Поллака как пишется

Что означает имя Поллака? Что обозначает имя Поллака? Что значит имя Поллака для человека? Какое значение имени Поллака, анализ, происхождение, судьба и характер его носителя? Какой национальности имя Поллака? Как переводится имя Поллака? Как правильно пишется имя Поллака? Совместимость c именем Поллака — подходящий цвет, камни и талисманы, планета покровитель и знак зодиака. Полная характеристика имени Поллака и его подробное описание вы можете прочитать онлайн в статье про имя Поллака совершенно бесплатно.

Анализ имени Поллака

Имя Поллака состоит из 7 букв. Семь букв в имени — это люди канона. Они безоговорочно принимают правила, привитые в процессе воспитания, и искренне верят, что их неукоснительное соблюдение — единственно возможный путь к счастью. Именно поэтому они часто бывают упрямы и нетерпимы, даже когда для этого нет никаких логических причин. Проанализировав значение каждой буквы в имени Поллака можно понять его тайный смысл и скрытое значение.

П — имеют собственное мнение по всем вопросам. Стремятся постичь реальность. Обеспокоены своим внешним видом. Умение резюмировать детали и видеть общую картину. Постоянный поиск своего места в жизни, миссии, новых целей.

О — стремятся к самопознанию, умеют испытывать сильные чувства. Они хотят понять свое истинное предназначение. Желание улучшить мир. Высокая интуиция, грамотно распоряжаются деньгами. Стремление к совершенству. Изменчивое настроение от восторга до уныния.

Л — тонко воспринимают прекрасное. Кроткость характера, умение в нужный момент подобрать каждому ключик. Обладают артистизмом и художественным складом ума. Желание поделиться опытом. Они не тратят свою жизнь бессмысленно, ища свою истинную цель. В худшем случае нарциссизм, недовольство окружающими.

Л — тонко воспринимают прекрасное. Кроткость характера, умение в нужный момент подобрать каждому ключик. Обладают артистизмом и художественным складом ума. Желание поделиться опытом. Они не тратят свою жизнь бессмысленно, ища свою истинную цель. В худшем случае нарциссизм, недовольство окружающими.

А — самая сильная и яркая буква кириллицы. Люди с такими буквами в именах всегда стремятся к лидерству. Они часто соревнуются сами с собой. Буква указывает на желание что-то изменить, достичь наивысшего уровня комфорта в физическом проявлении и в духовном.

К — характеризует выносливых, принципиальных личностей. Легкость, возможность быстро взяться за любое дело и получить новые знания. Люди с этой буквой в имени умеют хранить чужие секреты. Девиз жизни: все или ничего. Выносливость и стойкость. Излишняя конкретика и отсутствие полутонов.

А — самая сильная и яркая буква кириллицы. Люди с такими буквами в именах всегда стремятся к лидерству. Они часто соревнуются сами с собой. Буква указывает на желание что-то изменить, достичь наивысшего уровня комфорта в физическом проявлении и в духовном.

Происхождение имени Поллака

Имя, даваемое при рождении человеку, в нашем случае имя — Поллака, обычно дается при рождении на всю жизнь. Имена люди имели во все времена во всех цивилизациях. У каждого народа они связаны с его культурой и бытом. Для того, чтобы какое-либо имя появилось у данного народа, необходимы определённые культурно-исторические условия. Любое слово, которым именовали человека, окружающие начинали воспринимать как его личное имя. Впервые имя Поллака встречается в исторических документах с 1797 года. Имя Поллака в русской транслитерации образовано путем сложения 3 сложных частиц: «ПОЛ + ЛА + КА». Обладатели кириллической версии имени Поллака в 64% случаев родились и проживают на территории России, и в 36% случаев являются гражданами других стран.

