Как написать письмо бывшему мужу после развода советы психолога

Порой девушки находятся в растерянности, не зная, что написать бывшему мужчине. Многое зависит от внешних и внутренних факторов. Важно понимать, что вами движет. Это могут быть остатки психологической привязанности, привычки или же осознание женщины, что «такого больше не повторится».

Прежде чем снова напомнить о себе бывшему, нужно хорошо подумать и заняться самоанализом. Вы должны точно знать, что поступаете правильно. Сегодня поговорим подробно о том, можно ли войти в одну реку дважды и стоит ли это делать.

Простые причины того, почему девушки пишут бывшим

Если после расставания с мужчиной вашу голову посещают мысли о том, что написать бывшему, чтобы вернуть отношения, то вы сначала должны понять, чего именно хотите добиться своим поступком. Зачем вам нужно вернуть его или будет достаточно и дружеского общения с ним. Определитесь с этим пунктом прежде, чем писать сообщение.

Девушки решаются первыми писать своим бывшим любовникам по следующим причинам:

• ваши отношения завершились как-то неправильно;

• вы все еще скучаете по своему бывшему мужчине;

• по мнению астрологов, вы идеально совместимы;

• возможно, всему виной алкоголь, который на вас подействовал;

• желание исправить ошибки;

При написании послания бывшему любовнику, учитывайте следующее:

• текст должен быть правильно структурирован;

• стоит определиться, нужно это вам реально или нет.

Не забудьте упомянуть в сообщении о его хороших чертах характера, за которые вы его так ценили. Мужчины неравнодушны к таким словам. Но о любви писать не нужно.

Нейтральная фраза, чтобы получить ответ

Для того чтобы бывший снова вышел с вами на связь, нужно подождать некоторое время. Должно пройти время, чтобы каждый из вас успокоился. Также не стоит писать ему кучу сообщений с извинениями.

Спустя некоторое время лучше написать ему сообщение в формате: «Привет, как ты?». Ответ на такое СМС получить вероятнее всего.

Начните разговор на нейтральные темы, задав ему вопросы о друзьях, о работе, о том, что у него нового и т. д. Если вы сразу же начнете с обсуждения прошлых ошибок и будете просить прощения, то его это сразу оттолкнет.

Ну а если ваш бывший не отвечает на сообщения, то это лишь доказывает, что больше с вами он ничего общего иметь не желает. Тут уже ничего не поделаешь, остается только принять ситуацию и отпустить ее. В этом случае вопрос о том, что написать бывшему и стоит ли это делать, отпадет сам по себе.

10 советов тем, кто решил написать бывшему мужчине

В том, чтобы написать своему бывшему парню, нет ничего страшного. Однако стоит иметь в виду некоторые моменты, которые помогут вам принять наилучшее решение в данной ситуации.

1. Держите свои чувства под контролем.

   Вполне вероятно, что после расставания с бывшим вы будете скучать не столько по человеку, сколько по воспоминаниям, которые вас объединяют. Возможно, и чувств уже никаких не осталось вовсе. Поэтому проанализируйте все за и против перед тем, как сделать шаг первой.

2. Не давайте бывшему мужчине причину для злорадства.

   Если вдруг ваш бывший парень никак не отреагирует на ваше сообщение, то не стоит из-за этого злиться или огорчаться. Вы должны быть готовы к такому исходу. Вполне может быть, что он подумает: «Она написала первой, значит, скучает». Этот исход не должен пробудить в вас негативные эмоции.

Только до 6.03

8 судьбоносных событий в 2023 году, о которых важно знать каждому

Павел Андреев

Основатель крупнейшей онлайн-школы астрологии «Лаборатория жизни»

Эти даты могут привести к разрушению вашей жизни во всех сферах: в отношениях, карьере, здоровье, саморазвитии.

Мы подготовили подборку материалов по астрологии, которая позволит заглянуть в будущее, предотвратить проблемы и изменить вашу жизнь в лучшую сторону!

Скачивайте и используйте уже сегодня:

8 значимых дат в астрологии в 2023 году

Знание этих событий поможет избежать краха в личной жизни

3 знака зодиака, которые находятся под покровительством Высших сил

Знаки зодиака, которые всю жизнь находятся под защитой Высших сил

Точный прогноз для каждого знака зодиака на 2023 год

Для каких знаков 2023 год станет удачным в карьере, в любви и отношениях

Скачать подборку бесплатно

Уже скачали

3. Важные новости сообщайте при встрече.

   Обычно перед возобновлением отношений назначается встреча. И на ней придется говорить начистоту и по-взрослому. Лишь так можно определить, что будет между вами дальше.

4. На время отпустите ситуацию.

   С решением писать первой не торопитесь. Пусть мужчина получит достаточно времени для раздумий. Откуда вы знаете, может, он сам решится написать вам? Ну, а если вы расстались по вашей вине, то времени для того, чтобы он простил, понадобится еще больше.

5. Вспомните причину расставания.

   В ситуациях, когда разрыв произошел по решению девушки, она вполне может спустя время одуматься и решить все возобновить. Но в ситуации, когда развод был по желанию мужчины, женщине не стоит унижаться. Он сделал свой выбор, нужно его принять и попытаться отпустить его.

6. Выявите истинную причину.

   Будьте независимы в отношениях с противоположным полом. Найдите себе хобби. Запишитесь в тренажерный зал. Став интересной самой себе, вы заинтересуете и мужчину. А о прошлых отношениях и не вспомните.

7. Не сравнивайте себя с другими.

   Вы вправе быть самой собой, ни на кого не похожей личностью. И неважно, все ли подруги в окружении замужем и сколько у них уже детей. Это не должно вас беспокоить и заставлять встречаться с первым попавшимся мужчиной, чтобы быстрее получить статус замужней женщины. Одиночество иногда лучше, чем отношения, которые не приносят радости.

8. Фильтруйте данные.

   Поверьте, если бы ваш бывший парень захотел все вернуть, он бы давно уже это сделал. Не стоит обнадеживать себя впустую и слушать людей, пытающихся таким способом вас успокоить. При общении с ним не начинайте разговор с вопросов о ваших отношениях. Так вы внушите ему, что только и ждете случая, чтобы начать все сначала.

9. Не питайте обманчивых надежд.

   Задумайтесь, почему вы расстались? Ведь на это были веские причины, не так ли? Тогда зачем пытаться все вернуть, если между вами есть нерешенные проблемы.

   И уж поверьте, люди не могут измениться в одночасье. Не стоит надеяться, что он будет вести себя по-другому. Не идите на поводу у своих чувств и воспоминаний. Ведь причины для расставания какими были, такими и останутся.

10. Не злоупотребляйте доверием.

    Бывает и такое, что девушка, расставшись с парнем, продолжает с ним дружеские отношения. Она не откажется от мысли лишний раз его увидеть под каким-либо предлогом. Только он вам больше ничего не должен, а значит, и ждать от него каких-либо действий и помощи незачем. Не надоедайте ему навязчивыми звонками и сообщениями. Это только охарактеризует вас с невыгодной стороны. Конечно, если он сам вам не предложит свою поддержку.

Форма и содержание сообщения для бывшего

Не знаете, что написать бывшему мужчине? Прежде всего, составьте текст сообщения. Оно должно быть ненавязчивым и коротким. Перечитайте его перед отправкой несколько раз. В СМС не должно быть ошибок. Кроме того, так вы сможете оценить, правильное ли решение вы приняли.

1. Форма важна, как и содержание

   От того, в каком тоне вы напишете сообщение, зависит характер ответа бывшего парня. Если вы как бы ненавязчиво, без намека на свои чувства, предложите ему встретиться, то вероятность, что он придет на встречу, будет велика. Обратного эффекта стоит ожидать, если в сообщении будут слова о том, как вы сильно по нему соскучились и хотите его видеть. Второй вариант расскажет ему, что вы страдаете и нуждаетесь в нем.

   То есть цель вашего сообщения может быть одна – это желание увидеться. Но то, как вы изложили это желание, предопределяет его реакцию.

2. Искренность на первом месте.

   Если у вас все же возникла проблема с таким ничего не значащим изложением текста, то остается писать более подробно о вашей любви к нему. Стоит, во-первых, попросить прощения у него, если в причине расставания виноваты вы, или, если вы как-то некрасиво себя повели. В такой момент человеку легко понять, насколько искренни слова собеседника. Только имейте в виду, что соответствовать своим словам в таком случае нужно обязательно.

3. Правильный формат.

   Тщательно выберите момент для написания послания. В своем сообщении кратко и без «воды» напишите свою просьбу о встрече. Если же встречаться и разговаривать пока рано, то сообщите, что ваши чувства очень сильны и вы не хотите его терять.

4. Чего не должно быть в письме?

   Не пытайтесь пробудить в мужчине жалость к себе. Он вряд ли это оценит, да и мало кому такое понравится. Не стоит прибегать к манипуляциям. Таким способом возобновить отношения точно не выйдет. Бранные и оскорбительные слова также неуместны. Лучше всего попридержать свои эмоции и не злиться. Ведь вы хотите вернуть былые отношения, а не отдалить мужчину еще больше.

   Если вы начнете обвинять его в игнорировании сообщений, то это тоже ни к чему хорошему не приведет. Так же, как и упреки, и даже попытка шантажа. Ведь не силой же теперь его брать?

   Длинное сообщение о том, кто и что неправильно сделал, в чем виноват, тоже обернется неудачей.

   Уберите из текста все слова с ласкательными прозвищами. Это вряд ли возымеет какой-либо положительный эффект. От этого он вас не простит и не бросится в ваши объятия. Не нужно лишний раз давать понять, что вы готовы на все, лишь бы он обратил на вас свое внимание.

   Такое поведение только даст лишний повод задеть вас и сделать больно. Осознайте всю ситуацию и постарайтесь смириться с ней.

   Если же отношениям действительно пришел конец, то ваши старания будут тщетны и не имеет значения, кто виноват в разрыве.

   Ясное дело, что девушки по натуре очень сентиментальны. Эмоции могут сильно противоречить истинным желаниям. Поэтому будьте максимально спокойны и сдержанны.

Факт, что чем больше дама проявляет свое равнодушие, тем больше шансов, что мужчина снова ею заинтересуется. Ведь кому захочется терять красивую, знающую себе цену женщину.

Советы о том, как забыть бывшего мужчину и зажить счастливо

Вспомните сказку из детства про принцессу, запертую в башне. Она сидела там и думала о том, что ей делать. Прежде всего, ее не покидала надежда, что придет тот самый храбрый и сильный принц, который спасет от дракона.

Эта сказка прекрасно характеризует многих женщин, которые предпочитают ничего не делать и ждать своего спасителя. При этом современная девушка еще и ожидает, что этот принц решит все ее жизненные проблемы.

Сложно признать, но настоящее спасение заключается в действиях самой девушки. Ведь никто в реальности не мешает ей взять инициативу в свои руки. Просто надо набраться смелости для перемен, которые могут изменить ее судьбу до неузнаваемости.

Даже если и появится такой спаситель в жизни женщины, то, что делать, когда его снова не станет? Снова сидеть сложа руки и ждать следующего?

Также многих дам беспокоит вопрос о том, какого приходится свободным девушкам, не в отношениях. Можно ли быть счастливой без романтичных свиданий и других атрибутов отношений?

Зачастую девушкам, которые не умеют быть счастливыми без мужчины, встречается такой же юноша – не имеющий некой целостности.

Они просто заполняют дыры в душе и ничего более. Такие отношения, как правило, обречены на провал. Стоит понять, что каждый человек уникален! Для полноценной личности не нужен другой человек. Он может и сам по себе быть счастлив. Обретая счастье в лице мужчины, такая девушка просто ставит цель строить гармоничные и здоровые отношения, которые не должны ее никак «спасать», а просто радовать ее, делая жизнь лучше. Такой тандем можно сопоставить с танцем. Хорошо танцевать могут лишь те, кто умеет двигаться и знает движения. А для этого необходимо научиться сперва танцевать одному.

Такой человек излучает счастье всем своим видом. Ведь каким бы идеальным мужчина ни был, не факт, что пара сойдется и будет идеально совместима. Главное, научиться наслаждаться собой и любить себя.

Полюбив себя, вы обретете любовь на всю жизнь! Это нелегко, но это того стоит. Такая девушка вряд ли после разрыва будет задаваться вопросом о том, что написать бывшему мужчине при разных обстоятельствах. Ведь она понимает, что все происходит в жизни так, как должно быть. Женщина сможет принять этот факт и жить дальше счастливо.

Перестаньте тешить себя, что в вашей жизни непременно появится богатый принц, как это бывает в сказках и в фильмах. Никто не должен решать ваши проблемы, кроме вас самих. Только так, самостоятельно достигая чего-либо, человек становится сильной и независимой личностью. Не наваливайте на мужчину свои проблемы. Может, он этого не хочет.

