Как написать мужу что я на него обиделась

Разберем, как написать мужу что он вас обидел после ссоры. Чтобы выразить разочарование, гнев и несогласие, используйте смс или сообщения в мессенджерах.  Предлагаем примеры текстов, которые подойдут, чтобы выразить недовольство и сказать мужу, как вы разочарованы его поведением.

Содержание

  1. Письмо
  2. Злобные сообщения
  3. Что сказать, если все надоело
  4. Смс-сообщения после ссоры или измены

Письмо

Вот как можно выразить свои чувства после того, как нас предали, злоупотребили доверием или плохо себя вели? На это письмо мужу после ссоры невозможно обидится или рассердится, но оно помогает сказать об обиде прямо.

Тебе, кто разочаровал меня.

Я должна ненавидеть тебя за то, что ты сделал, но не могу. Мои личные ценности побуждают меня не ощущать ненависти, гнева или жажды мести. С другой стороны, я могу быть обижена. Мне может быть трудно простить того, кто причинил мне боль и  вред. Однажды, возможно, прощение постучится в дверь моего раненого сердца… Но мне понадобится некоторое время.

Пока я дам тебе возможность подумать о своём неуважительном поведении, об обидных словах, что ты сказал и непростительных поступках, которые сделал. Нам с тобой нужно не разговаривать и не видеться какое-то время. Мне нравится одна прекрасная пословица, над которой я приглашаю тебя подумать: «Научись показывать свое отсутствие тем, кто не ценит твоего присутствия».

Для меня любовь и дружба — это оружие, позволяющее преодолеть предательство, споры, конфликты, оскорбления и даже насилие. Тем не менее я должна почувствовать твое реальное сожаление и услышать настоящую просьбу о прощении.  Для тебя, я думаю, это займет немного времени.

Я пишу эти слова гнева, с большой печалью и страданиями. Ты знал, как вывести меня из себя и затронуть мои слабости. Но знай, что истинные друзья и истинная любовь проявляется у того, кто знает слабости любимого человека и не использует их для того, чтобы попрекать.

Надеюсь, что это письмо с критикой поможет тебе. Искренне… Я люблю тебя.

Печальный и обиженный человек, который очень зол.

Злобные сообщения

Примеры злобных и обидных смс сообщений мужу, который обидел жену, выражающие желание отомстить или угрожающие.

  1. Может быть, сейчас у меня рука лежит на сердце, но будь осторожен, однажды она может ударить тебя по лицу.
  2. Последнее предупреждение: если хочешь уничтожить меня — целься лучше, потому что, если будешь скучать по мне, я не буду скучать в ответ.
  3. Последнее предупреждение прежде чем я перестану сдерживаться. У моего терпения есть пределы, мой очень добрый друг.
  4. Мое лицо часто выражает доброту и заботу, но на самом деле в своей голове я уже 3 раза убивала тебя….
  5. Ты тот, кто знает всё обо всём: скажи мне, где переключатель,который поможет держать твой рот на замке. Заранее спасибо за информацию!

Что сказать, если все надоело

Примеры сообщений мужу об обиде своими словами, если терпение уже на грани.

  • Я переживу всё. Я наблюдаю. Я ничего не скажу….но однажды тебе придётся за всё заплатить…
  • Разве не сказано в пословице: «Месть — это блюдо, которое надо подавать холодным»?
  • В моих самых диких мечтах мне снится, что я опасный психопат и я убиваю всех, кто доставляет мне неприятности. Кажется, однажды мечты могут сбыться…. Так что я предлагаю тебе успокоиться, приятель!
  • Мое душевное состояние: Доступная и приятная для моих друзей. Занята и зла для дураков и лжецов, невидима для лживых задниц! Пожалуйста, соблюдайте эти инструкции и оставьте меня в покое….
  • Человеку, который смеется надо мной. В день, когда ты будешь просить прощения у меня в ногах. Друг мой, будь полезным: Завяжи мне шнурки…. Заранее благодарю за доброту.
  • Ты никогда не берёшь на себя инициативу пойти в жопу. Тебя всегда нужно поощрять к этому. Будь самостоятелен  хотя бы раз в своей скудной жизни.
  • Мой дорогой муж, никогда не смейся над выбором своей жены: Ты сам — результат ее выбора.

Смс-сообщения после ссоры или измены

Как еще можно написать мужу что он обидел:

  1. Мой дорогой. Часто, когда я злюсь на тебя. Я думаю, что Бог Любви Купидон должен вступить в стрелковый клуб, чтобы получше научиться стрельбе.
  2. Иногда ты так меня нервируешь. Что я хочу убить….У меня желание убивать. Клянусь тебе, я едва сдерживаюсь!
  3. Некоторые люди похожи на маленькие монеты: две стороны, но обе почти ничего не стоят!
  4. Я хотела бы согласиться с тобой, но мы оба были неправы.
  5. Я виню тебя за то, что ты сделал со мной. Ты сделал мне больно….Ты изменил мне….Ты предал меня…. Я тебе больше не доверяю!
  6. Люди не меняются. Просто маски отваливаются. И ты уронил маску клоуна.
  7. Женщины, как фрукты. Каждая имеет свой неповторимый цвет, форму, вкус, запах и характер.Проблема в том, что мужчины любят фруктовые салаты.
  8. Я злюсь на тебя. Ты разочаровал меня очень сильно….Какой недостаток вкуса! Плохая работа!
  9. Ты делаешь мне больно и заставляешь страдать. Знай, что зло всегда возвращается к тому, кто его делает, так устроена жизнь.

Уходите слезы, ведь нельзя иначе, улыбнись девчонка — гордые не плачут

грусть

Я сильно на тебя обижена, сердце мое плачет от того, что мой любимый, оказывается, способен причинить мне боль и страдания… 62

Душа свернулась как котенок, пережидая холода, ну почему ты обижаешь, царапая сердце иногда… 27
(1)

Мне больно — не подам и вида! А слёзы солоны, горьки… 94

Если хочешь идти — иди… Если хочешь забыть — забудь… Только знай, что в конце пути ничего уже не вернуть… 76

Не разбивай сердце, в котором ты живешь!!! 47

Очень жаль, что в сердце нет кнопки delete… 34

В наших отношениях вечная стадия «непоймичеговообще»… 116

Самый страшный способ скучать по человеку — это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим… 53

Всегда так есть и будет, и для того мы рождены — когда нас любят, мы не любим. Когда не любят — любим мы… 20
(2)

Так легко ты вошел в мою жизнь, а ушел, причинив много боли… 41
(2)

Если я тебе не нравлюсь — застрелись, я не исправлюсь! 33

Я не плачу, только сердцу больно. очень трудно эту боль унять, потому что ничего не понял, тот, который должен был понять! 34

В моих планах было разбить твое сердце, но получилось так что я собираю осколки своего… 25

Тебя понять невозможно, тебя забыть нереально, тебя любить очень сложно, ведь ты такой ненормальный… 4

Сердце я закрыла на карантин, чтобы не попал туда очередной кретин… 21

Я зубы стисну, губы закушу,
Я в лёгких задержу дыхание,
Но о любви твоей не попрошу,
Как нищий просит подаянье. 17

Привет, выходи на улицу только когда стемнеет, а то людей пугаешь! 22

Когда же учёные придумают лекарство от таких болезней: любовь, обида, невнимательность, безразличие? =( 34

Неужели цена нашей любви так мала, что есть смысл предавать ее ради чего-то? 40

Если хочешь любить, то люби всегда. Если хочешь забыть, то прошу, забудь навсегда! 18

месть парню

Зачем тебя любила? Зачем тебя ждала? Ведь все равно же знала — не любишь ты меня… 7

Столько счастья, сколько было с тобой — никогда не знала… Не знала обмана, боли, обиды! Спасибо тебе, все испытала! 16

Того что было, не вернуть, Не приходи в мой мир остывший. Прошу, о будущем забудь, Ты бывший мой, ты только бывший… 21

Хочу быть птицей, улететь и освободиться от тебя и всего этого: обид, слёз, переживаний, той непонятной боли, которая не отпускает мою душу… 20

Человеку свойственно ошибаться, и ты пользуешься этим свойством часто и с удовольствием :( 17

Написать письмо любимому мужчине который сильно обидел. Какое письмо любимому мужчине можно написать

Что может быть более грустным для молодой девушки, чем расставание с любимым человеком. В жизни бывают всякие ситуации, бывают разногласия, не совместимые с совместным будущим. Но даже при самых неприятных событиях хочется, чтобы злоба и ненависть не омрачали жизнь двух людей, которые еще недавно были парой. Поэтому отношения лучше всегда заканчивать на приятной ноте, как бы трудно это не было. Для тех людей, которым сложно в присутствии любимого высказать свои мысли, есть хороший вариант – написать письмо. Мы предлагаем вам «». Возможно, это письмо поможет вам сформулировать ваши собственные мысли и достучаться до сердца вашей половины.

