Как пишется бально спортивные танцы правильно

Каждый родитель рано или поздно задумывается о том, чем же занять своего ребенка. Кто-то отдает в музыкальную школу, кто-то в художественную, а кто-то на танцы. И наибольшей популярностью у родителей пользуются именно бальные танцы.

Наверняка, многие из вас думали, глядя на кружащиеся в танце пары в красивых костюмах, как же это легко и красиво. Да, это зрелище действительно завораживает, однако, это далеко не так просто, как кажется. Профессиональные танцоры тратят многие годы своей жизни на оттачивание мастерства. При этом, не стоит забывать, что танцы — это не только искусство, но и серьезный вид спорта, который требует хорошей физической подготовки.

Родители должны ответственно подойти к выбору вида деятельности своего ребенка. Необходимо учитывать множество факторов: во-первых, желание ребенка. Не стоит насильно заставлять вашего сына или дочь ходить на танцы, если душа ребенка лежит к единоборствам или плаванию. Во-вторых, талант. Идеальный вариант, если у ребенка есть чувство ритма, музыкальный слух и артистичность. Но даже если всего этого нет, но есть хотя бы желание пойти и попробовать танцевать, необходимо использовать этот шанс. Хорошие педагоги способны даже из самого неспособного на первый взгляд ученика сделать действительно хорошего танцора.

Если ваш ребенок будет по-настоящему серьезно заниматься бальными танцами, для него открываются очень даже неплохие перспективы. В первую очередь это хорошо развитая пластика, которая придает девочкам женственность. Мальчикам же занятия бальными танцами помогут приобрести хорошую физическую форму. Дети, имеющие опыт публичных выступлений, меньше других подвержены влияниям чужих людей, вследствие чего не закомплексованы. Профессиональные преподаватели считают, что начинать заниматься нужно с шести лет — именно в этом возрасте можно раскрыть наибольший потенциал ребенка.

А теперь рассмотрим пользу и вред занятий бальными танцами. Плюсами таких занятий, несомненно, можно считать отсутствие комплексов у ребенка, ведь «бальники» очень стрессоустойчивы, раскованы и уверены в себе. Также, танцы развивают физическую силу, поэтому такие дети гораздо выносливей и активней своих сверстников, которые не занимаются спортом. Дети, которые занимаются танцами, учатся упорно достигать своих целей самостоятельно, ведь достижение видимого результата (например, победа на танцевальном конкурсе) является лучшим стимулом.
Бальные танцы являются менее травмоопасным видом спорта, по сравнению с остальными. К тому же, танцы, наоборот, благоприятно влияют на здоровье ребенка: улучшается осанка, мышцы становятся крепче и эластичней, налаживается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Среди минусов занятий бальными танцами можно выделить большое количество времени, которое ребенок должен посвящать занятиям, чтобы добиться действительно хороших результатов. В итоге, успеваемость в школе может снизиться, что негативно скажется на эмоциональном фоне вашего ребенка. Как следствие снижается и общее самочувствие ребенка. Мальчик, вынужденный выполнять двойную нагрузку, может быстро устать от такого образа жизни. К тому же, дети в юном возрасте довольно жестоки и мальчик может стать объектом насмешек. Насмехаться над мальчиком из-за занятий танцами может человек, мыслящий стереотипами, а следовательно, к его мнению не стоит особо прислушиваться. В такой ситуации важно поддержать вашего ребенка, объяснить, в чем плюсы и перспективы занятий бальными танцами и ни в коем случае нельзя ругать ребенка за какие-то неудачи на занятиях. Ведь самое важное, чтобы ваш сын или ваша дочь получали удовольствие от занятий.

Еще одним минусом можно считать довольно дорогие костюмы и обувь для танцев. Родителям, которые отдают ребенка в бальные танцы, стоит быть готовыми к затратам. Также по прошествии какого-то количества времени может произойти распад танцевальной пары, и один из партнеров останется без пары, что является серьезной эмоциональной проблемой для другого партнера.

Однако, трудностей не стоит бояться, в первую очередь необходимо ориентироваться на успех ваших детей в занятиях.

Ольга Петрович

Ваш ребенок обладает музыкальным слухом и
хорошим чувством ритма
, он подвижен и
артистичен
? Самое время подумать над тем, чтобы определить его в школу танцев для детей.
Если вы остановили свой выбор на бальных танцах, хорошенько подумайте, взвесьте все плюсы и минусы этого вида спорта.

Если у ребенка будут гореть глаза, если на новом для него поприще все будет получаться, если он будет весел и доволен, значит был сделан правильный выбор.

• Бальные танцы — это сочетание искусства и спорта. Занятия танцами развивают у детей эстетические чувства, умение воспринимать музыку, музыкальный слух, учат владеть своим телом, тренеруют моторику и координацию движений. Занятия бальными танцами способствуют развитию физической силы ребенка, выносливости, улучшают работу дыхательной и сердечнососудистой систем, улучшают осанку, укрепляют мышцы.
• По сравнению с другими видами спорта, бальные танцы обладают важным преимуществом — они менее травматичны. Также парные танцы учат культуре общения между девочками и пальчиками, между спортсменами разных возрастов.
• Дети, которые посещают танцев, более активны и собраны в сравнении со своими сверстниками, не занимающимися хореографией. В свою очередь физическое развитие стимулирует и интеллектуальную развитость.
• Занимаясь бальными танцами, дети уже в раннем возрасте учатся достигать поставленной цели, но не потому, что «ты должен», а потому что «ты не обязан, но у тебе все обязательно получиться!», а это большая разница в постановке вопроса.
• Занятия танцами, участие в различных конкурсах развивают у ребенка стрессоустойчивость, внутренне организуют, помогают решать множество проблем с комплексами, самооценкой. А эти проблемы, в свою очередь, могут явиться причиной замедленного развития и нежелания учиться в школе.

Минусы бальных танцев

• Если вы растите маленького танцора, будьте готовы к тому, что не все с пониманием отнесутся к факту, что ваш замечательный мальчик занимается танцами, а не «мужским» видом спорта.
• Бальные танцы отнимают очень много времени, физических и умственных сил у ребенка, что, нагрузив его еще чем-либо кроме школы, вы просто угробите его детство.
• Бальные танцы — дорогостоящий вид спорта. Придется платить за групповые занятия, индивидуальные уроки и участие в различных конкурсах, покупать или шить на заказа костюмы и обувь для танцев. Стоит хорошо оценить свои материальные возможности, дабы не вызвать стресс у ребенка из-за того, что вы после нескольких кропотливых месяцев занятий уже не сможете понянуть увлечение ребенка.
• Важный недостаток бальных танцев: если один партнер прекратит занятия, то заменить его крайне тяжело, пара может просто распасться. Кроме того, мальчиков-партеров всегда не хватает и возможен такой вариант, что вашей дочке придется несколько лет танцевать в одиночку, пока для нее найдется пара.

Кому подходят бальные танцы

Бальные танцы — идеальны для мечтательных девочек, танцевальные занятия развивают пластику и учат слышать и чувствовать музыку. Чарующая музыка, красивая детская одежда для танцев , кружение пар — в такой обстановке девочка будет чувствовать себя принцессой.

Мальчиков на бальные танцы чаще всего приводят мамы, желающие вырастить принца и джентельмена. Да, возможно бальные танцы — не самый мужественный вид спорта, несмотря на то, что маленького танцора ожидает серьезная физическая нагрузка. Однако танцевальная практика однозначно поможет вашему мальчику в будущем: когда он начнет интересоваться девочками, ему будет легче находить подход к прекрасной половине человечества… Ведь мало какая женщина отказывается от протянутой руки и предложения «давайте потанцуем».

Любое решение родителей должно основываться на желаниях и предпочтениях малыша — именно тогда оно окажется правильным. И не стоит бояться сложностей — они всегда идут рука об руку с успехом.

Подготовила Марьяна Чорновил

И все-таки танцы. Решила написать то, что постигала долго и медленно сама — азы спортивных бальных танцев. Пишу для таких же родителей, как я сама. Для родителей, которые не могут понять, а что вообще происходит. Для родителей, у которых голова кругом идет от количества информации, которую надо усвоить.

Советую ли я кому-нибудь отдавать ребенка в спортивные бальные танцы? Разумеется, нет.
1. это дорого
2. отнимает много времени
3. «вылетает» много выходных
4. это часы ожидания
5. пожалейте свои нервы!

Допустим, вы отдали ребенка в спортивные бальные танцы.
Сначала у ребенка только групповые занятия два раза в неделю. Если ребенок маленький, его учат танцевать:
5 лет
детская полька, утята, диско
6 лет
медленный вальс, берлинская полька, диско
7 лет и старше
медленный вальс, ча-ча-ча и полька

Во всех клубах учат одним и тем же шагам. Это шаги, необходимые для аттестации. У детей турнир равен аттестации. Но есть и определенные программы, такие, как Шесть ступеней мастерства (но об этом позже).

Когда ваш ребенок выучил первые шаги, тренер говорит, что пора участвовать в турнирах.

После выступления ребенка НЕ ЗАБУДЬТЕ взять распечатаннуюБУМАЖКУ (выглядит, как ленточка), на которой написано, сколько баллов набрал ваш ребенок, кто был главным судьей, где проходило мероприятие, сколько было пар, номер вашего ребенка. Бумажку вклейте в турнирную книжку! Если книжки пока нет, бумажку НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ, вклеете позже!
Ваш ребенок переходит на следующий уровень тогда, когда решит тренер. Или тогда, когда наберето 100 баллов на турнирах.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ БРАТЬ ВОДУ! Дети хотя пить! и нелишней может быть шоколадка — она не перегружает желудок перед выступлением и дает небольшой заряд энергии:)
На турнирах у вас с собой всегда должны быть булавки, чтобы приколоть номер, так как продают булавки не всегда.
В начале года тренер обычно собирает деньги и делает книжку спортсмена. Если к первому турниру книга готова, то не забывайте брать ее с собой. Если книжка еще не готова, не забудьте взять свиделетьство о рождении ребенка или свой паспорт, где записан ребенок.
Не забудьте, узнать имя и фамилию тренера и название клуба!

Вы приезжаете за час до начала. Покупаете входной билет на себя, ребенка, а если хотите, можете еще купить кубок одного танца, но это не обязательно. Например, Кубок польки.
После покупки билета, вы идете и регистрируете ребенка, вам дают номер. Переодеваете ребенка:
девочка
телесные колготки, босоножки, белый купальник, черная юбка или (если разрешено, рейтинговое платье), на голове пучок (лак должен быть без блесток, никакого макияжа)
мальчик
белая рубашка с длинным рукавом, черные брюки, черный галстук или бабочка, черные носки и черные танцевальные туфли

и прикалываете ребенку на спину номер.
На турнирах обычно танцуют соло, пары и кубки. У малышей программа называется:
Беби 1 и Беби 2

У детей от семи лет и старше
Н3, Н4… Н6 — по количеству исполняемых танцев.
После Н6 идут классы Е, D, C, В, А. А класс — самый высокий. За ним мастер спорта.

На турнирах ваш ребенок танцует свою программу. Судьи оценивают ребенка по трехбальной системе. Самый высокий балл за один танец — 3 балла. Самый низкий — 1. Иногда судья может вообще не поставить оценку. Наивысший балл в Н3 — 9 баллов. То есть 3 танца по три балла за каждый. Иногда дети, набравшие 9 баллов танцуют еще раз Н3. И среди них выбирают самых лучших — 1,2 и 3 место.

Если вы купили кубок одного танца, то ребенок танцует вместе со всеми один танец. Если повезет, ваш ребенок попадет в полуфинал, а потом и в финал. Обычно в финале остается 7 человек. С 1 по 7 место.

Сначала танцуют программу Н3. Эти дети приезжают раньше. Когда они выполнят свою программу, получат призы, то, естественно, собираются уезжать домой. А в это время уже идет регистрация деток, которые будут танцевать Н4.
Если ваш ребенок танцует две программы, то вы сначала регистрируетесь на Н3, а когда начинается регистрация на Н4, то и на Н4. Естественно, у ребенка будет другой номер. Не забывайте, что надо купить еще один билет.

Существует так же программа аттестации «Шесть ступеней мастерства»
Это система оценки танцевального мастерства детей 1-3 года обучения. Самые маленькие танцоры (5-6 лет, 1-й год обучения — это группы дошкольников) участвуют в ступенях, называемых беби-1 и беби-2. Танцоры постарше (6 лет и старше) постепенно сдают с 1 по 6 ступени мастерства.

На аттестации существует ряд правил и традиций, которые нужно соблюдать.
Во-первых, на аттестации принята определенная форма одежды
— для девочек это белый купальник, черная юбка, телесные колготки или белые носки и танцевальные туфли (с 4 ступени допускается танцевать в рейтинговом платье), для мальчиков — белая рубашка с длинным рукавом, черные брюки, черный галстук или бабочка, черные носки и черные танцевальные туфли. Прическа у девочек
— пучок (другие варианты не допускаются, если у девочки короткая стрижка, все волосы нужно максимально убрать с помощью заколок-невидимок и средств для укладки), все волосы должны быть собраны в прическу с помощью лака или других средств для укладки (без блеска) и заколок-невидимок. Одежда и заколки должны быть без украшений и блесток. Прическу лучше делать заранее, дома, чтобы перед выступлением нужно было только поправить. Во-вторых, на аттестации существует традиция — дети дарят цветы
своему тренеру. Происходит это перед началом каждой ступени после парада участников. Поэтому при себе нужно иметь цветок -поскольку тренер на аттестации присутствует с самого утра и до вечера, а учеников обычно много, лучше подарить один цветок с несильным запахом и такой, чтобы он не завял. Будет не лишним тем, кто сдает ступени беби-1 или беби-2 или 1 ступень, привезти с собой какую-либо емкость для цветов, чтобы они не завяли до вечера (например, обрезанную 5-литровую бутылку от воды) — это будет проявлением уважения к тренеру. В-третьих, при себе необходимо иметь 4 английские булавки
— именно английские, они необходимы для прикалывания номера, обычные булавки могут поранить ребенка. В-четвертых, участие в аттестации платное
(обычно это 250-300 руб со зрителя и с участника, причем участник оплачивает этот взнос за каждую ступень). Ну и последнее — тренер заранее сообщает, в какое время нужно приехать для регистрации. Внимание! В случае опоздания Вас могут не зарегистрировать, и ребенок не сможет участвовать в аттестации.
Заранее планируйте время так, чтобы приехать без опозданий.

Где проводится аттестация?
Чаще всего аттестация проходит в танцевальном зале «Ника» (ул. Кировоградская, 21а, ближайшее метро «Пражская»).Вы приехали на аттестацию, что нужно делать дальше?
В первую очередь необходимо оплатить взнос за участие в аттестации. Затем нужно зарегистрироваться. Рядом с регистрацией вывешиваются списки участников (внимательно смотрите, для какой ступени вывешен список, иногда регистрация задерживается). Вам нужно найти в списке фамилию Вашего ребенка и номер. Этот номер и номер школы Вы называете на регистрации.Если вы вдруг не нашли своей фамилии в списке, необходимо подойти на регистрацию и просто назвать фамилию и имя ребенка, коллектив и фамилию тренера. Человек, регистрирующий Вас, обычно переспрашивает фамилию ребенка, будьте внимательны. Как зарегистрируют вашего ребенка, так и будет написана его имя и фамилия на дипломе. После этого Вам выдадут номер. Его нужно приколоть ребенку на спину. В зале старайтесь находиться рядом с тренером и другими детьми и родителями из вашего клуба, чтобы не пропустить парад участников и разминку (детям дают возможность повторить танцы перед выступлением). Все дети одеты одинаково, со спины выглядят одинаково. Будьте внимательны, не потеряйте ребенка в толпе))). После окончания выступления нужно быстро снять номер и отдать его тренеру.

Какие танцы исполняются на аттестации?

Программа «Танцевальная планета детства»:

I ступень (беби-1) — детская полька, утята, диско
II ступень (беби-2) — медленный вальс, берлинская полька, диско

По программе 6 ступеней мастерства исполняются следующие танцы:

I ступень — медленный вальс, ча-ча-ча и полька.
II ступень — медленный вальс, самба, ча-ча-ча, диско
III ступень — медленный вальс, самба, ча-ча-ча, диско
IV ступень — медленный вальс, ритмический фокстрот, самба, ча-ча-ча, джайв
V ступень — медленный вальс, квикстеп, самба, ча-ча-ча, джайв
VI ступень — медленный вальс, квикстеп, самба, ча-ча-ча, джайв

Посмотреть, какие фигуры исполняются на каких ступенях, можно

Какая система оценок на аттестации?

На аттестации оценки выставляются 5-ю судьями. Участников конкурсной аттестации оценивают по 5-ти балльной системе.

Оценка:

1 балл
— участник не танцует конкурсную программу
2 балла
— танцует конкурсную программу, но не в соответствии с музыкальным ритмом
3 балла
— танцует конкурсную программу в музыку, но не держит линии корпуса.
4 балла
— танцует в музыку, держит линии корпуса, но технически не точно выполняет фигуры.
5 баллов
— танцует в музыку, держит линии корпуса, технически правильно выполняет фигуры.

По результатам оценок участник награждается: грамотой, дипломом, дипломом с отличием.По результатам оценок участник награждается: грамотой, дипломом, дипломом с отличием.

Количество танцев	Ступень	Количество баллов	Результат
3	беби-1, беби-2, 1 ступень	67-75	Диплом с отличием
		54-66	Диплом
		53 и менее	Грамота
4	2 и 3 ступени	89-100

Вы стоите на распутье: в какую спортивную секцию, кружок или команду отдать вашего ребенка.

У вас тихий и застенчивый мальчик, вы понимаете, что он творческая натура, но вместе с тем, ему не хватает физической подготовки.

У вас девочка, которая на вопрос «кем ты хочешь быть?», сразу же отвечает: «конечно принцессой!»

В таком случае оптимальным решением будут бальные танцы. Ведь это целый комплекс различных танцевальных стилей и направлений, где каждый ребенок сможет выбрать то, что ему по душе. Спортивные бальные танцы включают в себя следующие программы:

• Европейская. Сюда входят такие направления, как медленный вальс, венский вальс, танго, фокстрот, квикстеп.
• Латиноамериканская (ча-ча-ча, самба, румба, джайф, пасодобль).
• Спортивный рок-н-ролл.
• Некоторые направления народного танца

Развивающие особенности бальных танцев

Кроме интеллектуального и творческого воспитания ребенка, бальные танцы — это еще и серьезная физическая нагрузка. Танцевальные упражнения развивают все группы мышц, благотворно влияют на кардиологическую и респираторную системы организма, исправляют неправильную осанку. Танцы помогают почувствовать свое тело, управлять ним, использовать пластичность своего тела для выражения своих эмоций и чувств.

Дети, которые регулярно принимают участие в соревнованиях, становятся более ответственными и собранными, учатся принимать решения, помогать ближним. Занятия бальными танцами, как разновидность физической подготовки, также позитивно влияют на психические и эмоциональные процессы, позитивно сказываются на становлении личности ребенка.

Стоимость

Прежде чем отдавать ребенка на бальные танцы, следует знать, что это весьма дорогой вид спора. Основная часть расходов здесь связана с высокой стоимостью танцевальных костюмов и специальной обуви. Сами костюмы, как правило, шьются на заказ в специализированных ателье. Обувь также требуется высококачественная и достаточно дорогая. Кроме того требуются регулярные взносы на участие в соревнованиях и т.д.

