Как нормально написать контрольную

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

Контрольная работа — важный вид проверочных мероприятий. От оценки за контрольную часто зависит итоговый балл за предмет и поэтому к её написанию стоит отнестись серьёзно. Даже если студент уверен в своих знаниях по дисциплине, лучше уделить время подготовке. Мы расскажем, как хорошо подготовиться к контрольной работе и сделать это максимально быстро.

Больше советов, которые облегчат жизнь учащихся колледжей и вузов, можно найти в телеграм-канале: там мы регулярно размещаем эффективные лайфхаки. А в специальной группе мы собрали не менее полезные скидки и акции.

Зачем нужна подготовка к контрольной

Цель подготовки к контрольной работе — освежить уже полученные знания или приобрести новые, если студент пропустил изучение какой-либо темы.

Соответственно, чем больше пропущенных тем, тем больше придётся учить и тем больше времени уйдёт на подготовку. Если же с основным материалом студент в целом знаком, подготовиться можно за несколько дней:

• вспомнить ключевые теоретические тезисы;
• отработать практические навыки (решение упражнений и пр.);
• структурировать материал;
• настроиться морально.

Как правильно подготовиться к контрольной работе

Одно из главных правил: готовиться нужно не от случая к случаю, а систематически. В этом поможет план подготовки к контрольной работе:

1. Собрать необходимый материал (перечень вопросов к контрольной + конспекты и учебники, где можно найти ответы).
2. Выявить проблемные места (какой материал из программы студент знает хуже всего, какие темы не понимает).
3. Поработать над устранением проблем (разобраться самостоятельно или позаниматься с преподавателем, одногруппниками).
4. Составить график повторения (например, каждый день по 15-30 минут или через день по часу).
5. Накануне работы кратко повторить самые сложные места.

Особенности процесса будут отличаться в зависимости от предмета и формы контрольной. Для гуманитарных предметов обычно достаточно изучения теории, а для точных дисциплин или естественных наук придётся потренироваться решать упражнения и выполнять практические задания. Чтобы подготовиться к контрольному тесту по истории, нужно хорошенько запомнить даты, а чтобы написать перевод — выучить новую лексику и грамматические правила.

Для структурирования материала советуем использовать схемы, таблицы и тезисные планы: формируя их, проще разобраться в материале и запомнить его. То же относится и к написанию шпаргалок: даже если вы не возьмёте их на контрольную, готовя их, можно повторить и структурировать материал.

Также помогут правила подготовки к контрольной работе:

1. Высыпайтесь. Только полноценно отдохнув, вы сможете нормально воспринимать информацию.
2. Бывайте на свежем воздухе: чтобы запустить мыслительный процесс, нужно получать кислород.
3. Правильно питайтесь: чувство голода не способствует активной работе мозга.
4. Не пытайтесь усвоить весь материал за один день: ставьте посильные задачи.
5. Готовьтесь «на свежую голову», а не тогда, когда устали и хотите отдохнуть.

Эти простые советы помогут подготовиться к контрольной, сохранив здоровье и силы.

Также на время подготовки рекомендуем устроить «цифровой детокс» и отключить гаджеты или хотя бы перевести их в беззвучный режим. Так вы не будете отвлекаться на уведомления и постоянно проверять социальные сети.

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы

Как быстро подготовиться к контрольной работе

Если до начала контрольной осталось несколько часов, а вы только о ней узнали, нужно принимать экстренные меры.

В этом случае уже не может идти речь о планомерной подготовке и постепенном повторении пройденного материала. Нужно сосредоточиться на тех темах, которые студент знает хуже всего или не знает вообще и быстро восполнить пробелы в знаниях с помощью конспекта, учебника или интернета.

В таких условиях для подготовки нужно использовать любое подходящее время: поездку в транспорте, ожидание в очереди и пр. При этом старайтесь сосредоточиться именно на материале, отбросив тревожные ощущения.

