Как правильно пишется карта желаний

Сегодня я хочу рассказать вам о карте желаний, а точнее, как правильно сделать карту желаний, чтобы она исполняла все ваши мечты. Я несколько лет изучала эту тему, исследовала много книг, отзывов, примеров, форумов. Было составлено много карт. Последние 2 года я много экспериментировала и изучала разные темы связанные с энергиями, и полностью изменила свой подход к составлению карты желаний.

Карта желаний

Я долго выводила идеальную формулу, идеальный рецепт, который сработает на все 100%, и вот, наконец, я могу поделиться с вами своими знаниями и идеальным рецептом карты желаний. Она 1000% исполнит все ваши желания.

Несколько лет на сайте весела моя статья про карту желаний, многие из вас писали отзывы и рассказывали о своих потрясающих результатах. Но я расту, растут мои знания и меняются мои взгляды.

Содержание:

  • Отзывы о карте желаний
  • Когда лучше всего составлять карту желаний
  • Как сделать карту желаний
  • Правильная карта желаний номер один. Ты художник своей жизни
  • Как правильно подписывать свои желания
  • Правильная карта номер два
  • Как правильно подбирать картинки для карты желаний
  • Правильная карта желаний номер три
  • Активация карты желаний
  • Что делать со старыми картами?
  • Где лучше всего разместить карту желаний
  • Ответы на часто-задаваемые вопросы

Для начала расскажу вам, какие результаты дала моя новая карта желаний и моих друзей.

Отзывы о карте желаний

  1. Моё здоровье улучшилось на 100 процентов, ушло много хронических заболеваний, и, в целом, самочувствие прекрасное.
  2. Я выгляжу намного моложе своих лет, получила желаемую фигуру, шикарные волосы, отсутствие морщин.
  3. Моя книга стала бестселлером и продаётся в крупных книжных магазинах страны.
  4. Привлекла желаемый доход (на момент создания карты желаний он был ниже раз в 20).
  5. Приобрела желаемый автомобиль.
  6. Переехала в место мечты.
  7. Живу в квартире, о которой мечтала.
  8. Путешествия, о которых мечтала.
  9. Приобрела много новых друзей и знакомства с интересными людьми.
  10. Получила украшения, одежду, ноутбук, телефон, айпад и многое другое, что было прикреплено на карте.
  11. Я получила более 5000 отзывов о своей работе и книге.
  12. Улучшила отношения в семье.

Что получили мои друзья:

  1. Желаемый доход
  2. Квартиру в центре города
  3. Путешествия
  4. Счастливые отношения
  5. Автомобиль
  6. Победу в конкурсе, участие в показе
  7. Украшения
  8. Продвижение по карьерной лестнице
  9. Обучение за границей
  10. Четыре мои подруги стали счастливыми мамами здоровых малышей
  11. Свой бизнес начали 8 человек
  12. Улучшения здоровья и внешности

Сбывшихся желаний очень много, и я могу перечислять их до бесконечности.

Карта желаний исполняет все мечты в течение 3-х лет, но помимо самой карты нужно ещё работать над собой, своими убеждениями и блоками, поднимать свой уровень энергии, тогда ваши желания будут исполняться очень быстро. Важно понять, что с помощью карты в нашу жизнь приходит масса возможностей для реализации наших желаний, а воспользуемся мы или нет, зависит от нас. Например, я очень хотела попасть на обложку одного из журналов со своей статьей, а когда мне предложили интервью, то отказалась, так как на тот момент в приоритете было другое. Т.е. возможность и практически исполнение желания я получила, но не воспользовалась этим.

Когда лучше всего составлять карту желаний

В 2023 году самое благоприятное время для создания волшебной карты наступает с 22 января по 5 февраля.

Иначе выбирайте новолуние и те дни, когда луна растет.

Как сделать карту желаний

Я расскажу 3 способа, как сделать карту желаний, чтобы она сработала на 100 процентов. Я больше люблю первый способ, но вы можете воспользоваться и вторым, и третьим.

Правильная карта желаний номер один. Ты художник своей жизни

Нам понадобятся:

  • Лист ватмана или пробковая доска (я выбираю второй вариант).
  • Кисти, краски, фломастеры, карандаши
  • Ножницы
  • Клей
  • Линейка
  • Бисер
  • Бусинки

Первое, что мы делаем — это делим карту на девять одинаковых квадратов, каждый из которых закрашиваем красками, чтобы не было видно белых пятен. Краски можно заменить цветной бумагой. Юг и Север, согласно фен-шую, меняются местами. Юг находится наверху, а север внизу, слева у вас будет восток, а справа запад.

Как сделать карту желаний

Каждый сектор мы обрамляем бисером соответствующего цвета (как бы делаем рамку из бисера для каждого квадратика). Бисер хорошо клеится на клей ПВА.

Когда все готово, переходим к заполнению карты. Каждый сектор нужно заполнять отдельно, заполняем сектора слева направо. В статье я приведу очередность заполнения секторов, чтобы вам было удобно. Важно, чтобы в каждом секторе было примерно одинаковое количество желаний, чтобы все было гармонично.

Перед заполнением карты обязательно напишите список своих желаний, они должны касаться только вас! Нельзя желать за других! Желания для родителей, детей, мужа, сестры, на карте размещать нельзя! Желаем только для себя! Только свои желания!

Помним, в каждом секторе примерно одинаковое количество желаний! Плюс, минус 1 желание.

Заполнены должны быть все сектора! Пустых мест и секторов быть не должно!

Я лично вместо ватмана использую пробковую доску, это практично, удобно и легко.

Если желание больше не актуально, просто открепил его и все, не надо переделывать полностью всю карту, как в случае с ватманом.

На доске я мелками или красками закрашиваю сектора.

В центральном секторе, в секторе здоровья мы либо клеим свою фотографию (желательно новую, этого года и в полный рост) либо рисуем себя и подписываем рисунок (ФИО).

На пробковой доске я крепила фотографию.

Первый сектор – богатство.

Начинаем заполнять карту с сектора богатства (юго-восток).

Я свою карту теперь всегда рисую вручную. Я честно скажу, я не художник и мои рисунки далеки от идеала, но именно карта рисованная вручную работает у меня в разы быстрее и лучше, чем просто картинки. Желания исполняются в 2, а то и в 3 раза быстрее.

Абсолютно не важно, как вы рисуете, самое важное — это ваша энергия вложенная в ваши рисунки и чтобы вы смотрели на свою карту и она вызывала у вас счастье, радость и веру в успех.

Рисуйте себя, обладающего крупными купюрами, чемоданом с деньгами, автомобили, яхты, украшения, вещи и предметы роскоши. Например, вы хотите тысячу долларов — изобразите себя, держащего в руках именно эту сумму (вставьте 10 картинок 100 долларовой купюры). Здесь можно изобразить себя на своей вилле с бассейном.

Отлично работает приклеенная или прикреплённая настоящая денежная купюра и подпись под ней: мой кошелёк всегда полон денег. Также рекомендую прикрепить в этот сектор Китайские монетки, приклеить или прикрепить бусинки или красивые стразы.

Как правильно подписывать свои желания

Надпись мы делаем над или под рисунком (картинкой), но не в коем случае не на них.

Пишем все в настоящем времени, без частицы не.

Пишем свои желания как можно конкретнее. Например, “Я имею ежемесячный доход более 100 тыс. рублей”, “Я владелец 3х-комнатной квартиры в центре Москвы”, “Я живу в своём коттедже у моря”, “Я еду на своём собственном авто BMW X5”.

Обязательно нужно подписывать каждое желание, каждый рисунок и каждую картинку. Нельзя оставить просто надпись без рисунка (картинки) и наоборот рисунок без подписи.

Подписываем все свои желания в секторе богатства и переходим к другому сектору.

Сектор богатства

Сектор номер 2. Призвание и слава

Здесь мы изображаем себя на красной дорожке, с кубками и наградами в руках, рисуем себя на обложках журналов или на сцене – вас поздравляют, вручают диплом или медаль, быть может, вы выступаете на семинаре, или устраиваете собственную выставку, у вас берут интервью или показывают по телевизору, вы окружены толпой поклонников, вообщем все, что символизирует ваш успех и славу.

Подписываем все свои желания.

Сектор  Призвание и слава

Следующий сектор 3. Любовь и отношения

Рисуем большое сердце и внутри изобразите себя в объятиях любимого (любимой). На моем рисунке было изображено, как парень держит меня на руках. Мой муж очень заботится обо мне и носит меня на руках. Если вы в браке, то вклейте или прикрепите свою самую счастливую фотографию с мужем, или нарисуйте себя счастливыми в объятиях друг друга.

Почему я люблю пробковую доску, потому что на ней удобно крепить не только рисунки, но и разные предметы. Так я крепила 2 колечка и муж мне предложил устроить ещё одну свадьбу.

Подпишите свои желания. Например, “я люблю и любима”, “у меня счастливые отношения с моим любимым”, “я выхожу замуж за любимого мужчину и счастлива в браке”, “мой муж — самый заботливый и лучший муж на свете”. Можно написать желаемые качества своего мужчины. Ещё этот сектор отвечает за дружбу, можно нарисовать картинку, где вы в кругу друзей.

Можно написать я — любовь, мой мир полон любви и счастья.

Пожалуйста, не указываем конкретных людей. Нельзя писать я выхожу замуж за Петю и т.д., если вы не получили от Пети предложения руки и сердца.

Нельзя таким образом притягивать конкретных людей, может обернуться негативом для вас. Не рискуйте!

Сектор  Любовь и отношения

Сектор 4. Дом, семья

В этом секторе мы рисуем свой желаемый дом, квартиру. Себя или свою счастливую семью в этом доме.

Подписываем. Например, “мы живём в нашем прекрасном двухэтажном доме (квартире)”, “мы — счастливая семья”, “члены моей семьи счастливы и здоровы”.

Если у вас плохие отношения с родителями, нарисуйте, как вы держитесь за руки. Подпишите — “В нашей семье хорошие и добрые отношения, мы уважаем и понимаем друг друга”.

Сектор  Дом, семья

Сектор 5. Здоровье

Здесь уже есть наше фото или рисунок, где мы счастливы.

Можно нарисовать себя с желаемой фигурой.

При желании в секторе можно написать еще и свою мечту, но только ту, что ему соответствует. Например – “я стройная и красивая” или “я счастлива”, “я — эталон красоты и здоровья», «у меня густые, блестящие волосы» и т.д.

Если вы хотите ребёнка, то в этом секторе можно нарисовать себя в положении и подписать: “Моя беременность протекает легко и хорошо”, а рядышком в секторе “дети и творчество” нарисовать себя с малышом на руках и подписать: “Я — счастливая мама здорового малыша”.

Если у вас болит спина и проблемы в позвоночнике — нарисуйте здоровый позвоночник ( в интернете полно рисунков) и подпишите мой позвоночник абсолютно здоров! Мне помогло на 100%.

Сектор  Здоровье

Сектор 6. Дети, творчество, секс

Если вы хотите стать мамой — нарисуйте себя с ребёнком на руках.

Сектор  Дети, творчество, секс

Также здесь мы размещаем символы своего творчества. Если вы хотите написать книгу, то смело рисуйте томик книги со своей фамилией на обложке. Хотите танцевать? Добавьте изображение себя в танце.

Я рисовала волшебную книгу. Мне хотелось написать что-то необычное и волшебное, но я не знала, что это будет. Я подписала «Я создаю волшебные тексты, для счастья». Не прошло и года, как я стала писать сказки, а потом стала готовить к изданию новую книгу «Сказки для счастья».

Также я писала, что мои курсы делают людей счастливее, и в этом году мы получили тысячу писем с потрясающими отзывами и результатами, что действительно очень круто.

В этом же секторе можно разместить картинку, изображающую страсть и секс, что поможет наладить отношения, если в вашей семье охладели чувства, пропала страсть или если у вас есть блоки сексуальной энергии. Подписать эту картинку можно следующим образом: “у меня страстные отношения с любимым”, “я наполнена страстью и сексуальной энергией”, “я получаю потрясающий страстный секс с любимым”.

Сектор  Дети, творчество, секс

Сектор 7. Знания и мудрость

Здесь можно нарисовать водительские права, диплом института. Возможно, вы хотите выучить новый язык или съездить на курсы за границу.

Можно нарисовать себя с любимым тренером, у которого мечтаете поучиться, или наклеить ( прикрепить) его фотографию. Рисуем дипломы, сертификаты с своей фамилией.

Подписываем картинки и переходим к следующему сектору.

Сектор  Знания и мудрость

Сектор 8. Работа и карьера

Здесь изобразите себя в офисе желаемой компании, себя на любимой работе, добавьте рисунки с изображением карьерного роста, свой бизнес, желаемый доход. Если вы ещё не нашли своё предназначение, можно нарисовать себя счастливого с пачками денег в руках и написать: “я занимаюсь любимым делом и получаю большой доход”.

Сектор  Знания и мудрость

Сектор 9. Путешествия и помощники

Тут подойдут изображения стран или мест, где вы мечтаете побывать. Можно изобразить себя, гуляющей по Парижу или загорающим на Гоа. Также в этом секторе мы размещаем фото покровителей и высших сил, ангелов, святых, богов, того, во что вы верите.

Сектор  Путешествия и помощники

Сзади карты подписываем: «Пусть мои желания исполняются наилучшим образом для меня и во благо всем. Да будет так! Благодарю! Люблю!»

Правильная карта желаний номер два.

Если рисунки вас никак не вдохновляют и вы совсем не любите рисовать, то вам подойдёт этот способ. Хотя по моим наблюдениям он менее эффективный, ну или более длительный.

Когда я начала не клеить просто картинки с желаниями, а именно рисовать, то карта стала работать гораздо активнее. Стали исполняться желания, которые не исполнялись долгое время, особенно она круто сработала с желаниями для здоровья, а они ведь самые сложные.

Итак, если рисунки это совсем не ваше, тогда подбираем картинки для карты желаний и клеим их.

Делаем точно так же, как с рисунками, только клеим картинки, либо крепим их, если у вас пробковая доска.

Обязательно подписываем каждую картинку.

Как правильно подбирать картинки для карты желаний?

1. Ваши картинки должны быть максимально похожи на ваши желания, от них должны просто мурашки бегать по коже от восторга!

2. Они должны быть цветными. Чёрно белые не подойдут.

3. На них не должно быть чужих лиц, кроме покровителей и желаемых помощников, наставников, об этом указывала в секторе карьеры и путешествия.

4. Можно в фотошопе добавить себя в желаемый дом, рядом с желаемым авто, в желаемый офис и на ковровую дорожку.

Если вы хотите стройную фигуру, наклейте себя, когда вы были стройной, или нарисуйте себя стройной. Экспериментируя я поняла, что это эффективнее, чем клеить свою голову в желаемое тело. Хотя раньше думала иначе.

В секторе дети, если хотите детей, лучше нарисовать себя с ребёнком на руках, так желание сработает быстрее. Можно конечно просто вклеить картинку с ребёнком, тоже сработает, но более длительно будет исполняться.

В секторе любовь и отношения клеим влюблённую пару со спины, которая более или менее похожа на вас и ваш типаж мужчины.

Правильная карта желаний номер три.

Этот вариант удобен тем, кто боится размещать карту дома и стесняется, что её увидят.

Это вариант карты в виде блокнота или книги.

Купите самую красивую книгу желаний или блокнот.

Он должен вызывать радость и ощущение волшебства!

Открываем блокнот и на первый лист клеим свою фотографию, можно портрет. Самую красивую и счастливую.

