Самоисполняющаяся сказка как написать пример

Милые взрослые, загляните в свой внутренний мир и разбудите того маленького Ребенка, который там живет — подарите ему сказку, да не простую, а волшебную! Сказку, которая способна исполнить ваше желание и называется она самоисполняющаяся. Поговорим сегодня о том, что это такое и как придумать сказку самому.

Немного волшебства своими руками и словами 

Очень часто нас окружают чудесные вещи, но в повседневной суете мы их совсем не замечаем. А ведь волшебство совсем-совсем рядом…

В детские годы мы искренне верим в чудо и желаем, чтобы с нами случилось какое-то волшебное приключение. Но вырастая, становясь более практичными, взрослые забывают о своих мечтах. Почему так происходит? Почему вера в чудеса с возрастом нас покидает? Мы часто прислушиваемся к негативным суждениям, окружающих нас со всех сторон. Пропускаем через себя и нам кажется, что мир вокруг сер и не весел. Тем более, из чувства солидарности нам наш внутренний человечек запрещает радоваться, когда вокруг уныние.

Все вышеописанное происходит ни больше ни меньше, как в нашем подсознании. Мы сами ставим себе барьеры и стараемся не отличаться от большинства окружающих.

А что будет, если хотя бы в мечтах, разрешить себе то, что действительно хочет наш внутренний творческий ребенок? А если эти мечты записать на бумагу и провести через сюжетную линию? Тогда получится самая настоящая самоисполняющаяся сказка.

Что такое самоисполняющаяся сказка?

Это в первую очередь, сказка. Добрая волшебная сказка, главными героями которой являемся мы сами, а сюжет отражает некую мечту, красиво упакованную в «сказочные события», но которая, при этом, спустя время чудесным образом воплощается в реальной жизни.

Трудно сказать, кто впервые придумал «термин» самоисполняющие сказки. Их причисляют к симорону и урокам волшебства, много и очень интересно о них рассказывает Лисси Мусса и ее книги.

Как написать самоисполняющуюся сказку. Волшебная инструкция

Попробуем составить волшебную инструкцию написания такой сказки.  И обязательно загляните в мою статью, как написать сказку про что угодно самому! Там тоже немало подсказок!

Итак, устройтесь по-удобнее, желательно в тишине и уединении. Закройте глаза и представьте свою мечту. Вот вы хотите новую посудомоечную машину, или поездку в другой город или на море, или мечтаете о вечных ценностях: детях, обретении любви, здоровья.

Представьте, что то, о чем вы просите у жизни у вас уже есть! И это вполне осязаемо и реально. Вы загружаете машинку посудой, выходите на перроне города мечты, держите на руках желанного ребенка… Прочувствуйте свои эмоции… осознайте их, напитайтесь ими, и… открыв глаза, возьмите ручку и бумагу, и начните писать.

Пункт 1. Моя сказка и в ней возможно все, что я задумаю!

Самоисполняющую сказку пишем мы сами и для самих себя, а потому, в ней возможно все, что угодно нам — самое чудное, самое волшебное, самое невероятное! Главное, чтобы вам — было в ней хорошо! И этот этап в написании сказки — самый важный! РАЗРЕШИТЕ себе чудо! Разрешите себе сказку! Разрешите себе все, что хотите!

Пункт 2. Главные герои

Конечно же главным персонажем такой сказки является ее автор и тут важно «не мелочится» и не скромничать. Наделяйте себя самыми чудесными качествами и чертами — коронуйте себя Королем или Королевой, подарите себе волшебную палочку Феи или волшебный мешок, как у Деда Мороза, из которого всегда достается именно то, что вам нужно.

В некотором городе живет прекрасная Женщина (Мужчина) (Напишите ваше имя). Она очаровательна! И обладает массой волшебных способностей. Она ловко жонглирует словами и умеет успокоить плачущего малыша одним нежным взглядом. От прикосновения ее руки заживают все ранки не только на теле, но и в душе. Ее доброта не знает границ и является истинным подарком для каждого!

Но самое главное все ее добрые пожелание во благо всем всегда исполняются. Быть может не сразу, как от волшебной палочки, но обязательно исполняются. Главное соблюдать правило: желание должно быть благом для всех и каждого. (т.е. не навреди!)

Пункт 3. Проблема и ее решение

Невероятными сказочными эпитетами и метафорами, описываем скитания и поиски чего-либо главного героя. Например, желает наша героиня иметь собственное жилье в большом городе:

Решила она однажды, что хватит ей уже мыкаться по чужим палатам и пора иметь собственный дворец. Отправилась наша прекрасная Женщина (имя) на поиски своего замка. Многих людей повстречала, много советов разных получила и даже волшебника встретила, который научил ее важным премудростям. И вот однажды, выполняя его маленькое поручение, нашла она… (встретила, узнала, услышала…)

А дальше идет любая история, которая может прийти в голову. Можно уехать в другой город, встретить принца, устроиться на прекрасную работу, обнаружить удивительную находку – все зависит от фантазии и от желания. Главное, что достигается поставленная цель и наш герой или героиня счастлив.

