Как правильно написать нет вредным привычкам

Морфемный разбор слова:

Однокоренные слова к слову:

Нужно ли указывать вредные привычки в резюме, и как это правильно сделать

Идеальных людей не бывает – слабости есть у каждого. Об этом следует помнить, когда делаешь отклик на вакансию. Желая предстать перед работодателем в выгодном свете, многие переусердствуют. Иногда стоит разбавить образ «сверхчеловека» без вредных привычек в резюме и указать несколько отрицательных черт. Но делать это нужно с умом: так, чтобы рекрутер смог интерпретировать недостатки как достоинства.

Что такое привычки: полезные и вредные

Привычки – это вторая натура. Мы их не замечаем, выполняем на автомате. Например, чистим зубы по утрам, проверяем, закрыта ли дверь перед выходом из дома, пьем только английский чай. Однако не всегда такое поведение несет положительную окраску, особенно с точки зрения пользы для работы.

Отсутствие вредных привычек в резюме не гарантирует работодателю, что кандидат действительно ими не обладает. А вот пара слов о «плохих» пристрастиях, уже говорит о склонности человека к самоанализу, пониманию собственных недостатков, честности и открытости.

Желая показать себя с лучшей стороны, соискатели в резюме пишут не имею вредных привычек. Под этой формулировкой подразумевается, что кандидат не злоупотребляет алкоголем и не курит. Но это самые очевидные недостатки. Есть масса других, о которых вы даже не подозреваете, и, возможно, будете удивлены, обнаружив их у себя. Например:

Большинство из перечисленных слабостей можно описать таким образом, чтобы работодатель увидел в них пользу для своего бизнеса.

Какие вредные привычки нельзя упоминать в резюме

Специалисты в области управления персоналом рекомендуют максимально правдиво рассказывать о себе в анкете. Но вряд ли фраза «много курю, ругаюсь матом и люблю выпить» добавить кандидату профессионализма и вызовет расположение HR-менеджера.

Вредные привычки, о которых не нужно писать в резюме

Привычка	Последствия для работодателя
Лень	Работник не пытается выполнить поставленные задачи, просто «убивает» время.
Проявления агрессии	В коллективе постоянно будут возникать конфликты, возможно, с рукоприкладством.
Обидчивость	Человек трудно сходится с другими людьми, не может работать в команде, формирует тягостную атмосферу в коллективе.
Раздражение по любому поводу	Будет трудно найти общий язык, подобрать напарника, ввести в команду
Ложь	Для получения личной выгоды сотрудник может приукрашивать результаты работы, подтасовывать факты. Ему нельзя доверить ответственную задачу.
Обсуждение людей	Такой человек может быть источником конфликтных ситуаций, что отрицательно сказывается на общем результате работы производства, компании.

В этот же список можно включить вредные привычки, связанные с пренебрежением личной гигиеной. Например, грызть ногти, редко ходить в душ или чрезмерно пользоваться парфюмом. Они раздражают окружающих и сводят на «нет» шансы устроиться на хорошую работу.

А теперь о том, что уже скорее относится к болезням: скрыть такие пагубные привычки, как алкоголизм, курение или наркоманию не удастся. С ними необходимо бороться, причем радикально.

Пожалуй, единственное исключение, когда человек с пристрастием к сигаретам не будет смущать работодателя – если компания, в которую кандидат планирует попасть, занимается производством или дистрибуцией табака.

Что написать в резюме о вредных привычках представителям разных профессий

В красивых, «правильных» шаблонах резюме не предусмотрен блок «Недостатки». Казалось бы, можно и ничего не писать на эту тему. Но вы должны знать, как ответить на вопрос о вредных привычках, потому что на собеседовании или на тестировании вас могут об этом спросить. Причем этот вопрос с подвохом: по ответу работодатель будет решать, насколько адекватно претендент оценивает себя. При желании любой недостаток можно представить в выгодном свете.

Как вредные привычки могут считаться «положительными»? Что еще, кроме склонности к разговорам, можно написать в своем резюме? На самом деле, отрицательных манер насчитывается около сотни. И каждый третий из них будет плюсом в определенной сфере.

Примеры вредных привычек человека для резюме по профессиям со знаком «+»

Пристрастие к сладкому	Кондитер
Малоподвижный образ жизни	Архивариус
Шопоголизм	Стилист
Привычка долго разговаривать по телефону	Оператор call-центра
Несоблюдение режима дня	Сторож
Игромания	Тестировщик игр

Если работодатель поставил задачу рассказать о своих недостатках, описывайте их применительно к своей специальности. Рассмотрим несколько примеров, как вредные привычки способны благоприятствовать или, по крайней мере, не навредить приему на работу.

Неспособность расставлять приоритеты, эгоизм, трусость и неумение управлять временем станут преградой на пути к работе мечты, равно как и клептомания или хроническая дезорганизация.

Заключение

Прежде чем формировать список вредных привычек для резюме, следует основательно обдумать ответ. Если в вакансии этот пункт не значится в списке требований к отклику, то лучше его опустить. Но, если вы хотите сработать на опережение, можно сказать пару слов о недостатках в разделе «О себе». Сокращенно, сильно углубляться в данную тему не стоит.

При формулировании ответа опирайтесь на специфику будущей деятельности и особенности корпоративной культуры, принятой в компании. По возможности узнайте у действующих сотрудников, что категорически не приветствуется в коллективе. Сегодня найти нужного человека несложно: достаточно открыть любую социальную сеть и сделать поиск по хэштегу или названию предприятия.

Источник

Классный час «Скажи НЕТ вредным привычкам»

Представленный вашему вниманию классный час «Скажи «Нет!» вредным привычкам!» адресован учащимся 5-6 классов.

Анкетирование старшеклассников нашей школы показало, что первое знакомство с сигаретой у большинства школьников происходит чаще всего в возрасте 11-12 лет, а 96% опрошенных уже получили первый опыт общения с алкогольными напитками. Поэтому очень важно до того, как возникнет опасность первого опыта, сформировать у ребенка устойчивое негативное отношение к употреблению одурманивающих веществ. Этому способствует ранняя профилактика курения, употребления алкоголя и наркотиков. На предложенном занятии дети проигрывают реальные жизненные ситуации, а когда возникнет необходимость, это поможет им сделать правильный выбор.

Методическая разработка классного часа «Скажи «Нет!» вредным привычкам!» может быть проведена в рамках недели профилактики вредных привычек и использоваться в общеобразовательных школах, гимназиях, коррекционных школах, детских домах, на базе учреждений дополнительного образования. Данное занятие может быть проведено в рамках учебных курсов «Окружающий мир», «ОБЖ».