Подписываем:

Я (ФИО) самая счастливая и здесь исполняются все мои желания самым наилучшим образом для меня и во благо всем! Да будет так!

И по порядку начиная с сектора богатства (порядок сохраняется, как в первой карте) заполняем свои желания.

На одной странице располагается 1 желание. Обязательно красим фон, соответствуя цвету секторов.

Желания также можно рисовать, можно просто клеить картинки. Все обязательно подписывать! Все, как в первой карте, только в блокноте.

Мои подруги пробовали именно этот вариант, за год исполнилось 90% желаний.

Они частично рисовали, частично клеили картинки.

Активация карты желаний

После того, как ваша карта желаний будет готова, нужно её активировать.

Для этого в центр в сектор здоровья мы рисуем (клеим) желания, которые можем исполнить сами в ближайшее время.

Например, мандаринку, вкусную шоколадку. Посмотрите внимательно на все сектора, есть ли у вас возможность ещё в каком-то секторе разместить такие желания. Например, я нарисовала в зоне творчества, лист и как пишется статья, и в ближайший день я написала статью. В зоне богатства нарисовала желаемое платье, которое так давно хотела, и купила его себе. В зону любви написала про романтический вечер с любимым и устроила романтический ужин для мужа. Все эти маленькие желания нужны нам для активации карты, чтобы исполненные желания потянули за собой остальные и процесс волшебства пошёл быстрее.

Что делать если желания на карте уже не актуальны?

Если аккуратно их отклеить и наклеить новые не получается, то только переделывать карту. Поэтому я люблю пробковые доски.

Что делать со старыми картами?

Храним их.

Либо отклеиваем и вырезаем свои фотографии и сжигаем.

Где лучше всего разместить карту желаний

Самое наилучшее место для размещения карты желаний в спальне, напротив кровати, чтобы вы смотрели на свои мечты, когда просыпаетесь и засыпаете. Обязательно берегите свою карту от посторонних глаз, если к вам пришли гости, карту желательно убрать.

Когда ваши желания сбываются, обязательно говорите спасибо своей волшебнице-карте.

Как правильно подписывать свои желания

Надпись мы делаем над или под картинкой, но не в коем случае не на ней.

Пишем все в настоящем времени, без частицы не.

Пишем свои желания как можно конкретнее. Например, “я имею ежемесячный доход более 100 тыс. рублей”, “Я владелец 3х-комнатной квартиры в центре Москвы”, “Я живу в своём коттедже у моря”, “Я еду на своём собственном авто BMW X5”.

Еще раз, как активировать карту желаний

Для этого в центр в сектор здоровья мы клеим желания, которые можем исполнить сами в ближайшее время.

Например, мандаринку, вкусную шоколадку. Посмотрите внимательно на все сектора, есть ли у вас возможность ещё в каком-то секторе разместить такие желания. Например, я наклеила в зону творчества фото, как пишется статья, и в ближайший день я написала статью. В зоне богатства разместила помаду, которую так давно хотела, и купила её себе. В зону любви написала про романтический вечер с любимым и устроила романтический ужин для мужа. Все эти маленькие желания нужны нам для активации карты, чтобы исполненные желания потянули за собой остальные и процесс волшебства пошёл быстрее.

На обратной стороне карты пишем: “Пусть мои желания исполнятся самым наилучшим образом для меня и во благо всем. Спасибо! Люблю!”

Самое наилучшее место для размещения карты желаний в спальне, напротив кровати, чтобы вы смотрели на свои мечты, когда просыпаетесь и засыпаете. Обязательно берегите свою карту от посторонних глаз, если к вам пришли гости, карту желательно убрать.

Когда ваши желания сбываются, обязательно говорите спасибо своей волшебнице-карте.

Ну, вот и все! Желаю вам счастья и исполнения желаний!

Внимание! Светлана ответила более, чем на 600 вопросов. Читайте ответы здесь — Ответы на вопросы, как сделать правильную карту желаний и в комментариях ниже. Прежде, чем задать свой вопрос, прочитайте ответы! Если вы не найдете там ответ на свой вопрос, то сделайте на свое усмотрение. Все важные моменты мы много раз описали. Если до сих пор что-то не описано, то это неважно, делайте, как считаете нужным.

7 писем, которые изменят вашу жизнь
Лучшие материалы, которые мы создали за 10 лет.
Тысячи отзывов и благодарностей. Тысячи людей, которые уже изменили свою жизнь.
Подписывайтесь на бесплатную рассылку!

КОММЕНТАРИИ ЗАКРЫТЫ. Читайте предыдущие комментарии, скорее всего, ответ на ваш вопрос уже был дан. (всего: 977)

КОММЕНТАРИИ ЗАКРЫТЫ. Читайте предыдущие комментарии, скорее всего, ответ на ваш вопрос уже был дан. (всего: 977)

Пожалуй, каждому из нас в детстве родители с сарказмом говорили: «Мечтать не вредно!» Только они забыли сообщить, что это действительно очень полезно. Ведь если человек всерьез мечтает о чем-то, вся Вселенная будет ему помогать:

  • Сознание подтолкнет его к изучению вопроса;
  • Подсознание будет улавливать вокруг возможности, которые способны привести к исполнению желания;
  • Рядом с мечтателем обязательно найдутся люди, готовые помочь – поддержать, подсказать, научить, стать партнером;
  • А регулярная визуализация желания даст силы для активного труда.

«Эх, все не так просто!» — скажете вы, и будете полностью правы. Ведь мотивация – явление краткосрочное и его запала хватает не более, чем на неделю. И вряд ли за это время вы успеете построить бизнес, купить дом у моря и обзавестись детьми.

Но вы всегда можете сделать для себя карту желаний – постер, который будет напоминать о мечтах и вдохновлять вас каждое утро. Ее влияния хватит на год, после чего вы сможете сделать новую и продолжить движение к успеху.

Содержание

  1. Что такое карта желаний простыми словами
  2. Как правильно заполнить карту желаний
  3. Приступаем к заполнению
  4. Сектор №1. Вы и ваше тело
  5. Сектор №2. Богатство
  6. Сектор №3. Самореализация и слава
  7. Сектор №4. Любовь и брак
  8. Сектор №5. Семья
  9. Сектор №6. Дети и творчество
  10. Сектор №7. Знания
  11. Сектор №8. Карьера
  12. Сектор №9. Путешествия
  13. На чем сделать карту желаний: инструменты и материалы
  14. Активируем карту желаний
  15. Где расположить карту желаний: 5 лучших мест
  16. Я не верю в мистику! 5 причин для изготовления карты желаний

Что такое карта желаний простыми словами

Изначально, практика составления коллажей с мечтами носила сугубо эзотерический характер. Пришла она к нам из даосской практики фен-шуй, чем и обусловлен ряд правил ее составления:

  • Карта желаний — это постер или коллаж, изготовленный человеком вручную, в полном одиночестве и тишине. Предпочтительной основой для него считается дерево, бумага или картон, картинки же должны быть нарисованы от руки или вырезаны и вклеены;
  • Согласно фен-шуй, делать карту желаний положено спустя 1-2 недели после китайского Нового года, с наступлением фазы растущей луны. Но допускается и ее изготовление при начале новой жизни. Например, если вы вступили в брак или развелись, перешли на другую работу или переехали в другой город. Словом, без нее не обойтись, если вы решили круто изменить свою жизнь;
  • Карта желаний делится на 9 секторов, каждый из которых символизирует одну из сфер реальности – материальный достаток, любовь, карьеру, здоровье и другие. Каждый участок карты нужно раскрасить в цвет, соответствующий его энергетике. Схематично, это выглядит так:
Доска желаний по секторам
Доска желаний по секторам

Фен-шуй также предписывает хранение карты желаний вдали от чужих глаз. И это правильно. Ведь если вы подошли к делу со всей ответственностью, искренне отразили в ней свои мечты, то можете быть разочарованы критикой. А уж поверьте, у вас найдутся знакомые, которые посмеются и над самой идеей карты, и над вашими желаниями. Поэтому лучше действительно найти для нее укромный уголок.

Как правильно заполнить карту желаний

Восточное учение предписывает выбирать для заполнения определенное время и положение в пространстве. Так, рекомендуется оформлять карту в дни новолуния или растущей луны. При этом важно быть в хорошем настроении, а также разместиться лицом на юг – в этом случае ваши желания быстрее достигнут цели. Если же вы не склонны верить в мистику, достаточно соблюсти всего несколько правил:

  • Заполнять карту желаний в хорошем настроении. Если вы испытываете гнев, обиду или разочарование, они могут запечатлеться на вашей работе и каждый взгляд на нее будет напоминать о негативном событии. А это уж точно никого не мотивирует;
  • Прежде чем записать какое-то желание, убедитесь, что оно лично ваше. Ведь многие из них навязаны нам обществом. Так, с детства родители призывают нас выбрать определенную профессию, соцсети демонстрирует роскошные яхты и особняки. Но если быть честными, то 90% людей в этом попросту не нуждаются;
  • Заполняйте все разделы последовательно. Ни один из них не должен остаться пустым. Ведь мы не способны быть счастливыми, если какая-то сфера нашей жизни пуста. Ни один миллионер не думает о своем благосостоянии, лежа на больничной койке, а рай в шалаше обычно не длится слишком долго – приходится подумать и о деньгах;
  • Располагайте в каждой сфере равное количество желаний. Особое внимание уделите тем секторам, с заполнением которых у вас возникают трудности – именно здесь скрывается причина вашего дисбаланса;
  • Постарайтесь подобрать картинки, которые наиболее точно соответствуют вашим желаниям. Мечтаете об автомобиле – выбирайте конкретную марку и цвет, о новых сапогах – подберите подходящую модель;
  • Не пишите более 3 желаний в один сектор. Поверьте, даже 9 целей на год – это много, а 90 – просто непосильно;
  • Все желания пишите в настоящем времени. Ни «хочу зарплату 100 000», а «я зарабатываю 100 000 в месяц»;
  • Не ставьте сроки. В отличие от целей, мечты должны сбываться свободно, без гонки с вашей стороны.

Остается только отметить, что карта желаний – это не волшебная палочка. Она не сможет осуществить вашу мечту родить через два месяца, если вы не беременны, не прибавит вам роста и не поможет сбросить 50 кг на пирожковой диете. Скорее, ее стоит рассматривать, как путеводитель, инструкцию к действиям. Поэтому фантастическим желаниям в ней не место.

Приступаем к заполнению

Начинать правильнее всего с оформления центральной части – вашего личного сектора. А затем последовательно заполнять все остальные. Перед приклеиванием фотографий и написанием желаний стоит заранее раскрасить карту в указанные цвета.

Сектор №1. Вы и ваше тело

Цвет энергетики: белый, бежевый, желтый.

Вы и Ваше тело
Сектор Вы и Ваше тело

В центре карты желаний традиционно размещают свою любимую фотографию или ту, которая напоминает о счастливых моментах. Здесь же прописывают и располагают картинки, связанные с желаниями относительно тела и здоровья:

  • Белоснежную улыбку, если вы мечтаете поставить коронки или виниры, исправить прикус;
  • Стройное тело, если желаете похудеть;
  • Предметы, символизирующие для вас здоровье, если вы больны и мечтаете выздороветь.

Сектор №2. Богатство

Цвет: фиолетовый или зеленый.

Богатство
Сектор Богатство

Он содержит в себе всю материальную сторону вашей жизни. И сюда стоит писать желания, в исполнении которых вас сдерживает только недостаток финансов:

  • Покупка дома или авто;
  • Ремонт;
  • Новая одежда или аксессуары.

Сектор №3. Самореализация и слава

Цвет: красный.

Самореализация и слава
Сектор Самореализация и слава

В этой графе место самым амбициозным желаниям. Например, сюда можно записать:

  • Повышение по карьерной лестнице;
  • Всемирную известность;
  • Набор 1 млн. подписчиков в социальных сетях;
  • Выход вашей первой книги или удачное выступление на сцене.

Даже если вы интроверт и испытываете дискомфорт от всеобщего внимания, наверняка найдутся сферы деятельности, в которых вы желаете получить признание и высокую оценку других людей. Подумайте и запишите, какая именно слава вас интересует.

Сектор №4. Любовь и брак

Цвет: розовый, красный, терракота.

Любовь и брак
Сектор Любовь и брак

Наиболее частые желания в этой сфере – желание встретить свою вторую половинку, привлечь внимание человека, который нравится или стремление вернуть страсть в отношения. В каждой семье существуют собственные проблемы – и наверняка, вы предполагаете, как их можно решить. Запишите это.

Сектор №5. Семья

Цвет: зеленый, коричневый или синий.

Семья
Сектор Семья

Эта графа неслучайно отделена от предыдущей. Она обозначает не только отношения с супругом, но и связи с родителями. У каждого человека они строятся по-своему. Одни никак не могут помириться и установить теплый контакт, другие же мечтают сделать маме и папе дорогой подарок. А что важно для вас? Запишите в этот сектор.

Сектор №6. Дети и творчество

Цвет: белый, серый, золото или серебро.

Дети и творчество
Сектор Дети и творчество

Людям свойственно перекладывать собственные несбывшиеся мечты на детей. Мы старательно заботимся об их развитии и каждая победа ребенка – наша огромная радость. В этом секторе вы можете расположить такие желания, как беременность, высокие достижения детей в школе и на соревнованиях.

Не стоит забывать и о самореализации. Если вы давно мечтали научиться вязать или играть на фортепиано, записать песню или освоить декупаж – смело пишите в этот раздел.

Сектор №7. Знания

Цвет: желтый, оранжевый, коричневый.

Знания
Сектор Знания

Если в советские времена можно было получить диплом и просидеть всю жизнь на одной работе, то сейчас знания играют ключевую роль. Новые технологии заставляют учиться и повышать квалификацию, а порой и вовсе приходится менять профессию. В этой графе вы можете записать такие желания:

  • Выучить английский;
  • Освоить новую профессию, позволяющую работать удаленно;
  • Получить допуск к новым видам услуг в своей профессии и многое другое.

Главное, точно убедитесь, что это ваше желание. Ведь сейчас каждый второй мечтает выучить иностранный язык, а на самом деле нужен он лишь единицам.

Сектор №8. Карьера

Цвет: голубой, синий.

Карьера
Сектор Карьера

Возможно, вы засиделись в одной должности или и вовсе желаете уйти на более оплачиваемую работу, открыть свой бизнес. Не исключено, что вас итак все устраивает. Тщательно проанализируйте и запишите свои стремления в этот сектор.

Сектор №9. Путешествия

Цвет: золото, серебро, бежевый.

Сектор путешествия
Сектор путешествия

Редкий человек не мечтает побывать в дальних странах или отдохнуть у моря. Но возможно, что ваша цель гораздо ближе – например, это может быть пикник в ближайшем лесу с семьей или поход в музей. Запишите и обязательно подберите картинку, которая наилучшим образом отражает вашу мечту.

На чем сделать карту желаний: инструменты и материалы

Конечно, свои желания можно записать и на обычном листе. Даже вклеивание картинок при этом не станет проблемой. Но важно учесть тот факт, что работает карта примерно 1-3 года. К тому же, вам предстоит периодически ее корректировать:

  • Благодарить и отмечать сбывшиеся мечты;
  • Удалять с нее те желания, которые потеряли актуальность для вас;
  • Добавлять что-то новое.