Тренировки

Как и в любом другом виде спорта, в танцах, для достижения результатов требуются регулярные тренировки и серьезное отношение. Особенно это касается периода подготовки к соревнованиям, когда пропуски тренировочных занятий недопустимы.

Вывод

Бальные танцы — наиболее идеальный вид спорта для девочек. Они учат слышать музыку, развивают чувство ритма. А какой антураж! Красивые платья, кружащиеся пары, красивая музыка. Каждая девочка в глубине души мечтает быть принцессой и танцевать на балу.

Мальчиков сюда приводят, как правило, романтичные родители, которые хотят вырастить настоящего принца. Бальные танцы сложно назвать мужественным видом спорта (несмотря на очень серьезную физическую нагрузку), однако в будущем они сослужат мальчику хорошую службу. Он сможет блеснуть своим умением на дискотеке, а также уверенно будет себя чувствовать с противоположным полом. Ведь ни одна девушка не откажется от предложения потанцевать.

Вы все еще не можете определиться, чем занять своего любимого малыша? Спортивные секции, литературные кружки, театральные студии, художественные школы — выбор занятий огромен.

Бальные и спортивные танцы — вот то, что однозначно стоит попробовать! Элегантность па и завораживающая музыка притягивают не одно поколение юных танцоров. Почему бы и вашему ребенку не заняться этим прекрасным видом спорта?

Польза танцев для здоровья

Спортивные и бальные танцы — это не только необычайно красивое, но и очень полезное для здоровья увлечение. Занятия танцами:

• Укрепляют сосуды и мышцы;
• Увеличивают физическую выносливость ребенка;
• Улучшают осанку;
• Снимают мышечные зажимы;
• Улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
• Учат ребенка спокойно относиться к неудачам и проигрывать, быть более стрессоустойчивым.

К чему ведет увлечение танцами?

Однако физическое здоровье — это далеко не единственная причина, почему стоит записать ребенка в школу танцев. Бальные и спортивные танцы влияют на многие сферы развития детей. Они:

• Тренируют моторику и координацию движений.
• Развивают музыкальный слух, чувство ритма, эстетический вкус.
• Улучшают нравственные, моральные качества.
• Учат жить в социуме и общаться с другими людьми.
• Формируют красивую походку.
• Раскрывают творческие способности ребенка.
• Делают детей более активными, собранными, дисциплинированными.
• Учат владеть своим телом.
• Преображают внешность — блеск в глазах, улыбка на лице и подтянутая фигура украшают ребят.
• Развивают интеллект и любознательность.
• Ориентируют ребенка на достижение целей.
• Помогают избавиться от множества страхов, комплексов и неуверенности в себе, а также поднять самооценку. Танцы меняют даже самых стеснительных и замкнутых ребят!

Заинтересовались? Тогда читайте, с чего нужно начинать занятия танцами.

Когда начинать занятия?

После принятого решения перед родителями возникает вопрос: «А в каком возрасте лучше всего отдавать свое чадо в хореографическую студию?»
По мнению специалистов, лучше всего это делать в 6-7 лет. Однако все зависит от индивидуальных качеств вашего ребенка.

С одной стороны, детки, которые рано начали заниматься танцами (в 3-5 лет), намного чаще добиваются успеха. А с другой — малыши, которым еще не исполнилось 6-7 лет, быстро устают, у них плохо развита координация движений, и они не могут сосредоточиться на одном деле. Да и все требования тренера им еще сложно воспринимать правильно.

Если вы все же хотите отвести кроху на танцы в 3-4 года, то ответьте на следующие вопросы:

1. Сумеет ли малыш понимать и исполнять команды тренера?
2. Способен ли он координировать движения и концентрировать внимание ?
3. Способен ли выносить физические нагрузки, или же он обычно пассивно проводит время?
4. Хочет ли ребенок заниматься танцами?
5. Обладает ли он хорошей памятью и музыкальным слухом?

Если вы ответили «да» на 3-4 вопроса, то смело ведите малыша в танцевальную секцию. В противном случае не торопитесь, скорее всего, он еще не готов к этому.

Одежда, обувь и прочие… расходы

Бальные и спортивные танцы — один из самых дорогих видов спорта. Кроме оплаты занятий вам понадобятся:

• Обувь и костюмы для выступлений;
  • Минимум 2 пары тренировочной обуви (чешек или туфелек). Они должны быть легкими, удобными и натуральными;
  • Минимум 2 костюма для тренировок. Мальчики тренируются в брюках и рубашках или футболках из эластичной ткани. Девочки — в свободной короткой юбочке и топе или блузке по фигуре.

Концертные наряды нужно будет шить под заказ, а одежду для тренировок покупают обычно в специализированных магазинах.

Также вам надо будет оплачивать проезд к месту проведения соревнований и конкурсов, проживание и питание (ваше и ребенка) и индивидуальные занятия по необходимости.

Перед началом занятий и подумайте, будет ли это вам под силу. Если чувствуете, что не потянете, — выберите для ребенка более бюджетный вариант занятий, чтобы уберечь его в дальнейшем от слез и разочарований.

Выбор школы и преподавателя

При выборе танцевальной секции отдайте предпочтение тем, которые находятся ближе всего к вашему дому. Длительные поездки утомят и вас, и ребенка. К тому же после школы ему нужно будет отдохнуть, поесть и переодеться.

Также следует обратить внимание на расписание занятий
(оно должно быть удобно для ребенка) и возрастную группу
(лучше всего будет заниматься со сверстниками). Узнайте, есть ли особые требования к внешнему виду (одежде, обуви, прическе).

Уточните стоимость занятий
— более низкие цены обычно в тех школах, что недавно открылись или находятся в менее престижных районах.

Вам нужно узнать имя и фамилию тренера, его статус
— стаж работы, возраст, имеет ли педагогическое образование и диплом института физкультуры, сколько лет работает в этой школе и т.д.

Спросите и о статусе школы
— к какой организации она относится, кто является ее выпускниками, занимают ли ученики призовые места на соревнованиях, сколько лет здесь ведется обучение.

Сопоставив все нюансы, вы наверняка выберите самую подходящую секцию, студию или школу танцев.

Будем надеяться, что увлечение танцами принесет вашему ребенку море впечатлений и положительных эмоций. И кто знает, возможно, из маленького танцора когда-то вырастет звезда мирового значения!

Ваш ребенок обладает музыкальным слухом и
хорошим чувством ритма
, он подвижен и
артистичен
? Самое время подумать над тем, чтобы определить его в школу танцев для детей.
Если вы остановили свой выбор на бальных танцах, хорошенько подумайте, взвесьте все плюсы и минусы этого вида спорта.

Если у ребенка будут гореть глаза, если на новом для него поприще все будет получаться, если он будет весел и доволен, значит был сделан правильный выбор.

• Бальные танцы — это сочетание искусства и спорта. Занятия танцами развивают у детей эстетические чувства, умение воспринимать музыку, музыкальный слух, учат владеть своим телом, тренеруют моторику и координацию движений. Занятия бальными танцами способствуют развитию физической силы ребенка, выносливости, улучшают работу дыхательной и сердечнососудистой систем, улучшают осанку, укрепляют мышцы.
• По сравнению с другими видами спорта, бальные танцы обладают важным преимуществом — они менее травматичны. Также парные танцы учат культуре общения между девочками и пальчиками, между спортсменами разных возрастов.
• Дети, которые посещают танцев, более активны и собраны в сравнении со своими сверстниками, не занимающимися хореографией. В свою очередь физическое развитие стимулирует и интеллектуальную развитость.
• Занимаясь бальными танцами, дети уже в раннем возрасте учатся достигать поставленной цели, но не потому, что «ты должен», а потому что «ты не обязан, но у тебе все обязательно получиться!», а это большая разница в постановке вопроса.
• Занятия танцами, участие в различных конкурсах развивают у ребенка стрессоустойчивость, внутренне организуют, помогают решать множество проблем с комплексами, самооценкой. А эти проблемы, в свою очередь, могут явиться причиной замедленного развития и нежелания учиться в школе.

Минусы бальных танцев

• Если вы растите маленького танцора, будьте готовы к тому, что не все с пониманием отнесутся к факту, что ваш замечательный мальчик занимается танцами, а не «мужским» видом спорта.
• Бальные танцы отнимают очень много времени, физических и умственных сил у ребенка, что, нагрузив его еще чем-либо кроме школы, вы просто угробите его детство.
• Бальные танцы — дорогостоящий вид спорта. Придется платить за групповые занятия, индивидуальные уроки и участие в различных конкурсах, покупать или шить на заказа костюмы и обувь для танцев. Стоит хорошо оценить свои материальные возможности, дабы не вызвать стресс у ребенка из-за того, что вы после нескольких кропотливых месяцев занятий уже не сможете понянуть увлечение ребенка.
• Важный недостаток бальных танцев: если один партнер прекратит занятия, то заменить его крайне тяжело, пара может просто распасться. Кроме того, мальчиков-партеров всегда не хватает и возможен такой вариант, что вашей дочке придется несколько лет танцевать в одиночку, пока для нее найдется пара.

Кому подходят бальные танцы

Бальные танцы — идеальны для мечтательных девочек, танцевальные занятия развивают пластику и учат слышать и чувствовать музыку. Чарующая музыка, красивая детская одежда для танцев , кружение пар — в такой обстановке девочка будет чувствовать себя принцессой.

Мальчиков на бальные танцы чаще всего приводят мамы, желающие вырастить принца и джентельмена. Да, возможно бальные танцы — не самый мужественный вид спорта, несмотря на то, что маленького танцора ожидает серьезная физическая нагрузка. Однако танцевальная практика однозначно поможет вашему мальчику в будущем: когда он начнет интересоваться девочками, ему будет легче находить подход к прекрасной половине человечества… Ведь мало какая женщина отказывается от протянутой руки и предложения «давайте потанцуем».

Любое решение родителей должно основываться на желаниях и предпочтениях малыша — именно тогда оно окажется правильным. И не стоит бояться сложностей — они всегда идут рука об руку с успехом.

Подготовила Марьяна Чорновил

Спортивно-бальный танец — невероятно красивое искусство, которое помимо физического и творческого развития — позволяет приобрести опыт межличностного взаимодействия между партнерами и остальными танцорами, что позитивно сказывается в более старшем возрасте. Опыт социального взаимодействия трудно переоценить. Систематичные тренировки бальными танцами учат достигать поставленных целей коллективно. Это очень помогает в жизни, в будущей работе и в семейной жизни.

Бальные танцы — это безумно красивое и очень полезное для здоровья увлечение.

Занятия танцами:

• Увеличивают физическую выносливость ребенка;
• Развитие пластики и координации;
• Умения красиво двигаться и танцевать
• Укрепляют сосуды и мышцы;
• Повышают самооценку;
• Поднимают настроение;
• Улучшают осанку и гибкость;

Что входит в программу бальных танцев?

Перед тем как начать тренироваться стоит ознакомиться с программой тренировок. Спортивные бальные танцы состоят из двух программ: европейской и латиноамериканской.

Программу Европейских танцев или Стандарт (Standard) составляют пять основных танцев:

• Медленный Вальс (Slow или English Waltz),
• Венский Вальс (Viennesse Waltz),
• Танго (Tango),
• Медленный Фокстрот (Slow Foxtrot) и
• Квикстеп или Быстрый Фокстрот (Quickstep)

Программу Латиноамериканских танцев или Латины (Latin) составляют пять основных танцев:

• Самба (Samba),
• Ча-ча-ча (Cha-Cha-Cha),
• Румба(Rumba),
• Пасодобль(Paso Doble) и
• Джайв (Jive)

Во сколько лет начинать танцевать?

К нам в клуб приходят дети с 4 лет. Бальные танцы для начинающих это — разминка, растяжка, подготовка базовых движений. Стоит ли отдавать ребенка на танцы так рано? Определенно да, тем более в руки профессионалам! Ребёнок начинает развиваться, ему необходимо реализовывать свой потенциал и выплескивать энергию. Осваивает навыки нахождения в коллективе где присутствуют определённые правила, ребенок учится быть внимательным и собранным. Развиваться и совершенствоваться.

Мы считаем что отдать ребенка на танцы можно в любом возрасте, даже начать тренировки будучи более взрослым (в 18 лет), но возраст от 4 до 7 лет считается оптимальным. Именно в этом возрасте у ребенка больше возможностей добиться высоких результатов. В этом возрасте у детей формируется чувство ритма, они легко поддаются растяжке, формируется правильная осанка и навык владения своим телом. У детей в раннем возрасте всё закладывается очень быстро. Позже уже появляются комплексы и зажатость, с чем мы тоже успешно работаем.

Как подготовить ребенка к танцам?

Вызвать интерес к спортивным бальным танцам – это фундамент и залог к успеху. Заставлять и идти против воли ребенка и вести на танцы не стоит, куда более важно пробудить собственный интерес, показать ребенку преимущества и красоту этого занятия. Посмотрите вместе конкурсные выступления, поинтересуйтесь его мнением, предложите попробовать. Пусть ребенок сходит на пробный урок и решит сам. Бывает, что после 3-4 занятий интерес не появился, в таком случае настаивать не стоит.

Как проходит обучение?

Все танцевальные тренировки как правило проходят в групповых занятиях. Во время тренировки дети смотрят друг на друга и учатся гораздо быстрее, в процессе они взаимодействуют друг с другом в танце, у них воспитывается здоровый дух соперничества и взаимопомощи.

Когда танцевальные пары сформировались, имеет смысл подумать об организации индивидуальных занятий с тренером, для более детальной работы и созданию собственного стиля и отработать каждое движение и технику исполнения. На таких занятиях танцоры научатся чувствовать и понимать друг друга.

Следите за обновлениями:

В спортивных танцах присутствует и особый дух соревнований, и эстетическая составляющая, и особый, присущий только этому виду искусства, дух. От спорта они взяли напряженную подготовку, яркую нацеленность на результат, волю к победе — а не просто удовлетворение от деятельности как таковой. Спортивные танцы являются одним из символов нашего суперскоростного века.

Известно, что изучить тот или иной танец ребенок или взрослый человек может в специализированных учреждениях. Дошкольники и школьники нашего города получают отличную возможность освоить все тонкости и особенности спортивных танцев в кружках, студиях, объединениях, а опытные мастера, проводящие обучение, поделятся с ними своим богатым опытом, помогут преодолеть трудности, поддержат и направят.

Регулярные занятия и тренировки позволяют юным горожанам развить мускулатуру и дыхательную систему, раскрепоститься, научиться понимать свое тело и партнера, найти единомышленников, участвовать в конкурсах и соревнованиях как местного, так и всероссийского или мирового уровней. Словом, спортивные танцы — отличный выбор для современных, целеустремленных, активных мальчиков и девочек.

Как проходят тренировки юных чирлидеров

Все более популярным в нашей стране становится чирлидинг, или чир-спорт — занятие, пришедшее из США. Как правило, оно ассоциируется с красочной поддержкой спортивных команд. Но мало кто знает, что чир-спорт отличается повышенным риском получить травму, поэтому от грамотной подготовки зависит не только текущий успех, но и здоровье участника. «Классическая» тренировка чирлидеров начинается, как нетрудно догадаться, с разминки. Именно так «разогреваются» мышцы и суставы. Иначе есть риск сразу «сломаться», потянуть их. Затем повторяются базовые упражнения и изучаются новые. Изо дня в день, планомерно, занятия становятся сложнее, но это нужно для повышения мастерства и уверенности спортсменов. Специалисты рекомендуют записываться в секции в 9-16-летнем возрасте.

В чем отличие спортивных танцев от других направлений?

Огромное количество танцевальных направлений — от классических до современных – ставит родителей перед непростым выбором. Но если ваш ребенок тяготеет и к спорту, и к музыке, то стоит обратить внимание на спортивные танцы. Их особенность заключается в сочетании элементов развития ребенка. Спортивные танцы — это и отличная физическая подготовка, и музыкальная грамотность, и развитое чувство ритма, и умение работать в команде, и коммуникативные навыки, и многое другое. Дети, которые занимаются в студиях спортивного танца, постоянно участвуют в различных состязаниях, представляют свое искусство на праздниках и различных статусных мероприятиях. Дух соревнования и борьбы подстегивает юных спортсменов-танцоров совершенствовать свое мастерство. Многие продолжают обучение в спортивных вузах. Став профессионалами своего дела, ребята имеют все шансы получить разряды и звания. Но даже если воспитанник школы спортивных танцев решит выбрать другую специальность, полученные навыки и закалка помогут ему уверенно добиваться поставленных целей.

Вы стоите на распутье: в какую спортивную секцию, кружок или команду отдать вашего ребенка.

У вас тихий и застенчивый мальчик, вы понимаете, что он творческая натура, но вместе с тем, ему не хватает физической подготовки.

У вас девочка, которая на вопрос «кем ты хочешь быть?», сразу же отвечает: «конечно принцессой!»

В таком случае оптимальным решением будут бальные танцы. Ведь это целый комплекс различных танцевальных стилей и направлений, где каждый ребенок сможет выбрать то, что ему по душе. Спортивные бальные танцы включают в себя следующие программы:

• Европейская. Сюда входят такие направления, как медленный вальс, венский вальс, танго, фокстрот, квикстеп.
• Латиноамериканская (ча-ча-ча, самба, румба, джайф, пасодобль).
• Спортивный рок-н-ролл.
• Некоторые направления народного танца

Развивающие особенности бальных танцев

Кроме интеллектуального и творческого воспитания ребенка, бальные танцы — это еще и серьезная физическая нагрузка. Танцевальные упражнения развивают все группы мышц, благотворно влияют на кардиологическую и респираторную системы организма, исправляют неправильную осанку. Танцы помогают почувствовать свое тело, управлять ним, использовать пластичность своего тела для выражения своих эмоций и чувств.

Дети, которые регулярно принимают участие в соревнованиях, становятся более ответственными и собранными, учатся принимать решения, помогать ближним. Занятия бальными танцами, как разновидность физической подготовки, также позитивно влияют на психические и эмоциональные процессы, позитивно сказываются на становлении личности ребенка.

Стоимость

Прежде чем отдавать ребенка на бальные танцы, следует знать, что это весьма дорогой вид спора. Основная часть расходов здесь связана с высокой стоимостью танцевальных костюмов и специальной обуви. Сами костюмы, как правило, шьются на заказ в специализированных ателье. Обувь также требуется высококачественная и достаточно дорогая. Кроме того требуются регулярные взносы на участие в соревнованиях и т.д.

Тренировки

Как и в любом другом виде спорта, в танцах, для достижения результатов требуются регулярные тренировки и серьезное отношение. Особенно это касается периода подготовки к соревнованиям, когда пропуски тренировочных занятий недопустимы.

Вывод

Бальные танцы — наиболее идеальный вид спорта для девочек. Они учат слышать музыку, развивают чувство ритма. А какой антураж! Красивые платья, кружащиеся пары, красивая музыка. Каждая девочка в глубине души мечтает быть принцессой и танцевать на балу.

Мальчиков сюда приводят, как правило, романтичные родители, которые хотят вырастить настоящего принца. Бальные танцы сложно назвать мужественным видом спорта (несмотря на очень серьезную физическую нагрузку), однако в будущем они сослужат мальчику хорошую службу. Он сможет блеснуть своим умением на дискотеке, а также уверенно будет себя чувствовать с противоположным полом. Ведь ни одна девушка не откажется от предложения потанцевать.