Итак, письмо любимому о расставании:

«Мой любимый человечек! У меня не получается начать разговор в твоем присутствии, поэтому решила написать тебе на прощание эти слова. Думаю, что так будет правильнее, так я могу без слез и истерик рассказать тебе все, что я думаю, чувствую, как я переживаю. К сожалению, наступил такой момент, когда нам нужно расстаться. Мы на многие вещи смотрим с тобой по-разному. Я чувствую, что уже устала от того, что тебя постоянно нет рядом, что работа, друзья и бывшие подруги значат для тебя гораздо больше, чем я. Мне кажется, что мы с тобой стоим на одном месте. Мы не делаем друг друга счастливыми. Я боюсь, что пройдет немного времени, и мы окончательно отстранимся друг от друга, начнем друг друга раздражать, станем не интересными. Мне страшно, что пройдут годы, а я все так же буду сидеть у темнеющего окна, и ждать пока ты наконец-то вернешься домой. У меня душа болит, что я уже не могу до тебя достучаться, привлечь внимание к своим переживаниям и проблемам. Я вижу, что моя любовь к тебе не делает меня счастливой, она меня разрушает и приносит разочарование. Почему-то наши бесконечные разговоры не приносят ничего кроме взаимных обид. А мне важно другое, мне важно твое внимание, сочувствие, я хочу чувствовать, что ты во мне нуждаешься. Говорю тебе опять – даже маленькая капля твоего внимания смогла бы напоить мою душу, всего одно нежное слово, ласковые теплые объятия или поцелуй – и она бы расцвела, дала мне надежду и веру в будущее с тобой… Но твое недоверие, твое невнимание, твоя демонстративная независимость от меня ломают мне крылья и спускают на землю. Мне всегда горько и смешно, когда ты перед друзьями подчеркиваешь свою независимость, свое нежелание иметь семью. Вот уже год как мы живем вместе, а наши отношения не вырастают в прочный и радостный союз, мы все больше становимся чужими друг другу. Порой мне кажется, что ты даже тяготишься моего общества. А мне так хотелось, чтобы нам было хорошо вместе. Я старалась ради нас и ради тебя. Ты прекрасно знаешь, что я тебя люблю всем сердцем. Но я решила, что нам лучше будет расстаться. Думаю, ты сам до конца так и не разобрался в себе, не смог понять, нужна ли я тебе и что ты ко мне чувствуешь. Расставание поможет нам обоим разобраться в своих мыслях, а тебе – в своей жизни. Если ты вдруг осознаешь, что любишь меня, ты всегда сможешь меня найти. Если же мы больше не сможем быть друг для друга чем-то большим, знай, что я давно простила тебе все обиды и желаю тебе только счастья!»

Здравствуй, любимый!

Ты знаешь. Я еще никогда не писала писем любимому человеку. Действительно это необычный способ. Но я попробую. Только пожалуйста дочитай до конца.

Даже не знаю с чего начать. Прошло уже больше двух месяцев с того момента как мы познакомились. А я помню тот день. Его невозможно забыть, ведь он положил начало в наших с тобой отношениях. Пусть даже они длились и не долго, примерно два месяца, но зато они были удивительными для меня. Ведь я была самой счастливой девушкой на свете, и даже не смотря на то, что мы ссорились, ругались, обижались друг на друга из-за всяких мелких пустяков. Это были мои самые лучшие два месяца счастья!

Помню как я влюбилась в тебя. Это была наша вторая встреча. И за эту короткую встречу я поняла, что она не станет последней. У меня перехватило дыхание, сердце замерло и в груди стало как-то не естественно тепло. Я даже представить себе не могла, что это за ощущения. Когда я ехала домой, в голове было очень много разных мыслей и я никак не могла сосредоточиться. Мне не верилось, что все это происходит со мной. Но, лишь дома, я начала осознавать, что влюблена в тебя. Влюблена в твою улыбку, в твои красивые глаза, в твой голос, в тебя такого, какой ты есть. Становилось одновременно страшно и хорошо. Зато в те минуты когда я видела тебя, меня переполняло счастье, радость, тепло, давая надежды на что то большее.

Хочу признаться, я никогда никого так не любила как тебя. Конечно сначала я пыталась закрывать на это глаза. Но потом поняла, что закрыть глаза можно на то, что видишь, но не на то, что чувствуешь!

Я все время спрашиваю себя, почему так, почему я не могу быть с любимым человеком, за что мне такое наказание, такая боль, я же не заслужила. Я тоже человек, я девушка, девушка которая первый раз полюбила всем сердцем, которая один раз признавалась в любви, получила нож в спину. Почему ты никогда не думал обо мне, когда причинял боль. Ведь с каждым разом боль становилась сильнее и сильнее, а следы от нее все глубже и глубже в душе.

Твои слова про любовь? А я в них верила. Все происходило так реалистично. И я полностью доверяла тебе, каждому твоему слову. А оказалось это игра такая была? Я не игрушка. Я девушка у которой есть сердце и душа. И знаешь, когда мужчина любит женщину по настоящему, он никогда не даст ей уйти из его жизни! Даже если она этого хочет. Он попытается что то исправить, изменить, и не только в ней, но и в себе! Потому что, потеряв любимого человека, теряешь невосполнимую часть души, перестаешь жить, начинаешь просто существовать, без чувств, без эмоций. Лишь с адской болью.

Я не смыслю своей жизни без тебя. Ты мой смысл, моя цель, моя зависимость. В моём сердце все еще горит тот огонек, который ты разжег во мне. Я ни когда не смогу тебя забыть. Даже пытаться не буду. Пусть лучше для всех остальных я стану бессердечной. Потому что для них никогда не будет места в моём сердце. Ты стал первым и единственным, кому я позволила войти в свое сердце, но ты мне не верил, я видела это в твоих глазах, в твоей улыбке, в каждом твоем жесте. Я чувствовала это. Я не хочу быть не нужной, надоедать, навязываться. Но понимаю, что это именно так.

Ты никогда не поймешь, насколько ты меня сломал и с каким трудом, сейчас, я пытаюсь склеить себя по кусочкам изо дня в день, сквозь все обиды, всю боль и слезы. Я больше не буду писать, звонить, не буду искать встреч, не буду нервно подбегать к телефону когда заиграет музыка, зачем? Все это бессмысленно и глупо.

Надеюсь что настанет день, когда мы с тобой где-нибудь случайно встретимся. Посмотрим друг другу в глаза, а там все тот же блеск, все те же чувства, ничего не изменилось. Только лишь в душе будет светлая грусть, и мы как обычно расстанемся, но в этот раз я постараюсь сдержать слезы, не буду плакать, а просто улыбнусь. Улыбнусь ради тебя, чтобы у тебя на душе не было грусти, чтобы ты не расстраивался. Как бы больно мне не было, я не перестаю благодарить судьбу, что она подарила мне тебя. Тебе желаю только счастья. Хочу чтобы у тебя все было хорошо, от этого и мне будет спокойнее. Хочу что бы ты наконец встретил свою одну настоящую любовь и был с ней счастлив. Хочу что бы ты никогда не испытал той боли, которую испытала я. Запомни ты навсегда в моём сердце. Я тебя чувствую. Я тебя люблю.

Иногда отношения заканчиваются печально. У каждой пары имеются свои причины для расставания. Это могут быть обиды, предательство, недопонимания, измена, остывшие чувства и прочее.

ВАЖНО ЗНАТЬ!
Гадалка баба Нина:
«Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>

Если разрыв отношений неизбежен, то нужно уметь поставить красивую точку. Чаще всего именно женщины, имеющие романтическую натуру, берут на себя такую ответственность. Если во время разговора могут предательски политься слезы или дрогнуть голос, то в письме этого не произойдет. Прощальное письмо станет лучшим вариантом, чтобы сообщить о расставании.

Главный критерий

Если женщина решила расстаться и написать прощальное письмо мужчине, то стоит честно написать о причине расставания. При его прочтении избранник должен понять и проникнуться чувствами, которые женщина вложила в письмо.

Если причиной расставания стал другой мужчина, то стоит не скрывать, а честно в этом признаться бывшему. Но не нужно называть имен.

Во время составления прощальной записки стоит избегать общих фраз, таких как: «мы с тобой разные люди», «я недостойна тебя» и прочее. Не стоит упоминать обо всех обидах, которые накопились во время отношений, и обвинять в произошедшем бывшего партнера.

Примеры писем

Перед написанием прощального письма можно воспользоваться шаблонами, которые есть в интернете. Но будет лучше, если девушка напишет письмо самостоятельно.

Если нет чувств

Если чувства прошли, то стоит прямо сказать об этом. Не надо придумывать других причин.

Вариант письма:

«Привет, (имя)! Я знаю, ты будешь удивлен этому письму. Мы всегда с тобой решали все проблемы с помощью разговоров, но в последнее время каждая наша беседа заканчивается скандалом. Я очень долго думала над нашими отношениями, анализировала, разбирала свои чувства и сделала вывод: нужно что-то менять, так не может больше продолжаться.

Человеку, которого любишь

Написать письмо тому, кого еще любишь, очень сложно. К нему еще есть чувства, но понимание того, что отношения не такие, как раньше, заставляет сказать об этом избраннику.

Вариант прощального письма для любимого человека:

«Мой любимый! Я наконец-то решилась написать тебе письмо и сказать все то, что не могу сказать при встрече. Наши отношения превратились в игру в одни ворота. Все мои попытки и старания наладить взаимоотношения между нами ничего не приносят!

Ты изменил свое отношение ко мне. Все наши встречи не приносят тебе радости. Ты не хочешь со мной разговаривать, очень редко звонишь. Ты считаешь, что я ничего не понимаю? Я все вижу, мне от этого еще больнее. Я понимаю, что ты несчастен со мной.

Я решила расстаться, прекратить эти больные отношения. Я тебя отпускаю! У меня не получилось сделать тебя счастливым, пусть это получится у кого-нибудь другого.

Не буду обманывать, мне будет очень плохо без тебя!

Мужчине, который обидел

Если мужчина обидел, то не надо высказывать свой гнев и обиды в письме. Лучше просто сказать, что его поступок сильно задел и стал причиной расставания.

Пример письма для обидчика:

«Привет, родной! Решила написать тебе прощальное письмо в прозе. На написание письма в стихах не хватает душевных сил. Все свои силы я потратила на то, чтобы остановить слезы, которые я пролила по твоей вине. Я решила поставить жирную точку в наших непростых отношениях.