Пункт 4. Счастливая жизнь «после»

После описания ситуации, которая наконец привела к желаемому результату сказку можно заканчивать.

---

Важно, чтобы не было слов: «ну вот и сказочки конец» и тому подобное. Лучше завершить сказку на позитиве: «Жила она долго и счастливо и каждый день ей приносил радость.» Или что-то подобное в этом духе.

---

Такие сказки пишутся на одном дыхании, как только мы позволяем своему подсознанию выплеснуть наши желания на бумагу, не ставя при этом никаких рамок и ограничений. Кстати, очень важно такие сказки именно писать ручкой. Тогда наше подсознание активнее включается в работу и желание реализуется не только быстрее, но и правильнее, именно для нас.

Как писать сказку мы разобрали, а что же делать с ней дальше? А дальше уже она сама по себе начинает работать. Вы только даете установку на нужный лад. Главное, не забывать о сказке и периодически перечитывать ее, чтобы чудесные образы не стирались из памяти.

Волшебные перемены не заставят себя долго ждать.

Почему и как самоисполняющиеся сказки работают?

Придуманные нами самоисполняющиеся сказки несут в себе важнейшее значение — они дают нам возможность прочувствовать волшебство и выйти за рамки собственного сознания. Такая сказка — это мечта, которую мы:

1. четко визуализировали
2. записали в виде метафор и волшебных слов
3. дали себе разрешение на всё!
4. и стали счастливее от проживания в этом образе…

А все это — самые важные шаги, которые мы делаем, пытаясь «волшебничать». Подсознание не отличает реальность от выдумки, оно реагирует на образы и эмоции, на наш внутренний настрой. И вот в скором времени все необходимые события и обстоятельства привлечены в нашу жизнь. И сказка становится былью.

Насыщенный и увлекательный вебинар на тему самоисполняющих сказок есть у уже известной писательницы Натальи Спеховой-Росси. Прослушайте его и обязательно попробуйте написать свою сказку!

У любого человека есть свои сокровенные мечты. Для пробы, можно начать с самых обыденных, например, если вы хотите весело провести время с друзьями, а рутина дел на работе не позволяет, то напишите сказку – о том, как вас пригласили на великий пир. В сказке можно все, поэтому стеснений быть не должно.

Вот увидите, произойдет что-то чудесное и никак не зависящее от Вас. Попробуйте и убедитесь сами!

Смотрите и другие мои статьи о сказках:

5 советов, как самому написать сказку.

Путешествие в невероятный мир, или что такое медитативная сказка

Сказкотерапия — мамина помощница

Что такое метафора?

Все мои сказки живут в рубрике «Сказочное королевство».

Скачать бесплатно электронные книги с моими сказками можно на этой странице.

Творите добро, верьте в чудо, и пусть ваша жизнь наполнится сказочными и прекрасными приключениями!

С самыми добрыми сказочными пожеланиями,

Людмила Поцепун.

Психологи давно сошлись во мнении, что подсознание может влиять на нашу жизнь как в хорошую, так и в плохую сторону. Однако есть способы не только направить это влияние в мирное русло, но и добиться с его помощью решения любой возникшей проблемы. Один из инструментов в достижении этой цели – сказки. Нет, их не надо слушать перед сном. Их надо писать, причем самим. И правильно написанная сказка имеет все шансы сбыться в реальной жизни. Что же для этого нужно?

Помните, как в детстве мы сочиняли сказки, прямо на ходу выдумывая волшебные сюжеты? Но вырастая, многие из нас позабыли о волшебстве по причине разных жизненных испытаний. И все равно в душе каждой женщины живет внутренняя сказочница. Когда все идет четко, красиво и так, как вы хотите, значит, ваша внутренняя сказочница в порядке. Но если вы живете скучно, без малейшей яркости и радости, то ваша сказочница уснула крепким сном.

Чтобы написать сказку, которая по вашему желанию воплотится в реальную жизнь, без помощи внутренней сказочницы не обойтись. Разбудить ее или наладить с ней контакт поможет медитация.

Итак, примите удобную позу сидя. Закройте глаза. Сделайте глубокий спокойный вдох и медленный выдох. Отпустите все свои мысли. По всему телу пустите волну расслабления. Ощутите радость и счастье, покой и безмятежность.

Представьте, что перед вашим взором проплывают разноцветные облака. Они рассеиваются, и вы видите пряничный домик, увитый плющом и розами, или средневековый замок с остроконечными башнями, а может, что-то другое. Рассмотрите внимательнее, что окружает это жилище. Дивный сад с фруктовыми деревьями, цветами и дорожками из голубых камушков или парк с аккуратно постриженными кустами, изысканными клумбами и диковинными фонтанами? Какие птицы поют в ветвях деревьев, какие бабочки садятся на цветы? Заметьте все это. Вдохните аромат, наполняющий воздух.