Значение имени Поллака

Нумерология имени Поллака может подсказать не только главные качества и характер человека. Но и определить его судьбу, показать успех в личной жизни, дать сведения о карьере, расшифровать судьбоносные знаки и даже предсказать будущее. Число имени Поллака в нумерологии — 1. Девиз имени Поллака и единиц по жизни: «Я – первый!»
«Единица» в числах для имени Поллака – Числе Выражения, Числе Души и Числе внешнего облика – говорит о наличии у человека способностей, обеспечивающих его оригинальность и уникальность. Значение цифры 1 — для имени Поллака, это прежде всего, способность находить пути и способы самореализации, принципиально отличающиеся от общеизвестных. Обладатели имени Поллака свободолюбивы, часто эгоистичны. Такие люди стремятся к независимости, вкладывают силы в саморазвитие и реализацию себя. Способность направлять неуемную энергию в нужное русло поможет единицам добиться больших успехов в жизни. Среди них много творческих натур, активных и нуждающихся в постоянном движении вперед. Единица в имени Поллака — это число лидера. Имя Поллака обладает мощной энергией, имеет множество идей, которые пытается воплотить самостоятельно. Человек — Единица (Поллака) имеет силу воли, харизму, держит свое слово, умело решает проблемы других людей. Его нельзя не заметить. Яркий индивидуалист с гипертрофированным эго. Поллака часто ошибается в личной жизни, нередки разводы. Единица с именем Поллака не должна быть агрессивной, злиться, иначе она разрушает свое здоровье и выстроенный ранее путь. Порадовать владельца имени Поллака можно, дав ему уважение, постоянно отмечать его успехи и заслуги.

• Влияние имени Поллака на профессию и карьеру. Что значит число 1 в имени Поллака при выборе сферы деятельности? «Единица» в нумерологическом ядре – это практически всегда потенциально высокий уровень профессионализма. Но профессионализма совершенно особого толка – узконаправленного, избирательного, а иногда – единственного в своем роде. Подходящие профессии для имени Поллака: менеджер, руководитель, предприниматель.
• Влияние имени Поллака на личную жизнь. Межгендерные отношения – это сфера, в которой положительные и отрицательные проявления личности настолько видоизменены, что дифференцировать их довольно сложно. В частности, число один для имени Поллака наделяет своего обладателя импульсивностью, хвастовством и самоуверенностью. Эти черты характера для обладателя имени Поллака обычно считаются недостатками, но «в делах любовных» часто выглядят неотразимыми достоинствами. А склонность к логическим построениям и твердость убеждений – вполне могут быть расценены, как излишняя осторожность и занудство. Единица – символ лидерства, а лидеры по имени Поллака чаще всего ищут в отношениях заботу и тепло. Более всего им подходят активные тройки, семерки, девятки, а также спокойные двойки и шестерки.

Характер имени Поллака

Обладатели имени Поллака — целеустремленные и сильные личности, которые активно добиваются своих целей. Они оптимистично смотрят в будущее, довольно упрямы и высокомерны, очень амбициозны и часто агрессивны, причем их агрессия всегда связана с тем, что, по их мнению, кто-то пытается учить их жизни или встает у них на пути. Всеми силами человек с именем Поллака будет отстаивать свою независимость и право. Носители имени Поллака имеют отличную память, чрезвычайно организованны, могут делать несколько дел одновременно, а также обладают исключительной концентрацией внимания. В жизни Поллака стремиться ко всему новому и неизведанному, будет часто лидировать в силу выдающихся качеств, но никогда не будет прислушиваться к мнению окружающих. В команде с обладателями имени Поллака работать сложно: они индивидуалисты, и если приходят к власти, то предпочитают авторитарный тип руководства. Человек с именем Поллака — бесспорный лидер. Носитель имени Поллака имеет склонность к действию, требует постоянного внимания и мечтает о независимости от других. Такие люди не должны быть ограничены никакими запретами и ограничениями!

Судьба имени Поллака

Люди c именем Поллака всегда энергичны и излучают просто море позитива. Всегда уверенны в себе и обладают даром убеждения. В поступках очень честные и благородные. Отличаются хорошим чувством юмора, реагируют быстро и остроумно. Несмотря на определенную жесткость, находят всегда друзей, а в коллективах становятся лидерами. Обладают способностью к самопожертвованию. Обладатели имени в сфере здоровья обычно предрасположены к сердечно-сосудистым и глазным недугам. В отношениях носители имени Поллака очень чувствительные и страстные, поэтому с легкостью покоряют сердца противоположного пола. Подойдут для челока с именем Поллака любые профессии, где можно навязывать собственные мысли и условия игры, а так же бороться за достижение самых высоких целей. Наибольшего успеха достигают, как управляющие, руководители или директора. Эти люди обладают просто талантом «делать деньги».