Подготовительный этап:

За неделю учащимся была объявлена тема классного часа, они получили задания подобрать пословицы и поговорки о вредных привычках, о здоровом образе жизни, составить четверостишие по теме. Классный руководитель предложил ребятам с помощью родителей изобразить понравившуюся пословицу или поговорку на рисунке, сфотографировать предупреждения о запрете курения и распития спиртных напитков в общественных местах.

Оборудование: интерактивный комплекс или мультимедийный проектор, PowerPoint 2007, сканер, цифровой фотоаппарат.

Задачи занятия:

Ход занятия

Мы все знаем, что алкоголь, курение – это вредные привычки. Однако мы забываем об этом, приобретем их сами.

Еще одна не менее опасная вредная привычка это алкоголизм.

Слово «Алкоголь» в переводе с арабского означает «одурманивающий».

Вредные привычки серьезно подрывают здоровье человека.

Сейчас нередко курят не только взрослые, но и дети. Курение сильно сказывается на сердце, что в свою очередь приводит к быстрой утомляемости, невнимательности, плохому сну, неуспеваемости в школе.

Также курение сказывается на росте. Рост замедляется, ребенок растет хилым, слабым, вялым. Постоянное курение вызывает привычку, т.е. человеку уже трудно бросить курить.

Алкоголь относится к наркотическим веществам, поскольку его употребление приводит к привыканию организма, болезненному пристрастию, наркотической зависимости, развитию различных заболеваний, сокращает жизнь на 10-12 лет.. Алкоголь является ядом для всех органов нашего организма. Наибольший вред алкоголь оказывает центральной нервной системе, угнетая деятельность головного мозга. Человек может быть хорошо воспитанным, и скромным, даже застенчивым, а в состоянии опьянения он совершает «дикие» поступки. Он теряет бдительность, перестает быть осторожным может выболтать любую тайну. Существует даже такая пословица: «Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке».

Вам было дано задание найти пословицы и поговорки о вредных привычках. Давайте их прочитаем (ребята читают пословицы и поговорки, объясняют их значение) Например:

1-ая пословица: «С хмелем познаться – с честью расстаться»
— Как вы понимаете эту пословицу? (Пьянство заглушает рассудок, совесть; пьяный легко может обмануть, не сдержать слово)

2-ая пословица: «Пить до дна – не видать добра»
— О чем эта пословица? (Пьяница теряет здоровье, друзей, работу, уважение, окружающих, любовь близких)

А теперь давайте посмотрим, как ребята отобразили понравившееся пословицы в рисунках. (Учитель с помощью сканера выводит на экран рисунки учащихся, ребята комментируют их)

На экране появляется ряд фотографии сделанных в общественных местах, с информацией о запрете курения и распития спиртных напитков.

Правильно, эти фотографии сделаны в кинотеатре, в библиотеке, в магазине, в транспорте, в больнице…. Одним словом, в общественных местах.
А почему нельзя курить в общественных местах? (Потому что люди, которые находятся в одном помещении с курящим, дышат дымом)

Да, в самом деле это приносит большой вред окружающим. При курении в организм человека попадает ¼ часть от всех ядовитых веществ. Половина же вместе с выдыхаемым дымом поступают в воздух. А им дышат окружающие. Получается, что некурящие «курят». Следовательно, они получают такой же вред от табачного дыма, как и курящие.

Мы выяснили, что вредные привычки вредят здоровью человека. И все же очень многие наши знакомые, родственники курят и употребляют спиртные напитки. Почему же они это делают? Когда-то они попробовали в первый раз закурить, а за первым – второй, третий и так у них сформировалась привычка. Отсюда следует, если в первый раз не откажешься, потом это сделать труднее, почти не возможно. Если вам предлагают спиртное или сигарету, то ваш ответ должен быть «Нет!». Сейчас мы потренируемся, как нужно правильно отказываться от таких предложений.

Сейчас я предлагаю вам игру, которая научит вас правильно вести себя сложных ситуациях, отстаивать свое мнение и не поддаваться на уговоры сверстников.

Игра «Диалог с товарищем»

На подносе разложены карточки красного цвета с вариантами предложений. Учащийся берет одну и громко читает. На другом подносе лежат карточки зеленого цвета с вариантами ответов. Второй учащийся берет и дает товарищу заранее подготовленный ответ.

Варианты предложений	Варианты ответов
Попробуй пиво! У тебя будет хорошее настроение!	Нет! Мне этого не нужно, я хочу быть здоровым!
Нет! Пойдем лучше погуляем с моей собакой!
Хочешь пиво? Выпей, никто не заметит!	Нет! Я не буду и тебе не советую!
Давай закурим! От одной сигареты ничего не будет.	Нет! Вредные привычки не приводят к добру!
Давай покурим! Или ты трусишь?	Нет! У меня есть новые пазлы. Пойдем собирать!
Пошли покурим. Или тебе слабо!?	Нет! У меня есть более интересные занятия!
Давай покурим! После одной сигареты к курению не привыкнешь.	Нет! Я не хочу подражать тем, кто не бережет свое здоровье!
Нет! Я спешу в шахматный кружок. Хочешь, пойдем со мной.
Почему ты не куришь? Боишься, что мама заругает?	Нет, я не буду! Пойдем лучше со мной на каток.
Нет! Мама меня просила сходить в магазин, пошли со мной. Может, твоей маме тоже нужно что-нибудь купить.
У нас во дворе многие курят, ничего с ними не случилось. Попробуй и ты!	Нет! Лучше пойдем ко мне смотреть футбол. Сегодня финал!
Нет! Лучше пойдем ко мне. Вчера мой старший брат принес новые интересные компьютерные игры, поиграем.

Ребята, скажите, пожалуйста, а в чьей роли вам понравилось быть больше?

А теперь давайте рассмотрим ситуации, которые могут произойти с каждым из вас.

Игра «Сумей отказаться»

Ситуация первая: Ваш старший товарищ предлагает вам попробовать пиво. При этом он демонстративно отпивает из банки и говорит, как это легко и просто, какое приятное состояние вызывает пиво. Говорит, что никто ничего не узнает: родители на работе, а учителя далеко. Как вы поступите?

Ситуация вторая: В школьном туалете к тебе подходит старшеклассник и, протянув сигарету предлагает закурить. Ты отказываешься. Он начинает смеяться над тобой, говоря, что ты «маменькин сыночек». Что ты будешь делать?

— Молодцы! Вы справились с заданием, и теперь я уверенна, что в подобных ситуациях вы не растеряетесь, и примите правильное решение!

Заключительная часть

— А в завершении нашего урока мы соберем с вами «Дерево здоровья».