Смело ступайте по дорожке, потому что вас уже давно здесь ждут! Навстречу идет ваша внутренняя сказочница. Какая она: маленькая фея с крыльями или красивая дама в остроконечной шляпе? Рассмотрите ее. Поздоровайтесь, спросите ее имя, услышьте ответ. Ваша внутренняя сказочница приглашает вас осмотреть ее дом и окрестности. Идите, любуйтесь, наслаждайтесь!

На тенистой террасе накрыт чайный стол. Вы вместе пьете ароматный чай. Ваша внутренняя сказочница достает из потайного ящичка хрустальный флакончик с золотистой жидкостью. Это напиток вдохновения. Она наливает вам в чай несколько капель, чтобы отныне вы свободно могли творить, мечтать, воображать.

За легким разговором не замечаете времени. Но все-таки понимаете, что вам пора возвращаться. На прощание ваша собеседница сообщает, как вы можете связаться с ней в любое удобное для вас время. Возможно, нужно произнести какие-то волшебные слова, например, «раз-два-три-четыре-пять, сказочку иду писать», или три раза хлопнуть в ладоши. А может сделать что-то еще. Услышьте и запомните слова или ритуал – то, что приведет вас в состояние творчества.

Вы благодарите и тепло прощаетесь с хозяйкой чудесного места, еще раз вдыхаете полной грудью аромат, разлитый в воздухе, и открываете глаза.  Теперь у вас есть волшебные слова или какое-то действие, чтобы настроиться на сказочный лад. Произнесите их или исполните волшебный ритуал, а потом приступайте к делу.

Прежде чем начать писать сказку, надо четко понимать, что вы хотите получить в итоге. Допустим, вас уволили и теперь вы не можете устроиться на работу. Вы хотите найти работу по той же специальности или в планах получить дополнительную профессию, а потом уже найти новое место? Или пора монетизировать ваше хобби? А может вы устали работать и мечтаете, чтобы о вас заботился мужчина? Это три совершенно разные сказки.

С теми же мужчинами тоже возможны ситуации, которые хочется исправить. К примеру, с мужем все разладилось – смотрит на сторону, вас не замечает, словом, ушла любовь. Хотите вернуть гармонию в отношения с мужем – это одна сказка. А если его измены не можете простить и хотите расстаться, чтобы начать новую жизнь с кем-то другим, то сказка, понятно, будет уже другая. Вот только месть ему или его любовнице в сказку тащить не стоит. Одно из правил – никогда не желать в сказке зла другим, чтобы это не вернулось вам. 

Если у вас есть проблемы со здоровьем, сказка поможет их решить. Только «здоровье» в целом – тема для одного сюжета не подъемная. Надо выбрать что-то поконкретнее. Отдельно написать сказку про желудочно-кишечный тракт, если вас беспокоит эта сфера, или про кровеносные сосуды, если это ваше больное место. Про любой орган или систему придется писать отдельную сказку.

К подсознанию нужен тонкий подход. Если писать сказку про деньги, называя их прямо «деньгами», то это вряд ли сработает. Подсознанию подавай метафору, ему нужны образы. К тому же, для каждого это что-то свое. Деньги для кого-то – вода, убегающая между пальцев, а для кого-то – энергия, дающая силу.

В качестве образа работы подойдет сказочное веретено с золотой нитью, которой можно выкладывать узоры судьбы. Или волшебное перо, способное выписывает новую красивую жизнь. Работа в интернете в сказке может быть связана с волшебной паутиной. К решению квартирного вопроса применим образ гнездышка для птички или норки для мышки, или дупла для белочки.

Лебединая или голубиная пара – образ гармоничных супружеских отношений, счастливого замужества. Братья Мир и Лад – уже готовые образы для сказки о семейном примирении. Собственный бизнес можно представить в виде мельничного колеса или чего-то другого крутящегося, что быстрее придет вам на ум и будет принято душой.

Что касается болезней, то тут образы связаны с функциями органов и систем, которые беспокоят и просятся в сказку. Желудочно-кишечный тракт – железная дорога, привозящая необходимые грузы в сказочное королевство и увозящая отходы. Легкие – насос, снабжающий некую страну воздухом. Вены – берега рек. Позвоночник – башня. Нервная система – провода.

Рассмотрим один из возможных сценариев. Напишем сказку-путешествие. Начало пусть будет традиционным – «жила-была героиня». А героиня — это автор сказки! Она может быть представлена в каком вам угодно образе – просто женщина или королева, мастерица-рукодельница или волшебница. Мышка, рыбка, белочка, львица, волчица – кто вам больше по душе. Или звездочка, травинка, перышко, камешек – все в ваших руках.

Опишите, кто она, чем занимается, как живет, в чем ее ценности, что у нее есть, чего не хватает и какие последствия приносит отсутствие чего-либо в ее жизни. Описывая все это, вы уже ставите проблему. Дальше героиня ищет пути ее решения.

Следуйте за своим воображением! Сказка пишет себя сама. Возможно, героине пригодится совет, услышанный от какого-то помощника или прочитанный в волшебной книге, который по нашему сценарию связан с дорогой. Может быть, в совете даже описан маршрут и призывы к действию – найти, увидеть, взять, использовать, завоевать что-то волшебное, что поможет в решении проблемы.