Совместимость имени Поллака

Для каждого имени, в том числе и для имени Поллака может быть рассчитана степень совместимости с другими именами. Совместимость имен позволяет определить, насколько эти имена, благодаря своим особенностям и характеристикам, позволяют строить коммуникативные, дружеские, любовные отношения между людьми. Имя как зеркало человека — в нем отражается его характер и судьба. И понятно желание любого человека окружить себя единомышленниками, с которыми чувствуешь себя спокойно и безопасно. Напротив, борьба характеров, противостояние темпераментов приводят к спорам, раздорам и конфликтам. Наилучшую cовместимость имя Поллака показывает со следующими именами: Клара, Надежда, Эдуард, Антон, Эмма.

День имени Поллака

День имени Поллака отмечают 26 апреля.

Характеристика имени Поллака

• Планета-покровитель для имени Поллака — Солнце.
• Знак зодиака для имени Поллака — Лев и Овен.
• Камни-талисманы для имени Поллака — аквамарин, берилл, медь, каури, магнит, слюда, мусковит, хризолит, сапфир, песчаник, бирюза.
• Число (цифра) имени Поллака в нумерологии — 1.
• Цвет имени Поллака — красный.

В результате фоносемантическиго анализа имени Поллака и опроса фокус-группы были выявлены следующие характеристики: короткий, холодный, добрый, лёгкий, светлый, кладкий, громкий, яркий, сильный, угловатый. Именно такие характеристики и ассоциации возникают в голове у людей, когда они слышат имя Поллака.

Планета покровитель имени Поллака

Люди с именем Поллака, чьей планетой-покровителем является Солнце, по натуре очень сильные личности, обычно — лидеры. Им свойственна импульсивность, они никогда не остаются незамеченными. Они добиваются успеха практически в любой работе. Людям Солнца по имени Поллака присущи такие черты характера, как стремление к власти, щедрость, справедливость, ответственность и инициативность. Гармоничные отношения у этой категории сложатся с людьми одной группы.

Знаки зодиака имени Поллака

Для имени Поллака подходят следующие знаки зодиака:

Знак зодиака Лев для имени Поллака. Люди с именем Поллака и рожденные под знаком Льва, творческие, любят лидировать в работе и жизни, идти к успеху, не задерживаясь на вторых ролях. Обладатели имени Поллака ненавидят любые ограничения. Требовательны к себе, придирчивы к своей внешности, поэтому уделяют ей много внимания. Львы с именем Поллака стараются произвести благоприятное впечатление на людей, любят угождать. Попали в милость к Льву — считайте, что вам повезло. Вас будут возвышать, везде брать с собой (хвастаться) и учить манерам — аристократы те еще. Но спорить со Львом по имени Поллака не рекомендуется: они остры на язык и за словом в карман не лезут. Через пять минут вы будете стоять с красными от гнева и возмущения щеками: какого черта он смеет так с вами разговаривать? А Лев Поллака врать не будет — скажет мало, четко и в точку. С мерзкой ухмылкой. Так что вам останется винить себя и депрессию на тему — куда катится моя жизнь. Обладатели имени Поллака ужасные эгоцентрики — любят комплименты, быть в центре внимания и подарков.

Знак зодиака Овен для имени Поллака. Хотите встретить настоящего сумасшедшего? Овен Поллака — человек с огромным запасом энергии, с желанием побеждать, совершать подвиги и импульсивные поступки. Проще говоря, баран. Обладатели имени Поллака — самые упрямые люди на свете. Даже если вы уже доказали им свою правоту и они в это поверили, все равно будут уверять, что это они в белом халате, а вы — болван. Переубедить их невозможно, лучше даже не пытайтесь, поберегите свои нервные клетки, кивните головой на его бред и отойдите в сторону. Ненавидят конкуренцию: Если кто-то из окружения Овна Поллака окажется в чем-то лучше его, то он костьми ляжет, но сделает это, чтобы утереть нос своему оппоненту.

.

Камни и талисманы для имени Поллака

Амулеты, как и обереги, выполняют защитную функцию, но предназначены для конкретного человека. Носить их нужно открыто в виде бус, колец, серег, браслетов, брошей или кулонов. Талисманы не должны выставляться напоказ. У них более широкие функции. Они привлекают деньги, приносят удачу, дарят любовь, добавляют здоровья. Определим подходящий список талисманов для имени Поллака. Обладателям имени Поллака подходят камни авантюрин и сердолик. Первый дарит энергию, способствует процветанию и помогает разряжать негативные ситуации. А второй способен оградить от негативного влияния.

