Мас рестлинг как правильно пишется

Залог победы в мас-рестлинге — удержать равновесие и вывести из него соперника. Для этого существует движение ногами вдоль доски упора (спортсмены называют это «бегать по доске»), работа корпусом и кистями рук, когда палку выкручивают по горизонтали и вертикали (по правилам только до 90 градусов).

Важно, чтобы противник резким движением не вырвал палку в первые же секунды. Для этого спортсмены должны обладать такими качествами как способность быстро реагировать, быстро принимать решения, стремительно контратаковать. Спортсмен может даже перебросить соперника на свою сторону, для этого есть прием, когда спортсмен, упираясь ногами в доску упора и приподнимая центр массы тела, создает дополнительное рычаговое усилие. Каждая встреча проходит до двух побед и может состоять из двух или трех схваток.

Соревнования проводятся на помосте размером 4 х 5 м., высотой не более 0,8 м. Требования к спортивному инвентарю, оборудованию и месту проведения занятий и соревнований определены правилами. На весь инвентарь и оборудование имеются сертификаты соответствия ГОСТа. Также утверждены технические условия по их производству.

Современное название данного вида единоборства предложил первый олимпийский чемпион по вольной борьбе из народа саха Роман Михайлович Дмитриев. «Мас» в переводе с якутского означает «деревянная палка», «рестлинг» — с английского – «борьба». С его легкой руки, с новым названием, и уверенно шествует по миру якутский мас-рестлинг.

From Wikipedia, the free encyclopedia

Mas-wrestling (Russian: Мас-рестлинг) is the international name used for the Yakut ethnosport derived from the traditional stick pulling game mas tard’yhyy (мас тардыhыы, ‘stick tugging’). Reminiscent of the Eskimo Stick Pull featured at the World Eskimo Indian Olympics, Norwegian kjevletrekk, Finnish kartunveto or väkikapulan veto, as well as the Highland test of strength The Swingle Tree (played with a shepherd’s crook), participants taking part in mas-wrestling competitions sit in front of each other, prop their feet against the board that divides the competition area and tug on a wooden stick (mas), making sure to keep it parallel to the propping board. Mas-wrestling demands great muscular strength from the hands, legs, back, and abdominals.

Rules[edit]

The athlete that wins the coin toss chooses the stick hold position (internal or external for the first match), and the one who chooses the external hold, shows his position (left or right) and has no right to change it. In second match the grip is reversed/switched (internal/external), and if third match is necessary, another coin toss. The stick must be over the board and parallel to it, hands and fingers are not to overlap. Victory is declared when a contestant manages to pull his opponent over the board and keep the stick in his hands.

The elimination tournament format in separate weight divisions also has a bonus point system:

• Win 2-0 and receive 3 bonus points
• Win 2-1 and receive 2 bonus points
• Lose 1-2 and receive 1 bonus point^[1]

History[edit]

It was a common hobby amongst sailors, and therefore variants of mas-wrestling can be found throughout Alaska and Northern Europe. The game was especially common in these areas throughout the 19th century.^[2]

The sport was registered by the All-Russia Sports Registry (VRVS) in 2003 and has been governed by the International Mas-Wrestling Federation (registered in Latvia). The World Strongman Federation started including mas-wrestling as an event, stick pulling, at the strongman competition in December 2011.^[3] The first United States Open tournament was held in June 2013.^{[4][citation needed]}

References[edit]

External links[edit]

• International Mas-Wrestling Federation

From Wikipedia, the free encyclopedia

Mas-wrestling (Russian: Мас-рестлинг) is the international name used for the Yakut ethnosport derived from the traditional stick pulling game mas tard’yhyy (мас тардыhыы, ‘stick tugging’). Reminiscent of the Eskimo Stick Pull featured at the World Eskimo Indian Olympics, Norwegian kjevletrekk, Finnish kartunveto or väkikapulan veto, as well as the Highland test of strength The Swingle Tree (played with a shepherd’s crook), participants taking part in mas-wrestling competitions sit in front of each other, prop their feet against the board that divides the competition area and tug on a wooden stick (mas), making sure to keep it parallel to the propping board. Mas-wrestling demands great muscular strength from the hands, legs, back, and abdominals.