У меня на столе лежат разноцветные листочки, на которых написано много интересных и полезных занятий, но среди них есть и вредные привычки. (Заниматься спортом, есть много сладкого, делать утреннюю гимнастику, много смотреть телевизор, следить за одеждой, закаляться, долго играть в компьютерные игры, много времени проводить на воздухе, курить, умываться, чистить зубы, употреблять спиртные напитки, правильно питаться, соблюдать режим дня, вовремя учить уроки, заниматься музыкой, рисовать, читать книги, помогать маме)

Каждый из вас выбирает на моем столе понравившийся листочек и, прочитав, решает, прикреплять ли его к «Дереву здоровья» или же выбросить в корзину.

Дети под музыку по очереди выходят к столу и, сделав выбор, прикрепляют листочки на изображение дерева. Можно предложить детям прокомментировать свои действия.

Молодцы! Вы все сделали правильный выбор, поэтому у нас получилось такое яркое, крепкое, здоровое дерево. Пусть оно остается у вас в классе и радует вас каждый день! Будьте Здоровы!

Источник

Реферат на тему: «Нет вредным привычкам».

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение среднего специального образования Свердловской области «Сухоложский многопрофильный техникум»

«Нет вредным привычкам».

Выполнила: студентка 1 курса

Г. Сухой Лог – 2017 год

Виды вредных привычек и влияние их на организм 3

Социальные аспекты зависимостей 13

Экономические последствия. 16

Нравственно – правовые последствия 17

Политические последствия 18

Медицинские последствия 19

Список используемой литературы. 23

Актуальность выбранной темы заключается в том, что в современном обществе реальную угрозу здоровью человека представляют вредные привычки (алкоголь, табакокурение, наркомания и интернет зависимость). Особенно большое распространение эти вредные привычки получили в среде молодёжи. Вредные привычки оказывают негативное влияние на жизнь общества в целом, а также на жизнь и деятельность личности в отдельности.

О вредных для здоровья факторах – о пьянстве и курении, алкоголизме и наркомании иногда очень мягко и либерально говорят и пишут как о «вредных привычках». Никотин же и алкоголь величают «культурными ядами». Но именно они, эти «культурные» яды, приносят множество бед и страданий – в семьях, в трудовых коллективах, являются социальным злом для общества. Более того, в результате вредных привычек сокращается продолжительность жизни, повышается смертность населения, рождается неполноценное потомство. Желание сохранить крепкое здоровье – важная социальная потребность человека, необходимое условие полноценной жизни, высокой творческой активности, счастья. Среди факторов, отрицательно влияющих на здоровье, большое место занимает курение, вредное действие которого сказывается не сразу, а постепенно. Пьянство – это прежде всего распущенность, личный порок человека: безволие, нежелание считаться с мнением врачей, общественности, с данными науки; это – эгоизм, бездушное отношение к семье, к детям. Трезвость должна стать нормой жизни каждого члена нашего общества, и в первую очередь среди подрастающего поколения молодёжи.

Масштабность и глубина данной проблемы требуют изобилия информации, чтобы истина об алкоголе, курении, наркотиках и факторах, способствующих им, дошла до каждого. По данным Всемирной организации здравоохранения, проблемы, связанные с употреблением алкоголя, никотина, наркотиков, перестали быть сегодня медицинскими или моральными проблемами только отдельных лиц, они затрагивают здоровье, благополучие и безопасность всего населения, более того, влияют на национальное развитие.

В последнее десятилетие в нашей стране резко обострились все вышеперечисленные проблемы, вследствие чего заболеваемость, инвалидность, смертность, в том числе детская, в России достигли катастрофического уровня.

По статистическим данным распространение вредных привычек в большом масштабе, в отельных странах, связано с нестабильностью политической и экономической ситуации, с наличием большого числа кризисов и не совершенностью политического и экономического механизма. По отношению к нашей стране эта проблема особенно актуальна и корни её уходят глубоко в историю нашего народа, и распространение её связано также с низкой культурой общества. С данной проблемой должно бороться не только общество, но и также каждый человек должен осознавать для себя большой вред этих привычек и стараться бороться с ними. Только после этого можно говорить о решении данной проблемы.

Цель: довести до каждого обучающегося информацию вреде, который наносит своему

здоровью и здоровью окружающих пьющий, курящий, употребляющий

наркотические вещества человек.

1. Формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения.

2. Воспитание у учащихся чувства ответственности за свою жизнь и здоровье будущего поколения.

Воспитание отрицательного отношения к табаку, алкоголю, наркотикам.

2.Виды вредных привычек и влияние их на организм.

Табак как представитель дикой флоры был известен в древности и в Европе, и в Азии, и в Африке. Листья его сжигались на костре, и их дым оказывал на людей одурманивающее действие. Об этом свидетельствуют историки и писатели, например, Геродот.

При археологических работах были найдены некоторые приспособления для курения, в частности трубки, возраст которых датируется тремя тысячелетиями. Слово “курить” древнего общеславянского происхождения, образовано с помощью суффикса “ити” от корневой основы “курь”, что означает “дым, смрад, чад”. Распространение табачной заразы среди народов мира связывают с именем Колумба, который вместе с членами своей знаменитой экспедиции впервые увидел аборигена, “пьющего дым”. Один из сподвижников великого мореплавателя испанец Фрой Романо Пано, задержавшись на несколько лет в Новом Свете, не только сам пристрастился к табаку, но и отправил семена неведомого растения на родину. Во второй половине XVI в. Оно попадает из Испании в другие европейские государства, а вскоре и в страны Азии, в частности в Турцию. В начале XVII столетия табак начал поступать в Россию, где вскоре получил “прописку” на плодородных землях Украины. [9 – C. 98-105]

Табак стали считать весьма эффективным лечебным средством с легкой руки французского посла в Португалии Жана Нико (он впервые выделил из табака сильнодействующее вещество, названное его именем), подарившего королеве Екатерине Медичи, страдавшей мигренью, табачный порошок. “Лекарство” помогло царствующей особе и получило название “порошка травы королевы”.

Табак также использовался для снятия зубных болей, ломоты в костях, даже от кашля. Сообщалось в “Наставлениях к сохранению здоровья”, изданных в Великобритании в 1613 году: Трубка табаку, выкуренная натощак в сырое дождливое утро, составляет быстрое и единственное лекарство для всех болезней”. Дело доходило до того, что детей в Англии отправляли в школу с табаком и атрибутами для его курения. Когда стало известно, что табак обладает бодрящим и возбуждающим эффектом, он стал быстро распространяться в качестве продукта для курения.

Но наряду с поклонниками “травы королевы” росло число и ее противников.

