Как правильно пишется слово «кинезиотерапия»
кинезиотерапи́я
кинезиотерапи́я, -и, кинезитерапи́я, -и и кинезотерапи́я, -и
Источник: Орфографический
академический ресурс «Академос» Института русского языка им. В.В. Виноградова РАН (словарная база
2020)
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: брамсель — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Синонимы к слову «кинезиотерапия»
Предложения со словом «кинезиотерапия»
- Например, при занятиях кинезиотерапией на специальных установках наши пациенты выполняют упражнения, которые позволяют им изменить форму своего тела, сделав его более совершенным, оптимизировать себя.
- Все упражнения и рекомендации базируются на принципах кинезиотерапии, лечебной физической культуры и практиках традиционных систем оздоровления.
- Когда дело касается использования физических упражнений, речь идёт о разделе физической терапии, который называется кинезиотерапия, то есть лечение движением, а специалист в этой области – кинезиотерапевтом.
- (все предложения)
Отправить комментарий
Смотрите также
1. то же, что кинезитерапия
Все значения слова «кинезиотерапия»
-
Например, при занятиях кинезиотерапией на специальных установках наши пациенты выполняют упражнения, которые позволяют им изменить форму своего тела, сделав его более совершенным, оптимизировать себя.
-
Все упражнения и рекомендации базируются на принципах кинезиотерапии, лечебной физической культуры и практиках традиционных систем оздоровления.
-
Когда дело касается использования физических упражнений, речь идёт о разделе физической терапии, который называется кинезиотерапия, то есть лечение движением, а специалист в этой области – кинезиотерапевтом.
- (все предложения)
- криотерапия
- психомоторика
- дефектолог
- магнитотерапия
- ребёфинг
- (ещё синонимы…)
Всего найдено: 3
кинезитерапия, кинезотерапия, кинезиотерапия?
Ответ справочной службы русского языка
В настоящее время все три варианта являются правильными. См.: Русский орфографический словарь РАН / Под ред. В. В. Лопатина, О. Е. Ивановой. – 4-е изд., испр. и доп. – М., 2012.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как следует писать слово «кинез…терапия». В словарях его нет. Авторы пишут по-разному (кинезОтерапия, кинезИтерапия, даже кинезИОтерапия), и каждый отстаивает свою точку зрения. Казалось бы, логично писать «кинезотерапия», но в Интернете значительно чаще пишут через «и». Пожалуйста, ответьте скорее, номер готовится к печати. Спасибо.
Ответ справочной службы русского языка
К сожалению, словарной фиксации нет. Логичным кажется написание кинезиотерапия (как кинезиология). Однако в медицинской литературе устоявшийся вариант — кинезитерапия (отметим, что в словарях есть орфографический аналог — кинезиграфия).
Ответьте, пожалуйста, какое правило применяется при написании слов аромАтерапия и кинезИтерапия. Почему здесь не соединительные О и Е?
Ответ справочной службы русского языка
О слове _ароматерапия_ см. ответ № 191008 . Второе указанное Вами слово в словарях не зафиксировано.
Орфографический словарь русского языка (онлайн)
Как пишется слово «кинезиотерапия» ?
Правописание слова «кинезиотерапия»
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
кинезиотерапи́я, -и, кинезитерапи́я, -и и кинезотерапи́я, -и
Рядом по алфавиту:
кин , -а, р. мн. -ов, счетн. ф. кин
кина́зы , -а́з, ед. -а́за, -ы
кинамо́н , -а
кинг , -а (голубь; карточная игра)
кинг-ча́рльз-спание́ль , -я
ки́нга , нескл., мн., ед. м. и ж. (народ)
кингсто́н , -а
кингсто́нный
кинда́рк , -а (ден. ед.)
ки́ндер-сюрпри́з , -а
киндербальза́м , -а
киндзмарау́ли , нескл., с.