Rules[edit]

The athlete that wins the coin toss chooses the stick hold position (internal or external for the first match), and the one who chooses the external hold, shows his position (left or right) and has no right to change it. In second match the grip is reversed/switched (internal/external), and if third match is necessary, another coin toss. The stick must be over the board and parallel to it, hands and fingers are not to overlap. Victory is declared when a contestant manages to pull his opponent over the board and keep the stick in his hands.

The elimination tournament format in separate weight divisions also has a bonus point system:

• Win 2-0 and receive 3 bonus points
• Win 2-1 and receive 2 bonus points
• Lose 1-2 and receive 1 bonus point^[1]

History[edit]

It was a common hobby amongst sailors, and therefore variants of mas-wrestling can be found throughout Alaska and Northern Europe. The game was especially common in these areas throughout the 19th century.^[2]

The sport was registered by the All-Russia Sports Registry (VRVS) in 2003 and has been governed by the International Mas-Wrestling Federation (registered in Latvia). The World Strongman Federation started including mas-wrestling as an event, stick pulling, at the strongman competition in December 2011.^[3] The first United States Open tournament was held in June 2013.^{[4][citation needed]}

References[edit]

External links[edit]

• International Mas-Wrestling Federation

Мас-рестлинг (якут. мас тардыhыы, перетягивание палки) — национальный вид спорта Якутии, признанный в Российской Федерации и введенный в 2003 году во Всероссийский реестр видов спорта. Его правила очень просты: для победы спортсмену необходимо просто вырвать палку из рук соперника. При этом ноги упираются в доску. Поединок длится до победы в двух раундах одного из борцов. Победа в схватке засчитывается, если одному из борцов удалось перетянуть соперника через опорную доску или если соперник выпустил палку.^[1]

Современное название данного вида единоборства предложил первый олимпийский чемпион по вольной борьбе из народа саха Роман Михайлович Дмитриев. «Мас» в переводе с якутского означает «деревянная палка», «рестлинг» — с английского – «борьба». С его лёгкой руки, с новым названием, и уверенно шествует по миру якутский мас-рестлинг.

Залог победы в мас-рестлинге — удержать равновесие и вывести из него соперника. Для этого существует движение ногами вдоль доски упора (спортсмены называют это «бегать по доске»), работа корпусом и кистями рук, когда палку выкручивают по горизонтали и вертикали (по правилам только до 90 градусов).^[2]

Важно, чтобы противник резким движением не вырвал палку в первые же секунды. Для этого спортсмены должны обладать такими качествами как способность быстро реагировать, быстро принимать решения, стремительно контратаковать. Спортсмен может даже перебросить соперника на свою сторону, для этого есть приём, когда спортсмен, упираясь ногами в доску упора и приподнимая центр массы тела, создаёт дополнительное рычаговое усилие. Каждая встреча проходит до двух побед и может состоять из двух или трёх схваток.^[3]

 История

Мас-рестлинг – особая философия физического и духовного воспитания гармоничной личности, неотъемлемая часть богатой культуры народа саха.

Корни мас-рестлинга уходят далеко в прошлое. Немаловажным фактором его развития явились географическое расположение и климатические условия. Жизнь на Крайнем Севере, где очень продолжительная зима и температура доходит до 60 градусов мороза, а летом до 40 градусов жары — это постоянная борьба за выживание. Народ саха должен был поддерживать хорошую физическую форму для выживания в этом суровом климате. Для этого на протяжении многих поколений выработалась своеобразная система поддержки физического здоровья нации, частью которого является мас-рестлинг. Якуты испокон веков в массовом порядке занимаются оригинальными физическими упражнениями и постоянно устраивают различные состязания.

Из литературных источников известно, что каждый молодой якут должен был обладать определёнными физическими качествами для того, чтоб называться настоящим мужчиной — боотуром. Этот вид спорта помогал выработать такие двигательные и волевые качества как сила, ловкость, быстрота, выносливость, смелость и решительность. Нехитрый инвентарь позволял якутам заниматься этим видом единоборства практически круглый год. Он не требует специального помещения – им можно заниматься практически везде: в помещении, во дворе, на поляне.

Все якутские спортивные знаменитости, завоевавшие в своих коронных видах почётные звания лучших в мире, прошли через мас-рестлинг, упорно занимаясь им с малых лет. Среди якутов практически нет человека, который хоть раз в жизни не принимал бы участия в соревнованиях по этому виду. Сегодня наш народ любит и восхищается своими богатырями в этом виде спорта, такими как: Виктор Колибабчук, Николай Колодко, Анатолий Баишев, Евгений Сивцев, Владимир Шарин, Иван Белолюбский,Федор Федоров,Андрей Маркин и др.