Поэтому стоит подумать над использованием прочных материалов, которые не потеряют вида за долгий промежуток пользования и позволят вам периодически делать корректировки. Неплохими вариантами могут стать:

  • Ламинация. Готовую карту вы можете запечатать в прочный пластик в ближайшей типографии. И тогда она точно прослужит вам долго, а потом еще и сохранится на память о сбывшихся желаниях. Минус этого варианта – отсутствие возможности корректировки;
  • Плотный картон. Не так прочен, как ламинация, но тоже вполне способен прожить до трех лет, даже если вы берете карту в руки ежедневно. Значительное преимущество в том, что он оставляет возможность дополнять и исправлять записанные желания;
  • Пробковая доска. Купить ее можно в магазине канцелярии или же сделать своими руками, прикупив в строймаркете подложку из этого материала. Долго хранится, позволяет периодически вносить коррективы. Минус – довольно дорогая и емкая, спрятать ее от посторонних глаз будет сложнее;
  • Photoshop. Отличный вариант, позволяющий не только вставить желаемые надписи и картинки, но и визуализировать себя на фоне достопримечательностей мира или за рулем авто. Собрав карту желаний в фотошопе, вы всегда можете расположить ее на рабочем столе компьютера или распечатать – и она всегда будет у вас перед глазами. Минус этого варианта заключается в потребности базовых навыков в работе с программой;
  • Paint, Krita и другие – в интернете можно найти и более простые в управлении графические редакторы. Можете использовать любой из них;
  • Графические сервисы Canva, WishMap и другие. Они предоставляют готовые шаблоны, а вам остается лишь разместить в них картинки и надписи.

Отдельно стоит подумать и о рисунках, картинках, оформлении. Самый простой вариант – подобрать все необходимые изображения в интернете, распечатать и вырезать. Но можно пойти и более сложным путем – нарисовать от руки. Возможно, в карикатурной форме. Если такая работа приносит вам удовольствие, то и карта желаний будет вас вдохновлять и радовать каждый день.

Активируем карту желаний

Согласно фен-шуй, наряду с серьезными мечтами, нужно загадать что-то пустяковое. Например, встретить котенка на улице или получить сообщение от приятеля, подарок в социальной сети. Как только это мелкое желание сбудется, ваша карта считается активированной – она начинает работать. И даже если вы не верите в магию, провести эту процедуру стоит. Когда сбудется пустяковое желание, вы получите позитивное подкрепление и начнете действовать.

Где расположить карту желаний: 5 лучших мест

Просто написать и забыть – недостаточно. Чтобы желания сбывались, с картой нужно контактировать каждый день – просматривать ее, размышлять и действовать. Поэтому оптимальное место для ее размещения – над рабочим столом. Но если вы не склонны делиться своими мечтами с окружающими и болезненно переносите необоснованную критику, лучше выбирать такие места, где видеть карту будете только вы:

  • На внутренней дверце шкафа;
  • На дне ящика с нижним бельем;
  • В ящике рабочего стола;
  • Внутри папки с личными документами;
  • В телефоне.

Разместить карту желаний можно, где угодно. Главное, чтобы вы невольно встречали ее каждый день, а посторонние и не догадывались о ее существовании.

Я не верю в мистику! 5 причин для изготовления карты желаний

Конечно, работа подсознания, помощь Вселенной и подарки судьбы – это заманчиво. Но если уж быть честными, то уже к 20-25 годам многие из нас теряют веру в чудеса и готовы рассчитывать только на собственные силы. Но и таким людям не стоит отказываться от изготовления карты желаний:

  • Вам необязательно ждать Нового года или новолуния – вы можете сделать ее прямо сейчас;
  • Не хотите тратить время на рисование и аппликации – сделайте ее на компьютере;
  • Необязательно и прятать карту. Вы даже можете вывесить ее в соцсети в знак серьезности своих намерений и дать обещание подписчикам, что вы будете следовать намеченным целям.

Для практичных людей карта желаний – не магический инструмент, а возможность:

  1. Разобраться в себе и понять, что в вашей жизни «не так»;
  2. Определить курс развития на ближайший год;
  3. Внести гармонию в свою жизнь. Ведь часто получается, что пока мы занимаемся одной сферой, страдает другая. Примеры этих состояний весьма типичны: люди, которые строят карьеру, часто не могут выстроить гармоничные отношения в семье, а погруженные в творчество страдают от отсутствия денег и признания своих талантов;
  4. Расписывание желаний по секторам позволяет выявить «слабые звенья» и предпринять первые шаги по их укреплению;
  5. Визуализация. Карта желаний работает, как четкий и красочный путеводитель, каждый день напоминая вам о том, где именно следует искать счастье.

Таким образом, если вы не верите, что Вселенная станет исполнять ваши желания – возьмите инициативу в свои руки и сделайте для себя подробную инструкцию.

Карта желаний – инструмент, который поможет вам верно расставить приоритеты и начать осуществлять свои желания одно за другим. Сделайте ее и увидите, как ваша жизнь резко сменит направление в лучшую сторону.

Обязательно посмотрите нашумевший фильм «Секрет»!

Народную поговорку «Бойся своих желаний, они имеют свойство сбываться» можно обернуть себе на пользу. Для этого нужно создать карту желаний, почаще смотреть на нее и визуализировать. По отзывам экспертов Astro7, у людей, которые активно пользуются картой, желания сбываются в самом скором времени.

I work!

В нашем проекте «С чистого листа» мы будем много говорить о желаниях. Так что подробное руководство далеко не откладывайте.

Когда делать

Для карты желаний нет никаких ограничений — по времени, возрасту, полу, семейному положению, социальному статусу, достатку. Если соблюсти все правила составления и не ставить явно нереальные мечты, к примеру, «Я похудела на 40 кг за месяц», она будет «работать». Часто карту составляют на год, три, пять вперед, особенно тогда, когда человек стоит на пороге «новой» жизни, к примеру, расстался с любимым человеком, решил сменить место работы или переехать.

Хорошим моментом для составления карты желаний считаются дни на растущую Луну и полнолуние. Энергетика этих дней настолько мощная, что все ваши желания сбудутся в самое короткое время. А вот во время убывающей Луны, наоборот, силы идут на спад, всех одолевает апатия и лень — тут уж не до карты.

Заниматься картой нужно в гордом одиночестве — никаких «советчиков» и «помощников» в этом деле не нужно. Настроение только хорошее, а обстановка вдохновляющая. Выключите гаджеты и пропадите из «эфира», чтобы помечтать и составить персональную карту.

Способы составления карты желаний

Кто-то предпочитает делать карту своими руками, кто-то — использует онлайн-ресурсы, кто-то — рисует в графических редакторах. Конечно, тут нет единого подхода, но все-таки будет лучше, если вы сделаете ее вручную. Да, вы потратите на это больше времени, чем с помощью какого-то онлайн-ресурса, но эффектность «ручной» карты будет намного выше. Не зря ведь эксперты советуют все списки, цели, задачи писать только вручную — пока вы пишете, ваше подсознание все фиксирует. Но даже если вы решили составить ее на компьютере, распечатайте и храните в бумажном виде для визуализации.

Что нужно для карты желаний

Для изготовления карты желаний «вооружитесь» листом бумаги А4 или А3, карандашами и маркерами разного цвета, парой глянцевых журналов, ножницами, клеем или скотчем, линейкой. Формат листа бумаги зависит от вас — чем больше у вас желаний, тем, соответственно, будет больше и «поле битвы». Глянцевые журналы должны отвечать вашим интересам и желаниям, ну и еще их должно быть не жалко пустить под нож. Выбирайте те, где есть картинки для карты желаний: фото вещей, которые вам нравятся, стран, где вы хотите отдохнуть, мужчин, которые вам по душе и тому подобное.

По отзывам экспертов Astro7, у людей, которые активно пользуются картой, желания сбываются в самом скором времени.

Как правильно загадать желание, чтобы оно сбылось: 7 главных правил

У кого-то на первом месте вопросы семьи, для других важен личностный рост, кто-то мечтает похудеть, а кто-то — отдохнуть в Италии. Если вы хотите, чтобы карта работала, желания, во-первых, должны быть вашими, а не мамы, бабушки или коллег по работе; во-вторых, должны быть исполнимыми. Конечно, если верить Золушке, которая твердила: «Как бы сильно твое сердце ни страдало, если ты будешь верить, твоя мечта обязательно сбудется», но мечтать о выигрыше в лотерею, принципиально не покупая лотерейные билеты — это глупо.

Идеальное желание — это хотеть приумножить то, что у вас есть, к примеру, поменять старое авто на посвежее, перейти на новое место работы с большей зарплатой и перспективами карьеры. В-третьих, ни в коем случае не нужно менять прошлое, ведь карта желаний — это проекция будущего, а не работа с прошлым, которое не дает вам двигаться вперед.

В-четвертых, не ставьте сроки, ваше желание должно быть «тут и сейчас», к примеру, не «В конце года я куплю Мерседес», а «Я езжу на новеньком Мерседесе». А то, в сухом остатке, будет как в анекдоте:

— Я опять хочу в Париж.

— Вы там уже бывали?

— Нет, уже хотела.

В-пятых, желания должны быть конкретными, но без фанатизма. Если вы мечтаете, к примеру, о семье, то не стоит ставить в свои мечты конкретного мужчину — возможно, он вам совсем не пара и Высшие силы имеют свои планы на него и на вас. Вы можете описать его внешность, чем он занимается, чем увлекается, где живет, на чем ездит, но не ставьте, пожалуйста, на карту желаний фотографию Петрова, в которого вы тайно, а, может, и не совсем тайно, влюблены.

В-шестых, не ошибитесь с формулировками. Высшие силы воспринимают ваш лист желаний буквально, и если вы просто написали «У меня двое детей», спустя несколько лет, вы вполне можете оказаться матерью-одиночкой с двумя детьми на руках, а не счастливой женой и мамой. То же самое с квартирой, машиной, работой, поездкой за границу и прочими желаниями, а то будете работать на новой работе с меньшей зарплатой, ездить на новой машине, но на класс ниже, а ваша квартира сгорит и вам просто придется съехать на новую.

В-седьмых, желания должны быть добрыми. Все плохое, что вы пожелаете другим людям, вернется в вашу жизнь бумерангом.

Как подбирать картинки и фото

Пойдем от обратного и напишем, как нельзя.

В секторе «Любви» нельзя ставить фото конкретного человека, за исключением вашего супруга или любимого человека — если вы в компании условной «половинки», то нужно использовать его фото «со спины».

Если мечтаете об авто, то нужно фото, на котором вы в авто, а не рядом — а то, так и будете ходить рядом с чужим Мерседесом, а не ездить на нем.

Если мечтаете о богатстве, то не берите фото в стиле «дождь из купюр» — деньги пройдут мимо или не задержатся в ваших руках.

Фото детей в секторе «Любовь, семья и отношения» нужно размещать только тогда, когда вы реального готовы к беременности сейчас, а не когда-нибудь, через год-два.

Нельзя использовать некачественные фото, фото предметов с дефектами, к примеру, битых авто.

Как составить карту желаний своими руками

Возьмите лист бумаги и разместите по центру свое фото — это центральный сектор вашей карты. Идеально, если на этой фотографии вы прекрасно выглядите и улыбаетесь — никаких хмурых лиц на карте желаний быть не должно. Можете написать под ним «Я — самый счастливый человек в мире» или «Я — самая обаятельная и привлекательная», или любое другое ваше заветное желание.

Разделите плакат желаний на секторы:

— Здоровье

— Финансы, достаток

— Любовь, семья, отношения

— Слава, признание, почести

— Отношения с родными и близкими, друзьями

— Личностный рост, знания, мудрость

— Профессия, карьера, успех

— Хобби, увлечения

— Путешествия

Сектора карты желаний

Сектор «Здоровье»

Тут пишите все, что относится к вашему здоровью и внешности. Если вы мечтаете похудеть, значит, так и пишите «Я похудела на 5 кг за месяц» или «Я похудела до 52 кг до конца года». Сюда же относятся любые метаморфозы со внешностью — если хотите что-то изменить, обязательно напишите это в вашем календаре желаний.

Сектор «Финансы, достаток»

В этом секторе пишите желания, которые связаны с деньгами. К примеру, тут будут уместны фото квартиры или дома, авто, о которых вы мечтаете, норковой шубки, ювелирных изделий. Если вы хотите зарабатывать, к примеру, 10-20 тысяч долларов в месяц, напишите это желание или наклейте картинку, на которой нарисована или сфотографирована эта сумма или какой-то атрибут богатства. Можете, к примеру, сделать фото в понравившемся авто, и прикрепить на карту.

Сектор «Любовь, брак, отношения»

Если вы мечтаете встретить мужчину, наклейте фото того, кто вам нравится — не конкретного человека, а типаж, который вам импонирует, а лучше со спины. Если вы мечтаете о семье и детях, подойдут фото обручальных колец и прочих свадебных атрибутов, фото с детьми. Для тех, кто уже в отношениях или браке, не помешает разместить общее фото с какой-нибудь позитивной подписью, к примеру, «Я и он — счастливая семья», «Мы вместе навсегда», «Мы любим друг друга».

Если вы мечтаете о семье и детях, подойдут фото обручальных колец и прочих свадебных атрибутов, фото с детьми.

Сектор «Слава, признание, почести»

Этот сектор отвечает за ваши честолюбивые устремления. Если вы спите и видите себя спикером на конференции, пора эту мечту визуализировать. Для этого можете собрать фото, к примеру, с конференций, наклеить их и подписать «Я успешный и знаменитый», «Весь мир знает меня, как успешного человека», «Меня знают и уважают в моей отрасли», «Меня зовут спикером на известные конференции». Если вы мечтаете войти в круг известных людей, разместите их фото в этом секторе и вместе со своим фото.

Сектор «Отношения с родными и близкими, друзьями»

Этот сектор отвечает за гармоничные отношения с вашим окружением. Если у вас там все хорошо, разместите совместное фото с родными и близкими, друзьями, и подпишите, к примеру, «Мы счастливы», «Мы вместе, мы дружим — и так будет всегда», «Мои родные и близкие здоровы, счастливы — я рада за них».

Сектор «Личностный рост, знания, мудрость»

Если вы давно мечтали освоить, к примеру, тайм-менеджмент, прикрепите распечатку с курсов, на которые вы хотите пойти, или книгу на эту тему. Если у вас в планах десятипальцевый набор и скорочтение, так и пишите «Я освоила десятипальцевую печать и технику скорочтения», или вы не прочь читать по книге в неделю, значит, пишите «Я читаю по книге в неделю» рядом с фото книг.

Сектор «Профессия, карьера, успех»

Этот сектор чем-то похож на личностный рост, но тут разговор идет о профессиональных заслугах. Если вы мечтаете о месте начальника, так и пишите «Я начальник департаменте». Если понимаете, что на текущем месте должность вам не светит, пора подумать о новой работе, значит, пишите «Я работаю в другой компании с окладом в два раза выше, чем на прежней работе». Если вам надоело быть наемным специалистом, пишите «Я осуществляю свои мечты, а не работаю для того, чтобы осуществлять чужие».

Сектор «Хобби, увлечения»

Если вы увлекаетесь чем-то, занимаетесь спортом, творчеством, помогаете бездомным животным, наверняка, у вас есть какие-то мечты. К примеру, выйти на пик спортивной формы и выступить на соревнованиях или научиться рисовать акварелью и продать свою первую картину. В этом секторе нужны фото ваших увлечений с соответствующими мотивирующими надписями. Также в этом секторе часто пишут желания, которые связаны с детьми.

Сектор «Путешествия»

Тут уж не останавливайте свою фантазию — смело наклеивайте фотографии стран и мест на карте, которые вы мечтаете посетить. Франция, Италия, Монако, Ибица, Египет — фото этих мест будут поднимать вам настроение даже в те дни, когда оно безнадежно испорчено. Как вариант, можете прикрепить карту, на которой будет проложен маршрут вашей будущей поездки.