Оказалось, что табак, и особенно его дым, осложняет заболевания, прежде всего легочные. Не заставили себя ждать и первые печатные сообщения о вреде курения. Так, в 1604г. вышел труд “О вреде табака”, принадлежавший Якову I Стюарту, королю Англии, ярому противнику курения. Правительства ряда стран начали издавать законы по борьбе с курением. Самые жесткие меры по отношению к курильщикам принимала инквизиция, церковь считала табачное зелье исчадием ада. Однако запреты, как известно, не всегда приводят к желаемому результату. В этом отношении прав был итальянский врач Бернандино Рамазини, с горечью произнесший еще в 1713 году: “Этот порок будут осуждать, и всегда к нему будут тянуться”. Так и случилось…

Сегодня во всем мире, по свидетельству видного американского специалиста У. Чендлера, курит не менее 1 миллиарда человек, потребляя в общей сложности до 5 триллионов сигарет в год. Имеется и другая цифра: на каждого жителя нашей планеты, независимо от пола и возраста, выпускается до 1000 сигарет в год. Производство и потребление табачных изделий заметно опережает прирост населения. Общая площадь земель, отведенных под табак, в настоящее время в мире превышает 4 миллиона гектаров. Расположены эти земли преимущественно на африканском и азиатском континентах, в то время как остро необходимых сельскохозяйственных угодий здесь не хватает.

По количеству потребляемых сигарет на душу населения первое место в последние годы занимает Кипр (3117), второе- Греция (2797), в США выкуривается 2678 сигарет. Россия пока находится на 27 месте. Меньше всего курят в скандинавских странах. Если среди взрослого мужского населения в большинстве экономически развитых государств сейчас наблюдается тенденция к снижению числа курящих, то этого нельзя сказать о подрастающем поколении.

Тут все, к сожалению, как раз наоборот.

Увеличивается процент курения среди девушек 13-18 летнего возраста. При этом и возрастало с каждым годом количество выкуриваемых сигарет. Если в 1969г. пачку сигарет в день выкуривала одна из десяти девушек, то спустя восемь лет четыре из десяти. 40 с небольшим лет назад курящих юношей было втрое больше, чем девушек, сейчас это соотношение практически выровнялось.

Табак не занесен в реестр наркотических средств, но в последние годы ряд ученых, главным образом зарубежных, все больше склоняется к мысли, что табачный дым действует на организм человека подобно наркотику. В 1985г. американский ученый Пеннигфилд из Национального центра по проблемам наркомании США, выступая на представительном форуме, сделал такой вывод: “Роль никотина в импульсивной потребности закурить сигарету идентична роли кокаина”. Если в первые месяцы и годы курящие довольствуются небольшим количеством сигарет, то в дальнейшем акт курения закрепляется в виде условного рефлекса, и для получения очередной порции “кайфа”, положительных ощущений приходится сокращать разрывы между курением, делать более глубокие затяжки. Постепенно развивается привыкание к яду.

Несколько лет назад ученые установили, что никотин действует возбуждающе на расположенные в центральных отделах головного мозга так называемые “биологические системы вознаграждения”, изменяя ход биологических реакций в нервных клетках, ответственных за субъективное ощущение комфорта. В эти центры никотин поступает уже через семь секунд после затяжки табачным дымом.

Курение является вредной привычкой. В отличие от алкоголизма и наркомании оно не ведет к социальной и интеллектуальной деградации личности, однако, нарушения, возникающие в организме под его влиянием, так разнообразны и тяжелы, что Всемирная организация здравоохранения справедливо признала этот порок “одной из наиболее серьезных проблем современного здравоохранения и основной причиной преждевременной смерти, которую можно избежать”.

По данным ВОЗ от болезней, связанных с употреблением табака, преждевременно умирает около 25000000 человек ежегодно.

У курильщиков с многолетним стажем интеллектуальная работоспособность всегда в той или иной мере снижена. Умственная деятельность дается им с трудом: ухудшается память, появляются рассеянность, забывчивость.

Великий Гете, бросивший курить в пятидесятилетнем возрасте, писал: ”От курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой. Курение хорошо лишь для бездеятельных людей”.

Ученые провели исследования, и оказалось, что на организм девочки табак действует гораздо сильнее: «вянет кожа», быстрее сипнет голос.

Даже в США, при всем засилии табачной рекламы, десятки миллионов американцев бросили курить. Тоже самое происходит и в Англии, Швеции и Финляндии. Норвегия твердо решила стать некурящей нацией к новому веку. Во многих странах приняты законы, запрещающие подросткам курить.

В нашей стране нельзя курить во Дворцах спорта, бассейнах, спортзалах, учебных и медицинских заведениях, санаториях и курортах, и на транспорте.

Так почему же все-таки продают сигареты в киосках? Да потому, что, к сожалению, категорическим запретам не всегда повлияешь на заядлого курильщика. Всякого рода самоделки, суррогаты куда вреднее, чем табак, приготовленный в фабричных условиях. Просто запретить людям курить, наверное, еще не возможно, а вот убедить бросить курить можно.

Итак, затяжка сделана. Что получает организм вместе с этой затяжкой? А вот что:

1. Смола. В смоле свыше 1000 химических веществ, в том числе множество раздражителей и не менее 60 известных канцерогенов. В легких смола оседает вязким слоем.

3. Угарный газ. Ядовитый газ, без цвета и запаха, снижающий содержание в крови кислорода, что особенно опасно для беременных женщин и людей с болезнями сердца.

И это далеко не полный перечень вредных веществ.

Первичный эффект проходит очень быстро. И вскоре, желающему «воспарить мыслью» требуются уже две, три папиросы или сигареты, пачка, чтобы достичь желаемого. То есть курильщики все больше втягиваются в пагубную привычку. Без табачного дыма человек уже не представляет свое существование. Привычка перерастает в наркоманию, в курение ради самого курения.

Пагубная привычка существенно изменяет внешность пристрастившихся к табаку в худшую сторону. Обследования более ста злостных курильщиков показали, что морщин у них в пять раз больше, чем у некурящих сверстников, поскольку вредные токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме, травмируют мелкие кровеносные сосуды на лице. А это вызывает преждевременное старение, увядание кожи.

Английский союз врачей скрупулезно подсчитал: каждая сигарета сокращает жизнь на 5-6 минут. Человек, выкуривающий в день по 10 или чуть больше сигарет, умышленно отбирает у себя приблизительно 6 лет жизни! Беда в том, что сигарета тихонько, исподволь подталкивает к краю бездны. Как утверждал немецкий мыслитель Г. Лессинг: «Яд, который не действует сразу, не становится менее опасным».

Курящих нельзя считать совершенно здоровыми, ведь в их организме в результате регулярного воздействия табачных ядов биологические реакции протекают, мягко говоря, не в оптимальном режиме. Легкое недомогание, кашель, побледневшая кожа лица, повышенная раздражительность любителей сигарет – все это не что иное, как признаки надвигающейся болезни. Однако, к сожалению, большинство курящих не придают им серьезного значения, ведь в целом они чувствуют себя пока вполне удовлетворительно.