На своей исторической Родине мас-рестлинг пользуется огромной популярностью.

Как вид спорта мас-рестлинг (тогда мас-тардысыы или перетягивание палки) был описан ещё в 17 веке первыми исследователями Сибири и Крайнего Севера. В 1922 году после установления Советской власти в Якутии, в 1923 году был создан Якутский совет по физической культуре и спорту. Этим Советом в 1926 году были определены национальные виды спорта Якутии, описаны и составлены первые правила по этим видам. Впоследствии правила соревнований усовершенствовались неоднократно. В 1959 году были разработаны квалификационные нормативы.

В 1932 году перетягивание палки наряду с другими национальными видами спорта было включено в программу Всеякутской Спартакиады. А с 1968 года – в программу Спартакиады по национальным видам спорта «Игры Манчаары».

Первые официальные правила были разработаны в 1945 году, затем несколько раз пересмотрены и усовершенствованы, разработаны классификационные нормативы вплоть до звания мастера спорта Республики Саха (Якутия). В настоящее время соревнования проводятся по семи весовым категориям среди взрослых мужчин, пяти – у женщин, по шести среди юношей и благодаря новшествам стали очень динамичными и зрелищными.

В Республике Саха (Якутия) внесены изменения в программу физического воспитания общеобразовательных школ — в занятия по физкультуре включены национальные виды, в том числе и мас-рестлинг. Разработана специальная программа для детских спортивных школ, регулярно проводятся соревнования среди школьников. Во всех улусах (районах), в каждом населённом пункте действуют секции мас-рестлинга, плодотворно работают тренеры-энтузиасты.

Словом, традиции не забываются, заложен прочный фундамент, создана крепкая база и потенциал для дальнейшего развития огромен. Сравнительно новый вид единоборства в короткие сроки стал пользоваться большой популярностью в России и за её пределами. В 2000 году мас-рестлинг был включён в программу Международных спортивных игр «Дети Азии», которые имеют патронат Международного Олимпийского комитета.

 Правила

Два мас-рестлера садятся друг против друга, упираясь ступнями в доску, и стремятся перетянуть  короткую деревянную палку на свою сторону.  В отличие от других видов единоборств, в перетягивании палки нет прямого контакта соперников: они не наносят друг другу ударов, не скручивают руки и ноги, как в борьбе.  Выигрывают те, кто имеет сильные руки, цепкие пальцы и крепкий хребет. Поединок может длиться весьма долго, все зависит от упорства соперников.  Вид спорта очень демократичный, так как в нём могут принимать участие как мужчины, так и женщины, а также дети и ветераны.

Каждая встреча проходит до 2 побед и может состоять из 2 или 3 схваток.

Сегодня соревнования по этому виду спорта проводятся на помосте размером 4х5 м, высотою не более 0,8 м.  В современном мас-рестлинге, начиная с 80-х годов прошлого века, правила несколько видоизменились – раньше палку просто тянули, сидя неподвижно, а позже молодые энтузиасты этого вида начали применять разные приемы, пробежку по доске с целью выбить из равновесия противника, ввели ограничение по времени поединка. Победитель должен выиграть две схватки из трех.  Все это способствовало быстрому росту популярности возрожденного вида, он стал очень зрелищным и динамичным, состязания и телевизионные трансляции с них неизменно вызывают интерес самой широкой публики.^[4]

 Современный мас-рестлинг

Точкой отсчёта развития мас-рестлинга в нашей стране по праву считается дата 16 июля 2003 года, когда приказом Госкомспорта РФ №: 546 мас-рестлинг был включен во Всероссийский реестр видов спорта как национальный вид спорта.

27 июня 2005 г. федеральной регистрационной службой Министерства юстиции России зарегистрирована Общероссийская общественная организация «Всероссийская федерация мас-рестлинга» с внесением в единый государственный реестр юридических лиц. С момента создания ВФМР проведено десять чемпионатов страны – трижды в Москве, дважды в Красноярске, в Санкт-Петербурге, во Владимире, в Смоленске, в Вязьме и в Суздале. Ежегодно проводятся Абсолютный чемпионат страны и Первенство России по мас-рестлингу среди юношей, юниоров и ветеранов.