Все, что между нами было, прошло! Нет больше ни чувств, которые пылали раньше, ни уважения друг к другу, ни заботы и понимания. Мы стали абсолютно чужими людьми!

Стоит признаться, что мы сами уничтожили и растоптали наши чувства. Я не хочу так больше жить. Я приняла решение, от которого нам обоим станет только лучше! Нам нужно расстаться, наши дороги разошлись.

Тому, кто изменил

Измена со стороны мужчины — это самый низкий и глупый поступок. Часто девушки в порыве гнева творят необдуманные поступки и не спешат говорить с мужчиной. Чтобы избежать последствий, лучше сесть, успокоиться и написать прощальное письмо, в котором можно изложить все свои претензии.

Пример прощального письма мужчине, который изменил:

«Я даже не знаю с чего начать письмо. Мои чувства не остыли и я по-прежнему тебя люблю и обожаю. Но ты меня предал! Ты вонзил мне нож в спину! Своим поступком ты доказал, что я ничего для тебя не значу! Ты растоптал меня!

Возможно, ты не можешь решиться на откровенный разговор со мной. Поставить точку в нашей истории. Я нашла для этого силы! Мои чувства к тебе сильны, но я никогда не смогу простить того, как ты обошелся со мной. Отныне нам не по пути! Каждому нужно идти своей дорогой! Ты уже сделал первый шаг к своей новой жизни!

Счастья тебе и удачи! Я не держу на тебя зла! Прощай!»

Бывшему парню

Иногда девушки возвращаются к прошлому и начинают писать бывшим. Обычно так происходит, когда у девушки есть недосказанные слова.

Вариант написания письма для бывшего парня:

«Привет! Пишу письмо и даже не знаю, как к тебе обратиться. Хочется сказать родной, любимый, единственный, но я понимаю, что не имею на это прав. У меня не остыли чувства к тебе, моя любовь по-прежнему сильна. Но теперь ты с другой. Ты был прекрасным моментом в моей жизни! Счастливым мгновением! Но все это прошло…

После нашего расставания я круглыми сутками думала только о тебе. Я не могла дышать без тебя! У меня было ощущение, что жизнь на этом закончилась. Но со временем мне стало немного легче. Жизнь перестала казаться такой бессмысленной. Я научилась снова дышать полной грудью, радоваться каждому дню. Я снова начала улыбаться!

Да, я научилась жить без тебя, но это не говорит о том, что все чувства забыты. Нет, я по-прежнему тебя люблю и обожаю! И даже время не способно вырвать тебя из моего сердца! Никто не заставит меня избавиться от воспоминаний. Я всегда буду ждать и надеяться на то, что ты вернешься ко мне!

Спасибо за все прекрасные моменты в наших отношениях! Прощай.»

Любимому мужу

Иногда случается так, что любимый мужчина уезжает на заработки в другой город или страну. Из-за расстояния могут пропасть чувства у кого-то из супругов, что приведет к разводу.

Пример прощального письма мужу
:

«Роднулька мой! Любимый! Я не могу до сих пор понять, как же так произошло, что наши пути разошлись? Я не могу поверить в то, что эта разлука навсегда! Как могло это произойти? Мы находимся на грани развода!

Я не могу представить свою жизнь без тебя, не верю в то, что не смогу тебя обнять, поцеловать. Ты помнишь нашу первую встречу? Помнишь, что ты мне сказал тогда? Я не верю в то, что ты забыл наши прекрасные моменты, дни и ночи, проведенные вместе. Не верю я и в то, что ты растерял свою любовь, ведь я по-прежнему тебя люблю. Ты являешься смыслом моей жизни.

Мне хочется надеяться на то, что это все временно. Думаю, что на тебя навалилось много проблем, из-за которых ты не слышишь голос своего сердца. Я живу надеждой, что твоя любовь ко мне воскреснет!

Спасибо тебе за все! И прощай!»

Женатому мужчине

Если девушка имеет отношения с женатым мужчиной и понимает, что они ни к чему хорошему не приведут, то любовнице стоит оборвать такую связь.

Пример послания любовнику, чтобы он заплакал:

«Любимый, родной, единственный, но не мой! Если бы ты знал, как трудно писать письмо человеку, которого все еще любишь. Я совершила серьезную ошибку, когда влюбилась в тебя! Я не имела права поддаваться чувствам и бросаться в омут с головой. И ты тоже не имел на это права.

Наши отношения были преступлением, но все же они были прекрасными. Сейчас настал момент, когда нам стоит проснуться и закончить наши отношения. Я хочу в последний раз обнять тебя, посмотреть в твои красивые глаза и отпустить навсегда!

У тебя есть жена, ты обязан к ней вернуться. Ты должен быть настоящим мужчиной и решить все свои проблемы в семье. Реальность такова, что ты принадлежишь другой. Мы встретились с тобой слишком поздно.

Вернись в семью, стань хорошим мужем, не причиняй боль женщине, которая находится рядом с тобой. Она этого не заслуживает! Она не виновата в том, что твои чувства к ней остыли. Я желаю, чтобы вы с ней воссоединились, ваши чувства вновь заиграли яркими красками. Я не хочу быть причиной вашего несчастья!

Удачи тебе, любви и счастья! Прощай навсегда!»

Парню, который бросил

Иногда случается так, что парни бросают девушек без причин и объяснений. Девушки ничего им не говорят, а после пишут все свои мысли в прощальном письме.

Пример письма парню
, который обидел, бросил:

«Любимый! Прости, что я так к тебе обращаюсь, но по-другому я не могу. Причина в том, что я всегда тебя любила и буду продолжать любить! Меня задело твое отношение ко мне. Твой поступок не находит оправдания. Мне очень больно и обидно. Слезы катятся ручьем из моих глаз.

Я была самым счастливым человеком на свете. Порой, мне казалось, что это происходит не со мной. Еще совсем недавно твои руки, глаза и губы согревали меня ночами. Теперь ночи я провожу в одиночестве, страдаю и бесконечно плачу!

Почему ты ушел и ничего мне не объяснил? Ничего не сказал на прощание! Почему ты исчез из моей жизни, не рассказал о причинах такого поступка? Ты не посчитал нужным проститься со мной. Неужели я этого заслужила? Я не хочу верить в то, что ты больше никогда ко мне не вернешься. Каждый день я засыпаю и просыпаюсь с мыслями, что когда-нибудь я снова смогу тебя обнять и поцеловать. Тебе стоит знать, что я буду ждать тебя сколько нужно. Я буду любить тебя и хранить верность только тебе.

Желаю тебе счастья!»

Нелюбимому

Когда девушки понимают, что у них нет чувств к парню, то стараются сказать об этом лично. Если девушка боится сказать о своем решении, то может написать его в письме.

Пример послания парню, к которому нет чувств:

«Дорогой, (имя)! Ты чудесный и прекрасный человек! Мне несказанно повезло, что я встретила тебя на своем жизненном пути. Ты умеешь уважать, любить и понимать! Прости меня, что я не могу ответить тебе тем же. Не могу заставить свое сердце полюбить тебя. Я считаю, что ты заслуживаешь знать правду.

Я не хочу тебя обманывать и продолжать отношения с тобой. Я считаю, что ты недостоин такого отношения к себе! Мне хочется поблагодарить тебя за прекрасные моменты и пожелать тебе быть любимым! Ты этого заслуживаешь!

Хочется расстаться друзьями и не портить наши отношения. Я верю в то, что ты все правильно поймешь и оценишь мою честность.

Необходимость написать письмо любимому мужчине бывает разная: он далеко или вы поругались и хотите рассказать о своих переживаниях, или сложились иные обстоятельства. Пишите обязательно, а если не знаете, как и о чем, мы подскажем.

Письмо любимому в разлуке

Если возлюбленный далеко и вы скучаете, слова сами будут выплескиваться на бумагу. Вам всего лишь надо взять ручку и начать.

Вот несколько примеров для вдохновения:

  • Ты сейчас далеко, но для меня ты рядом: в моем сердце, в душе и мыслях. Я безумно скучаю и ни о чем не могу думать. Но надо жить в разлуке, и я стараюсь быть веселой, ожидая тебя. Не всегда мне это удается, по вечерам, придя домой, я позволяю себе грустить, давать волю эмоциям. С нетерпением жду твоего возвращения, мысли об этом греют меня каждый день.
  • Любимый, мне тебя не хватает. Я встречаю рассвет с мыслями о тебе и вспоминаю, как было хорошо нам вместе. Возвращайся скорее и я больше не отпущу тебя никогда.
  • Прости меня, но не могу не грустить в дали от тебя. Раньше я не ценила так сильно время, проведенное с тобой, но сейчас ощутила, как тяжело одной. Помню каждую секундочку рядом. Жду и тоскую. Да, много дел и забот, но мысли в голове только о тебе, как ты там, все ли хорошо? Дай о себе знать.
  • Каждые 5 минут смотрю на телефон и жду твоего звонка, ведь я не могу без тебя так долго. Куда ни пойду, чем ни займусь, всегда перед глазами твое лицо, ямочки на щеках, ты так очаровательно улыбаешься и так смешно злишься. Позвони мне быстрее и возвращайся скорее.

Находясь на расстоянии, надо поддерживать друг друга теплыми словами, постоянно напоминать о любви, чтобы была уверенность, что все по-прежнему.