Болезни рано или поздно появляются у всех курящих. Это и понятно, за последние годы накопилось много научных данных, говорящих о том, что табачный дым подавляет активность иммунитета, в связи с чем организм не в состоянии вырабатывать нужное количество антител в ответ на внедрение болезнетворных агентов.

При курении развивается и прогрессирует спазм сосудов, питающих сердце.

Одновременно повышается и свертываемость крови, что способствует более быстрому образованию тромбов. Все это вместе взятое приводит к раннему возникновению ишемической болезни сердца, нередко переходящей в инфаркт миокарда. Курящие, чаще страдают и гипертонической болезнью. Курение отрицательно сказывается на кровеносных сосудах головного мозга. Ряд специалистов полагают, что кровоизлияния в мозг следует рассматривать как особое заболевание, связанное с этой вредной привычкой.

Источник

Всего найдено: 6

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, склоняется ли фамилия Палыга (то ли украинская, то ли молдавская). Бабушка говорила, что нет, а учительница русского языка — да. По привычке не склоняю, но хотелось бы писать правильно.

Ответ справочной службы русского языка

Фамилия Палыга склоняется (как женская, так и мужская). Подробнее см. в «Письмовнике» (пункт 13.1.11 на этой странице).

Подскажите, пожалуйста, нужна ли в данном предложении запятая: «Кто только ни снимал о национальной привычке гульнуть(,) как последний раз в жизни».

Ответ справочной службы русского языка

Запятая уместна.

Добрый день!
Скажите, пожалуйста, как правильно: (Ц)центральный комитет, (О)организационный комитет? (Работаю в профсоюзе, там, к сожалению, по старой привычке всё пишут с прописных.)
Заранее благодарна

Ответ справочной службы русского языка

Правильное написание таких сочетаний — строчными буквами.

Скажите, пожалуйста, надо ли «нет» заключать в кавычки: Нет вредной привычке. Спасибо.
С уважением

Ответ справочной службы русского языка

Кавычки не требуются.

«я(,) по старой привычке(,) позвонила» нужны ли запятые? спасибо

Ответ справочной службы русского языка

Указанные запятые не требуются.

Проверьте пожалуйста:Только кое-где, на завалинке, сидела какая-нибудь старуха, да копошились ребятишки, почти не интересовавшиеся нами, и даже собаки лаяли как-то нехотя и как-будто по привычке.
Спасибо!

Ответ справочной службы русского языка

Корректно: _Только кое-где на завалинке сидела какая-нибудь старуха да копошились ребятишки, почти не интересовавшиеся нами, и даже собаки лаяли как-то нехотя и как будто по привычке._

Дорогой друг!

     Люди окружают меня везде. Чем бы я не хотел заняться, куда бы не пошёл — всюду будут люди. И у подавляющего большинства есть вредные привычки. Среди них и ты, мой друг.

     Я бы мог сразу агитировать тебя за здоровый образ жизни, кричать: «Хватит так жить! Подумай о своём здоровье!», но я не буду этого делать. Скорее всего, ты не раз слышал это и от других. Понять это, сказать вредным привычкам «нет» должен ты сам.

     Для того чтобы ты принял это решение,  я попытаюсь в краткой  форме рассказать тебе о вредных привычках (о самых основных и самых страшных из них). Начну с самой известной и, наверное, самой распространенной — это курение. О том, что в сигаретах содержится букет самых разных вредных веществ, тебе, наверняка, известно,  и том, что «капля никотина убивает лошадь», ты тоже слышал. Но вот что важно, курение действительно вызывает многие страшные заболевания. Такие как: рак желудка, лёгких, губы, гортани, рта. Ты скажешь: «у меня этого не будет», или же просто понадеешься на старый добрый русский «авось». Лично я считаю, что многие тысячи людей с тобой не согласятся.

     Теперь то, что касается алкоголя, ещё одного паразита, контролирующего волю человека. Я уверен  в том, что о вреде алкоголя ты слышал не меньше, чем о вреде курения, но отказаться от этой привычки ты не можешь. Я  понимаю тебя: ведь алкоголь расслабляет, придаёт храбрости, веселья.

Но за это «счастье» придётся расплатиться.

    Во-первых, ты вернёшь долг алкоголю похмельем (это ещё не самое страшное).

   Во-вторых, под действием алкогольного опьянения ты можешь совершить «кучу» вещей: от разбивания окон соседу до ограбления и убийства. И за всё это тебе придётся ответить по закону.

     В-третьих, длительное употребление алкоголя одарит тебя «букетом» всевозможных заболеваний, некоторые из которых сделают тебя инвалидом или убьют.

    И в-четвёртых, алкоголь сильно влияет на наследственность, твои дети могут родиться с нарушением внешнего облика, нарушением работы органов,  они могут иметь и предрасположенность к алкоголизму, то есть от недолгого употребления спиртного получить зависимость. Разве   ты хочешь такой жизни для своих будущих детей?

Я знаю, что ты не употребляешь наркотики, да я и уверен, что у тебя хватит ума и силы воли не делать этого. Ты не раз слышал о наркотиках и представляешь себе, что это за гадость! Поэтому я не буду рассказывать об этом, надеясь на твою благоразумность.

   Итак, как видно из вышенаписанного, вредные привычки ничего тебе не дают, кроме как временного удовольствия, а затем бесконечных проблем. Как я уже сказал, ты сам должен «сказать «нет» вредным привычкам!», пока ты ещё здоров, пока ты ещё отдаешь отчёт за свои поступки. Прими правильное решение, или за тебя это сделают люди в белых халатах, но тебе тогда уже будет всё равно.

«Учимся
говорить «НЕТ!» вредным привычкам»

Цели: 

— углубить представление
детей о вредных привычках;

— способствовать
воспитанию отрицательного отношения к табаку, алкоголю, наркотикам;

— побуждать детей к
сопротивлению вредным привычкам, воспитывать умение противостоять давлению
сверстников;

— развивать критическое
мышление; воспитывать активную жизненную позицию.

Задачи:

-систематизировать
знания о вредном воздействии табачного дыма и алкоголя на организм человека

-обучить
детей способам негативному давлению со стороны окружающих 

—
воспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему
здоровью.

Ход занятия

“ЖИЗНЬ — прекрасное и долгое путешествие. Она может
стать опасной экспедицией, а может — приятной прогулкой. Пускай рядом постоянно
будет тот, кто предвидит беду и поможет обойти её стороной. Тот, кто укажет
верный путь к здоровью”.

От чего зависит здоровье
человека?

        Наше здоровье зависит от
состояния здоровья родителей, бабушек, дедушек, от того, как часто нас
осматривает врач, от того каким воздухом мы дышим и какую воду пьем и от других
вещей. Но многое зависит и от нас, от того какие привычки у нас преобладают.