Цвет имени Поллака

Цвет имени Поллака — красный. Люди с именем Поллака, носящие красный цвет, очень добрые и отзывчивые, они всегда придут на помощь, но будут ждать ответной реакции. А если его не последует, то, возможно, серьезно обидятся, но не покажут этого, просто отдалят человека на некоторое время. Среди Носителей имени Поллака много лидеров, доводящих до конца поставленную цель, требующих от ведомых полной отдачи, из-за чего они часто не любят. Носители имени Поллака верные друзья, но, увы, друзей у них не так много. Положительные черты характера для людей с именем Поллака — доброта, отзывчивость, лидерство. Отрицательные черты характера для людей с именем Поллака — эгоизм, нетерпимость к порокам других.

Как правильно пишется имя Поллака

В русском языке грамотным написанием этого имени является — Поллака. В английском языке имя Поллака может иметь следующий вариант написания — Pollaka.

Склонение имени Поллака по падежам

Видео про имя Поллака

Вы согласны с описанием и значением имени Поллака? Какую судьбу, характер и национальность имеют ваши знакомые с именем Поллака? Каких известных и успешных людей с именем Поллака вы знаете? Какой информацией об имени Поллака вы еще обладаете? Будем рады обсудить имя Поллака более подробно с посетителями нашего сайта в комментариях ниже.

Подробная информация о фамилии Поллак, а именно ее происхождение, история образования, суть фамилии, значение, перевод и склонение. Какая история происхождения фамилии Поллак? Откуда родом фамилия Поллак? Какой национальности человек с фамилией Поллак? Как правильно пишется фамилия Поллак? Верный перевод фамилии Поллак на английский язык и склонение по падежам. Полную характеристику фамилии Поллак и ее суть вы можете прочитать онлайн в этой статье совершенно бесплатно без регистрации.

Происхождение фамилии Поллак

Большинство фамилий, в том числе и фамилия Поллак, произошло от отчеств (по крестильному или мирскому имени одного из предков), прозвищ (по роду деятельности, месту происхождения или какой-то другой особенности предка) или других родовых имён.

История фамилии Поллак

В различных общественных слоях фамилии появились в разное время. История фамилии Поллак насчитывает долгую историю. Впервые фамилия Поллак встречается в летописях духовенства с середины XVIII века. Обычно они образовались от названий приходов и церквей или имени отца. Некоторые священнослужители приобретали фамилии при выпуске из семинарии, при этом лучшим ученикам давались фамилии наиболее благозвучные и несшие сугубо положительный смысл, как например Поллак. Фамилия Поллак наследуется из поколения в поколение по мужской линии (или по женской).

Суть фамилии Поллак по буквам

Фамилия Поллак состоит из 6 букв. Фамилии из шести букв обычно принадлежат особам, в характере которых доминируют такие качества, как восторженность, граничащая с экзальтацией, и склонность к легкому эпатажу. Они уделяют много времени созданию собственного имиджа, используя все доступные средства для того, чтобы подчеркнуть свою оригинальность. Проанализировав значение каждой буквы в фамилии Поллак можно понять ее суть и скрытое значение.

П — имеют собственное мнение во всех делах. Стремятся постичь действительность. Озабочены своим внешним видом. Умение обобщать детали и видеть картину в целом. Постоянные поиски своего места в жизни, миссии, новых целей.

О — стремятся к самопознанию, способны испытывать сильные чувства. Желают постичь своё истинное предназначение. Желание совершенствоваться и совершенствовать мир. Высокая интуиция, правильно распоряжаются деньгами. Стремление к совершенству. Переменчивость настроения от восторга к унынию.

Л — тонко воспринимают прекрасное. Мягкость характера, умение в нужный момент подобрать ключик к каждому. Обладают артистизмом и художественным складом ума. Желание делиться опытом. Не тратят жизнь бессмысленно, ищут истинное предназначение. В худшем варианте – самовлюбленность, недовольство окружающими.

Л — тонко воспринимают прекрасное. Мягкость характера, умение в нужный момент подобрать ключик к каждому. Обладают артистизмом и художественным складом ума. Желание делиться опытом. Не тратят жизнь бессмысленно, ищут истинное предназначение. В худшем варианте – самовлюбленность, недовольство окружающими.