И все-таки танцы. Решила написать то, что постигала долго и медленно сама — азы спортивных бальных танцев. Пишу для таких же родителей, как я сама. Для родителей, которые не могут понять, а что вообще происходит. Для родителей, у которых голова кругом идет от количества информации, которую надо усвоить.

Советую ли я кому-нибудь отдавать ребенка в спортивные бальные танцы? Разумеется, нет.
1. это дорого
2. отнимает много времени
3. «вылетает» много выходных
4. это часы ожидания
5. пожалейте свои нервы!

Допустим, вы отдали ребенка в спортивные бальные танцы.
Сначала у ребенка только групповые занятия два раза в неделю. Если ребенок маленький, его учат танцевать:
5 лет
детская полька, утята, диско
6 лет
медленный вальс, берлинская полька, диско
7 лет и старше
медленный вальс, ча-ча-ча и полька

Во всех клубах учат одним и тем же шагам. Это шаги, необходимые для аттестации. У детей турнир равен аттестации. Но есть и определенные программы, такие, как Шесть ступеней мастерства (но об этом позже).

Когда ваш ребенок выучил первые шаги, тренер говорит, что пора участвовать в турнирах.

После выступления ребенка НЕ ЗАБУДЬТЕ взять распечатаннуюБУМАЖКУ (выглядит, как ленточка), на которой написано, сколько баллов набрал ваш ребенок, кто был главным судьей, где проходило мероприятие, сколько было пар, номер вашего ребенка. Бумажку вклейте в турнирную книжку! Если книжки пока нет, бумажку НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ, вклеете позже!
Ваш ребенок переходит на следующий уровень тогда, когда решит тренер. Или тогда, когда наберето 100 баллов на турнирах.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ БРАТЬ ВОДУ! Дети хотя пить! и нелишней может быть шоколадка — она не перегружает желудок перед выступлением и дает небольшой заряд энергии:)
На турнирах у вас с собой всегда должны быть булавки, чтобы приколоть номер, так как продают булавки не всегда.
В начале года тренер обычно собирает деньги и делает книжку спортсмена. Если к первому турниру книга готова, то не забывайте брать ее с собой. Если книжка еще не готова, не забудьте взять свиделетьство о рождении ребенка или свой паспорт, где записан ребенок.
Не забудьте, узнать имя и фамилию тренера и название клуба!

Вы приезжаете за час до начала. Покупаете входной билет на себя, ребенка, а если хотите, можете еще купить кубок одного танца, но это не обязательно. Например, Кубок польки.
После покупки билета, вы идете и регистрируете ребенка, вам дают номер. Переодеваете ребенка:
девочка
телесные колготки, босоножки, белый купальник, черная юбка или (если разрешено, рейтинговое платье), на голове пучок (лак должен быть без блесток, никакого макияжа)
мальчик
белая рубашка с длинным рукавом, черные брюки, черный галстук или бабочка, черные носки и черные танцевальные туфли

и прикалываете ребенку на спину номер.
На турнирах обычно танцуют соло, пары и кубки. У малышей программа называется:
Беби 1 и Беби 2

У детей от семи лет и старше
Н3, Н4… Н6 — по количеству исполняемых танцев.
После Н6 идут классы Е, D, C, В, А. А класс — самый высокий. За ним мастер спорта.

На турнирах ваш ребенок танцует свою программу. Судьи оценивают ребенка по трехбальной системе. Самый высокий балл за один танец — 3 балла. Самый низкий — 1. Иногда судья может вообще не поставить оценку. Наивысший балл в Н3 — 9 баллов. То есть 3 танца по три балла за каждый. Иногда дети, набравшие 9 баллов танцуют еще раз Н3. И среди них выбирают самых лучших — 1,2 и 3 место.

Если вы купили кубок одного танца, то ребенок танцует вместе со всеми один танец. Если повезет, ваш ребенок попадет в полуфинал, а потом и в финал. Обычно в финале остается 7 человек. С 1 по 7 место.

Сначала танцуют программу Н3. Эти дети приезжают раньше. Когда они выполнят свою программу, получат призы, то, естественно, собираются уезжать домой. А в это время уже идет регистрация деток, которые будут танцевать Н4.
Если ваш ребенок танцует две программы, то вы сначала регистрируетесь на Н3, а когда начинается регистрация на Н4, то и на Н4. Естественно, у ребенка будет другой номер. Не забывайте, что надо купить еще один билет.

Существует так же программа аттестации «Шесть ступеней мастерства»
Это система оценки танцевального мастерства детей 1-3 года обучения. Самые маленькие танцоры (5-6 лет, 1-й год обучения — это группы дошкольников) участвуют в ступенях, называемых беби-1 и беби-2. Танцоры постарше (6 лет и старше) постепенно сдают с 1 по 6 ступени мастерства.

На аттестации существует ряд правил и традиций, которые нужно соблюдать.
Во-первых, на аттестации принята определенная форма одежды
— для девочек это белый купальник, черная юбка, телесные колготки или белые носки и танцевальные туфли (с 4 ступени допускается танцевать в рейтинговом платье), для мальчиков — белая рубашка с длинным рукавом, черные брюки, черный галстук или бабочка, черные носки и черные танцевальные туфли. Прическа у девочек
— пучок (другие варианты не допускаются, если у девочки короткая стрижка, все волосы нужно максимально убрать с помощью заколок-невидимок и средств для укладки), все волосы должны быть собраны в прическу с помощью лака или других средств для укладки (без блеска) и заколок-невидимок. Одежда и заколки должны быть без украшений и блесток. Прическу лучше делать заранее, дома, чтобы перед выступлением нужно было только поправить. Во-вторых, на аттестации существует традиция — дети дарят цветы
своему тренеру. Происходит это перед началом каждой ступени после парада участников. Поэтому при себе нужно иметь цветок -поскольку тренер на аттестации присутствует с самого утра и до вечера, а учеников обычно много, лучше подарить один цветок с несильным запахом и такой, чтобы он не завял. Будет не лишним тем, кто сдает ступени беби-1 или беби-2 или 1 ступень, привезти с собой какую-либо емкость для цветов, чтобы они не завяли до вечера (например, обрезанную 5-литровую бутылку от воды) — это будет проявлением уважения к тренеру. В-третьих, при себе необходимо иметь 4 английские булавки
— именно английские, они необходимы для прикалывания номера, обычные булавки могут поранить ребенка. В-четвертых, участие в аттестации платное
(обычно это 250-300 руб со зрителя и с участника, причем участник оплачивает этот взнос за каждую ступень). Ну и последнее — тренер заранее сообщает, в какое время нужно приехать для регистрации. Внимание! В случае опоздания Вас могут не зарегистрировать, и ребенок не сможет участвовать в аттестации.
Заранее планируйте время так, чтобы приехать без опозданий.

Где проводится аттестация?
Чаще всего аттестация проходит в танцевальном зале «Ника» (ул. Кировоградская, 21а, ближайшее метро «Пражская»).Вы приехали на аттестацию, что нужно делать дальше?
В первую очередь необходимо оплатить взнос за участие в аттестации. Затем нужно зарегистрироваться. Рядом с регистрацией вывешиваются списки участников (внимательно смотрите, для какой ступени вывешен список, иногда регистрация задерживается). Вам нужно найти в списке фамилию Вашего ребенка и номер. Этот номер и номер школы Вы называете на регистрации.Если вы вдруг не нашли своей фамилии в списке, необходимо подойти на регистрацию и просто назвать фамилию и имя ребенка, коллектив и фамилию тренера. Человек, регистрирующий Вас, обычно переспрашивает фамилию ребенка, будьте внимательны. Как зарегистрируют вашего ребенка, так и будет написана его имя и фамилия на дипломе. После этого Вам выдадут номер. Его нужно приколоть ребенку на спину. В зале старайтесь находиться рядом с тренером и другими детьми и родителями из вашего клуба, чтобы не пропустить парад участников и разминку (детям дают возможность повторить танцы перед выступлением). Все дети одеты одинаково, со спины выглядят одинаково. Будьте внимательны, не потеряйте ребенка в толпе))). После окончания выступления нужно быстро снять номер и отдать его тренеру.

Какие танцы исполняются на аттестации?

Программа «Танцевальная планета детства»:

I ступень (беби-1) — детская полька, утята, диско
II ступень (беби-2) — медленный вальс, берлинская полька, диско

По программе 6 ступеней мастерства исполняются следующие танцы:

I ступень — медленный вальс, ча-ча-ча и полька.
II ступень — медленный вальс, самба, ча-ча-ча, диско
III ступень — медленный вальс, самба, ча-ча-ча, диско
IV ступень — медленный вальс, ритмический фокстрот, самба, ча-ча-ча, джайв
V ступень — медленный вальс, квикстеп, самба, ча-ча-ча, джайв
VI ступень — медленный вальс, квикстеп, самба, ча-ча-ча, джайв

Посмотреть, какие фигуры исполняются на каких ступенях, можно

Какая система оценок на аттестации?

На аттестации оценки выставляются 5-ю судьями. Участников конкурсной аттестации оценивают по 5-ти балльной системе.

Оценка:

1 балл
— участник не танцует конкурсную программу
2 балла
— танцует конкурсную программу, но не в соответствии с музыкальным ритмом
3 балла
— танцует конкурсную программу в музыку, но не держит линии корпуса.
4 балла
— танцует в музыку, держит линии корпуса, но технически не точно выполняет фигуры.
5 баллов
— танцует в музыку, держит линии корпуса, технически правильно выполняет фигуры.

По результатам оценок участник награждается: грамотой, дипломом, дипломом с отличием.По результатам оценок участник награждается: грамотой, дипломом, дипломом с отличием.

Количество танцев	Ступень	Количество баллов	Результат
3	беби-1, беби-2, 1 ступень	67-75	Диплом с отличием
		54-66	Диплом
		53 и менее	Грамота
4	2 и 3 ступени	89-100

Танцы — замечательное времяпровождение не только для взрослых, но и для детей. В случае наличия у ребенка слуха, чувства ритма и любви к музыке, стоит задуматься о том, чтобы танцы стали основой его физического и эмоционального развития. Самый главный показатель того, что ребенок будет успешен на танцевальном поприще, помимо природных склонностей — это его личная заинтересованность и желание танцевать.

Бальные танцы представляют собой симбиоз спорта и искусства. Это замечательное направление, в котором через движения выражаются пластичность и гибкость, эмоциональность и красота. Наряду с этим, танцы оказывают большую физическую нагрузку на организм, что делает тело тренированным и выносливым. Также они несут большую пользу для здоровья детей.

Благодаря особенностям тренировок происходит правильная нагрузка на сердце, что способствует хорошему притоку крови и нормализации давления. Танцы способствуют разработке мышц и суставов. Бальные танцы являются не такими травматичными, как гимнастические упражнения или иные видов спорта, что дает возможность заниматься ими детям любого возраста, даже самым маленьким.

Упражнения будут способствовать формированию правильной осанки, что приведет к красивой походке ребенка, прямой спине и развитию природной грации. Также техники балета будут полезны для профилактики сколиоза, проблема появления которого является актуальной в настоящее время.

Благодаря танцам ребенок освобождается от так называемых мышечных зажимов, которые прежде могли доставлять дискомфорт. Развивается подвижность, пластичность и гибкость тела, что оказывает общее оздоровительное воздействие на детский организм. Танцы способствуют улучшению работы органов дыхания, развитию координации движения и умению владеть собственным телом.

Ребенок, который занимается балетом, обладает подтянутой фигурой, лучшей координацией движений. Также важным плюсом является то, что хореографические занятия стимулируют интеллектуальную деятельность.

Благодаря балету преобразуется внешняя красота ребенка — этому способствует плавность движений, аккуратность, чувство ритма и способность наслаждаться музыкой.

Танцы и психология детей

Как связаны между собой психология детей и бальные танцы? Досуг ребенка, дело, которым он занимается с удовольствием, оказывает самое благотворное влияние на его психику. В танцевальных коллективах дети учатся общаться, проживают ситуации здоровой конкуренции, где могут проигрывать и приобретают опыт правильного отношения к неудачам. Дети проходят через этапы сравнения себя с другими, учатся преодолевать трудности, стремиться к победе и оценивать свои способности.

Наряду с этим, занятия танцами снимают эмоциональное напряжение, которому дети подвластны так же, как и взрослые. Занятия балетом развивают эстетическую сторону характера ребенка, учат наслаждаться прекрасным и ценить его. Во время танцевальных упражнений психология детей поддается коррекции: ребенок преодолевает стадии стеснения, нерешительности и получает возможность избавиться от различных комплексов, становится раскрепощенным, уверенным в себе и общительным.

Специалисты советуют определять детей в школу балета в возрасте 6-7 лет. Кроме этого, существуют исключения, когда ребенок может начать занятия раньше. Обычно это происходит, кода родители или воспитатели детского сада замечают яркие выдающиеся способности ребенка к музыке или танцам, наряду с его увлеченностью искусством и хореографией.

Таким образом, в школе балета могут заниматься дети, начиная с трехлетнего возраста. Специалисты-хореографы отмечают, что дети, которые приступили к занятиям рано, не всегда могут усваивать задания тренера и технику упражнений, но при больших способностях к бальным танцам их ждет успех.

Чтобы понять, какой возраст для занятий является самым подходящим, стоит мысленно ответить на вопросы, которые касаются особенностей развития ребенка и его отношения к музыке и танцам. В процессе наблюдения, стоит выявить, способен ли ребенок быстро усваивать и исполнять команды тренера? На каком уровне находится его концентрация внимания? Как долго он может заниматься делом, которое его увлекает, и увлекают ли его танцы? Как обычно предпочитает ребенок проводить свободное время — активным или пассивным образом? И какова его реакция на физическую нагрузку — быстро ли он устает? Насколько действительно велико и серьезно желание ребенка заниматься танцами? Есть ли у малыша способности к музыке, обладает ли он музыкальным слухом и чувством ритма?

Ответив положительно на большую часть этих вопросов, можно отдавать ребенка на занятия балетом. В противном случае, следует подождать с этим решением, чтобы не перегрузить психику и организм ребенка дополнительной активностью.

Психология детей такова, что они очень быстро увлекаются новым интересным занятием, но потом, также стремительно могут потерять к нему интерес. Поэтому, важно понимать ответственность и серьезность физического и эстетического образования детей, учитывая не только желание, но и особенности личности ребенка.

Занятия балетом считаются одним из самых затратных видов танцевальных и спортивных направлений. Танцы предполагают наличие специальной обуви и одежды. Это чешки или туфельки, которые должны быть максимально удобными для ребенка, легкими и сшитыми из натуральных тканей. Одежда для тренировок должна быть комфортной. Для девочек это может быть маечка в паре со свободной юбкой. Мальчикам пойдут футболка и брюки, сделанные из эластичной ткани. Во время концертных выступлений наряды для детей шьются на заказ или приобретаются в специализированных магазинах.

Следует знать, что серьезные занятия бальными танцами предполагают расходы на конкурсные и плановые выступления детей. Среди них оплата за проезд до места выступления, проживание и прочие расходы.

В любом случае, учитывая все плюсы и минусы занятия балетом, польза от него велика, поэтому, при наличии желания и возможностей, бальные танцы будут способствовать всестороннему развитию личности ребенка.

И все-таки танцы. Решила написать то, что постигала долго и медленно сама — азы спортивных бальных танцев. Пишу для таких же родителей, как я сама. Для родителей, которые не могут понять, а что вообще происходит. Для родителей, у которых голова кругом идет от количества информации, которую надо усвоить.

Советую ли я кому-нибудь отдавать ребенка в спортивные бальные танцы? Разумеется, нет.
1. это дорого
2. отнимает много времени
3. «вылетает» много выходных
4. это часы ожидания
5. пожалейте свои нервы!

Допустим, вы отдали ребенка в спортивные бальные танцы.
Сначала у ребенка только групповые занятия два раза в неделю. Если ребенок маленький, его учат танцевать:
5 лет
детская полька, утята, диско
6 лет
медленный вальс, берлинская полька, диско
7 лет и старше
медленный вальс, ча-ча-ча и полька

Во всех клубах учат одним и тем же шагам. Это шаги, необходимые для аттестации. У детей турнир равен аттестации. Но есть и определенные программы, такие, как Шесть ступеней мастерства (но об этом позже).

Когда ваш ребенок выучил первые шаги, тренер говорит, что пора участвовать в турнирах.

После выступления ребенка НЕ ЗАБУДЬТЕ взять распечатаннуюБУМАЖКУ (выглядит, как ленточка), на которой написано, сколько баллов набрал ваш ребенок, кто был главным судьей, где проходило мероприятие, сколько было пар, номер вашего ребенка. Бумажку вклейте в турнирную книжку! Если книжки пока нет, бумажку НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ, вклеете позже!
Ваш ребенок переходит на следующий уровень тогда, когда решит тренер. Или тогда, когда наберето 100 баллов на турнирах.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ БРАТЬ ВОДУ! Дети хотя пить! и нелишней может быть шоколадка — она не перегружает желудок перед выступлением и дает небольшой заряд энергии:)
На турнирах у вас с собой всегда должны быть булавки, чтобы приколоть номер, так как продают булавки не всегда.
В начале года тренер обычно собирает деньги и делает книжку спортсмена. Если к первому турниру книга готова, то не забывайте брать ее с собой. Если книжка еще не готова, не забудьте взять свиделетьство о рождении ребенка или свой паспорт, где записан ребенок.
Не забудьте, узнать имя и фамилию тренера и название клуба!

Вы приезжаете за час до начала. Покупаете входной билет на себя, ребенка, а если хотите, можете еще купить кубок одного танца, но это не обязательно. Например, Кубок польки.
После покупки билета, вы идете и регистрируете ребенка, вам дают номер. Переодеваете ребенка:
девочка
телесные колготки, босоножки, белый купальник, черная юбка или (если разрешено, рейтинговое платье), на голове пучок (лак должен быть без блесток, никакого макияжа)
мальчик
белая рубашка с длинным рукавом, черные брюки, черный галстук или бабочка, черные носки и черные танцевальные туфли

и прикалываете ребенку на спину номер.
На турнирах обычно танцуют соло, пары и кубки. У малышей программа называется:
Беби 1 и Беби 2

У детей от семи лет и старше
Н3, Н4… Н6 — по количеству исполняемых танцев.
После Н6 идут классы Е, D, C, В, А. А класс — самый высокий. За ним мастер спорта.

На турнирах ваш ребенок танцует свою программу. Судьи оценивают ребенка по трехбальной системе. Самый высокий балл за один танец — 3 балла. Самый низкий — 1. Иногда судья может вообще не поставить оценку. Наивысший балл в Н3 — 9 баллов. То есть 3 танца по три балла за каждый. Иногда дети, набравшие 9 баллов танцуют еще раз Н3. И среди них выбирают самых лучших — 1,2 и 3 место.

Если вы купили кубок одного танца, то ребенок танцует вместе со всеми один танец. Если повезет, ваш ребенок попадет в полуфинал, а потом и в финал. Обычно в финале остается 7 человек. С 1 по 7 место.

Сначала танцуют программу Н3. Эти дети приезжают раньше. Когда они выполнят свою программу, получат призы, то, естественно, собираются уезжать домой. А в это время уже идет регистрация деток, которые будут танцевать Н4.
Если ваш ребенок танцует две программы, то вы сначала регистрируетесь на Н3, а когда начинается регистрация на Н4, то и на Н4. Естественно, у ребенка будет другой номер. Не забывайте, что надо купить еще один билет.