Лишь женщина, которая довольна жизнью, излучает радость, занимается своими делами с удовольствием, будет привлекать внимание успешных мужчин, которые умеют хорошо ухаживать и делать своих любимых еще счастливее, чем они есть.

Кстати, привлекательная женщина не всегда идеальная красавица. Соблазнительной становится та, что живет в свое удовольствие и ни в ком больше не нуждается.

Она не имеет привычки влюбляться в первого встречного, пытаясь как-то угодить и показаться лучше, чем есть на самом деле. Привлекательная женщина способна и без этого заинтересовать мужчину.

Так попробуйте стать этой самой обворожительной женщиной! Вам это, несомненно, придется по нраву:

1. Задайте себе вопрос о том, нужен ли вам кто-то другой, чтобы быть полностью счастливой, и как следует подумайте над ним. Отвечайте честно, без уловок. В случае положительного ответа поразмышляйте хоть немного, зачем вам кого-то ждать и надеяться? А если этого не случится? Вы просто потеряете время длиною в жизнь.

2. Поставьте себя перед фактом, что только вы и никто другой в ответе за все, что происходит в вашей жизни. Вы успешны в карьере? Когда вы достигали поставленных целей? Почему не исполняются ваши самые заветные мечты? Все зависит только от вас.

3. Намного важнее быть счастливее сейчас, чем потом. Не надо общаться с мужчинами, которые вам не интересны, с целью «лишь бы был кто-то». Эти мысли о «запасных» вариантах ни к чему. Они вам не нужны и счастья в себе не несут.

4. Начните каждый день благодарить судьбу или Вселенную за все прелести вашей жизни. Будьте довольны тем, что имеете.

5. Наполняйте радостью себя и получайте истинное удовольствие от жизни, ведь она так прекрасна и есть столько интересного вокруг.

Ваше счастье только в ваших руках. Мужчина – не первоисточник вашего счастья. Все, что происходит в вашей жизни, зависит только от вас, и перестаньте думать над тем, что написать бывшему и писать ли ему вообще.

На одной из встреч с руководством Японии супруга Дэн Сяопина как-то сказала: «Прошлое – пусть пройдет». Эта мудрая фраза на самом деле подходит к множеству жизненных ситуаций. Ведь у каждой из нас есть прошлое.

Однако для кого-то минувшие события – это вполне закономерный шаг к настоящему и повод для ностальгии и улыбки. Для других же прошлое – настоящая бездонная пропасть, в которую капля за каплей утекают мысли, а с ними энергия и жизненная сила.

Часто ли вы вспоминаете своего бывшего мужа? Вероятно, это все еще происходит время от времени, и вы размышляете о причинах расставания. Или представляете вашу встречу и то, что могло бы на ней произойти, и вдобавок проигрываете ваш возможный разговор. В этом случае прошлое давно пора оставить позади и закрыть за ним дверь.

Правда тема эта может оказаться болезненной. Особенно если вас годами не оставляют мысли о бывшем мужчине.

Моя подписчица написала: «Я замужем второй раз, но не могу по-настоящему забыть и отпустить своего бывшего». А подобное на самом деле не редкость. Ведь очень часто мы не можем освободиться от уже завершившихся отношений. Обычно такое происходит, когда разрыв инициировал партнер. Или, когда расставание было неожиданным.

В том, как забыть бывшего мужа, прекратить о нем думать и обрести настоящее, вам помогут 2 базовые практические рекомендации.

Вернуть свою энергию и жизненную силу

Когда вы часто вспоминаете о бывшем муже, о жизни вместе, о ваших разговорах или ведете с ним мысленные диалоги, то это означает, что вы все еще не освободились от прошлого. А именно – от отношений, которые уже закончились.

При этом подобные мысли неизбежно вытягивают из вас энергию и силы. По сути вы направляете их в то, чего уже давно нет. Получается, что вы сливаете бесценную жизненную энергию в никуда.

И вот тут нужно разобраться, как отпустить мужа после развода, чтобы прекратить эту бессмысленную утечку. Чтобы вернуть себе свою силу и энергию. Что в этом случае нужно сделать прежде всего?

В первую очередь я советую вам осознать, что только вы сами – творец собственной жизни. Несмотря на то, что может казаться, что вы лишь жертва. Вам нужно почувствовать, что только вы способны управлять своей реальностью и направлять ее в верное русло. А также вам нужно обдумать и понять, для чего эти отношения случились в вашей жизни. И для чего именно они завершились.

Отпустить прошлое – не просто. Однако намного мудрее найти в себе силы сделать это, а после направить энергию в то, что происходит в настоящем моменте – здесь и сейчас. Обратить свою силу на того или тех, кто находится рядом с вами.

Написать письмо бывшему мужу

Освобождение от прошлого возможно только после прощания с когда-то близким вам человеком. Причем прощаться нужно не на словах. Необходимо отпустить бывшего партнера внутри себя, в душе.

Поэтому я хотела бы, чтобы вы написали письмо своему бывшему мужу. Лучше это сделать от руки. Отправлять письмо не нужно.

Напишите, пожалуйста, следующее:

«Ты появился в моей жизни, потому что…

Благодаря тебе я получила и усвоила ценные уроки (опишите какие) …

Я научилась (расскажите, чему именно) …

Наши отношения завершились, чтобы я могла (для чего закончились отношения) …

Я благодарю тебя за этот бесценный опыт. Он сделал меня (какой, опишите) …

Я отпускаю тебя. Прощай».

Дальше вы можете перечитать написанное. А потом переслать письмо любому неизвестному адресату в конверте.

Прием письма – это очень важная техника, которая поможет вам распрощаться с прошлым и принять настоящее. Хоть, вероятно, для вас это будет несколько болезненно и тяжело. Однако после вы сможете жить здесь и сейчас, отдавая энергию тем людям и тому мужчине, который находится рядом с вами в конкретном жизненном моменте.

И это будет действительно мудро – оставить прошлое позади, прекратить бессмысленную утечку сил и направить их в то, что происходит с вами в настоящем.

Напишите в комментариях, как вам удалось освободиться от прошлых отношений, что помогло вам?

На чтение9 мин.

Просмотров8322

Обновлено
03.08.2022

Прощальное письмо мужу – вещь довольно непростая. В первую очередь женщине сложно решиться на его написание. Но если такое решение было принято, то необходимо еще и придумать, что именно должно содержаться в данном письме.

По сути, в таком послании можно писать все то, что накопилось в душе, кроме, конечно же, обвинений и оскорблений. Письмо, если оно будет отправлено, должно содержать в себе воспоминания о счастье минувших дней и нотку грусти о том, что они уже никогда не повторятся.

к содержанию ↑

Пример 1

Я помню и ценю каждое мгновение, проведенное с тобой вместе. А ты? Если да, то просто постарайся меня понять и отпустить. Только так все переживания скоро пройдут, и ты сможешь наладить свою личную жизнь.

Мы могли бы жить вместе до конца своих дней. Мы могли бы родить детей, а в старости нянчить внуков. Но так сложилась судьба, что мы не можем больше существовать, как семья, поскольку в ней, кроме меня и тебя, есть еще и третий человек – твоя мама. И ты это прекрасно знаешь. Помни, я очень люблю тебя!

Но так больше не может продолжаться. Прости меня за все». Данное письмо, конечно же, не является эталоном или примером, который стоит слепо скопировать и отправить супругу. У каждой семейной пары есть свои разногласия и причины для ссор.

к содержанию ↑

Пример 2: кратко

Витя!Ты прав, что не хочешь продолжать наши отношения. Я действительно не соответствую твоему идеалу. Ты заслуживаешь гораздо лучшего, чем я.

Пример 3:

Спасибо тебе за все, что ты для меня сделал. За твою заботу, терпение и понимание. Ты самый добрый, искренний и честный человек в мире. Благодарю за то счастье и наслаждение, которое ты мне дал, видимо из жалости.Спасибо за дочку ,которая будет иногда напоминать о тебе. Прости, что не смогла ответить тем же.Думай обо мне….

Прощальное письмо любимому мужчине (до слёз)

Хотела такую любовь… Чтобы смотря друг другу в глаза мы понимали друг друга без слов… Вот такая была у меня мечта Я встретила тебя когда мне было 19 лет, и все это время мы старались корректировать друг друга, ты меня я тебя ;), и вот наша великая проблема, не спорю были и хорошие времена а которых я очень часто вспоминаю с улыбкой ))), как ты ходил на работу и приходил, я ждала тебя у окна, мне так приятно было ждать, когда видела тебя мы улыбались нежно, я была счастлива в тот момент, маленькая кровать в общежитие казалось мне большой, мне так хотелось чтобы ты был ближе и ближе, для меня ночи без тебя были длинными и утро не наступало, когда ты работал в 7-ом уходил, я не могла спать, думала как ты дошел, что делаешь, холодно ли тебе… в эти твои трудные дни я всегда всегда была рядом и не минуты не жалею об этом.

к содержанию ↑

Письмо перед разводом.

Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал. Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю.

Навсегда.» Бывшему «Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший».

Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.

После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта.

Это значит, что я снова живу и дышу полной гpyдью. Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была.

к содержанию ↑

Прощальное письмо мужу перед разводом до слез

Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уpoдливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.

Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной.

Я буду плакать, скучать и переживать за тебя. Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым.

Пусть у тебя все сложится с другой дeвyшкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети! Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!» Который обидел «Привет, малыш.

Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.

к содержанию ↑

Стихи бывшему мужу

За хмель свободы, милый, данке шон!
Представь, мы до утра под «трали-вали»
Билет мой члeнский клуба бывших жен
С девчонками душевно обмывали.

В напитке терпком с запахом клопов
(Коньяк не жалую, но повод веский)
Топила, как Муму, свою любовь —
От слез промокли в кухне занавески.

«Как в море корабли. » — направо мне,
Тебе — налево все ж привычней, Зая.
Но вот с пробоиной в сердечном дне
Что делать. Я не знаю. Я не знаю.

Развод поставил в чувствах точку
И незачем просить отсрочку,
Надеяться вернуть былое.
Оставим прошлое в покое.

Тебя любила слишком сильно
И думала, что будет длинной
Дорога нежности и страсти.
А все рассыпалось на части.

Читайте также:  Статус для любовницы бывшего мужа

Не знаю я, кто больше грешен
И не жалею о прошедшем.
Любовь, что грела нас когда-то
Ушла без грусти, без возврата.

Мы разошлись, как в море корабли.
Но я нисколечко, ни капли не жалею!
Сначала мне казалось — приросли.
И без тебя я просто цепенею.

Но время шло. Я попривыкла, отошла.
Теперь перед другим благоговею.
Заметно посвежела, расцвела.
С ним с каждым днем я только хорошею!

Мой бывший муж! Тебя благодарю!
Что предал и не оценил однажды.
Теперь зато я очень крепко сплю
И знаю: звезды не сведут нас дважды!

Мы отыграли наши роли,
Ведь нет уже пути назад!
В моей душе так много боли,
Ты показал мне рай и ад!

Еще люблю, но понимаю,
Учиться жить одной пора!
От всей души тебе желаю
Лишь только света и добра!

Живи спокойно и счастливо,
Я больше боли не боюсь!
Я в наш закат уйду красиво
И на рассвете растворюсь!

Нам прожитого вместе не забыть,
Воспоминаний нам не зачеркнуть,
Ведь мы умели искренне любить,
Прошли с тобой вдвоем немалый путь.

И пусть живет он в памяти у нас,
Чужими мы не станем никогда,
Хоть и не вместе мы с тобой сейчас,
Связали нас совместные года.

При встрече взгляд, прошу, не отводи,
Тебе я не желаю зла, поверь!
И чтобы нас не ждало впереди,
Когда ты постучишь — открою дверь.

Эти кольца могли бы нас соединять,
Как и соединяли когда-то.
Что случилось тогда — умом не понять,
Кто из нас в этом был виноватый?

Для другой покупаешь с работы цветы,
Для другого я ужин готовлю,
А в ушах только звон осколков мечты
И того, что звалось любовью.

Мы стали «бывшими» давно,
И разошлись пути.
Жизнь промелькнула, как в кино,
И ты меня прости.

Но в сердце до сих пор тепло
Заветное храню,
Все миновало, все прошло,
Но я тянусь к огню.

К огню давно забытых фраз,
К огню былой любви,
Пусть не пылает он сейчас,
Но теплится в крови!

Дорогой супруг с приставкой «экс»,
Как ты. Наслаждаешься свободой?
Коньячок, девчонки. Шик да блеск?
Ешь, небось, фаст-фуд и бутерброды.

А хотя, какое дело мне?!
Я стараюсь, бывший мой, не думать,
Кто тебе ногтями на спине
Ставит метку пылкости безумной,

Тело чье в любовном кураже
Нежишь под покровом полумpaка.
Больше не ревную и уже
Разучилась от обиды плакать.

Только память верным палачом
Мучает видением бессонным:
Входишь, дверь открыв своим ключом,
И меня целуешь вновь до стона.