А — самая сильная и яркая буква кириллицы. Личности, обладающие такими буквами в фамилии, всегда стремятся к лидерству. Нередко они соревнуются с самим собой. Указывает на желание что-то изменить, достичь наивысшего уровня комфорта в физическом проявлении и в духовном.

К — характеризует личностей выносливых, принципиальных. Легкость, способность быстро браться за любые дела и получать новые знания. Люди с этой буквой в имени умеют хранить чужие тайны. Девиз по жизни: все или ничего. Выносливость и твердость духа. Излишняя конкретика и отсутствие полутонов.

Значение фамилии Поллак

Фамилия является основным элементом, связывающим человека со вселенной и окружающим миром. Она определяет его судьбу, основные черты характера и наиболее значимые события. Внутри фамилии Поллак скрывается опыт, накопленный предыдущими поколениями и предками. По нумерологии фамилии Поллак можно определить жизненный путь рода, семейное благополучие, достоинства, недостатки и характер носителя фамилии. Число фамилии Поллак в нумерологии — 9. Представители фамилии Поллак — это серьезные люди с ярко выраженными лидерскими качествами. С раннего детства они устанавливают определенную цель и добиваются ее осуществления. Носители фамилии с цифрой девять не терпят контроля и необходимости подчиняться: чаще всего они стараются добиться руководящего положения.

Жизненный путь рода и фамилии Поллак.
Высшие силы приготовили для фамилии Поллак немалое количество испытаний. Прежде, чем превратиться в яркий бриллиант, им потребуется пройти огонь, воду и медные трубы. Каждый прожитый год – это череда проблем, подводных камней и сложностей. Судьба словно испытывает решимость человека с фамилией Поллак и постепенно усиливает свое давление.
Как только заканчивается одна сложность, ее место тут же занимает новая проблема. Если человек с фамилией Поллак проявит стойкость, ее ожидает головокружительная карьера, признание со стороны коллег и место в высшем обществе.
Это прирожденные лидеры, способные увлекать посторонних людей своими идеями и решительностью. Это талантливые руководители, умеющие раскрывать скрытый потенциал и превращать не ограненный алмаз в настоящие бриллианты.

Семейная жизнь с фамилией Поллак.
Желание быть первым проецируется и на семейную жизнь людей с фамилией Поллак. Они всегда выступают в качестве главы семьи, намечают планы, сроки и способы их выполнения. За носителем фамилии Поллак всегда остается последнее слово: как в принятии решений, так и в обычной семейной ссоре. При этом они обожают свою половину и искренне признаются ей в любви.
Детей воспитывают достаточно строго и прививают навыки самостоятельно. Не терпят физического насилия, а потому порку ремнем заменяют внушительной лекцией. Это настоящие добытчики, способные обеспечить потребности каждого члена семьи. На себе девятки также не экономят, а потому с радостью покупают красивую одежду и стильные аксессуары.

Рекомендуемые профессии для фамилии Поллак.
Для фамилии Поллак рекомендуются руководящие должности: директор предприятия, руководитель отдела, заместитель директора по производству. Благодаря врожденной интуиции, они способны разглядеть в человеке сильные и слабые стороны. Носители фамилии Поллак – отличные специалисты по кадрам, умеющие формировать сильную команду. Они часто увлекаются медициной и добиваются в этой сфере значительных успехов. Представители фамилии Поллак хорошо справляются с функциями банкира, могут выступать в роли главного бухгалтера или ведущего экономиста.

Достоинства характера человека с фамилией Поллак.
Главные качества в фамилиии Поллак: целеустремленность, стремление к лидерству, стойкость к проблемам. Так же к достоинствам относится честность, принципиальность и открытость. Это верные друзья, преданные соратники и надежные коллеги.

Как правильно пишется фамилия Поллак

В русском языке грамотным написанием этой фамилии является — Поллак. В английском языке фамилия Поллак может иметь следующий вариант написания — Pollak.

Склонение фамилии Поллак по падежам

Падеж	Вопрос	Фамилия
Именительный	Кто?	Поллак
Родительный	Нет Кого?	Поллак
Дательный	Рад Кому?	Поллак
Винительный	Вижу Кого?	Поллак
Творительный	Доволен Кем?	Поллак
Предложный	Думаю О ком?	Поллак

Видео про фамилию Поллак

Вы согласны с описанием фамилии Поллак, ее происхождением, историей образования, значением и изложенной сутью? Какую информацию о фамилии Поллак вы еще знаете? С какими известными и успешными людьми с фамилией Поллак вы знакомы? Будем рады обсудить фамилию Поллак более подробно с посетителями нашего сайта в комментариях.