Трогательное признание парню

Часто сказать напрямую о чувствах бывает тяжело, а написать гораздо легче:

  1. Милый, пишу тебе, потому как словами рассказать не решаюсь. Ты стал не просто человеком в моей жизни, ты стал самой жизнью. Я чувствую себя окрыленной рядом и опустошенной, когда остаюсь одна. Люблю тебя.
  2. Я не знаю, зачем я это пишу, наверное, не хватает смелости сказать напрямую. Но понимаю, скрывать дальше нельзя. Раньше я не могла представить, что ты станешь для меня больше чем другом, но случилось именно так.
  3. Боюсь произносить громкие слова, знаю, что все это неожиданно, но молчать далее не имеет смысла. Независимо от твоего решения, говорю тебе о своей любви. Мечтаю об ответной реакции, но не тороплю, ведь все «как снежный ком на голову». Настоящая любовь не требует взаимности и, если не считаешь нужным отвечать на нее, буду благодарна за честность в этом случае. Люблю и надеюсь.

Конечно, трудно советовать в таком деле, как и что написать. Но решившись признаться, не стесняйтесь говорить все прямо, начистоту
.

Короткие записки-признания любимому

Такие записки можно подкинуть соседу, однокласснику, коллеге, когда не хочется долго рассуждать, а лишь донести основной смысл:

  • Красиво говорить не умею — знай, что рядом девушка, который ты небезразличен;
  • У меня есть несколько слов, которые рвутся из меня — я тебя люблю;
  • Встречи с тобой жду, как чуда. Сама не ожидала, что так серьезно влюблюсь;
  • Скажи мне, с тобой такое случалось, видишь человека и понимаешь, что это твой
    человек? Со мной такое произошло на днях, когда я увидела тебя;
  • Я и сама поверить не могу, но так получилось, что без тебя мне грустно и одиноко. Когда же ты рядом, счастье переполняет меня;
  • Я так жду встречи, и сама удивляюсь — неужели я влюбилась. Видимо так и есть, неспроста меня к тебе тянет как магнитом.

Нужно писать именно такие послания, мужчины не любят лишних слов, все доступно и понятно.

Письмо мужчине в стихах

Это очень умилительно, получать стихи, написанные любимой девушкой. Пишите их поздравляя с праздником, находясь в разлуке или просто так:

Теперь ты мой мужчина,

И я не знаю, как судьбу благодарить.

За то, что я твоей любимой стала,

Могу всегда с тобою быть.

Проходит всякая обида,

Когда смотрю в твои глаза.

И все страдания былые,

Забыть готова сразу я.

Я люблю тебя больше жизни,

И благодарна судьбе, дорогой,

Что подарила она эту искру,

Воспламенившую нашу любовь.

Спасибо, что нашел меня,

В толпе среди других.

Меж серых зданий, грустных лиц,

Друг с другом мы слились.

Несомненно, вы сможете сочинить несколько строк и сами, если нет, выберите подходящие и подарите их.

Нежные и добрые послания мужу

Говорите мужу о своих чувствах расставшись на время и когда он рядом, пусть помнит, что его любят и ждут:

  • Не знаю, помнишь ли ты, когда мы познакомились. Но я помню этот день отчетливо, так как он изменил мою жизнь и меня. Я помню не только это, но и то, как ты первый раз посмотрел на меня, как проводил домой и позвонил наутро. Все это время меня обуревал шквал эмоций и сомнений. Но скоро я поняла, что судьба сделала мне подарок и с благодарностью приняла его. Спасибо, что появился в моей жизни.
  • Возможно я не говорила никогда этих слов и это мое упущение. Ты лучший для меня, в тебе сочетается мужество и ум, юмор и рассудительность. Я горжусь своим мужем, не представляю, как жила бы без тебя или с кем-то другим. Я скучаю, когда тебя нет, с нетерпением жду той минутки, когда смогу вернуться домой. Самое лучшее в моей жизни — наше гнездышко и ты в мягких домашних тапочках.

Письмо любимому в прозе

И еще несколько вариантов посланий на все случаи жизни:

  • Дорогой мой человек! Да, именно так хочется тебя называть. Знаю, что это неожиданно, но чувства переполняют меня. Ты стал не просто близким, я понимаю, что ждала тебя. Дождавшись же, смело могу заявить, что люблю
    . Не боюсь так открыто говорить даже, если не ответишь взаимностью. Ведь те, кого мы любим, не становятся нашей собственностью, просто знай об этом.
  • Ты далеко, а я, оставшись здесь одна, поняла, что ты значишь для меня. Раньше мы жили и не придавали этому значения, серые обыденные дни проплывали один за другим, в заботах и суете. Но по-настоящему ценить другу друга начнем только сейчас, после долгой разлуки. Я, каждый день ложась в кровать, представляю, как побегу встречать тебя и какие слова буду говорить. А самое важное — больше никогда не отпущу так надолго.
  • Милый, спасибо, что украсил мою жизнь. Только ты смог сделать ее действительно счастливой. Люблю тебя, когда ты злишься и смеешься и для меня не важно, какое у тебя настроение, я всегда смогу развеять твои печали. Ты самый замечательный человек, где бы ни был, чтобы не случилось, хочу быть рядом.

Слова признания и благодарности иногда должны говорить все люди близким и родным. Не важно в устной форме или в письменной, главное — донести суть.

Если вы решили расстаться

На бумаге нелегкие мысли изложить проще и если нет сил сказать «прощай» глядя в глаза, напишите:

  • Привет, наверное, ты удивлен, получив от меня письмо. Но в последнее время наше общение становится все более невозможным, мы постоянно ругаемся и ссоримся. Поэтому я решила переговорить в такой форме. Поняв, что дальше так продолжаться не может, сообщаю, что мы расстаемся
    . Прости за все и я тебя прощаю.
  • Милый, хороший человек! Я не могу набраться смелости, чтобы поговорить, написать будет проще. Наши отношения изжили себя, мы больше не можем оставаться вместе. Если продолжим этот спектакль, то будем врать и себе и окружающим. Прости мне мою дерзость, но думаю, что ты согласишься со мной.
  • Привет, пишу прощальное послание. На еще одну встречу не хватает духа, я оказалась жуткой трусихой. Чувствую, что уже не так ласково ты смотришь на меня, не так нежно обнимаешь. Не хочу быть не в радость, чтобы ты находился рядом лишь из жалости или чувства ответственности. Я отпускаю нас в разные стороны. Спасибо за прекрасное время, прости и прощай.

О расставании писать тяжело, но соберите волю в кулак и объяснитесь. Не ждите, пока станете в тягость друг другу.

Не важно, о чем вам нужно составить письмо любимому мужчине. Будь то радостный повод или грустный, оставайтесь честной и проявляйте уважение до конца.

Видео: какими словами можно передать свои чувства?

В данном ролике психолог Антонина Рябцева расскажет, что можно написать для своего любимого человека, чтобы передать свою любовь:

Долго думала писать ли тебе это письмо… знаю, что не нужно, но не могу не написать… слишком много ты значишь для меня, чтобы можно было вот так просто, без слов уйти из твоей жизни.
Я не знаю как я буду жить без тебя. Я еще не осознала, что тебя больше не будет в моей жизни. Что я больше никогда не поговорю с тобой. Что не поздравлю тебя с днем рождения, с новым годом… не скажу как сильно люблю и как бесконечно дорого… я не хочу этого осознавать… я не верю! Ты все равно будешь со мной… в моем сердце, в моих мыслях, мечтах, фантазиях… я буду тихо любить тот образ… того идеального мужчину, который еще совсем недавно был моим…
Все-таки не зря ты всегда пропадал из моих снов и я просыпалась с каким-то тревожным чувством. Так и вышло… ты исчез так же внезапно, как и появился… месяц назад ворвался в мое сердце каким-то невообразимым вихрем, поднял в нем такую бурю чувств, которая не утихнет кажется никогда… и вдруг исчез, оставив лишь ноющую боль и пустоту, которую не заполнить ничем… каждая фраза острым лезвием по сердцу… больно… а знаешь, я все-таки счастлива… счастлива тем, что у нас было… ведь у меня осталось столько чудесных воспоминаний, твои фотографии, письма … все, что ты мне говорил… я помню все-все, с самого начала… и не забуду никогда! Я буду жить тем, что у меня осталось. Я буду жить всем назло! Только не сейчас… немного позже. Сейчас слишком тяжело… в такие моменты я осознаю, что я слишком распустила нервы, а мне так важно быть сильной… нужно держаться, нужно улыбаться… это трудно. Мне столько еще предстоит сделать в этой жизни.
Состояние сейчас истерическое… хочу попросить у тебя прощения… прости за все, что сделала не так… прости за ошибки, если сможешь… я не хочу, чтобы у тебя со мной были связаны неприятные воспоминания. Хочу чтобы ты по-прежнему вспоминал обо мне с улыбкой, с той самой обворожительной улыбкой, в которую влюбилась без ума… ну о чем я говорю… какие улыбки… не будет больше ничего… тебе ведь тоже сейчас плохо… Представляю как ты себя чувствовал когда читал те письма… Господи, ну зачем???? Да с тех пор как я полюбила тебя, для меня другие мужчины просто перестали существовать как класс! Тебя настолько много во мне, что я не могу думать больше ни о ком… только ты… ты со мной всегда и везде… Но я забывалась… порой забывала даже о том, что у нас слишком разные судьбы… что со мной уже все ясно, а у тебя еще столько всего впереди… порой казалось, что у нас будет еще целая жизнь… вместе… меня сильно заносило… но мечтать ведь не вредно, правда? Мечты для того и существуют… чтобы скрашивать жизнь… А жизнь гораздо прозаичней.
Все пройдет… нужно только время. Я же как тот неисправимый оптимист, который даже в крестах на кладбище видит плюсы… И во всем, что случилось, я когда-нибудь обязательно найду что-то хорошее… когда-нибудь… когда утихнет боль, когда высохнут слезы… я уже не понимаю что хорошо, а что плохо… все перемешалось… Это шаг в новую жизнь… жизнь без тебя, но с мыслями о тебе… а без тебя мне здесь ничего не нужно… game over.
Я хотела поблагодарить тебя. За все, что у нас было… за то, что подарил столько незабываемых и ярких эмоций, сколько я не испытывала за всю жизнь… просто за то, что был рядом…
Вот эти три слова я хотела тебе сказать этим письмом: спасибо… прости… и прощай…


Прости за усталость, за плохое настроение и капризы. Прости, что в этом бешеном мире, возможно, мало уделяю тебе внимания. Знаю, как обидно, когда ты хочешь достучаться до глубин души любимого человека, но он не слушает тебя, настроен на свою, иную волну. Но ты должен знать, родной мой, как я ценю твою поддержку и понимание, твое терпение, твою надежность. Я счастлива быть рядом с тобой и этими словами извинений хочу сказать тебе: «Я тебя люблю»!