Существует так же программа аттестации «Шесть ступеней мастерства»
Это система оценки танцевального мастерства детей 1-3 года обучения. Самые маленькие танцоры (5-6 лет, 1-й год обучения — это группы дошкольников) участвуют в ступенях, называемых беби-1 и беби-2. Танцоры постарше (6 лет и старше) постепенно сдают с 1 по 6 ступени мастерства.

На аттестации существует ряд правил и традиций, которые нужно соблюдать.
Во-первых, на аттестации принята определенная форма одежды
— для девочек это белый купальник, черная юбка, телесные колготки или белые носки и танцевальные туфли (с 4 ступени допускается танцевать в рейтинговом платье), для мальчиков — белая рубашка с длинным рукавом, черные брюки, черный галстук или бабочка, черные носки и черные танцевальные туфли. Прическа у девочек
— пучок (другие варианты не допускаются, если у девочки короткая стрижка, все волосы нужно максимально убрать с помощью заколок-невидимок и средств для укладки), все волосы должны быть собраны в прическу с помощью лака или других средств для укладки (без блеска) и заколок-невидимок. Одежда и заколки должны быть без украшений и блесток. Прическу лучше делать заранее, дома, чтобы перед выступлением нужно было только поправить. Во-вторых, на аттестации существует традиция — дети дарят цветы
своему тренеру. Происходит это перед началом каждой ступени после парада участников. Поэтому при себе нужно иметь цветок -поскольку тренер на аттестации присутствует с самого утра и до вечера, а учеников обычно много, лучше подарить один цветок с несильным запахом и такой, чтобы он не завял. Будет не лишним тем, кто сдает ступени беби-1 или беби-2 или 1 ступень, привезти с собой какую-либо емкость для цветов, чтобы они не завяли до вечера (например, обрезанную 5-литровую бутылку от воды) — это будет проявлением уважения к тренеру. В-третьих, при себе необходимо иметь 4 английские булавки
— именно английские, они необходимы для прикалывания номера, обычные булавки могут поранить ребенка. В-четвертых, участие в аттестации платное
(обычно это 250-300 руб со зрителя и с участника, причем участник оплачивает этот взнос за каждую ступень). Ну и последнее — тренер заранее сообщает, в какое время нужно приехать для регистрации. Внимание! В случае опоздания Вас могут не зарегистрировать, и ребенок не сможет участвовать в аттестации.
Заранее планируйте время так, чтобы приехать без опозданий.

Где проводится аттестация?
Чаще всего аттестация проходит в танцевальном зале «Ника» (ул. Кировоградская, 21а, ближайшее метро «Пражская»).Вы приехали на аттестацию, что нужно делать дальше?
В первую очередь необходимо оплатить взнос за участие в аттестации. Затем нужно зарегистрироваться. Рядом с регистрацией вывешиваются списки участников (внимательно смотрите, для какой ступени вывешен список, иногда регистрация задерживается). Вам нужно найти в списке фамилию Вашего ребенка и номер. Этот номер и номер школы Вы называете на регистрации.Если вы вдруг не нашли своей фамилии в списке, необходимо подойти на регистрацию и просто назвать фамилию и имя ребенка, коллектив и фамилию тренера. Человек, регистрирующий Вас, обычно переспрашивает фамилию ребенка, будьте внимательны. Как зарегистрируют вашего ребенка, так и будет написана его имя и фамилия на дипломе. После этого Вам выдадут номер. Его нужно приколоть ребенку на спину. В зале старайтесь находиться рядом с тренером и другими детьми и родителями из вашего клуба, чтобы не пропустить парад участников и разминку (детям дают возможность повторить танцы перед выступлением). Все дети одеты одинаково, со спины выглядят одинаково. Будьте внимательны, не потеряйте ребенка в толпе))). После окончания выступления нужно быстро снять номер и отдать его тренеру.

Какие танцы исполняются на аттестации?

Программа «Танцевальная планета детства»:

I ступень (беби-1) — детская полька, утята, диско
II ступень (беби-2) — медленный вальс, берлинская полька, диско

По программе 6 ступеней мастерства исполняются следующие танцы:

I ступень — медленный вальс, ча-ча-ча и полька.
II ступень — медленный вальс, самба, ча-ча-ча, диско
III ступень — медленный вальс, самба, ча-ча-ча, диско
IV ступень — медленный вальс, ритмический фокстрот, самба, ча-ча-ча, джайв
V ступень — медленный вальс, квикстеп, самба, ча-ча-ча, джайв
VI ступень — медленный вальс, квикстеп, самба, ча-ча-ча, джайв

Посмотреть, какие фигуры исполняются на каких ступенях, можно

Какая система оценок на аттестации?

На аттестации оценки выставляются 5-ю судьями. Участников конкурсной аттестации оценивают по 5-ти балльной системе.

Оценка:

1 балл
— участник не танцует конкурсную программу
2 балла
— танцует конкурсную программу, но не в соответствии с музыкальным ритмом
3 балла
— танцует конкурсную программу в музыку, но не держит линии корпуса.
4 балла
— танцует в музыку, держит линии корпуса, но технически не точно выполняет фигуры.
5 баллов
— танцует в музыку, держит линии корпуса, технически правильно выполняет фигуры.

По результатам оценок участник награждается: грамотой, дипломом, дипломом с отличием.По результатам оценок участник награждается: грамотой, дипломом, дипломом с отличием.

Количество танцев	Ступень	Количество баллов	Результат
3	беби-1, беби-2, 1 ступень	67-75	Диплом с отличием
		54-66	Диплом
		53 и менее	Грамота
4	2 и 3 ступени	89-100

Вы все еще не можете определиться, чем занять своего любимого малыша? Спортивные секции, литературные кружки, театральные студии, художественные школы — выбор занятий огромен.

Бальные и спортивные танцы — вот то, что однозначно стоит попробовать! Элегантность па и завораживающая музыка притягивают не одно поколение юных танцоров. Почему бы и вашему ребенку не заняться этим прекрасным видом спорта?

Польза танцев для здоровья

Спортивные и бальные танцы — это не только необычайно красивое, но и очень полезное для здоровья увлечение. Занятия танцами:

• Укрепляют сосуды и мышцы;
• Увеличивают физическую выносливость ребенка;
• Улучшают осанку;
• Снимают мышечные зажимы;
• Улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
• Учат ребенка спокойно относиться к неудачам и проигрывать, быть более стрессоустойчивым.

К чему ведет увлечение танцами?

Однако физическое здоровье — это далеко не единственная причина, почему стоит записать ребенка в школу танцев. Бальные и спортивные танцы влияют на многие сферы развития детей. Они:

• Тренируют моторику и координацию движений.
• Развивают музыкальный слух, чувство ритма, эстетический вкус.
• Улучшают нравственные, моральные качества.
• Учат жить в социуме и общаться с другими людьми.
• Формируют красивую походку.
• Раскрывают творческие способности ребенка.
• Делают детей более активными, собранными, дисциплинированными.
• Учат владеть своим телом.
• Преображают внешность — блеск в глазах, улыбка на лице и подтянутая фигура украшают ребят.
• Развивают интеллект и любознательность.
• Ориентируют ребенка на достижение целей.
• Помогают избавиться от множества страхов, комплексов и неуверенности в себе, а также поднять самооценку. Танцы меняют даже самых стеснительных и замкнутых ребят!

Заинтересовались? Тогда читайте, с чего нужно начинать занятия танцами.

Когда начинать занятия?

После принятого решения перед родителями возникает вопрос: «А в каком возрасте лучше всего отдавать свое чадо в хореографическую студию?»
По мнению специалистов, лучше всего это делать в 6-7 лет. Однако все зависит от индивидуальных качеств вашего ребенка.

С одной стороны, детки, которые рано начали заниматься танцами (в 3-5 лет), намного чаще добиваются успеха. А с другой — малыши, которым еще не исполнилось 6-7 лет, быстро устают, у них плохо развита координация движений, и они не могут сосредоточиться на одном деле. Да и все требования тренера им еще сложно воспринимать правильно.

Если вы все же хотите отвести кроху на танцы в 3-4 года, то ответьте на следующие вопросы:

1. Сумеет ли малыш понимать и исполнять команды тренера?
2. Способен ли он координировать движения и концентрировать внимание ?
3. Способен ли выносить физические нагрузки, или же он обычно пассивно проводит время?
4. Хочет ли ребенок заниматься танцами?
5. Обладает ли он хорошей памятью и музыкальным слухом?

Если вы ответили «да» на 3-4 вопроса, то смело ведите малыша в танцевальную секцию. В противном случае не торопитесь, скорее всего, он еще не готов к этому.

Одежда, обувь и прочие… расходы

Бальные и спортивные танцы — один из самых дорогих видов спорта. Кроме оплаты занятий вам понадобятся:

• Обувь и костюмы для выступлений;
  • Минимум 2 пары тренировочной обуви (чешек или туфелек). Они должны быть легкими, удобными и натуральными;
  • Минимум 2 костюма для тренировок. Мальчики тренируются в брюках и рубашках или футболках из эластичной ткани. Девочки — в свободной короткой юбочке и топе или блузке по фигуре.

Концертные наряды нужно будет шить под заказ, а одежду для тренировок покупают обычно в специализированных магазинах.

Также вам надо будет оплачивать проезд к месту проведения соревнований и конкурсов, проживание и питание (ваше и ребенка) и индивидуальные занятия по необходимости.

Перед началом занятий и подумайте, будет ли это вам под силу. Если чувствуете, что не потянете, — выберите для ребенка более бюджетный вариант занятий, чтобы уберечь его в дальнейшем от слез и разочарований.

Выбор школы и преподавателя

При выборе танцевальной секции отдайте предпочтение тем, которые находятся ближе всего к вашему дому. Длительные поездки утомят и вас, и ребенка. К тому же после школы ему нужно будет отдохнуть, поесть и переодеться.

Также следует обратить внимание на расписание занятий
(оно должно быть удобно для ребенка) и возрастную группу
(лучше всего будет заниматься со сверстниками). Узнайте, есть ли особые требования к внешнему виду (одежде, обуви, прическе).

Уточните стоимость занятий
— более низкие цены обычно в тех школах, что недавно открылись или находятся в менее престижных районах.

Вам нужно узнать имя и фамилию тренера, его статус
— стаж работы, возраст, имеет ли педагогическое образование и диплом института физкультуры, сколько лет работает в этой школе и т.д.

Спросите и о статусе школы
— к какой организации она относится, кто является ее выпускниками, занимают ли ученики призовые места на соревнованиях, сколько лет здесь ведется обучение.

Сопоставив все нюансы, вы наверняка выберите самую подходящую секцию, студию или школу танцев.

Будем надеяться, что увлечение танцами принесет вашему ребенку море впечатлений и положительных эмоций. И кто знает, возможно, из маленького танцора когда-то вырастет звезда мирового значения!

Вы стоите на распутье: в какую спортивную секцию, кружок или команду отдать вашего ребенка.

У вас тихий и застенчивый мальчик, вы понимаете, что он творческая натура, но вместе с тем, ему не хватает физической подготовки.

У вас девочка, которая на вопрос «кем ты хочешь быть?», сразу же отвечает: «конечно принцессой!»

В таком случае оптимальным решением будут бальные танцы. Ведь это целый комплекс различных танцевальных стилей и направлений, где каждый ребенок сможет выбрать то, что ему по душе. Спортивные бальные танцы включают в себя следующие программы:

• Европейская. Сюда входят такие направления, как медленный вальс, венский вальс, танго, фокстрот, квикстеп.
• Латиноамериканская (ча-ча-ча, самба, румба, джайф, пасодобль).
• Спортивный рок-н-ролл.
• Некоторые направления народного танца

Развивающие особенности бальных танцев

Кроме интеллектуального и творческого воспитания ребенка, бальные танцы — это еще и серьезная физическая нагрузка. Танцевальные упражнения развивают все группы мышц, благотворно влияют на кардиологическую и респираторную системы организма, исправляют неправильную осанку. Танцы помогают почувствовать свое тело, управлять ним, использовать пластичность своего тела для выражения своих эмоций и чувств.

Дети, которые регулярно принимают участие в соревнованиях, становятся более ответственными и собранными, учатся принимать решения, помогать ближним. Занятия бальными танцами, как разновидность физической подготовки, также позитивно влияют на психические и эмоциональные процессы, позитивно сказываются на становлении личности ребенка.

Стоимость

Прежде чем отдавать ребенка на бальные танцы, следует знать, что это весьма дорогой вид спора. Основная часть расходов здесь связана с высокой стоимостью танцевальных костюмов и специальной обуви. Сами костюмы, как правило, шьются на заказ в специализированных ателье. Обувь также требуется высококачественная и достаточно дорогая. Кроме того требуются регулярные взносы на участие в соревнованиях и т.д.

Тренировки

Как и в любом другом виде спорта, в танцах, для достижения результатов требуются регулярные тренировки и серьезное отношение. Особенно это касается периода подготовки к соревнованиям, когда пропуски тренировочных занятий недопустимы.

Вывод

Бальные танцы — наиболее идеальный вид спорта для девочек. Они учат слышать музыку, развивают чувство ритма. А какой антураж! Красивые платья, кружащиеся пары, красивая музыка. Каждая девочка в глубине души мечтает быть принцессой и танцевать на балу.

Мальчиков сюда приводят, как правило, романтичные родители, которые хотят вырастить настоящего принца. Бальные танцы сложно назвать мужественным видом спорта (несмотря на очень серьезную физическую нагрузку), однако в будущем они сослужат мальчику хорошую службу. Он сможет блеснуть своим умением на дискотеке, а также уверенно будет себя чувствовать с противоположным полом. Ведь ни одна девушка не откажется от предложения потанцевать.

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым и сильным. Но не каждый знает, что за здоровьем малыша нужно следить с самого раннего возраста. А особенно за его физическим развитием. Самый лучший способ укрепить здоровье своего ребенка — это отдать его в школу танцев. Ведь танцы отлично развивают ребенка, а для девочек это лучший вид спорта.

Лучший вариант для детей — это спортивные бальные танцы. В отличии от других видов танцев, бальными танцами могут заниматься дети с самого раннего возраста.

Бальные танцы полезны многим:

• развивают моторику,
• координацию движений,
• чувство ритма,
• музыкальный слух,
• умение управлять своим телом.

К тому же детки, которые занимаются танцами, меньше стесняются и с раннего возраста привыкают к сцене. Не важно, где в дальнейшем будет работать ребенок, но боязнь аудитории он преодолеет.

В каждом возрасте есть свои особенности преподавания танцев.

Как правило, занятия с детьми от 2 до 6 лет проходят в игровой форме, основываются на многочисленных прыжках, растяжках, гимнастике. Такие приемы способствую укреплению мышц детей, развивается их общая физическая подготовка. Технику танца начинают требовать примерно с 6 лет, когда дети уже физически готовы к этому.

На основе бальных танцев проводятся различные конкурсы, соревнования. Участвуя в таких мероприятиях, ребенок с раннего возраста будет стремиться победить либо стараться занять призовое место.

Тем самым вырабатывается стимул работы ребенка над самим собой.

Бальные танцы способствуют не только физическому развитию ребенка, но и социальному. Ведь посещая танцевальные группы, ребенок заведет себе много новых друзей.

Важно отметить влияние родителей на желание ребенка заниматься танцами. Зачастую родители отдают ребенка в танцевальную школу и забывают интересоваться успехами своего малыша. А ведь ребенок хочет, чтобы его похвалили, поддержали. Поэтому родителям нужно как можно больше посещать тренировки своего ребенка, выступления. Это будет стимулировать ребенка заниматься как можно лучше, чтобы порадовать своими успехами маму и папу.

При выборе танцевально-спортивного клуба большое внимание нужно уделить тренеру по танцам. Важно, чтобы это был человек, который любит свою работу, имеет опыт преподавания желательно не менее 10 лет. Тогда обучение ребенка будет проходить успешно.

Преимущества спортивных бальных танцев в детском возрасте перед другими видами спорта

Заботясь о своих детях, немаловажное значение родители всегда придают здоровью своего ребенка. Чтобы ребенок рос здоровым, развивался гармонично, необходимо вести здоровый образ жизни.

Что же включает в себя понятие «здоровый образ жизни»? Во-первых, правильное сбалансированное питание, содержащее достаточное количество витаминов и микроэлементов. Во-вторых, активный образ жизни. Необходимо, много двигаться и играть в подвижные игры. Заниматься спортом, лучше танцами.

Сегодня очень велик выбор спортивных секций, куда можно было бы отдать своего ребенка.

Но в большинстве видов спорта идет локальная нагрузка на определенные мышцы тела, а не равномерно на весь организм. Это приводит к тому, что мышцы тела развиваются неравномерно.

Главная и правильная цель — сбалансированное развитие тела, повышение выносливости, улучшение внешнего вида и состояния здоровья ребенка.

Необходимо выбрать один вид спорта, который бы отвечал всем этим требованиям. Это — спортивный бальный танец.

В последнее время первое место в списке родительских предпочтений уверенно занимают танцевальные студии. Как правило, в такие студии ребенка ведут не с целью через несколько лет получить отдачу в виде медалей и прочих наград. В основном старшее поколение заботится об укреплении здоровья и о формировании эстетического вкуса своего потомства, а в этом спортивные бальные танцы находятся вне конкуренции.

Со скольки лет надо отдавать детей на спортивные бальные танцы

Перед родителями встает вопрос сразу после рождения их ребенка, какую у них можно открыть способность и когда лучше всего это делать.

Одни из них считают, что как можно раньше – тем будет лучше. Но давайте решим этот вопрос касательно танцев, так как именно их выбирают родители для дополнительных занятий своих любимых чад. Давайте разберемся, что по себе представляют танцы, которые в самом легком проявлении определяют нагрузку. Профессионалы определяют возраст для занятий танцами шесть лет. К этому времени у ребенка уже сформировался скелет. Ребенок к этому времени в состоянии выполнять все упражнения и контролировать их выполнения. Лучшим местом для ребенка станет школа танцев. Но родители должны помнить, что нельзя от ребенка требовать сразу хороших результатов. Надо понимать цель занятий танцами. Это будет происходить для общего развития или для дальнейших занятий танцами.

В первом варианте — для общего развития — рекомендовано начинать занятия в более позднем возрасте. Здесь все зависит от школы танцев и учителя, которому родители доверили ребенка. Не стоит забывать, что для трехлетнего малыша эти занятия станут интересным развлечением и не более. Таким танцам их могут научить и в детском саду.

Второй вариант — серьезные занятия с «перспективой в танцах» — надо начинать в дошкольном возрасте. Что потеряет ребенок, если он на занятия танцами станет ходить позднее?

С возрастом он все меньше будет находить время на эти занятие. В вопросе, каков же возраст идеален для начала занятий бальными танцами надо следовать советам специалистов, которые могут помочь разобраться в этой проблеме. Тренеры рекомендует начинать с подготовительного этапа. Хорошо если ребенок с трех – четырех лет будет заниматься ритмопластикой. Это научит его простейшим движениям и умело подготовить организм к нагрузке. В пять лет можно определить, на что ребенок способен и если у него есть интерес, то пять лет самый прекрасный возраст для начала уже серьезных занятий бальными танцами.

Уроки бальных танцев для детей

Начало занятий танцами увлекательно как для детей, так и для их родителей. На самом деле, бальный танец — замечательное занятие для детей, поскольку он способен поощрять позитивную самооценку как у девочек, так и у мальчиков. Уроки танцев могут научить ребенка уверенности в себе, самодисциплине и уравновешенности. У ребенка, который начал танцевать в раннем возрасте, скорее всего, разовьется любовь к искусству, а также страсть к ритму и движению. И самое главное, танцы — это просто очень весело.