Чемпионат страны 2014 года прошёл во Дворце борьбы им. Ивана Ярыгина и собрал 133 спортсмена из 22 регионов, в том числе из Республики Крым и города федерального значения Севастополя.

ВФМР является членом Международной федерации мас-рестлинга, в состав которой входят 33 страны мира, и занимает в ней ведущие позиции. Наши спортсмены являются сильнейшими в мире. Так, в ноябре 2014 года на Чемпионате мира по мас-рестлингу в городе Якутске с участием 144 спортсменов, представляющих 35 стран мира из 5 континентов, российские спортсмены завоевали 12 золотых медалей.

 Уникальность и достоинства

При кажущейся внешней незатейливости мас-рестлинг помогает атлетам развиваться всесторонне и гармонично, т.к. во время поединка задействованы все группы мышц. У систематически занимающихся мас-рестлеров формируется мышечный корсет, позволяющий выдерживать серьёзные нагрузки простого на вид поединка.

Якутский мас-рестлинг как способ проверки силы и выносливости человека существует в мире в единственном числе, так как в нём заложена неимоверная техника и функциональность работы всех групп мышц.

По сравнению с прошлым веком правила мас-рестлинга сильно изменились. Раньше палку просто тянули, сидя неподвижно. Позже энтузиасты начали пробовать применять разные приемы, пробежку по доске с целью выбить из равновесия противника, ввели ограничение по времени поединка и т.д. Все это способствовало быстрому росту популярности возрожденного вида, он стал более зрелищным и динамичным, теперь состязания и телевизионные трансляции с места событий неизменно вызывают интерес самой широкой публики.

Мас-рестлинг – демократичный вид спорта, так как в нём могут принимать участие и мужчины, и женщины, и дети, и ветераны.

Для занятий мас-рестлингом не нужен дорогостоящий инвентарь, не требуются и специально оборудованные спортивные сооружения. Устроить состязания можно легко летом на открытом воздухе, а зимой – на небольшой площадке в любом помещении.

Ещё одно достоинство мас-рестлинга – его травмобезопасность. Хорошо разогретым перед схваткой спортсменам ничего не угрожает, разве что можно сорвать мозоли на ладонях, которые образуются у постоянно занимающихся атлетов.

 Перспективы

19 февраля 2013 года Президент России Владимир Владимирович Путин в своём выступлении на заседании Совета по межнациональным отношениям дал поручение о развитии исконных видов спорта народов России, вплоть до его вхождения в олимпийскую программу. А 23 июня 2014 года президент подписал поправки в Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», принятые Государственной Думой РФ 10 июня и одобренные Советом Федерации Федерального Собрания РФ 18 июня.

Изменения федерального законодательства дают национальным видам спорта народов России дополнительные права и новый стимул для достижения цели, определённой Президентом России Владимиром Владимировичем Путиным, а именно – их продвижению в олимпийскую программу.

Богатая история, уровень современного развития и динамичное продвижение по всему миру делают мас-рестлинг одним из наиболее перспективных в данном направлении видов спорта.

 Известные чемпионы по мас-рестлингу:

• Виктор Колибабчук
• Евгений Сивцев
• Анатолий Баишев
• Михаил Сидорычев
• Звиад Каджая
• Афанасий Платонов
• Сергей Фролкин
• Дмитрий Попов
• Күүстээх Дэһээткин
• Виктор Докалов

 Ссылки

• Всероссийская федерация мас-рестлинга
• Международная федерация мас-рестлинга
• https://vk.com/maswrestlingural

Примечания

Мас-рестлинг — национальный вид спорта Якутии, который сумел покорить почти весь мир. Описать его трудно, но обычно во время соревнований участники сидят друг напротив друга, упираются ногами в доску и перетягивают короткую деревянную палку. «Мас» в переводе с якутского означает «дерево, палка», «рестлинг» — с английского — «борьба». «Лента.ру» поговорила с тренером сборной России по мас-рестлингу и тремя спортсменами и узнала, как проходят тренировки, почему одной силы в этом виде спорта недостаточно и почему он зародился именно в Якутии.

