Как понять что тебе пишет маньяк

Даже общаясь с людьми в жизни, не каждый человек способен понять, кто находится перед ним. Если речь идет о переписке в социальных сетях – это сделать еще труднее. Только профессионалы своей области – психологи и психиатры, могут распознать, кто скрывается под маской.

Маньяки – это, в первую очередь, люди, которые умеют манипулировать, да так, что вы и не заметите. Наоборот – вы будете очарованы человеком, и психопат приложит для этого все свои усилия. Настоящие маньяки – это люди тонкие, образованные, и зачастую ранимые.

Если вы, общаясь с человеком, заметили эти признаки, и он кажется вам подозрительным, может быть, вам пишет маньяк?

Список

• 10. Стиль общения
• 9. Отсутствие эмоций
• 8. Ложь
• 7. Хочет показаться правильным
• 6. Все время намекает на встречу
• 5. Обходительность и вежливость
• 4. Странные разговоры
• 3. Техники манипуляций
• 2. Содержание страницы
• 1. Энергетический вампир

Маньяки неохотно говорят о себе, увиливают от ответов. Они не хотят открываться, потому что боятся быть пойманными.

Но они с удовольствием интересуются вашей жизнью – где вы были, с кем вы были, что любите, во сколько возвращаетесь с работы и т. д…

Если человек не хочет говорить о себе – обратите на это внимание. Обычный человек, наоборот, любит рассказывать о себе, делиться чувствами, новостями.

Но не путайте замкнутого человека с маньяком! Некоторые люди просто не любят говорить о себе и им некомфортно, когда к ним лезут в душу.

9. Отсутствие эмоций

Еще один пункт, который должен насторожить. Обычно люди дополняют свои сообщения эмоциями – например, смайликами или словами вроде: «Супер! Я тоже был в этом городе!»

Сообщения маньяка «сухие», без эмоций, и кажется, что каждое его предложение продумано… Он как будто бы пишет и смотрит со стороны, ничего не чувствуя.

Люди бывают разные, есть такой психологический тип людей, который называется дигитал. Эти люди не общаются на языке чувств. Они рациональны и предпочитают опираться только на логику и факты. Возможно, перед вами не маньяк, а дигитал.

8. Ложь

Внимательный человек всегда заметит ложь, просто какие-то факты не сойдутся. Если собеседник долго набирает сообщение – это должно насторожить…Возможно, он не говорит от души, а старается набрать очередной манипулирующий текст.

Вы можете также заметить, что человек отвечает вопросом на вопрос или пишет слишком длинные сообщения, за которыми хочет что-то скрыть… Нужно смотреть сквозь текст.

Не всегда только маньяки печатают долгие и длинные тексты. Некоторые люди долго думают и «уходят» вглубь себя, чтобы наиболее точно передать свою мысль. Глубокомыслящие люди не набирают мгновенные сообщения, а пишут большие тексты.

7. Хочет показаться правильным

Маньяк боится быть вычисленным, и старается показаться собеседнику правильным и хорошим человеком. Кроме того, он избегает разговоров о сексе, и вы можете подумать, что человек просто застенчив.

Если человек в переписке постоянно старается подчеркнуть свою доброту, честность или справедливость – это должно вызвать сомнение в том, кто перед вами находится…

Но не стоит делать поспешные выводы! Иногда люди много говорят о себе с целью понравиться тому, в ком заинтересованы.

6. Все время намекает на встречу

Маньяка не останавливает ваше: «Я не могу», «Я занята» и т. д. Он часто намекает на встречу в реальной жизни.

Если такое происходит, то вам следует быть осторожнее – вполне возможно, что маньяк уже следит за вами, например, когда вы идете домой с работы… И, может быть, он разозлится, что вы отказываете ему, и нападет в безлюдном месте.

Если собеседник настаивает на встрече, постарайтесь не ходить в безлюдных местах, или договоритесь с ним встретиться, и попросите друзей следить за вами. В случае странных действий пусть они вызывают полицию.

5. Обходительность и вежливость

Маньяки бывают отличными психологами, и они знают – чтобы расположить к себе человека, нужно быть добрым, вежливым и обходительным. В наше время вежливость особенно ценится, и вам может показаться, что вы встретили идеального мужчину.

Насторожитесь, если собеседник все время старается угодить вам, шутит и т. д. Одним словом – забалтывает и ждет того момента, пока вы потеряете бдительность и полностью доверитесь ему.

Если такое происходит – попросите его сделать снимок, скажите, что хотите посмотреть на своего собеседника. Если он откажется, то вполне возможно, что это маньяк – они не любят светиться. Но есть и другая причина – некоторым просто не нравится своя внешность.

4. Странные разговоры

Когда человеку нечего скрывать – он открыто рассказывает о своих интересах, увлечениях и т. д. Маньяки же другого мышления, они любят то, что делают, им нравится чувствовать, как они обводят свою жертву вокруг пальца…

Маньяк может говорить какие-то странности, например, что он любит коллекционировать вещи… Но на ваш вопрос: «А что это за вещи?» он не отвечает. И иногда после общения с маньяком можно почувствовать себя обманутой, глупой.

Даже если перед вами не маньяк, вы должны спросить себя: «Почему я ощущаю себя глупой и обманутой после общения?» Возможно, на это есть причины. Например, перед вами лжец и манипулятор.

3. Техники манипуляций

Часто маньяками становятся из-за травм, произошедших в детстве. Если у ребенка было много комплексов и всю жизнь копились обиды, то он вырастает и учится манипулировать другими, чтобы самоутвердиться.

Маньяки отлично чувствуют ваши слабые места и пользуются этим. Иногда манипуляцию трудно выявить, но при желании можно постараться.

Вас должно смутить, если собеседник старается вам что-то внушить или манипулирует, например: «Если ты сейчас уйдешь, то и я уйду. Не знаю, когда смогу заглянуть в следующий раз». Если вам дорог собеседник, то вы останетесь, и он получит свое.

2. Содержание страницы

Очень странно, когда у человека пустая страница, в друзьях никого нет (или одни фейки). Маньяки не любят говорить о себе, открываться, тем более выкладывать фотографии.

Возможно, что маньяк вообще ни с кем не общается в реальной жизни. Можно попробовать написать людям, находящимся у него в друзьях, знают ли они его.

Полностью пустая страница еще не означает, что перед вами маньяк. Возможно, что у человека нет желания выставлять на всеобщее обозрение информацию о себе и выкладывать фотографии.