Начало занятий бальными танцами в раннем возрасте

Некоторые люди считают, что ребенка следует зачислять в танцевальную школу как можно скорее, и иногда делают это, когда ему исполняется всего 2 года. Малыши и дошкольники обычно начинают с групп подготовки, а не со структурированных занятий танцами. Если ребенку исполнилось 4 или 5 лет, стоит рассмотреть его эмоциональную зрелость и степень формирования личности. Если малыш очень стеснителен, принуждение его к танцам может полностью отбить у него желание танцевать. Однако, если ребенок готов заниматься чем-то новым в коллективе незнакомых людей, то раннее начало занятий крайне благотворно скажется на его способностях.

Поиск тренера и школы танцев

При принятии решения о том, где ребенок будет учиться танцам, следует учитывать несколько вещей. Спортивные бальные танцы приобрели большую популярность в последние годы, и наверняка, в каждом городе будет несколько студий, из которых можно выбрать. Стоит составить список возможных вариантов, а затем сходить в каждую студию, чтобы посмотреть и определиться. Все танцевальные студии разные и,конечно, нужно учитывать уровень и профессионализм тренеров, и выбрать школу танца, где ребенок сможет получить лучшее танцевальное обучение.

Одежда для спортивных бальных танцев

Вероятно, одна из самых важных вещей при начале занятий танцами, это покупка специальной одежды и обуви. Если кто-то не уверен в том, какую именно одежду ребенок должен носить на занятия по бальным танцам, стоит спросить у тренера. В нашей школе танцев в разделе Спортивные бальные танцы есть описание Одежда и обувь для спортивных танцев, Вы можете ознакомиться с ним и быть в курсе заранее.

Красивая осанка, гибкость, координация, равновесие, привычка уважительно относиться к противоположному полу — это далеко не все плюсы занятий спортивными бальными танцами. И если Вы планируете одать своего ребенка в этот прекрасный вид спорта, или уже являетсь родителем танцора, Вы сделали абсолютно правильный выбор, и мы желаем Вам успехов и побед.

Бальные танцы – это не просто танцы, это целое искусство, и одновременно наука, спорт, страсть, одним словом – целая жизнь, воплощённая в движении. Также бальные танцы совершенно не напрасно называют спортивными – это колоссальная тренировка для всех мышц тела, а также правильная и здоровая кардиологическая нагрузка.

Во время танца пара общается друг с другом и с залом языком тела, который может выражать как огромный посыл позитивной энергии, так и нежное, умиротворённое, возможно даже тоскливое настроение – надрыв души, и это зависит от вида бального танца.

На данный момент к видам бального танца часто причисляют такие направления, как, например, бачата или сольная латина для девушек, но это не совсем правильно. В традиционную программу бальных танцев (они обязательно являются парными) входит десять танцев, разделённые на европейское направление или программу (по другому называют «стандарт») и латино-американское («латина»). Итак, какие существуют виды бальных танцев – начнем по порядку.

Король танцев – вальс

Самый благородный и торжественный танец классической программы – медленный вальс. Зародилось это направление вальса еще в начале прошлого века и с тех пор не претерпевало никаких изменений. Танец имеет очень размеренное движение на три счета, как и все вальсовые виды бальных танцев,
и сопровождается лирической музыкой.

Есть в стандартной программе и ещё один вальс – венский, который отличается обилием вращений на достаточно высокой скорости и танцуется под быструю мелодию, тем самым создает просто феерические ощущения у зрителей.

Другие элементы европейской программы

Наполненный дыханием аргентинской страсти танго – ещё один элемент европейской программы, очень чувственный, сочетающий быстрые и медленные движения. Все виды бальных танцев отводят главенствующую роль партнеру, но именно танго особо акцентирует на этом внимание.

Также в программу стандарта входят медленный фокстрот (танцуют на счет до 4), отличающийся умеренным темпом с некоторыми переходами с замедленному и ускоренному, и квикстеп. Последний – это самый озорной танец из всей программы, основанный на прыжках, быстрых поворотах. Задача танцора соединить эти резкие движения с плавными переходами под очень энергичную музыку.

Танцы под зажигательные латино-американские ритмы

Виды бальных танцев латинской программы – это, во-первых, не менее волнующий, чем танго, но, в то же время, очень нежный танец – румба.

Ритм медленный, с акцентом на ещё более медленные доли. Во-вторых, полная противоположность румбе – джайв, невероятно позитивный и очень быстрый, самый современный и постоянно обретающий новые движения.

Беззаботный латино-американский танец ча-ча-ча – удивительнейшая придумка человечества, для него характерны движения бёдрами и ногами, которые ни с чем невозможно спутать, и очень интересная манера счета («ча-ча-1-2-3»).

Сродни зажигательному ча-ча-ча – танец самба, которая может быт как достаточно медленной, так и невероятно быстрой, настолько, что танцорам приходится проявлять высочайший уровень мастерства.

Самба базируется на «пружинных» движениях ногами, сочетающихся с плавными движениями бедрами. И конечно, и самба, и другие виды бальных танцев латинской программы – это четкий ритм и бешеная энергетика, которая распространяется на самих танцоров и зрителей, даже если танец исполняют не профессионалы.

Бальный танец обязательно выполняется в паре. Такими танцами сегодня обычно называют стандартизированные спортивные танцы, исполняемые на танцевальных конкурсах и торжественных мероприятиях. Сегодня в мире танцев существуют две основные классификации, в совокупности состоящие из десяти танцевальных стилей: европейская и латиноамериканская программы. Подробнее о танцах читайте далее.

История бального танца

Происхождение понятия «бальный танец» идет от латинского слова «ballare», означающего «танцевать». В прошлые времена такие танцы были светскими и предназначались только для высших особ, а для бедных слоев населения оставались народные танцы. С тех пор такого классового разделения в танцах, конечно, больше не существует, да и множество бальных танцев на самом деле являются облагороженными народными. В частности, на современные бальные танцы большое влияние оказала культура африканского и латиноамериканского народов.

Что называть бальным танцем, зависит и от эпохи. На балах в разное время были представлены различные танцы, такие как полонез, мазурка, менуэт, полька, кадриль и другие, которые сейчас считаются историческими.

В 20-х годах прошлого века в Великобритании был основан Совет по бальным танцам. Благодаря его деятельности бальный танец тогда приобрел формат соревнования и стал делиться на две группы — на танцы спортивные и так называемые социальные. В программу вошли: вальс, танго, а также медленный и быстрый типы фокстрота.

За период 30-х — 50-х годов число танцев возросло: в программу попали такие парные латиноамериканские танцы, как румба, самба, ча-ча-ча, пасодобль и джайв. Однако в 60-е годы бальный танец перестал быть обыденным развлечением, поскольку требовал от танцующих определенной технической подготовки, и был вытеснен новым танцем под названием твист, который не нужно было танцевать в паре.

Танцы европейской программы

В программу европейских танцев, или Стандарт входят: медленный вальс, танго, фокстрот, квикстеп и венский вальс.

Медленный вальс

В XVII столетии вальс был народным танцем в австрийских и баварских деревеньках, и лишь в начале XIX века был представлен на балах Англии. Тогда он считался вульгарным, поскольку это был первый бальный танец, где танцор мог так близко к себе держать свою партнершу. С тех пор вальс принимал много разных форм, но каждую из них объединяет неповторимая элегантность и романтическое настроение.

Особенностью вальса является музыкальный размер в три четверти и замедленный темп (до тридцати тактов в минуту). Освоить его основные фигуры можно и дома самостоятельно .

Танго — бальный танец, родившийся в Аргентине в конце XIX века. Сначала танго входило в латиноамериканскую программу танцев, однако потом его перевели в стандартную европейскую программу.

Пожалуй, увидев танго хотя бы раз, впоследствии каждый сможет распознать этот танец — эту напористую, страстную манеру не спутать ни с чем. Особенностью танго является размашистый шаг на всю стопу, что отличает его от классического «перетекания» с пятки на носок.

Медленный фокстрот

Фокстрот — относительно простой бальный танец, дающий новичкам замечательную основу для дальнейшего развития. Фокстрот можно танцевать и в медленном, и в среднем, и в быстром темпе, что позволяет грациозно двигаться по паркету даже новичкам без особых навыков. Танец довольно легко выучить с нуля .

Главная особенность фокстрота — это чередование быстрых и медленных ритмов, но обязательно плавность и легкость шагов, которая должна вызывать впечатление, будто танцоры порхают над залом.

Квикстеп

Квикстеп появился в 20-х годах XX столетия как комбинация фокстрота и чарльстона. Музыкальные коллективы того времени играли музыку, которая была слишком быстрой для движений фокстрота, поэтому в квикстепе они были видоизменены. С тех пор, по мере своего развития, этот бальный танец стал еще динамичнее, позволяя танцорам показывать свою технику и атлетизм.

Квикстеп сочетает в себе множество разных элементов, таких как шасси, прогрессивные повороты и шаги, и многие другие.

Венский вальс — один из старейших бальных танцев, который исполняется в скором темпе, характеризующем первые вальсы. Золотой век венского вальса в Европе пришелся на начало XIX века, когда еще жил и работал известный композитор Иоганн Штраус. Популярность этого вальса то поднималась, то утихала, но он никогда не выходил из моды.

Размер венского вальса такой же, как и у медленного, составляет три четверти, а количество тактов в секунду больше в два раза — шестьдесят.

Танцы латиноамериканской программы

Латиноамериканскую программу танцев обычно представляют следующие спортивные бальные танцы: ча-ча-ча, самба, румба, джайв и пасодобль.

Самба

Этот бальный танец считается национальным танцем Бразилии. Мир начал открывать для себя самбу с 1905 года, но сенсацией в США этот бальный танец стал только в 40-х годах благодаря певице и звезде кино Кармен Миранде. Самба имеет множество разновидностей, например, самба, которую танцуют на бразильских карнавалах, и бальный танец с тем же названием — это не одно и то же.

Многие движения, которыми отличаются другие латиноамериканские бальные танцы, самба сочетает в себе: здесь есть и круговые движения бедрами, и «пружинистые» ноги, и размеренные вращения. Однако она не слишком популярна для изучения: быстрый темп исполнения и необходимость физической подготовки часто лишают начинающих танцоров энтузиазма.

Название этого танца является отсылкой к звукам, которые издают ногами танцоры, танцуя под ритм маракас. Танец эволюционировал из румбы и танца мамбо. Мамбо был широко распространен в США, но под его быструю музыку было очень сложно танцевать, поэтому кубинский композитор Энрике Джорин сделал музыку медленнее — так и родился танец ча-ча-ча.

Особенностью ча-ча-ча является так называемый тройной шаг на два счета. Эта черта и выделила ча-ча-ча в отдельный танец, отличая его от мамбо, хотя остальные движения довольно схожи с этим стилем. Для ча-ча-ча также свойственны минимальные перемещения по залу, в основном, этот бальный танец исполняется почти на одном месте.

Румба имеет довольно богатую историю — она возникла одновременно и как музыкальный жанр, и как танцевальный стиль, корни которого уходят в Африку. Румба — очень ритмичный и сложный танец, породивший множество других стилей танцев, в том числе и сальсу.

Раньше этот латиноамериканский танец считался слишком вульгарным из-за своих раскованных движений. Его до сих пор называют танцем любви. Настроение танца может меняться во время его исполнения — от размеренного до агрессивного. Стиль исполнения напоминает стили мамбо и ча-ча-ча. Основные такты румбы — это QQS или SQQ (от английского S — «slow» — «медленно» и Q — «quick» — «быстро»).

«Paso doble» с испанского означает «два шага», что определяет его маршевую природу. Это мощный и ритмичный танец, для которого характерны прямая спина, взгляд из-под бровей и драматические позы. Среди многих других латиноамериканских танцев пасодобль примечателен тем, что в его происхождении вы не найдете африканских корней.

Этот испанский народный танец был вдохновлен корридой: мужчина неизменно изображает укротителя-матадора, а женщина играет роль его плаща или быка. Однако во время исполнения пасодобля на танцевальных соревнованиях партнерша никогда не изображает быка — только плащ. Из-за своей стилизации и большого количества правил этот бальный танец практически не исполняется вне танцевальных конкурсов.

Джайв

Джайв зародился в афроамериканских клубах в начале 40-х годов. Само слово «jive» означает «вводящую в заблуждение болтовню» — популярное сленговое словечко среди афроамериканцев того времени. Военнослужащие США принесли танец в Англию во время Второй мировой войны. Там джайв был адаптирован к британской поп-музыке и принял ту форму, которую имеет сейчас.

Характерной чертой джайва является быстрый темп танца, благодаря которому движения выходят пружинистыми. Еще одна особенность джайва — прямые ноги. Танцевать этот спортивный бальный танец можно и на шеститактовый счет, и на восьмитактовый.

Услышав словосочетания «бальные танцы», многие представляют себе роскошные платья, изысканные мужские фраки и тихую классическую музыку. Все потому, что слово «бал» ассоциируется с торжественными королевскими событиями и мероприятиями, о которых мы читали еще в детских сказках.

На самом же деле, «бальными» начали называть светские, непрофессиональные, парные танцы, которые возникли еще в средневековье в Европе. За всю свою историю они претерпели существенные изменения, и каждая эпоха вкладывала в них свои особенности и специфические черты.

В 20 веке бальные танцы складывались из европейских, в которые были внесены элементы латиноамериканской и африканской культуры. На самом деле, большая часть современных бальных направлений имеют настоящие африканские «корни», которые были «отполированы» европейскими мастерами и танцевальными школами.

Разделение бальных танцев и новинки, ставшие популярными

В двадцатых годах 19 века при английском Императорском обществе возник особый Совет, который должен был заниматься конкретно бальными танцами. Целью специалистов было — стандартизировать все имеющиеся на тот момент направления, такие как:

• фокстрот (быстрый и медленный);
• вальс;
• танго.

Именно в тот момент все бальные танца были разделены на два противоположных по стилю направления — social dance и популярные ныне — спортивные. Уже к 50-м годам число танцевальных направлений, господствующих в Европе, существенно увеличилось. Люди узнали о зажигательных, фестивальных латиноамериканских танцах, которые, несмотря на свою специфику, были приняты обществом и по праву стали считаться «бальными». Европейцы оценили: джайв, самбу, пасадобль, румбу, ча-ча-ча.

В наши дни, ежегодно, проводятся тысячи крупных и небольших соревнований по классическим спортивным танцам . В большинстве случаев, они делятся на три программы — латиноамериканскую, европейскую, и «десятку».

Все, что нужно знать о бальных танцах

Первая особенность бальных танцев — это то, что все они являются парными, и представляют собой, своего рода, «общение» между дамой и кавалером. Причем партнеры должны точно соблюдать все допустимые точки контакта, чтобы по-настоящему слиться в превосходном, красивом, чарующем взгляд, танце. Техники, разрабатываемые годами, были доведены до идеального баланса, чтобы танец был не просто движениями под музыку, а совокупностью гармоничных па, создающих идеальный ансамбль.

Если говорить о контактах, то латиноамериканские танцы отличаются большей свободой движений, а партнеры основную часть времени соприкасаются только руками. В некоторых моментах контакт теряется полностью, а иногда усиливается, во время исполнения специальных фигур.

В современном мире популярность бальных танцев значительно снизилась, за счет того, что их исполнение требует особых навыков и изнурительных тренировок, для постоянного поддержания формы.

В шестидесятых годах 20 века появился твист, популярность которого стала «началом конца» для парных стилей танца. Танго , вальс, фокстрот практически канули в лета и перестали служить способом развлечения для широких масс людей.

Без сомнений, говорить о бальных танцах как об одном направлении, неправильно — каждый из них имеет свои особенности, которые заслуживают отдельного внимания. Но бесспорно, самыми гармоничными и яркими являются два танца — танго и фокстрот. В один период времени им удалось охватить сразу несколько континентов, и по сей день они остаются популярными и любимыми направлениями миллионов людей по всему миру.

Танго

Этот стиль появился в африканских сообществах, проживавших в Буэнос-Айресе, и был основан на древних танцевальных движениях, придуманных жителями самого жаркого континента.

В Европу его «привезли» гастролирующие оркестры и танцоры, а впервые он был исполнен в столице Франции — Париже и только после этого «пошел» в Берлин, Лондон и другие города.

В 1913 году танец стал популярен в Финляндии, США и множестве других стран.

В период «Большой депрессии» был настоящий «золотой век» танго — в это время создавалось множество ансамблей, в состав которых входили обычные люди, ставшие со временем настоящими звездами.

В 83 году 20 века, в Нью-Йорке было создано шоу Forever Tango, после показов которого люди по всему миру начали ходить на уроки, дабы освоить это прекрасное, ритмичное и страстное направление.

Фокстрот

Существует ошибочное мнение, что своим названием этот танец обязан английскому слову «foxtrot», которое в переводе означает «лисья походка», однако, на самом деле, название пошло от фамилии человека, который стал родоначальником стиля — Гарри Фокса.

Появившийся в США в 1912 году, фокстрот сразу после Первой мировой войны, завоевал сердца европейцев.

Особенностью этого танца стала «невесомость» шагов, придававшая всем движениям особую легкость и воздушность. Пожалуй, больше ни одно «бальное» направление не может похвастаться тем, что партнеры, в процессе, становятся буквально одним целым, сливаются в идеальный организм.

Классификация бальных танцев

Все бальные спортивные танцы делятся на две основные программы — латиноамериканскую и европейскую. Каждое из направлений имеет определенные нормы, правила и темп, которым необходимо следовать.

Латиноамериканская включает в себя такие стили как:

• ча-ча-ча (от 30 до 32 тактов в мин.);
• джайв (от 42 до 44 тактов в мин.);
• пасодобль (от 60 до 62 тактов в мин.);
• румба (от 25 до 27 тактов в мин.);
• самба (от 50 до 52 тактов в мин.).

В европейскую входят:

• танго (от 31 до 33 тактов в мин.);
• медленный вальс (от 28 до 30 тактов в мин.);
• квикстеп (от 50 до 52 тактов в мин.);
• медленный фокстрот (от 28 до 30 тактов в мин.);
• венский вальс (от 58 до 60 тактов в мин.).

В наши дни, европейские бальные танцы вряд ли можно встретить на вечеринках в ночных клубах. Чаще всего их исполняют на соревнованиях и торжественных мероприятиях, а вот латиноамериканское направление достаточно популярно среди молодежи.

Танцор международного класса, победитель II Всесоюзного конкурса по бальным танцам (1975), неоднократный чемпион социалистических стран по бальным танцам (1979-80), финалист Кубков мира по 10 танцам (1985-86) заслуженный деятель искусств РФ, президент Российского танцевального союза, организатор национальных и международных профессиональных турниров, комментатор TV программ по спортивным танцам, танцмейстер Венского бала.

В каждой области творческой деятельности есть мастера, имена которых наиболее точно ей соответствуют. Когда речь заходит о бальных танцах в России, к числу таких, безусловно, относится Станислав Попов.

Волею судьбы он родился в то время, когда бальные танцы, ставшие делом его жизни, расценивались в нашей стране как «буржуазное занятие», подрывающее основы существующего строя. Но ему удалось достойно пройти сложный путь сначала танцора, а потом организатора, превратив российский профессиональный танец в сильную и самостоятельную составляющую мирового танца.