киндя́к , -яка́
кинезиоге́нный
кинезио́лог , -а
кинезиотерапи́я , -и, кинезитерапи́я, -и и кинезотерапи́я, -и
кине́ма , -ы
кинемало́гос , -а (слова и выражения из кинофильмов)
кинема́тика , -и
кинемати́чески возмо́жный
кинемати́ческий
кинемато́граф , -а
кинематографи́ст , -а
кинематографи́стка , -и, р. мн. -ток
кинематографи́чески
кинематографи́ческий
кинематографи́чность , -и
кинематографи́чный , кр. ф. -чен, -чна
кинематогра́фия , -и
кине́сика , -и
кинеско́п , -а
Содержание
- 1 Русский
- 1.1 Морфологические и синтаксические свойства
- 1.2 Произношение
- 1.3 Семантические свойства
- 1.3.1 Значение
- 1.3.2 Синонимы
- 1.3.3 Антонимы
- 1.3.4 Гиперонимы
- 1.3.5 Гипонимы
- 1.4 Родственные слова
- 1.5 Этимология
- 1.6 Фразеологизмы и устойчивые сочетания
- 1.7 Перевод
- 1.8 Библиография
Русский[править]
Морфологические и синтаксические свойства[править]
падеж | ед. ч. | мн. ч. |
---|---|---|
Им. | кинезотерапи́я | кинезотерапи́и |
Р. | кинезотерапи́и | кинезотерапи́й |
Д. | кинезотерапи́и | кинезотерапи́ям |
В. | кинезотерапи́ю | кинезотерапи́и |
Тв. | кинезотерапи́ей кинезотерапи́ею |
кинезотерапи́ями |
Пр. | кинезотерапи́и | кинезотерапи́ях |
кинезотерапи́я
Существительное, неодушевлённое, женский род, 1-е склонение (тип склонения 7a по классификации А. А. Зализняка).
Корень: —.
Произношение[править]
- МФА: [kʲɪˌnɛzətʲɪrɐˈpʲiɪ̯ə]
- МФА: [kʲɪˌnɛzətɛrɐˈpʲiɪ̯ə]
Семантические свойства[править]
Значение[править]
- то же, что кинезитерапия ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы[править]
Антонимы[править]
Гиперонимы[править]
Гипонимы[править]
Родственные слова[править]
Ближайшее родство | |
Этимология[править]
Происходит от ??
Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]
Перевод[править]
Список переводов | |
Библиография[править]
- Захаренко Е. Н., Комарова Л. Н., Нечаева И. В. Новый словарь иностранных слов. — 2008.
- Русский орфографический словарь / Под ред. В. В. Лопатина, О. Е. Ивановой. — 4-е изд., испр. и доп. — М. : АСТ-Пресс Книга, 2012.
|
Для улучшения этой статьи желательно:
|
- Что такое кинезотерапия?
-
Основные принципы лечения движением
-
Преимущества кинезотерапии
-
Показания для применения
-
Виды и средства кинезотерапии
-
Методы кинезотерапии
- Гидрокинезотерапия
- Детензор-терапия
- Упражнения на сенсомоторной подушке
- Кинезотерапия в работе с детьми
Движение – это жизнь. А его отсутствие или недостаточное количество – верный путь к болезням. В этом на собственном примере убеждаются люди, привыкшие к пассивному, малоподвижному времяпрепровождению. Стоит остановиться – и в организме замедляются процессы обмена веществ, слабеют мышцы, теряют подвижность суставы. И наоборот: если после вынужденного простоя, например, тяжелой болезни, ежедневно наращивать нагрузку – больше ходить, дышать свежим воздухом, делать простейшую утреннюю гимнастику, появляется энергия, повышается настроение, растет работоспособность.
Эти моменты учитывает одна из эффективных методик реабилитации и профилактики – кинезотерапия. Разберемся, что это такое и в каких случаях она может быть полезна.
Что такое кинезотерапия
В переводе с греческого кинезотерапия (κίνησις – движение, θεραπεία – лечение) – это лечение посредством движения (кстати, у слова есть еще два варианта написания – кинезитерапия и кинезиотерапия). Это лечебная физическая культура (ЛФК), метод естественного восстановления функций организма путем воздействия на связки, суставы, мышцы, который позволяет активизировать внутренние резервы, предупредить болезни, спровоцированные вынужденной гиподинамией.