Разбор частей речи

Морфологический разбор существительного

План морфологического разбора существительного

Морфологический разбор прилагательного

План морфологического разбора прилагательного

Морфологические признаки глагола

Морфологический разбор глагола

Морфологический разбор глагола пример

Ихтифауна морей северного полушария насчитывает сотни видов промысловых рыб. Многочисленное семейство тресковых занимает первое место по добыче в холодных водах Атлантического океана. Наиболее востребованной в последнее время стала серебристая сайда, более известная под именем полака.

Описание

Рыба семейства тресковых с международным научным именем Pollachius pollachius (Linnaeus) известна как серебристая сайда, поллак, люр, рыба полака.

Ее сильное тело заостряется к голове и хвосту. Разные части тела окрашены по – разному. Голова темная, верхняя часть спины оливкового цвета, переходящего в желто- коричневый на боках и в серебристый на брюшке. Три красноватых плавника на спине и два анальных. Ярко выраженная примета – нижняя челюсть заходит на верхнюю.

На фото видно, что серебристая сайда отличается от своей родственницы – просто сайды, отсутствием усиков на подбородке, плавным изгибом темно – зеленой линии по бокам над грудными плавниками.

Поллак меньше просто сайды по размерам, хотя к 15 годам достигает длины 115-120 см. Средняя продолжительность жизни 10 лет.

Образ жизни

Определенные сведения об образе жизни рыбы помогут понять, в чем ее ценность для человека.

Места обитания

Водится в холодных водах от Северной Норвегии до Бискайского залива. Благодаря активным миграциям весной на север, а осенью на юг, появляется у берегов Кольского полуострова и Новой Земли в летнее время.

Благоприятные для обитания места – придонные воды с высокой концентрацией соли, иногда выходит в опресненные участки северных морей. Населяет скалистые регионы, кружит вокруг рифов и затонувших кораблей.

Живет пелагически в разных толщах воды или на глубине 200 м.

Молодые полака рыбы водятся группами в каменистом или песчаном прибрежье.

Питание

Поллак — хищник, рацион состоит из молодых рыбешек, икры других рыб и креветок. Взрослые питаются мелочью: сельдь, мойва, песчанка. Охота выглядит как стратегически разработанная операция. По описанию ихтиологов: сборище крупных голодных особей окружает стаю рыбешек со всех сторон, и стремительно набрасываются с сильным шумом, который проникает сквозь толщу воды на поверхность моря.

Размножение

Нерест происходит южнее Лофантенских островов с января до июня. Для икромета должны соблюдаться условия: температура воды не выше 10 градусов, концентрация солености должна составлять 35%.

Почти 5 миллионов эмбрионов сайды диаметром 1 мм укладываются на дне мягкого грунта на глубине около двухсот метров. Через 7 – 10 дней появляются мальки и группируются в стайки. Первые три года они дрейфуют вдоль побережья в северном направлении, питаясь планктоном.

Промысел

В прошлом столетии рейтинг сайды был низкий. Ее воспринимали рыбой второго сорта и вылавливали в небольших количествах. Особого дохода это не приносило из – за низкой ее цены.

Вкусы временами меняются, требуют разнообразия. Мякоть сайды своеобразного вкусового оттенка стало пользоваться популярностью во всем мире. Сероватого цвета, плотное и негрубое по консистенции, стало использоваться во всевозможных видах: филе, консервы, кулинарные полуфабрикаты.

Промышленный лов рыбы полака в северных регионах Европы идет круглый год, как и на все семейство трески, но его мясо стало цениться выше. Ежегодно вылов составляет 350-400 тыс. тонн, что по объему стоит на четвертом месте после сельди и пикши.

Популярны рыболовные туры в Норвегию и Данию для участия в спортивных состязаниях. Фото победителей со своими трофеями дают наглядное представление о размерах сайды (полака, люра).

Включение мяса в меню человека привело к сокращению южной популяции, поэтому временно введено ограничение на добычу. В Норвегии и Франции началось искусственное выращивание рыбы.