1. Энергетический вампир

Обычно у маньяков очень сильная энергетика, и, общаясь с ними, вы чувствуете, как находитесь под влиянием, но не можете выбраться. Вы полностью «погрязли» в обаянии этого человека, его манипуляциях…

Что самое страшное – некоторые психопаты ничего не оставляют от своих жертв, делая их марионетками. Человек просто не может понять, почему не может отказаться от общения с маньяком.

В этом случае все-таки придется перестать общаться с тем, кто взял вас под свой контроль. Вас может тянуть к человеку, ведь психопаты – искусные манипуляторы, но вы все равно будете ощущать некий дискомфорт… Пусть он и будет «звоночком», что пора от него бежать.

Психология убийц и маньяков всегда вызывала профессиональный интерес у криминалистов и обывательское любопытство у простых людей. Ещё с давних времён психология маньяков остаётся загадкой, до сих пор ведутся научные дискуссии на тему, что заставляет людей убивать себе подобных. До того, как совершится преступление, очень сложно его выявить, поэтому психология маньяка, а именно знания об особенностях поведения и их характера помогают в раскрытии злодеяний.

Законодательство рознит маньяка и серийного убийцу. Серийный убийца – это преступник, совершавший убийство людей не единожды. Маньяк – это  человек, убивающий с особой жестокостью. Зачастую для убийства он применяет повторяющийся метод, который диктует ему психика.

Часто серийный убийца имеет свои личные цели, которыми могут быть, как месть, так и улучшение финансового положения. Маньяки имеют в анамнезе психические заболевания, а также наделены специфической особенностью замечать везде врагов. Ими нередко овладевают прошлые чувства обиды, неумение контролировать себя. Зачастую именно это их толкает свершить преступление.

Психология маньяка такова, что в большинстве случаях перед убийством они насилуют с целью показать своё превосходство над жертвой. Однако на самом деле психически нездоровый индивид подтверждает тем самым, что его проблема ним не забыта и именно она подтолкнула его психику на путь деградации.

Множество маньяков и серийных убийц проживает в США. Сериалы про серийных убийц пользуются  спросом, как в Америке, так и других странах. Каждый год их производство только увеличивается.

Как распознать маньяка

Психология происхождение маниакальных наклонностей связывают с подсознанием. Маньяк – это индивид, одержимый манией, с которой он не в состоянии совладать самостоятельно. Маниакальные черты способны проявляться в разных противоправных действиях, нацеленных против человека.

Маньяков относят к серийным преступникам, их поступки спровоцированы психологическим зовом. Они не способны контролировать своё поведение и состояние, поскольку это контролируется только инстинктами.

Психология поведения маньяка сильно отличается от обычного человека. Классический маньяк-убийца – это мужчина, живущий вне реальности. Он зачастую убеждён, что осуществляет преступления в пользу какого-то блага, нередко не только личного, а, как ему кажется, действует в интересах общества, например, предупреждает появление сатаны или очищает город от грязи, убивая проституток. Маньяки зачастую себя никак не выдают и распознать их достаточно сложно. Они никогда себя не причислят к преступникам.

Психология личности маньяка распознаётся по таким типичным составляющим характеристикам:

– нескрываемый интерес к преступлениям знаменитых маньяков, одобрение их поступков и злодеяний;

– чаще всего в повседневном общении маньяк подводит разговор к интересующей теме о преступлениях;

– открыто игнорирует желания других людей, у него отсутствует сочувствие, проявляет эгоистичные стремления, желание удовлетворять только свои потребности. При этом он может выделить нескольких человек (например, своих детей или уважаемых коллег), и наделить их неприкосновенностью. С ними он ведёт себя подчёркнуто приязненно;

– проявляет вспышки гнева при невозможности завладеть желаемым, жестокость и агрессивность при отказе.

Почему люди становятся маньяками, психология объясняет пережитым насилием над ними в детстве или в пубертатном периоде. Насилие в детстве повреждает детскую психику, искажая картину мира ребёнка. Восприятие насилия становится для ребёнка нормой и в будущем из него получается маньяк. Взрослые, которым будущему маньяку необходимо подчинятся, превращаются в его врагов, но ответить он им не может, поскольку мал. Уже, будучи взрослым, он переносит образ родителей на своих жертв, и таким образом им мстит.

Безусловно, проявление одного симптома не достаточно для выявления потенциального классического маньяка, однако весь комплекс признаков должен насторожить любого человека. Некоторые серийные убийцы маньяки осторожны и для отвода от себя возможного подозрения они становятся показательно благодушными, проявляют сочувствие и предлагают помощь родственникам в поисках пропавшего, стараются переключить внимание на другого человека.

Особенности психики

Психология маньяков классифицирует их по цели совершения убийства:

– властолюбцы нуждаются в утверждении своей власти. Нередко они наделены физическим увечьем или в детстве стали жертвой насилия. Преступление позволяет компенсировать личную неполноценность;

– сластолюбцы желают получить извращённое половое удовлетворение;

– визионеры страдают расстройствами, провоцирующими галлюцинации. Убивают они под влиянием бреда, оказавшись под властью заболевания;

– миссионеры полагают, что наделены особенной миссией. Причисляют себя к судьям, разделяющих людей на порядочных и недостойных, последних убивают;

– каннибалы, поедают части трупов или пьют кровь жертв.

Убийц маньяков также подразделяют по выбору территории. Локальные совершают убийства в одном регионе, странствующие предпочитают менять регионы.

Криминалисты серийных убийц делят на два основных вида: неорганизованных и организованных.

Психология маньяка организованного типа

Представители организованного типа ничем не приметны для других людей, их поведение обычное. Они обладают приятной внешностью, хорошими манерами. Свободно приспосабливаясь в социуме, они легко заводят друзей, всегда в хороших отношениях с соседями и коллегами. Зачастую имеют семью с детьми, не подозревающими об их преступлениях.

Психология маньяка организованного типа с детских лет характеризуется высокой самооценкой, пунктуальностью. Психологи-криминалисты отмечают, что организованные маньяки обладают высоким интеллектом. Отслеживают политический курс, систематически проверяют новости, разбираются в искусстве. Постоянно держат на контроле ход расследования преступлений с помощью СМИ, любят участвовать в розыске жертв как волонтёры.