Использовать активные и пассивные формы движения и их комбинации для лечения и профилактики различных недугов люди начали давно. Первопроходцами были народные врачеватели. Они сочетали лечебную гимнастику, дыхательные упражнения, массаж, в том числе – с втиранием в кожу масел, веществ растительного и животного происхождения, обладающих целебными свойствами, с диетой и водными процедурами. С развитием медицины все эти народные, часто интуитивные методы получили научное подкрепление, были усовершенствованы.
Базой для кинезиотерапии служат знания из анатомии, психологии, физиологии, биомеханики, биохимии и физической культуры. Этот вид двигательной терапии применяется
- для реабилитации пациентов после перенесенных заболеваний, травм, оперативных вмешательств;
- для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- для профилактики многих патологий;
- для общего укрепления организма;
- для борьбы со стрессом и его последствиями.
Различные методики, средства, формы кинезотерапии помогают
- уменьшить мышечное напряжение;
- восстановить кровообращение;
- уменьшить воспаления;
- вернуть эластичность мышцам и сухожилиям;
- улучшить подвижность суставов, позвоночника;
- увеличить амплитуду движений;
- восстановить или компенсировать нарушенную двигательную функцию;
- потренировать дыхательную, сердечно-сосудистую и другие системы организма.
Постепенно, в щадящем режиме человек восстанавливается, адаптируется к новым условиям, возвращается к полноценной жизни.
Основные принципы лечения движением
Индивидуальный подход. Программа лечения, реабилитации или профилактики строится с учетом особенностей конкретного пациента – его возраста, пола, специфики заболевания, уровня физической подготовки.
Постепенное увеличение нагрузки. Начинается все с элементарных движений, не требующих особых усилий. Организму нужно время на адаптацию. Постепенно упражнения усложняются, нагрузки увеличиваются. Между упражнениями обязательны паузы для отдыха и восстановления дыхания.
Регулярность занятий. Только систематически выполняя упражнения лечебной физкультуры, можно достичь положительной динамики – восстановить нарушенные двигательные функции.
Правильное дыхание. Во время выполнения упражнений очень важно не забывать дышать. Это помогает переключить внимание с болезненных ощущений на дыхание, задействует глубокие мышцы.
Наглядный пример и чуткий контроль. Чтобы достичь максимального эффекта, важно правильно выполнять упражнения. Врач или инструктор ЛФК научит, подскажет, если пациент что-то делает не так, проконтролирует движения, проследит, чтобы терапия пошла на пользу, а не во вред. Предварительный инструктаж особенно важен, если тренировки будут проходить в домашних условиях.
Стоит помнить о том, что продолжительные умеренные нагрузки дают больший эффект, чем кратковременные интенсивные. Последовательность упражнений, выбор исходных положений, количество повторов должны быть обоснованы.
Преимущества кинезотерапии
-
Результатом курса кинезотерапии становится комплексное оздоровление всего организма, а не какой-то одной системы или группы органов.
-
Не требуется прием медикаментов (или их количество сводится к минимуму).
-
Упражнения не представляют опасности для позвоночника, суставов.
-
Отсутствуют возрастные ограничения – метод подходит и детям, и взрослым.
-
Значительно меньше противопоказаний в сравнении с другими методами.
-
Нет побочных эффектов.
-
Помогает устранить причину, а не снять на время симптомы недугов.
-
Позволяет быстро купировать боль и предотвратить рецидив.
В некоторых случаях курс кинезотерапии может сделать ненужным хирургическое вмешательство.
Показания для применения
Кинезотерапевтические методики применяются при:
-
болях в суставах, позвоночнике, конечностях;
-
заболеваниях органов дыхания, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем;
-
болезнях обмена веществ;
-
дистрофии мышц;
-
ДЦП;
-
грыжах и протрузиях межпозвонковых дисков;
-
остеохондрозе;
-
искривлении позвоночника (кифозе, лордозе, сколиозе);
-
плоскостопии;
-
нестабильности сегментов позвоночника,
-
нарушениях сна;
-
головных болях;
-
миопии и спазме аккомодации;
-
тревожных расстройствах;
-
аутизм;
-
расстройства внимания;
-
а также для профилактики остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний, для восстановления после перенесенного инсульта и устранения последствий компрессионных переломов позвоночника.