Героиня может сразу отправиться в путь, а возможно ей надо будет обдумать полученный совет и собраться в дорогу. Позвольте ей взять с собой, к примеру, три предмета, которые могут пригодиться в дороге. В пути возможны встречи с какими-то волшебными существами. Помогая им, героиня получает подарки или помощников, а все это пригодится в битве с врагом. 

Мы подошли к кульминации. Героиня встречает врага, выясняет его намерения и оценивает свои силы. В битве применяет подарки, привлекает помощников или использует те предметы, что взяла с собой в дорогу. Разумеется, героиня побеждает. Ведь это вы, и это ваша сказка, и пишете ее вы сами! Но все-таки битву лучше выиграть по-женски.

К примеру, дошли вы до места на реке, которая в вашей сказке символизирует денежный поток, где сидит Змей Горыныч, перекрывший своим огромным телом русло. Сказочный герой обычно достает меч-кладенец или лук-самострел и разит им врага. А «по-женски» будет не убить его, а превратить во что-то милое и доброе с помощью того же поцелуя в щечку каждой из трех голов. Или послать прямо из сердца горячий луч любви, который растворит оболочку Змея Горыныча, а под ней он окажется прекрасным принцем.

Еще одно правило – всегда прописывать в сказке хороший конец. Что получает героиня в результате победы, как ее изменил весь этот опыт: какой она была и какой стала? И не жалейте подробностей, когда речь зайдет об исполнении ее желания! В окончании истории уместны пир на весь мир, веселье и благодарности помощникам. И нужен посыл в будущее. Например, «с тех пор и навсегда вода в реке больше не убывала, а наоборот прибывала» — так можно закончить сказку, где Змей Горыныч перекрывал русло.

Подпись к сказке напишите примерно так: «Эта сказка принадлежит мне, Ф.И.О., и будет исполнена в отношении меня». И уже в самом конце добавьте финальную фразу: «Пусть то, что написано, или что-то лучшее гармонично войдет в мою жизнь и принесет счастье мне и всем, кого это касается».

Полностью написанную сказку сохраните на бумаге или в компьютере. Не запрещается распечатать текст и повесить на стену, прочитать друзьям и близким. Но после «отпустите» сказку, «забудьте» о ней. Сказки начинают сбываться и в самый короткий срок, и через несколько месяцев.

Начиная писать, вы запускаете определенный процесс. Не ленитесь, не бросайте сказку на полпути. Дайте процессу завершиться!

Написав сказку, не удивляйтесь тому, что сценарий волшебно работает в жизни. Так будет продолжаться до прописанного вами финала.

Самоисполняющиеся сказка — сценарий вашей жизни. Фразы-символы заклинаний

Самоисполняющиеся
сказки пишутся для решения любых вопросов: квартиры, денег, карьеры, «сладкой
парочки» – всего, чего хочет душа. 

Сказочник — ТЫ! Точнее формулируй
цель! Если цель не сформулируешь – как же Вселенная узнает, чего
тебе, надо? Ну и выбирай выражения: как скажешь –
так и будет! Спустя некоторое время события, описанные в сказке, реализуются в  вашей жизни. 

Любая сказка – это не только интересная история, у нее
есть определенная цель. Помните присказку: «Сказка ложь, да в ней намёк…»?
Значит, всё не так просто. В общем, сказки – штука полезная. И, как оказалось,
не только для детей.

Можно начать с малого и написать
сказочный вариант разрешения какой-либо ситуации.

Например, вам нужна работа. Напишите
сказку о том, как вы эту самую работу находите. Если говорить о более
глобальном, то можно написать сказку о своей жизни, о том, какой вы ее хотите
видеть в будущем.

Как писать само-исполняющуюся сказку?

Тут всё просто. Прежде всего запомните
такое правило: моя сказка – мои правила! То есть в вашей сказке может
происходить всё, что вам угодно, любые чудеса и превращения, любые, даже самые
невероятные вещи.

Не стесняйтесь, отпустите свою фантазию и
позвольте себе погрузиться в сказочный мир

.Например,можно начать так:

«В прекрасном королевстве жила-была
принцесса. Каждое утро, просыпаясь, принцесса слышала пение птиц и чувствовала
легкий ветерок, который доносил до нее ароматы великолепных цветов, растущих в
ее саду…»

Дальше можно описать ситуацию, которая
требует разрешения. Разумеется, в лучших традициях сказочного жанра. Допустим,
так: «Захотелось принцессе делом заняться – работать пойти. Царь-батюшка
поддержал идею, и отправилась принцесса в город, чтобы работу по душе себе
сыскать. Но скоро сказка сказывается, да нескоро дело делается. День, другой,
третий ходила принцесса в разные лавки торговые, на фабрики производственные,
но не могла найти работу такую, чтобы душа радовалась. Принцесса не
отчаивалась, с каждым днем желание работать становилось в ней всё больше, и
появилось чувство, что то самое дело, которое ей по душе будет, уже вот-вот
найдется. И вот однажды…»

И теперь можно в подробностях и со
всеми деталями описать историю того, как ситуация разрешилась и как главный
герой сказки доволен и счастлив. Вот сказка и готова.