Что движет психологией маньяка? Понимание того, что они всегда на шаг впереди правоохранительных органов, их безмерно радует и вызывает самодовольство. Они думают, что пребывают в безопасности, пока расследование идёт под их контролем. Чем ближе правоохранительные органы и психологи подбираются к поимке маньяка убийцы, тем изворотливей и коварнее он становится.

Организованный тип маньяка, очутившись на допросе, будет вести себя уверенно. Не поддастся на провокацию, сдержит негодование. Он предварительно подготовится к допросу, составит примерные ответы. Он никогда не сотрудничает со следствием, будет рассказывать о тех жертвах, которые следователям уже известны.

Криминалисты выявили, что для психологии поведения маньяка важно наметить серию преступлений предварительно, затем до мелочей придерживаться плана. Организованный тип основательно всегда скрывает улики, надёжно прячет или перемещает тело. Иногда расчленяет трупы, затем подбрасывает на видное место, например, под предлогом посылки. Подбрасывая улики на видное место, отслеживает реакцию получателя, блаженствуя от его эмоции страха.

Психология маньяка неорганизованного типа

Такой тип маньяка асоциален, не умеет взаимодействовать с людьми, избегает женщин и интимных отношений. Друзья у него отсутствуют, работа его зачастую не зависит от прямого контакта с людьми и имеет сезонный характер. Проживает он уединённо, каких-либо интересов не имеет.

Внешность маньяка психология отмечает как не примечательную, интеллект низкий, в анамнезе имеются психические расстройства.

Как маньяки выбирают своих жертв? Психология на этот счёт утверждает, что неорганизованный тип, повинуясь внутреннему импульсу, накидывается на первую встречную жертву. Убивает сразу, не пытаясь удерживать её. Труп всегда остаётся на месте преступления, сокрытие улик его не беспокоит. В момент деяния преступлений не осознаёт себя. Повинуясь внутреннему импульсу, накидывается на первую встречную жертву. Убивает сразу, не пытаясь удерживать её. Труп всегда остаётся на месте преступления, сокрытие улик его не беспокоит.

В момент убийства маньяк переживает мощный эмоциональный выброс схожий с наркотическим опьянением. Психология маньяка такова, что потребность вновь испытать подобное ощущение «опьянения» толкает убивать опять. Каждый раз временной интервал между убийствами уменьшается, поскольку человек не может себя останавливать, превращается в зависимого от эмоциональной реакции на убийство.

Потребность удовлетворить свою зависимость разрушает социальные стереотипы. Сознание видоизменяется, маньяк сильнее окунается в свою зависимость, утрачивая связь с реальностью. Его поведением управляет бессознательное, стирая социальные нормы поведения. Для маньяка убийцы остаётся значимой только его потребность. Когда маньяк становится дезориентированным и перестаёт скрываться, полиция успешно его ловит.

Кто такой педофил

Это мужчина, имеющий половое влечение к детям. Усреднённый психологический портрет педофила выглядит так: это мужчина в районе тридцати лет. Друзей сверстников практически не имеет, если есть, то не более одного или двух. Если состоит в браке, то отношения с женой у него приятельские, фактически без интима, нередко есть свои дети. Педофил задействован в низкоквалифицированном и малооплачиваемом труде, иногда и вовсе не работает, поскольку за плечами тюремное заключение, и работодатели с ним не связываются. Если всё же удаётся, то работу такие люди, стараются подобрать такую, чтобы проводить как можно больше времени с детьми. Если не получается трудоустроиться, то педофил становится волонтёром в детских лагерях, кружках, секциях.

Педофил и маньяк педофил это не одно и то же. Он не будет убивать своих жертв, как маньяк педофил, ему достаточно удовлетворить свою похоть. Для психологии педофила характерна увлечённость детскими занятиями. Его хобби обязательно вызовет интерес у любого ребёнка. Это может быть коллекционирование моделей автомобилей, самолётов, различных игрушек, содержание экзотических животных.

Психологи отмечают, что обычно жертвами одного и того же педофила становятся дети приблизительно одного возраста. Кому-то нравятся дошкольники, кому-то школьники, поэтому одну из комнат в своём жилище они оформляют в соответствии предпочтений детей той возрастной группы, которая их интересует.

Во время беседы распознать его можно, если он во время описания детей применяет такие слова, как «ангельский», «невинный», «чистый».

Как педофилы выбирают своих жертв? Психология отмечает, что в основном жертвами становятся застенчивые дети, сироты или инвалиды. Их внимание подкупается подарками, походами в кафе, в зоопарк, кино, на пляж. Педофил «тонкий» психолог, играющий на доверчивости детей. Он хорошо знает, что главное заручиться дружбой своей жертвы.

Детям льстит, когда взрослые относятся к ним, как к взрослым, спрашивают их мнение и разговаривают без сюсюканья. Знания особенностей психологии позволяет маньяку-педофилу манипулировать сознанием детей, использовать их наивность и, убедив предварительно их в том, что они уже взрослые, предложить посмотреть порнофильм, попробовать наркотики или алкоголь.

Дети привязываются к педофилу, поскольку возникает необычный психологический феномен стокгольмский синдром, проявляющийся возникновением у жертвы симпатии к её мучителям. Ребёнок, привыкнув к старшему товарищу, ждёт его одобрения и старается во всём ему угодить. Нередко ребёнок оправдывает деяния педофила, поясняя их заботой.

Если семья неполная, то зачастую педофилы, чтобы приблизиться, как можно ближе к ребёнку, делают это через мать. Бывая в доме своей жертвы, извращенец получает колоссальную свободу действий, а если мать большую часть времени проводит на работе, то у извращенца в распоряжении практически целый день, чтобы воплотить свои планы. Женщины нередко сомневаются в правдивости жалоб детей, а  дочери зачастую жалуются, но матери им не верят, поскольку педофилы отличные манипуляторы.

Педофилы отличаются терпеливостью и если поставили перед собой цель, то обязательно её достигнут. Они составляют списки жертв и работают над развитием отношений в этом направлении.

Примечательно то, что извращенцы не считают растление малолетних детей, чем-то плохим. Они искренне думают, что помогают детям узнать то, что другие от них пока утаивают. Практически все педофилы владеют коллекцией порнографии, которую они берегут. Зачастую педофилы остаются на свободе до тех пор, пока их жертвы не заявят в правоохранительные органы, чтобы расквитаться за себя и защитить будущих жертв.