Сегодня среди многих видов хореографии бальные танцы — тот феномен, в котором объединяются спорт и искусство. И «примирить» в одном целом две, казалось бы, взаимоисключающие стороны, та насущная проблема, от решения которой зависит будущее жанра. Говоря о своих мотивах занятия танцами, Станислав Попов неоднократно подчеркивал свою тягу к соревновательности, поскольку его всегда привлекали конкурсы. Но при этом вся его жизнь как исполнителя, педагога и организатора подтверждает, что в его понимании танцы прежде всего — искусство. Так что, наверное, не случайно, что во главе профессиональной организации танцоров, Российского танцевального союза, стоит человек, которому присвоено звание — заслуженный деятель искусств России.

Танцор

Танец — без сомнения, любовь всей жизни Станислава Попова. Но нельзя подвергать предмет любви сухому анализу, пытаясь определить, что же все-таки вызывает в душе человека эти светлые чувства? Станиславу всегда нравилось танцевать. Еще в детстве он переживал, что другие это умеют, а он нет. Как-то раз в восемь лет он попал на день рождения одной девочки из своего двора. На праздник ребята даже купили напиток, в те времена он назывался сидр. И в тот момент, когда их обучали одному танцу: шаг в одну сторону, шаг в другую, Станислава вдруг охватило чувство огромной радости. Он подумал, что научился танцевать! Но в итоге в бальные танцы он пришел не сразу. Сначала были занятия спортом — плаванием и пятиборьем, причем весьма серьезно — мастер спорта. Позже, придя в танцевальную школу в парке «Сокольники», у него снова возникло то удивительное чувство. Вероятно, просто потому, что танцующий человек — счастлив. Гормоны счастья, проникающие в сознание и весь организм во время занятий танцами, побуждали Станислава заниматься ими и дальше. Нравилось ощущение музыки, движения. Правда, сначала конкурсов не было, и ему, обладающему спортивной жилкой, это было не так интересно.

В 1965 году Станислав поступил в МЭИ на факультет электронной техники, а в 1967 году старший брат Виктор, к тому времени уже занимавшийся бальными танцами, привел его в Дом культуры «Химик», чтобы познакомить с хорошей партнершей. Так Аня Кушнарева стала первой партнершей Станислава, а Бруно Белоусов, руководитель танцевальной студии, — его первым педагогом. Успешно выступая по «Д» классу на конкурсах в Москве, Горьком, Тарту, Таллинне, Станислав и Анна танцевали вместе недолго, около полутора лет. Появление турниров и танцевального спорта означало появление профессии танцора-спортсмена. Она и стала делом жизни. Правда, все это было еще впереди.

А пока среди многих интересных кандидатур на место новой партнерши главной оказалась солистка ансамбля «Школьные годы» Людмила Бородина. Через 7 лет они стали супругами, и после этого прожили вместе еще 20 лет. Их союз для многих являлся идеалом и танцевального, и супружеского дуэта. Сам Попов оценивает эти годы как великолепную жизнь с огромным количеством турниров. Поповы, действительно, были той парой, благодаря которой Советский Союз долгое время показывал, что мы и в области бальных танцев «впереди планеты всей».

Любительская карьера Станислава и Людмилы насчитывает более ста турниров. Среди наиболее успешных выступления на таких, как «Янтарная пара» (Каунас), «Рижская осень», «Таллиннская регата» и «Таллиннская весна», «Вильнюс», «Неделя Балтийского моря «(ГДР), «Савария» (Венгрия), конкурсы в Финляндии, Австрии, Болгарии и других странах. В 1975 году Станислав и Людмила стали победителями II Всесоюзного конкурса бальных танцев, а, начиная с 1975 года, началась череда их сначала призовых, а потом и победных выступлений на чемпионатах социалистических стран, в том числе и в Москве в 1979 году. 1981 год ознаменовался новым этапом их танцевальной карьеры — Станислав и Людмила перешли в профессионалы. И первое же участие в Дрезденском танцевальном фестивале принесло успех, который они закрепили на последующих чемпионатах Европы и мира в латиноамериканской, европейской программах, а также программе 10 танцев.

О том, насколько сложна была жизнь танцора, занимающегося в нашей стране бальными танцами, свидетельствует один эпизод. Однажды после выступления Станислава и Людмилы на чемпионате Европы в Великобритании их пригласили на чемпионат мира в Лондон. Тогда в СССР существовало негласное распоряжение о том, что нельзя выезжать в западную страну чаще, чем раз в полгода. Так что по их танцевальному дуэту международный отдел ЦК КПСС принял специальное решение. Однако после выступления в Лондоне их снова пригласили, но на этот раз уже на Блэкпульский фестиваль, крупнейшее событие танцевального мира. Сегодня этому самому престижному и старому турниру уже более восьмидесяти лет. Все участники прибывают на него за свой счет, а советской паре англичане готовы были полностью оплатить расходы: дорогу, проживание, пребывание за неделю до турнира. Сейчас это может показаться не существенным, но в советское время с его командировочными расходами подобное предложение выглядело серьезно. Англичане сами разговаривали с нашим посольством, где их вместе с танцорами обнадежили, но в результате в нужный момент Станислав с Людмилой не смогли ни до кого «дозвониться». И после этого они на три года стали невыездными.

Станислав и Людмила ПоповыПоследнее выступление Станислава и Людмилы состоялось в 1988 году на крупнейшем в истории бальных танцев турнире All World Stars Champions в Токио, в огромном зале Токио-дома, вмещающем 50 тыс. зрителей. Призовой фонд этого турнира составлял около 300 тыс. долл., а победители получали еще и новые модели «Мазды». Японское телевидение запечатлело волнующий момент: танцоры и педагоги из разных стран устроили москвичам церемонию прощания с конкурсным танцем. А со своими поклонниками в России Станислав и Людмила попрощались медленным вальсом спустя несколько месяцев в том же году на I Международном конкурсе бальных танцев, проведенном ими в Москве.

Время участия в конкурсах оказалось интересным не только с точки зрения борьбы с соперниками. Острая конкуренция стимулировала творчество танцоров. Нужны были новые профессиональные знания. И в 1980 году Станислав и Людмила стали студентами ГИТИСа по кафедре хореографии (окончили в 1985 году). Им выпала честь учиться на последнем курсе Ростислава Захарова, одного из основоположников советской балетной школы. Совместно с Людмилой Станиславом создано много интересных танцевальных номеров. Несомненно, лучший из них «Кармен» на музыку Бизе в обработке Щедрина, который по праву вошел в историю российского бального танца как первая и очень успешная попытка соединения классической музыки и бальной хореографии.

Позже на Кубке мира в 1999 году этот номер был возобновлен Игорем Кондрашевым и Ириной Остроумовой. На юбилейном, 15-м Кубке мира (2009) на гала-шоу с номером «Кармен» выступила пара из США, в то время чемпионы мира в программе 10 танцев, Герман Муштук и Ивета Лукосите. Герман с удовольствием поделилился интересной историей, связанной с этим шоу. Как раз в то время, когда он маленьким мальчиком начинал танцевать, в Кишиневе и Москве он несколько раз видел показательные выступления Станислава и Людмилы Поповых с номером «Кармен». Тогда об этом прекрасном номере говорили все. Судьба распорядилась так, что Герман оказался в США, так же как и один из лучших учеников Станислава — Талят Тарсинов. Сегодня Талят, чемпион СССР в латиноамериканском шоу — один из ведущих бальных хореографов мира. И он предложил Герману с Иветой сделать на ту же музыку свою «Кармен». Так Герман перенесся к своим замечательным воспоминаниям детства, а на юбилейном Кубке мира они подарили этот номер Станиславу.

Педагог

На протяжении всей своей активной танцевальной карьеры с 1971 по 1988 годы Станислав и Людмила вели не менее активную педагогическую работу в своей танцевальной студии в ДК им. Горького в Москве. В этом необыкновенно творческом по атмосфере коллективе было подготовлено более двадцати пар международного класса. Такие как Петр и Алла Чеботаревы, Владимир и Ольга Андрюкины, Алексей и Светлана Дмитриевы, Артур и Мария Лобовы, Талят и Марина Тарсиновы, Игорь и Иветта Кондрашевы, Владимир и Елена Колобовы, Леонид Плетнев и Татьяна Павлова. Сегодня все они — прекрасные педагоги, передающие своим ученикам как у нас в стране, так и за рубежом ту исключительную преданность танцу, которая всегда отличала самого Попова.

Один из его учеников, ныне народный артист Украины, создатель и руководитель единственного в мире Театра танца (Севастополь) Вадим Елизаров вспоминает, что Станислав Попов оказал на него огромное влияние. Он был его кумиром. Грамотнейший специалист и человек, обладающий феноменальным вкусом, Станислав был во всесоюзном танцевании системой. А сколько пар воспитали Станислав с Людмилой! Все профессионалы прошли через их руки. Елизаров вспоминает знаменитые сборы в Полтаве и в Крыму, в Севастополе, и Стаса — демократичного и в то же время высокопрофессионального. Для Елизарова он был не просто педагогом, а прежде всего человеком, дающим пример профессионального отношения к своему делу.

С 1991 по 1995 годы Станислав жил и работал в США, где преподавал в танцевальном клубе «Вашингтон» в Сиэтле. Решением американского правительства ему выдана специальная «грин-карта» как человеку «с выдающимися способностями и международным признанием». В это время Станислав вел преподавательскую работу в Голландии, Германии, Гонконге.

Российский танцевальный союз

История становления первой российской профессиональной танцевальной организации началась в 1987 году, когда при Всесоюзном музыкальном обществе была создана Творческая комиссия по бальной хореографии во главе с председателем Станиславом Поповым. Уже на следующий год (1988) на ее базе возникла Ассоциация профессиональных исполнителей и учителей бального танца (АПИУБТ). Именно эта организация в 1994 году была преобразована в Русский танцевальный союз, а Станислав Попов стал его бессменным президентом. Теперь Россия в лице РТС получила право участия в работе международной профессиональной организации — Всемирном совете по танцу (WD&DSC). Расширив свои полномочия, РТС в 2007 году был преобразован в Российский танцевальный союз.

Первым профессиональным турниром, организованным Станиславом Поповым, стал I Всесоюзный конкурс по бальным танцам, проведенный в 1988 году в УСЗ «Дружба» (Москва). В силу исторических причин он еще не носил официального названия чемпионата, но таковым являлся по сути. Впервые в нашей стране танцевальный конкурс проводился только по международной конкурсной программе, исключая советские танцы. Его победителей с полным основанием можно определить как первых чемпионов страны. Ими стали: в стандарте Станислав и Людмила Поповы, в латине — Юрис и Бируте Бауманис (Рига), в европейском шоу — снова Станислав и Людмила Поповы, а в латиноамериканском — Талят и Марина Тарсиновы.

Начиная с 1990 года, теперь уже чемпионаты России стали проводиться ежегодно по всем программам конкурсного танца: стандарт, латина, европейское и латиноамериканское шоу и программа 10 танцев.

На протяжении многих лет бальные танцы развивались в нашей стране в отрыве от остального мира. Это тем более важно представить, поскольку родились эти танцы именно там, в «другом» мире. Вот почему так важны были сначала пусть незначительные, а потом все более расширяющиеся связи с мировым танцевальным сообществом. И, пожалуй, задача по организации и проведению международных турниров у себя дома была не менее значимой, чем превращение зарубежных турниров в доступные для наших танцоров.

Таким первым международным конкурсом профессионалов с участием ведущих пар мира, стал проведенный в 1988 году Станиславом Поповым I Московский международный конкурс. В его рамках состоялось еще одно историческое для танцевального мира событие — шоу чемпионов мира Эспена и Кирстен Салберг и Алана и Хейзел Флетчер «Латинская фантазия II». За первым конкурсом с интервалом в два года последовали еще три — в1990, 1992 и 1994 годах. Полученный опыт позволил, начиная с 1995 года, подойти к проведению Кубка мира, который открыл танцевальному миру нашу страну.

Как президент Российского танцевального союза, Станислав Попов всегда принимал активное участие в работе Всемирного танцевального совета (WDC). На протяжении ряда лет он являлся вице-президентом с особыми полномочиями Спортивного комитета WD&DSC, а с 2003 по 2012 годы — вице-президентом Всемирного танцевального совета (WDC). В 2013 году, отмечая заслуги Станислава Попова по развитию мирового бального танца, на Ежегодном собрании WDC ему было присвоено звание «почетный вице-президент WDC».

Начиная с 2001 года, Станиславом Поповым начали регулярно проводиться в нашей стране официальные чемпионаты WDC: чемпионаты Европы по европейской программе, Москва — 2001, 2009, 2012; чемпионаты Европы по латиноамериканской программе, Санкт-Петербург — 2002, Москва — 2005, 2008; чемпионаты мира по латиноамериканскому шоу, Москва — 2003, 2006, Омск — 2009; чемпионат Европы по программе 10 танцев, Омск — 2008. И наконец главный, с точки зрения статуса, турнир — чемпионат мира по латине. Он прошел в 2007 году в Кремле и стал прощальным для выдающейся пары современности Брайна Ватсона и Кармен (Германия), завоевавшими на нем свой последний, девятый титул. В 2011 году кремлевский паркет снова был предоставлен лучшим танцевальным дуэтам планеты в латине. На сей раз чемпионский титул завоевали Риккардо Кокки и Юлия Загоруйченко (США). А в 2013 году снова в Кремле впервые за всю историю бальных танцев у нас в стране собрались сильнейшие пары мира в европейской программе. На высшую ступень пьедестала поднялись Арунуас Бижокас и Катюша Демидова (США).

Возникнув как организация профессиональных танцоров и учителей танца, сегодня РТС успешно развивает любительское танцевание в рамках AL WDC. Так на прошедшем объединенном чемпионате РТС 2013 года выступило около 1200 любительских танцевальных дуэтов.

За последние годы РТС вырос не только количественно, но, что еще важнее, — качественно. Традиции, заложенные 25 лет назад, получили свое дальнейшее развитие, и заслуги своих коллег в РТС теперь отмечают премией «Признание» на специальной торжественной церемонии. Станислав Попов не раз становился обладателем этой премии в номинации «Лучший турнир года». А в 2013 году к этой номинации за проведенный чемпионат мира по европейским танцам добавилась еще и номинация «Лучший организатор года».

Кубок мира

Международный турнир, ежегодно организуемый Станиславом Поповым. Но сказать так, это значит показать лишь одну сторону его отношения к этому танцевальному действию. Как для публики, так и для участников турнира не менее важна роль Попова как ведущего. Без этого завершающего штриха не сложилась бы та неповторимая атмосфера Танца, которая отличает Кубок ото всех других конкурсов.

Начав свою историю в 1995 году, Кубок мира стал турниром, собирающим лучшие пары мира в латиноамериканской программе. Первые два года его победителями становились пятнадцатикратные чемпионы мира Донни Бернс и Гейнор Фейвезэр (Шотландия) (1995, 1996), четыре раза Кубок выигрывали девятикратные чемпионы мира Брайан Ватсон и Кармен (Германия) (1999, 2000, 2002, 2004) и многократные победители Блэкпульского фестиваля Михал Малитовски и Джоана Ленис (Польша) (2007, 2009, 2010, 2012), трижды — четырехкратные победители Блэкпульского фестиваля Юкка Хаапалайнен и Сирпа Суутари (Финляндия) (1997, 1998, 2001), один раз — вице-чемпионы мира Пол Киллик и Ханна Картунен (Великобритания) (2003) и уже дважды действующие чемпионы мира Рикардо Кокки и Юлия Загоруйченко (США) (2008, 2011). И, конечно, российские пары. Первыми Кубок мира выиграли финалисты чемпионатов мира Сергей Рюпин и Елена Хворова (2005), а на следующий год на высшую ступень поднялись вице-чемпионы мира Слава Крикливый и Елена Хворова (2006).

За прошедшие почти 20 лет самому организатору больше всего запомнился прежде всего первый турнир, проведение которого потребовало огромной работы с бессонными ночами. В середине 90-х было даже трудно представить, что в Москве выступят все те звезды, которые в итоге приехали в Лужники (первый турнир проходил на Малой спортивной арене). Из шести финалистов мира у нас танцевали четверо. Высочайший уровень, и конечно, радостное событие. Затем ним последовал второй Кубок мира, переместившийся в Кремль. Совершенно другая площадка и условия проведения, но тоже действительно волнующее событие. Попову запомнился и 10-й Кубок мира, на котором впервые за много лет вновь выступили Донни Бернс и Гейнор Фейвезэр с удивительно красивой румбой.

За прошедшие годы Кубок мира стал одним из самых, если не самым, престижным турниром в мире по приглашению. Прежде всего это обусловлено великолепным залом — Кремлем, историческим центром России, Москвы. А еще потрясающим паркетом, красивыми парами, светом — всеми составляющими, дающими возможность этому турниру быть особенным. Кубок мира — не танцевальный марафон, в нем всего три тура. Это, скорее, светское событие, чем спортивное соревнование, особенно учитывая, что во второй день проходит гала-шоу — театрализованное действие, составленное из лучших номеров участников и гостей Кубка мира. А в перерывах на прославленный паркет выходят зрители, чтобы потанцевать и получить заряд позитивной энергии. И уже многие годы помогает им в этом музыкальная группа «7 ветров» под руководством заслуженного артиста РФ Георгия Мушеева.

Венский бал

В 2000 году Станислав Попов выступил в новой для себя роли — танцмейстера. В тот раз речь шла об историческом бале Millenium, состоявшемся в Большом театре. А спустя несколько лет в 2003 году организаторы проводимого в Москве впервые Венского бала обратились именно к Попову, выбрав его в качестве распорядителя бала. Со временем к роли танцмейстера Венского бала добавилась еще роль танцмейстера «Русских балов» в Вене, Баден-Бадене, Алма Ате, Пальма де Майорке, Монтрё, Киеве. Надев бальные платья и фраки, мужчины и женщины стремятся перенестись на балу в иное измерение. А регулярность их проведения свидетельствует о том, что погрузиться в это удивительное романтическое состояние, навеянное Наташей Ростовой, в наши дни хочется очень многим. Перед Венским балом проводится отбор дебютанток, где из 800 девушек остается всего 100. И каждый год на их подготовку Попову требуется 2,5 месяца. А дебютанткой может стать далеко не каждая. Конечно, важны и возраст (от17 до 23), незамужний статус и приятная внешность. Но прежде всего это должна быть барышня духовная, хорошо воспитанная и образованная. Она выходит в общество и должна соответствовать определенным идеалам.

Культура танца

Огромный пласт общей культуры, который у нас в стране был, но, к сожалению, в значительной мере теперь утерян. Вернувшись в середине 90-х годов из США в Россию, Попову показалось, что в обществе начинают происходить как раз те изменения, которые необходимы для развития бальных танцев и как вида спорта, и просто как вида человеческой активности. Прошло время, но до сих пор у нас в стране приоритет отдан только танцевальному спорту, а общественный, социальный танец не намного продвинулся в своем развитии по сравнению с тем, что было 25-30 лет назад. В те времена, когда существовали танцевальные школы, а не спортивные клубы и просто танцевальные площадки, танцы были намного популярнее. Сегодня просто танцевать не идут никуда, а танцевальные паузы возникают только в рамках каких-то событий, да и то не всегда. В школьные годы никто не приобретает танцевального навыка, поскольку танцев в рамках школьной программы нет, кстати, в отличие от многих европейских стран. Но и повзрослев, люди даже не задумываются о том, чтобы пойти еще на танцевальные курсы и научить свое тело правильно двигаться. А между тем танцы дают человеку не только умение координировать тело, подвижность и элегантность. Многое в их жизни и общении становится проще. По мнению Попова, популяризация бальных танцев и предоставление людям широкой возможности танцевать по-прежнему остается для нашей страны актуальной проблемой.