У метода есть противопоказания – абсолютные и относительные.
Полный запрет на лечение движением действует для пациентов с:
-
онкологией;
-
переломами;
-
инфекционными заболеваниями;
-
кровоизлияниями.
Относительными противопоказаниями (решение о применении кинезотерапии принимается индивидуально – в зависимости от состояния конкретного пациента) могут быть:
-
артериальная гипертензия;
-
сахарный диабет;
-
тромбоз, тромбофлебит;
-
перенесенные инфаркты, инсульты;
-
травмы сухожилий, мышц;
-
обострение хронических недугов;
-
период восстановления после оперативного вмешательства.
В любом случае необходимо проконсультироваться со специалистом.
Виды и средства кинезотерапии
Различают два вида кинезотерапии – активный и пассивный.
Активная кинезотерапия предполагает самостоятельное выполнение пациентом упражнений. Средствами активной кинезотерапии являются:
- лечебная физкультура (дыхательная, корригирующая, общеукрепляющая, расслабляющая гимнастика; подвижные, малоподвижные или спортивные игры, игры на месте; элементы спорта – гребля, катание на коньках и лыжах, езда на велосипеде, плавание);
- ходьба (торренкур, пешеходные прогулки, ходьба с препятствиями, скандинавская ходьба);
- трудотерапия (вовлечение пациента в искусственно созданную трудовую деятельность для социальной адаптации, восстановления психических функций и физического состояния, которые были нарушены заболеванием);
- специализированные методики (системы Бобата, Вольта, Клаппа, Кэбота, йога и т.д.).
В случае с пассивной кинезотерапией пациент совершает движения под управлением инструктора/другого лица, специального аппарата или тренажера.
Средства пассивной кинезотерапии это:
- массаж (лечебный, спортивный, профилактический, механомассаж);
- мануальная терапия (манипуляции с суставами, вертебротерапия);
- механотерапия (вытяжение на специальном столе; упражнения, которые выполняются при помощи аппаратов);
- электростимуляция;
- иглоукалывание.
Методы кинезотерапии
Рассмотрим несколько наиболее популярных методов кинезотерапии.
Гидрокинезотерапия. Это лечебная физкультура в воде. К этому методу кинезотерапии относятся лечебное плавание, аквагимнастика, ходьба в бассейне (например, под искусственными водопадами или в условиях встречного течения). Вода делает процесс восстановления наиболее щадящим, естественным.
Гидрокинезотерапия
-
возвращает в норму кровообращение,
-
улучшает трофику в тканях,
-
укрепляет мышцы и связки,
-
предупреждает или помогает устранить тугоподвижность в суставах, мышечные контрактуры,
-
восстанавливает координацию движений,
-
стимулирует обмен веществ,
-
купирует болевые ощущения;
-
снимает мышечное напряжение.
Показаниями к применению гидрокинезотерапии могут быть перенесенные инсульты, черепно-мозговые травмы, сердечно-сосудистые заболевания и болезни опорно-двигательного аппарата, последствия травм.
Детензор-терапия. Проводится с применением специального мата или матраса с поперечными эластичными ребрами, имеющими разную высоту – чтобы повторить и поддержать естественные изгибы человеческого тела.
В основе этого метода – расслабление мышц (прежде всего околопозвоночных) и щадящая тракция (вытяжение) позвоночника под действием собственного веса пациента. Таким образом устраняются или уменьшаются боли, исправляются деформации позвоночника, восстанавливается нормальный объем движений.
Показаниями для применения детензор-терапии могут быть
-
нарушения осанки,
-
сколиоз,
-
острые или хронические заболевания позвоночника,
-
остеопороз,
-
перенапряжение,
-
головные боли,
-
проблемы с дыханием,
-
астма.
Метод используется для реабилитации и детей, и взрослых пациентов. Подходит для спортсменов – помогает расслабить перенапряженные мышцы, ускоряет восстановление после травм.