Педофилом может быть кто угодно – богатый или бедный, высокообразованный или неуч, старый или молодой, известная медийная личность или обычный учитель. Педофилы очень хорошо маскируются под порядочных людей, не грубят, обходительны с соседями, вежливы с сотрудниками. Их сложно заподозрить в преступных деяниях. В разработку криминалистов они попадают не сразу.

Извращенцы не могут критично относиться к своим действиям, оправдывают себя словами: «ребенок был не против и был согласен», «он уже взрослый». Себя они оправдывают трудным детством, психологической травмой из прошлого.

Нередко находят примеры в литературе и истории, свидетельствующие о нормальности такого влечения, апеллируя к традициям древних народов. Не всегда мужчина знает возраст девочки, вступая с ней в половую связь, поэтому чаще становятся жертвами извращенцев именно они.

Что испытывает насильник? Во время нападения педофил не испытывает жалость, после – да. Он чувствует жалость, стыд, иногда испытывает чувство вины, но это происходит, когда он в норме. Когда он находится в состояние аффекта, то обо всём забывает.

Кто такой маньяк педофил

Он всегда совершает больше одного преступления. Внешне маньяк педофил неприглядный, зажатый человек с какими-либо комплексами. Нередко хорошо одет, но его неуверенность зачастую выдаёт и бросается в глаза. Бывают и исключения.

Маньяков педофилов по сравнению с 90-ми годами прошлого столетия стало существенно больше. Одной из причин является отмена принудительной психиатрии, которая существовала в СССР. В то время человек с психическими нарушениями состоял на учёте в психоневрологическом диспансере. Он должен был в обязательном порядке посещать врача, в сезон обострения принимать медикаментозные препараты.

На данный момент люди с психическими нарушениями проходят лечение по желанию, поэтому, к примеру, если сейчас маньяк педофил пьёт чай с пирогами, то спустя час он уже кого-то может убивать.

Причиной появления маньяков педофилов считается авторитарный стиль воспитания. Нередко маньяки педофилы растут в таких семьях, где требуют от мальчиков полного подчинения. Психологически жёстко подавляют парней в семьях именно мать или бабушка.

Сценариев женского поведения два: или гиперопека, или психологическое давление (издёвки, сарказм). Всё, что ребёнок не сделает, всё будет не так. А для мальчика велико значение матери. От неё ему необходимо принятие и безусловная любовь. Без этого он не сможет любить в дальнейшем сам. Если мать с детства внушает, что он ничтожество, то у него формируется ненависть к ней, а поскольку ответить злом матери он не может в силу своего маленького возраста, то весь негатив в будущем будет выплеснут на кого-то слабого.

Как становятся маньяками? Психология на этот счёт даёт такое объяснение: формирование психики у такого человека происходит на основе личностной предрасположенности (неуверенности в себе, неуравновешенности, низких коммуникативных навыков) и травматизирующего опыта, связанного с переживанием уничижения и насилия. Активно изучаются биологические факторы, специалистами доказано, что около 40% маньяков убийц имеют органические поражения височной области головного мозга.

Эксперты-криминалисты, изучающие психологию маньяков, выявили ещё одну причину, откуда они берутся. Когда мать занята собой и проявляет к ребёнку безразличие, то вырастая без эмоциональной поддержки и тепла, такие мужчины не могут создать семью. Пытаются, но не получается. Живут с девушками, но не испытывают чувств. Компенсируют заботой о второй половине: стирают, готовят, убирают. Делают всё, чтобы быть хорошими семьянинами. Но в один момент, как по щелчку, проходя мимо или встречая где-то на улице ребёнка, маньяк педофил осуществляет спонтанно первое насилие и затем убийство.

В дальнейшем маньяк педофил уже планирует преступление, при этом нередко себя, уговаривая, что это в последний раз. Психология личности маньяка педофила, прежде всего, выделяется ритуалом, проработанным сценарием.

Обычный насильник (не серийник) часто в пьяном угаре нападает на ребёнка. Психология маньяка другая, он так не поступает, ему важны ритуалы. Системность позволяет ему хорошо себя чувствовать, упорядочивает его жизнь. Ведь для человека, страдающего психическим расстройством, это защитный механизм.

Уберечь ребёнка от встречи с маньяком можно, если проводить разъяснительные беседы относительно того, что нельзя общаться с незнакомыми людьми, даже если они будут милыми и добрыми. Также нельзя общаться и с незнакомыми детьми, поскольку их могут использовать в качестве приманки.

Следует научить ребенка, чтобы он чётко мог произнести, чтобы это слышали окружающие люди: «Я вас не знаю! Отойдите от меня!», а после этого убежать и не бояться обращаться за помощью к людям.

Зачастую наоборот взрослые наставляют детей быть тихими, воспитанными и не привлекать к себе внимание, уважать старших. В результате экстремальной ситуации ребёнок послушно выполняет всё, что прикажут ему незнакомцы. Это вызвано парализующим страхом, при котором ребёнок столбенеет.

Следует оповестить ребёнка о гипотетической опасности, и позволить ему не подчиняться чужим людям, привлекая к себе внимание всякими доступными способами, главное не стесняться.

Итак, психология маньяка таинственна для простого человека, тогда как для эксперта-криминалиста, изучающего поведение маньяка – это карта, по которой можно распознать мотив преступления, сделать психологический портрет и отыскать убийцу. Зная главные психологические признаки характерные поведению для серийных убийц и маньяков, можно существенно повысить собственные шансы, чтобы не пополнить список их жертв. Маньяки опасны для социума, поэтому их важно своевременно выявить, задержать и изолировать.

Автор: Психоневролог Гартман Н.Н.

Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Как не Стать Жертвой Маньяка-Психопата: 10 Правил от Полицейских-Профессионалов, Имеющих Ежедневный Опыт

Для определения маньяка в обычном человеке необходимы определенные навыки. Распознать склонность к жестокости, насилию, антисоциальному и аморальному поведению человека — под силу специально обученным психологам и криминалистам.

Stalking — ex boyfriend spying his ex girlfriend

ЧТО ИМЕННО ПОБУЖДАЕТ В ЛЮДЯХ ЖЕЛАНИЕ НАНЕСТИ ВРЕД ДРУГОМУ ЧЕЛОВЕКУ? КАК СТАНОВЯТСЯ МАНЬЯКАМИ? КАК МАНЬЯКИ ПОДБИРАЮТ СЕБЕ ЖЕРТВ? ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ПОПАСТЬ В СПИСОК ПОСТРАДАВШИХ ОТ РУК ПСИХИЧЕСКИ НЕЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА?