Что делать, если не подготовился к контрольной

Не всё потеряно, даже если студент узнал о контрольной за 5 минут до её начала. И на этот случай у нас есть несколько рекомендаций:

1. Не паникуйте из-за того, что вы ничего не знаете. В любом случае какие-то азы вам известны.
2. Анализируя вопросы, ищите в них знакомые термины и рассуждайте логично. Излагайте даже ту немногочисленную информацию, которую вы знаете, это лучше, чем сдать пустой лист.
3. В крайнем случае аккуратно загляните в работу соседа или задайте вопрос гуглу. Не надо пытаться списать всё: иногда хватает одной фразы, чтобы понять, о чём идёт речь в вопросе и написать ответ самому.

Если дела идут совсем плохо, и вы чувствуете, что хорошей оценки ждать не приходится, договоритесь с преподавателем о пересдаче и уже к новой контрольной подготовьтесь как следует.

Помочь подготовиться к контрольной работе или экзамену также могут однокурсники или эксперты образовательного сервиса. Они объяснят сложную тему, научат правильно оформлять документы и быстро находить всю нужную информацию.

Обычно это случается в средней школе: учителя уже не так заморачиваются подготовкой к контрольным и всяким там ВПР — а самостоятельных навыков, чтобы хорошо подготовиться к контрольной, у ребенка еще недостаточно. Алгоритм ниже подскажет, как писать контрольные (и сдавать экзамены вообще) наиболее успешно. (И при подготовке к ЕГЭ тоже пригодится!) Адресован он самим ученикам — как и вся книжка «Уроки на отлично!» (она с картинками).

В идеальном мире мы бы учились только потому, что нам это интересно и мы действительно хотели бы знать то, что изучаем. Учёба — это нечто большее, чем просто написать контрольную или сдать экзамен. Но контрольная нужна, чтобы показать себе (и другим), что вы выучили что-то хорошо.

А еще исследования показывают, что контрольные — это один из лучших способов учиться. За час на контрольной вы можете выучить больше, чем за тот же час в обычном режиме. Это происходит потому, что на контрольной мы стараемся вспомнить по теме всё, что только можем. А когда учимся в обычном режиме, то напрягаемся меньше. Попытки вспомнить укрепляют знания. И когда вы вспоминаете, то сами себе устраиваете маленькую контрольную.

Как подготовиться к контрольной

Перед вами чек-лист для подготовки к контрольной. Как им пользоваться? Приложите максимум усилий, чтобы на большинство вопросов вы могли ответить «да». (Отвечайте «да», только если вы всегда это делаете.)

1. Вы хорошо выспались перед контрольной? (Если ваш ответ «нет», то отвечать дальше нет смысла.)
2. Вы просматривали свой конспект вскоре после того, как написали его?
3. Вы учили материал понемногу в течение нескольких дней вместо того, чтобы дождаться последней минуты и зубрить прямо перед контрольной?
4. Вы были хорошо сосредоточены во время учёбы и не отвлекались, кроме тех случаев, когда отдыхали?
5. Вы внимательно читали учебник или рабочую тетрадь? (Поиски в них готового ответа на вопрос, над которым вы работаете, не считаются.) Когда вы читали, то не слишком сильно увлекались выделением и подчеркиванием текста? Записывали ли вы основные мысли, а потом старались вспомнить их, не подглядывая в заметки?
6. Если вы сталкивались со сложными заданиями, достаточно ли тщательно вы их прорабатывали и разбирали основные примеры самостоятельно, чтобы построить в нейронные цепочки и суметь быстро вспомнить решение?
7. Вы обсуждали вопросы по домашним заданиям с одноклассниками или сверяли свои решения с кем-то ещё?
8. Вы сами решали каждую задачу, которая была задана на дом?
9. Вы просили кого-нибудь из учителей или других учеников объяснить вам то, что вы не поняли?
10. Вы объясняли основные идеи книги себе или кому-то другому через забавные метафоры и образы?
11. Делали ли вы перерывы, включая физические упражнения?