Упражнения на балансировочном диске или сенсомоторной подушке. Главный элемент этого метода – заполненный воздухом резиновый диск. Воздуха в сенсомоторной подушке должно быть столько, чтобы на ней можно было балансировать – удерживаться в положении стоя или сидя. Именно необходимость удерживать баланс тренирует мышцы спины, налаживает их взаимодействие. Таким образом укрепляется осанка, восстанавливается умение сохранять равновесие, улучшается реакция, координация движений.
Тренировки на сенсомоторной подушке
-
укрепляют мышцы и связки,
-
улучшают микроциркуляцию крови в тканях,
-
снимают стресс,
-
нормализуют сон,
-
благоприятно влияют на общее самочувствие.
Метод применяется для реабилитации после хирургических вмешательств, травм (в том числе ЧМТ), для лечения и профилактики патологий опорно-двигательного аппарата, коррекции веса, при плоскостопии, рассеянном склерозе, болезни Паркинсона.
Кинезотерапия в работе с детьми
Движение – наиболее привычный и естественный вид деятельности для детей. Поэтому кинезотерапию часто назначают для лечения и восстановления юных пациентов, для предупреждения у них патологий.
Лечебную физкультуру применяют, например, при
-
нарушениях осанки;
-
сколиозе;
-
расстройствах внимания;
-
детском церебральном параличе;
-
аутизме.
От того, насколько хорошо развита мелкая моторика рук у детей, зависит развитие речевой функции. Поэтому элементы кинезотерапии используют для
-
развития внимания, мышления, памяти, речи;
-
улучшения мелкой моторики;
-
синхронизации работы полушарий головного мозга;
-
устранения дислексии.
Дозированные, индивидуально подобранные физические нагрузки помогают правильному формированию мышечного корсета у детей, снимают напряжение, благодаря чему в детском саду или школе они меньше устают, становятся более выносливыми, усидчивыми.
Игра – такое же естественное занятие для ребенка, как и постоянное движение. Поэтому применение элементов игры во время лечения и восстановления после перенесенной болезни не воспринимается юным пациентом как лекарство или какое-то наказание, а значит – не вызывает сопротивления.
О том, как сделать любое занятие интересным для ребенка, вы можете узнать на курсе «Игрофикация учебного процесса» в нашей Академии.
Кине́зиотерапи́я (англ. Kinesiotherapy) — направление лечебной физкультуры. Наименование произошло от греческого др.-греч. kinesis — «движение» + терапия — «лечение», или лечение через движение. Это — самостоятельная медицинская дисциплина, опирающаяся на опыт и основывающаяся на всех остальных медицинских дисциплинах и включает в себя как теорию, так и методику физического воспитания, в которой лечение представляет собой психолого-педагогический процесc, протекающий между пациентом и терапевтом.
Кинезиотерапия является одной из форм лечебной физической культуры человека, когда, выполняя активные и пассивные движения, определённые упражнения лечебной гимнастики, достигается конкретный терапевтический результат. Кинезиотерапия являет собой научно-прикладную деятельность, в которой сочетаются знания медицины, педагогики, анатомии, физиологии, биохимии и т. д., с целью излечения, улучшения и поддержания в здоровом состоянии, профилактики от рецидивов и способствует психо-физическому комфорту личности.
Кинезиотерапия — это активный метод лечения, при котором больной полноценно участвует в оздоровительном процессе. Таким образом, возрастает мотивация, у пациента появляется вера в собственные силы и в то, что установлен контроль над болезнью, — что ускоряет восстановление.
Содержание
- 1 Механизм
- 2 Методики
- 3 Показания
- 4 Противопоказания
- 4.1 Относительные
- 4.2 Абсолютные
- 5 См. также
- 6 Примечания
- 7 Литература
- 8 Ссылки
Механизм
Техника кинезиотерапии достаточно проста, в её основу были положены реальные клинические достижения, а также результаты научных исследований мышечной системы человека, её физиологии и биохимии процесса сокращения мышечных волокон и влияние на опорно-двигательный аппарат человека.