Рассмотрим факторы, негативно
влияющие на здоровье человека:

Привычка – это склонности, ставшие
для кого-нибудь в жизни обычным, постоянным, стилем поведения.

— Какие бывают привычки?

— Какие привычки мы называет полезными?

— Назовите полезные привычки.

— Какие привычки мы называем вредными?

— Назовите вредные привычки.

— Ребята, какие вредные привычки наиболее
опасно влияют на здоровье человека? (алкоголь, курение, наркотики,
токсикомания)

Сейчас я раздам вам напечатанные фразы. В них пропущены
некоторые слова. Вы должны эти слова вставить в соответствии со смыслом этой
фразы:

• Привычка
  – это…., ставшее для кого-то…. действием.

(постоянное, склонность, поведение)

• Полезные
  привычки – образ действия, который…. здоровье человека

(сохраняет, укрепляет, ухудшает)

• Вредные
  привычки – образ действия, который … здоровье человека.

(сохраняет, разрушает).

Существует такая
вредная привычка, как привычка лениться. Человек, который
старается отодвинуть дела на потом, отлынивает от каких-то обязанностей,
работать, учится спустя рукава, должен задуматься. Ведь это может стать
стабильным проявлением его характера. Ленивые люди редко успешны, мало
двигаются, проводят свое время в сидячем или в лежачем положении, что
обязательно скажется на их здоровье.

Есть такая очень вредная привычка – есть
в сухомятку.

Когда мы обедаем в столовой, я
внимательно за вами наблюдаю. И заметила, что одни с удовольствием едят суп, а
другие нет. И это зря. Горячее очень полезно для правильной работы желудка и
кишечника. Горячее необходимо для правильного усвоения пищи и процесса переваривания,
в противном случае, человек приобретает неприятные заболевания и вынужден будет
отказаться от любимой пищи, соблюдать диету и появится необходимость
употреблять специальные лекарства.

Среди вредных
человеческих привычек также можно выделить сквернословие, т.е. употребление
нецензурных слов. Чуть ли не с самого детства нам приходится слышать скверные
слова где-то на улице, из телевизора, от сверстников и т. д. Есть люди, для
которых скверные слова становится привычкой. Но «крепкое» словцо, сказанное на эмоциях
в редких случаях не так страшно, как привычка «выражаться» по необходимости и
без особой на то причины.

Также в этот список
необходимо внести привычку врать. Ко лжи в той или иной мере прибегает
почти каждый человек в своей жизни. Есть так называемая ложь во благо. Иногда
невинная ложь применяется для того, чтобы сгладить последствия каких-то событий
для человека. Однако есть и такие личности, которые врут просто потому, что им
нравится говорить неправду. Патологические лжецы часто и сами теряют границы и
уже не разбирают, где находится правда, а где есть ложь. Наличие такой привычки
делает человека отталкивающим для окружающих. Нередко лживость ложится в основу
формирования более серьёзных проблем.

Привычка грызть какие-либо предметы является очень
распространенной, как среди детей, так и взрослых. Чем вредна эта
привычка? (ответы детей) Микробы, которые оседают вокруг нас, могут
попасть в организм. Ребенок бегает, играет, при этом постоянно трогая различные
предметы. Этими же руками он берет свои письменные принадлежности и тащит их в
рот. Если с этой привычкой не бороться, то впоследствии у ребёнка возникнут
проблемы с прикусом, речью. А так же может возникнуть заражения организма
какими-либо паразитарными заболеваниями. Ребенок вносит вместе с карандашом в
полость рта дополнительную инфекцию, способствующую в дальнейшем появлению
стоматита, фарингита, ангины, тонзиллита. Кроме того, у ребенка могут развиться
воспалительные заболевания пищевода, желудка, кишечника. Канцелярские товары, школьные принадлежности
содержат вредные вещества, которые накапливаются в печени ребенка, могут
возникнуть проблемы с зубами.

Установите связи соедините стрелкой

Привычки 1. чистить зубы 2.мальчик не хочет мыться и умываться 3.слушать громко музыку. 4. ученик грызёт ногти 5. есть много сладкого 6.давать прозвища 7.есть чипсы 8. заниматься спортом 9.проводить много времени у телевизора 10.разбрасывать вещи, игрушки

Последствия. 1. иметь красивое тело, быть сильным и ловким 2.здоровая красивая улыбка 3.с грязным подростком никто не хочет общаться 4.плохое зрение 5.врач лечит воспалённые пальцы 6. остаться без друзей 7.болезни желудка 8.плохое зрение 9.тратить много времени на поиски чего — либо 10.возникновение проблем со слухом.

Курение

      Одной из самых распространенных
вредных привычек как среди взрослых, так и среди молодежи является курение.

      А как вы думаете, почему люди
начинают курить? (скука, любопытство, желание быть похожими на взрослых,…)

      Вы согласны, ребята, с мнением
некоторых, что курение делает подростков настоящими мужчинами?

О вреде курения сказано
немало. Однако беспокойство ученых и врачей, растет, так как пока еще большое
число людей не считает курение вредным для здоровья.

Курение — не безобидное
занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем
более опасная, что многие не принимают её всерьез.

Когда человек курит, то
табак медленно сгорает и образуется дым. Дым состоит из множества вредных
веществ, среди которых 30 – ядовитые.

Никотин — один из самых
опасных ядов, который входит в состав табака.

Табачный дым – самая
обычная пыль, только очень мелкая и вот эту пыль курильщики фильтруют своими
лёгкими.

Какие лёгкие у
некурящего человека? Они гладкие, светлые, без очагов заболеваний. Такими
лёгкими легко дышать.

А лёгкие курящего
человека в том же возрасте. Они изрыты глубокими трещинами, в них скопились
никотин и сажа, появились очаги заболеваний. Этому человеку трудно дышать,
тяжело ходить и невозможно бегать.

Никотин влияет и на
работу других органов человека – на сердце,  мозг. После выкуривания
сигареты сердце учащает свою работу на 10-15 ударов. Отчего сердце быстрее
стареет и влияет на работу других органов.

Никотин в полости рта
раздражает окончания нервов, отчего дёсна становятся рыхлыми, развивается
кариес.

Курение отрицательно
влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах,
где больше курящих.

Курение школьников
замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное
курением, не позволяет добиться успеха: стать летчиками, милиционерами,
спортсменами.

Курение и школьник несовместимы.
Школьные годы — это годы роста как физического, так и умственного. Организму
нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Чем раньше дети
познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в
дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Учёные доказали, что
курение сокращает жизнь человека на 6-8 лет.

      Как вы думаете, курящие люди вредят
только себе?

Живущие в накуренных
помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У детей
курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов
и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний.