Чем больше положительных ответов у вас получилось, тем лучше вы готовы к контрольной. Если у вас три или более ответа «нет», серьёзно задумайтесь об изменении метода подготовки к следующей контрольной.

Активно вспоминать выученный материал — один из наиболее эффективных способов успешно его усвоить

Почему надо начинать со сложного: метод жёсткого старта

В течение многих лет ученикам твердили, что начинать нужно с самого простого. Нейробиологи считают, что это плохая идея. (Разве что вы совсем ничего не учили. Тогда вам нужно набрать максимальное количество баллов на простых заданиях!)

Вот что вам нужно сделать в начале контрольной — быстренько просмотрите все задания. Отметьте галочкой те, которые показались вам самыми сложными. Выберите одно из них и приступайте к решению. Да, именно так: сначала сложное задание!

Подумайте над решением пару минут (или сколько вам потребуется), чтобы понять, что вы застряли. Как только вы это поняли, оставьте задание. Найдите что-нибудь полегче, чтобы чувствовать себя увереннее. Решите его. А потом ещё одно.

Теперь вернитесь к сложному заданию. Возможно, теперь у вас получится. Как это работает?

Метод жёсткого старта позволяет использовать мозг вроде двойного процессора. Рассеянное состояние может взять на себя решение сложной задачи, как только вы на ней сосредоточитесь. Пока сфокусированное состояние решает более лёгкую задачу, рассеянное состояние на подкорке работает над другой задачей посложнее. Если в конце контрольной вы захотите сосредоточиться на самых сложных задачах, ваш фокус не позволит рассеянному состоянию приступить к работе.

Вы также можете использовать метод жёсткого старта, делая уроки. Распространённая ошибка при выполнении домашнего задания — начать решать сложную задачу и долго и безрезультатно сидеть над ней. Ничего страшного, если вы немного поработали над решением, но у вас ничего не получилось. Но если решение слишком сильно затянулось, нужно остановиться! Слишком — это сколько? Возможно, пять или десять минут — всё зависит от предмета и вашего возраста.

На тесте или контрольной вы можете застрять быстрее, чем при выполнении домашнего задания. Если не можете найти решение за одну-две минуты, следуйте далее.

Метод жёсткого старта позволяет использовать два состояния вашего мозга более эффективно. Вы также получаете ценный навык оставлять задание, которое у вас не получается, и переходить к тем, которые вы можете решить.

Как перестать нервничать на контрольной

Давайте посмотрим правде в глаза: очень легко начать нервничать, когда вы приступаете к контрольной. Ладошки потеют, сердце бьётся как сумасшедшее и уходит в пятки. Это происходит потому, что в состоянии стресса тело выделяет химические вещества.

Вы удивитесь, но в стрессовом состоянии можно написать контрольную даже лучше. Почувствовав волнение, попробуйте взглянуть на него по-другому. Вместо того чтобы думать: «Я так сильно нервничаю из-за этой контрольной», подумайте: «На этой контрольной я смогу выложиться по максимуму».

Когда вы нервничаете, то, как правило, дышите верхней частью груди. В результате такого «поверхностного» дыхания вы не получаете достаточно кислорода. Вы начинаете паниковать, хотя это вообще никак не связано с контрольной — вам просто не хватает кислорода. Если вам свойственно нервничать перед контрольной, потренируйтесь глубоко дышать.

Для этого положите одну руку на живот. При вдохе она должна подняться, как показано на рисунке. Попробуйте представить, как раздувается спина, словно на ней есть паруса. В течение нескольких дней до контрольной попрактикуйте методику глубокого дыхания, чтобы вы к ней привыкли. Просто встаньте боком к зеркалу и потренируйтесь тридцать секунд.

Поверхностное дыхание происходит в верхней части груди. Глубокое дыхание — в нижней части груди. Глубокое дыхание помогает снизить уровень стресса

На первый взгляд поверхностное дыхание — плохая идея. Так почему же тогда люди так дышат, когда нервничают? Это связано с тем, что глаза — это детекторы движения, с которыми мы родились. Если животное замрёт, то в некоторых случаях его невозможно будет обнаружить, даже если оно будет на виду. Поверхностное дыхание или даже кратковременная задержка дыхания может помочь животному или человеку стать максимально неподвижным.