В последнее время в культурной жизни общества появился отрадный момент — все более заметное место начинают занимать балы, в том числе и проводимый в Москве Венский бал. Танцевальные события такого ранга дают людям самых разных возрастов возможность почувствовать радость танца.

Если заглянуть в далекое прошлое, то танцевальная культура занимала в российском обществе совсем иное место. В связи с этим Станислав Попов вспоминает Петровские ассамблеи. Понимая, что танцы — неотъемлемая часть общеевропейской культуры, Петр I заставил всех танцевать. Раньше этот пример Попов вместе со своими коллегами часто приводили в беседах с представителями идеологических органов, которые препятствовали развитию танцевальной культуры. Но даже и в те, советские, времена можно было найти позитивные примеры. Так в свое время министр обороны К. Ворошилов издал приказ, согласно которому во всех военных училищах начали преподавать танцы. Советский офицер должен был уметь танцевать, танцевали и в суворовских училищах. А сегодня трудно себе представить наших офицеров танцующими, поскольку общество опустило их на недостойный офицеров социальный уровень.

Бальные танцы — это всегда красиво. А поскольку в советское время красота была дозирована, она была особенно ценна. В новогоднюю ночь люди с нетерпением ждали после «Голубого огонька» в 4 утра не только программу «Мелодии и ритмы зарубежной эстрады», но и «Танцы, танцы». Появляясь на экранах телевизоров раз в год, программа становилась очень запоминающейся. Танцевальную пару Поповых зрители старшего возраста хорошо помнят не только по этой программе, но и благодаря их участию в многочисленных эстрадных концертах. Сегодня практика сборных концертов ушла, с сожалением замечает Попов. Но даже в тех, которые проходят, есть вокалисты, танцевальные коллективы, однако полностью отсутствуют на сцене танцевальные пары.

А что касается телевидения, то сегодня, по мнению Попова, манипулирование сознанием — вещь абсолютно очевидная и реальная. Телевидение не хочет транслировать показательные выступления с танцевальных турниров, зато появляются сомнительные реалити-шоу. Можно только сожалеть об уровне той основной массы, которая их смотрит. Все забыли о том, что телевидение должно нести воспитательную функцию и уж ни в коем случае не шокировать, не играть на пороках, предлагая неэстетичную продукцию. Именно этой идеей руководствовался Станислав Попов, когда в течение шести лет возглавлял жюри, ставшего популярным шоу «Танцы со звездами» на канале РТР. Его профессиональный и интеллигентный комментарий давал возможность миллионам зрителей лучше понять и полюбить красоту бальных танцев.

И еще один штрих к культуре танца, «подсмотренный» Поповым в США. В этой стране ни один пятизвездочный отель не строится без большого convention-центра, который может использоваться как бальный зал. Говоря «бальный», имеется в виду его предназначенность не для бала высокого статуса, а для танцев участников конференции по ее завершении. Это особая, бальная, форма общения. У нас в принципе нет таких залов, даже на уровне проектов гостиниц, поскольку этого нет в менталитете людей, от которых зависит разработка и принятие проектов. В лучшем случае имеется большое помещение под дискотеку, что тоже хорошо: проходя через определенный этап своего развития, молодежи нужно «наплясаться» от души, может быть, даже сломав мебель. Но все это должно быть в комбинации с другими возможностями, когда люди могут реализовать себя еще и в иной среде.

Общественный танец

Для чего люди танцуют? В одном из своих интервью Ханна Картунен, танцовщица мирового уровня, заметила, что нигде, кроме танцев она не получает такого удивительного ощущения перемещения в иное измерение, которое возникает у нее от полного единения с партнером. Так говорят чемпионы, но и любой человек, танцующий на любом уровне в итоге стремится к тому же. Только происходит это у него не на международном блестящем турнире, а в его частной жизни, важность которой для него первостепенна. «Танцуйте и будьте счастливы!» — говорит Станислав Попов. И многие встают на этот путь счастья, и получают его от достижения не только высшей цели, но и просто от свободы движения, от возможности слиться с музыкой, от повышения своей самооценки, приобретения красивой осанки и, конечно, общения. Общения мужчины и женщины, их совместного музыкального и танцевального действия, где проявляются лучшие качества человека.

По мнению Попова, бальные танцы — тот вид социальной активности, значимость которого в нашем обществе еще до конца не осознана. Яркий пример — дети. Если они начинают танцевать лет в 6-8, то в 11-12 уже сильно отличаются от сверстников и манерой общения, и постановкой корпуса. Существует не так много видов деятельности, где бы учили общаться мальчиков и девочек, юношей и девушек, мужчин и женщин. Приводя на танцы детей, многие родители спустя какое-то время сами начинают танцевать, а потом бывает, что включаются и бабушки с дедушками. Получается, что на уровне физической культуры бальные танцы — самое массовое движение. Ведь далеко не все играют в футбол, а вот танцуют абсолютно все.

До появления шейка, брейка и им подобных танцы были парными. Во многом это объясняется произошедшими изменениями в социальном укладе. Сегодня у института семьи много проблем, люди все больше разделяются, и танцы тоже становятся другими. Но Станислав Попов не теряет надежды. что, когда люди «натрясутся» по отдельности, у них возникнет ностальгия по высоким человеческим отношениям, и они начнут сближаться. Может быть, они опять соединяться и станут счастливы.

Ведь бальные танцы — это идеальные отношения мужчины и женщины.

Танцуйте и будьте счастливы!

И все-таки танцы. Решила написать то, что постигала долго и медленно сама — азы спортивных бальных танцев. Пишу для таких же родителей, как я сама. Для родителей, которые не могут понять, а что вообще происходит. Для родителей, у которых голова кругом идет от количества информации, которую надо усвоить.

Советую ли я кому-нибудь отдавать ребенка в спортивные бальные танцы? Разумеется, нет.
1. это дорого
2. отнимает много времени
3. «вылетает» много выходных
4. это часы ожидания
5. пожалейте свои нервы!

Допустим, вы отдали ребенка в спортивные бальные танцы.
Сначала у ребенка только групповые занятия два раза в неделю. Если ребенок маленький, его учат танцевать:
5 лет
детская полька, утята, диско
6 лет
медленный вальс, берлинская полька, диско
7 лет и старше
медленный вальс, ча-ча-ча и полька

Во всех клубах учат одним и тем же шагам. Это шаги, необходимые для аттестации. У детей турнир равен аттестации. Но есть и определенные программы, такие, как Шесть ступеней мастерства (но об этом позже).

Когда ваш ребенок выучил первые шаги, тренер говорит, что пора участвовать в турнирах.

После выступления ребенка НЕ ЗАБУДЬТЕ взять распечатаннуюБУМАЖКУ (выглядит, как ленточка), на которой написано, сколько баллов набрал ваш ребенок, кто был главным судьей, где проходило мероприятие, сколько было пар, номер вашего ребенка. Бумажку вклейте в турнирную книжку! Если книжки пока нет, бумажку НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ, вклеете позже!
Ваш ребенок переходит на следующий уровень тогда, когда решит тренер. Или тогда, когда наберето 100 баллов на турнирах.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ БРАТЬ ВОДУ! Дети хотя пить! и нелишней может быть шоколадка — она не перегружает желудок перед выступлением и дает небольшой заряд энергии:)
На турнирах у вас с собой всегда должны быть булавки, чтобы приколоть номер, так как продают булавки не всегда.
В начале года тренер обычно собирает деньги и делает книжку спортсмена. Если к первому турниру книга готова, то не забывайте брать ее с собой. Если книжка еще не готова, не забудьте взять свиделетьство о рождении ребенка или свой паспорт, где записан ребенок.
Не забудьте, узнать имя и фамилию тренера и название клуба!

Вы приезжаете за час до начала. Покупаете входной билет на себя, ребенка, а если хотите, можете еще купить кубок одного танца, но это не обязательно. Например, Кубок польки.
После покупки билета, вы идете и регистрируете ребенка, вам дают номер. Переодеваете ребенка:
девочка
телесные колготки, босоножки, белый купальник, черная юбка или (если разрешено, рейтинговое платье), на голове пучок (лак должен быть без блесток, никакого макияжа)
мальчик
белая рубашка с длинным рукавом, черные брюки, черный галстук или бабочка, черные носки и черные танцевальные туфли

и прикалываете ребенку на спину номер.
На турнирах обычно танцуют соло, пары и кубки. У малышей программа называется:
Беби 1 и Беби 2

У детей от семи лет и старше
Н3, Н4… Н6 — по количеству исполняемых танцев.
После Н6 идут классы Е, D, C, В, А. А класс — самый высокий. За ним мастер спорта.

На турнирах ваш ребенок танцует свою программу. Судьи оценивают ребенка по трехбальной системе. Самый высокий балл за один танец — 3 балла. Самый низкий — 1. Иногда судья может вообще не поставить оценку. Наивысший балл в Н3 — 9 баллов. То есть 3 танца по три балла за каждый. Иногда дети, набравшие 9 баллов танцуют еще раз Н3. И среди них выбирают самых лучших — 1,2 и 3 место.

Если вы купили кубок одного танца, то ребенок танцует вместе со всеми один танец. Если повезет, ваш ребенок попадет в полуфинал, а потом и в финал. Обычно в финале остается 7 человек. С 1 по 7 место.

Сначала танцуют программу Н3. Эти дети приезжают раньше. Когда они выполнят свою программу, получат призы, то, естественно, собираются уезжать домой. А в это время уже идет регистрация деток, которые будут танцевать Н4.
Если ваш ребенок танцует две программы, то вы сначала регистрируетесь на Н3, а когда начинается регистрация на Н4, то и на Н4. Естественно, у ребенка будет другой номер. Не забывайте, что надо купить еще один билет.

Существует так же программа аттестации «Шесть ступеней мастерства»
Это система оценки танцевального мастерства детей 1-3 года обучения. Самые маленькие танцоры (5-6 лет, 1-й год обучения — это группы дошкольников) участвуют в ступенях, называемых беби-1 и беби-2. Танцоры постарше (6 лет и старше) постепенно сдают с 1 по 6 ступени мастерства.

На аттестации существует ряд правил и традиций, которые нужно соблюдать.
Во-первых, на аттестации принята определенная форма одежды
— для девочек это белый купальник, черная юбка, телесные колготки или белые носки и танцевальные туфли (с 4 ступени допускается танцевать в рейтинговом платье), для мальчиков — белая рубашка с длинным рукавом, черные брюки, черный галстук или бабочка, черные носки и черные танцевальные туфли. Прическа у девочек
— пучок (другие варианты не допускаются, если у девочки короткая стрижка, все волосы нужно максимально убрать с помощью заколок-невидимок и средств для укладки), все волосы должны быть собраны в прическу с помощью лака или других средств для укладки (без блеска) и заколок-невидимок. Одежда и заколки должны быть без украшений и блесток. Прическу лучше делать заранее, дома, чтобы перед выступлением нужно было только поправить. Во-вторых, на аттестации существует традиция — дети дарят цветы
своему тренеру. Происходит это перед началом каждой ступени после парада участников. Поэтому при себе нужно иметь цветок -поскольку тренер на аттестации присутствует с самого утра и до вечера, а учеников обычно много, лучше подарить один цветок с несильным запахом и такой, чтобы он не завял. Будет не лишним тем, кто сдает ступени беби-1 или беби-2 или 1 ступень, привезти с собой какую-либо емкость для цветов, чтобы они не завяли до вечера (например, обрезанную 5-литровую бутылку от воды) — это будет проявлением уважения к тренеру. В-третьих, при себе необходимо иметь 4 английские булавки
— именно английские, они необходимы для прикалывания номера, обычные булавки могут поранить ребенка. В-четвертых, участие в аттестации платное
(обычно это 250-300 руб со зрителя и с участника, причем участник оплачивает этот взнос за каждую ступень). Ну и последнее — тренер заранее сообщает, в какое время нужно приехать для регистрации. Внимание! В случае опоздания Вас могут не зарегистрировать, и ребенок не сможет участвовать в аттестации.
Заранее планируйте время так, чтобы приехать без опозданий.

Где проводится аттестация?
Чаще всего аттестация проходит в танцевальном зале «Ника» (ул. Кировоградская, 21а, ближайшее метро «Пражская»).Вы приехали на аттестацию, что нужно делать дальше?
В первую очередь необходимо оплатить взнос за участие в аттестации. Затем нужно зарегистрироваться. Рядом с регистрацией вывешиваются списки участников (внимательно смотрите, для какой ступени вывешен список, иногда регистрация задерживается). Вам нужно найти в списке фамилию Вашего ребенка и номер. Этот номер и номер школы Вы называете на регистрации.Если вы вдруг не нашли своей фамилии в списке, необходимо подойти на регистрацию и просто назвать фамилию и имя ребенка, коллектив и фамилию тренера. Человек, регистрирующий Вас, обычно переспрашивает фамилию ребенка, будьте внимательны. Как зарегистрируют вашего ребенка, так и будет написана его имя и фамилия на дипломе. После этого Вам выдадут номер. Его нужно приколоть ребенку на спину. В зале старайтесь находиться рядом с тренером и другими детьми и родителями из вашего клуба, чтобы не пропустить парад участников и разминку (детям дают возможность повторить танцы перед выступлением). Все дети одеты одинаково, со спины выглядят одинаково. Будьте внимательны, не потеряйте ребенка в толпе))). После окончания выступления нужно быстро снять номер и отдать его тренеру.

Какие танцы исполняются на аттестации?

Программа «Танцевальная планета детства»:

I ступень (беби-1) — детская полька, утята, диско
II ступень (беби-2) — медленный вальс, берлинская полька, диско

По программе 6 ступеней мастерства исполняются следующие танцы:

I ступень — медленный вальс, ча-ча-ча и полька.
II ступень — медленный вальс, самба, ча-ча-ча, диско
III ступень — медленный вальс, самба, ча-ча-ча, диско
IV ступень — медленный вальс, ритмический фокстрот, самба, ча-ча-ча, джайв
V ступень — медленный вальс, квикстеп, самба, ча-ча-ча, джайв
VI ступень — медленный вальс, квикстеп, самба, ча-ча-ча, джайв

Посмотреть, какие фигуры исполняются на каких ступенях, можно

Какая система оценок на аттестации?

На аттестации оценки выставляются 5-ю судьями. Участников конкурсной аттестации оценивают по 5-ти балльной системе.

Оценка:

1 балл
— участник не танцует конкурсную программу
2 балла
— танцует конкурсную программу, но не в соответствии с музыкальным ритмом
3 балла
— танцует конкурсную программу в музыку, но не держит линии корпуса.
4 балла
— танцует в музыку, держит линии корпуса, но технически не точно выполняет фигуры.
5 баллов
— танцует в музыку, держит линии корпуса, технически правильно выполняет фигуры.

По результатам оценок участник награждается: грамотой, дипломом, дипломом с отличием.По результатам оценок участник награждается: грамотой, дипломом, дипломом с отличием.

Количество танцев	Ступень	Количество баллов	Результат
3	беби-1, беби-2, 1 ступень	67-75	Диплом с отличием
		54-66	Диплом
		53 и менее	Грамота
4	2 и 3 ступени	89-100	Диплом с отличием
		70-88	Диплом
		69 и менее	Грамота
5	4, 5 и 6 ступени	111-125	Диплом с отличием
		88-110	Диплом
		87 и менее	Грамота

Присвоение очередной ступени танцевального мастерства допускается, если участник набрал максимально оценок 4 и 5, т.е. получил диплом или диплом с отличием.Если ребенок сдает все 6 ступеней на отлично, он получает ленточку отличника, куда можно прикрепить все значки.

Стоит ли родителям отдавать мальчика в клуб спортивного бального танца?

КОНЕЧНО ЖЕ, ДА!

Правильные (и по времени и по методике) занятия позволяют максимально развить потенциал мальчика.

СПОРТИВНО-БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ для мальчика – это хорошая альтернатива любому виду спорта.

Чтобы стать хорошим танцором
, необходимо обладать выносливостью спринтера, иметь координацию акробата, а также обладать хорошей концентрацией, как у спортсменов по стрельбе.

Плюс, это — ИСКУССТВО, ШКОЛА ВКУСА И ШКОЛА ЖИЗНИ.

Занятия танцами в нашем клубе спортивного танца:

— увеличат физическую выносливость
вашего сына;

— хорошо разовьют гибкость и координацию
(мальчик будет здоровым, крепким и подвижным ребенком);

— снимут мышечные зажимы, уберут робость
;

— сформируют отличную базу
для роста красивого, стройного тела;

— научат ребенка спокойно относиться к неудачам и победам, добиваться своих целей
, быть более стрессоустойчивым;

— воспитают характер
, с детства развитые лидерские качества и умение работать на общий результат;

— привьют хороший вкус
и опрятность;

— дадут музыкальность
, разборчивость в музыке;

— улучшат нравственные, моральные качества
;

— воспитают умение строить взаимоотношения с противоположным полом
(ну, мы это уже разбирали выше);

— окружение
вашего сына — такие же спортивные, красивые, воспитанные и целеустремленные дети.

В конце такой длинной статьи, хотелось бы привести цитату одного из педагогов спортивного танца:

«Красота – это всегда модно и актуально. Быть красивым – это всегда модно. Одному красота дана от природы, другой ее хочет приобрести, а третий, не понимая этого, приобретает ее. Если вы придете танцевать, вы стопроцентно будете красивыми. Сколько разных ребят приходят с физическими проблемами, но через 3-5 лет они становятся совсем другими. Я говорю честно, наши дети самые красивые! Танцы – это красиво. Люди танцевали даже во время войны, не потому что это было модно, а потому что ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ БЕЗ КРАСОТЫ».

Медленный Вальс (Slow Waltz)

Вальс – уникальный танец, который доступен каждому. Его исполняют как на всемирно известных Венских балах, так и в обычных сельских клубах или на выпускных вечерах. Вальс – воплощение романтики и чувств в танце. Сложно назвать имя популярного композитора, который бы не написал свою замечательную мелодию для вальса, под которую сегодня танцуют как взрослые, так и дети.

Танго(Tango)

Танго – воплощение разнообразности. Сегодня существует классическое бальное, страстное аргентинское и даже немного экзотическое финское направление. Общее у всех этих направлений – необычайный характер танца, который соединяет в себе одновременную страсть и строгость с фривольностью и нежностью. Вот почему, вопреки своей технической сложности, данный танец имеет так много фанатов по всему миру.

Венский Вальс (Viennese Waltz)

Очень изящный, легкий и одновременно стремительный романтический танец, который чаще всего исполняется на свадьбах, выпусках и других торжествах. Венский вальс остается неизменно популярным среди людей различного возраста.
Медленный фокстрот (Slow Fox) С самого своего рождения, фокстрот начал развиваться по двум основным направлениям: быстрый и медленный. Медленный его вариант — одновременно простой и сложный танец: освоить основы танца сможет практически любой человек, а вот постичь его характер и глубину – смогут только самые настойчивые и талантливые.

Быстрый фокстрот (Quickstep)

Само слово (Quickstep) в буквальном переводе означает «быстрый шаг». Быстрый фокстрот – стремительный и легкий танец. Иногда даже кажется, что танцоры и вовсе не касаются ногами танцпола, а прямо-таки парят над ним в невесомости. Тот же глубокий характер медленного фокстрота, но все намного стремительнее и чувственнее.