к содержанию ↑

Как написать мужу прощальное письмо после разлуки

В письменной форме сказать о расставании намного легче. Вы можете написать послание своими словами или воспользоваться образцами, которые мы для вас подготовили.
Читать длинные душераздирающие письма наши мужчины не любят. Пусть это будет короткое, но емкое сообщение, без лишних слез и обвинений.
Например, такое: «Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться. К сожалению, мы не сумели сохранить наши чувства. Нам нужно расстаться. Прости меня за боль, которую, возможно, причиняю тебе. Я тебя уже простила. И прощай!» Которого любишь «Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече.

к содержанию ↑

Пишем прощальное письмо любимому

Я не желаю тебе зла, не проклинаю. Глупо сравнивать любовь к матери и любовь к жене и ребенку. Да я и не хочу, чтобы ты сравнивал эти два чувства. Смысла в сравнении нет.
Я ухожу из твоей жизни, чтобы в нее пришла другая, та, которая очень понравится твоей маме, которую она сможет полюбить, как родную дочку.Ты удивлен? Ничего удивительного. Я просто хочу, мечтаю, чтобы ты был самым счастливым.

Если я буду с тобой – счастье отодвинется в сторонку, потому что, всегда, между нами и нашей любовью, будет твоя мама. И ты это знаешь.»Я, наконец, поняла, как тебе было тяжело со мной.

Спасибо, что, не смотря на всё, ты так хорошо ко мне относился. Но не стоит больше меня жалеть. Скоро я научусь всему сама.У меня к тебе последняя просьба: не звони мне даже по делу. Отвечать на это письмо тоже не нужно. Если тебе что-либо понадобиться напиши просто смс.Говорят, что время лечит.

к содержанию ↑

Записки в стихах

О расставании с мужем

Ты не преследуй меня больше,
Во сне ко мне не приходи.
Мы развелись, чего ещё же?
Семью другую заведи.

Про измену мужа

Наш бpaк разрушен был тобою,
Каскадом низменных утех.
Ты целовался под луною,
Ты совершал нелепый грех.
Другие женщины, их вера
Тебя обманом завлекла.
Мне это быстро надоело:
Я рада, что сама ушла.

Следующая

Секрет дали развод или нет 2022 год

Иногда отношения заканчиваются печально. У каждой пары имеются свои причины для расставания. Это могут быть обиды, предательство, недопонимания, измена, остывшие чувства и прочее.

Если разрыв отношений неизбежен, то нужно уметь поставить красивую точку. Чаще всего именно женщины, имеющие романтическую натуру, берут на себя такую ответственность. Если во время разговора могут предательски политься слезы или дрогнуть голос, то в письме этого не произойдет. Прощальное письмо станет лучшим вариантом, чтобы сообщить о расставании.

Иногда письмо бывает лучше слов при расставании.

1

Главный критерий

Если женщина решила расстаться и написать прощальное письмо мужчине, то стоит честно написать о причине расставания. При его прочтении избранник должен понять и проникнуться чувствами, которые женщина вложила в письмо.

Если причиной расставания стал другой мужчина, то стоит не скрывать, а честно в этом признаться бывшему. Но не нужно называть имен.

Во время составления прощальной записки стоит избегать общих фраз, таких как: “мы с тобой разные люди”, “я недостойна тебя” и прочее. Не стоит упоминать обо всех обидах, которые накопились во время отношений, и обвинять в произошедшем бывшего партнера.

Читайте также:  Поменять фамилию ребенку без согласия бывшего мужа

Как написать любовное письмо мужу от жены

2

Примеры писем

Перед написанием прощального письма можно воспользоваться шаблонами, которые есть в интернете. Но будет лучше, если дeвyшка напишет письмо самостоятельно.

Стоит помнить, что мужчины не любят читать емкие, душераздирающие письма. Следует постараться написать все коротко и ясно, без лишних слов.

Как возбудить парня по СМС: эpoтическое письмо мужчине

2.1

Если нет чувств

Если чувства прошли, то стоит прямо сказать об этом. Не надо придумывать других причин.

Вариант письма:

“Привет, (имя)! Я знаю, ты будешь удивлен этому письму. Мы всегда с тобой решали все проблемы с помощью разговоров, но в последнее время каждая наша беседа заканчивается скандалом. Я очень долго думала над нашими отношениями, анализировала, разбирала свои чувства и сделала вывод: нужно что-то менять, так не может больше продолжаться.

Мы не смогли с тобой сохранить нашу любовь друг к другу, поэтому правильно будет расстаться. Каждый должен жить своей жизнью. Если эти слова причиняют тебе боль, то прошу простить меня!

Прощай!”

Как красиво отомстить бывшему мужчине: изощренные способы

2.2

Человеку, которого любишь

Написать письмо тому, кого еще любишь, очень сложно. К нему еще есть чувства, но понимание того, что отношения не такие, как раньше, заставляет сказать об этом избраннику.

Вариант прощального письма для любимого человека:

“Мой любимый! Я наконец-то решилась написать тебе письмо и сказать все то, что не могу сказать при встрече. Наши отношения превратились в игру в одни ворота. Все мои попытки и старания наладить взаимоотношения между нами ничего не приносят!

Ты изменил свое отношение ко мне. Все наши встречи не приносят тебе радости. Ты не хочешь со мной разговаривать, очень редко звонишь. Ты считаешь, что я ничего не понимаю? Я все вижу, мне от этого еще больнее. Я понимаю, что ты несчастен со мной.

Я решила расстаться, прекратить эти больные отношения. Я тебя отпускаю! У меня не получилось сделать тебя счастливым, пусть это получится у кого-нибудь другого.

Не буду обманывать, мне будет очень плохо без тебя! Прощай!”

2.3

Мужчине, который обидел

Если мужчина обидел, то не надо высказывать свой гнев и обиды в письме. Лучше просто сказать, что его поступок сильно задел и стал причиной расставания.

Пример письма для обидчика:

“Привет, родной! Решила написать тебе прощальное письмо в прозе. На написание письма в стихах не хватает душевных сил. Все свои силы я потратила на то, чтобы остановить слезы, которые я пролила по твоей вине. Я решила поставить жирную точку в наших непростых отношениях.

Все, что между нами было, прошло! Нет больше ни чувств, которые пылали раньше, ни уважения друг к другу, ни заботы и понимания. Мы стали абсолютно чужими людьми!

Стоит признаться, что мы сами уничтожили и растоптали наши чувства. Я не хочу так больше жить. Я приняла решение, от которого нам обоим станет только лучше! Нам нужно расстаться, наши дороги разошлись.

Прощай!”

2.4

Тому, кто изменил

Измена со стороны мужчины – это самый низкий и глупый поступок. Часто дeвyшки в порыве гнева творят необдуманные поступки и не спешат говорить с мужчиной. Чтобы избежать последствий, лучше сесть, успокоиться и написать прощальное письмо, в котором можно изложить все свои претензии.

Пример прощального письма мужчине, который изменил:

“Я даже не знаю с чего начать письмо. Мои чувства не остыли и я по-прежнему тебя люблю и обожаю. Но ты меня предал! Ты вонзил мне нож в спину! Своим поступком ты доказал, что я ничего для тебя не значу! Ты растоптал меня!

Возможно, ты не можешь решиться на откровенный разговор со мной. Поставить точку в нашей истории. Я нашла для этого силы! Мои чувства к тебе сильны, но я никогда не смогу простить того, как ты обошелся со мной. Отныне нам не по пути! Каждому нужно идти своей дорогой! Ты уже сделал первый шаг к своей новой жизни!

Счастья тебе и удачи! Я не держу на тебя зла! Прощай!”

2.5

Бывшему парню

Иногда дeвyшки возвращаются к прошлому и начинают писать бывшим. Обычно так происходит, когда у дeвyшки есть недосказанные слова.

Вариант написания письма для бывшего парня:

“Привет! Пишу письмо и даже не знаю, как к тебе обратиться. Хочется сказать родной, любимый, единственный, но я понимаю, что не имею на это прав. У меня не остыли чувства к тебе, моя любовь по-прежнему сильна. Но теперь ты с другой. Ты был прекрасным моментом в моей жизни! Счастливым мгновением! Но все это прошло…

После нашего расставания я круглыми сутками думала только о тебе. Я не могла дышать без тебя! У меня было ощущение, что жизнь на этом закончилась. Но со временем мне стало немного легче. Жизнь перестала казаться такой бессмысленной. Я научилась снова дышать полной гpyдью, радоваться каждому дню. Я снова начала улыбаться!

Да, я научилась жить без тебя, но это не говорит о том, что все чувства забыты. Нет, я по-прежнему тебя люблю и обожаю! И даже время не способно вырвать тебя из моего сердца! Никто не заставит меня избавиться от воспоминаний. Я всегда буду ждать и надеяться на то, что ты вернешься ко мне!

Читайте также:  Бывший муж ксении новиковой фото

Спасибо за все прекрасные моменты в наших отношениях! Прощай.”

2.6

Любимому мужу

Иногда случается так, что любимый мужчина уезжает на заработки в другой город или страну. Из-за расстояния могут пропасть чувства у кого-то из супругов, что приведет к разводу.

Пример прощального письма мужу:

“Роднулька мой! Любимый! Я не могу до сих пор понять, как же так произошло, что наши пути разошлись? Я не могу поверить в то, что эта разлука навсегда! Как могло это произойти? Мы находимся на грани развода!

Я не могу представить свою жизнь без тебя, не верю в то, что не смогу тебя обнять, поцеловать. Ты помнишь нашу первую встречу? Помнишь, что ты мне сказал тогда? Я не верю в то, что ты забыл наши прекрасные моменты, дни и ночи, проведенные вместе. Не верю я и в то, что ты растерял свою любовь, ведь я по-прежнему тебя люблю. Ты являешься смыслом моей жизни.

Мне хочется надеяться на то, что это все временно. Думаю, что на тебя навалилось много проблем, из-за которых ты не слышишь голос своего сердца. Я живу надеждой, что твоя любовь ко мне воскреснет!

Спасибо тебе за все! И прощай!”

2.7

Женатому мужчине

Если дeвyшка имеет отношения с женатым мужчиной и понимает, что они ни к чему хорошему не приведут, то любовнице стоит оборвать такую связь.

Пример послания любовнику, чтобы он заплакал:

“Любимый, родной, единственный, но не мой! Если бы ты знал, как трудно писать письмо человеку, которого все еще любишь. Я совершила серьезную ошибку, когда влюбилась в тебя! Я не имела права поддаваться чувствам и бросаться в омут с головой. И ты тоже не имел на это права.

Наши отношения были преступлением, но все же они были прекрасными. Сейчас настал момент, когда нам стоит проснуться и закончить наши отношения. Я хочу в последний раз обнять тебя, посмотреть в твои красивые глаза и отпустить навсегда!

У тебя есть жена, ты обязан к ней вернуться. Ты должен быть настоящим мужчиной и решить все свои проблемы в семье. Реальность такова, что ты принадлежишь другой. Мы встретились с тобой слишком поздно.

Вернись в семью, стань хорошим мужем, не причиняй боль женщине, которая находится рядом с тобой. Она этого не заслуживает! Она не виновата в том, что твои чувства к ней остыли. Я желаю, чтобы вы с ней воссоединились, ваши чувства вновь заиграли яркими красками. Я не хочу быть причиной вашего несчастья!

Удачи тебе, любви и счастья! Прощай навсегда!”

2.8

Парню, который бросил

Иногда случается так, что парни бросают дeвyшек без причин и объяснений. Девушки ничего им не говорят, а после пишут все свои мысли в прощальном письме.

Пример письма парню, который обидел, бросил:

“Любимый! Прости, что я так к тебе обращаюсь, но по-другому я не могу. Причина в том, что я всегда тебя любила и буду продолжать любить! Меня задело твое отношение ко мне. Твой поступок не находит оправдания. Мне очень больно и обидно. Слезы катятся ручьем из моих глаз.

Я была самым счастливым человеком на свете. Порой, мне казалось, что это происходит не со мной. Еще совсем недавно твои руки, глаза и губы согревали меня ночами. Теперь ночи я провожу в одиночестве, страдаю и бесконечно плачу!

Почему ты ушел и ничего мне не объяснил? Ничего не сказал на прощание! Почему ты исчез из моей жизни, не рассказал о причинах такого поступка? Ты не посчитал нужным проститься со мной. Неужели я этого заслужила? Я не хочу верить в то, что ты больше никогда ко мне не вернешься. Каждый день я засыпаю и просыпаюсь с мыслями, что когда-нибудь я снова смогу тебя обнять и поцеловать. Тебе стоит знать, что я буду ждать тебя сколько нужно. Я буду любить тебя и хранить верность только тебе.

Желаю тебе счастья!”

2.9

Нелюбимому

Когда дeвyшки понимают, что у них нет чувств к парню, то стараются сказать об этом лично. Если дeвyшка боится сказать о своем решении, то может написать его в письме.