Как видите, ничего сложного тут нет. Главное – начать,
а дальше всё получится само собой. Порой мы даже не подозреваем о том, на что
способна наша фантазия, а она на самом деле способна на очень многое.

Получившуюся сказку нужно регулярно
перечитывать, можно читать ее себе каждое утро или перед сном,можно
рассказывать детям… Вариантов много, выбирайте тот, который вам больше всего
нравится и подходит. 

Вот такие основные этапы написания:

·
1.Описание
героя и ситуации.

·
2.Формулировка
претензии (неудовлетворенность героя, живописные страдания)

· 3.Формулировка
НАМЕРЕНИЯ.

·
4.»Путешествие
за тридевять земель» – подготовка «поля боя».

·
5.»Бой
с чудовищем»и анекдотический, АБСУРДНЫЙ способ победы над ним
(последовательность действий – РИТУАЛ!)

·
6.Победа,
«ПРИЗ!» – исполнение намерения, возвращение героя, торжества.

7.»Закрепитель»
– посыл в будущее

По 5 пункту:те действия или события, которые вы
описываете – это будет ритуал, который нужно будет проделать именно вам в
данной ситуации. Это и будет самым правильным для вас – это ваша душа напрямую
получает ответ, что делать именно вам!

Ведь вы знаете, что есть масса красивых
ритуалов, но они почему-то не работают, а не работают они потому, что они не
ваши!

По 7 пункту:посыл
в будущее – это, когда уже в сказке то, что нужно, свершилось, намеченный хэппи
энд состоялся. Но ведь жизнь продолжается, так? И за горизонтом открываются
новые дали. Вот тут мы начинаем вскользь привлекать следующую заманчивую
ситуацию.Например, свершилось – дама получила
квартиру, вселилась – и тут заходит интересный сосед–
ну, типа, спросить, где библиотека…. На самом деле идет посыл в будущее –
красной девице, да еще со своим теремом, добрый молодец очень даже полагается!

Но какими предполагаются отношения – об
этом уже следующаясказка

Ну и выбирай выражения: как скажешь –
так и будет!

Почему работают самоисполняющиеся сказки?

Почему то, что было написано в сказке,
вдруг реализуется в жизни? Дело в том, что такие сказки – не что иное, как
сценарий жизни или развития определенной ситуации. Тут присутствуют и элементы
визуализации, и формулировки желаний, и целеполагания, и программирования, и
т.д.

Сказку пишет сам носитель (не хочется
говорить слово «проблема»), скажем, нерешенного вопроса. Нерешенный вопрос
оформляется автором в слова и в процессе сочинительства трансформируется в
решенный.

Это работает ваше НАМЕРЕНИЕ независимо от вас.

И плюс ко всему – всё это записано, а
ведь записывать желания – это очень важно!

Во время сочинительства мы позволяем
активнее работать подсознанию.

В ходе творческого процесса снимается множество
ограничений, ведь мы как бы отключаемся от реального мира и не задумываемся о
том, что «не бывает идеальных мужчин или все хорошие женщины уже замужем»,  «невозможно найти хорошую работу без связей»…

В сказке возможно всё! Благодаря
этому наше подсознание спокойно придумывает самые лучшие варианты развития
событий.. Позволяя нам допустить
возможность их реализации.

ЗАКЛИНАНИЯ ИЗ ДЕТСТВА…

Фразы-символы совершающегося чуда, волшебства, магического превращения 

А вы помните? Многие даже повторяли их, играя в дворе) А кто то не обратил
внимания…а зря)

Лети, лети, лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг,

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли —

Быть по-моему вели.

Вели, чтобы я была дома с баранками!

(Из детской сказки «Цветик-семицветик.)

Снип-снап-снурре, пурре-базелюрре!

(Из сказки «Снежная королева» Евгений Шварц.)

Крибли, крабле, бумс!

(Из сказки «Снежная королева» .)

Башмаки мои колдуйте! Злые ветры дуйте-дуйте!!! …

(Злая волшебница Гингема  «Волшебник Изумрудного
города»)

Мутабор

(Из сказки Вильгельма Гауфа «Халиф-Аист»)

Чтобы превратиться в аиста, Халифу нежно было произнести эти слова.

«…ты держишь в своих руках великую тайну: если ты понюхаешь черный порошок
из этой коробочки и произнесешь священное слово: «Мутабор» — ты
можешь обернуться всяким зверем лесным, всякой птицей небесной, всякой рыбой
морской и будешь понимать язык всех живых существ на земле, в небе и в воде.
Когда же ты пожелаешь снова принять образ человека, поклонись три раза на
восток и снова произнеси священное слово: «Мутабор». Но горе тому, кто,
приняв образ птицы или зверя, засмеется. Заветное слово навсегда исчезнет из
его памяти…»

Вот уже почти два года подряд я не могла решить одну проблему. И ситуация эта для меня была достаточно болезненной. Все взрослые и серьезные методы -переговоры, разговоры, письма — были испробованы и не давали пока каких-либо результатов. Настроение с каждым днем ухудшалось, пока я не вспомнила, что есть такие самоисполняющиеся сказки. И что я могу написать такую сказку. Для себя! Заодно и проверить: а это работает?

