей для новорожденного или включать в себя то, что непременно намекнет на ваше интересное положение. Упакуйте ее и отправьте мужу курьером на домашний адрес или же прямо на работу.

Лента на животе.

Завяжите на своем беременном животике яркую подарочную ленту так, как это делают при упаковке подарков. Когда супруг увидит такую картину, то он непременно все поймет и придет в восторг. Для большего эффекта напишите под лентой: «У нас будет малыш» или «Нас скоро станет трое», чтобы наверняка ему был понятен ваш замысел.

Заявка на радио.

Если ваш супруг привык слушать радио, позвоните на радиостанцию и сделайте заказ на мелодию с намеком. Попросите ведущего сказать, что эту песню ему посвящают любящая жена и будущий малыш. Трек подберите более подходящий, дабы избежать недопонимания. При желании можно не только заказать песню, а в прямом эфире сообщить радостную новость самостоятельно.

Пустышка кармане.

Данный способ похож на трюк с запиской, но делать его лучше в нерабочее время, чтобы супруг не попал в неловкую ситуацию. Подбросив пустышку в карман, отправьте его, например, за почтой и невзначай спросите у мужа, где ключи от дома. Он начнет искать их по карманам, где и обнаружит приготовленный для него сюрприз.

Подарите справочник по уходу за малышом.

Если вы ожидаете первенца, супругу необходимо будет еще много нового узнать по уходу за ребенком. Купите пособие, которое поможет ему подготовиться к новой роли отца.

Испеките пирожок с запиской.

Приготовьте пирог с посланием, в котором будет фраза: «Милый, нас скоро станет трое». Попросите мужа достать его из духового шкафа и наблюдайте за его реакцией.

Расскажите новость, используя воздушные шары.

Купите шары с надписями, где будет изображено то, что бы вы хотели сказать мужу. Также можете заказать столько шаров, сколько букв в слове «малыш» и попросить супруга собрать это столь заветное для вас слово.

Поместите сообщение в рамку для фото.

В рамке для фотографий на рабочем столе супруга оставьте сообщение: «Папа, я люблю тебя».

Поставьте дополнительные приборы на обеденный стол.

Во время подготовки к ужину разместите на столе лишние приборы и стул. Муж обязательно спросит о неожиданном госте.

Поменяйте кружку на детскую бутылочку.

Когда супруг попросит вас принести ему попить, используйте бутылочку для кормления. Будущей отец придет в растерянность, вы можете просто улыбнуться и указать на свой живот.

Отправьте послание в бутылке.

Этот вариант довольно старомоден, но от этого его эффект не становится меньше. Напишите записку: «Нас скоро будет трое», поместите ее в подготовленную бутылку и держите так, чтобы супруг мог без затруднения прочесть ваше послание.

Зашифруйте свое послание в игре «Скрэббл».

Если супруг любит такие игры, как Scrabblе, предложите ему сыграть вместе с вами. Когда подойдет ваш черед, скажите что-то напрямую относящееся к беременности, к примеру зашифруйте ряд посланий на поле.

Передайте известие при помощи питомца.

Напишите на бумажке слова «Хозяйка беременна», пришейте ее к одежде любимого питомца. Супруг будет удивлен от неожиданной новости.

Надпись на зеркале.

Обычный, но довольно-таки интересный вариант, для того чтобы сообщить интересную новость. При этом надпись на зеркале можно сделать губной помадой или маркером.

Приобретите копилку для будущего малыша.

Купите копилку и сделайте на ней надпись: «На прихоти малыша». Вы также можете написать: «Вложение на 9 месяцев». Когда мужчина это увидит, то сразу поймет, что вы хотели этим сказать.

Вспомните начало ваших отношений.

Пригласите супруга на свидание в то место, где он когда-то предложил вам руку и сердце. Вспомните вместе, как это было. Теперь сделайте ему подарок и вручите тест, подтверждающий вашу беременность или снимок УЗИ.

Закажите ужин на двоих.

Попросите мужа пригласить вас в ресторан или кафе и закажите для себя двойную порцию. Скорее всего, муж придет в недоумение от непривычного заказанного количества еды, ответьте ему спокойно, что в ближайшие девять месяцев вы будете питаться за двоих.

Установите программу с push-уведомлениями.