Пример послания парню, к которому нет чувств:

“Дорогой, (имя)! Ты чудесный и прекрасный человек! Мне несказанно повезло, что я встретила тебя на своем жизненном пути. Ты умеешь уважать, любить и понимать! Прости меня, что я не могу ответить тебе тем же. Не могу заставить свое сердце полюбить тебя. Я считаю, что ты заслуживаешь знать правду.

Я не хочу тебя обманывать и продолжать отношения с тобой. Я считаю, что ты недостоин такого отношения к себе! Мне хочется поблагодарить тебя за прекрасные моменты и пожелать тебе быть любимым! Ты этого заслуживаешь!

Хочется расстаться друзьями и не портить наши отношения. Я верю в то, что ты все правильно поймешь и оценишь мою честность.

Прости меня и отпусти! Прощай! Будь счастлив!”

2.10

Послание в СМС

Современные дeвyшки могут отправить прощальное послание, используя СМС.

Некоторые примеры:

• “Родной! Нам нужно расстаться. Прощай!”
• “Любовь прошла, нам не по пути!”
• “Прости меня, но мы не можем больше быть вместе! Прощай!”
• “Наши отношения зашли в тупик. Продолжать их не имеет смысла.”

Не рекомендуется расставаться с любимым человеком с помощью сообщения. Это неуважительно по отношению к бывшему партнеру. Письмо, написанное на бумаге, свидетельствует о наличии настоящих чувств, об искренности и уважении к парню.

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Обновлено: 05.03.2023

Прощальное письмо мужу – вещь довольно непростая. В первую очередь женщине сложно решиться на его написание. Но если такое решение было принято, то необходимо еще и придумать, что именно должно содержаться в данном письме.

По сути, в таком послании можно писать все то, что накопилось в душе, кроме, конечно же, обвинений и оскорблений. Письмо, если оно будет отправлено, должно содержать в себе воспоминания о счастье минувших дней и нотку грусти о том, что они уже никогда не повторятся.

Пример 1

Я помню и ценю каждое мгновение, проведенное с тобой вместе. А ты? Если да, то просто постарайся меня понять и отпустить. Только так все переживания скоро пройдут, и ты сможешь наладить свою личную жизнь.

Мы могли бы жить вместе до конца своих дней. Мы могли бы родить детей, а в старости нянчить внуков. Но так сложилась судьба, что мы не можем больше существовать, как семья, поскольку в ней, кроме меня и тебя, есть еще и третий человек – твоя мама. И ты это прекрасно знаешь. Помни, я очень люблю тебя!

Статьи по теме (кликните, чтобы посмотреть)

Пример 2: кратко

Витя!Ты прав, что не хочешь продолжать наши отношения. Я действительно не соответствую твоему идеалу. Ты заслуживаешь гораздо лучшего, чем я.

Пример 3:

Спасибо тебе за все, что ты для меня сделал. За твою заботу, терпение и понимание. Ты самый добрый, искренний и честный человек в мире. Благодарю за то счастье и наслаждение, которое ты мне дал, видимо из жалости.Спасибо за дочку ,которая будет иногда напоминать о тебе. Прости, что не смогла ответить тем же.Думай обо мне….

Прощальное письмо любимому мужчине (до слёз)

Хотела такую любовь… Чтобы смотря друг другу в глаза мы понимали друг друга без слов… Вот такая была у меня мечта Я встретила тебя когда мне было 19 лет, и все это время мы старались корректировать друг друга, ты меня я тебя ;), и вот наша великая проблема, не спорю были и хорошие времена а которых я очень часто вспоминаю с улыбкой ))), как ты ходил на работу и приходил, я ждала тебя у окна, мне так приятно было ждать, когда видела тебя мы улыбались нежно, я была счастлива в тот момент, маленькая кровать в общежитие казалось мне большой, мне так хотелось чтобы ты был ближе и ближе, для меня ночи без тебя были длинными и утро не наступало, когда ты работал в 7-ом уходил, я не могла спать, думала как ты дошел, что делаешь, холодно ли тебе… в эти твои трудные дни я всегда всегда была рядом и не минуты не жалею об этом.

Письмо перед разводом.

Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал. Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю.

Навсегда.» Бывшему «Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший».

Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.

После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта.

Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью. Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была.

Прощальное письмо мужу перед разводом до слез

Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.

Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной.

Я буду плакать, скучать и переживать за тебя. Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым.

Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети! Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!» Который обидел «Привет, малыш.

Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.

Стихи бывшему мужу

В напитке терпком с запахом клопов
(Коньяк не жалую, но повод веский)
Топила, как Муму, свою любовь —
От слез промокли в кухне занавески.

Развод поставил в чувствах точку
И незачем просить отсрочку,
Надеяться вернуть былое.
Оставим прошлое в покое.

Тебя любила слишком сильно
И думала, что будет длинной
Дорога нежности и страсти.
А все рассыпалось на части.

Не знаю я, кто больше грешен
И не жалею о прошедшем.
Любовь, что грела нас когда-то
Ушла без грусти, без возврата.

Мы разошлись, как в море корабли.
Но я нисколечко, ни капли не жалею!
Сначала мне казалось — приросли.
И без тебя я просто цепенею.

Но время шло. Я попривыкла, отошла.
Теперь перед другим благоговею.
Заметно посвежела, расцвела.
С ним с каждым днем я только хорошею!

Мой бывший муж! Тебя благодарю!
Что предал и не оценил однажды.
Теперь зато я очень крепко сплю
И знаю: звезды не сведут нас дважды!

Мы отыграли наши роли,
Ведь нет уже пути назад!
В моей душе так много боли,
Ты показал мне рай и ад!

Еще люблю, но понимаю,
Учиться жить одной пора!
От всей души тебе желаю
Лишь только света и добра!

Живи спокойно и счастливо,
Я больше боли не боюсь!
Я в наш закат уйду красиво
И на рассвете растворюсь!

Нам прожитого вместе не забыть,
Воспоминаний нам не зачеркнуть,
Ведь мы умели искренне любить,
Прошли с тобой вдвоем немалый путь.

И пусть живет он в памяти у нас,
Чужими мы не станем никогда,
Хоть и не вместе мы с тобой сейчас,
Связали нас совместные года.

При встрече взгляд, прошу, не отводи,
Тебе я не желаю зла, поверь!
И чтобы нас не ждало впереди,
Когда ты постучишь — открою дверь.

Эти кольца могли бы нас соединять,
Как и соединяли когда-то.
Что случилось тогда — умом не понять,
Кто из нас в этом был виноватый?

Для другой покупаешь с работы цветы,
Для другого я ужин готовлю,
А в ушах только звон осколков мечты
И того, что звалось любовью.

Но в сердце до сих пор тепло
Заветное храню,
Все миновало, все прошло,
Но я тянусь к огню.

К огню давно забытых фраз,
К огню былой любви,
Пусть не пылает он сейчас,
Но теплится в крови!

А хотя, какое дело мне?!
Я стараюсь, бывший мой, не думать,
Кто тебе ногтями на спине
Ставит метку пылкости безумной,

Тело чье в любовном кураже
Нежишь под покровом полумрака.
Больше не ревную и уже
Разучилась от обиды плакать.

Как написать мужу прощальное письмо после разлуки

Пишем прощальное письмо любимому

Я не желаю тебе зла, не проклинаю. Глупо сравнивать любовь к матери и любовь к жене и ребенку. Да я и не хочу, чтобы ты сравнивал эти два чувства. Смысла в сравнении нет.
Я ухожу из твоей жизни, чтобы в нее пришла другая, та, которая очень понравится твоей маме, которую она сможет полюбить, как родную дочку.Ты удивлен? Ничего удивительного. Я просто хочу, мечтаю, чтобы ты был самым счастливым.

Если я буду с тобой – счастье отодвинется в сторонку, потому что, всегда, между нами и нашей любовью, будет твоя мама. И ты это знаешь.»Я, наконец, поняла, как тебе было тяжело со мной.

Спасибо, что, не смотря на всё, ты так хорошо ко мне относился. Но не стоит больше меня жалеть. Скоро я научусь всему сама.У меня к тебе последняя просьба: не звони мне даже по делу. Отвечать на это письмо тоже не нужно. Если тебе что-либо понадобиться напиши просто смс.Говорят, что время лечит.

Записки в стихах

О расставании с мужем

Ты не преследуй меня больше,
Во сне ко мне не приходи.
Мы развелись, чего ещё же?
Семью другую заведи.

Про измену мужа

Наш брак разрушен был тобою,
Каскадом низменных утех.
Ты целовался под луною,
Ты совершал нелепый грех.
Другие женщины, их вера
Тебя обманом завлекла.
Мне это быстро надоело:
Я рада, что сама ушла.

А у меня сейчас внутри ноль градусов,
Когда ты вновь наговорил мне гадостей,
Когда пустил под кожу пальцы острые,
И все планеты рухнули со звездами.
А у меня внутри вулкан взрывается,
А ты молчишь, злорадно усмехаешься.
Глаза твои твердят, что виновата я —
Сама раскрыла для любви объятия!
Сама придумала, сама поверила,
Своими мерками любовь измеряла,
Искала рай с тобой — теперь в аду горю.
Но даже через боль я до сих пор люблю!

Я испытываю невероятную боль… Но болит не орган и не часть тела… Болит душа… И самое неприятное то что в нее невозможно вколоть обезболивающие или наркоз… Чтобы забыться и забыть тебя…

Думала, что свет сошёлся клином.
Смысл жизни видела в тебе.
Берегла, заботилась, любила –
И всё это было в радость мне.
Только чувства молча угасали,
Не найдя ответной теплоты.
Нет любви, есть повод для печали,
Ведь со мной уже не рядом ты.

Нам надо расстаться, как бы ужасно это ни звучало. Нет между нами больше химии и магии. Мои чувства к тебе были глубже океана, но что-то между нами произошло, и выросла стена из сомнений и страхов. Так не должно продолжаться. Это больно, но порознь нам будет лучше, ведь мы не смогли сохранить нашу любовь…

Автор: Лана Виноградова

За нас решила всё судьба,
И мы с тобой должны расстаться.
Мне будет плохо без тебя,
И в этом я хочу признаться.
Я буду новой встречи ждать,
Не спать ночами буду даже.
Я буду по тебе скучать,
Ведь сердцу, милый, не прикажешь.

Мне не хватает твоих рук, которые ласкают меня! Мне не хватает твоих глаз, которые смотрят на меня с нежностью и заботой! Мне не хватает твоего тела, от которого исходит тепло! Мне не хватает твоего сердца, которое любит меня! Мне не хватает тебя.

Любишь, не любишь, не надо,
Ты на Земле не один.
Время пройдёт, ты полюбишь,
Но я уже буду с другим.

Я зубы стисну, губы закушу,
Я в легких задержу дыхание,
Но о любви твоей не попрошу,
Как нищий просит подаянье.

Слова не режут тело,
Словами режут душу.
А я ими хотела
Твой тихий мир нарушить,
Впустить в него любовь,
Даря частичку сердца.
И билась вновь и вновь
В закрытую я дверцу
Ты не открыл ее,
Ты быть хотел один,
А сердце ты мое
Об эту дверь разбил.
Теперь ты одинок
Сбылась твоя мечта,
Не ступит в твой мирок
Уж не одна душа…

Судьба заставит нас расстаться,
Но не заставит разлюбить.
Мы можем долго не встречаться,
Но друг о друге не забыть!

Я не могу тебя забыть,
Я не могу тебя простить,
Я не могу с другими быть,
И не могу с тобою быть.

Будут слезы – не три,
Будет ветер – не гнись,
Будет трудно – держись.
Помни! Жизнь это жизнь!

Судьба меня лишила счастья
Теперь я пленница несчастья
Я плачу от того что грустно
В сердце очень пусто!

Прощай, будет немного жаль,
Будет совсем чуть-чуть мне тебя не хватать,
Просто забудь про все, это всего лишь фарс, небыло ничего.
Виновных не надо искать.

Ты ушёл, я тебя не забыла.
Ещё больше я стала любить.
Ту любовь, что меня погубила
Не могу, но хочу я забыть.
Без тебя я не я, я страдаю
Не могу я другого любить,
Ты ушёл, я тебя не забыла,
Ещё больше я стала любить!

Серость и пустота – вот что я вижу в своих глазах каждое утро перед зеркалом. И это гораздо опасней жала крючка или острия твоей бритвы… Ведь у нее нет хозяина, а значит не подвластна управлению…

Я не могу больше терпеть слезы на подушке… Серость в глазах… И отсутствие солнца. Верни мне его… Верни мне себя…

Каменный город меня угнетает.
Все потому, что ты не со мной,
Я ведь молчу, и никто не знает,
Как же скучаю я за тобой!

Как плохо без твоих звонков,
Как больно если ты не рядом.
Как сложно мне понять ещё
Что ты на год ушёл однажды.