Мой любимый и самый лучший муж! Я прошу у тебя прощения и хочу сказать, что мне очень жаль, что все так получилось. Прими мои извинения — и очень прошу, давай забудем эту оплошность. Такого больше не повторится. Я очень тебя люблю и расстраиваюсь, когда подвожу тебя и твоё доверие. Прости меня ещё раз!


Прости меня, пожалуйста! Мне очень жаль, что вышло так, как вышло. Плохих намерений с моей стороны не было, я искренне прошу прощения и надеюсь, что все наладится. Ты очень важный человек для меня, и я сделаю все, чтобы мы были счастливы, чтоб царили любовь и взаимопонимание между нами. Надеюсь на скорейшее примирение, пожалуйста, прими мои извинения…


Так нехорошо вчера получилось, я просто не могу себя простить за то, что обидела тебя. И самое ужасное, что обидела не заслуженно. Я прошу у тебя извинения и надеюсь на прощение. Я знаю, что у тебя самое доброе сердце, самый ангельский характер. Мне так хорошо с тобой и я даже в мыслях не могу представить, что из-за этой глупости смогу потерять тебя. Прости меня, мой ласковый и самый любимый человек на свете. Пусть наша ссора будет, как самый страшный сон. Давай проснёмся вместе из этого кошмара и наяву у нас всё будет прекрасно, как прежде.


Кто-то творит — а я вытворяю, кто-то входит в историю — а я вляпываюсь. Уж такой я человек: то ляпну сгоряча что-нибудь не то, то накосячу. Меня оправдывает только то, что не со зла ведь. Уж прости ты меня. Полностью исправиться — выше моих сил, но обещаю усиленно стараться это сделать.


Любимый! Ты — единственный человек, который меня понимает и принимает. Я благодарна небесам, что подарил мне такого человека как ты — с прекрасной душой, которая умеет по-настоящему любить и прощать. Прости за то, что ранила твое сердце неосторожным и острым словом. Обещаю вылечить твои раны и исцелить нежностью и заботой.


Мои извинения не принесут тебе долгожданного успокоения, но все же я чувствую безумные муки совести. Мне стыдно за совершенный поступок, за боль, причиненную тебе, за последствия моей выходки. Мне хочется верить, что ты в будущем простишь меня и снова научишься мне безоглядно доверять.


Любимый мой, единственный, самый близкий и родной человек. Прости меня, пожалуйста, за мою ошибку; я поняла, насколько была неправа. Сейчас твоя обида растёт в сердце, как тяжёлый камень, и мне безумно хочется поскорее отбросить этот груз. Милый мой, наша искренняя любовь способна растворить даже самые тёмные обиды и чувства. Я хочу обнять тебя, прости!


Мой добрый, ласковый и самый прекрасный человек на свете. Я так горжусь, что ты у меня есть. Ты всегда поддержишь, меня в трудную минуту, дашь дельный совет или просто скажешь нежные слова. Я хочу попросить у тебя извинения за мой необдуманный поступок. Я знаю, что очень обидела тебя своим недоверием. Я во всём виновата, и прошу тебя, прости, мой любимый. Пусть наша ссора забудется навсегда. Дай мне, пожалуйста, ещё один шанс, чтобы исправить свою ошибку. Я знаю, ты у меня самый лучший, и простишь меня обязательно.


Сегодня у тебя совсем нету настроения, ты не улыбаешься и как прежде не шутишь. Вся причина только во мне и я осознаю это. Я обидела тебя сегодня, принесла тебе незаслуженную боль. Прости меня, пожалуйста, мой любимый и единственный. Мне так стыдно за свой поступок, но назад уже ничего не вернуть. Теперь нужно лишь заслужить твоё прощение. Милый, давай забудем всё плохое и помиримся снова. Я обещаю, что никогда больше такого не повторится. Поверь мне, пожалуйста, мой хороший.


Прошу прощения, мой милый, что подвергла тебя испытаниям и наговорила тебе лишнего и недостойного. Я прекрасно понимаю, что тебе сейчас очень обидно и неприятно. Я сделаю все, чтобы загладить свою вину. Сама не понимаю, как же я смогла это допустить. Очень тяжело осознавать, что ранила самого близкого человека, но обещаю, что впредь не буду позволять своим эмоциям управлять собой.


Не поверишь, сижу и плачу. Мне настолько горько и тяжело на сердце, что просто не высказать. Прости меня, прошу, молю, заклинаю! Я не помню, когда мне последний раз было так плохо, стыдно, больно, невыносимо. Меньше всего на свете мне хотелось обидеть и огорчить тебя, случилось досадное недоразумение. Прости. Поверь, моя душа невыносимо страдает!


Я знаю, ты самый благородный и достойный мужчина в мире, что твоё сердце способно безгранично любить и безусловно прощать. Я знаю, что самое бесценное сокровище — это твоё внимание. Хочу попросить у тебя прощения за свою ошибку и очень надеюсь, что ты сможешь понять меня и простить. Давай забудем всё, что произошло. Мне очень важен наш мир!


Муж мой любимый, солнышко моё ясное, приношу тысячу извинений. Ты знаешь мой взбалмошный характер, знаешь, как я иногда импульсивна и поступаю необдуманно. Это ведь не назло тебе. Главное, что я люблю тебя и жизни без тебя не представляю. Прости меня. Я сама себе не рада, мне очень горько и тяжело. Не обижайся, давай поскорее мириться. Я исправлюсь!


Мой самый нежный и надёжный человек, от всей души искренне прошу прощения за свою досадную оплошность. Знаю, что никто не понимает меня так, как понимаешь ты. В твоём добром горячем сердце всегда найдется капелька тепла для такого бестолкового человека, как я. Полностью признаю свою вину и готова ее искупить удивительным ужином при свечах. Прости, любимый.


Существует такое мнение, что прощение – это признак духовной силы человека. Прошу тебя – прости меня за то, что доставила тебе неприятности, за обиды, за полное горечи сердце, за необдуманные слова и поступки, которыми я ранила так глубоко, даже не задумываясь. Прости, я ведь знаю – ты сильный!


Мой любимый! Я виновата перед тобой. Очень злюсь на себя за свои глупости. Всю ночь не спала и думала об этом. Я очень сожалею. Извини меня, пожалуйста! Ты самый умный, самый великодушный. Ты же сам уже понимаешь, что это не со зла. Извини, любимый мой! Мне так стыдно и так плохо!


Любимый мой, прекрасный муженек, я знаю — ты сердишься на меня сейчас. Я искренне огорчена тем, что расстроила тебя, мой родной. Прости меня, пожалуйста, и давай постараемся забыть о произошедшем. Наша нежная любовь, наше счастье выше всех обид, хороший мой. Улыбнись мне, и пусть эти грустные минутки останутся позади. Я очень люблю нашу семью, прости!


Я последнее время не могу ни на чем сосредоточиться, думаю только о своем поступке, об обиде, несправедливо нанесенной тебе. Поверь, мне очень больно вспоминать это. Прости. Если бы можно было все вернуть и зачеркнуть все, что ранило и обидело тебя! Всем сердцем, всей душой прошу прощения, искренне раскаиваюсь и молю судьбу, чтоб примирила нас.


Что сделано, то сделано. Это произошло. Но как загладить, как искупить эту страшную ошибку?! Раскаяние так глубоко, а боль от этой нелепой ситуации просто разрывает душу. Если можно получить хоть какой-то шанс на прощение, пусть самый ничтожный, я буду ждать. Я буду ждать прощения столько времени, сколько понадобится, чтоб доказать мое искреннее раскаяние.


Хочется, чтобы ты простил меня за все причиненные неудобства, плохое настроение, обиды. Желаю тебе оставаться сильным, смелым, справедливым, искренним, добрым и милым. И пусть в нашей жизни будет только гармония и взаимопонимание.


Мой муж, я привыкла смотреть в твои понимающие глаза, когда говорю о чем-то важном. Но сегодня я хочу извиниться перед тобой здесь. Это и легко, и тяжело. Легко, так как не вижу твоей реакции, тяжело, потому что я виновата. Если есть хоть какой-то шанс исправить то, что произошло по моей вине между нами, я прошу ради нашего прошлого, прости меня, любимый.


Без тебя было бы очень холодно в этой жизни. Без тебя рассвет не казался бы таким радостным, а закат – таким многообещающим. Без тебя сердце не билось бы так часто, зелень не была бы такой яркой, цветы не источали бы такой нежный дурманящий аромат. Без тебя жизнь была бы просто жизнью, а с тобой жизнь – счастье. Прости, что не замечала твоих красок. Прости, если ненароком обидела тебя равнодушием. Прости! С надеждой, что впереди нас ждут только радость общения, взаимопонимание, любовь и множество совместных радостных событий.


Милый мой, родной, добрый и самый любимый человечек на всей планете, я безумно сожалею обо всех высказанных словах, но знай, я никогда не перестану извиняться перед тобой. Постоянно буду рядом, помогу в каждой сложной жизненной ситуации, чтобы навсегда стереть с твоих глаз непрошеные слезинки.