Что делать, когда вы написали контрольную

Берегитесь рутинного мышления. Когда вы уже записали ответ на задачу, легко подумать, что все решено правильно.

Когда все задания будут сделаны (если у вас останется время), попробуйте перехитрить свой мозг и ещё раз пробежаться свежим взглядом. Поморгайте и посмотрите в сторону, чтобы ненадолго погрузиться в рассеянное состояние. Проверьте ответы в обратном порядке. По возможности спросите себя: «Это логично?». Если, по вашим расчетам, вам понадобится тридцать семь миллиардов восемьсот пятьдесят четыре миллиона сто семнадцать тысяч восемьсот сорок литров воды, чтобы заполнить аквариум в классе, то что-то пошло не так!

Возможность написания контрольной работы на отлично интересует учеников. Независимо от вида образовательного учреждения, в котором они проходят обучение, принципы получения высокой отметки идентичны. Небольшие отличия существуют лишь в подготовке к проверке по определенному типу предметов. Повторение изученного материала и элементарная логика помогут на контрольной по гуманитарной дисциплине, а для получения оценки «отлично» на контрольной по физике, математике или химии необходимо приложить больше усилий.

Учитывайте тип контрольной работы

При контрольном тестировании ученику необходимо выбрать правильный вариант из предложенных или дать короткий ответ. Такой вариант подходит для проверки знаний по дисциплине любого типа. Он может включать не только теоретическую, но и практическую часть предмета. Для определения правильного ответа на задачу или пример решение рекомендуют выполнить предварительно на отдельном листке. Получить высокую оценку поможет постоянное прохождение схожих тестов.

Самым популярным вариантом контрольной для естественно-научных предметов является проверка знаний по теоретической части. В этом случае основной акцент при подготовке нужно делать на повторение изученного материала.

Контрольная по точным наукам обычно представляет собой проверку умений и навыков учеников. В большинстве случаев она включает практические задания по пройденным темам. Для получения отметки «отлично» недостаточно знать теорию, нужно чаще практиковаться в решении различных задач.

Не забывайте о правилах оформления

Педагог не поставит высокую оценку даже при наличии идеальных ответов на вопросы или задачи, если контрольная будет оформлены без учета принятых стандартов. Ученикам рекомендуют заранее уточнить все нюансы, чтобы потом не возникло недопонимания.

Избавьтесь от тревожности и настройтесь на успех

Перед и во время контрольной переживания испытывают практически все школьники, что нередко отражается негативно на результатах работы. Излишнее волнение не позволяет им четко сконцентрироваться на решении заданий, из памяти вылетают важные моменты.

Психологи рекомендуют расслабиться, используя методику глубокого дыхания. Необходимо несколько раз медленно вдохнуть воздух через нос, а потом выдохнуть через рот. Такие действия позволят увеличить уровень кислорода в крови, что сделает мысли более ясными и снимет напряжение.

Обязательно настройтесь на положительный результат, ведь уверенность – залог успеха. Даже если вы сомневаетесь в своих знаниях, все равно постарайтесь закрепить в своей голове мысль «Я сделаю это!». Психологи рекомендуют заранее написать желание на листочке и улыбнуться перед контрольной. Это поднимет настроение, а в таком состоянии у человека все получается легче и быстрее.

Ознакомьтесь внимательно со всеми заданиями

Выделите время, чтобы посмотреть количество и варианты заданий, чтобы распределить время на их выполнение. Это позволит избежать ситуации, когда у ученика не выполнена большая часть работы, а контрольную необходимо сдавать. Если вопрос или задание вызывает непонимание, то прочтите его еще раз, чтобы не ошибиться в выборе ответа или способа решения. Нередко в записи присутствует и вариант ответа или подсказка на него.