Загрузите программу для будущих родителей на свой смартфон и настройте уведомления. Супруг будет удивлен, когда случайно увидит горящий экран с надписью: «Ваш ребенок с горошину», «Наступила пятая неделя беременности».

Вариантов, как рассказать мужу про беременность, существует огромное количество. И вам решать, какой из них выберете именно вы. Главное, чтобы он оставил хороший отпечаток в сердце будущего отца. В любом случае, как только вы сообщите столь значимую для вас новость, он будет на седьмом небе от счастья.

Источник

37 необычных способов сообщить мужу о беременности

Итак, тест на беременность показал заветные две полоски, вы находитесь на седьмом небе от счастья и торопитесь обрадовать будущего отца семейства. Как же это лучше всего сделать? Рассказываем про самые креативные, романтические и трогательные способы сообщить мужу о беременности.

Креативные способы сообщить мужу о беременности

1. Подарите справочник по отцовству

Если это первенец, мужу предстоит еще многому научиться. Купите справочник, который поможет любимому освоить новую роль отца.

2. Запеките булочки с запиской

Приготовьте булочки с посланием, в котором будет заветная фраза: «Дорогой, мы станем родителями». Попросите мужа их достать из духовки и следите за его реакцией.

3. Преподнесите тест на беременность

Упакуйте красиво тест на беременность и положите на видное место. Когда муж обнаружит сюрприз, наверняка, ахнет от изумления!

4. Используйте пару детских туфель

Купите пару крошечных детских туфель. Скажите мужу, что ходили по магазинам и не забыли и про него.

5. Оставьте послание на доске

Сообщите новость с помощью доски, на которой с утра обмениваетесь посланиями: нарисуйте малыша и предметы, связанные с беременностью.

6. Сообщите новость с помощью воздушных шаров

Напишите сообщение на воздушных шарах и украсьте ими прихожую. Вы также можете надуть столько шариков, сколько букв в слове «ребенок», и попросите мужа собрать заветное слово.

7. Ведите обратный отсчет беременности

Наденьте рубашку для беременных с обратным отсчетом, держите блоки обратного отсчета на столе или отмечайте их на доске или календаре.

8. Дайте возможность ребенку сообщить новость

Если это непервая беременность, вы можете отправить сообщение своему мужу вместе с ребенком. Купите милое платье для юного гонца, на котором будет написано: «У меня скоро появится сестра/брат».

9. Испеките печенье

Испеките печенье и украсьте его на тему будущего родительства. Наверняка, такой десерт придется по душе мужу.

10. Закажите памперсы на имя мужа

Держите коробку с подгузниками на пороге. Муж, наверняка, будет сбит с толку. Когда он проверит, что оно адресовано ему, то все поймет.

В качестве альтернативы можно пойти вместе в супермаркет и уже там попросить мужа купить подгузники. Проясните замешательство, сообщив новость.

Мимишные способы сообщить мужу о беременности

11. Подождите подходящего момента

Запланируйте семейную съемку, и во время одной из них скажите: «Я беременна». У вас появится уникальная возможность запечатлеть реакцию мужа на профессиональный фотоаппарат.

12. Подарите паззл

Закажите паззл с изображением ультразвукового исследования будущего малыша. Попросите мужа сложить кусочки вместе и понять, о чем идет речь.

13. Освободите место для ребенка

Освободите одну из полок в своей спальне и прикрепите записку со словами: «Папа, освободи мне место».

Вы также можете разместить некоторые детские игрушки, одежду или пинетки.

14. Поместите сообщение в рамку для фотографий

В рамке на видном месте разместите сообщение: «Люблю тебя, папа». Вы также можете поместить записку «Скоро здесь будет картинка» внизу.

15. Поставьте дополнительную тарелку на стол

Во время сервировки стола поставьте лишнюю тарелку и чашку, а также стул. Муж обязательно обратит на это внимание.

16. Поменяйте стакан на бутылочку

В следующий раз, когда муж попросит у вас сок или воду, используйте бутылочку для кормления. А когда будущий папа посмотрит на вас растерянно, просто улыбнитесь и покажите на свой животик.

17. Носите «говорящую» футболку

Закажите для себя рубашку с детскими ладошками и маленькими ножками. Посмотрите, сколько времени потребуется мужу, чтобы понять смысл происходящего.