Бей меня и кусай, лезвием острым режь, хочешь — уходи от меня. Но в каждой клетке моей, в уголочке сердца я оставлю свои адреса.

Там, где лазурный шепот волн
Ласкает нежно мое ухо,
Где все казалось пустяком,
Зима ворчливая старуха
Угрюмо замерла в углу.
Но вот она на свет выходит,
И осень младшую сестру
Подговорила. Грусть наводит
И застилает все туман,
Чтоб в серой мгле нам раствориться,
И лета теплый океан
Теперь нам будет только сниться.

Смотрю в зеркало и вижу растрепанную душу… Которая идет мимо развалин, на фоне свинцового неба. У нее в руке лопнувший шарик… На котором видно рисунок сердечка (уже разорванного)… А на голове растрепанные волосы… И я прошу сквозь охрипший голос ее вернуться, но она медленно отдаляется с каждым шагом все дальше и дальше в неизвестность…

Мне кажется солнышко больше не светит,
И звезды мне кажется, светят тусклее,
Унылым безрадостным стал лунный свет,
А все потому, что тебя рядом нет!

Взгляну на синее небо… И вижу там лишь свинец и пустоту… И сердце не танцует вальс как раньше… Поэтому что музыка моей души утонула в глубинах нашей разлуки…

Я – рыцарь, что без страха и упрёка,
Есть щит, доспехи, очень острый меч,
Поэтому горда и одинока,
Снимаю грозди душ повинных с плеч.

Давай обратно спустимся и сломаем эту лестницу, которая дала нам возможность подняться на этаж слез, разлуки и серости души. Прости… Вернись.

Шахматы моей души потерпели поражение… Хочется плакать… Упасть и плакать до образования прозрачной лужи или мокрой подушки с двух сторон…

Как карточный домик хочу я сложиться:
Болеется, чихается, просто не спится,
Как месяц усталый качусь до заката,
Словам да и чувствам не дам я возврата.

Лунный свет ворвался в темноту
Я уже не злюсь, не обижаюсь,
Память о тебе одном храню
И в мечту поверить все пытаюсь.

Без тебя часы еле-еле.
Продвигают стрелки свои
А в объятиях твоих пролетели,
Незамеченно целые дни.

Я хочу, как в былые времена щекотать твою ногу и пить апельсиновый сок из одного стакана, который мы заказали в нашем любимом кафе. Я хочу выглядывать в окошко и видеть твою улыбку там внизу у родного подъезда. Пожалуйста, верни мне все это… Я больше не могу терпеть свинцовое небо, холод в душе и разлитую любовь по паркету своей души в виде слез…

Я испытываю невероятную боль… Но болит не орган и не часть тела… Болит душа… И самое неприятное то что в нее невозможно вколоть обезболивающие или наркоз… Чтобы забыться и забыть тебя…

А у меня сейчас внутри ноль градусов,
Когда ты вновь наговорил мне гадостей,
Когда пустил под кожу пальцы острые,
И все планеты рухнули со звездами.
А у меня внутри вулкан взрывается,
А ты молчишь, злорадно усмехаешься.
Глаза твои твердят, что виновата я —
Сама раскрыла для любви объятия!
Сама придумала, сама поверила,
Своими мерками любовь измеряла,
Искала рай с тобой — теперь в аду горю.
Но даже через боль я до сих пор люблю!

Думала, что свет сошёлся клином.
Смысл жизни видела в тебе.
Берегла, заботилась, любила –
И всё это было в радость мне.
Только чувства молча угасали,
Не найдя ответной теплоты.
Нет любви, есть повод для печали,
Ведь со мной уже не рядом ты.

Нам надо расстаться, как бы ужасно это ни звучало. Нет между нами больше химии и магии. Мои чувства к тебе были глубже океана, но что-то между нами произошло, и выросла стена из сомнений и страхов. Так не должно продолжаться. Это больно, но порознь нам будет лучше, ведь мы не смогли сохранить нашу любовь…

Автор: Лана Виноградова

Мне не хватает твоих рук, которые ласкают меня! Мне не хватает твоих глаз, которые смотрят на меня с нежностью и заботой! Мне не хватает твоего тела, от которого исходит тепло! Мне не хватает твоего сердца, которое любит меня! Мне не хватает тебя.

Прости меня, любимый.
Прости, мой дорогой,
Что я тебя любила,
Хотела быть с тобой.
Прости меня, любимый,
Когда-нибудь и я прощу,
Что не любил ты,
Что не любил меня.

За нас решила всё судьба,
И мы с тобой должны расстаться.
Мне будет плохо без тебя,
И в этом я хочу признаться.
Я буду новой встречи ждать,
Не спать ночами буду даже.
Я буду по тебе скучать,
Ведь сердцу, милый, не прикажешь.

Слова не режут тело,
Словами режут душу.
А я ими хотела
Твой тихий мир нарушить,
Впустить в него любовь,
Даря частичку сердца.
И билась вновь и вновь
В закрытую я дверцу
Ты не открыл ее,
Ты быть хотел один,
А сердце ты мое
Об эту дверь разбил.
Теперь ты одинок
Сбылась твоя мечта,
Не ступит в твой мирок
Уж не одна душа…

Судьба заставит нас расстаться,
Но не заставит разлюбить.
Мы можем долго не встречаться,
Но друг о друге не забыть!

Ты ушёл, я тебя не забыла.
Ещё больше я стала любить.
Ту любовь, что меня погубила
Не могу, но хочу я забыть.
Без тебя я не я, я страдаю
Не могу я другого любить,
Ты ушёл, я тебя не забыла,
Ещё больше я стала любить!

Я не могу тебя забыть,
Я не могу тебя простить,
Я не могу с другими быть,
И не могу с тобою быть.

Там, где лазурный шепот волн
Ласкает нежно мое ухо,
Где все казалось пустяком,
Зима ворчливая старуха
Угрюмо замерла в углу.
Но вот она на свет выходит,
И осень младшую сестру
Подговорила. Грусть наводит
И застилает все туман,
Чтоб в серой мгле нам раствориться,
И лета теплый океан
Теперь нам будет только сниться.

Прощай, будет немного жаль,
Будет совсем чуть-чуть мне тебя не хватать,
Просто забудь про все, это всего лишь фарс, небыло ничего.
Виновных не надо искать.

Я хочу, как в былые времена щекотать твою ногу и пить апельсиновый сок из одного стакана, который мы заказали в нашем любимом кафе. Я хочу выглядывать в окошко и видеть твою улыбку там внизу у родного подъезда. Пожалуйста, верни мне все это… Я больше не могу терпеть свинцовое небо, холод в душе и разлитую любовь по паркету своей души в виде слез…

Будут слезы – не три,
Будет ветер – не гнись,
Будет трудно – держись.
Помни! Жизнь это жизнь!

Судьба меня лишила счастья
Теперь я пленница несчастья
Я плачу от того что грустно
В сердце очень пусто!

Лунный свет ворвался в темноту
Я уже не злюсь, не обижаюсь,
Память о тебе одном храню
И в мечту поверить все пытаюсь.

Мне кажется солнышко больше не светит,
И звезды мне кажется, светят тусклее,
Унылым безрадостным стал лунный свет,
А все потому, что тебя рядом нет!

Без тебя часы еле-еле.
Продвигают стрелки свои
А в объятиях твоих пролетели,
Незамеченно целые дни.

Я – рыцарь, что без страха и упрёка,
Есть щит, доспехи, очень острый меч,
Поэтому горда и одинока,
Снимаю грозди душ повинных с плеч.

Каменный город меня угнетает.
Все потому, что ты не со мной,
Я ведь молчу, и никто не знает,
Как же скучаю я за тобой!

Я зубы стисну, губы закушу,
Я в легких задержу дыхание,
Но о любви твоей не попрошу,
Как нищий просит подаянье.

Время вспять идет, когда ты рядом
Я скучаю очень по тебе!
Мне звонок твой будет, как награда!
Позвони или приди ко мне!

Смотрю в зеркало и вижу растрепанную душу… Которая идет мимо развалин, на фоне свинцового неба. У нее в руке лопнувший шарик… На котором видно рисунок сердечка (уже разорванного)… А на голове растрепанные волосы… И я прошу сквозь охрипший голос ее вернуться, но она медленно отдаляется с каждым шагом все дальше и дальше в неизвестность…

В моем сердце погасли лампы освещения. А батареи и вовсе холодны. Моя душа истекает слезами от холода, разлуки и серой массы заполняющей мои будни…

Я не могу больше терпеть слезы на подушке… Серость в глазах… И отсутствие солнца. Верни мне его… Верни мне себя…

Давай обратно спустимся и сломаем эту лестницу, которая дала нам возможность подняться на этаж слез, разлуки и серости души. Прости… Вернись.

Взгляну на синее небо… И вижу там лишь свинец и пустоту… И сердце не танцует вальс как раньше… Поэтому что музыка моей души утонула в глубинах нашей разлуки…

Серость и пустота – вот что я вижу в своих глазах каждое утро перед зеркалом. И это гораздо опасней жала крючка или острия твоей бритвы… Ведь у нее нет хозяина, а значит не подвластна управлению…

Любишь, не любишь, не надо,
Ты на Земле не один.
Время пройдёт, ты полюбишь,
Но я уже буду с другим.

Как плохо без твоих звонков,
Как больно если ты не рядом.
Как сложно мне понять ещё
Что ты на год ушёл однажды.

Шахматы моей души потерпели поражение… Хочется плакать… Упасть и плакать до образования прозрачной лужи или мокрой подушки с двух сторон…

Как карточный домик хочу я сложиться:
Болеется, чихается, просто не спится,
Как месяц усталый качусь до заката,
Словам да и чувствам не дам я возврата.

Бей меня и кусай, лезвием острым режь, хочешь — уходи от меня. Но в каждой клетке моей, в уголочке сердца я оставлю свои адреса.

Люди встречаются, люди влюбляются, женятся. Но случается так, что мечта о жизни вместе не сбывается и семья заканчивает существование. Каждый год количество разводов растет. Почти половина новоявленных семей распадается за первые четыре года супружеской жизни. Для кого-то развод – это благо и новый шанс на счастливую жизнь, а для кого-то развод – сродни концу света.

Самые распространенные причины разводов

• Измена одного из супругов или взаимные измены.
• Алкоголизм, наркомания или лудомания одного из членов семьи.
• Бесплодие одного из супругов или нежелание продолжить род.
• Культурная, религиозная или расовая несовместимость.
• Семейное насилие.
• Утрата сексуального притяжения.
• Финансовые трудности.
• Квартирный вопрос.
• Ранний брак.
• Брак из-за беременности.
• Отсутствие взаимопонимания.
• Один из супругов не готов к семейной жизни (не нагулялся).

Это далеко не полный перечень причин для развода.

У расставаний немало мотивов, но когда супруги расстаются без скандалов, и даже остаются друзьями – это высший пилотаж.

Как правило, случается так, что в разбитой паре один бывший супруг остается в выигрыше, а второй долго и мучительно зализывает раны, нанесенные теми событиями, которые предшествовали разводу, и его последствиями.

Я просто напишу тебе письмо

Порой бывшие супруги чувствуют необходимость написать бывшему спутнику жизни письмо. Обычно прощальные письма мужьям пишут женщины, потому что по своей природе они более эмоциональные и чувствительные. Нередки случаи, когда люди расстаются после сильной ссоры и остается ощущение недосказанности, как будто все точки над «i» не расставлены, и это ощущение не дает человеку покоя. В таком состоянии человек решается на то, чтобы написать письмо, в котором напишет последнее «прости-прощай».

А иногда женщина, которую отвергли, продолжает любить и ей хочется кричать об этом чувстве и своей беде, но противоположная сторона не желает вникать.

В других случаях женщины, которые расстались с мужем, просто хотят, чтобы последнее слово осталось за ними. Что же, это не предосудительно: если есть такое желание, оно не выросло на пустом месте.

Также желание написать прощальное письмо мужу испытывают женщины, которые не решались высказать все наболевшее по той причине, что боятся остаться неуслышанными, их неправильно поймут или уйдут, прервав на полуслове. Или ей не хватит смелости высказать все, или она упустит что-то важное во время монолога.

Красивая и смелая дорогу перешла

Нередко обиженными остаются женщины, которых муж-изменщик оставил ради другой. Если муж уходит от жены с ребенком, обида остается надолго, и эту боль необходимо выплеснуть куда-то, чтобы она не разрушала ни женщину, ни ребенка. Написать прощальное письмо мужу, который изменил, полезно, это дает терапевтический эффект, но есть вероятность, что бывший муж не станет читать письмо и вникать в суть послания. Или, что хуже, он ответит, и тогда начнется эпистолярная перепалка, а это окажет негативное влияние на женщину и на совместного малыша.

Ведь она будет поневоле срывать зло на ребенке. Эти нюансы обязательно следует учитывать. Поэтому прощальное письмо мужу-изменнику нужно обязательно написать и уничтожить.