Польза и вред

Специалисты утверждают, что самая полезная рыба — выловленная в северных морских водах, в ней содержится большое количество кислот омега-3, поддерживающих тонус организма и стимулирующих мозговую деятельность. В полной мере это можно сказать о серебристой сайде.

В составе мяса обнаружены витамины групп В и А, Д, Е, К, РР.

Содержащиеся в нем микроэлементы благоприятны для жизнедеятельности человека:

1. Кальций, магний, фосфор– для лучшего усваивания должны вместе поступать в организм. В сайде эти компоненты находятся вместе в выгодных пропорциях.
2. Натрий поддерживает водно – солевой баланс, снижает отеки, предохраняет от обезвоживания.
3. Железо поддерживает оптимальный уровень гемоглобина, при его недостатке появляется анемия. В рыбе достаточно этого элемента.
4. 100 грамм поллака содержит суточную дозу йода, необходимого для умственного развития и здоровья щитовидной железы.
5. Кобальт важен в небольшом количестве для процесса кроветворения.
6. Медь полезна людям, страдающим диабетом. Этот металл следит за выработкой инсулина в организме. На пару с железом контролирует уровень гемоглобина.
7. Цинк – принимает участие в выработке тестостерона, необходимый элемент для жизнедеятельности мужчин.
8. Молибден помогает желудочно – кишечной системе преобразовывать белки, жиры и углеводы в энергию.

Питательная ценность рыбешки небольшая. В 100 граммах содержится всего 80 ккал. В ней не углеводов, потому она полностью подходит для диетического питания.

Сайда обязательно должна входить в рацион людей, ведущих здоровый образ жизни, а для желающих похудеть она основная составляющая.

Противопоказания

Как и все морские рыбы, сайда – сильный аллерген. При употреблении надо внимательно наблюдать за своим самочувствием людям с индивидуальной непереносимостью морепродуктов, беременным, кормящим и детям.

Полака в кулинарии

На российских рыбных прилавках поллак появился относительно недавно и занял прочное место в ряду других рыб, имеющих невысокую стоимость. Иногда его называют полака или люр, Основные поставщики – Дания, Англия, Германия. В летнее время мигрирующая рыба появляется на побережье Мурманска, тогда начинается массовый лов для пополнения прилавков отечественных магазинов.

Сайда – постная рыба, в ней маленький процент содержания жира – 4%, но питательная, как и лосось. Купить морского обитателя можно в виде обычного свежего или замороженного филе. Оптовая цена в разных регионах от 150 до 180 рублей.

Для кулинарных рецептов лучше всего подходит свежая охлажденная тушка. Мясо должно плотно соединяться со шкурой и иметь свежий запах.

Из рыбы получаются очень вкусные и полезные блюда.

В северных странах из нее делают консервы под маркой «морской лосось». По вкусовым качествам не отличишь от настоящего лосося, но дешевле и пользуются спросом.

В сети McDonald обжаренную в кляре сайду подают на булочке с сыром и соусом.

Ее отваривают, запекают в духовке, коптят, маринуют, перекручивают в фарш для котлет.

Самый простой рецепт: обжарить филе на сковороде в кляре до золотистого цвета с добавлением специй.

Уха получается наваристая, такое блюдо может стать любимым супом в семье.

Отличная начинка для пирогов и кулебяки.

Сочетание мякоти сайды с другими продуктами и овощами делает полезным любой салат.

Больше всего полезных свойств сохраняются при запекании в духовке.

Русский[править]

Морфологические и синтаксические свойства[править]

пол—лак

Существительное, одушевлённое, мужской род (тип склонения ?? по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -поллак-.

Произношение[править]

Семантические свойства[править]

Значение[править]

1. то же, что сайда; рыба семейства тресковых (Gadidae) ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).

Синонимы[править]

1. сайда

Антонимы[править]

Гиперонимы[править]

Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

Происходит от ??> международного названия
Лат.: Pollachius spp.
Англ.: Pollack

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

Список переводов

Библиография[править]

Для улучшения этой статьи желательно: Уточнить парадигму словоизменения, используя более конкретный шаблон словоизменения Добавить транскрипцию в секцию «Произношение» с помощью {{transcriptions-ru}} Добавить пример словоупотребления для значения с помощью {{пример}} Добавить гиперонимы в секцию «Семантические свойства» Добавить хотя бы один перевод в секцию «Перевод»

Часть речи: существительное

Часть речи: существительное