18. Отправьте послание в бутылке

Хотя этот способ может кому-то показаться старомодным, его эффектность никто не отменял. Напишите сообщение: «Ты скоро станешь папой», положите его в бутылку и держите так, чтобы муж мог с легкостью прочитать заветные слова.

19. Зашифруйте послание в игре «скрэббл»

Если муж без ума от словесных игр, таких как scrabble, попросите сыграть вместе. Когда настанет ваша очередь, поделитесь новостями, сделав что-то относящееся к беременности, например, зашифруйте ряд посланий на поле.

20. Оставьте знак на животе

Напишите на животике, например: «Ребенок внутри», «Скоро рожусь», «Ты папа».

Забавные способы сообщить мужу о беременности

21. Сообщите новость с помощью питомца

Напишите записку со словами «Мама беременна», прикрепите к одежде домашнего питомца. Муж, наверняка, будет удивлен неожиданному сюрпризу.

22. Используйте любовь к спорту

Если муж помешан на спорте, вы можете купить рубашку меньшего размера или обувь любимой команды.

23. Оформите новость творчески

Если вы обладаете художественными способностями, то можете написать картину, на которой будете изображены вы, муж и. будущий малыш.

24. Сделайте слайд-шоу

Подготовьте презентацию или видео с красивыми фотографиями, запечатленными еще на заре отношений. А в конце разместите изображение теста на беременность.

25. Используйте мобильный телефон

Отправьте фотографию теста на беременность или напишите стихотворение или цитату о беременности и отправьте мужу сообщение. Ожидайте скорого звонка!

26. Напишите на зеркале

Это традиционный, но интересный способ поделиться хорошими новостями. Вы можете использовать помаду, чтобы написать сообщение на зеркале.

27. Оставьте послание в чашке

Подайте мужу пустую чашку, как будто в ней есть напиток. Когда он заглянет внутрь, то заметит послание.

28. Оставьте послание в книге

Если муж в данный момент читает книгу, напишите милое сообщение и поместите его в качестве закладки. Он прочтет ее, как только откроет книгу.

29. Подготовьте корзину с детскими вещами

Возьмите корзину, положите в нее детские вещи (подушки, крошечную футболку и обувь, игрушки) и украсьте ее. Когда будущий папа вернется домой, он обязательно заметит необычный набор.

30. Оставьте послание на прищепке

Оставьте послание с трогательными словами на прищепке среди сушащегося белья.

31. Создайте копилку для ребенка

Купите копилку и приклейте записку «Детский фонд». Вы также можете написать: «В пользу девятимесячных накоплений». Когда муж это увидит, то сразу поймет, что к чему.

Романтические способы сообщить мужу о беременности

32. Вспомните, с чего все начиналось

Назначьте мужу свидание в том месте, где он сделал вам предложение. Вспомните события тех лет! Только теперь немного поменяйтесь ролями, и вместо кольца дайте ему тест-полоску.

33. Приготовьте мини-ужин

Сделайте специальный ужин на детскую тематику, а помогут вам в этом мини-овощи: маленькие кукурузки, морковки и т.д. Посмотрим, сможет ли муж разгадать послание.

34. Приготовьте фруктовое угощение

Дайте волю своему творчеству, используя фрукты. Вырежьте буквы «папа» на фрукте и держите его на обеденном столе. Несомненно, это будет одним из самых вкусных десертов в жизни будущего отца семейства.

35. Закажите мороженое на двоих

Попросите мужа пригласить вас на мороженое и закажите две порции для себя. Если вдруг муж удивится количеству, скажите максимально нейтральным тоном, что в ближайшие девять месяцев вы будете есть за двоих.

36. Оставьте послание на бутылке

Купите любимый напиток мужа к ужину и приклейте записку, в которой будет сообщена радостная новость.

37. Загрузите себе приложение с push-уведомлениями

Загрузите приложение для будущих родителей на телефон и настройте push-уведомления. Муж будет озадачен, когда увидет у вас на экране: «Ваш малыш ростом с маковое зернышко», «Наступила четвертая неделя беременности» и т.д.

Вы можете определить дату вашего срока с помощью нашего калькулятора

Калькулятор беременности

и подписаться на нашу еженедельную рассылку о неделях беременности, чтобы быть в курсе изменений, которые происходят с вами, вашим телом и ребенком.

Источник