Hit the Road Jack (Проваливай, Джек)

Письмо можно писать как от руки, так и при помощи компьютера или пишущей машины.

Заведующий кафедрой психологического факультета Техасского университета в Остине, Джеймс Пеннебейкер, разработал свой метод, которым пользуются во всем мире уже около 40 лет. Этот метод называется «экспрессивное письмо»

Психолог написал о методе книгу и утверждает, что по окончании упражнения люди чувствуют не только моральное облегчение, но им становится лучше и в физическом плане: из тела уходит скованность и они реже заболевают.

Для того чтобы почувствовать облегчение, понадобится всего три дня. В течение трех дней надо садиться за стол, брать ручку, лист бумаги и писать все, что придет в голову по поводу сложившейся ситуации.

Чувства мои наполняют бумагу

Пишите все, не стесняйтесь в выражениях, выплескивайте наболевшее каждый день по 15 минут. Описывайте свое состояние: если болит сердце — напишите это, если чувствуете себя униженной и раздавленной — откройте душу бумаге. Хотите поставить пять восклицательных знаков — это только приветствуется. Не заботьтесь об опечатках и грамматике, если пишется сумбурно — это неважно.

Когда вы точно уверены в том, что данное письмо никогда не попадет к адресату, вам будет намного легче выписывать все накопленные чувства. Ровно через 15 минут нужно прервать письмо и вернуться к этому делу можно только завтра. Если через три дня вы почувствуете, что еще не все высказали, продолжайте писать до тех пор, пока не почувствуете облегчение.

Обратите внимание на то, что вы можете довести себя до слез своими словами в прощальном письме мужу, потому что поначалу из вас будет выходить много негатива. Не пугайтесь, слезы облегчают душу и плакать во время того, как пишете письмо — нормально и даже хорошо.

Я пишу тебе письмо и, как всегда, сжигаю

После того как письмо будет дописано, сожгите его. Или запечатайте в бутылку и бросьте в море.

Важное условие: писать экспрессивное письмо нужно не раньше чем через три недели после травмировавшего события, иначе эффекта не будет. Ни в коем случае не храните это письмо: во-первых, есть риск, что оно попадет к кому-то в руки, и не факт, что это будет человек, который желает вам добра. Во-вторых, всегда будет соблазн перечитать его и все чувства всколыхнутся вновь, а выписать повторно их будет уже невозможно.

Избавьтесь от письма и переверните эту печальную страницу вашей жизни.

Методика экспрессивного письма хороша не только для написания прощального письма мужу, но и для других сложных жизненных ситуаций: увольнение с работы, ссора с подругой, предательство близких и многих других.

Письмецо в конверте погоди, не рви

Нередки случаи, когда супруги любят друг друга и у них вроде бы все хорошо, но есть люди, которые не принимают этот союз. Одной из таких внешних помех счастью молодых выступает мама одного из супругов.

К сожалению, родители уже выросших детей не всегда готовы к тому, что чадо выросло, повзрослело и хочет жить отдельно, да еще и готовится обзавестись потомством.

Мамы повзрослевших детей до сих пор считают, что знают, как надо, и знают, какой спутник жизни нужен их «ребенку». Такие мамы часто вмешиваются в дела молодой семьи, осознанно или неосознанно вносят в хрупкий союз разлады. А не сепарированный до конца «ребенок» не в силах совладать с властью и напором своей матери, в результате чего в молодой семье ссоры происходят чаще и чаще. В конце концов, кто-то из двоих не выдерживает и звучит слово «развод», даже если супруги все еще любят друг друга.

В таком случае можно написать письмо-соломинку, которое, возможно, выступит единственным средством примирения. В этом случае надо тщательно подбирать слова, так как написать мужу прощальное письмо нужно таким образом, чтобы оставалось место для маневра. После того как он прочтет письмо, у него должно остаться чувство, что если предпринять решительные действия, то не все потеряно и счастье вернуть еще возможно.

Пример такого письма

«Когда мы были вместе, я чувствовала себя самой любимой и желанной. Только тебе, любимый, удалось сделать меня самой счастливой в мире. Я помню все волшебные мгновения рядом с тобой от момента нашего знакомства. Но боюсь, пришла пора расстаться. Не вини себя ни в чем, знай, что я все еще люблю тебя и мне очень горько, что наша история любви останется в прошлом.

Ты самый замечательный человек для меня, и мне очень сложно писать тебе это письмо, потому что боль разрывает меня, и я еле сдерживаю слезы. Мне очень хотелось бы, чтобы моя любовь к тебе прошла как можно быстрее, потому что невыносимо расставаться с человеком, которого любишь и мечтаешь провести с ним всю свою жизнь.

Очень прошу тебя: если ты тоже меня любишь, постарайся выкорчевать из себя это чувство, потому что боль от несбывшейся любви осушает душу. И я очень сильно прошу тебя простить меня. Я не хотела, чтобы мы были несчастны. Решение расстаться далось мне очень нелегко, ты даже не представляешь, насколько тяжело было уйти от тебя.

Но я знаю, что есть в мире человек, которому доставит радость наше расставание. И ты знаешь этого человека. К сожалению, это твоя мама. Она видит рядом с тобой другую женщину и уверена, что та женщина сможет сделать тебя счастливым. Твоя мама – очень мудрый человек, она знает тебя всю жизнь, и, наверное, она права.

Пожалуйста, не упрекай ее ни в чем и не ссорься с ней, она желает тебе только самого лучшего. Пожалуйста, постарайся возненавидеть меня, так будет легче забыть обо мне. И тебе будет легче начать все снова, но уже с другой. С ней у тебя появятся дети, о которых мы так мечтали, с ней ты пройдешь по жизни рука об руку и состаришься, все это будет с ней, но не со мной. А вместе нам, увы, этого не испытать, потому что в нашей семье кроме нас двоих был еще один человек – твоя мама. Ты хорошо это знаешь, потому что мы говорили об этом не раз.

Я очень люблю тебя, но я больше не могу так. Прости и прощай».

Не эталон

Этот пример письма не служит эталоном, это просто идея, как преподнести свои мысли в таком виде, чтобы супруг наконец понял, что такая семейная жизнь вам не по нраву и надо предпринимать решительные действия по сепарации от старшего поколения и найти жилье только для вас двоих. Или не предпринимать.

Теперь решение в его руках и вам придется принять любое его решение. Поэтому, прежде чем решиться написать мужу такое письмо, взвесьте все за и против.

Спасибо тебе за все, что было — прошло, прошло

Жизнь сложная и непредсказуемая. Нередко случается так, что после определенного времени женщина понимает: притяжения больше нет, причем с обеих сторон. Отчуждение нарастает, отношения остаются ровными, но не хватает былой теплоты и взаимопонимания. Пара начинает жить, как в народе говорят: «Словно брат и сестра». Мужчину все устраивает: дома его ждут вкусный ужин и уют, чистые носки и выглаженные рубашки, на стороне может быть уже другая история любви. В таком случае женщина все чаще задумывается о том, как спокойно уйти от мужа, избежав взаимных упреков и обвинений.

Вы помните, вы все, конечно, помните

Важно, чтобы прощальное письмо мужу при расставании было написано в корректном стиле: без упреков и обид, оно не должно содержать оскорблений.

Остается только надеяться, что эти советы никогда и никому не пригодятся.

Читайте также:

  

• Девиз спортивного клуба феникс

  

• Смс с днем семьи любви и верности

  

• Следование девизу восточная мораль западная техника

  

• Писать во сне смс мужчине

  

• Девиз для президента лагеря

Обращаю ваше внимание, что в названии главы нет привычного для всех понятия «диалог». Во многих женских глянцевых журналах и даже научно-популярных книгах на тему семейной психологии все время пишется: «В случае возникновения опасности развода следует немедленно вступить в диалог с мужем». Совершенно согласен с тем, что в диалог вступать следует. Только вот как практик понимаю, что диалогом в полном смысле этого слова подобный разговор не назвать. Ведь что такое диалог? Это разговор двух собеседников, при котором они друг друга, во-первых, слышат, во-вторых, желают понять позицию и аргументы друг друга, в-третьих, способны пойти на изменения своего поведения. В ситуации же измены мужа, внезапного для жены его ухода из семьи или ее общения с ним тогда, когда супруг уже живет с другой женщиной, диалог, как правило, не получается. Жена находится в ярко стрессовом состоянии, а муж в состоянии агрессивного психоза или подавлен депрессией. Фактически мы имеем дело с двумя временно не очень вменяемыми людьми. Которые не столько желают услышать партнера, сколько оскорбить его, ударить (хорошо еще если только по самооценке), сделать ему больно (хорошо еще если только морально), возвыситься в собственных глазах или хотя бы убедиться в собственной правоте. Какой уж тут диалог?! Примерно такой же, как между слепым и глухим. Мы тут явно имеем дело с двумя монологами. Именно поэтому так и была названа данная глава.

Что мне в ней хочется сказать, какими знаниями вас снабдить? Сейчас вам будет предложен тот вариант монолога жены, который применяется мною самим, когда идет консультирование семейной пары или отдельно того мужа, что либо собирается уйти из семьи, либо уже ушел. Так как учесть совершенно все варианты тех ситуаций, с которыми сталкиваются жены при уходе мужа из семьи довольно проблематично, предлагаемый мною монолог жены сделан более или менее универсальным. Это своеобразный «скелет», на который вы можете навесить что-то еще. Только не очень много: возможности любого скелета, даже самого прочного и гибкого, не безграничны. Теперь к тексту. Его можно и нужно использовать в трех случаях:

— когда муж только-только заявил о своей готовности уйти из семьи;

— когда он стал вести себя как «челнок»: уйдя из семьи, тем не менее иногда выражает желание ночевать дома у жены, или пытается выстроить с ней дружеское общение и восстановить интимные отношения;

— когда время подходит к заседанию мирового суда по поводу развода.

Сам текст, как уже было сказано выше, является монологом семейного психолога или жены. Мужу можно задавать наводящие вопросы, а можно не задавать, или не ждать на них ответа. По окончании монолога немедленного итогового ответа, решения или комментария мужа также не требуется. В своем стрессовом или депрессивном состоянии он вам его все равно не даст или в дальнейшем изменит свою точку зрения. Поэтому ваша задача сначала посеять в сознание мужа небольшое зернышко разума, а затем подождать какое-то время, пока оно прорастет и даст свои плоды. По моим наблюдениям, в семи из десяти случаев данный диалог срабатывает и помогает вернуть мужа домой. Но разумеется, только при том, что жена также выполняет и все остальные рекомендации из данной книги. Итак:

Монолог жены перед уходящим из семьи мужем: «Дорогой, прежде чем ты уйдешь или совершишь непоправимое, мне нужно кое-что тебе сказать. При этом я не требую от тебя какого-то ответа или реакции, можешь даже не готовить мне возражения… Как я вижу нашу с тобой семейную жизнь? Вижу ее сложной, временами трудной, но все-таки вполне результативной. Что значит результативной? Это означает, что всякая пара, создающая семью, ставит перед собой простые задачи: приобрести собственное жилье, машину, дачу, завести здоровых и умных детей, воспитать их и ввести во взрослую жизнь. При этом, чтобы муж и жена могли всегда обратиться друг к другу за помощью и советом, не кричали бы друг на друга, избегали взаимных оскорблений, не прибегали к рукоприкладству, более или менее ровно общались с родственниками друг друга. А еще в семье должен иметься регулярный интим, какая-то культурная программа, гордость друг за друга, помощь в карьерном и образовательном росте, совместное проведение досуга и отпуска, ощущение, что в этой семье все мы – кто-то: нас тут ценят, уважают, дают взамен не меньше, а может быть, даже больше, чем мы сами. Вот это – семья.

Теперь давай посмотрим на нас с тобой. В течение того пути, тех пяти (трех, десяти, пятнадцати и т.д.) лет, что мы с тобой прошли именно семьей, мы решили большинство из данных задач. Получили образование, продвинулись по карьере, купили квартиру. Пусть и в ипотеку, или небольшую, но все-таки свою. (У кого-то появился большой дом.) У нас есть нормальная машина (или две). Есть дача. Мы ежегодно выезжаем в отпуск на море/озера. После всех сложностей первого периода более или менее нормально общаемся с родителями. У нас есть ребенок/дети, который молодец: учится, старается, добивается своих результатов. Вырос наш социальный статус: мы встретились еще студентами (рядовыми менеджерами, бюджетниками, государственными служащими и т.д.), теперь – заместители или начальники (директора, бизнесмены), признанные авторитеты в своих сферах деятельности. Оглядываясь на пройденный нами путь, очевидно: мы – растем по жизни в целом, плюс каждый из нас добился большого прогресса как Личность. Это стало возможным потому, что мы всегда поддерживали друг друга, помогали советом и действием, радовались друг за друга, правильно делили между собой обязанности.