Практически невозможно распознать маньяка в повседневной жизни. Например, живущий рядом с вами сосед может днем вести обычную жизнь, а ночью нападать на невинных людей. Заподозрить что-нибудь очень тяжело.

Людям, склонным к насилию и аморальности, зачастую ставят диагноз шизофрения. У них проявляются различные формы зависимости. Верно, утверждение, что маньяки – психически нездоровые люди. В их поведении обнаруживается ряд отклонений психики, наблюдаются различные формы нарушения естественного образа жизни. Основной характеристикой таких, психически больных людей, является непризнание морально-этических норм. Но стоит учитывать, что не все такие нездоровые люди могут быть маньяками. Социальное поведение и чувствительность к этичности нарушается из-за генетических отклонений в коре головного мозга.

В прошлом веке в Америке проводили психологический эксперимент. Испытуемым предлагалось рассматривать разнообразные картинки. В момент просмотра приборы фиксировали импульсы мозга. Череду приятных картинок сменяла картинка, содержащая, например, лужу крови. На приборах регистрировалась реакция мозга, вызывающая отвращение. У некоторых испытуемых таких реакций не наблюдалось даже при просмотре самых неприятных картинок. График их импульсов соответствовал прямой линии на протяжении всего эксперимента. Такой низкий порог к моральности и сочувствию должен приводить к аморальным поступкам. В большинстве случаев так и происходит. Высокая активность к антисоциальным поступкам – скорее, хорошее явление, чем плохое. Тогда можно распознать маниакальность и психические нарушения на раннем этапе проявления. Есть возможность оказать своевременную помощь больному.

Элайджа Вуд в главной роли фильма «Маньяк» — лауреат Каннского Кинофестиваля

Правила поведения маньяков

Маньяки понимают, что живут в мире с определенными нормами поведения. Они изучают и практикуют правила нормального отношения среди людей. Но при этом эти люди не испытывают никаких соответствующих чувств и выполняют все механически, чтобы избежать разоблачения. Может показаться, что маньяк проникается сочувствием, понимает морально сложившиеся нормы, но это не так. Такое поведение является специально приобретенным навыком и не имеет ничего общего с поведением здоровых людей. Маньяки не реагируют на призывы к моральности, не могут сочувствовать своим жертвам. Их мозг просто не способен отличить правильный поступок от ужасного преступления.

Маньяки все же обладают естественными инстинктами. Такой человек может испытывать чувство страха. Как правило, у маньяков такое чувство обостренно. Они ведут себя как настоящие хищники. Жертвами становятся пожилые люди, дети или женщины. Чтобы обезопасить себя, маньяки доводят свою жертву до состояния, в котором она не сможет оказывать сопротивление и не несет угрозы. Поэтому жертв часто спаивают алкоголем или отравляют. Люди с такими психическими отклонениями, все же ведут себя умно и хладнокровно, все просчитывают наперед. Уничтожают за собой улики, детально обдумывают место преступления и выбор жертвы. Маньяки среди людей присутствуют уже довольно большой период человеческой истории. Это набор случайных генетических или биологических отклонений в мозгу произвольных людей. Не все люди склонные к психически неустойчивому поведению становятся маньяками. Развитие событий предугадать невозможно.

Андрей Романович Чикатило — советский серийный убийца. В материалах уголовного дела отмечалось, что: «Соски молочных желез жертвы откусил и проглотил. Мстя за свою неполноценность, вырезал половые органы, их потом выбросил, а матку грыз».

Для маньяка первая жертва это нечто особенное. Нападение на человека в первый раз скорее, обстоятельство случайное и зависит от многих факторов. Например, чтобы решится напасть на жертву, у маньяка должны совпасть одновременно много желаний и чувств. К основным таким чувствам можно отнести желание нанести физический ущерб и состояние безопасности. Если при сочетании таких ощущений маньяк почувствуют возможность произвести нападение – он нападет.

При первом нападении у маньяка закрепляется положительное чувство разрядки, удовлетворенности. На одной жертве все не закончится, такому человеку требуется восстановление испытанных чувств, и он будет искать новых людей для удовлетворения своих нездоровых потребностей. Совершение убийства не является для маньяка аморальным поступком. Для них это приятное развлечение, самое страшное то, что в этом они не видят ничего плохого или необычного. Именно это качество отличает психически нездоровых людей от здоровых. С каждым преступлением эффект разрядки становится меньше, одной жертвы уже не хватает, вследствие чего нападений становится больше. Способы совершения преступления становятся все ужаснее и страшнее.

Как избежать нападения маньяка?

Эти советы простые, но действенные. Следует избегать:

• безлюдных мест;

• прогулок по неизвестным территориям;
• не стоит заходить в замкнутые помещения с незнакомым человеком;

• опасны прогулки в ночное время, даже по известным местам.

Помните, что маньяки не откликаются на просьбы, призывающие не совершать тяжкое преступление. У них отсутствуют такие понятия, как моральность и этичность. Все действия направлены только на удовлетворение своих ужасных первичных инстинктов.

Метки: Маньяк-преследовательМотивы действий маньяка-психопатамотивы действий сексуального маньяка

Маньяк-сталкер или маньяк-преследователь – это человек, который постоянно ходит за своей жертвой, преследует её, звонит и молчит в трубку, пишет в социальных сетях, при этом на физический контакт он иногда и вовсе не идёт.

Разговаривать с этим человеком, пытаться заносить его в черный список или каким-то другим образом воздействовать, чтобы он прекратил своё дело, бесполезно.

Это может быть человек с психическими отклонениями, который внушил себе, что любит вас, или не совсем психически здоровый бывший. Такое преследование может продолжаться месяцы и даже годы. Игра в прятки с маньяком лишь раззадорит его больное воображение. Такие неадекватные личности питаются страхом и человеческими страданиями. Тем самым преследователь может довести человека до нервного расстройства и даже до самоубийства.

Он замкнут на преследовании, зациклен на человеке и всюду следует за ним. В этом заключается сложность, потому что в правовом поле предъявить этому человеку особо нечего. При обращении в полицию люди получают ответ, что обвинить преследователя не в чем, он не совершает никаких противоправных действий, он не собирает против вас информацию, не фотографирует вас, либо делает это очень осторожно.