Курение очень вредно,
никогда не кури. Ребята часто спрашивают — «Если курить вредно, то почему курят
взрослые?» Конечно, и для взрослых  курение вредно, но для молодого, еще
не окрепшего организма оно вреднее  во много раз больше.

Следующая опасная
привычки – это алкоголь.

Алкоголь –
это вещество, которое содержится в спиртных напитках (водке, вине, пиве). Само
название «алкоголь» происходит от арабского «аль-коголь», что означает
одурманивающий. Алкоголь называют “похитителем рассудка”.

— Приходилось ли вам
встречать, общаться с людьми, которые употребляют спиртные напитки?

— Как ведут себя такие люди?

— Какое чувство они у вас
вызывают?

Алкоголь создает иллюзию благополучия.
Взаимодействуя с различными органами и системами организма человека, алкоголь
становится активным участником обмена веществ, организм постепенно привыкает и
требует его все больше и больше. Возникает зависимость от алкоголя, приводящая
к болезни – алкоголизму. Так постепенно алкоголь опутывает ум и волю человека,
а опутав – держит крепко. Разрушение личности у взрослого происходит через 10
лет, а у детей через 3-4 года.

Алкоголь – это внутриклеточный
яд, который разрушает жизненно важные органы человека – печень, сердце, мозг. Алкоголь
действует на клетки головного мозга, человек становится злым, агрессивным,
теряет над собой контроль, становится психически неуравновешенным. 30% всех
преступлений совершаются в состоянии опьянения. Алкоголь укорачивает жизнь в
среднем на 17 лет, ослабляя не только тело, но и разрушая личность. 
         Пьяница в семье – это горе, особенно детям. В пьющих семьях очень
часто дети рождаются мёртвыми или недоразвитыми и больными. Дети
алкоголиков в 4 раза чаще других людей заболевают алкоголизмом и наркоманией.

 Алкоголь особенно
вреден для растущего организма и “взрослые” дозы для детей могут стать
смертельными или привести к инвалидности при поражении головного мозга.

 Наркомания

Наркотики
— отрава еще более серьезная, она рассчитана на простаков, которые привыкнув к
ним, не смогут без них  жить и станут платить большие деньги, чтобы
поскорее умереть.

 Наркотики нюхают, курят,
вкалывают, принимают в виде таблеток. Они моментально попадают в кровь.

 Наркомания действует
своими ядами сильно и быстро — буквально с первого раза человек может
стать наркоманом! 

У человека появляются
галлюцинации, кошмары. Наркоманы становятся угрюмыми, злыми, так как все время
думают о том, где достать очередную порцию наркотика. Наркоман ради наркотиков
готов пойти на любое преступление.

Наркоманы – плохие работники,
их трудоспособность низкая, они приносят семье большой материальный ущерб,
являются причиной несчастных случаев.

У наркоманов три пути:
тюрьма, психбольница, смерть.

Наркотики убивают ум,
здоровье, силы человека. Наркоманы распространяют чаще других СПИД.

Наркотики часто называют
“белой смертью”. Чем раньше человек привыкает к ним, тем быстрее он умирает.
Хронические наркоманы вообще живут очень мало. Наркотики полностью высасывают
из человека все его силы. Нет никакой смелости в том, чтобы пробовать
наркотики. А вот если человек сумел в компании отказаться, значит, у него
действительно есть смелость и воля.

Наркотики могут выглядеть
очень привлекательно в виде жвачек, конфет, витаминов, таблеток, приятно
пахнущих веществ. От наркотической зависимости очень трудно вылечится. Чтобы
избежать беды, важно соблюдать правила безопасного поведения при общении с
посторонними людьми. Помните, наркотики – это болезнь и гибель человека.

 На этой жизнеутверждающей ноте мы завершаем нашу
с вами беседу. У каждого из вас должно быть хорошее будущее, без тех вредных
привычек, о которых мы сегодня так много говорили. Будьте ответственны к
собственной судьбе и не равнодушны к людям, которые вас окружают.

Ни под каким видом, ни под каким предлогом, ни из
любопытства, ни из чувства товарищества, ни в одиночку, ни в группе, мы не
будем принимать, нюхать и пробовать наркотики, сигареты, пиво, водку. Мы за
здоровый образ жизни.

Помните,
вредные привычки — это  невосполнимый вред вашему здоровью, вашей
личности. Ребята, ваше счастье и благополучие — в ваших руках.

«Мы говорим –
НЕТ!!! Вредным привычкам!»

Что такое привычки: полезные и вредные

Привычки – это вторая натура. Мы их не замечаем, выполняем на автомате. Например, чистим зубы по утрам, проверяем, закрыта ли дверь перед выходом из дома, пьем только английский чай. Однако не всегда такое поведение несет положительную окраску, особенно с точки зрения пользы для работы.

Отсутствие вредных привычек в резюме не гарантирует работодателю, что кандидат действительно ими не обладает. А вот пара слов о «плохих» пристрастиях, уже говорит о склонности человека к самоанализу, пониманию собственных недостатков, честности и открытости.

Желая показать себя с лучшей стороны, соискатели в резюме пишут не имею вредных привычек. Под этой формулировкой подразумевается, что кандидат не злоупотребляет алкоголем и не курит. Но это самые очевидные недостатки. Есть масса других, о которых вы даже не подозреваете, и, возможно, будете удивлены, обнаружив их у себя. Например:

• неумение отказывать;
• вспыльчивость;
• медлительность;
• неусидчивость;
• привычка щелкать пальцами;
• болтливость;
• прокрастинация;
• постоянные опоздания;
• употребление нецензурной лексики;
• интернет-зависимость;
• привычка есть за компьютером.

Большинство из перечисленных слабостей можно описать таким образом, чтобы работодатель увидел в них пользу для своего бизнеса.

Какие вредные привычки нельзя упоминать в резюме

Специалисты в области управления персоналом рекомендуют максимально правдиво рассказывать о себе в анкете. Но вряд ли фраза «много курю, ругаюсь матом и люблю выпить» добавить кандидату профессионализма и вызовет расположение HR-менеджера.

В этот же список можно включить вредные привычки, связанные с пренебрежением личной гигиеной. Например, грызть ногти, редко ходить в душ или чрезмерно пользоваться парфюмом. Они раздражают окружающих и сводят на «нет» шансы устроиться на хорошую работу.

А теперь о том, что уже скорее относится к болезням: скрыть такие пагубные привычки, как алкоголизм, курение или наркоманию не удастся. С ними необходимо бороться, причем радикально.

Если вы курите, задумайтесь о том, чтобы бросить это пристрастие. Во многих компаниях сегодня введены прогрессивные штрафы для курильщиков. Это неслучайно: на перекуры уходит до 60 минут рабочего времени, а, значит, снижается КПД сотрудника.