Но, самое главное, сейчас даже не наши успехи в жизни. Главное, что на протяжении всех этих лет нашей совместной жизни, ты был Хозяином в нашем семейном доме! Ты работал не только на благо семьи в целом, но и на самого себя, улучшая собственную жизнь. Мы же тебя любили и поддерживали, направляли и принимали таким, какой ты есть. Конечно, я тебя и критиковала и ругала, но ты вырос в жизни в том числе и благодаря этому! Это невозможно не увидеть и не признать! Сейчас, когда ты собираешься начать жить с другой девушкой, важно, чтобы ты понимал – отныне ты идешь работать уже не на себя, а на другого человека. Теперь ты будешь обслуживать не свои, а чужие интересы. Это ты меня мог в чем-то обманывать, это ты от меня мог скрывать какие-то свои доходы, это ты от меня мог отмахиваться, это ты меня мог ставить перед фактом. В твоей новой семье такого не будет: там ты будешь отчитываться перед новой женой во всем. Жить без опозданий, без вранья, без липовых командировок, финансово прозрачно и так далее. Иначе тебя там быстро поставят на место или даже выгонят обратно с вещами. Надо ли все это тебе? Большой вопрос… Сможешь ли ты так жить многие годы? Очень сомневаюсь.

Здесь хоть мы могли и ругаться и спорить, главным в семье был все-таки именно ты. В новой семьей главной явно будет та твоя девушка, что уже сейчас сумела навязать тебе свою волю, аккуратно подвести тебя к такому результату, о котором, начиная с ней отношения, ты мог даже и не думать. Ты будешь перед ней заискивать, будешь первым просить прощения, будешь стараться не обострять ситуацию. В общем, будешь вынужден вести себя так, как и помыслить себе не мог, живя со мной, в нашей общей семье. Будешь вести себя так, как всегда считал для себя зазорным, высмеивал такое поведение «подкаблучника» у своих друзей. Так что твой путь независимого и гордого Мачо в новой семье закончится. Там ты будешь смиренным трудягой, работающим на благо другой женщины и ее окружения. Если ты вдумчиво это осмыслишь, ты сразу поймешь мою правоту. Хотя, безусловно, это может быть неприятно для твоего самолюбия.

Опять же, давай спросим: много ли было желающих жить с тобой, рожать от тебя детей в твоей молодости, когда мы только начинали с тобой семейную жизнь? Думаю, что нет. По прошествии времени даже сама удивляюсь, как я сама на все это решилась. Расчета в нашей с тобой любви не было, там были настоящие чувства. Ты еще не был успешным и богатым, ты просто был одним из многих парней. И я тебя полюбила не за дорогую машину, роскошную квартиру или высокий пост. Полюбила за те высокие личные качества, которые у тебя тогда были. Доверяла тебе во всем. Разумеется, повзрослев, состоявшись в жизни, добившись чего-то, ты стал лакомым куском для многих ловких девушек. Конечно, тебе приятно их внимание. Только ты должен понимать, что им нужен не ты сам, как личность, а лишь твое общественное положение, твои деньги, твои связи, твоя квартира, твоя модная машина за которую мы вдвоем еще выплачиваем кредиты. Им совсем не интересно, как мы с тобой все это зарабатывали, какого здоровья это все нам стоило. Твоего и моего. Они не будут знать, как мы ограничивали наших детей в дорогих игрушках и красивой одежде, когда на это все копили. Ограничивали, рассчитывая потом пожить на более широкую ногу именно вместе: ты, я и наши дети.  Эти девушки не желают рисковать, они хотят приходить на все готовое. Будет ли твоя нынешняя подруга рядом, когда у тебя вдруг приключится инфаркт или инсульт, еще большой вопрос. Или они скажут: пусть за этим мужчиной в инвалидной коляске ухаживают его родные и дети. И прикатят тебя к порогу нашей квартиры. Или не заберут к себе из больницы. Но будешь ли ты нужен своим детям после того, как их бросил, это еще большой вопрос.

Теперь о детях, о нашей жизни в целом. Мы прожили с тобой вместе много лет! Решили основные вопросы, завели детей, у нас все стабилизировалось и определилось. Это как у фермера или землепашца: вспахал он поле, посадил зерна, они проклюнулись, стали вставать колоски. Теперь нужно только дождаться полного созревания, собрать урожай и наслаждаться жизнью в достатке. Как люди оценят того фермера, что взял, да и бросил все на стадии сбора урожая, махнул рукой и ушел обрабатывать и засаживать новое поле? Наверное, они посчитают его действия странными и нелогичными. Между тем, твои действия именно такие! У тебя стабилизировался быт, мы только-только начали жить, не считая в карманах последние деньги, у нас появились излишки и планы на будущее, подрастают дети, потом пойдут внуки… И ты готов вот так вот запросто, в одночасье всего этого лишиться? То есть уходишь от нас как раз тогда, когда пришло время получать заслуженные совместные дивиденды? Тогда, когда мы прошли самое трудное, подняли детей, наладили быт, научились вести семейный бюджет? У тебя разве десять жизней, чтобы каждые пять (десять, пятнадцать и т.д.) лет начинать все с чистого листа? Построит ли многоэтажку тот строитель, что каждый год начинает рыть новый котлован? Вряд ли. Это сделает только тот, кто терпеливо устремляется вверх, не бегая туда-сюда. Конечно, это твое дело, но все-таки стоит подумать, как будет выглядеть твоя жизнь через десять-пятнадцать лет: как ты будешь жить, нужен ли ты будешь кому-то в старости? Сейчас со стороны выглядит так, будто все прошлые годы ты работал не на себя и не на нашу семью, а на исполнение мечтаний той, кто появилась в твоей жизни не так давно.

Ради чего ты отдаешь себя и весь свой жизненный багаж новому для тебя человеку? Ради чего собираешься служить твоей нынешней даме сердца? Секс, внешность, молодость – это понятно и приятно… Но ведь и у нас с тобой это тоже когда-то было! Со временем это теряет свою приоритетность. Ты, видимо, просто не отдаешь себе отчета в том, что когда твоя девушка родит, она станет ровно такой же мамой, как и я. Также будет просить тебя помогать кормить, выгуливать и купать малыша. Также будет несколько первых лет ложиться спать с ребенком, оставляя в холодной постели тебя одного. Или приходя к тебе только ночью, усталой и сонной, которой уже явно будет не до секса. Ты готов заплатить столь высокую цену лишь за ближайший год сексуального рая и обладания хорошим телом? Что будешь делать через два-три? Пойдешь на развод и создание новой семьи вновь и вновь? Словно племенной самец, будешь плодить брошенных детей в двух-трех семьях?

Помни: именно здесь твои родные дети/ребенок! Конечно, я уверена, что ты уже мечтаешь о новых детях, которых тебе родят. Дай Бог, чтобы так и было! Мы с нашим ребенком – совсем не враги твоему будущему малышу, не враги твоей девушке. Только напоминаю тебе, что рождение и воспитание ребенка – сложный процесс. Здесь у тебя уже родившийся здоровый ребенок. Жена, которая уже успешно доказала свои материнские качества, свою самоотверженность при лечении ребенка при каждом гриппе, совершено точно способна родить еще. Ты уверен, что готов экспериментировать на себе в будущем? Ты абсолютно убежден, что она стоит меня в этом вопросе? Ведь не зря говорится: старый друг – лучше новых двух…

Вот тебе еще один вопрос. Как ты видишь наши дальнейшие отношения? Если действительно произойдет развод, я вовсе не собираюсь до конца своих дней ожидать тебя со слезами на глазах. Я – вполне современная женщина и далеко не старуха. Как только мне не станет нужды тратить свое время на приготовление тебе ужинов, стирку и глажку, я быстро приведу себя в хорошую физическую форму. Мною и сейчас интересуются мужчины. И если до этого момента я всех отшивала, теперь буду готова создать семью еще раз. Насколько комфортно будет тебе, когда твой ребенок будет воспитываться отчимом, а у него появится еще брат или сестра от другого отца? Как к этому будут относиться твои родители, когда-то поддержавшие твое решение связать со мной свою судьбу? Будет ли тебе приятно заходить в нашу квартиру, когда ты уже будешь здесь чужим? Или, может быть, мой новый муж вообще прикажет не пускать тебя на порог? А я буду вынуждена выполнять его указания, ведь я всегда слушаюсь того, кто мой муж.

Судя по всему, ты еще не понимаешь, что ходить-то к нам, чтобы общаться с ребенком, придется именно тебе! Лично мне к тебе заходить будет просто незачем. Если ты думаешь, что я буду слушаться тебя после развода ради какой-то твоей материальной помощи, сразу забудь об этом. Алименты ребенку ты можешь выплачивать через суд мне сразу на карточку. Или я вообще не буду требовать от тебя алименты, откажусь от твоей материальной помощи, не стену принимать деньги от твоих родителей. В данном случае заходить ко мне у тебя и твоих родителей вообще не будет никаких прав! На этом наши пути разойдутся окончательно. Ребенок будет воспитываться прежде всего мною. Будет ли он/а питать к тебе добрые чувства, видя тебя пару раз в месяц? Позовет ли затем тебя к себе на свадьбу? Позволит ли тебе общаться с теми внуками, которых тебе уже будет трудно назвать своими? Ответы на эти и другие вопросы могут оказаться тебе не очень приятны.

Опять же, ты можешь мне сказать, что твердо решил быть хорошим отцом и три-четыре раза в неделю общаться с нашим совместным ребенком, чтобы не потерять с ним связь. Я  как жена и мать могу быть совсем не против такого варианта развития ситуации. Но ты подумай сам: как на такое твое поведение посмотрит твоя новая жена? Надо ли ей это?! Ты думаешь, что какая-то женщина будет спокойно смотреть на то, что ее мужчина все свое свободное время общается с бывшей женой и их общим ребенком? Сразу тебе отвечаю: таких женщин в природе нет! Нет по одной простой причине: она или запланирует родить тебе вашего общего ребенка, или будет желать вырастить за твои деньги уже имеющегося собственного. Когда у тебя родится еще ребенок, сможешь ли ты одновременно уделять равное внимание всем своим детям?! При этом еще зарабатывать деньги и жить в свое удовольствие? Очень в этом сомневаюсь. Так же, как сомневаюсь в том, что твоя новая жена вообще захочет рожать тебе в таких неопределенных условиях, при таком твоем поведении, зависимом от детей от прошлого брака. Неужели ты уходишь из семьи только затем, чтобы всю жизнь бегать сюда украдкой? Согласись: это странный подход!

Ты мог обижаться на меня за то, что я запрещала тебе много и часто употреблять спиртное. Скандалила, когда ты стремился уезжать на два-три дня на рыбалку или охоту с друзьями. Вообще, часто не принимала твоих друзей, особенно алкоголиков, бабников или имеющих уголовные замашки. Твоя нынешняя девушка может все тебе это позволять, всячески тебе во всем этом потворствовать. Тебе даже может показаться, что в этом она очень выгодно от меня отличается… Только задай себе вопрос: Почему я так поступала? Ответ будет очевидным: Да, потому что я тебя любила, потому что заботилась! Потому что хотела видеть тебя живым и на свободе, чтобы дети росли с отцом. Там тебе могут позволить все, в обмен на твои деньги. Но увеличит ли такое потворство дурному поведению срок твоей жизни? Вряд ли! И тогда ты сопьешся и уйдешь из жизни раньше времени, оставив ей в наследство все то, что мы зарабатывали вдвоем. Если же тебя там на самом деле любят, то – не сомневайся: спустя пару месяцев тебя зажмут в еще большие дисциплинарные тиски. Ведь у нас уже более или менее взрослый ребенок, в случае твоей нелепой гибели мне поднять его/ее будет уже не так сложно. А той девушке еще рожать и воспитывать совсем еще малыша. Так что зажмут-то тебя еще посильнее моего.

Вот и получится, что спустя несколько месяцев после ухода из нашей семьи ты быстро поймешь: Куда ни кинь, в совершенно всех аспектах новой семейной жизни ты придешь ровно туда же, откуда ушел. Только будут еще и большие минусы:

— ты станешь старше, здоровье твое ухудшится, развод тебе его явно не добавит;

— здесь у тебя будут подрастать брошенные дети, ты рискуешь испортить с ними отношения навсегда;

— тебе будет стыдно встречаться на улице с моими родственниками и друзьями;

— ты создашь сложности в общении с внуками для своих собственных родителей;

— ты испортишь себе репутацию в обществе;

— если ты затянешь с официальной регистрацией нового брака, ты рискуешь ухудшить отношения с родителями твоей новой женщины, даже с ней самой;

— от развода ты станешь беднее, твое материальное и финансовое положение заметно усложнится, ведь кормить-то придется уже две семьи;

— твой новый быт может оказаться менее комфортным, чем у нас в семье;

— ты можешь оказаться в материальной зависимости от своей новой жены, что очень неприятно для мужского самолюбия;

— ты будешь ревновать, когда узнаешь, что я вновь вышла замуж;

— вдвойне будешь ревновать, если мой новый муж окажется успешнее тебя и я рожу ему еще ребенка;

— одним своим решением ты потеряешь свободу в своей жизни, перестанешь быть Хозяином собственной Судьбы, станешь заложником чужих решений, превратишься в Джинна из бутылки, Раба который будет всю дальнейшую жизнь обслуживать чужие молодые прихоти.