С точки зрения закона…

Реально он не совершает преступления, он на вас не нападает, не ворует ваши вещи, не насилует, а просто ходит за вами.

В реальности правоохранительные органы очень неохотно занимаются подобными делами. Сотрудники полиции могут лишь пригласить этого человека и получить от него некое объяснение. Объяснение этот маньяк даёт совершенно охотно, спокойно и даже с улыбкой, они получают огромное удовольствие, когда их куда-либо вызывают, потому что такие люди понимают, что они доставляют своей жертве страдание и боль.

Он с удовольствием заявит полиции о том, что его маршруты просто совпадают с вашими, и почему так происходит, он не знает. Вы просто ходите одними тропами, и никаких действий он не совершает, тем более преступных или административно наказуемых.

Часто у жертвы возникает идея сдать преследователя в психушку. Если вы считаете, что это легко, то будете разочарованы. Даже если полностью обнаженный человек, бегает по Красной площади с топором и несёт разный бред, то сдать его в психушку невозможно до тех пор, пока он этим самым топором не зарубит кого-нибудь.

Система устроена таким образом, что человека можно поместить на принудительное лечение только в том случае, если он совершил какое-то серьезное деяние. А те действия, которые люди считают ненормальными, не являются основанием, чтобы изолировать человека в условия стационара.

Против серьезных сталкеров, тех людей, которых по-настоящему замкнуло на свою жертву, работает способ – исчезнуть из его поля зрения. Удалиться из социальных сетей, разорвать свои социальные связи, полностью поменять локацию. Для любого нормального человека это стресс, технические и финансовые сложности, но избавиться от маньяка-преследователя другими путями сложно.

Есть, конечно, и другой, менее законный путь – подвести его действия под какое бы то ни было преступление. Это реализуемо, и даже есть организации, специализирующиеся на этом, но такая услуга стоит значительных денег.

Совет

Если вдруг так получилось, что вы в своей жизни столкнулись с маньяком-преследователем, будьте очень осторожны. Эти люди, как правило, психически больны. Тот факт, что их нельзя упечь за решетку или в психушку, не исключает факты душевного расстройства.

Безусловно, женщине будет неприятно, когда за ней по пятам ходит ее бывший кавалер. Но в то же время нужно избегать прямой агрессии. Ваш отец, муж, брат, любой человек может искренне вступиться за вас и совершить преступление, либо спровоцировать ответную агрессию этого маньяка. Потом в ходе комплексной психолого-психиатрической экспертизы будет установлено, что он невменяем, а человека уже не вернуть.

Преследование прекратится, если маньяк потеряет к вам интерес, а чем вызван этот интерес, должен разобраться психиатр. Если вы столкнулись с подобной ситуацией, то может помочь консультация специалиста.

В студии программы «Степень защиты» психиатр, психолог, кандидат медицинских наук Влада Титова.

«Здравствуйте, Влада. Мы пригласили вас не случайно, дело в том, что героиня нашего предыдущего сюжета, Амира, вышла за своего супруга, когда тот оказался в заключении. И вообще, почему-то сотни женщин в России влюбляются в преступников, в людей, которые находятся в тюрьме. Почему, как вы считаете, происходят такие вещи?»

«Первая причина это то, что часть преступников обладает достаточно яркой харизмой. И они хорошие манипуляторы, часто этот навык является врожденным, поэтому эти люди умеют располагать к себе людей. Некоторыми женщинами агрессивная позиция силы воспринимается как ощущение безопасности и защищенности. Они почему-то забывают, что человек нанес кому-нибудь травмы, увечья или даже убил. Женщина часто убеждена, что это ошибка, тем более что в письмах он часто пишет, что это не я был. Как правило, они пишут письма. Письма романтические, душещипательные, пронизанные теми чувствами, которые девушки достаточно редко видят в реальной жизни. Она, конечно, будет очарована, околдована этим письмом и, наверное, ей в последнюю очередь придет в голову, если вообще придет, что это может писать не тот человек, которым она очарована. Потому что ни для кого не секрет, что на зоне есть два, три, пять человек «великих» писателей, которые умеют красиво формулировать мысли, стилистически грамотно, чуть ли не в стихах излагать романтический аспект. И эти письма тиражируются, выставляются в социальных сетях с небольшими изменениями».

«То есть имя можно заменить, а адресатов может быть и десять, и двадцать».

«Конечно. Но то, что такое письмо способно зацепить, в этом можно не сомневаться. Я сталкивалась с примитивным и манипуляциями, когда заключенным нужно было. чтобы кто-то приходил, приносил сигареты, приносил продукты, приходил на свидания. Они согласны даже официально оформить отношения, потому что тогда возникнет сексуальный компонент в отношениях. Я не хочу говорить обо всех, возможно, есть чувства, есть люди, которые способны полюбить в любой ситуации, но часто это факт потребительства».

«Влада, скажите, пожалуйста как можно девушке понять, что ее использует человек, который пишет ей из мест заключения?»

«Если она не имеет очного контакта, ей будет достаточно сложно разобраться. Но если вдруг там начинает звучать «Мне нужны деньги», «Оплати мои долги», «Заплати за моего адвоката» и какие-то другие, даже вскользь упомянутые просьбы меркантильные, они должны насторожить. Во-вторых, если девушка передает «передачку», от души, от сердца сама состряпала, а ей говорят, ты что, принесла такую ерунду, я же не в больнице лежу. Давай сигареты, колбасу, и вдруг начинают упрекать. Это тоже должно насторожить. Такие тоже бывают моменты, где эта манипуляция становится более заметной. Настойчивые заверения в любви и требование заключения брака без личных контактов — это тоже должно насторожить. Потому что люди должны лично познакомиться, провести какое-то время вместе».

Подписывайтесь на нас в «Яндекс.Новостях», Instagram и «ВКонтакте».