В завершение вам нужно нарисовать стрелочки от всех картинок и надписей к себе, к своему центральному фото. Тем самым вы как будто дополнительно притягиваете их к себе, в свою жизнь.

Как пользоваться картой желаний

Карта желаний должна быть «живой». Для этого нужно периодически обновлять ее, к примеру, добавляя мелкие желания, конкретизируя объемные.

Карта должна быть у вас под рукой, но ее не должны видеть другие люди. Многие крепят ее на внутренней стороне дверцы шкафа — таким образом, вы будете видеть ее по несколько раз в день.

Вы должны периодически смотреть на нее, визуализировать мечты — если будете делать это часто, ваши желания сбудутся в самом скором будущем.

Подробнее узнать о проекте и проголосовать за участницу вы можете здесь.

Самые главные секреты создания карты желаний, чтобы ваши мечты всегда сбывались Полезные советы

На стыке двух лет каждый из нас начинает подводить итоги и планировать будущее. Момент перехода из одной временной единицы в другую, то есть Новый Год — календарное событие, но оно  имеет мощную силу благодаря тому заряду, которое в него вносят миллионы людей

Как бы вы не относились к этому, в тот момент, когда часы бьют 12 раз и наступает новый год, внутри вы испытываете странный трепет и волнение от того, что знаете: грядет что-то новое, а вы, как сквозь двери, входите в это новое вместе со всеми людьми на планете. 

В момент перехода принято загадывать желания, но готовить их можно гораздо раньше. Едва ли мы начинаем думать о наших желаниях в 00:00 1 января. Скорее всего, у вас уже имеется ряд желаний, которые появились в вашей голове гораздо
раньше, просто сейчас хочется четко их сформулировать. 

Для того чтобы желания были всегда под рукой, а вы могли их представить как можно четче, нужна доска или карта желаний. 

Содержание:

1. Что такое карта/доска желаний и для чего она нужна?

2. Почему работает карта желаний?

3. Виды карт желаний: по фэн-шуй и произвольные

4. Особенности карты желаний по фэн-шуй

5. Составляющие карты желаний: что она может включать?

6. Что надо знать перед тем, как приступать к созданию карты желаний?

7. Пошаговая инструкция создания карты желаний

8. Что делать после создания карты желаний?

9. Секреты карты желаний

10. Ошибки: чего не стоит делать при составлении карты желаний

visualisation-board1.jpg

Карта визуализации желаний

Что такое карта/доска желаний и для чего она нужна? 

Доска (или, как ее иногда называют карта) желаний – это не что иное, как попытка составить список желаний и помощь в их формулировании в вашей голове. Многие могут обойтись и без такого инструмента моделирования реальности, однако доска желаний действительно работает!     

Доска желаний работает на основе закона притяжения. Этот мощный вселенский закон дает нам возможность формировать нашу жизнь и привлекать в нее то, что мы действительно желаем. Он звучит так: 

Наша точка зрения и убеждения являются магнитами, которые притягивают события, обстоятельства и возможности для того, чтобы мы смогли проявить их в реальности. 

Одним из наиболее мощных средств, которое работает на основе этого закона, является доска визуализации желаний. Также она помогает выделить самые важные желания из миллиона менее важных. 

Этот инструмент помогает вам использовать время и энергию для того, чтобы вы как можно более четко смогли представить себе ваше будущее, а также постоянно будет напоминать вам о ваших жизненных целях. 

Часто доску желаний еще называют картой желаний и составляют ее на основе правил фэн-шуй. 

Доска желаний – это первый шаг на пути к реализации мечты. Это попытка сконцентрироваться на самом важном и отбросить все второстепенное. Когда вы определились со своими желаниями, тогда ваша жизнь начнет меняться и приближаться все ближе к тому, что вы вообразили. Помните. Что желания не будут сбываться. 

Если они обрывочные, не соответствуют вашим внутренним потребностям (например. хочу мужа как у подруги или дом как у той звезды) и постоянно меняются, не могут быть четко сформулированы или очень абстрактны – они никогда не сбудутся!

visualisation-board2.jpg

Доска желаний своими руками

Почему работает доска желаний? 

Сила выбора. Доски желаний заставляют вас снова и снова пересматривать ваши желания и фокусировать внимание на том, что для вас по-настоящему важно. Не имеет значения, составляете вы одну общую доску или много мелких досок для каждой области жизни. Вы все равно будете выбирать те желания, которые представляют для вас особую ценность. 

Процесс выбора того, что вы разместите на своей доске желаний, очень простой и в тоже время очень значимый. Для начала вам нужно сформулировать ваши желания и хотелки, затем выбрать изображения, которые могли бы проиллюстрировать эти желания. 

Процесс выбора сужает ваш фокус и делает вашу доску очень личной, так как она содержит послания, которые имеют важное значение лично для вас

Например, вы решили разместить на вашей доске желаний изображение дома, потому что вы мечтаете о том, что когда-то сможете себе это позволить – купить роскошный дом. Но если вам не слишком нравится размещать на вашей доске какой-то абстрактный дом, вы можете сделать фотографию какого-то реального дома, который могли видеть вживую в вашем городе или сделать фотографии красивых интерьеров внутри того дома, в котором мечтаете жить. 

Чем более детально вы себе представляете ваше желание, тем больше силы вам дает Вселенная, чтобы оно осуществилось

visualisation-board3.jpg

Сила визуализации. Без всяких сомнений, именно визуализация – возможность увидеть и представить себе желание, помогает приблизить его исполнение. Чтобы понять, почему визуальное представление желаний имеет такую мощную силу, нам нужно заглянуть в наш мозг. 

Наш мозг – это невероятный по мощности механизм, который приводится в движение, чтобы сделать все наши действия успешными. Наш мозг готовит наше тело для действия: когда мы представляем себе, что готовы для действий, наш мозг пробегается по всему процессу и посылает сигналы нашему телу, стимулируя его завершить действие. 

Визуализация имеют почти такую же силу, как исполнение действия в реальности. Когда вы представляете себе, что живете в доме своей мечты, ваш мозг подготавливает ваше тело к этой реальности. 

Сила повторения. Не секрет, что повторять определенные действия очень важно, чтобы добиться чего-то. Если вы обучаетесь чему-то новому или хотите перенять какую-то новую привычку, повторение становится важным ключом к получению желаемого результата. Каждый раз, когда мы повторяем какое-то действие, мы учимся делать это все лучше

Создав доску желаний и установив ее на видное место, где вы могли бы смотреть на изображения ежедневно, вы создаете возможность повторно визуализировать ваши желания, таким образом тренируя мозг, тело и дух для того, чтобы быть готовыми к новой реальности, где ваши желания исполнены. 

Удивительная вещь, связанная с доской желаний – это то, что вам необходимо потратить время и энергию только на ее создание. В дальнейшем, ваш мозг будет легко настраиваться, когда вы будете ее просто видеть.   

Если вы приступаете к составлению карты желаний, но при этом чувствуете, что еще не до конца верите в то, что она поможет притянуть в вашу жизнь желаемое, помните, что процесс создания обязательно включит эту веру, подсознание будет работать уже в процессе. А когда вы будете видеть карту ежедневно, она просто заставит ваше подсознание поверить в то, что вы достойны этих желаний, следовательно, они обязательно сбудутся! 

visualisation-board4.jpg

Как составить карту желаний в картинках?

Виды карт желаний: по фэн-шуй и произвольные 

Карта желаний бывает двух основных типов: разделенная на сектора фэн-шуй и произвольная. Основное отличие этих карт лежит в смысловой нагрузке: карта фэн-шуй помогает осуществлению желаний во всех основных сегментах жизни, а также помогает сгармонизировать их все и увидеть нашу жизнь как будто целиком. 

Произвольная карта
предполагает визуализацию каких-то определенных и отдельных желаний, либо одного единственного желания, которое вас интересует на данные момент. 

Если у вас есть цель сделать вашу жизнь гармоничной целиком, лучше выбрать карту по фэн-шуй. Если у вас всего несколько важных желаний – тогда произвольную. 

Произвольная доска желаний не имеет строгих правил, которые обычно свойственны карте желаний фэн-шуй. Тут все зависит от вашей фантазии. Как наши желания являются отражением нашей индивидуальности, так и доски желаний имеют уникальные особенности. 

При составлении произвольной карты, следует продумать, что поместить в центр, а что по бокам. Это делается интуитивно, потому что центральная зона имеет для вас больший приоритет. Карты фэн-шуй, в свою очередь, имеют заданные заранее сектора. 

visualisation-board5.jpg

Карты желаний также можно условно разделить на два типа: 

1) Карта желаний, отражающая события, которые вы хотите, чтобы произошли в заданный период времени (например, если строить карту на год): это могут быть конкретные желания
поездок куда-то, замужества, повышения зарплаты и т.д. 

2) Карта желаний, связанная с общим образом вашей жизни, без конкретных сроков. Например, на карте можно помещать картинки, отражающие ваше счастливое и радостное состояние, изображения, красивого стройного тела, изображения режима питания и спортивных занятий и т.д. 

Оба этих вида карт могут переплетаться между собой: вы можете иметь желания более абстрактные, не привязанные к конкретным событиям и датам, либо желания и цели, которые вы хотите осуществить именно в этот заданные период. 

Желание становится целью, когда вы ставите конкретные сроки ее достижения и прилагаете конкретные усилия на пути к вашей цели! 

Особенности карты желаний по фэн-шуй 

visualisation-board7.jpg

Карту желаний по фэн-шуй обычно делают самостоятельно, используя цветную бумагу, карандаши или краски для раскрашивания каждого сегмента в определенный цвет. Цвет усиливает визуализацию, правильно сочетаясь с энергией именно этих сфер. 

Каждый сектор карты желаний по системе фэн-шуй отвечает за разные области жизни, поэтому вы можете составить желания по группам. Некоторые полагают, что если у вас желания касаются только карьеры и денег, можно оставлять остальные сектора пустыми, но на деле все гораздо сложнее. 

Чтобы составить карту по фэн-шуй, необходимо заполнить все сектора без исключения. Если с личным все хорошо, у вас все равно будет желание сохранить эту сферу в гармонии, ведь так? Поэтому она тоже требует картинок, даже если сейчас у вас нет каких-то конкретных желаний, с ней связанных. 

Сектора расположены следующим образом и должны быть раскрашены в определенные цвета: 

Карта желаний: сектора

visualisation-board6.jpg

Как сделать карту желаний, чтобы она работала?

Какие желания и картинки можно помещать в разные сектора карты фэн-шуй? 

1 сектор: Богатство. В этом секторе хорошо помещать изображения реальных денег или даже клеить реальные купюры или монеты. Также можно помещать любые атрибуты жизни в достатке – изображение домов, машин, квартир, дорогих вещей и т.д., то есть всего того, для чего вам нужны деньги, на что вы будете их тратить. 

Существуют два мнения по поводу того, какие именно деньги изображать: например, одни считают, что не стоит изображать купюры, которые отражают какие-то конкретные суммы:
например, один доллар фактически равен 1 доллару, поэтому вы столько и будете иметь. Они считают, что если и выбирать изображения денег, то рядом с теми вещами, которые отражают достаток, а не конкретные суммы. 

Впрочем, это тоже спорный вопрос: можно поместить изображение денег (точнее пачку денег), которая фактически является суммой, которую вы хотели бы получать на работе ежемесячно. Либо можно приклеить эквиваленты этой суммы из денежных муляжей. 

Кстати, если поместить изображение денег разных валют, вполне возможно, привлечение денег из-за границы и из разных источников. Почему нет? 

Также помещайте на вашу карту деньги, которые реально существуют, а не вышли из оборота: старые советские купюры не стоит помещать на доску желаний, так как они не будут ассоциироваться у вас с реалиями наших дней.       

visualisation-board8.jpg

2 сектор: Успех, слава. Этот сектор хорошо заполнять лицами успешных людей, атрибутами успеха, можно взять изображения красивого офиса, в котором вы работаете, кресло начальника, кубки, дипломы. В этом секторе можно загадывать желания, связанные с репутацией, публичностью, хорошими отношениями, уважением других людей, отсутствием интриг и сплетен. 

3 сектор: Любовь. Этот сектор предназначен для гармонизации личной жизни. В него можно помещать изображения пар, которые вам приятны, либо вашей пары с партнером, когда вы счастливы. Если вы одиноки, найдите фото мужчины определенного типажа, который бы вам мог понравиться. 

4 сектор: Семья-здоровье. Тут хорошо помещать изображения семей, уютного дома и семейного очага. 

5 сектор: Здоровье/личность, хозяин карты. Это центральный сектор карты желаний, который должен содержать ваше фото. Иногда его также относят к теме здоровья, поэтому можно использовать картинки, помимо вашей, и те, которые показывают, как бы вы хотели выглядеть. Например, если вы хотите иметь стройную фигуру – изображение фигуры вашей мечты. Если красивые длинные волосы – изображение волос и т.д. 

visualisation-board9.jpg

6 сектор: Творчество, дети. Эти темы в данном секторе могут быть переплетены. Если вы хотите детей, можно помещать сюда изображения детей или детских вещей. Если у вас нет желания пока заводить детей, поместите сюда все, что может быть связано с творчеством и хобби: книги, если вы хотите больше читать, предметы ручной работы, если вы мечтаете научиться их делать, танцующих людей, если вы хотите посещать танцевальную студию, и т.д. 

7 сектор: Знания/подарки. Если у вас есть какая-то четкая цель и желание, подумайте, чего вам не хватает для того, чтобы она сбылась? Может быть, вы хотите более престижную работу? Тогда стоит повысить уровень своих знаний? Сюда можно помещать изображения книг, конспектов, материалов. Если вы мечтаете о каком-то конкретном подарке, например, машине, можно поместить сюда изображение той модели, которую вы хотите. 

8 сектор: Карьера. Хорошо добавлять картинки, связанные с работой или занятиями вашей мечты. Для начала стоит определиться, хотите ли вы работать на кого-то, на себя (продавать свои услуги или товары, созданные вашими руками), либо иметь свой бизнес с рисками, вложениями, подчиненными и т.д. Тут также важно помещать деньги, потому что любая работа должна приносить отдачу. 

9 сектор: Путешествия, помощники. В этот сектор можно наклеить изображение тех стран, городов и мест, которые вы больше всего хотите посетить, либо ангелов-хранителей, кто будет вас оберегать на вашем пути. 

visualisation-board10.jpg

Центральное место карты фэн-шуй должно быть отведено вашему личному фото, которое в ваших воспоминаниях должно быть сделано в хорошем настроении и приятной вам обстановке. Если вы хорошо рисуете, можно нарисовать себя в центре. 

Как составить работающую карту желаний?

Составляющие карты желаний: что она может включать? 

Карта/доска желаний должна включать изображения – рисованные, фото или графику, потому что основной упор в ней делается на визуальный ряд, который и включит ваши ассоциации. Все остальные элементы карты могут быть дополнительными: 

1)      Надписи. На карте желаний можно вписать ваши желания или аффирмации. Вы можете воспользоваться принтером, затем вырезать желаемые надписи, но лучше все же написать желаемое от руки на небольших кусочках бумаги и вклеить их. 

То, что написано вашей рукой, будет иметь большую силу! 

Надписи помогают вам формулировать более четко свои желания, а при прочтении текста, вы снова и снова будете формулировать и повторять ваше желание про себя. Кроме конкретных желаний, можно писать какие-то качества и черты характера, которыми вы будете обладать. 