И в случае твоего конфликта с новой женой может так оказаться, что уходить тебе будет просто некуда… Если мы тебя не примем, придется идти к родителям, искать себе третью жену, влезать в большие долги, жить в машине или в офисе.

Это все, что я хотела тебе сказать перед тем, как уйдешь или мы разведемся. Ты – мужчина, итоговое решение остается только за тобой. Также хочу сказать тебе еще вот что. Мне кажется, что ты стал просто заложником собственных обещаний и ложно понимаемой ответственности. Судя по всему, в начале ваших отношений, твое желание секса оказалось сильнее голоса разума. Чтобы обеспечить сближение с твоей дамой, ты рассказал ей, что у нас в семье все плохо, она существует лишь формально: интима нет, душевного комфорта нет, совместных перспектив нет, ты живешь со мной якобы только из-за любви к ребенку. Вполне возможно, что рассказывая об этом чужому человеку, ты и сам во все это поверил. Такое часто бывает. Соответственно, ты взял на себя мужское обязательство, пообещал своей подруге, что как только подрастет ребенок или у тебя улучшится материальное положение, или получишь более высокую должность, ты сразу же уйдешь от нас к ней. И начнешь строить там новую семью. Наверное, тебе пришлось нелегко, но ты это сказал. Сказав же это, затем ты оказался заложником собственных слов. Тебе на самом деле пришлось к этому идти. Может быть, это даже тебя в чем-то замотивировало стать более успешным, зато сильно сдавило внутри. Я прекрасно понимаю, что жить рядом с той женщиной и тем ребенком, уйти от которых ты уже поклялся другой женщине, морально очень тяжело. Жить рядом с теми, кто тебя любит и дорожат тобой, а для тебя они – уже Бывшие, очень трудно. Из-за этого тебе пришлось на самом деле долго и преднамеренно ухудшать наши отношения: меньше времени проводить дома, игнорировать ребенка на выходных, не проявлять нежности ко мне, формально общаться с моими родственниками. Уверив свою подругу, что наш развод – дело лишь времени, ты стал специально охлаждать отношения в семье, словно подгонять решение задачи под тот правильный ответ, что содержится в конце учебника. Если сказал кому-то – «разведемся», значит – «нужно разводиться»! Можно сказать и так: сказав «А», ты был вынужден сказать и «Б». Разумеется, такое твое поведение на самом деле начало негативно сказываться на нас. Так твое, а точнее – желаемое твоей любовницей, стало постепенно претворяться в действительное…

Я все понимаю: ты не хочешь выглядеть перед своей девушкой болтуном и трепачом. Типа: «Мужчина сказал – мужчина сделал!». Только прошу, чтобы ты спросил сам себя: Кому ты на самом деле должен больше? Перед кем в своей жизни ты взял больше обязательств? Перед той, которую ты знаешь всего несколько месяцев (год, два и т.д.), или перед нами: своей законной женой и ребенком/детьми, с которыми ты вполне комфортно прожил все эти годы? Наверное, все-таки перед нами! Тебе стыдно перед своей дамой, что не выполнишь данные ей обещания? Но ведь когда-то в ЗАГСе ты тоже обещал мне быть рядом со мной всю свою жизнь, в горе и в радости… Мне кажется, что сказанное там, в присутствии родителей и друзей, будет важнее, чем горячий шепот в чужой постели или пьяные откровения в ночном клубе. Да и вообще: если бы ты мне перед бракосочетанием тогда сказал, что берешь меня в жены всего лишь на несколько лет, как ты думаешь, пошла бы я с тобой под венец, родила бы тебе тех детей, поднимать которых все равно придется мне самой?! Да, конечно же, нет!

Твой уход из семьи со стороны выглядит не мужским, а очень детским поступком! Тебя, словно в младшей школе, взяли «на слабо». Мол, слабо тебе развестись с женой, бросить ребенка, начать все сначала?! Да, не слабо! И ты пошел вперед, также уверенно, как быки идут на бойню. Только «на слабо» в данном случае ты взял сам себя. Сказал, слово вылетело изо рта, тебе и самому от всего происходящего некомфортно, но что делать: ты все равно идешь вперед. Поэтому, лично мне кажется, что твой данный шаг – уход из семьи, это действие очень странное. Оно не в моих интересах, не в интересах нашего ребенка/детей, и что самое главное – даже не в интересах самого тебя! Оно только в интересах твоей нынешней подруги. Да и то, мне кажется, что вместо нынешнего тебя – здорового, сильного, успешного мужчины, в итоге она получит морально и физически измочаленного, скучающего по детям, обедневшего и раздраженного стареющего страдальца. Вовсе не того, с кем она строила свои романтические отношения.

Поэтому мне кажется, что если ты останешься дома, в своей собственной семье, которую ты сам когда-то создавал, ты вовсе не совершишь какой-то там постыдный поступок. Ни в коем случае не будет являться позором то, что мужчина сам вырастил своих детей, прожил жизнь со своей одной-единственной женой, искренне заботился о них, а они заботились о нем! Наоборот, позором является как раз уход из семьи, потеря связи со своими детьми и родственниками. Если ты останешься со своей семьей, это будет не глупостью, а проявлением настоящей мужской разумности. Посуди сам: перед кем тебе должно быть более стыдно: перед женой и ребенком/детьми, с кем ты вместе многие годы, кто честны перед тобой? Или перед той, кто однажды решила, что она имеет право определять чужие Судьбы, отнимать мужей у жен, детей у отцов, внуков у бабушек и дедушек? Кроме того: в случае нашего развода, тебе все равно до конца своих дней придется с нами общаться, смотреть нам в глаза. С ней же все менее болезненно: если ты расстанешься с ней, ты просто прекратишь к ней заезжать и сменишь номер телефона! Или уйдешь с работы, если работаешь с ней вместе. Может быть, она вообще уйдет сама. На этом все у тебя благополучно закончится. А у нас с тобой и детьми – все продолжится и улучшится.

С моей стороны заверяю тебя, что не стану рассказывать обо всей этой истории ни своим родителям, ни твоим родителям, ни нашим друзьям. Да и нашему ребенку пока тоже не нужно всего этого знать! Обещаю также, что не буду напоминать тебе об этой ситуации в будущем. Мы вместе преодолели очень многое, преодолеем и это! Лишь бы ты этого захотел. Мы можем в дальнейшем взять на себя определенные обязательства, чтобы устранить взаимные претензии, по внешности, интиму, быту, отношениям с родителями и т.д. Согласись: гораздо правильнее и проще починить тот корабль, что дал небольшую течь, чем строить с нуля новый. Если ты готов принять решение прямо сейчас, оставайся дома и мы забудем случившееся. Если ты уйдешь, как в сказке, даю тебе три дня и три ночи, чтобы ты пришел к окончательному решению. Если вернешься домой в эти сроки, также все восстановится так, как будто ничего и не было. Если останешься жить с другой или для приличия решишь какое-то время пожить у родителей (на даче, на второй квартире и т.д.), то затем лично я тоже буду думать, как мне самой дальше определяться в жизни. Мое решение твердое, менять его не буду. Спасибо, что меня выслушал, теперь дело за тобой!».

Вот такой вам предлагаю монолог от вашего лица. Вы сами видите: он – честный и искренний. В нем все называется своими именами, но никого в нем не оскорбляют: ни мужа, ни его любовницу. Уверен, что вам он тоже понравится. Можете смело его использовать в трудную для семьи минуту.

Вступать затем в открытую дискуссию с мужем не советую. Во-первых, он явно не в себе. Во-вторых, многие мужчины за многие месяцы до своего ухода из семьи заранее репетируют свою речь, готовят максимально неотразимые доводы и обидные претензии к жене. Вам может быть очень трудно с ходу правильно возразить своему мужу. Именно по этой же причине не рекомендую каяться перед уходящим мужем и перечислять те многочисленные проблемы в своем поведении и внешности, которые вы тут же готовы исправить. Ведь тем самым вы только подтверждаете правоту уходящего мужа, даете ему дополнительные аргументы для его самого сложного диалога в жизни – диалога с самим собой.

Сложнее всего разговаривать с собственной совестью.

Разумеется, в том случае, если она есть.

Поэтому, выступив с данным монологом, вам следует остановиться и прекратить беседу. Если ваш муж уже сделал свой монолог первым, а вы выступили второй, после заключительных слов, просто оставьте его в покое, сядьте на диван, или полежите на кровати с закрытыми руками лицом. Можете даже поплакать, если желаете. Если же после вашего выступления муж начнет ответный монолог, поступайте так, как вам подскажет ваше чутье. Если его речь окажется конструктивной, общайтесь. Если в ответ вы услышите лишь оскорбления и нападки, прекращайте общение и уходите в другую комнату. Напомнив еще раз: свое решение муж принимает только сам, но время для данного приема решения у него ограничено.

Собственно все. Чудеса в нашей жизни встречаются, но редко. Поэтому после данного монолога тут же распаковывают сумки и остаются дома не более четверти всех уходящих из дому мужей. Что, впрочем, тоже немало! Еще четверть может вернуться назад в течение периода от нескольких часов до нескольких суток. Мужья могут из принципа прийти на четвертые-пятые сутки, как бы показав, что они не испугались трехдневного срока ультиматума. Ничего в этом страшного нет. Если муж придет через четыре или десять дней, но с твердым решением восстановить отношения, сделайте вид, что никакого срока вы и не давали. Мириться – так мириться! В данном случае важно то, что приведенный мною примерный монолог жены внутри довольно сложно устроен. Для анализа всех его пунктов и положений мужчине может потребоваться времени. И чем он самоуверенней или глупее, тем больше ему потребуется время для их дешифровки и осмысления. Тут, как в боксе, когда боец иногда может очень удачно ударить, но соперник не сразу падает в нокаут: чтобы удар, как говорят спортсмены, «прошел», был усвоен организмом, дал необходимые негативные следствия для здоровья, требуется определенное время. Так и у мужчин при правильно выстроенном монологе жены: им нужно все осмыслить самостоятельно, попытаться мысленно возразить жене, понять, что она во многом права. Это может занять не один день.

Еще четверть мужей возвращается к женам в период от трех месяцев до года. Они в свое время не осмыслили данный монолог жены, но сама жизнь по схеме «эмоции, дискомфорт и время» все расставила на свои места и заставила их отступить в родные пенаты. Еще четвертая часть все-таки не возвращается. Причины этого были уже мною рассмотрены в других главах, не буду повторяться.

В завершение скажу вам, что данный монолог является очень сильным оружием, так как конструируя его, автор самым серьезным образом учитывал специфику мышления уходящих от жен мужчин и рассказы многих сотен из них, что же особенно сильно оказывало на них воздействие в монологах их собственных жен. Так что данный монолог – не продукт теоретических штудий отвлеченного философа от семейной психологии, а реально работающий текст практика-семьеведа. Используйте его, и он вам очень поможет. А вашему мужу, возможно, он даже спасет жизнь.

---

РЕМАРКА

По своей сути, автор – очень даже суровый психолог и человек. Однако, моя работа давно привела меня к выводу о том, что:

Мир людей держится не столько на любви, сколько на милосердии.

Любовь проявляется только к индивидуумам, которых знаешь лично.

Милосердие можно проявить сразу к миллионам.

Вот и в данном случае советую проявить милосердие по отношению к тем мужчинам, что заблудились в собственной голове и совести. Как бы вам ни было больно, нужно дать шанс тем взрослым мальчикам, чья беда заключается в том, что они с детства в своих жестоких играх «в войнушку» учатся делать больно самим себе. И став взрослыми, не всегда успевают понять, что детство закончилось и от их поступков больно становится уже другим. В том числе – жене и детям. Особенно – жене и детям. Однако простить их один раз все-таки стоит. Иногда, даже два…

---

С уважением, Ваш семейный психолог, д.к.н., проф., Андрей Зберовский

Контакты: www.zberovski.ru. E-mail: zberovskiy@mail.ru

Если вам потребуются советы психолога,

запись на личный прием и онлайн консультацию

(Viber, WhatsApp):

+7 902 990 5168, +7 913 520 1001, +7 926 633 5200.

---

ВНИМАНИЕ! Данная статья создана на основе глав из книг Андрея Зберовского «Если изменил или ушел муж, а вы желаете вернуть его обратно в семью», «Ссоры вокруг секса», «Острые углы молодых семей», «Как оценить прочность вашего брака», «Семьятрясения: то, что может угрожать вашему браку». Рекомендую вам ознакомиться с данными работами в полном объеме. Это может оказаться полезным для вас и вашей семьи.

Наш Telegram-канал. Подписывайтесь!

https://t.me/econetru