Здравствуйте , если вас заинтересовал этот вопрос , то прошу , обязательно прочитайте до конца весь текст . Всё это началось когда мне было семь лет : я смотрел фильм ужасов и во время расчленёнки я почувствовал что мне приятно на это смотреть и я испытал что-то вроде возбуждения (потом пересматривал это несколько раз) и был ещё один случай , что я обнимал пятки своей бабушки и тереться лицом об них (сейчас противно это вспоминать) . Потом неприятный случай случился 13 лет , до этого у меня давно начался переходный возраст и все другие вещи с ним связанные (порно , эротика , фантазии ) . Однажды я играл с братом и у меня появилось желание испытать что чувствует партнёр при акте , он забрался на меня и начал целовать шею , это было несколько раз за весь год , но во время последнего раза меня осенило что я делаю и был в полном ужасе . Я постарался забыть об этом . Дальше , когда мне исполнилось 14 лет , то я начал онанировать , и затем меня посетила мысль усыпить и изнасиловать бабушку (родную), и я воспринял это абсолютно нормально и даже начал искать снотворное и всерьёз намеревался это сделать, и чёрт я не знаю что меня тогда остановило (то ли то что я не нашёл снотворное или я сам себя в ужасе остановил) . Дальше мысли о зоофилии (фантазии , онанизм под видео (но через некоторое время начало становиться противно , но я не мог остановиться)), я даже пытался сделать это с собственной собакой несколько раз , но меня останавливали её зубы (слава богу) и даже это почти сделал , но остановил себя сам . Дальше мысли пошли о геях (онанирование , но через некоторое время сумел себя остановить),педофилия(стало интересно , что испытывают педофилы когда онанируют на маленьких детей , с этого дня я не могу себя остановить , всё продолжаю это делать снова и снова , но после каждого раза противно), даже нюхал мамино нижнее бельё из ящика (но во второй раз остановил сам себя).

Онанировал под сексуальные фантазии с полными половыми актами Плюс возникают желания сделать все это фантазии всерьёз . Мне очень страшно ,я боюсь что всё таки пойду на поводу у фантазий , один случай с бабушкой чего стоит намерение на счёт бабушки . Я не хочу становиться одним из таких ублюдков как педофилы или маньяки . Ведь я себя ощущаю и нормальным человеком , я понимаю что всё что я описал это придёт на ум только больному человеку , меня интересуют вещи которые будут не интересны психу . Я пытаюсь бросить смотреть порно и онанировать , потому что это тоже влияет , но это всё как наркотик , я не могу остановиться. Прошу помогите , пока ещё можно что-то сделать .Я боюсь того , что это врождённое (случаи с фильмом и бабушкой) и что я никогда не буду жить нормальной жизнью (я не хочу всю свою жизнь сидеть на таблетках и прочем). Я хочу идти к психиатору и всё ему рассказать , но боюсь что после этого меня посадят в психушку.Ответьте мне на несколько вопросов :

— Меня посадят в психушку если я пойду и всё честно расскажу (неважно частному психологу или обычному)?

— Можно хотя бы примерно сказать в чём кроется причина всего этого ?

— Этому подвержены какие-то определённые люди (индивидуальная работа мозга и прочее) или каждый ?

-Это всё излечимо или останется навсегда и будет лишь поддерживаться ?

Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Что такое сталкинг

Сталкинг (от англ. to stalk — преследовать) — это форма насильственного поведения, которая включает в себя навязчивое внимание к другому человеку, слежку за ним, угрозы и приставания.

Жертвы испытывают не просто дискомфорт, а страх. Именно это считают отличительной чертой сталкинга. Он всегда выглядит угрожающе.

В некоторых западных странах, например Великобритании и США, сталкинг считают уголовным преступлением. Причём очень распространённым. Так, по американским данным, каждая шестая женщина и каждый семнадцатый мужчина хотя бы раз в жизни сталкивались с преследованием.

Как понять, что это сталкинг

Однозначного ответа нет. Дьявол, как обычно, кроется в деталях. Вот несколько примеров, как может выглядеть настоящий сталкинг.

1. Настойчивые звонки и сообщения

Звонить любимому или писать человеку, с которым хочешь поддерживать отношения, — это нормально. Ненормально, если настырные звонки и сообщения продолжаются, хотя вы ясно дали понять, что не намерены отвечать.

Если вы боитесь снимать трубку, увидев незнакомый номер, или начали избегать мессенджеров, то точно столкнулись с психологическим насилием.

2. Физическое преследование

Одно дело — случайно встретить человека, которого вы избегаете. И совсем другое, когда подобных столкновений становится так много, что происходящее перестаёт быть похожим на совпадение.

Если вы неделями постоянно видите преследователя то в магазине, то в вашем любимом кафе, то в кинозале, то на скамейке у вашего дома — это, скорее всего, сталкинг.

3. Слежка в соцсетях

Человек пролайкал все ваши фотографии, включая ту первую, что была сделана миллион лет назад. Зафрендил ваших друзей. Присоединился к группам, участником которых вы являетесь. Пишет по пять комментов к любому вашему посту. Делает перепосты даже самых незначительных сообщений типа «Я проснулся, доброе утро, друзья!».

Или иначе: его комментарии навязчивы, саркастичны. Он не упускает возможности поддеть вас по любому поводу и буквально охотится за вашими сообщениями в разных группах и ленте. Такое поведение должно насторожить.

4. Распространение лживой информации

Например, сталкер сообщил вашему партнёру, что вы ему изменяете. Вашим родителям — что вы совершили преступление, подсели на наркотики или взяли огромный кредит.

Начальник, друзья, соседи — каждый из них в какой‑то момент может узнать о вас гадости или нечто, что подорвёт вашу репутацию. Распространение таких слухов — тоже сталкинг.

5. Пристальное внимание к подробностям частной жизни

Это когда обнаруживается, что человек знает о вас гораздо больше, чем вы хотели бы. Например, он в курсе ваших покупок, отношений с другими людьми и осведомлён даже о том, что вы едите на завтрак и какого цвета носите нижнее бельё.

Если вы не сообщали таких подробностей в соцсетях и не делились ими с друзьями, подобная информированность говорит о слежке.

6. Съёмка без разрешения

Классический пример: вам регулярно присылают ваши фотографии или видео, сделанные тайком без разрешения. Или размещают такие снимки и ролики в соцсетях.

Если вы чётко сказали человеку, что против подобной съёмки, но он не останавливается, — это сталкинг.

7. Непрошеные и навязчивые широкие жесты

Миллион алых роз — именно такой жест. Он красив разве что в песнях и сказках. Подобный масштабный подарок ставит адресата в положение обязанного: «Человек ради тебя на всё готов, а ты что? Бессердечная!»

Широкие жесты могут быть и другими. Например, вам каждый день доставляют ресторанные обеды, поскольку кто‑то решил, что вы неправильно питаетесь. Или каждый вечер караулят в машине под офисом, чтобы подвезти домой. Или дарят дорогие подарки, подчёркивая их стоимость. Или бесконечно сочиняют поэмы и оды в вашу честь.