2-ая программа « Латиноамериканская»

Самба (Samba)

Самба – уникальный бальный танец, пришедший к нам из Бразилии. Своей популяризации среди населения Бразилии он обязан небольшой танцевальной школе из десятка человек, которые первые начали исполнять его на традиционных танцевальных карнавалах. Сегодня они исполняются как на соревнованиях по бальных танцах, огромных фестивалях и карнавалах, так и на обычных танцевальных площадках.

Ча-ча-ча (Cha-cha-cha)

Воистину зажигательный и колоритный кубинский танец с неповторимым характером. Довольно забавное название танцу дали сами танцоры, поскольку звук, издаваемый при касании пола во время танца, был похож на «ча-ча-ча». В любом случае танец очень красивый, чувственный и веселый.

Румба (Rumba)

Румба – один из самых эмоциональных бальных танцев. Невероятная феерия чувств и эмоциональных оттенков, которая не оставляет равнодушным ни зрителей, ни самих танцоров. Страсть и пламя бальных танцев.

Пасодобль (Posodoble)

Воплощение борьбы в танце. Пасодобль рассказывает зрителям о борьбе. Она везде: в жизни, в любви, в работе, в дружбе и в танце… Испанские корни Пасадобля придают ему еще большей агрессивности, эмоций и чувств.

Джайв (Jive)

Одна из самых популярных разновидностей свинга, но со свободными движениями, некоторой волей для фантазии. Основным отличием Джайва можно считать наличие особенно опасных хореографических бросков. Этот танец не для новичков, поскольку требует не только хорошей физической формы и смелости, но и огромного опыта. Удовольствие от танца получают не только партнеры, но и зрители, поскольку Джайв – буря адреналина и страсти.

Для стремления к максимальному уравниванию шансов на победу и создания участникам танцевального конкурса справедливых условий на паркете во время спортивных турниров танцоров принято классифицировать. Классы в бальных спортивных танцах определяются по двум основным показателям: возрастная планка спортсменов и уровень их технического мастерства.

Классификация танцоров по возрастным критериям

Следует заметить, что возрастной диапазон в спортивных бальных танцах достаточно широк и по сути не имеет границ. Это позволяет приобщиться к данному виду спорта практически на любом жизненном этапе. Поэтому по возрасту танцевальные пары подразделяются на пять категорий: дети, юниоры, молодежь, взрослые танцоры и сеньоры. Категория дети, юниоры и сеньоры имеют также внутреннюю градацию.

Дети 0 — старшему в текущем году исполняется 6 лет и младше

Дети 1 — старшему в текущем году исполняется 7-9 лет

Дети 2 — старшему в текущем году исполняется 10 — 11 лет

Юниоры 1 — старшему в текущем году исполняется 12 — 13 лет

Юниоры 2 — старшему в текущем году исполняется 14 — 15 лет

Молодёжь — старшему в текущем году исполняется 16 — 18 лет

Взрослые — старшему в текущем году исполняется 19 лет и старше

Сеньоры — младшему в текущем году исполняется 35 лет и старше

Важно!
Принадлежность пары к той или иной возрастной группе определяется по возрасту старшего в паре. Один из партнеров в паре может быть моложе в Дети 2, Юниоры 1, Юниоры 2 на два года, Молодёжь максимум на четыре года, в категории Взрослые — максимум на пять лет. Оба партнера в категории сеньоры должны быть не моложе 35 лет. Классификация Сеньоров может делиться на «Сеньоры 1» = 35-45 лет, «Сеньоры 2» = 45-55 лет, «Сеньоры 3» = 55-65 лет и Гранд-Сеньоров=65 и более.

Классификация по уровню мастерства

По степени подготовленности танцоры распределяются по классам. Класс в бальных спортивных танцах
– это определенный уровень физического развития, психологической, технической и музыкально-эстетической готовности танцора, обеспечивающие ему способность использовать в своих композициях фигуры более высокой степени сложности. Классы имеют следующее латинские обозначение: “E”, “D”, “C”, “B”, “A”, “S” и “М “
. Для участия в конкурсных соревнованиях первоначально спортсменам присваивается один из классов низшей ступени мастерства: H , который они в дальнейшем могут изменить на более высокий, отличившись на соревнованиях и заработав определенное количество очков. В низших классах существуют ограничения по танцевальным фигурам и сложности композиций. Чем выше класс в бальных танцах, тем больше движений исполняется на соревнованиях, тем сложнее технически и эмоционально танцевальные композиции.

• H класс (Hobby — Начинающие)
  
  Стартовый класс, в котором танцорами исполняется от 3 до 5 танцев: медленный вальс, квикстеп, самба, ча-ча-ча и джайв. Набор танцевальных элементов ограничен базовыми движениями.
• Е класс
  
  Следующий класс, который также может быть стартовым. В нем исполняются шесть танцев: медленный вальс, венский вальс и квикстеп в Европейской программе и ча-ча-ча, самба и джайв — в Латиноамериканской. Набор танцевальных элементов также предельно ограничен правилами федерации. Для перехода в следующий класс танцор должен набрать 16 — 23 очков на соревнованиях.
• D класс
  
  Следующая ступень в данной классификационной системе. На паркете исполняется восемь танцев: медленный вальс, танго, венский вальс и квикстеп — Европейская программа (Стандарт); самба, ча-ча-ча, румба, джайв — Латиноамериканская. В «D» классе разрешены некоторые более сложные элементы, однако ограничения преобладают. Для перехода в следующий класс танцору следует набрать 18-28 очков.
• С класс
  
  С этого класса подразумевается серьезная карьера танцоров. Танцевальная программа состоит из обязательных десяти танцев: медленный вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот и квикстеп — Стандарт; самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль и джайв — Латина. Разрешено исполнение хореографии не из базового списка, однако ограничения по фигурам все еще присутствуют. Для перехода в следующий класс необходимо набрать 20-30 очков на соревнованиях.
• Более высокие классы
  
  Далее следуют класс в бальных танцах B
  , A
  , S
  и M
  . Начиная с класса B
  танцоры могут выступать отдельно в следующих видах: европейской программе, латиноамериканской программе или двоеборье (десять танцев) и получают возможность выполнять позы и поддержки. Количество очков для перехода из В
  в А
  класс 22-32. A класс
  – класс профессионалов. S класс
  : — «особый» — присваивается решением Президиума национальной федерации по результатам национального Чемпионата или Первенства. M класс
  : Международный, мастер класс — высший в танцевальном спорте, существует только в России. К этому наивысшему классу стремятся танцоры, для которых бальный танец стал образом и смыслом жизни.

Классификационная группа определяет предельно допустимый высший класс мастерства для танцора в той или иной возрастной категории. Различают восемь классификационных групп.

Классы в бальных танцах таблица

Классы в бальных спортивных танцах помогает судьям при оценке на соревнованиях. Кроме того, она становится некоторым стимулом для самих танцоров проявить весь свой потенциал и стать профессионалами в мире танцев.

Открытые и закрытые классы

Возрастная категория и класс мастерства определяют собой два вида соревнований в ФТСР:
соревнования , в которых участвуют танцоры только одной и той же возрастной категории, но разных классов мастерства (начиная с самого высшего и заканчивая самым низшим).
соревнования закрытого класса
, на которых соревнуются танцоры только одного и того же класса мастерства и одной и той же возрастной категории.

В спортивных бальных танцах имеет значение такое понятие как «танцевальный класс пары». Для вновь созданной пары по правилам федерации класс определяется по классу партнера.

Таким образом, разработанная классификация в танцевальном спорте позволяет более качественно оценивать танцевальные пары на соревнованиях и объективно поощрять танцоров разного уровня мастерства.

PS:

Для разнообразия жизни и чтения статьи предлагается неофициальная классификация танцевальных пар по уровню взаимоотношений.

Неофициальная классификация в бальных танцах

Итак, выделяется четыре вида пар:

• Вид 1. Ромео и Джульетта
  
  Это – самая положительная пара. Любовь способствует совместному продвижению по танцевальной лестнице, но иногда партнеры забывают, зачем пришли в танцевальный зал.
• Вид 2. Маша и Медведь
  
  Она – вредная и абсолютно несносная. Он – добрый и терпеливый. Но партнер не отчаивается и каким-то образом воспитывает для себя замечательную партнершу. Кстати, возможно несколько иное распределение ролей, когда партнер – это несносное и вредное существо, а в роли “медведя” выступает партнерша.
• Вид 3. Том и Джерри
  
  Эта пара привлекает к себе постоянное внимание тренера и всех присутствующих. Они не пропускают ни малейшей возможности сделать какую-нибудь гадость друг другу. Они могут очень друг друга ценить, но никогда не подадут вида.
• Вид 4. Кошка с Собакой
  
  Общаться между собой партнеры не могут. Жизнь слишком коротка,чтобы тратить ее на бессмысленные отношения. Выяснения отношений и взаимные обвинения приводят к тому, что пара быстро распадается.

Таким образом, взаимоуважение должно быть в основе отношений внутри пары. Только при этом условии можно двигаться вперед…

ПРИЧИНА № 1: «Мое второе Я».
Как ни крути, бальные танцы предполагают наличие партнера, а с этим частенько бывают проблемы. Даже если партнер есть, это еще не значит, что «будут они танцевать долго и счастливо». С партнером нужно находить общий язык, идти на компромиссы, приходить к соглашению…это — трудно. Никто не гарантирует, что у вашего партнера будет идеальный характер. К тому же, он(а) может выставить вам энное количество условий. Оно вам надо?

ПРИЧИНА № 2: «Финансы поют романсы».
Бальные танцы — очень дорогой вид спорта. Что бы там ни говорили, его могут позволить себе или своим детям только довольно обеспеченные люди. Остальные будут вынуждены отказываться от всего, чтобы взять пару мастер-классов, весь год копить на летние сборы и учиться шить и клеить камни самостоятельно, чтобы не платить за труды портного (а самодельные платья редко когда бывают хороши!). Вы же не хотите, чтоб ваш папа возмущенно потрясал кулаками, вопрошая, где его последняя зарплата?
С возрастом лучше не будет. Цена тренировок и костюмов будет расти прямо пропорционально возрасту и уровню ваших детей.

ПРИЧИНА № 3: «Нервные клетки не восстанавливаются!».
Бальные танцы — это не только куча денег. Можете сразу вытащить свои нервы, смотать их в аккуратненький клубочек и подарить танцевальной индустрии. У вас БУДУТ проблемы. С партнером, с тренером, с залом, с клубом, с турнирами…Вы будете переживать распад пары, депрессию из-за долгого отсутствия хороших результатов и терпеть постоянное давление со стороны тренеров и руководителей. Не всё сразу, конечно же, но с частью из этих проблем вы столкнетесь. Ну как, вы все еще хотите на танцы? Поберегите свои нервы!

ПРИЧИНА № 4: «Это сладкое слово — свобода».
Можете вычеркнуть это слово из своего лексикона и лексикона своего ребенка. Выходные для вас закончатся тогда, когда начнутся выезды на турниры. Если вам очень повезет, турнир будет занимать только воскресенье, но с возрастом турниры будут превращаться в двухдневные, а то и трехдневные мероприятия, начинать подготовку к которым вы будете уже в четверг или пятницу. Спать в выходной?! Нет, не слышали. В выходной вы будете вставать рано, делать своему дитятку прическу и макияж (а это занимает часика полтора, не меньше), собирать огромные сумки с платьями, туфлями, тоннами косметики и коробками бутербродов и тащить свой хвост в метро в любую погоду. Забудьте, что такое свободный вечер: вечерами будут тренировки. ВСЕГДА. Никаких праздников, никаких каникул. Ну как, вы все еще хотите на танцы?

ПРИЧИНА № 5: «Учеба? Давай, до свидания!»
Это прискорбно, но многие танцоры имеют большие проблемы с учебой. Вы редко когда встретите бальника, который учится в каком-то ином ВУЗе, кроме физкультурного или подобного ему. Бальники в возрасте Юниоры-Молодежь пропускают школу, пишут с ошибками и отвратительно сдают выпускные экзамены. Без комментариев…

ПРИМЕЧАНИЕ: Всё это выглядит ужасно! Но всё это — абсолютно преодолимо. И партнера можно найти, и танцевать можно хорошо, и учиться при этом можно в очень серьезном университете! А если грамотно распланировать свой график, найдется время на все: и на танцы, и на учебу, и на турниры, и на друзей. Проверено на личном опыте автором этой статьи. Нет ничего невозможного!

ОТДАВАЙТЕ ДЕТЕЙ НА ТАНЦЫ!)))

Которые проводились в помещениях, застеленных паркетом. Из огромного разнообразия как элитных (историко-бытовых), так и народных танцев в группу бальных попали танцы, характеризующиеся 2 признаками: все бальные танцы являются парными; пару составляют мужчина и женщина, но есть исключения, так как в Англии уже принято танцевать в однополых составах.(то есть соло)

Под «бальными танцами» в настоящее время подразумевают словосочетания «спортивные танцы» (СБТ
, «спортивные бальные танцы») и «танцевальный спорт». Это отображено в названиях различных танцевальных организаций, например: «Московская федерация спортивного танца» или «Московская федерация танцевального спорта».

В настоящее время к бальным танцам относят 10 различных танцев, разбитых на две программы. Во всем танцевальном мире соревнования по спортивным танцам делятся на 2 программы: европейскую (Standard, Modern или Ballroom), латиноамериканскую (Latin) или их иногда называют десяткой танцев. В 1960-х гг. в СССР была создана своя «народная программа», в которую вошли исторические танцы , исполнявшиеся на балах, а соревнования проводились как по 2 основным, так и по трем программам, соответственно . Еще два танца — полька и модный рок — образуют четвертую, дополнительную программу, которую сейчас исполняют начинающие танцоры.

В европейскую программу входят: медленный вальс (Бостон), квикстеп (быстрый фокстрот), венский вальс , танго , медленный фокстрот .

История и определение

Юная принцесса Мария-Антуанетта на занятии

Слово «бал» пришло в русский язык из французского и происходит от латинского глагола ballare, который означает «танцевать». Из огромного разнообразия как элитных (историко-бытовых), так и народных танцев в группу бальных попали танцы, характеризующиеся следующими признаками.

Все бальные танцы являются парными . Пару составляют кавалер и дама, танцующие с соблюдением точек контакта. В Европейской программе этот контакт более плотный. Он сохраняется в течение всего танца. В Латиноамериканской программе контакт более свободный, чаще всего осуществляется за счет соединенных рук и иногда может как вообще теряться, так и усиливаться за счет натяжения при исполнении фигур.

Поскольку исполнение бальных танцев требует определенных навыков и тренированности, их популярность в обществе снизилась с течением времени. Появление твиста в 1960-х годах ознаменовало конец парных танцев. Такие танцы, как вальс, танго, фокстрот и т. д. фактически перестали служить для массового развлечения. В истории бального танца открылась новая страница.

Европейская программа

В Европейскую программу (Modern или Standard) входят 5 танцев: квикстеп (темп-50-52 тактов в минуту), медленный вальс (темп-28-29 тактов в минуту), танго (темп-30-32 тактов в минуту), медленный фокстрот (темп-27-29 тактов в минуту), и венский вальс (темп-58-60 тактов в минуту). В эту программу должны быть одеты в соответствующие требованиям бальные платья. Кавалеры должны быть одеты во фраки черного или темно-синего цвета и носить бабочку или галстук. Вместо фрака разрешено танцевание в смокинге или в жилете. Современный танцевальный костюм отличается от повседневного в первую очередь покроем, одна из особенностей которого в том, что плечи костюма партнера должны оставаться ровными, когда руки поднимаются в стороны.

Латиноамериканская программа

В Латиноамериканскую программу (Latin) входят танцы: самба (темп — 50-52 такта в минуту), ча-ча-ча (темп — 30-32 такта в минуту), румба (темп — 21-25 тактов в минуту), пасодобль (темп — 58-62 такта в минуту) и джайв (темп — 40-44 такта в минуту). Из латиноамериканских танцев только самба и пасодобль танцуются с продвижением по линии танца. В остальных танцах танцоры более или менее остаются на одном месте, хотя и в этих танцах возможно перемещение танцоров по танцевальной площадке с возвратом к исходной точке или без. В настоящее время конкурсные платья дам, как правило, короткие, очень открытые и облегающие. Современный конкурсный костюм кавалеров тоже достаточно облегающий, подчеркивающий мужественные линии тела.

Классификация танцоров

Чтобы создать более или менее равноценную конкуренцию на танцевальной площадке, в спортивных бальных танцах введена система классов, отображающая уровень подготовки танцоров и система возрастных категорий, распределяющая танцоров по возрастным группам. Для выхода на первое соревнование им присваивается один из самых низших классов (Н), который они впоследствии могут сменить на более высокий, заняв на соревнованиях определенные места и заработав определенные очки. В низших классах нельзя танцевать все танцы и все элементы. У каждой группы есть правило по движениям, где не всё можно исполнять. Чем выше класс, тем больше танцев и движений исполняется на соревнованиях. Высший класс мастерства у танцоров М класса.

Классификация танцоров по уровню подготовки (Правила СТСР)

Н класс
:в этом классе танцуют медленный вальс , квикстеп , самба, ча-ча-ча.

E класс
: Спортивный класс, который тоже может быть стартовым. В этом классе исполняется 6 танцев: медленный вальс , венский вальс, квикстеп , самба, ча-ча-ча и джайв . Для перехода в следующий класс необходимо набрать 16 — 26 очков на соревнованиях (количество очков может быть различно в различных танцевальных организациях).

D класс
: В этом классе исполняются все танцы Е класса и добавляется 2 танца: танго и румба. Для перехода в следующий класс необходимо набрать 16 очков по одной из программ или 24 очка в общем зачете на соревнованиях.

C класс
: Разрешено исполнение хореографии не из базового списка фигур. А также добавляются танцы: пасодобль и медленный фокстрот.

B класс
: Спортсмены этого класса получают возможность исполнять позы, поддержки. Спортсмены получают возможность танцевать одну программу: Европейскую или Латино-американскую.

A класс
: Класс профессионалов.

S класс
: От Зондер — «особый» — присваивается решением Президиума национальной федерации по результатам национального Чемпионата или Первенства.

M класс
: Международный, мастер класс — высший в танцевальном спорте.

Классификация танцоров по возрастным группам

• Дети 1 -4-5 лет. По возрасту старшего
• Дети 2 — 5-7 лет. По возрасту старшего
• Ювеналы 1 — 7-9 лет. По возрасту старшего
• Ювеналы 2 — 9-11 лет. По возрасту старшего
• Юниоры 1 — 12-13 лет. По возрасту старшего
• Юниоры 2 -14-15 лет. По возрасту старшего
• Молодёжь 1 — 16-18 лет. По возрасту старшего
• Молодежь 2 — 18-21 лет. По возрасту старшего
• Взрослые — 21-31 лет. По возрасту старшего
• Сеньоры 1 -31-41 лет. По возрасту старшего
• Сеньоры 2 — 41-51 лет. По возрасту старшего
• Сеньоры 3 — 51-61 лет. По возрасту старшего
• Гранд Сеньоры — от 61 бессрочно.

Второй партнер в паре может быть моложе низшей возрастной границы своей возрастной категории: в дети 2, Юниоры 1 , Юниоры 2, Молодёжь максимум на четыре года, в категории взрослые — максимум на пять лет.