Прости меня, любимый, что не смогла сдержать своих эмоций и чувств. Порой овладевают мной смятение, переживания и неуверенность. Пусть мои слова не отпечатываются на твоём сердце. От всей души хочу залечить твою рану от моей обиды. Забудь, что я сказала, не стоит хранить в памяти слова — ни к чему. Я виновата перед тобой и осознаю свое вину, но раскаиваюсь от всего сердца.


Мой дорогой муж! Ты, наверное, уже не сердишься на меня, потому что знаешь меня уже давно! Меня порой слишком захватывают эмоции, и я совершаю глупость! Мне очень жаль! Правда! Я была не права! Извини, мой хороший! Извини, пожалуйста!


Извини меня, прошу тебя! Я полностью понимаю и признаю свои ошибки — в будущем никогда так не поступлю, обещаю. Очень надеюсь, что ты меня сможешь понять и простить.


С Богом в душе прошу прощения за нанесенную обиду! Помолилась и за твоё здравие поставила свечу в храме. Пусть ничто не омрачает твоё сердце! Сильный тот человек, кто прощает, а не тот, кто затаил ненависть.


Ты ведешь себя так, мой муж, как будто тебе не нужны мои извинения. Только я в твоих глазах читаю такую обиду и боль, что не знаю, куда деться от чувства вины. Прости меня. Если бы я могла все исправить… Дай мне возможность доказать тебе своей любовью, что ты для меня важнее всего на свете. Я знаю, что для тебя это сложно, но только позволь мне все исправить самой.


Прошу прощения, если причиняла боль — умышленно или невольно. Пусть сердце и душа очистятся от всех обид, негативных мыслей и всяческих недоразумений. Пусть голова станет ясной, мысли будут только позитивными, а ожидания — светлыми и радостными!


Любимый, добрый муж, у меня нет слов, чтобы рассказать, как я сожалею об этой досадной оплошности. Бывают такие странные дни, когда все не ладится. Как бы человек ни старался, а руки сами творят что-то непонятное, ноги не туда несут, язык не слушает голову. Вот и у меня так получилось. Извини меня, пожалуйста. Я все поняла и постараюсь больше такого не допускать.


Дорогой мой супруг! Я очень-очень искренне и от всего сердца прошу твоего извинения! Опыт пройден, ошибки учтены. Прости меня, пожалуйста, за все неприятные слова и поступки.


Дорогой мой муж! Я знаю, что за твоей мужественной величественной внешностью прячется очень нежная и ранимая душа. Тебя легко задеть за живое, но я сделала это ненамеренно. Прости, что обидела и расстроила. Знай, что все это было на эмоциях, не от сердца. Буду впредь сдержаннее и терпимее по отношению к тебе. Давай не будем ругаться и ссориться!


Родной мой, любимый человек, я не нахожу себе места из-за того, что обидела тебя и дала повод для нашей размолвки. Прими мои извинения и, пожалуйста, не сердись на меня, отпусти свою обиду. Ты мне бесконечно дорог. Когда я вижу твои глаза, наполненные грустью, я готова перед всем светом защищать тебя. Но сейчас своим извинением я защищаю тебя от обиды! Люблю тебя!


Прости, пожалуйста, за это недостойный поступок. Знаю, что такого человека, как ты — с добрым сердцем, щедрой душой и огромным желанием жить в согласии со всеми, больше нет на этой планете. Знаю, что ты всегда готов идти на уступки, можешь понять и поддержать в самой трудной ситуации. Мне так хочется быть хоть немного лучше, чтобы по-настоящему заслужить прощение.


Милый мой! Сегодня я хочу извиниться перед тобой за любые неприятные ситуации, за любые обидные слова. Прости меня, пожалуйста. Давай жить в мире, взаимопонимании и любви!


Мой любимый, благородный и добрый мужчина, моя защитная стена и всё понимающая опора, пожалуйста, прости меня за всё. Я за мужем — за тобой, за нашей любовью, за самым лучшим человеком на земле, и я благодарю тебя за это. Мне свойственно ошибаться, как всем людям, но я делаю выводы и очень хочу исправить нашу размолвку своей нежностью, вниманием и любовью!


Милый мой, дорогой, нас так много уже связывает! Ты так много значишь для меня! Но, к сожалению, произошло недоразумение, и я тебя обидела. Хочу попросить прощения за эту случайную оплошность. Я не хотела этого — так вышло совершенно случайно. Не принимай все близко к сердцу, и давай все забудем и помиримся! Давай?

Автор

Практикующий психолог в области семейных и детско-родительских отношений.

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт.
Закончила Тольяттинский Государ…

Порой партнеры ссорятся так сильно, что на эмоциях произносят слова, о которых потом жалеют. И не понятно, как это исправить, особенно, если мужчина не готов разговаривать, если он испытывает обиду. Что ему можно написать?

Что сказать мужчине, если он обиделся и молчит – ТОП-50 фраз

рука парня на девушке

Фото автора cottonbro: Pexels

Есть несколько фраз, которые помогут тебе наладить отношения с мужчиной, который обиделся:

  • несмотря на произошедшее, я думаю о тебе и очень хочу тебя увидеть;
  • я надеюсь, что ты меня простишь, я тебя очень люблю;
  • я жалею о произошедшем и очень по тебе скучаю;
  • думаю, мы не смогли понять друг друга, я на эмоциях наговорила лишнего, теперь жалею, давай поговорим об этом;
  • мне очень жаль, что мы поссорились, потому что я знаю, что ты у меня самый лучший и уже скучаю по тебе;
  • прости меня, чувствую себя ужасно, я не могу без тебя;
  • я думаю, что была не права. Очень хочу тебя увидеть;
  • я скучаю по тебе. Как будешь готов поговорить – я рядом;
  • очень сильно переживаю, не могу найти себе места, давай поговорим;
  • именно после случившегося я осознала, насколько ты для меня важен и дорог;
  • мы поссорились и мне очень тяжело, но если мы сумеем это преодолеть, то, я уверена, что наши отношения станут еще лучше;
  • я осознала, что стала лучше понимать тебя, прости, что не могла раньше услышать тебя;
  • я понимаю, тебе сейчас плохо, и ты злишься на меня, я тоже сильно переживаю. Давай больше не причинять друг другу боль?
  • я понимаю, что во многом тоже была не права, прости меня. Давай поговорим, чтобы больше такого не было;
  • я наговорила лишнего и совсем так не думаю, просто я чувствовала обиду и злость, мне казалось, что меня загоняют в угол. Но сейчас я чувствую страх, что ты меня не простишь и очень жалею, что не сказала самого важного – я тебя люблю;
  • я жалею о произошедшем, но думаю, мы научимся лучше понимать друг друга;
  • в тот момент я думала только о себе, но сейчас поняла какого было тебе, прости, что причинила боль;
  • давай не позволим произошедшему перечеркнуть все хорошее, что между нами было?
  • единственное, что я сейчас хочу – чтобы ты был рядом, очень скучаю и не представляю жизни без тебя;
  • мы оба бываем невыносимы, но в такие моменты, как сегодня я понимаю, что ради того, чтобы быть с тобой, готова на все;
  • наверное, ты сейчас очень обижен, и я понимаю твои чувства. Но это не помешает мне любить тебя еще больше;
  • я знаю, что часто бываю неправа, у меня много недостатков, но надеюсь, ты сможешь меня простить;

Что делать, если Вы обидели мужчину?

Что делать, если Вы обидели мужчину?

  • я понимаю, насколько со мной бывает трудно, иногда я просто невыносима, совсем не слышу, что ты хотел мне сказать. Прости. Люблю тебя;
  • я не хотела причинять тебе боль, но в тот момент просто не думала об этом. Давай поговорим, пока я не сошла с ума от чувства вины;
  • думаю, мы не смогли друг друга услышать, потому что оба были на эмоциях. Возвращайся, давай поговорим;
  • прости, что так вышло. Я знаю, что порой причиняю тебе боль, но ты делаешь меня лучше. Каждый день с тобой учит меня чему-то важному в этой жизни, скучаю по тебе;
  • даже представить не могу, как много терпения тебе нужно, чтобы справляться с моим характером, прости за это;
  • я понимаю, как сильно ты обиделся. Сейчас, успокоившись, я понимаю, что нам нужно во всем разобраться и постараться понять друг друга. Я очень хочу тебя понять, давай поговорим об этом;
  • иногда я бываю ужасной эгоисткой и не контролирую свои эмоции. Я понимаю, что была не права, прости меня;
  • я сожалею о произошедшем, но уверена, что наши отношения выдержат что угодно, потому что то, что есть между нами – это нечто настоящее и я не готова от этого отказаться;
  • я знаю, ты злишься на меня, и не представляю, чего тебе стоит меня простить, лишь надеюсь на это;
  • я знаю, ты обиделся, но я приготовила твое любимое блюдо, прости, не смогла сдержаться. Когда я готовлю для тебя мне сразу становиться легче, и я не чувствую тревоги;
  • прости за сегодняшнее, думаю, я так отреагировала просто потому, что очень боюсь тебя потерять. Я еще ничего так сильно не боялась в своей жизни;
  • сегодня был самый ужасный день в моей жизни, я так зла на саму себя за то, что не прислушалась к тебе и не считалась с твоими чувствами. Ты сможешь меня простить?