Такие поступки могут показаться просто проявлениями внимания. Но при сталкинге их объединяет одно: адресат о подобном не просил, и более того — происходящее ему неприятно. В этом случае широкие жесты становятся формой психологического насилия, способом вызвать у адресата чувство вины и вынудить его согласиться на что‑то.

8. Общение через других людей

Допустим, вы заблокировали преследователя в соцсетях, внесли его почту в чёрный список и сменили номер телефона. Но при сталкинге человек не оставит попыток связаться с вами и будет передавать послания, угрозы и признания через ваших друзей или родственников.

9. Повреждение вашего имущества

Разрисовать машину из баллончика или порезать обивку на входной двери — это тоже сталкинг.

10. Угрозы смертью или самоубийством

Сталкеры нередко выбирают такой ход, чтобы заставить жертву согласиться на общение или возобновление отношений. Как только прозвучало «если ты не…, я убью себя (или тебя)», можно отбрасывать все сомнения: это сталкинг.

Как остановить сталкера с помощью закона

В некоторых странах, например в уже упомянутых США и Великобритании, есть понятный и работающий механизм. Человек, который полагает, что стал жертвой сталкинга, обращается в полицию, а затем в суд. Тот рассматривает предоставленные доказательства — допустим, угрожающие письма, скрины из соцсетей, свидетельства очевидцев сталкинга — и выдаёт так называемый охранный ордер.

Этот документ запрещает сталкеру приближаться к жертве. Нарушение требования квалифицируется как преступление против государства, и преследователь получает серьёзные проблемы с законом — вплоть до тюремного заключения.

В РФ отдельной статьи за сталкинг нет. Поэтому остановить преследователя гораздо сложнее. Тем не менее в некоторых случаях это возможно: каждое действие сталкера по отдельности, скорее всего, нарушает существующие статьи Уголовного кодекса.

Если вы стали жертвой преследования, ваша задача — по возможности документировать каждый эпизод и писать заявления в полицию.

Например, если сталкер распространяет лживую информацию о вас, сохраняйте электронные письма, делайте скрины сообщений и прикладывайте их к заявлению о клевете. В соответствии со статьёй 128.1 УК РФ это карается штрафом в размере до 500 тысяч рублей либо же в размере заработной платы за срок до полугода или обязательными работами длительностью до 160 часов.

То же касается угроз жизни и здоровью: это статья 119 УК РФ, и наказание в таком случае может быть от обязательных работ длительностью до 480 часов до лишения свободы на срок до двух лет.

Слежка, в том числе через соцсети, и распространение сведений, которые составляют личную или семейную тайну, могут быть классифицированы как нарушение неприкосновенности частной жизни (статья 137 УК РФ). Такое преступление наказывается штрафом до 200 тысяч рублей или же в размере зарплаты за срок до 18 месяцев, а то и вовсе заключением на срок до двух лет.

О том, как правильно писать заявления в полицию и как их подавать, лучше посоветоваться с адвокатом. Чем чаще вы будете обращаться в полицию, тем выше шанс, что сталкер однажды обнаружит себя обвиняемым по ряду уголовных статей.

Что делать, если вы стали жертвой сталкинга

Полицейская машина — штука часто неповоротливая. Поэтому помимо обращений в полицию стоит заняться безопасностью и самостоятельно. Вот что советуют эксперты Американского ресурсного центра помощи преследуемым.

1. Доверяйте своим ощущениям

Не накручивать себя — в этом случае плохая рекомендация. Если ситуация кажется вам угрожающей, скорее всего, так оно и есть. Постарайтесь сделать всё, чтобы почувствовать себя в безопасности: закройтесь дома, обратитесь за помощью к родным и друзьям. И ни в коем случае не преуменьшайте масштабы опасности.

2. Отнеситесь к угрозам серьёзно

Если кто‑то обещает вас убить — есть риск, что он не шутит и не преувеличивает. Опасность ещё выше, если угроза звучит в эмоционально сложный момент, например когда вы пытаетесь разорвать отношения. Будьте особенно осторожны и следите за своей безопасностью.

3. Установите границы

Прекратите общение, заблокируйте сталкера в соцсетях и ни в коем случае не поддавайтесь уговорам выяснить с ним отношения и «разойтись по‑хорошему».

Если вы решите поговорить с преследователем, это лишь убедит его в том, что сталкинг работает. И человек продолжит давить на вас с удвоенным рвением.

4. Расскажите о ситуации близким людям

Это могут быть родственники, друзья, коллеги или преподаватели. Если есть возможность, поделитесь с ними фотографиями сталкера и его машины. Попросите знакомых регулярно звонить вам и обратиться в полицию, если вы вдруг перестанете брать трубку.

5. По возможности сохраняйте доказательства

Не удаляйте переписку, записывайте разговоры на диктофон и снимайте преследователя на видео, если он пытается приблизиться к вам или сторожит возле дома. Обязательно фиксируйте дату, время и место каждого инцидента. Всё это пригодится, когда вы будете подавать заявление в полицию. Кроме того, такие доказательства помогут создать чёткую картинку происходящего для ваших родственников и друзей.

6. Найдите безопасное место для экстренных случаев

Это может быть дом друга, полицейский участок, центр помощи жертвам домашнего насилия или общественное место, в безопасности которого вы уверены, — например, потому, что там много полицейских.

Идите туда, если преследователь ведёт себя особенно агрессивно: возвращаться домой в таких случаях — опасный вариант.

7. Не гуляйте в одиночку

Найдите друга или подругу, которые смогут сопровождать вас на пробежке, прогулке по городу или в дороге на работу.

8. Соблюдайте правила безопасности в интернете

Не выкладывайте личную информацию в соцсетях, не пишите о своих перемещениях и планах. Если сталкер терроризирует вас в интернете, подумайте о смене аккаунтов.

Читайте также 🙅‍♀️🙅‍♂️

• 9 проблем в отношениях, которые возникли из-за интернета
• Фантазия о байроническом герое и женском всемогуществе: взгляд психотерапевта на «Пятьдесят оттенков серого»
• Как не дать романтическим штампам разрушить личную жизнь
• Почему мы следим за бывшими в соцсетях и как перестать это делать
• От абьюза до эйджизма: краткий словарь для понимания, чего хотят активисты

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.