Лечение правильными движениями предполагает адаптированные, постепенно возрастающие силовые воздействия, определённые строго индивидуально для каждого пациента, с учётом его анамнеза, возрастных, физиологических и других особенностей и других заболеваний, сопутствующих основному. Постепенное обучение правильным (простым и сложным) движениям приводит к их нейрорефлекторному закреплению и восстановлению трофики и обмена веществ в костно-мышечной системе человека. Лечение осуществляется, чаще всего, с помощью специальных лечебно-реабилитационных тренажёров, например, подвесных слинг-систем.
Одним из основных требований при прохождении лечебного или реабилитационного кинезитерапевтического курса на подвесных и других тренажерах является правильное дыхание, иначе всякое движение, выполняемое в рамках программы занятий, утрачивает свой лечебный эффект.
Методики
Активная кинезиотерапия (когда пациент двигается сам):
- Лечебная физкультура
- Подвижные игры (для детей)
Пассивные методы:
- Массаж
- Механотерапия (лечение физическими упражнениями с помощью специальных аппаратов)
- метод вытягивания
В современной медицинской практике существует много методов кинезиотерапии, но нередко можно наблюдать ситуацию, когда авторы того или иного метода абсолютизируют его, не признавая за другими приёмами и методиками реальной терапевтической силы. Двигательные расстройства имеют огромное разнообразие клинических оттенков, поэтому врач-специалист в области кинезитерапии должен владеть как можно более широким спектром методов и уметь применять их на практике, непосредственно в восстановительном лечении. При кинезитерапевтическом воздействии используется большой подвид движений, обозначаемых как активно-пассивные, произвольно-непроизвольные, синергические, ассистированные, трюковые, выполняемых активно и пассивно, с помощью кинезиотерапевта или механотерапии.
Некоторые методы кинезиотерапии предполагают проведение больного через болевые физиологические адаптационные реакции, возникающие при неизбежном силовом воздействии на мышцы опорно-двигательного аппарата, поражённые болезнью. Обязанностью пациента, использующего данные методики, является активное преодоление возникающей боли. Предполагается, что таким образом формируется новый поведенческий стереотип, присущий здоровому человеку, который не боится и не зависит от проявлений болезни. Суть метода. Что такое кинезиотерапия?
Показания
Курс кинезитерапии, как правило, назначается людям, страдающим тем или иным заболеванием опорно-двигательного аппарата:
- Остеохондроз позвоночника;
- Дорсалгия;
- Коксартроз, гонартроз I—II ст.;
- Нестабильность сегментов позвоночника (шейного и пояснично-крестцового отделов);
- Плече-лопаточный периартроз;
- Сколиоз, нарушение осанки;
- Грыжи межпозвонковых дисков с рефлекторно-мышечными синдромами;
или функциональными нарушениями опорно-двигательного аппарата:
- Болевые ощущения в области крупных суставов и позвоночника с функциональными нарушениями.
Противопоказания
Относительные
- Состояния после операций на позвоночнике с формированием анкилозов;
- Оперативные вмешательства на суставах;
- Острые травмы с разрывом сухожилий и мышц;
- Декомпенсация сердечно-сосудистой, дыхательной систем, печени и почек выше I ст.;
- Онкологические заболевания позвоночника и суставов.
Абсолютные
- Злокачественная онкология
- Открытые и закрытые кровоизлияния
- Острое прединфарктное или прединсультное состояние
- Перелом трубчатых костей (до момента сращивания)
См. также
- Кинезиология
- Кинезитерапия
- Лечебная физическая культура
Примечания
Литература
- Бубновский С.М. Практическое руководство по кинезитерапии. — М., 1998.
- Бобков Г.А. Термопроцедуры и кинезитерапия: Материалы научно-практической конференции. — Профилактика и лечение заболеваний костно-мышечной системы человека по методу Бубновского С.М.. — М.: Астрея-центр, 2008.