«Даже в России у регионов свой почерк в мас-рестлинге»

Мас-рестлинг требует серьезной спортивной подготовки, ведь он задействует мышцы рук, ног, спины и брюшного пресса. Поединок длится до двух побед одного из борцов в двух или трех раундах. Победа в схватке засчитывается, если одному из борцов удалось перетянуть соперника или если соперник выпустил палку.

Первый чемпионат по мас-рестлингу прошел в 2014 году в Якутии — там, где он и зародился. Тогда в соревнованиях приняли участие 144 спортсмена из 35 стран мира в 15 весовых категориях среди мужчин и женщин.

В 2022 году чемпионат снова состоялся в Якутии и был посвящен 100-летию образования Якутской АССР. В соревнованиях приняли участие 130 участников из 42 стран по 14 весовым категориям.

Алексей Агапов, тренер сборной команды России, рассказывает, что начал заниматься мас-рестлингом с шестого класса. Затем окончил школу, поступил в Институт физической культуры и спорта ЯГУ. После окончания работал тренером по мас-рестлингу в школе в Якутске и по сей день продолжает тренировать детей и взрослых.

«Мас-рестлинг — силовой вид спорта. В Якутии испокон веков уважали сильных людей. Этот вид борьбы отражает силу якутского народа, мы гордимся, что он появился именно у нас», — говорит собеседник «Ленты.ру».

Тренировки проходят примерно как у борцов: штанга, приседания, спецподготовка. В программе присутствует множество силовых упражнений. Дети сначала занимаются общей физической подготовкой, затем переходят к силовым упражнениям. По мере подготовки спортсменов обучают приемам и хитростям — несмотря на то, что мас-рестлинг довольно ограничен в движениях, в нем можно применить различные силовые тактики и обхитрить противника в рамках честной игры.

Поскольку вид спорта достаточно динамичный и взрывной, то перед соревнованиями, по словам Агапова, необходимо провести хорошую разминку, как следует разогреть организм. Иногда перед схваткой, чтобы нервы пришли в боевое состояние, можно понюхать нашатырный спирт.

Количество тренировок зависит от возраста спортсменов — дети могут заниматься пять дней в неделю с не очень сильной нагрузкой. Молодые взрослые от 20 до 30 лет занимаются четыре раза, люди постарше — два или три раза, а во время сборов — минимум четыре или пять раз. Обычно это тренировка два раза в день.

Тренер считает, что женщинам в мас-рестлинге, как и в других видах спорта, нужно уделять особое внимание — тренировки похожи с мужскими, но нагрузка чуть меньше. К тому же, по словам собеседника «Ленты.ру», не до конца изучено, как мас-рестлинг влияет на женский организм, а потому девочкам не стоит усердно им заниматься до совершеннолетия.

Агапов утверждает, что система тренировок в разных странах примерно одинакова, но отличается психология и школа манеры борьбы.

«Никогда не относиться к противнику с легкомыслием»

33-летний четырехкратный чемпион Павел Черноградский говорит, что еще с детства увлекся мас-рестлингом — однажды пришел в зал, увидел, как занимаются другие, и тоже захотел попробовать. Так в 17 лет он попал в этот вид спорта.

Вспоминает спортсмен и свои первые соревнования: «Они проходили в студенческие годы. Два раза выиграл, два раза проиграл. Первые международные были тогда в Якутске в 2014 году, я и представить не мог, что участвую в соревнованиях такого масштаба. Тогда мне было около 25 лет, многого не знал. Трибуны орали, зрителей было очень много».

Сейчас Черноградский считает мас-рестлинг неотъемлемой частью своей жизни — он направляет его, мотивирует и вдохновляет на достижение поставленных целей и работу над собой.

Кроме того, спортсмен тренирует и других молодых ребят. Тут же отмечает, что конкуренция в мас-рестлинге выросла как в России, так и по всему миру, а потому отбираться стало тяжелее.

Тренировки у спортсменов стандартные — четыре или пять раз в неделю, сочетание базовых занятий и спаррингов. Перед соревнованиями стараются есть поменьше жирного и сладкого, включать в рацион побольше витаминов, спортивного питания и белковой пищи. По мнению Павла, в мас-рестлинге нужен смелый характер, знание себя и соперника.

Мас-рестлинг ожидаемо популярен в Якутии среди молодежи и детей. Многие стремятся заниматься им с самого детства, так как он считается престижным видом спорта.