Можно сделать общее заглавие вашей карты в самом верху. В названии необходимо отразить, что это карта лично ваша, например: «Моя счастливая жизнь в 2019 году» или «Жизнь моей мечты» и т.д. 

2)      Реальные предметы – например, бумажные деньги, монеты.

3)      Любые украшения, которые будут радовать ваш глаз и больше привлекать внимания к картинкам. 

Что надо знать перед тем, как приступать к созданию карты желаний?

visualisation-board11.jpg

Карта/доска желаний – коллаж из картинок, которые отражают ваши мечты, поэтому важно для начала определиться, что же вы на самом деле хотите. 

Несколько советов, как формулировать желания, чтобы они превратились в цели и сбылись: 

  • Эти желания должны быть лично вашими, не стоит желать здоровья родственникам или много денег для мужа. Любое желание должно касаться ваших интересов. В любое желание вы должны включить себя, даже если оно вас касается косвенно. Например: 

Я чувствую себя очень счастливой, потому что моя мама поправилась;

Мы с мужем стали выходить в свет 2-3 раза в неделю и каждый год ездить в отпуск, потому что он зарабатывает 300 тысяч руб. в месяц (или другую сумму) на постоянной основе, что приносит мне большую радость и т.д. 

  • Желания надо писать в настоящем времени, как будто вы уже это имеете: 

Я получаю зарплату в размере 300 тыс. рублей ежемесячно (или другую сумму).

Я живу с человеком, с которым счастлива и с которым чувствуют себя комфортно.

Я являюсь владелицей квартиры в престижном районе и элитном доме площадью 100 кв. метром и т.д.

Я хожу на работу, которая приносит удовольствие и доход, который меня устраивает. 

  • Чтобы желания стали реальностью, им следует поставить конкретные временные рамки: 

До конца 2019 года я побывала в Париже;

К осени 2019 я встретила человека, с которым у меня складываются счастливые и гармоничные отношения;

К зиме 2019 года я замужем за прекрасным человеком, с которым я счастлива.

К декабрю 2019 я вешу 60 кг и чувствую себя прекрасно.

К лету 2019 я хожу в спортзал 3 раза в неделю и улучшаю свои результаты с каждым разом, у меня есть возможность посещать зал на регулярной основе (3 раза в неделю). 

  • При формулировании целей, не стоит употреблять следующие слова: 

Глаголы с частицей «не» или существительные с предлогом «без», их следует заменять на позитивные формы. Например, нельзя желать «К весне 2019 я не болею».
Нужно сформулировать это желание так «К весне 2019 я здорова, у меня крепкий иммунитет и повышенный уровень энергии». 

Не стоит употреблять слова, которые несут негативный смысл (например, названия болезней или негативные чувства). 

Например, «я вылечилась от рака». Рак – негативное слово, и когда вы будете его произносить, эмоции будут возвращать вас к болезни. Поэтому лучше, если формулировка будет звучать так: «Мой орган … работает в нормальном режиме, к весне 2019 у меня следующие здоровые показатели анализов…, у меня полностью здоровые органы», и т.д. 

  • Нельзя употреблять слово «хочу», вы формулируете все желания так, как будто они уже у вас сбылись.
  • Например, нельзя формулировать желание: «Хочу новую машину», лучше сформулировать так: «Я купила/любимый подарил машину красного цвета … модели». 

Как оформить доску желаний?

Пошаговая инструкция создания карты/доски желаний

visualisation-board12.jpg

Создание доски желаний может показаться долгой и кропотливой работой, однако на деле то удовольствие, которое дает сам процесс и результат, который вы можете получить в последствии, не позволят вам жалеть о потраченном времени. 

Шаг 1: Планируем вашу доску желаний 

Для начала потратьте время на то, чтобы свизуализировать саму доску желаний: представьте, как она будет выглядеть и какие послания будет нести. Как вы хотите, чтобы она выглядела? 

Перед тем, как начать, задайте себе следующие вопросы: 

1) Какие настоящие желания и «хотелки» вы хотели бы отразить на вашей доске желаний? Ваша мечта может быть связана со следующими вещами:

  • Вашими ценностями
  • Карьерными целями
  • Семейной жизнью
  • Любовной жизнью
  • Здоровьем и благополучием
  • Свободным временем, хобби
  • Обучением, новыми знаниями
  • Деньгами
  • Путешествиями 

Картинки, которые отражают самые главные ваши желания, лучше выбрать более яркие или более крупные по размерам, тогда вы будете больше внимания уделять именно им. 

Если вы создаете произвольную карту желаний, пусть в центре будет фото, которое символизирует вашу самую важную и главную мечту.   

2) Хотели бы вы сделать одну общую доску желаний или несколько разных для каждой области жизни? 

Некоторым легче концентрировать внимание на разных областях жизни, поместив желания, связанные с ними, на разные доски желаний. Другим лучше сделать одну общую доску, где будут висеть все главные желания. 

Перед тем, как решить, подумайте о том, где вы будете размещать эти доски желаний, ведь вам нужно видеть их ежедневно. Также стоит подумать о том, чтобы доска могла хорошо сочетаться с декором вашей комнаты, хорошо вписываться в интерьер, и вам было приятно ее разглядывать

Когда вы определились с размером, можно купить саму доску (карту). Сейчас в продаже можно найти самые разные доски: деревянные, картонные, магнитные, пластиковые и т.д. Впрочем, многие могут сделать саму доску-основу самостоятельно из старых коробок, картона или других подручных материалов. Карта желаний может быть размещена на листе ватмана. 

visualisation-board13.jpg

3) Какие типы изображений вы будете помещать на вашу доску желаний (распечатанные на принтере, вырезки из журналов или реальные фото)? Подумайте, где вы их будете брать? 

Источником изображений могут быть:

  • Газеты и журналы;
  • Изображения/цитаты/кусочки текста, распечатанные из Интернета или из ваших архивов или написанные на листочках бумаги и вырезанные;
  • Реальные фотографии (сделанные вами или вашими знакомыми);
  • Страницы книг;
  • Брошюры/памфлеты/флайеры. 

Именно изображения
являются важными составляющими любой доски желаний. То, как вы будете крепить их на доске, зависит от материала, из которого она сделана. Если это дерево – можно использовать кнопки, клей или скотч; если магнитная доска – магниты и т.д. Если вы хотели бы не испортить фотографии, используйте клеящие вещества, которые можно потом удалить.

4) Решите для себя, как именно будут расположены фотографии на вашей доске желаний: в определенном порядке, аккуратно развешены, или закреплены в хаотичном порядке? 

Некоторые люди предпочитают вешать аккуратно вырезанные фото в строго определенном порядке. Другие вешают изображения в случайном порядке, вырезанные как попало. Все зависит от того, какой порядок вам больше нравится и как будет приятнее смотреть на доску в целом, когда она будет полностью заполнена. 

5) Как вы хотели бы украсить вашу доску желаний? 

Чтобы картинки лучше сохранялись и закреплялись в вашем воображении, неплохо сделать доску в вашем уникальном стиле. Хотели бы вы добавить на доску аффирмации – распечатанные выражения и цитаты (например, с использованием клеящихся букв или цифр)? Хотели бы добавить декоративные элементы в стиле скраб букинга? Тогда вам могут понадобиться, помимо картинок, дополнительные материалы. 

visualisation-board14.jpg

Шаг 2: Собираем необходимые материалы 

Как только вы определили для себя то, как будет выглядеть ваша доска желаний в общем итоге, можно приступать к сбору необходимых для нее компонентов. Возможно, какие-то идеи вам могут прийти по ходу, но лучше, чтобы под рукой были все нужные вам материалы. 

Что вам может понадобиться: 

  • Картинки и фото из Интеренета, распечатанные на цветном принтере или в фотоателье; 
  • Старые или новые журналы. Хорошо купить или найти журналы разной тематики: например, журналы с интерьерами, журналы с машинами, женские журналы и т.д.; 
  • Фото из личного архива; 
  • Муляжи денег или реальные деньги небольших достоинств, монеты; 
  • Некоторые украшения или дополнительные аксессуары (можно приобрести в магазинах для творчества); 
  • Клей, магниты или другие средства крепления картинок и аксессуаров; 
  • Доска основа – тут можно воспользоваться готовыми или сделать самостоятельно. Можно взять простой картон, ватман, пробковую доску-органайзер или любую магнитную доску. 

Лучше всего сделать карту целиком после сбора всех необходимых картинок. Но если вдруг вы не нашли то, что необходимо, или вам пришла в голову мысль, когда вы уже начали делать карту, ее можно дополнить в течение трех дней. Некоторые специалисты не советуют добавлять что-то новое через 3 дня, чтобы не сбивать настройку подсознания. 

visualisation-board15.jpg

Шаг 3: Готовимся к созданию доски желаний 

Создание доски визуализации желаний – целый ритуал. В процессе следует быть внимательными к своему внутреннему состоянию, чтобы загадать те желания, которые действительно ваши и сфокусироваться на том, чтобы привлечь их в свою жизнь. Относитесь к этому моменту, как к чему-то особенному, как к благу, которое вы совершаете для себя. 

Вот несколько идей, которые помогут вам зарядить вашу доску положительными эмоциями и потенциалом во время ее создания: 

  • Найдите для себя место, спокойное и тихое, где вас никто не потревожит. Доска визуализаций – это ваш личный продукт, поэтому лучше, чтобы никто вам не мешал его создавать. Самое лучшее – использовать то время, когда дома никого нет и вы сможете выделить себе пару часов на то, чтобы создать подарок для себя.
  • Разложите все компоненты, которые вы будете использовать для создания доски желаний. Лучше заранее проверить, все ли имеется в наличии, чтобы не прерывать процесса. Не забудьте о дополнительных бутылочках с клеем!
  • Зажгите свечи или благовония. Наше чувство обоняния помогает лучше запоминать какие-то события в нашей жизни, поэтому использование приятных запахов поможет вам в дальнейшем быстрее вспоминать о ваших желаниях. Используйте только те запахи, которые вам по-настоящему нравятся, чтобы настроиться на процесс. Если вы не очень любите, как пахнут благовония, можно использовать обычные свечи без запаха.
  • Включите любимую музыку. Если у вас есть любимый исполнитель или музыка, которая откликается в вашей душе, включите ее во время сбора доски желаний. Если песни будут вас отвлекать, лучше выбрать инструментальные мелодии или песни на непонятном вам языке. Хорошо также использовать музыку, которая предназначена для медитаций, или звуки природы.
  • Помедитируйте или прочитайте молитву перед началом. Если вы умеете молиться, попросите высшие силы – бога, ангелов, Вселенную или, может быть, ваше высшее Я помочь вам. Также очень помогает сосредоточиться на ваших желаниях медитативные практики. С помощью медитации вы можете избавиться от беспокойства и волнений. Вы должны осознать, что момент, когда вы приступите в сбору доски желаний – единственный момент, который сейчас должен занимать ваши мысли и иметь значение. Медитации также помогут включиться креативному мышлению. 

visualisation-board16.jpg

Шаг 4: Собираем доску желаний 

Когда вы почувствуете, что уже готовы и ваше креативное мышление уже начало свою работу, можно приступать к сбору доски/карты желаний. Вы сами выбираете, будет ли ваша доска очень простой и незамысловатой или сложной, со множеством элементов, имеющих метафорический смысл. Вырезайте картинки, мысленно расскажите историю, связанную с ними, и поместите их на доску в желаемом порядке. 

Самое важное, что эти картинки будут зеркалить ваши желания, и каждый раз, когда вы будете на них смотреть, вы будете чувствовать, как сильно они с ними связаны. 

Потратьте время на то, чтобы пропустить через себя ваши желания и связать их с картинками. Например, можно подержать картинки в руке, пристально посмотреть на них и представить, что ваши желания уже сбылись. 

Почувствуйте, как желания что-то зажигают внутри вас. Отметьте для себя те эмоции и чувства, которые они поднимают, когда вы думаете об этом изображении, а также эмоции и чувства, которые вы будете иметь, когда ваши желания исполнятся

Что бы вы не чувствовали в этот момент, вы будете испытывать эти же чувства каждый раз, когда будете смотреть на вашу доску желаний

Карта исполнения желаний

Что делать после создания карты/доски желаний?

visualisation-board17.jpg

Когда вы закончите делать вашу доску/карту желаний, поместите ее в том месте, где вы сможете видеть ее ежедневно. Например, кому-то нравится держать доску в спальне возле кровати, где ее можно будет увидеть сразу же, как только проснетесь, кому-то – повесить над рабочим местом, чтобы иногда отвлекаться и снова визуализировать свои желания в течение дня. 

Через какое-то время, вы можете попасть в состояние, когда вы не будете замечать доску, она может стать просто обычной деталью вашего интерьера. Чтобы этого избежать, хотя бы раз в неделю подходите в вашей доске желаний и разглядывайте ее, поднимая те самые чувства, которые вы испытывали, когда ее делали. Вспоминайте и еще раз проживайте внутри чувства счастья и благодарности, которые связаны с исполнением ваших желаний. 

Доска визуализации желаний — это не просто напоминание вам о том, что вы действительно хотите в жизни, но и мощный мотиватор, который заставляет вас встать, идти и достигать ваших целей. 

Относитесь к вашей доске желаний, как к святыне, как к особенному подарку, который вы приготовили для себя, как к мощному средству для привлечения желаемого в вашу жизнь. 

Лучше всего работать с картой желаний на постоянной основе, каждый день уделять ей внимание. Это особенно касается желаний, которые связаны с вашим здоровьем. Если вы больны и хотите вылечиться, каждый день визуализируйте то, что вы себя хорошо чувствуете, что болезнь ушла, а вы здоровы и счастливы

Лучше всего повесить карту в своей комнате, где вы ее будете видеть ежедневно. Если у вас нет отдельной комнаты в доме, но есть свой уголок, шкафчик или рабочее место, можно поместить карту туда. Главное правило: вы должны видеть ее регулярно. Хотя бы раз в день! 

Карту следует хранить до тех пор, пока вы не перестанете испытывать эмоции, связанные с теми изображениями, которые на ней закреплены. Если мечты уже сбылись, то тем более хранить ее нет смысла, и можно делать следующую карту. 

Как сделать доску желаний правильно?

Секреты карты желаний

visualisation-board18.jpg

1) Не выбирайте для своей карты желаний картинки, которые не откликаются в вашей душе. Например, если вы хотите дом, вы должны подобрать такое фото, которое будет по-настоящему вас цеплять и вызывать в вас реальные эмоции. Не обязательно выбрать фотографию целого дома, можно взять фото уютных интерьеров, которые вам по-настоящему нравятся. 

Если вы хотите замуж, не выбирайте фотографии каких-то знаменитостей в платьях на миллионы долларов, если для вас важен сам брак, а не антураж. Выбирайте реалистичные фотографии, которые соответствуют вашему внутреннему складу и которые будут ощущаться вами, как что-то реальное. Все фотографии должны быть приближены к жизни. 

Ваше сознание должно быть готово прямо сейчас приступить к реализации ваших желаний, иначе эффекта не будет! 

Например, если вы хотите иметь большую зарплату, думайте для начала о сумме, хотя бы в два раза превышающую ваш настоящий доход. Потом вы сможете желать большого, но для начала, чтобы мозг не бунтовал, думайте о меньшем. 

2) Чем более конкретной будет фотография, тем больше шансов, что вы правильно настроитесь на ваше желания. Например, если вы хотите переехать в новую квартиру, пройдитесь по тем районам, где вы мечтаете жить в вашем городе, сфотографируйте дома, которые вам нравятся, найдите фотографии планировки какой-то конкретной квартиры. 