После прогулки по декабрьским заснеженным улицам города я села за компьютер. И не заметила, как пролетели два часа, пока я сочиняла сказку! Сначала я постаралась представить: а на что похоже мое состояние? Образ какого сказочного героя подходит мне именно сейчас? Кто я? «Нарисовалась» принцесса, которая сидит высоко в башне и не может оттуда никуда сбежать… Потом  появился Кощей, а как же — классика жанра! И сюжет завертелся…

Потом, перечитывая текст, я вдруг почувствовала, что ситуация перестала быть такой гнетущей, и есть в ней даже что-то смешное. И вообще, со всем на свете можно справиться, если подойти к жизни творчески! На самом деле у нас есть власть — изменить все! Хотя бы на бумаге…

Самое интересное, что изменения потом начинаются и в реальной жизни. Не сразу — постепенно. Иногда не совсем то, что мы заказывали. Но однозначно то, что нужно нам на самом деле. Потому что в сказке обязательно оказываются и скрытые смыслы, которые становятся понятны только со временем.

Теперь я точно знаю, что сказочные тексты меняют жизнь к лучшему! Как минимум, поднимают настроение, максимум — позволяют поверить в волшебный исход ситуации, а значит, запускают перемены! Почему это работает? Потому что мы отправляем отдыхать нашего внутреннего взрослого, и выпускаем повеселится нашего внутреннего ребенка. Или как там по-научному — мы отключаем контроль и подсознание получает свободу, а уж оно точно знает все нужные ходы, которые и воплощаются потом в реальности.

Как написать самоисполняющуюся сказку? 

1. Выберите ситуацию или проблему, которая вас беспокоит, огорчает или не поддается решению. Например, вы долго не можете найти работу, не находите общий язык со зловредным начальником, соседкой, поссорились с мужем, никак не перестанете есть на ночь.

2. Подберите подходящий образ для этого (девица в башне, бегемотик в болоте, капризуля, пышный пирожок)

3. Дайте герою имя (желательно смешное!) и опишите его характер, внешность, занятия.

4. Опишите ситуацию, в которой герой оказался (все трудности и страдания, можно красочно и опять же — смешно!).

5. Потом придумываем, как герой выходит из трудной ситуации (здесь не скупитесь и дайте волю фантазии, подойдут самые невероятные способы или простые, но со вкусом!) Можно придумать для героя помощника.

6. Счастливое завершение ситуации — все в шоколаде, и все счастливы! Еще лучше если финал окажется неожиданным. Так что включаем фантазию на полную мощность. Ведь это же сказочный текст — здесь возможно все…

Если вы начнете писать сказку в плохом настроении, то уже буквально через пять минут почувствуете, что вам – лучше! Потому что невозможно остаться безучастным к событиям, от которых захватывает дух! В сказке обязательно должен быть сюжет (то есть действия), а не просто перечисление всех бед, а потом — желаемых благ, иначе получится просто список. Хотя списки тоже работают, но это уже совсем другая история!

Искренне ваша Анна Санникова.

P.S. А прочитать мою сказку можно тут!

Сказка про Елочку.

«Жила-была Елочка. Зелененькая, пушистенькая. Жила она и росла в родном лесу. И стала Елочка замечать, что иголочки ее уже и не такие зелененькие и сама она не стройная Елочка, а уже какая-то кругленькая. И радости как-то меньше, а усталости и недовольства собой и лесом больше. И захотелось Елочке это как-то изменить. Думала, она думала, да так и уснула.

И приснился Елочке сон. Будто она в гостях и там ее трое друзей. Стройная русская красавица березка, цветущая японская сакура и веселый прозрачный ручей. И поделилась Елочка с ними своими проблемами, и спросила у них совета — как ей стать стройной, красивой, легкой, радостной, цветущей(зеленеющей))).

Березка ответила, что ей помогает сохранять свою стройность хвалебные песни, воспевающие ее красоту, что она себя другой и не представляет.

Сакура сказала, что ей помогает работа с телом. Особенно восточные танца — они делают ее женственной, уютной, цветущей, еще помогают упражнения йоги — сохраняют гибкость, пластичность, дают успокоение. И всякие массажики, и разнообразная забота о теле, сохраняют ее цветущий вид и благоухание.

А ручеек поделился секретом своей живости и прозрачности. Что не копит обиды, быстро прощает, если какое-то препятствие извлекает уроки, учится новому. Превращает их в друзей и помощников, извлекает скрытые в них ресурсы. Всегда рад сегодняшнему дню и весело смотрит в будущее, оставляя прошлое с благодарностью позади.

Слушала все  это Елочка внимательно и много записывала. Когда пришло время друзьям расставаться, Елочка была им так благодарна.