«Помню, что предки-якуты всегда участвовали в соревнованиях. Мас-рестлинг тоже всегда был популярен. Увлекательный и зрелищный спорт, порой непредсказуем. Иногда ожидаешь, что выиграет один здоровый мужик, а выигрывает совершенно другой человек, не такого крепкого телосложения, но хитрее», — рассуждает Черноградский.

Как и в любом виде спорта, зрители — важная часть мас-рестлинга. Они поддерживают любимых спортсменов, анализируют возможный исход соревнований и делают ставки.

«Якуты крепкие с рождения, они демонстрировали выносливость и отвагу»

Мас-рестлер Евгений Попов рассказывает, что пробовал себя в разных видах спорта — занимался волейболом, баскетболом, национальной борьбой. Позже учитель физкультуры предложил заняться мас-рестлингом. Попов начал серьезно заниматься этим видом спорта в старших классах. Сейчас спортсмену 23 года.

Собеседник «Ленты.ру» с интересом вспоминает свои первые соревнования в Москве в 2018 году. Отмечает, что было зрелищно, очень много людей наблюдало за исходом борьбы. К тому же спортсмену было важно показать себя в столице. Второе запомнившееся соревнование проходило уже на якутской земле — выступать было так же волнующе.

Начинающим спортсменам Попов советует быть стойкими и готовыми к тяжелой физической работе. Главное — быть выносливым, ждать, когда соперник выдохнется, а затем уже работать на полную. Важны не только сила и ловкость, но и техника, иными словами — знание углов и переходов.

По словам собеседника «Ленты.ру», мас-рестлинг отчасти похож и на другие национальные игры, где люди издавна стремились показать себя.

«И русских богатырей, и их силу могу вспомнить, и в целом другие национальные единоборства, где люди любили побороться друг с другом, показать свою силу. Якуты крепкие с рождения, они тоже демонстрировали выносливость и отвагу, в том числе на различных национальных праздниках».

«Cкорость должна быть молниеносной»

В мас-рестлинге принимают участие и женщины. «Ленте.ру» удалось пообщаться с Ириной Севрюк — мастером спорта России и международного класса по мас-рестлингу. Впервые с мас-рестлингом девушка познакомилась еще в 2009 году, когда училась в десятом классе. Пришла на республиканские соревнования в центр спорта по приглашению мамы, которая там работала. Тогда женщины только-только начали принимать участие в этом сложном виде спорта.

В поселке Хандыга, откуда родом сама спортсменка, не было возможности полноценно заниматься мас-рестлингом. Сначала девушка уехала учиться в Уральскую академию физкультуры и спорта, но по прошествии времени по семейным обстоятельствам вернулась в родную Якутию. Там она стала обучаться мас-рестлингу, перепробовав до этого разные виды спорта, начиная от кикбоксинга и заканчивая айкидо.

Тренировки у Ирины проходят обычно четыре или пять раз в неделю. Когда идет подготовка к соревнованиям, то присутствуют двойные занятия — отдельно силовые, и отдельно в паре. Севрюк уделяет тренировкам в зале по два или три часа пять раз в неделю, а спарринг-тренировке — около двух часов.

«Все это может быть в один день. К тому же я работаю тренером и таким образом бегаю между залами, а вечером еще и на спарринг. Очень напряженный график, особенно во время подготовки к соревнованиям», — делится подробностями собеседница «Ленты.ру».

Вспоминает Ирина и свои первые соревнования. Тогда у спортсменки был небольшой опыт выступлений. Несмотря на то что Севрюк — человек по природе сильный, на тот момент у нее не было так много техники и опыта.

«Я участвовала в категории 56 килограммов. Дело дошло до того, что в финале я боролась за третье место и по чистой глупости упустила его, даже не осознавая, что это была борьба за бронзу. Мне это сказали уже после соревнований. Тогда я уже стала серьезно к этому подходить. Как к своей работе» — делится Ирина.

Главными качествами мас-рестлера спортсменка называет выносливость и умение выстраивать стратегию. По ее словам, человек может быть физически сильнее, но можно брать его хитростью. Также необходимо быть интеллектуально развитым стратегом, тренировать внимание и уметь концентрироваться.

Самым ярким Севрюк называет соперничество с Мариной Федоренко — подругой спортсменки в обычной жизни.