Выполняйте задания по порядку

Не тратьте время на поиск легких вопросов и задач. Если с каким-то заданием не получается справиться сразу, то лучше его пропустить и перейти к следующему. Это позволит увеличить время на их выполнение в конце работы. Нерешенное задание лучше сразу пометить галочкой, чтобы быстро найти его потом.

Проверьте ответы

Если до конца контрольной осталось время, то постарайтесь проверить все ответы. В тестовых заданиях вы могли пропустить какой-либо вопрос, а отсутствие ответа не позволит получить высокую оценку. Новый взгляд на решение, когда основное напряжение спало, также поможет увидеть возможные ошибочные моменты и исправить их. При проверке теоретической части нередко вспоминаются важные детали, добавление которых позволит повысить шанс получения отметки «отлично».

Особенности подготовки

Чтобы написать контрольную на «отлично», ученикам рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций во время подготовки к работе:

1. Пользуйтесь дополнительной литературой. Для получения высокой отметки, особенно при проверке знаний теоретического материала, информации из учебника может быть недостаточно. Дополнительные источники могут помочь школьнику более тщательно разобраться и понять отдельные темы предмета.
2. Начинайте подготовку не в последний день. Контрольная часто включает задания по целому блоку тем, поэтому вспомнить все важные моменты за короткий период времени очень тяжело. Преподаватели часто предупреждают заранее о дате контрольной работе. С этого дня и нужно начинать подготовку, распределив время на каждую тему.
3. Составляйте с начала учебного года интеллект-карты. Такие схематические записи помогают быстро вспомнить ключевые моменты. Это избавит от необходимости повторного поиска нужного материала, сэкономит время на проработку практических заданий.
4. Не засиживайтесь до ночи перед контрольной. Школьникам советуют хорошо выспаться, чтобы дать мозгу отдохнуть. Ночная зубрежка лишь ослабит умственные способности и станет причиной усталости. В таком состоянии мысли у человека будут постоянно путаться и, он не сможет сконцентрироваться на заданиях. Сон должен длиться не менее 8 ч. если нервное напряжение мешает заснуть, то примите расслабляющую ванну.
5. Перекусите. Чувство голода, как и усталость, негативно влияет на способности школьника. За некоторое время до контрольной обязательно употребите пищу, богатую углеводами. Они повысят запас энергии, сделают вас бодрее и увереннее.
6. С вечера соберите в рюкзак все необходимые для работы принадлежности. Это позволит не отвлекаться во время написания работы, а, следовательно, увеличит время для выполнения заданий. Возьмите не только запасную ручку, но и карандаш, чтобы не отвлекаться на его починку.
7. Выполняйте все домашние задания. Знание одной теории без практики ее применения никогда не позволит получить высокую оценку на контрольной. Именно для развития хороших практических навыков преподаватели задают домашнюю работу школьникам. Чем больше схожих заданий вы сделает дополнительно, тем выше шанс быстро и правильно их выполнить при письменной проверке знаний.
8. Создайте комфортную обстановку для подготовки. Выберете время и место, чтобы вам не мешали посторонние звуки (телевизор, разговор или крики людей). Также отключите или поставьте на вибрацию телефон, иначе его звонок может отвлечь от важного момента, который потом будет утерян. Во время подготовки ничто не должно мешать сосредоточиться на материале.
9. Групповая подготовка. Некоторым школьникам проще готовиться с другом. Каждый может помочь другому разобраться в непонятном вопросе. Совместное обсуждение темы по своему принципу схоже с «мозговым штурмом», что позволяет быстрее найти правильное решение. При этом нужно помнить, что напарник должен быть настроен на учебу, а не на развлечения.
10. Будьте внимательны на уроках. Сосредоточенность позволит школьнику лучше понять материал, определить вопросы, которые требуют уточнения у преподавателя. Если своевременно разобраться со всеми проблемными моментами, то они не возникнут при написании работы. Нередко педагоги на уроках акцентируют внимание учеников на определенных вопросах и задачах, которые позже присутствуют в контрольной.