3) Можно, помимо картинок, клеить на доску вырезки текста, написать от руки или распечатать – что конкретно на ней изображено. Пишите ваше желание в настоящей времени – я выхожу замуж, я замужем, я живу в этом доме/квартире, я отдыхаю на этом пляже и т.д. 

4) Все картинки должны быть хорошего качества и цветными

5) На карту желаний можно клеить реальные деньги: это могут быть небольшие купюры, в том числе валюта. Допускается резать деньги на несколько частей и клеить их в разные части карты. Также можно использовать монеты, которые можно поместить в любые части карты.

visualisation-board19.jpg

Однако тут стоит быть осторожнее: если купюра в 1 доллар, например, не вызывает в вас эмоции повышения дохода, а это всего лишь 1 доллар, то лучше не использовать реальные деньги! 

6) Хорошо использовать красные шерстяные нитки, которые можно завязывать, заряжая их своими желаниями. 

7) Можно использовать иероглифы, которые соответствуют тематике ваших желаний.   

8) Хороший эффект могут давать благовония, ароматы, которые можно наносить прямо на карту. Например, для любви подойдет запах ванили; для денег/работы – масло корицы и т.д. 

9) Карту желаний можно клеить в несколько слоев: например, первым слоем можно наклеить изображения, надписи с молитвами и т.д., если у вас есть какое-то самое важное и главное желание, а уже все остальное можно доклеить сверху. 

10) На карту желаний хорошо поместить хотя бы одно желание, которое вы можете выполнить прямо в тот же день и которое вас сильно порадует. Это желание может быть очень простым, но которое вы можете сами быстро исполнить и которое не зависит от других людей. Например: пойти купить себе какую-то вещь, записаться с соседний салон на маникюр, позвонить старому другу и т.д. Это желание можно записать и поместить в центре рядом с вашим изображением. 

visualisation-board20.jpg

Одно исполненное желание потянет за собой исполнение и других, более сложных ваших желаний. 

11) Помещайте изображение, надписи и другие элементы так, чтобы не было никаких пустот на вашей доске/карте желаний. 

12) Идеальным временем для составления карты желаний являются первые 3 дня лунного месяца. Но самым сильным будет 1-й лунный день! Он может длиться от нескольких минут до суток: каждый месяц по-разному. Можно готовить все компоненты для вашей карты заранее, но приступить к ее созданию именно в 1-й лунный день. Чтобы узнать, когда произойдет момент новолуния и когда по календарю ожидается 1-й лунный день, следите за лунным календарем. 

Самое сильное новолуние – первое новолуние нового года, которое в 2019 будет также сопровождаться солнечным затмением. А эти факторы во многом усилят и притянут исполнение ваших желаний. 

Читайте также: Секреты лунного календаря: все о новолунии, его влиянии, ритуалах и исполнении желаний 

13) Карту желаний можно делать в первый день нового года, этот день волшебный, так как заряжен энергией очень многих людей. Но если у вас вдруг возникнет сильное желание и потребность сделать карту в любой другой день, не стоит противиться и откладывать. 

14) Постарайтесь закончить составление карты/доски желаний за 1 день, максимум за 3 дня. Если потом вы захотите в ней что-то поменять, попробуйте сделать это в полнолуние. После изменений поместите карту на подоконник, который хорошо освещается Луной. Но по возможности ничего не меняйте в карте, чтобы не сбивать свое подсознание. 

15) Если вы сделали доску желаний, нельзя ее забрасывать. С ней надо постоянно работать! Нельзя спрятать ее и забыть о ней. Смысла тогда во всех ваших усилиях не будет никакого. 

Карта желаний: правила составления

Ошибки: чего не стоит делать при составлении карты желаний

visualisation-board21.jpg

1) Не используйте изображения кредитных/дебитовых карточек. Если вы хотите больше денег, лучше приклеивать изображения реальных купюр. Хорошо, если это фотографии реальных денег, которые спокойно лежат, а не летают в воздухе.

2) Лучше не использовать в карте изображения замков, узлов, рук, сцепленных рук – эти картинки символизируют скованность и запреты. Подсознательно вы можете воспринимать их, как что-то запрещенное, и это будет блокировать притяжение ваших желаний. 

3) В секторе любви/карьеры лучше не клеить лица реальных людей, например, каких-то звезд, потому что они могут притянуть в вашу жизнь те события, которые имеют сами, и не всегда эти события позитивные. 

4) В центр карты следует помещать только самую позитивное вашу фото, распечатанное на фотобумаге. Это фотография должна вызывать только самые приятные эмоции и чувства. На фото вы должны естественно улыбаться. Ваше фото должно быть сделано в приятный момент, когда вы также испытывали позитивные эмоции. 

5) Нельзя брать фотографию, вырезанную из общей с кем-то еще. Это должно быть лично ваше фото, на котором, кроме вас, больше никто не изображен, даже животные и дети. Впрочем, этим правилом часто пренебрегают, помещая в центр семя с любимыми людьми. Если вы делаете карту по фэн-шуй, семейные фото лучше поместить в сектор семьи, а фото с возлюбленными – в сектор любви. 

6) Многие, составляя карту желаний, забывают включить свои фото, но это ошибка! Лучше всего поместить в центр изображение, на котором вы действительно счастливы. 

7) Помещая на карту изображения каких-то конкретных вещей, стоит также помнить, что они напрямую не отражают чувства и эмоции, поэтому могут и не привлекаться в вашу жизнь. Если вы хотите, к примеру, новую красивую мебель, вам стоит найти такую картинку, на которой изображены не просто диваны, а люди, которые радуются и улыбаются, сидя на них. 

7) Выбирая для коллажа образы известных людей, например, актеров, певцов и т.д., вы можете нарушить некоторый баланс, потому что их личность может вас отвлекать от того, что нужно лично вам. Если вам нравится какой-то типаж, которому соответствует известная личность, и вы хотели бы встретить похожего человека, с которым бы у вас завязались отношения, лучше подобрать все же фото неизвестного человека, похожего на этот типаж, который будет символизировать образ, а не показывать вам реальную личность. 

Также есть мнение, что судьба реальных людей, размещенных на карте ваших желаний, может привлечь в вашу жизнь какие-то события, которые имеют место в жизни этого человека. Поэтому подумайте, насколько вы можете быть уверены в том, что проблемы этих людей не передадутся вам?

visualisation-board22.jpg

Как и зачем делать карту желаний: пошаговая инструкция

Фото: instagram/snowinspirationstudio

Автор

Ульяна Смирнова

08 октября 2019

Наши мысли во многом определяют нашу жизнь.Рассказываем, как составить мотивационный коллаж, который поможет держать фокус на главном и осуществить свои желания.

Сегодня существует множество техник исполнения желаний. Одна из самых популярных — доска визуализации. Ее еще называют «картой желаний» или «картой сокровищ».

Она помогает упорядочить мысли, сформулировать свои желания и визуализировать их. К тому же это универсальный предмет декора, который впишется в любой интерьер. Самое главное — почаще на нее смотреть.

Что можно загадывать

Доску визуализации можно выполнить в любом формате — единого подхода тут нет. Одни предпочитают делать ее в специальных приложениях. Другие создают электронный фотоколлаж и ставят его вместо заставки на рабочий стол или смартфон. Третьи собирают вдохновляющие картинки в папку на ноутбуке и время от времени пересматривают их. Четвертые покупают и заполняют готовый шаблон. Но специалисты советуют делать вишборд на ватмане или пробковой доске. Если мы самостоятельно вырезаем картинки, клеим их на доску и пишем свои желания ручкой — полезный эффект в разы выше. Лучше всего, если карта желаний будет квадратной: так удобнее делить на секторы. Еще один вариант — оформить ее в красивом ежедневнике.

Загадывать можно что угодно: купить машину, выучить язык, завести собаку, встретить свою любовь. При этом важно, чтобы мечты были конкретными, реалистичными и выполнимыми. А самое главное — они должны касаться только вас. Если хотите пожелать что-то близким, сформулируйте через себя. Например: «Я — дочь счастливых и здоровых родителей». Также очень важно прочувствовать каждое желание, пропустить его через себя. Вишборд рекомендуется повесить подальше от посторонних глаз, но так, чтобы вы могли его видеть. Если в квартире мало места, просто снимайте его перед приходом гостей. Создавать карту можно вместе с подругами. Получите удовольствие от процесса — если нужно, включите приятную музыку и заварите любимый чай.

Где взять изображения

Фото: Estée Janssens/unsplash

© Estée Janssens/unsplash

Иллюстрации для вишборда лучше всего найти в интернете. Соберите их в один файл, подгоните размер и распечатайте на плотной фотобумаге. Такие картинки выглядят намного аккуратнее и эстетичнее, чем классические вырезки из журналов. А главное — в интернете вы наверняка сможете выбрать именно те изображения, которые вызовут у вас наиболее сильный эмоциональный отклик. Обратите внимание, все картинки на доске визуализации должны быть позитивными, яркими и вдохновляющими на успех. Подходящие иллюстрации можно сделать самостоятельно. В вашем распоряжении — цветные ручки, маркеры, карандаши, краски, мелки, трафареты и линейки. Кто-то считает, что такие рисунки работают в два-три раза эффективнее картинок, скачанных из Сети.

Все желания должны идти от сердца, а не просто потому, что одна из картинок показалась вам красивой и стильной. Как правило, доску визуализации делают на год. Специалисты советуют для начала сформулировать мечты в черновике, а уже потом приступать к поиску картинок. Очень важно писать их от первого лица, в настоящем времени и не используя частицу «не» и предлог «без». Кстати, совсем не обязательно подбирать картинку для каждого желания — их количество может не совпадать. Куда важнее не клеить на доску чужие лица. Выбирайте снимки людей, сделанные со спины или так, что лиц не видно. Например, руки, обхватывающие руль автомобиля мечты. Единственное исключение — ваша фотография, помещенная в самый центр карты желаний.

Как правильно расположить картинки

Фото: usya.smirnova/instagram

© usya.smirnova/instagram

Ватман или пробковую доску можно расчертить на секторы, каждый из которых будет отвечать за определенную сферу жизни. Так проще организовать пространство карты желаний. Обычно ее делят на девять зон: «Богатство», «Достижения», «Любовь и отношения», «Семья», «Здоровье», «Творчество и дети», «Знания», «Карьера» и «Путешествия». Попробуйте дополнительно украсить границы секторов бисером, ленточками, красивыми кнопками или блестками. Мечтаете о крепкой любви — прикрепите картинку с влюбленной парой в сектор «Любовь и отношения». Если вы не в отношениях, не стоит прикреплять снимок конкретного человека, который вам нравится. Пусть это будет силуэт незнакомца, типаж которого соответствует вашему вкусу.

Хотите поехать на отдых — наклейте картинку с экзотическими пейзажами в сектор «Путешествия». Давно планируете обновить гардероб — выделите место для подходящей фотографии в секторе «Богатство». Туда же можно прикрепить денежную купюру, но обязательно с подписью. Например: «Мой кошелек всегда полон денег» или «Мои доходы превышают расходы». Желательно подписывать такие картинки, поскольку их трактовка может быть неоднозначной. Чтобы не нарушать гармонию в разных сферах жизни, старайтесь расположить в каждом секторе примерно одинаковое количество желаний. Как правило, достаточно трех-четырех. Если вы решили записать мечты в ежедневник, пусть одному сектору соответствует одна страничка.

Когда «включать» карту

Самым благоприятным периодом для подготовки карты желаний считаются первые две недели после Китайского нового года. В 2020 году это промежуток между 25 января и 8 февраля. Но доска визуализации работает и без соблюдения китайских традиций. При ее создании куда важнее ваше хорошее настроение, вдохновение и желание меняться. Кстати, не забудьте украсить карту желаний материалами для скрапбукинга — она должна вам нравиться. Когда все готово, можно приступать к самому главному.

Чтобы доска визуализации начала работать, очень важно правильно ее активировать. Для этого еще раз внимательно перечитайте ваши мечты, а затем придумайте любое символическое желание, которое вы можете осуществить самостоятельно и в короткие сроки. Например, съесть мороженое, отправиться на осеннюю фотопрогулку с подругами или выпить чашку любимого кофе. Подумайте о напитке, представьте его в цветах и красках, почувствуйте вкус и аромат. После этого прикрепите на доску соответствующую картинку. Как только желание исполнится — ваша карта запущена. 

Карта желаний – популярный «инструмент», который предназначен для реализации желаний в собственной жизни. Называют его по-разному – карта желаний, коллаж желаний, доска визуализации и даже на английский манер – vision board.

Те, кто увлекается составлением подобных карт утверждают, что правильно выполненная карта работает очень эффективно, и люди с помощью неё могут действительно изменить свою жизнь. Так ли это на самом деле – решать вам.

В этой статье мы обсудим как правильно создать карту желаний, какие ошибки совершают новички и почему знать о карте полезно и тем, кто не особо верит в эту «магию».

Что такое карта желаний

Карта желаний представляет собой поверхность, на которую приклеиваются символичные изображения своих желаний.

Важно: Аппликации – лишь один из вариантов. Желания можно и рисовать, и писать текстом. А в идеале – совмещать все варианты. Например, вы клеите картинку, а под ней описываете своё желание.

Карта желаний – магия или психология?

Для многих исполнение желаний с помощью составления такой карты выглядит сродни магическому ритуалу. Однако никакой магии тут нет. Обычная психология.

Дело в том, что когда мы создаём такую простую композицию из наших «хотелок», то просто помогаем себе сосредоточиться на собственных желаниях, не убирая их в долгий ящик. Мы, не осознавая может быть того, выделяем для себя главное. Ставим цель, сосредотачиваемся. 

А так как карта будет находится в поле вашего зрения часто, то и забыть о желаниях, заменить их ежедневными бытовыми необходимостями не удастся. Психологически это действует безотказно. Повседневные действия человека начинают корректироваться в сторону выполнения задач, которые он себе поставил.

В очень грубом сравнении, это как записи в ежедневнике для занятого человека, которые помогают ему не забыть о важных делах и правильно распределить время и силы, чтобы всё удалось выполнить.

Конечно, есть и более «загадочное» объяснение. Большинство из тех, кто хочет составить карту желаний, рассчитывает на то, что таким образом его услышит Вселенная. И эти желания исполнит.

И для приверженцев первой, и для приверженцев второй теории карта может иметь одинаковый смысл. Кому как удобнее думать. А мы тем временем перейдём к тайнам составления карты желаний.

Карта желаний: что это, как сделать и для чего нужна

Карта желаний по фен-шуй

Вообще, вариантов visual board очень много. Но в России наибольшей популярностью пользуется так называемая «карта по фен-шуй».

Суть учения в том, чтобы правильно организовать своё пространство, соблюдая баланс и получить таким образом энергию «ци», которая помогает достичь желаемого. Отсутствие же этой энергии ведёт к ухудшению настроения, нехватки сил, и проблемам.

Опять же, отдельно для скептиков хотим заметить, что у конкретного «удобного» расположения вещей, например, в квартире есть и конкретный практический эффект. Порядок помогает сосредоточиться, тратить меньше сил и действовать эффективнее, успевая больше. Как следствие – вы лучше себя чувствуете и это тоже способствует достижению успеха. Так что отвергать фен-шуй, просто потому что это теория энергий не стоит.

Карта желаний по фен-шуй использует тот же принцип правильного расставления вещей, где роль вещей играют ваши желания. Такая карта помогает навести порядок, у каждого вида желания будет своё место.