«Так получилось, что сначала мы были в разных весовых категориях, но затем мне пришлось перейти в ее категорию. Мы были очень ярыми соперниками. Выигрывала то я, то она, иногда поединок заканчивался так, что мы обе не ожидали такого исхода. Самое главное то, что мы остались друзьями, по сей день сохраняем теплые отношения. Можно сказать, что соперницами мы были только во время соревнований. Так сложилось, что мой первый опыт и дальнейшие соревнования в целом проходили с сильными соперниками. В жизни ничего не давалось легко. Всегда доставались самые сильные», — подытоживает Севрюк.

Мас-рестлинг – особая философия физического и духовного воспитания гармоничной личности, неотъемлемая часть богатой культуры народа саха.

Корни мас-рестлинга уходят далеко в прошлое. Немаловажным фактором его развития явились географическое расположение и климатические условия. Жизнь на Крайнем Севере, где очень продолжительная зима и температура опускается до 60 градусов мороза, а летом до 40 градусов жары — это постоянная борьба за выживание. Народ саха должен был поддерживать хорошую физическую форму для выживания в этом суровом климате. Для этого на протяжении многих поколений выработалась своеобразная система поддержки физического здоровья нации, частью которого является мас-рестлинг. Якуты испокон веков в массовом порядке занимаются оригинальными физическими упражнениями и постоянно устраивают различные состязания.

Из литературных источников известно, что каждый молодой якут должен был обладать определенными физическими качествами для того, чтоб называться настоящим мужчиной — боотуром. Этот вид спорта помогал выработать такие двигательные и волевые качества как сила, ловкость, быстрота, выносливость, смелость и решительность. Нехитрый инвентарь позволял якутам заниматься этим видом единоборства практически круглый год. Он не требует специального помещения – им можно заниматься практически везде: в помещении, во дворе, на поляне.

Все якутские спортивные знаменитости, завоевавшие в своих коронных видах почетные звания лучших в мире, прошли через мас-рестлинг, упорно занимаясь им с малых лет. Среди якутов практически нет человека, который хоть раз в жизни не принимал бы участия в соревнованиях по этому виду. Сегодня наш народ любит и восхищается своими богатырями в этом виде спорта, такими как: Платон Платонов — Оокко Бухатыыр, Николай Колодко, Анатолий Баишев, Евгений Сивцев, Владимир Шарин, Иван Белолюбский. Федор Федоров и др.

На своей исторической Родине мас-рестлинг пользуется огромной популярностью.

Как вид спорта мас-рестлинг (тогда мас-тардысыы или перетягивание палки) был описан еще в 17 веке первыми исследователями Сибири и Крайнего Севера. В 1922 году после установления Советской власти в Якутии, в 1923 году был создан Якутский совет по физической культуре и спорту. Этим Советом в 1926 году были определены национальные виды спорта Якутии, описаны и составлены первые правила по этим видам. Впоследствии правила соревнований усовершенствовались неоднократно. В 1959 году были разработаны квалификационные нормативы.

В 1932 году перетягивание палки наряду с другими национальными видами спорта было включено в программу Всеякутской Спартакиады. А с 1968 года – в программу Спартакиады по национальным видам спорта «Игры Манчаары».

Первые официальные правила были разработаны в 1945 году, затем несколько раз пересмотрены и усовершенствованы, разработаны классификационные нормативы вплоть до звания мастера спорта Республики Саха (Якутия). В настоящее время соревнования проводятся по семи весовым категориям среди взрослых мужчин, пяти – у женщин, по шести среди юношей и благодаря новшествам стали очень динамичными и зрелищными.

В Республике Саха (Якутия) внесены изменения в программу физического воспитания общеобразовательных школ — в занятия по физкультуре включены национальные виды, в том числе и мас-рестлинг. Разработана специальная программа для детских спортивных школ, регулярно проводятся соревнования среди школьников. Во всех улусах (районах), в каждом населенном пункте действуют секции мас-рестлинга, плодотворно работают тренеры-энтузиасты.

Словом, традиции не забываются, заложен прочный фундамент, создана крепкая база и потенциал для дальнейшего развития огромен. Сравнительно новый вид единоборства в короткие сроки стал пользоваться большой популярностью в России и за ее пределами. В 2000 году мас-рестлинг был включен в программу Международных спортивных игр «Дети Азии», которые имеют патронат Международного Олимпийского комитета.