Написать письменную проверочную работу на «отлично» хочет любой ученик. При этом он должен понимать, что только правильная подготовка и соблюдение рекомендаций педагогов по ее написанию позволят достигнуть нужного результата.

Учиться онлайн еще никогда не было так просто!

Заполните, пожалуйста, контактные данные и получите подробную консультацию, бесплатный пробный день и неделю доступа к образовательной платформе

Каждый школьник не понаслышке знает, что такое контрольная работа. Для кого-то это словосочетание означало очередную проверку знаний, а для кого-то оно было роковым и ничего хорошего не предвещало. Как правило, люди, относящиеся к учебному процессу безответственно и неуважительно, узнают о предстоящем проверочном задании за несколько минут до его начала. Они начинают судорожно спрашивать у одноклассников, какую тему недавно проходили, что задавали на дом, пытаясь в панике подготовиться к будущей экзаменовке. Возникает вопрос: как подготовиться к контрольной за 5 минут?

Виды контрольных работ

Проверочные работы в школах и институтах устраивают для того, чтобы выяснить, как был усвоен новый материал, или подвести итоги обучения за определённый период. Контрольные работы по учебным дисциплинам пишутся по разным сценариям:

1. Первый вид: учащийся должен раскрыть тему, отвечая на один вопрос. Чаще всего такие задания даются для того, чтобы понять, как был воспринят теоретический материал.
2. Второй вид: теория + практика. Комбинированный вариант написания работы позволяет оценить способность ученика ориентироваться в теории и умении применять её на практике.
3. Третий вид: Практические задания. Здесь главная задача учащегося решить практическую задачу, если получится, то несколькими способами.

Как быстро подготовится к контрольной

Освоить новый материал для написания контрольной работы за пять минут невозможно. Потому нервничать, судорожно перелистывая страницы учебника, жадно бегая глазами в поисках нужной информации, не стоит. Лучше расслабиться и успокоиться. Постараться собрать мысли и вспомнить, о чем говорил преподаватель на предыдущих занятиях. Это основная рекомендация касательно того, как подготовиться к контрольной за 5 минут. Если память отшибло, то существует несколько вариантов, которые помогут написать контрольную работу, не готовясь к ней:

• Попросить шпаргалку у одноклассника. Наверняка в классе есть люди, которые заранее подумали о предстоящей проверке знаний и написали мелким подчерком подсказки к заданиям.
• Воспользоваться интернетом. Сегодня, в век технического прогресса, существует масса цифровых уловок, с помощью которых можно написать любую контрольную работу. Главное — остаться незамеченным.
• Заказать работу у профессионалов. Если преподаватель доверил проверку знаний в домашних условиях, то можно заказать у специалистов работу на заданную тему.
• Сесть рядом с отличником. Дружить с умными людьми не только приятно, но и полезно. Всегда можно воспользоваться опцией «помощь друга» и списать контрольную работу.

Как помочь себе во время написания контрольной

Если так и не удалось ответить на вопрос «Как подготовиться к контрольной за 5 минут?», то придется писать с тем знаниями, которые имеются. Для того чтобы можно было рассчитывать на успех, необходимо соблюдать алгоритм написания поверочной работы:

• Рабочее место и необходимые принадлежности должны быть в порядке. Вместо того, чтобы в панике решать, как подготовится к контрольной за пять минут, правильно организуйте рабочее место: все необходимые инструменты должны быть под рукой. Это освободит 5-10 минут времени, данного на решение контрольных задач.
• Распределите время на решение проверочных заданий.
• Сначала решить простые задачи, перепишите в чистовик. В результате останется больше времени для проработки сложных упражнений.

Чтобы быть всегда готовым к проверочным заданиям, в любое время суток нужно учиться, учиться и ещё раз учиться. Внимательно слушая на уроках преподавателя, ведя конспект лекций, вам не придётся искать ответ на вопрос «Как подготовиться к контрольной за 5 минут?».