И не заметила, как проснулась. Но сон был как живой и она все помнила.

Елочка, не откладывая в долгий ящик, быстренько все записала, поправила для своих условий и начала применять.

Прошло два месяца и Елочка уже видела, как она становится стройной, ее иголочки опять зелененькими, да еще и блестящими, как новенькие))). Окружающий лес, как будто сам обновился, наполнился радостью, жизнью, ароматом счастья.

Смотрела на все эти перемены Елочка и думала — Я прям как Волшебница)))) — задумала и совершилось.«

Сказка — ложь, да в ней намек, добрым молодцам урок (А.С.Пушкин)

Все слышали это выражение, но мало кто задумывался, что намек, который проходит как-то вскользь, едва касаясь сознания – это на самом деле та самая едва заметная тропинка, идя по которой видишь, что сказка – вовсе и не ложь, а урок для добрых молодцев да красных девиц

ВОЛШЕБНЫЕ СКАЗКИ как ИНСТРУМЕНТ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ

Что же такое эти самые самоисполняющиеся сказки? И чем они отличаются от просто загадывания желаний и выполнения ритуалов? Обычную сказку автор пишет, выражая нахлынувшие эмоции. И от того, какие у него эмоции, получается сказка грустная или веселая, романтическая или боевая, с радостным или грустным окончанием. Предполагается, что писались сказки с целью развлечения, но, стоит вспомнить «Колобка»или «Русалочку» – такой способ развлечься кажется несколько своеобразным!

Волшебные Самоисполняющиеся сказки отличаются от вышеописанных тем, что пишутся они с целью найти решение наболевшего вопроса.

Сказки эти всегда веселые, с традиционным хэппи эндом. Ну и развлечься при написании сказки – это уж получится гарантированно!

Сказку пишет сам носитель (не хочется говорить слово «проблема»), скажем, нерешенного вопроса. Нерешенный вопрос оформляется автором в слова и в процессе сочинительства трансформируется в решенный.

Это работает ваше НАМЕРЕНИЕ независимо от вас.

То есть, это не посыл типа «хочу», это УЖЕ решенный вопрос – вы ведь его решили в сказке.

Начиная писать, вы уже знаете, чем это закончится, но еще не знаете, как вы к этому придете, но придете все равно, как пчела находит цветок по запаху. Уверяю вас, процесс захватывает!

Вот такие основные этапы написания:

• 1.Описание героя и ситуации.
• 2.Формулировка претензии (неудовлетворенность героя, живописные страдания) 3.Формулировка НАМЕРЕНИЯ.
• 4.»Путешествие за тридевять земель» – подготовка «поля боя».
• 5.»Бой с чудовищем»и анекдотический, АБСУРДНЫЙ способ победы над ним (последовательность действий – РИТУАЛ!)
• 6.Победа, «ПРИЗ!» – исполнение намерения, возвращение героя, торжества.
• 7.»Закрепитель» – посыл в будущее.

Опыт показал,что написание сказки ПОЛУЧАЕТСЯ У ВСЕХ!

Как же начать столь незамысловатое, но такое заманчивое действо? Если Вы находитесь под влиянием негативных эмоций, унылы, раздосадованы – приведите себя в спокойное состояние.

Отличным будет состояние куража!

Хороший способ – представить себя слегка под градусом. Еще раз : только ПРЕДСТАВИТЬ!

Придумать себе суперское имечко!

Берите себе самое гениальное имя. Скромность категорически не приветствуется! Не ждите Музу, у нее знаете сколько таких, как Вы? Возможно, она просто до вас еще не долетела. Начинайте писать! Эта капризная особа обязательно Вас посетит, как только почувствует аромат творчества!

По 5 пункту: те действия или события, которые вы описываете – это будет ритуал, который нужно будет проделать именно вам в данной ситуации. Это и будет самым правильным для вас – это ваша душа напрямую получает ответ, что делать именно вам!

Ведь вы знаете, что есть масса красивых ритуалов, но они почему-то не работают, а не работают они потому, что они не ваши!

По 7 пункту:посыл в будущее – это, когда уже в сказке то, что нужно, свершилось, намеченный хэппи энд состоялся. Но ведь жизнь продолжается, так? И за горизонтом открываются новые дали. Вот тут мы начинаем вскользь привлекать следующую заманчивую ситуацию. Например, свершилось – дама получила квартиру, вселилась – и тут заходит интересный сосед – ну, типа, спросить, где библиотека…. На самом деле идет посыл в будущее – красной девице, да еще со своим теремом, добрый молодец очень даже полагается!

Но какими предполагаются отношения – об этом уже следующая сказка

Самоисполняющиеся сказки пишутся для решения любых вопросов: квартиры, денег, карьеры, «сладкой парочки» – всего, чего хочет душа. Сказочник! Точнее формулируй цель! Если цель не сформулируешь – как же Вселенная узнает, чего тебе, расчудесный, надо? Ну и выбирай выражения: как скажешь – так и будет!

В добрый путь!

Ну и, чтобы не быть голословной – моя первая сказка.