Состоит такая карта из девяти секторов, каждый из которых отвечает за свой аспект жизни. Так, в верхнем ряду располагаются желания, относящиеся к богатству, славе, любви и достижениям. В среднем – к дому, быту, здоровью… и так далее.  К этому мы вернёмся в отдельном разделе.

Где разместить карту желаний?

Основной принцип расположения самой карты прост. Вешайте её там, где она будет попадаться вам на глаза как можно чаще. Если вы будете видеть визуализацию своих желаний часто, то, во-первых, не забудете о них, во-вторых, сможете неосознанно корректировать свои действия, чтобы они приближали вас к исполнению этих желаний. Относитесь к карте как к привычке. Как к настенным часам, по которым несколько раз за день сверяете время.

Важно, чтобы карта желаний была одна. Не нужно завешивать дубликатами всю квартиру, или тем более делать разные карты. Некоторые утверждают, что так вы запутаете Вселенную. Для скептиков другое объяснение – несколько карт не позволят сосредотачиваться, уберут всю конкретику и «замылят» взгляд.

Карта желаний: что это, как сделать и для чего нужна

Срок годности карты желаний

Как утверждают специалисты, нормальный срок действия карты желаний – от одного до трёх лет. Делать карту на много лет вперёд, вписывая туда желания на несколько десятилетий бессмысленно. И это верно.

Во-первых, долгосрочные желания проще забыть. Долгий срок не формирует у вас в голове пункта «это необходимо сделать». Вы всегда будете знать, что времени ещё вагон и маленькая тележка, а значит можно на этом не сосредотачиваться.

Во-вторых, долгосрочные желания могут со временем стать неактуальным. Характер человека может меняться с возрастом, как могут меняться и привычки, и, конечно, сами желания.

В-третьих, вы не будете видеть прогресс. «Размазанные» по времени желания, даже если предпринимаются какие-либо шаги в их достижении, незаметны в своём прогрессе. А отсутствие видимых промежуточных результатов ведёт к упадку «энтузиазма». Чтобы хотеть чем-то заниматься, всегда нужно видеть результат.

Как сделать карту желаний самому?

Есть 3 основных способа составления карты:

  • Вручную
  • Используя готовый набор
  • С помощью онлайн-конструктора

Как сделать карту желаний вручную

Самый простой и самый частый способ – ручной вариант. Для его реализации понадобится лишь поверхность и, собственно, то, как вы будете визуализировать желания. В качестве поверхности можно использовать лист ватмана, или пробковую доску, которую несложно приобрести.

Визуализировать желания, как мы уже писали, можно с помощью подручных средств – карандашей, фломастеров, ручек, красок. Либо же использовать готовые картинки, распечатав их на листах и вырезав.

У этого способа больше всего приверженцев, потому что считается, что таким ручным трудом вы обеспечиваете вложения своей энергии в создание карты.

Преимущества ручного составления карты желаний:

  • Дешевизна. Максимум на что вы потратитесь – распечатка и канцтовары. Если всё это уже есть дома, то вкладывать деньги вообще не придётся.
  • Энергия. Вы сами с нуля создаёте свой проект мечты и вкладывайтесь в него своими силами.

Недостатки:

  • Неудобство в создании. Если вы перфекционист и при этом не особо любите рисовать или делать аппликации, то вам придётся сложно с линовкой, разметкой секторов и прочими вещами, чтобы всё в итоге выглядело идеально.
  • Карту не поставишь вертикально, если она на ватмане. Нужно вешать на стену, а для этого – дырявить её кнопками, то есть портить обои.
  • Ватман может порваться, или намокнуть. В общем испортиться.
  • Карту придётся убирать, когда приходят гости. А каждый раз отковыривать кнопки и сворачивать ваш проект – неприятное дело.
  • Выполненная на ватмане, карта будет напоминать стенгазету в школе. Ничего в этом плохого нет, но для некоторых это станет проблемой. В интерьер она точно не впишется.

Карта желаний: что это, как сделать и для чего нужна

Карта желаний из готового набора

Так как изготовление карты – популярное дело, в магазинах уже давно начали продавать готовые наборы. И спрос удовлетворяют, облегчая жизнь потребителям, и деньги зарабатывая. Идеально.

Цены на наборы разные. Всё зависит от производителя, региона и прочих факторов. В среднем можно найти за 1500 — 2000 рублей. Есть и дешевле и дороже.

Чтобы вы понимали, готовые наборы – по факту тоже самое, что вы сделаете своими руками – тот же ватман, те же аппликации, только всё уже готово, расчерчено, разлиновано, готово для изготовления и под рукой.

Преимущества готового набора:

  • Удобство. Всё под рукой и готово к использованию.
  • Вы по-прежнему делаете всё сами, поэтому и энергию также вкладываете.
  • Выглядеть это будет всё-таки лучше, если вы сами не умеете рисовать и находить красивые картинки.

Недостатки:

  • Деньги. Вы отдаёте деньги. Это всегда неприятно.
  • Стандартизированность набора. Нужно понимать, что наборы все стандартные, и очень похожая карта точно у кого-то ещё будет. Если вам без разницы, то в перечень недостатков можете этот пункт не записывать.
  • Все недостатки изготовления вручную. Ну кроме, пожалуй, мороки с линовкой и размещением по секторам. В остальном – те же яйца, но вид сбоку.

Карта желаний. Онлайн-конструктор

Мы живём в век цифровых технологий, поэтому ничего удивительного, что в интернете можно найти сервисы, которые позволят вам создать свою карту желаний, не выходя из-за компьютера.

Преимущества:

Удобство. Компьютеры позволяют составлять карты желаний быстро, ровно, использовать разные инструменты и дают возможность сделать это красиво.

Недостатки:

Энергия. Некоторые считают, что выполнять карту желаний через онлайн-сервис не стоит, потому что так вы не концентрируйте энергию через руки. У этого есть доля правды. Врачи нейрофизиологи отмечают, что при рисовании руками в мозгу задействуются больше участков, а информацию усваивается лучше. Но учитывая, что сегодня даже заметки делаются в телефоне, мы считаем, что не нужно отвергать современность этого метода. В особенности, если вы уверенный пользователь.

Место хранения. Считается, что ставить готовую карту на рабочий стол ноутбука или телефона не стоит. Потому что ярлыки и значки «искажают» посыл Вселенной (по-другому, отвлекают вас от сосредоточенного взгляда на свои желания и портят восприятие). А если распечатать такую карту, то она приобретёт все недостатки предыдущих вариантов.

В любом случае, выбирать, как составлять карту – только вам. Оцените, как будет удобнее, где она может храниться, как часто её придётся убирать от посторонних взглядом и прочие нюансы. Все перечисленные методы по-своему удобны и имеют свои недостатки. Главное – не забывайте, что вы делаете её для себя.

Карта желаний: что это, как сделать и для чего нужна

Как составить карту желаний. Правила и рекомендации

Совет 1. Прислушайтесь к себе

Это применимо к любому совету, который вы встретите на просторах интернета. Так как вы делаете проект для себя, то обращайте внимание на то, нравится вам что-то или нет. Не зазорно сделать по-своему.

Совет 2. Это должны быть ваши желания

Часто мы не осознаём, что думает о том, что в общем-то нам и не особо интересно. Просто потому что это важно для близких – друзей и родственников. Поэтому будьте аккуратны при выборе желаний. Не вставляйте в карту того, что хочет, например, ваша вторая половинка. Прислушайтесь к себе. Чего желаете именно вы без оглядки на других. Такие желания достойны места на вашей карте.

Совет 3. Нужна конкретика

Когда размещаете на карте желание, продумайте его. До мелочей. Оно не должно быть абстрактным. Хочу много денег – это не желание. Сколько много? Для чего? Куда потратите? Это принесёт удовольствие? Какое? Не бойтесь задавать себе вопросы. Те, кто составляет карту, советуют визуализировать «по полной». Если вы мечтаете о путешествии на Карибы, представьте его себе. Как стоите на палубе, как дует солёный ветер, как играет на волнах солнце.

Совет 4. Не исправляйте прошлого. Думайте о будущем

Нет такого человека, который не хотел бы поступить в прошлом как-нибудь иначе. И зачастую наши желания зиждутся на том, о чём мы жалеем. Избегайте этой ошибки. Желайте того, что будет в будущем, а не было в прошлом. С точки зрения психологии – это правильное решение, оно поможет вам двигаться вперёд, быть уверенным и добиться цели. В то время как неверные поступки в прошлом, которые привели к настоящему будут тянуть вас вниз и тормозить.

Совет 5. Не спешите с картинками

Выбор картинки не должен быть быстрым. Вы должны прочувствовать то, во что заключите своё желание. Картинка должна нравится вам во всех отношениях и вызывать только положительные эмоции каждый раз, когда вы на неё смотрите. А как вы помните, смотреть на них вам придётся часто.

Совет 6. Формулируйте словами

Часто мы хотим «не знаю чего». Как уже писалось выше, нужна максимальная конкретика. Поэтому желательно писать под картинкой само желание. Это поможет вам чётко сформулировать цель.

Также советуют не использовать отрицание в формировании желаний. Фраза «Хочу никогда не болеть» содержит слишком много «не». Используйте лучше «хочу чувствовать себя здоровой/ым», а ещё лучше, если вы будете использовать формы настоящего времени, как будто желание уже исполнилось: «я чувствую себя здоровой/ым».

Совет 7. Желания должны быть добрыми

Составители карт отмечают, что нельзя забывать и о карме. А мы напомним, что с точки зрения психологии, размышления о негативных вещах, даже если вы их страстно желаете деструктивно сказываются на стремлении выполнить положительные. Поэтому другие желания могут от этого «пострадать».

Совет 8. Не оставляйте пустых секторов

Пустые сектора с точки зрения восприятия будут неявно наталкивать вас на мысли о чём-то незаконченным, а это ведёт к напряжению и стрессу, эффекта от карты не будет. Составители говорят, что пустые сектора приводят к тому, что один из важных аспектов жизни «проседает» и человек становится неполностью счастливым.

Как составить карту желаний. Пошаговая инструкция

Шаг 1. Записываем свои желания

Фиксировать желания сразу не беловик не рекомендуется. Потому что над каждым желанием нужно посидеть и подумать. Вспомните наши советы из прошлого раздела. Тем более, что сложно сразу взять и выделить достаточное количество желаний. Часто мы о них мало вспоминаем. И некоторые могут прийти в голову только во время «мозгового штурма».

Рекомендуется подумать о ценностях, карьере, личной жизни, здоровье, хобби, любимых занятиях. Чего вы хотите в этих сферах достичь в ближайшее время.

Выпишите всё, что придёт в голову, а потом выделите среди всех вариантов главное, достижимое и по-настоящему желаемое.

Шаг 2. Ищем картинки

Так как использовать картинки мы будем только для себя, то об авторских правах думать не нужно. Потратьте время и найдите те, что будут вам по душе и будут отражать желания максимально. Благо всемирная сеть предоставляет нам такие инструменты.

Шаг 3. Пытаемся понять, что ближе – порядок или творчество

Карта желаний – отражение вас. Если вы любите идеальный порядок, уделите время правильному симметричному расположению всей схемы и её элементов. Если любите творить как душа пожелает, не стесняйтесь. Делайте так, чтобы вам сам процесс приносил удовольствие. Сейчас ваша задача – начать этот процесс.

Шаг 4. Освобождаем время для карты

Выделите для себя несколько часов так, чтобы ничего и никто не отвлекал вас от создания своей карты желаний. Забудьте об окружении. Сейчас вам нужно быть наедине с собой. Полезным будет создание особой атмосферы. Может быть не помешает пара свечей, приглушённый свет или музыка без слов. Организуйте себе максимальный комфорт. И только потом приступайте.

Шаг 5. Создаём карту желаний

Отпустите себя и начинайте творить. Представьте, что создаёте своё будущее.

Шаг 6. Завершаем ритуал

Когда карта создана, самое время дать ей своё место. Вспомните то, о чём мы говорили вначале. И относитесь к своему будущему бережно.

Карта желаний: что это, как сделать и для чего нужна

Как заполнить карту желаний. Инструкция по секторам

Сейчас мы говорим о карте по фен-шуй, поэтому полезно знать, как правильно с точки зрения этого учения заполнять карту желаний по секторам. Состоит она как правило из 9 секторов. Разберём каждый.

Центральный сектор

В центральном секторе должна быть ваша личная фотография. Главное правило – этой фотографии должно быть не больше года. Чем свежее – тем лучше. И желательно в полный рост.

К выбору фотографии стоит подходить тщательно. Ваше изображение должно вызывать у вас только позитивные эмоции. Лучше, если в момент фотографии вы действительно будете радоваться. Ну и опять же – это должна быть ваша фотография. Других людей там быть не должно, ведь карта желаний ваша.

Не рекомендуется использовать чёрно-белые фото, или сделанные после негативных моментов (расставания, даже если после них вы счастливы, тоже не подойдут).

Сектор Богатства (юго-восточный сектор)

Сразу предупреждаем, здесь не надо вклеивать изображения кредитных карт, картинки «летающих» денег, даже если их много, картинки руки с протянутыми деньгами. Опять же никакой магии, чистая психология. Настраивайте себя на заработок, а не на то, что сверху на вас свалится богатство.

Для тех, кто хочет помечтать о шикарных авто и виллах на берегу моря: вклеивайте себя в эти авто и дома, а также подписывайте картинки в стиле «я живу в доме на берегу моря».

Сектор Славы (южный сектор)

Здесь должна отображаться информация, которая сообщает о вашей самореализации, славе, признании. К слову, вклеивать можно фотографии с дипломами, медалями, наградами. Можно «прифотошопить» себя на обложку глянцевого журнала, на «красную дорожку». Помните, здесь ваша задача напоминать себе о том, что вы можете. Мотивировать.

Примечание: не стоит вклеивать фото со звёздами. У людей, которых вы лично не знаете, есть недостатки. С точки зрения верящих в чудо от Вселенной, это может негативно сказаться на её восприятии ваших желаний. С точки зрения верящих в психологию, это может разрушить сам концепт вашей карты, когда вы увидите или услышите, как любимая вами звезда совершила плохой поступок.

Сектор дома и здоровья (восточный сектор)

В этом секторе вы будете размещать все свои желания, связанные со здоровьем, домом, комфортом, уютом, а также домашними животными.

Так, например, в этот сектор отлично впишутся желания похудеть, вылечить зрение, скорректировать здоровье, описать желания улучшить интерьер дома, завести домашнего питомца. Не забывайте ассоциировать всё с собой. Так, если вы выберете фотографию интерьера, добавьте в неё себя.

Также в этот сектор стоит вносить всё, что связано с улучшением отношений с близкими (не только родственниками, но и друзьями).

Сектор дети и творчество (западный сектор)

Не рекомендуется вклеивать картинки детей, если вы не хотите пополнения. В этом случае сосредоточьтесь лучше на творчестве – написание книги, рисование, музыка, танцы – всё, что угодно. Для тех, же кто желает стать мамой или папой – вклеивайте картинки с младенцем.

Сектор карьера (северный сектор)

Как не сложно догадаться, в этом секторы вы будете проецировать свои желания достичь карьерного роста, повышения зарплаты, или вообще новой профессии.

Не стоит вклеивать то, что вас раздражает. Если вы не в восторге от своей работы, то лучше не отображайте здесь то, что с ней связано. И не думайте только о деньгах. Хорошая работа – это прежде всего комфорт и спокойствие. Отлично подойдут картинки своего офиса, бизнеса, дохода, названия профессий.

Сектор знания (северо-восточный сектор)

Здесь стоит сосредоточиться на том, чего вы хотите достичь в плане личностного роста. Это могут быть иностранные языки, получение водительских прав, различные курсы, всё что угодно, что прибавит вам знаний, умений, навыков и позволит получить то, что вы хотите.