- Бубновский С.М. Теория и методика кинезитерапии методическое пособие / / под редакцией д.м.н. Бубновского С.М.. — М., 1998. — 56 с. — ISBN 978-5-903 311-09-5
- Бубновская, Лукъянычев «Адаптивная физкультура с основами кинезитерапии». — М.: Астрея-центр, 2008. — С. Формат: 60х90/16. — 96 с. — ISBN 978-5-903-311-04-0
- П.Л. Жарков, Э.Г. Мартиросов, А.П. Жарков ; Под общ. ред. П.Л. Жаркова Лечение движением (кинезитерапия) в домашних условиях и в лечебном учреждении при болях в опорно-двигательной системе. — Элит-2000, 2002. — 3000 экз. — ISBN 5-94126-030-X
Ссылки
- American Kinesiotherapy Association website
- Kinesiotherapist: Occupational Description — Commission on Accreditation of Allied Health Education Programs (CAAHEP)
Кинезотерапия (кинезиотерапия, кинезитерапия) — это метод комплексной функциональной терапии, использующий физические упражнения как средство сохранения организма больного в деятельном состоянии, стимуляции его внутренних резервов, предупреждения и лечения болезней, вызванных вынужденной гиподинамией. Другими словами, кинезотерапия — это лечение движением, использование различных форм двигательной активности человека, его естественных моторных функций для профилактики, лечения и реабилитации.
В основе кинезотерапии лежит использование средств физической культуры для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и предупреждения осложнений заболевания.
Кинезотерапия включает в себя лечебную гимнастику (индивидуальную и групповую), обучение ходьбе в зале и бассейне, работу на тренажерах, механотерапию, лечебное плавание, подвижные спортивные игры, спортивно-прикладные упражнения.
Предполагается, что таким образом формируется новый поведенческий стереотип, присущий здоровому человеку, который не боится и не зависит от проявлений болезни.
Методик кинезотерапии несколько, в частности, в клинической практике Ростовской областной клинической больницы хорошо зарекомендовали себя PNF- и Бобат-терапия. Одни учат правильно расслаблять спазмированные мышцы, другие — развивать двигательные навыки, растягивать и правильно напрягать определенные мышцы и т.д.
Выбор метода зависит от диагноза или проблем, которые испытывает человек.
Прежде всего, с помощью доктора необходимо понять, над чем конкретно надо работать, после чего инструктор по кинезотерапии посоветует комплекс конкретных упражнений.
Основные принципы дозированной тренировки физическими упражнениями:
- возможно более раннее начало использования ЛФК;
- системность физической тренировки с обоснованным подбором исходных поз, последовательностью, видом и дозировкой упражнений;
- регулярность сеансов и длительность лечебного курса, достаточная для достижения устойчивого восстановления нарушенных функций;
- увеличение физической нагрузки, как во время каждой лечебной процедуры, так и в течение всего курса лечения, умеренная и более продолжительная нагрузка эффективнее кратковременной и концентрированной;
- индивидуализация упражнений в соответствии с характером заболевания, этапом лечения, общесоматическим состоянием, полом, возрастом и тренированностью больного;
- обязательность обучения больных врачом или инструктором ЛФК способам и приемам выполнения физических упражнений и развития у них двигательных навыков, особенно в домашних условиях.
Кинезотерапии, или лечению движением, принадлежит ведущая роль в реабилитации больных с двигательными нарушениями. Роль кинезотерапии заключается как в коррекции частных нарушений моторики, так и в уменьшении неблагоприятных последствий гиподинамии в целом: ухудшению функции сердечно-сосудистой системы, снижению общей адаптационной способности организма. Таким образом, дозированные мышечные нагрузки обладают общетонизирующим воздействием, стимулируют обмена веществ, деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Влияние кинезотерапии на психику характеризуется повышением настроения, отвлечением мыслей от болезни, что также немаловажно.
Лечебная физкультура показана практически всем больным с двигательными нарушениями, поскольку правильно подобранные (по характеру, интенсивности, длительности выполнения) упражнения обязательно дают положительный эффект.
Противопоказания к ее назначению могут быть лишь временными: острое инфекционное заболевание, общее тяжелое состояние больного, высокая температура, сильные боли, опасность массивного кровотечения.