Пожалуй, единственное исключение, когда человек с пристрастием к сигаретам не будет смущать работодателя – если компания, в которую кандидат планирует попасть, занимается производством или дистрибуцией табака.

Что написать в резюме о вредных привычках представителям разных профессий

В красивых, «правильных» шаблонах резюме не предусмотрен блок «Недостатки». Казалось бы, можно и ничего не писать на эту тему. Но вы должны знать, как ответить на вопрос о вредных привычках, потому что на собеседовании или на тестировании вас могут об этом спросить. Причем этот вопрос с подвохом: по ответу работодатель будет решать, насколько адекватно претендент оценивает себя. При желании любой недостаток можно представить в выгодном свете.

Как вредные привычки могут считаться «положительными»? Что еще, кроме склонности к разговорам, можно написать в своем резюме? На самом деле, отрицательных манер насчитывается около сотни. И каждый третий из них будет плюсом в определенной сфере.

Если работодатель поставил задачу рассказать о своих недостатках, описывайте их применительно к своей специальности. Рассмотрим несколько примеров, как вредные привычки способны благоприятствовать или, по крайней мере, не навредить приему на работу.

Продавец-кассир. Хороший продажник любую свою манеру должен уметь «выкрутить» в нужную сторону. Если вы хотите работать менеджером или консультантом, укажите в резюме в качестве вредных привычек чрезмерную болтливость, педантичность или малоподвижный образ жизни.

Юрист. Профессионалы, специализирующиеся в разных областях права, могут в качестве отрицательных привычек указать неправильное питание или употребление пищи перед сном. Напрямую они на работу не влияют и звучат для данного направления деятельности безобидно. А вот ложь или склонность к интригам наверняка помешает продвижению по карьерной лестнице.

Строитель. Пожалуй, это единственная профессия, где очевидные вредные привычки могут принести пользу. Например, прорабы или начальники строительного участка в 80% случаев употребляют ненормативную лексику. Да и курение в мужском коллективе, где все работают физически, часто не воспринимается как недостаток. А вот о лени, пассивности и медлительности лучше не упоминать.

Руководитель. Отбор на должности менеджеров проводится с особой тщательностью. Учитываются не только профессиональные навыки и компетенции, но и личные качества, характер соискателя. Если вы хотите руководить коллективом, на вопрос о своих вредных привычках и недостатках можно ответить следующее:

• чрезмерная требовательность к себе и окружающим;
• привычка говорить правду в глаза;
• неспособность расслабляться;
• перфекционизм;
• склонность к риску.

Неспособность расставлять приоритеты, эгоизм, трусость и неумение управлять временем станут преградой на пути к работе мечты, равно как и клептомания или хроническая дезорганизация.

Заключение

Прежде чем формировать список вредных привычек для резюме, следует основательно обдумать ответ. Если в вакансии этот пункт не значится в списке требований к отклику, то лучше его опустить. Но, если вы хотите сработать на опережение, можно сказать пару слов о недостатках в разделе «О себе». Сокращенно, сильно углубляться в данную тему не стоит.

При формулировании ответа опирайтесь на специфику будущей деятельности и особенности корпоративной культуры, принятой в компании. По возможности узнайте у действующих сотрудников, что категорически не приветствуется в коллективе. Сегодня найти нужного человека несложно: достаточно открыть любую социальную сеть и сделать поиск по хэштегу или названию предприятия.

Люди окружают меня
везде. Чем бы я не
хотел заняться, куда бы не пошёл — всюду будут люди. И у подавляющего
большинства есть вредные привычки. Среди них и ты, мой друг.

    
Я бы мог сразу агитировать тебя за здоровый образ жизни, кричать:
«Хватит так жить! Подумай о своём здоровье!», но я не буду этого делать.
Скорее
всего, ты не раз слышал это и от других. Понять это, сказать вредным
привычкам
«нет» должен ты сам.

    
Для того чтобы ты принял это решение,  я
попытаюсь в краткой  форме рассказать тебе о
вредных привычках (о
самых основных и самых страшных из них). Начну с самой известной и,
наверное,
самой распространенной — это курение. О том, что в сигаретах содержится
букет
самых разных вредных веществ, тебе, наверняка, известно, 
и том, что «капля никотина убивает лошадь»,
ты тоже слышал. Но вот что важно, курение действительно вызывает многие
страшные заболевания. Такие как: рак желудка, лёгких, губы, гортани,
рта, но
самое важное для тебя и самое страшное — это то, что под действием
курения
развиваются импотенция и многие другие болезни половой системы.
Согласись, что
импотенция в твоём молодом возрасте – смешно до ужаса. Ты скажешь: «у
меня
этого не будет», или же просто понадеешься на старый добрый русский
«авось».
Лично я считаю, что многие тысячи людей с тобой не согласятся.

    
Теперь то, что касается алкоголя, ещё одного паразита,
контролирующего
волю человека. Я уверен  в том, что о
вреде алкоголя ты слышал не меньше, чем о вреде курения, но отказаться
от этой
привычки ты не можешь. Я  понимаю тебя:
ведь алкоголь расслабляет, придаёт храбрости, веселья.

Но за это «счастье»
придётся расплатиться.

   
Во-первых, ты вернёшь долг алкоголю похмельем (это ещё не самое
страшное).

  
Во-вторых, под действием алкогольного опьянения ты можешь
совершить
«кучу» вещей: от разбивания окон соседу до ограбления и убийства. И за
всё это
тебе придётся ответить по закону.

В-третьих, длительное употребление алкоголя одарит тебя «букетом»
всевозможных заболеваний, некоторые из которых сделают тебя инвалидом
или
убьют.

  
И в-четвёртых, алкоголь сильно влияет на наследственность, твои
дети
могут родиться с нарушением внешнего облика, нарушением работы органов,  они могут иметь и предрасположенность к
алкоголизму, то есть от недолгого употребления спиртного получить
зависимость.
Разве   ты хочешь такой жизни для своих
будущих детей?

Я знаю, что ты не
употребляешь
наркотики, да я и уверен, что у тебя хватит ума и силы воли не делать
этого. Ты
не раз слышал о наркотиках и представляешь себе, что это за гадость!
Поэтому я
не буду рассказывать об этом, надеясь на твою благоразумность.

  
Итак, как видно из выше написанного, вредные привычки ничего тебе
не
дают, кроме как временного удовольствия, а затем бесконечных проблем.
Как я уже
сказал, ты сам должен «сказать «нет» вредным привычкам!», пока ты ещё
здоров,
пока ты ещё отдаешь отчёт за свои поступки. Прими правильное решение,
или за
тебя это сделают люди в белых халатах, но тебе тогда уже будет всё
равно.