Сектор любовь и отношения (юго-западный сектор)

Раздел, в котором вы сосредоточитесь на собственных отношениях. Вклеиваете то, каким бы вы хотели видеть своего будущего партнёра / партнёршу. Однако помните, что фото звёзд использовать не стоит категорически. Выше мы об этом писали. Также не стремитесь вклеить фото реального человека, потому что его чувства могут быть не взаимными. Если уж деваться некуда, то лучше приклеите фото похожего человека со спины.

Если у вас уже есть отношения, вставляете картинки счастливых семейных моментов. Отлично подойдут фото совместных путешествий. И всё то, что в вашем понимании символизирует гармонию в отношениях.

Сектор путешествий и наставников (северо-западный сектор)

Здесь всё просто. Вставляем страны и места, в которых хотим побывать. Наставниками же могут быть как люди, так и организации и религиозные сущности. Не забываем подписывать под наставниками объяснения, чем именно они вам помогут (лучшие в вашем понимании качества, которыми хотели бы обладать и вы).

Карта желаний: что это, как сделать и для чего нужна

Как активировать карту желаний

Так называемую активацию легко понять одинаково с обеих точек зрения. Чтобы «начать использовать» карту, среди всех желаний составьте одно, которое будет исполнить очень просто. Например, съесть вкусный шоколад (непременно ваш любимый). И потом сделайте это. Исполните желание.

Таким образом, вы дадите себе установку, что желания выполнимы. Причём, высшие силы для этого не нужны. От вас зависит 99%.

Что делать после того, как создана карта желаний

  • Держите её на виду (для себя, а не для посторонних)
  • Обновляйте её. Мы меняемся. Какие-то желания могут стать уже не актуальными, а какие-то появиться. Не стесняйтесь менять своё проект. Тем более после того, как одно из желаний исполнится, его можно будет уже с карты убрать.
  • Смотрите на карту несколько раз в день. Не забывайте о том, что хотите. Настраивайте себя на исполнение и на дела, которые к этому приведут.
  • Действуйте. Это главное. Карта желаний – не просто красивая картинка несбывшейся мечты. Это план действия. Делайте всё, чтобы исполнить свои желания.

Какого размера должна быть карта желаний

Такого, какой будет удобен вам. Это ваш проект. Не слушайте тех, кто говорит, что если отклониться от размеров, то карта перестанет действовать. Действовать она будет, если вам это будет приносить удовольствие, и вы будете действовать сами.

Ошибки при составлении карты желаний

  • Вы не слушаете себя, а ориентируйтесь на чужое мнение. Напоминаем, вы работаете над собой, составляете свой проект. Следуйте только общим инструкциям. А остальное делайте по собственному восприятию.
  • Вы указываете не свои желания. Этому подвержены все. Прежде чем вписывать желание, подумайте, вы сами лично этого хотите, или оно навязано (пусть даже самыми близкими). Должен быть первый вариант, а никак не второй.
  • Клеите фото и подписывайте их без эмоций. Если вам всё рано, то ничего из этого не выйдет. Сбудется или нет – какая разница? Вы должны желать этого всеми силами (и действовать).
  • Не указываете конкретные цели. Общих неконкретных событий достичь будет гораздо сложнее. Если есть конкретная задача, то есть и конкретные инструменты, которые помогут вам достичь её выполнения.
  • Некорректное формулирование мечты. Не нужно говорить, что чего-то не хватает. Говорите, что вы этого достигнете.
  • Пустые сектора. Карта желаний – отражение вас. И если на ней есть пустые места, значит они есть в вас. А этого не должно быть.
  • Плохие желания. Даже если вы искренне хотите кому-то насолить, деструктивность будет распространяться и на другие желания, чем испортит вам весь проект.

ЖК Миниполис Серебрица

Зимовка бассейна – что нужно знать

У вас на 2023 год «вырисовываются» грандиозные планы или вы, наоборот, стоите на месте и не знаете, чего хотите? Тогда пора составлять карту желаний на 2023 год. А о том, как и когда ее следует делать, читайте на joy-pup.com.

Карта желаний: что это такое и как ее правильно составить

Карта желаний — инструмент по исполнению своих целей, намерений или мечтаний, позаимствованный из древней китайской практики фэн-шуй. Здесь нет никакой магии, а исключительно психологический эффект. Частое созерцание картинки откладывается в подсознании, и человек начинает неосознанно двигаться к цели.

Она представляет собой лист ватмана или бумаги в формате А2, А3, А4, на который наклеены картинки и рисунки, изображающие все ваши цели на предстоящий год.

Карта желаний, доска визуализации, карта мечты – как бы мы не называли этот метод воплощения наших целей в реальность, при правильном подходе она действительно работает. Конечно же, и вам придется несколько потрудиться, когда будете составлять карту желаний на 2023 год самостоятельно. Подходите к этому заданию в хорошем настроении и в бодром расположении духа.

Как и когда составить карту желаний на 2023 год? 1

Нарядитесь в любимую одежду, уберите в доме, расставьте все по своим местам перед тем, как будете мастерить карту своих самых заветных желаний на целый год. Ведь вам должно быть комфортно, уютно и спокойно. Поэтому лучше всего приступать к визуализации днем, когда дома только вы и ваши положительные мысли. Или вечером, наедине с собой, при свечах и в сопровождении легкой музыки.

Что необходимо знать, создавая карту желаний на 2023 год?

Первым делом, следует разобраться, как и из чего сделать доску визуализации на 2023 год. А также определиться с датами, когда лучше всего создавать карту желаний

Когда составлять карту желаний на 2023 год?

Самое лучшее время для карты желаний – Новолуние или растущая Луна. Поэтому если вы решаете, когда делать карту желаний в декабре 2023, рассчитывайте на период до 19 декабря, то есть до наступления Полнолуния.

Как и когда составить карту желаний на 2023 год? 2

После Нового года, кстати, вы также успеете сделать карту желаний на 2023. Ведь при ее составлении следует ориентироваться на восточный календарь и наступление Китайского Нового года. В 2023 году Новый год по восточному календарю приходится на ночь с 31 января по 1 февраля.

Как и когда составить карту желаний на 2023 год? 3

Соответственно, начиная с 1 февраля и весь период растущей Луны, до 16 февраля 2023 года вы можете составлять карту желаний. Почему стоит делать карту желаний именно в Новолуние или после него? Новая Луна символизирует чистоту, благополучие, рост положительной энергии. Именно в эту фазу Луны вы можете формировать положительные установки и визуализировать их в виде доски желаний на 2023 год.

Как делать карту желаний на 2023 год: главные рекомендации

Мы уже разобрались, какого числа следует создавать карту желаний на 2023 год. А также узнали, в какой обстановке стоит начинать работу с визуализацией своих желаний и целей.

Как и когда составить карту желаний на 2023 год? 4

Формат карты желаний

  • Сегодня, кроме ватмана или бумаги, в качестве основы для карты желаний используют корковую или магнитную доску, на которую можно прикрепить картинки с помощью кнопок, булавок либо магнитов.
  • Также вы вольны выбрать электронный формат (21 век на дворе!) и сделать доску визуализации в любой удобной для вас программе или создать коллаж с помощью онлайн-сервиса.
  • Самый эстетичный и практичный вариант – купить карту желаний из дерева Make Board. В ней натуральность и долговечность древесины сочетается с приятными цветами и тактильными ощущениями. Такая карта прослужит годы, на нее хочется смотреть, держать в руках и подходить к ней каждый день, что очень важно для доски визуализации. В комплектации карты есть все что нужно: доступ к 1000 картинок, наклейки для картинок и крепления на стену. На сегодняшний день карты представлены в четырех цветах и четырех размерах. Карта желаний Make Board впишется в любой интерьер и будет радовать взор владельца каждый день.

Карта желаний Make Board

Карта желаний Make Board

Картинки для карты желаний

Картинки, которые будут символизировать ваши цели на будущий год, можно нарисовать самостоятельно или распечатать на принтере.

  • Они должны быть яркими, цветными, содержательными, позитивными и приятными лично для вас.
  • Никаких двойных подтекстов на изображениях для карты визуализации быть не должно.
  • Как и не должно быть рисунков с противоположной стороны – поэтому эксперты не рекомендуют вырезать изображения из журналов. С обратной стороны рисунка могут быть картинки, «блокирующие» ваши личные установки.
  • Несмотря на то, что картинки на карте желаний должны быть конкретными, не используйте фото ваших близких людей.
  • На доске визуализации должно быть только ваше фото, а все остальные изображения – максимально приближенные к вашей мечте.
  • Если вы хотите завязать отношения с каким-то конкретным человеком, не прикрепляйте его фотографию на карту желаний. А распечатайте изображение счастливой пары, как вы ее представляете.

Как правильно сделать карту желаний на 2023 год по секторам

Расклеивать картинки на доску визуализации необходимо в определенной последовательности, разделив лист на основные зоны.

Как и когда составить карту желаний на 2023 год? 5

Сектора карты желаний:

  • богатство;
  • слава, достижения;
  • любовь, отношения, брак;
  • творчество, хобби;
  • путешествия, кумиры, помощники;
  • карьера, должность, профессия;
  • знания, образование, обучение, самореализация;
  • семья, здоровье, дом, питомцы.

А теперь, когда вы определились с категориями желаний, пришло время размещать их на карте.

Как составлять карту желаний: последовательность по секторам

Доска визуализации начнет «работать», если вы разместите каждый сектор на свое место. Согласно учению фэншуй, начинать необходимо с центра, разместив на карте желаний свое актуальное фото. Здесь же, по центру должны быть изображения, отвечающие за вашу красоту здоровье – спорт, здоровое питание, СПА-процедуры, сон (если вам это подходит). Цвет сектора – желтый.

 Далее клеим сектор богатства – в верхнем левом углу. Здесь важно конкретизировать свои желания. Не просто размещать фото банковских карточек, налички и золотых монет. А мечтать «по полной»: брендовые вещи, украшения, машины и яхты. Почему бы и нет? Цвет сектора – лиловый.

Двигаемся верхним рядом по часовой стрелке и переходим к сектору славы. Здесь можно разместить изображения наград, медалей, грамот или фото человека, которому аплодирует публика. Все зависит от ваших амбиций. Цвет сектора – красный.

Как и когда составить карту желаний на 2023 год? 6

Правый верхний угол – сектор любви и отношений. Здесь должно присутствовать все, что связано с личной жизнью и чувствами: парные изображения людей, объятья, поцелуи, кольца, сердечки и прочая романтика. Словом, все ваши любовные планы на этот год. Цвет сектора – розовый.

Спускаемся ко второму ряду и переходим в сектор творчества. Сюда приклеиваем фото, связанные с вашим хобби или творческой профессией. Все, что вы мечтаете реализовать или то, чем хотели бы заняться в этом году: рисование, книги, музыка либо дизайн. Цвет сектора – белый.

Нижний правый угол – сектор путешествий. Здесь размещайте фото мест и локаций, в которых вы хотите побывать. Также эта зона отвечает за кумиров и помощников. Это люди, на которых вы ориентируетесь, которые вас вдохновляют и поддерживают, ваши друзья и близкие. Здесь не обязательно вклеивать фото конкретных людей, можно обойтись и жанровыми изображениями. Цвет сектора – серый металлик.

Центральное фото нижнего ряда – зона карьеры. Здесь помещайте фото людей, которые работают в команде, изображения офиса и другие ваши предпочтения. Также не стесняйтесь с желаниями и распечатайте чек с конкретной суммой, которую вы бы хотели заработать. Цвет сектора – синий или голубой.

Как и когда составить карту желаний на 2023 год? 7

Левый нижний угол – сектор знаний и самореализации. Здесь обычно размещают изображение дипломов учебных заведений, сертификатов курсов и тренингов по саморазвитию. Даже водительские права можно изобразить, если у вас есть цель их получить в этом году. А также – флаги стран, чьи языки вы хотели бы выучить. Цвет сектора – бежевый или коричневый.

Во втором ряду слева – сектор семьи и домашних дел. Сюда смело размещайте фото завершенного ремонта, собственного дома или квартиры. А также картинки с изображением семьи, детей, домашних любимцев, легкие и радостные фото уютного быта. Цвет сектора – зеленый.

Подписываем карту желаний правильно: несколько важных советов

Под расклеенными фото вы можете прописать словами свои желания. Это должны быть конкретные формулировки, в утвердительной форме и в настоящем времени. Например, установка «Я не болею в этом году» – не совсем правильная. Правильно: «Я здоров, полон сил и энергии в этом году». И так со всеми вашими целями и желаниями. О том, как правильно загадать желание на Новый год, мы писали здесь. Можете использовать эти рекомендации.

Как и когда составить карту желаний на 2023 год? 8

И еще, что касается измеримости. Установка «Я сказочно богат» или «Я получил много денег», «У меня хорошая машина» – не очень корректная. Больше конкретики. Например, «Мой доход в месяц составляет 200 тысяч рублей», «Моя зарплата возросла до 150 тысяч рублей», «Я купил машину BMW» и указываете модель и год выпуска. Или – «У меня достаточно денег, чтобы купить дом, квартиру или полететь в путешествие на Мальдивы» (выберите что-то одно).

Хорошо прописывать временные рамки. Например, «Я получил должность начальника отдела до 15 октября 2023 года». А также ваши желания должны быть исполнимыми в реальной жизни и соизмеримыми с вашими конкретными возможностями. То есть, выйти замуж за принца, конечно же, возможно и в наше время. Но действительно ли это ваше желание?

Как и когда составить карту желаний на 2023 год? 9

Желания должны быть положительными. А именно – предрекать кому-то беду, боль, расставание или болезни запрещено. Иначе ваши установки обернутся против вас же самих. Также нельзя вмешиваться посредством своих желаний в чью-то судьбу. Желать здоровья и процветания своей семье – можно. А вот писать: «Мой муж сменил работу» – нельзя. Это посягательство на «чужую территорию». В карте желаний должны быть только ваши цели и ваша зона ответственности, не забывайте.

Как активировать карту желаний?

Чтобы ваша карта визуализации начала работать на исполнение желания, ее необходимо активировать. Для этого повесьте доску над своей кроватью, чтобы видеть ее утром, после пробуждения и вечером, перед сном. Важно работать с картой желаний, а не просто на нее смотреть.

  • Утром – попытайтесь испытать чувства и эмоции, которые вы бы переживали, если бы ваше желание сбылось прямо сейчас (одно из, не все сразу!).
  • А вечером – анализируйте поступки и действия, которые вы уже совершили на пути к своему желанию. Что вы сделали сегодня для того, чтобы ваша мечта сбылась? Что еще предстоит сделать? Вы же в курсе, что многое зависит от вас!

Мечтайте, не бойтесь своих желаний и пусть все задуманное вами свершиться в этом году. Желаем вам реализации поставленных целей, удачи и огромного успеха!  

С этим заданием справились всего 10% людей. Вы в их числе:)

+6

Вы заработали 6 поинтов

Упс, кто-то был невнимательным

Попробуйте еще

Все верно!

Данный вопрос не оплачивается.
Получайте joy-points в новых статьях

Все верно!

Зарегистрируйтесь и получайте joy-points за вашу смекалку

  • мотивация
Похожие статьи / Вам может понравиться

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как правильно пишется казахская сср
  • Как правильно пишется кансоль или консоль
  • Как правильно пишется карпоратив или корпоратив
  • Как правильно пишется камеральная проверка
  • Как правильно пишется казахи или казаки