Giphy
  • все, что я сегодня тебе наговорила – просто глупость, я так даже не думаю. Сейчас я думаю о том, как сильно тебя люблю;
  • помнишь, как мы познакомились? Я подумала в тот момент, что этот мужчина сделает меня счастливой. Прости, что я не всегда могу сделать счастливым тебя;
  • с тех пор как мы вместе, мы часто ссорились и огорчали друг друга. Но я точно знаю, что даже во время ссоры, я более счастлива, чем когда тебя нет рядом;
  • вернись, пожалуйста, я схожу с ума и очень хочу тебя обнять;
  • ты знаешь, в моей жизни было много тяжелых моментов, но они – ничто, по сравнению с теми переживаниями, которые я испытываю, когда тебя нет рядом;
  • я, наверное, ужасная эгоистка, но я уверена, что такой шикарный мужчина как ты, сможет вытерпеть такую чокнутую дамочку, как я;
  • дорогой, я посовещалась с тараканами в своей голове, и мы пришли к выводу, что виноват во всем таракан Гоша, который взял контроль над моим телом, когда у остальных был кофе-брейк. Пожалуйста, прости меня и возвращайся. Гошу мы выгнали;
  • любимый, прости, кажется, я опять накосячила и все испортила. Но я уже начинаю исправлять. Приезжай домой, тебя ждет сюрприз и виноватая жена;
  • мы оба знаем, что ты связался с совершенно невыносимой женщиной, которая может вывести из себя даже такого терпеливого и доброго мужчину, как ты. Даже моя мама сочувствует тебе, она тоже знает, какого это – жить со мной;
  • без тебя в квартире стоит звенящая тишина. И в такие моменты я понимаю, что ты – лучшее, что есть в моей жизни. Прости меня;
  • как все глупо сегодня получилось. Устроили ссору на пустом месте. Я так тебя люблю и скучаю по твоим объятьям;
  • я знаю, что ревную как сумасшедшая, но в этом ты виноват – свел меня с ума на первом же свидании;
  • когда мы ссоримся, я готова тебя просто убить. Но, несмотря на все ссоры, я люблю тебя с той самой минуты, как увидела. Возможно, сейчас я люблю тебя даже сильнее. Прости меня;
  • я не знаю, сможешь ли ты быть рядом с такой как я. Но точно знаю, что я без тебя уже не смогу. Я люблю тебя и скучаю;
  • знаешь, я много думала о случившемся. И понимаю, что где-то была не права. Мне так много нужно тебе сказать! Пожалуйста, возвращайся;
  • я скачала новую серию нашего сериала. Но не могу смотреть его без тебя. Я вообще ничего не могу делать без тебя. Прости меня, пожалуйста, за сегодняшнее. Возвращайся.

Вам может понравиться

  1. Как понять скрытые чувства мужчины по его поведению в отношении тебя
  2. Молчание в отношениях – почему оно убивает их с точки зрения психологии
  3. Как реагировать на манипуляцию молчанием от мужчины – советы психолога
  4. Как реагировать на манипуляцию молчанием в отношениях и противостоять ей
  5. Что делать, если муж не разговаривает со мной после ссоры

Извинения мужу в прозе


Ошибки совершает каждый из нас в своей жизни, но далеко не каждый в силах их признать. Я признаю и искренне прошу за них прощения: это сейчас очень важно для меня. Знаю, простить нелегко… Но прощение – умение сильных людей, а я точно знаю, что ты человек сильный и справедливый. Обещаю, что не повторю свою ошибку, и не причиню боль. Прости, прошу тебя!


Самое дорогое в моей жизни — это ты, моя семья. Огорчать тебя, значит огорчать саму себя, ведь ты — моя половина, часть моего сердца и души. Я обидела не только тебя, мой дорогой, но и себя тоже. Я прошу тебя простить меня, я очень тебя люблю и раскаиваюсь в том, что причинила тебе боль. Мой муж, самый лучший на свете, и я обещаю ценить тебя и уважать всегда!


Очень сожалею о сказанных тебе грубых словах. Не хотелось ранить твое сердце, но получилось сделать это сгоряча. Я глубоко и искренне признаю свою вину и прошу прощения за все неприятные слова и действия в твой адрес. Я осознаю, как тебе неприятно и больно. Прости, пожалуйста. Пусть глупые и бессмысленные слова улетят из твоей головы, не оставив следа.


Любимый, ты для меня целый мир. Мир нежности, заботы, любви, поддержки и вдохновения. Без тебя мое существование так печально и безрадостно, что даже страшно это представить. И я знаю, что в твоей прекрасной душе и огромном сердце всегда найдется искорка любви и понимания. Прости меня, дорогой. Я очень сожалею и клянусь больше никогда так не поступать.


Мне очень хочется попросить у тебя прощения. Жизнь стремительна, и мы в суете порой даже не замечаем, как обижаем близких. Прости, мой хороший, за всё то с моей стороны, что тебя огорчило, разочаровало, обидело, ранило сердце. Давай жить дружно! Не обижайся, родной мой. Ведь я тебя люблю всем сердцем и всей душой!


Любимый, я тебя очень прошу — прости меня. Я сильно виновата перед тобой. Я и не думала, что так обижу тебя. Мне очень стыдно. Ты мой родной близкий человек, я не должна была так поступать.


Человеку свойственно ошибаться. И человек, увы, слаб. Но если сделано что-то не так, самое главное — осознать, признать и извиниться. Уметь прощать — тоже важно. Ведь когда одна сторона извиняется, а другая прощает, наступает взаимопонимание, облегчение, в душе воцаряется покой. Прими, пожалуйста, искренние извинения за совершенные ошибки и несправедливые слова.


Единственный мой, любимый мужчина, родной муж, моя самая надёжная опора и защита! От всего сердечка прошу простить меня и перестать сердиться, мой хороший. Я сознаю, что виновата перед тобой, но поверь, это произошло без злого намерения — скорее, из минутной глупости. Ты знаешь, как бесконечно ты дорог мне, как нежно и трепетно я храню нас. Прости!


Дорогой мой, любимый муж! Я доставила тебе неприятные эмоции и очень сожалею об этом. Прими мои извинения и не держи зла. Я очень тебя люблю и предлагаю тебе жить дружно!


Любимый мой, самый родной и дорогой мне мужчина. Я хочу извиниться перед тобой. Прости меня. Я больше никогда не позволю себе тебя обидеть. Не знаю, какие подобрать слова, чтобы ты понял, насколько я сожалею. Я не нахожу себе места от того, что мы в ссоре.


Милый, родной, любимый мой мужчина! Не суди меня строго за мои ошибки, ведь я — всего лишь влюблённая женщина, не способная рассуждать здраво рядом с тобой. Прости меня, пожалуйста, я искренне сожалею о том, что обидела тебя! Мне очень важно, чтобы между нами всегда оставалось доверие и взаимопонимание, я постараюсь никогда больше не обижать тебя, любимый.


Мне трудно признаться, но я была неправа. Я почему-то думаю, что умнее всех, но жизнь в очередной раз доказывает мне, что это не так! Что же мне делать со своей глупостью?! Я верю, что ты примешь мое признание, и мои наивные извинения будут услышаны!


Я вчера была неправа. И вела себя, как ребенок. Я просто была сама не своя. Не дуйся на меня, котенок.


Смиренно склоняю голову и искренне, от всей души прошу твоего прощения. Мне очень горько за свои колючие слова и неразумные поступки, которые обидели и огорчили тебя, заставили твое сердце сжаться от боли. Не держи на меня обиды, и пусть Господь меня простит.


Любимый мой! Мы так часто обижаем кого-то, не замечая этого. Я не хочу быть причиной твоей грусти. Пускай никакие обиды не встают между нами. Я признаю свою неправоту и хочу, чтобы мы с тобой не переставали поддерживать друг друга, всегда приходили на помощь. Отпусти все обиды и прости меня, моя родной!


Любимый, чувствую свою вину и не знаю, как ее загладить. К сожалению, ты сейчас далеко. Хотелось бы заглянуть в твои синие глаза и произнести: «Прости меня». Приложу все усилия для сохранения наших светлых отношений. Судьба свела нас не случайно. Мы – две половинки одного целого! Ты – тот мужчина, который вдохновляет меня на яркую жизнь!


Дорогой! Я сегодня в глубоком раскаянии и жизнь потеряла для меня все свои краски. Прости меня, пожалуйста, прости, если можешь или даже если очень трудно, забудь о моей нечаянной вине. Моя душа чиста перед тобою, поверь, причина того, что случилось – трудная и непредсказуемая ситуация. Очень надеюсь, что ты поймешь и извинишь меня!


Любовь, дружба, поддержка, взаимопонимание, доброта и душевное тепло — вот основные ценности человека. Хотелось бы извиниться за все недосказанные слова, за все упущенные возможности сделать тебя чуточку счастливее. Извини, я обязательно исправлюсь… И пусть с этого дня все будет хорошо!


Любимый. Когда я виновата, мое глупое сердце стучит так ужасно сильно, что я не могу думать ни о чем другом, кроме как о твоем смягчившемся взгляде и успокоительном тепле родных объятий. Не хмурь брови, не морщись, прошу. Прости твою виноватую девочку.


Любимый, мой единственный друг! Я очень виновата перед тобой. Прости, что вчера вспылила и обидела тебя. Понимаю, что душевная рана заживает долго, и ты не сможешь быстро забыть вчерашний случай. Прошу понять меня и простить мою женскую слабость. Обещаю, что впредь буду делать всё возможное, чтобы сохранить наши добрые отношения.


Любимый, я совершила большую ошибку. Я знаю как тебе больно, доверься мне и мы разделим боль на двоих. Я не пытаюсь оправдываться, я целиком признаю вину. Прошу тебя простить меня и не судить строго. Помнишь, как нам было хорошо вместе? Я хочу чтобы так было всегда.


Сегодня опять пришлось рыдать, вспоминая, что произошло. Любимый, прости, как объяснить тебе, родной, что работа над ошибками произведена и хочется уменьшить твои страдания из-за сложившейся ситуации. Честно, совсем не хотелось сорвать на тебе зло, так случилось. Я вытерплю любые упреки, только позволь восстановить прежние доверительные отношения.