---

Сказки? Что за ерунда? Я уже давно не ребенок и прекрасно знаю, что такое сказки. В жизни такого быть не может, потому что не может быть никогда, – примерно так говорят многие, когда впервые слышат о самоисполняющихся сказках.

Между тем, любая сказка – это не только интересная история, у нее есть определенная цель. Помните присказку: «Сказка ложь, да в ней намёк…»? Значит, всё не так просто. В психологи существует даже определенное направление, которое называется сказкотерапия. В общем, сказки – штука полезная. И, как оказалось, не только для детей.

Так что же такое самоисполняющиеся сказки и зачем они нужны?

Самоисполняющиеся сказки – это сказки, авторами и героями которых являемся мы сами.

Спустя некоторое время события, описанные в сказке, реализуются в нашей жизни.

О том, почему так происходит, поговорим чуть позже, а сейчас речь пойдет о том, как же писать такие сказки. Для чего пишутся само-исполняющиеся сказки? Конечно же для того, чтобы сделать нашу жизнь лучше, приятнее, интереснее.

Можно начать с малого и написать сказочный вариант разрешения какой-либо ситуации.

Например, вам нужна работа. Напишите сказку о том, как вы эту самую работу находите. Если говорить о более глобальном, то можно написать сказку о своей жизни, о том, какой вы ее хотите видеть в будущем.

Как писать само-исполняющуюся сказку?

Тут всё просто. Прежде всего запомните такое правило: моя сказка – мои правила! То есть в вашей сказке может происходить всё, что вам угодно, любые чудеса и превращения, любые, даже самые невероятные вещи.

Поскольку речь идет о сказке, то можно (и даже нужно!) позволить себе превратиться в сказочного героя, например, в короля, или весёлого трубадура, а, возможно, вам захочется стать принцессой, волшебницей или кем-то еще – пожалуйста!

Не стесняйтесь, отпустите свою фантазию и позвольте себе погрузиться в сказочный мир. Например, можно начать так:

«В прекрасном королевстве жила-была принцесса. Каждое утро, просыпаясь, принцесса слышала пение птиц и чувствовала легкий ветерок, который доносил до нее ароматы великолепных цветов, растущих в ее саду…»

Дальше можно описать ситуацию, которая требует разрешения. Разумеется, в лучших традициях сказочного жанра. Допустим, так: «Захотелось принцессе делом заняться – работать пойти. Царь-батюшка поддержал идею, и отправилась принцесса в город, чтобы работу по душе себе сыскать. Но скоро сказка сказывается, да нескоро дело делается. День, другой, третий ходила принцесса в разные лавки торговые, на фабрики производственные, но не могла найти работу такую, чтобы душа радовалась. Принцесса не отчаивалась, с каждым днем желание работать становилось в ней всё больше, и появилось чувство, что то самое дело, которое ей по душе будет, уже вот-вот найдется. И вот однажды…»

И теперь можно в подробностях и со всеми деталями описать историю того, как ситуация разрешилась и как главный герой сказки доволен и счастлив. Вот сказка и готова.

Как видите, ничего сложного тут нет. Главное – начать, а дальше всё получится само собой. Порой мы даже не подозреваем о том, на что способна наша фантазия, а она на самом деле способна на очень многое.

Получившуюся сказку нужно регулярно перечитывать, можно читать ее себе каждое утро или перед сном, можно рассказывать детям… Вариантов много, выбирайте тот, который вам больше всего нравится и подходит.

Почему работают самоисполняющиеся сказки?

Почему то, что было написано в сказке, вдруг реализуется в жизни? Дело в том, что такие сказки – не что иное, как сценарий жизни или развития определенной ситуации. Тут присутствуют и элементы визуализации, и формулировки желаний, и целеполагания, и программирования, и т.д.

И плюс ко всему – всё это записано, а ведь записывать желания – это очень важно!

Во время сочинительства мы позволяем активнее работать подсознанию.

В ходе творческого процесса снимается множество ограничений, ведь мы как бы отключаемся от реального мира и не задумываемся о том, что «не бывает идеальных мужчин, а если и бывают, то все уже заняты», «пожарный инспектор всегда требует взятку», «невозможно найти хорошую работу без связей»…

В сказке возможно всё! Благодаря этому наше подсознание спокойно придумывает самые лучшие варианты развития событий.

Позволяя нам допустить возможность их реализации.

---

Из форума:

На самом деле «Сказка про капельку» — самоисцеляющая сказка в чистом виде. Жук — это образ моего страха, одуванчик — это я, а капелька — близкий мне человечек, которого пора было отправить в самостоятельное плавание.

Итак, создаем образ своей проблемы или негативного чувства. Даем ему имя, наделяем мирскими данными,где живет, с кем живет, как живет.
В сказке ОНО должно пройти три испытания, после каждого из которых наступает трансформация, которая меняет негатив на позитив.
Такое получается далеко не всегда, писать через силу нельзя. Пишем так, как оно идет и только от руки.
Если не получилось за один раз превратить бяку-закалялку в нечто доброе и пушистое, значит, пишем еще.