Искренне, от всего сердца прошу меня извинить. Склоняя повинную голову, прошу не держать на меня обиду. Не все получается в жизни наилучшим образом и так, как хочется. Вот и у меня получилось совсем не так, как хотелось. Прости, мне очень горько, что так получилось. Пусть все тучи непонимания уйдут, а солнышко теплых отношений засияет ярче прежнего!


Дорогой (имя), хочу попросить у тебя прощения за (произошедшая ситуация), ты мне очень дорог, время проведённое с тобой, самое незабываемое и прекрасное, я не хочу терять тебя из-за (ещё раз продублировать ситуацию), это было очень глупо с моей стороны, ведь только с тобой я чувствую себя легко и непринуждённо, ты мой комфорт, моё тепло, мой уют, люблю тебя очень сильно, прости.


Любимый мой, душа моя, без тебя мне так трудно и грустно. Без тебя все кажется серым и унылым, не радуют даже самые любимые вещи. Если бы можно было отмотать время назад, как киноленту, и избежать ошибок, которые мы допускаем, я бы сделала это давно. Но нам не дано управлять временем, дано только надеяться на прощение. Извини меня, милый.


Дорогой, прости! Моя душа, вероятно, зачерствела, что возникла такая ситуация. Я сожалею о содеянном поступке, грудь давит целый айсберг из колких льдин, хочется оттаять и прижаться к тебе, моля о прощении, но разве я заслуживаю твоего снисхождения. Тяжело сдерживать слезы, чувство раскаяния не дает покоя, в подсознании всплывают неприятные картины.


Слово ранит незаметно. Прости меня за необдуманный спонтанный поступок! Глубоко ценю наши взаимоотношения и верю в их долговечность. Без общения с тобой дни стали серыми, потеряли яркость красок. Надеюсь, ты быстро забудешь нашу ссору. Обещаю впредь осторожнее обращаться со словами!


Родной мой, любимый мужчина, мой тёплый и яркий огонёк, моя сбывшаяся мечта и самая невероятная сказка! Пожалуйста, прости меня! Искренне сожалею о случившемся между нами и всей душой хочу исправить нанесённую обиду. Мой милый, хороший, пусть это недоразумение сгладится моей любовью к тебе, нежностью и обещанием не повторять подобной ситуации!


Говорят, все мы не без греха, и, к сожалению, так бывает, что неосознанно и неумышленно причиняем боль родным и близким. Любимый, прости меня. Я постараюсь, чтобы этого больше не повторилось, и чтобы все у нас было хорошо!

Изменено: 04.03.2023,
04:08

Психологи заявляют, что накопленные обиды могут довести человека до депрессивных и психических расстройств, а также вызвать серьезные заболевания вплоть до летального исхода.

Кандидат психологических наук, преподаватель Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова (МГУ) Евгений Сафонов рассказал журналистам издания “Вечерняя Москва”, что незакрытый гештальт (например, неразрешенная ссора с супругом), обостряет хронические болезни. Кроме того, ситуации, которые вызывают стресс, могут только усугубить здоровье и стать причиной новых заболеваний. По его словам, обиды, которые копит в себе человек, могут вызвать онкологию.

Эксперт отметил, что ссоры со второй половинкой могут влиять на проблемы со здоровьем. Женщины воспринимают конфликты близко к сердцу, а это чревато тем, что это может нанести урон женской репродуктивной системе и даже привести к бесплодию.

Чтобы освободиться от накопленного негатива, предлагаем написать письмо мужу от жены после ссоры.

Pandaland разработал небольшой чек-лист для женщин, который поможет разрешить недомолвки и возродить любовь в семье.

Письмо мужу от жены о обиде — что это и для чего нужно?

“Письмо обиды” — техника, которую обычно применяют психологи. Практика разработана для того, чтобы человек все свои недовольства, обиды и негативные эмоции по отношению к другому человеку выразил на листке бумаги. Когда вы пишете “письмо прощения”, то основательно работаете над своими негативными чувствами.

По завершении техники вы ощутите полное облегчение и легкость на душе. Вам будет легче общаться с “обидчиком”.

письмо

Как написать письмо мужу после ссоры?

  • Выбираем адресата. В нашем случае — муж.

  • Выделите на написание письма около двух часов. Лучше выбрать то место, где вас не побеспокоят.

  • Писать письмо лучше от руки, а не прибегая к электронным девайсам.

  • Подготовьте канцелярию. Запаситесь листами А4, несколькими ручками и простым карандашом. Специалисты рекомендуют писать письма карандашом, поскольку хорошо прорабатывается мелкая моторика и вам это может помочь добраться до глубины своих чувств.

  • Подготовитесь к тому, что могут нахлынуть эмоции. Вас может кидать из крайности в крайность — будете рыдать “как белуга” или находиться в “бешенстве”. Если в процессе написания с вами произойдет что-то подобное, значит вы хорошо освоили практику. Ведь цель техники — освободиться от негатива, гнева и раздражения.

письмо мужу

Письмо моему мужу

У письма прощения, как и любого другого текста, есть структура. Ее нужно соблюдать, чтобы не закопаться в своих эмоциях и не впасть в депрессию.

Когда вы на листке бумаги будете писать о своих чувствах, старайтесь соблюдать последовательность. Выразив все, что вас так волновало, вы почувствуете облегчение и ваши эмоции сразу сменятся на противоположные.

Дописав письмо до конца, у вас могут вновь появиться бабочки в животе. Гнев сменится на милость, и вы почувствуете любовь к своему мужу.

женщина делет записи в блокноте

Слова обиженной жены мужу — как начать?
  • Любимый мой мужчина, я испытываю злость в твою сторону из-за….

  • Я обижена, потому что …/Я расстроена из-за…/Мне было неприятно слышать, что ты….

  • Я не могу перестать думать, как ты…/Ты меня напугал…/Я встревожена…/Я взволнована…/Испытываю страх…

  • Ты мне причинил душевную боль, когда…/Мне было неприятно услышать от тебя…/Мне не понравилось твое отношение к…

  • Я расстроена….

  • Мне плохо от того, что…

  • Я испытываю чувство вины…/Я сожалею, что…/Прощу прощения за то, что…/Не хочу больше с тобой ссориться из-за…

  • Хочу сказать тебе спасибо за то, что…/Выражаю тебе благодарность…/Больше не держу на тебя зла…

  • Ты для меня дорог. Я тебя люблю.

Пишите то, что у вас на душе, как велит вам сердце.

Если в процессе практики вы будете плакать, то через слезы выйдет весь негатив, который вас тревожил и угнетал. Злиться — тоже нормально, ведь вы вновь переживаете те эмоции, которые были внутри вас.

После того как вы поставите точку, должно прийти облегчение, душевное спокойствие и умиротворение.

письмо

Что следует делать с письмом?

Письмо не должно дойти до адресата. Обычно там настолько личные, трепетные и пронзающие негативные слова, которые вы бы не смогли сказать мужу тет-а-тет. Да и не все мужчины смогут оценить и понять ваши эмоции в написанном тексте. Они обычно рационалисты, то есть скептически относятся к эмоциям и больше доверяют доводам разума. Не все, конечно, но большинство именно такие.

Вашу рукопись лучше утилизировать. Хранение “монолога-претензии” бессмысленно. Легко расправьтесь со своим “мемуарам”, можете его разорвать, сжечь, закопать или выкинуть.

Негатив, обиды и злость, которые копились в вас, вы уже выплеснули. Теперь ваша жизнь начинается с нового чистого листа.

Даже не отдавая письма мужу в руки, в вашей голове все встанет на свои места. Эмоции отпустят, обида пропадет, и вы заметите, как отношения с супругом начнут налаживаться.

Если после того, как излили душу листку бумаги, но вас так и “не отпустило”, то вы нуждаетесь в повторном сеансе. Через неделю повторите практику.

женщина пишет

Нет ничего хуже, чем обиженная супруга. В доме будет напряженная обстановка. Все будет не в радость и не в милость, поэтому практика “письмо обидчику” поможет привести себя в порядок.

Такую психологическую технику можно практиковать не только на супруге, но и на тех людях, которые вас когда-то обидели. Например, письмо отцу, который ушел из семьи, когда вам было 3 года или другому “обидчику”.

“Письмо прощение”

На просторах интернета мы нашли еще один вариант “письма прощения”. Публицист и блогер Алексей Михайлов описал свое “письмо прощение”, которое примиряет партнеров.

Во время ссор парам не всегда удается прийти к миру и согласию. Алексей Михайлов предлагает взять партнерам два листка бумаги и выразить свои претензии на белом “холсте”. Сначала возлюбленные определяются, кто будет из них первым. Один из избранников высказывает все, что его тяготит, а второй записывает под диктовку.

Получается, что один партнер пишет письмо другому, только в реальном времени и в присутствии друг друга.

Парню/девушке или супругу/супруге нужно четко сформулировать свои мысли. Тот, кто пишет не может комментировать слова другого. Он внимательно слушает и вникает. При этом никто из них не может проявлять пассивно-агрессивное поведение (бить посуду или хлопать дверями). Все это проходит в тихой, мирной обстановке. Вы не на поле боя, чтобы проявлять агрессию в сторону врага. Когда оба возлюбленных проведут такую практику, то обретут спокойствие.

“Лайт” версия — обменяться письмами друг друга и попробовать мирно решить конфликт.

Фото: pexels.com

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как написать мужу что хочу его своими словами красиво
  • Как написать мужу что родила
  • Как написать мужу что он станет папой
  • Как написать мужу что он стал папой
  • Как написать мужу что он самый лучший