Как быть оригинальным и написать интересное сочинение «Спорт в моей жизни»? Как правило, любой рукотворный шедевр письменного характера состоит из трех частей: введения, основной части и заключения.
Сочинение на тему «Спорт в моей жизни»: вступление
Какая должна быть вводная часть, о чем, из скольких предложений состоять? Сочинение «Спорт в моей жизни» может начинаться с наводящих вопросов, ответы на которые можно будет подробно изложить в основной части. Как вариант, введение можно оформить следующим образом:
«Какое место занимает спорт в вашей жизни? Это ваш лучший друг? А может, вы настолько ленивы, что не можете представить себя делающим какие-либо упражнения? Вы начинаете свой день с утренней гимнастики или предпочитаете провести еще 5 минут в теплой кровати? Какой спорт подходит именно вам? И какова роль спорта для мира в целом?»
Основная часть
Несмотря на то, что вступление и заключение очень важны, самой большой и информативной является именно основная часть. Сочинение «Спорт в моей жизни» может включать в себя факты, связанные с этой деятельностью в целом, например:
«Есть много различных видов спорта в настоящее время. Каждый может выбрать то, что хочет. Если вы полны энергии, то можете пойти поиграть в футбол, баскетбол, теннис и другие игры».
Далее можно рассказать про спортивные предпочтения в своей собственной жизни:
«Что касается меня, я люблю плавание. Я обожаю воду и не представляю свою жизнь без плавания. Я не профессионал, но два дня в неделю посещаю бассейн. Летом я предпочитаю плавать в море. К сожалению, проводить все летние каникулы в Испании или Египте слишком дорого. Но есть еще озера и реки, где можно также увлекательно проводить свое время.
Мои друзья говорят, что я очень спортивный. Но я с этим не согласен. Я хотел бы быть более стройным и подтянутым. А для этого было бы неплохо ездить на велосипеде. И я тоже считаю, что мы должны есть полезную и питательную еду, чтобы выглядеть привлекательно и свежо. Я выпиваю стакан сока и иду на пробежку.
Во время бега я люблю слушать музыку. Спорт и музыка – это мои хобби! Жить без них мне довольно трудно. Они все время поднимают мое настроение. Спорт заставляет меня улыбаться! Большим удовольствием также является просмотр различных спортивных программ. Особенно захватывающими я считаю гонки».
В основной части сочинения «Спорт в моей жизни» также стоит упомянуть мнения других людей по этому поводу:
«Многие мальчишки без ума от просмотра футбола. Большинство девушек не понимают их футбольной одержимости. Они если и смотрят игру, то наблюдают скорее не за техникой, а за самими игроками. Ведь футболисты все такие сильные и красивые. Мы должны понимать, что каждый человек выбирает то, что лучше для него самого».
Заключение
Итоговая часть сочинения «Спорт в моей жизни» должна включать основной вывод, в котором будет отражаться призыв или конечная оформленная позиция автора. Заключение может быть таким:
«Вы хотите быть толстыми и неповоротливыми и наслаждаться жизнью, лежа на диване перед телевизором с тарелкой гамбургеров? Лично для себя я решил, что буду иметь активную жизненную позицию. Каждый должен оценить влияние спорта на нашу жизнь. Спорт – это жизнь и здоровье. Это залог нашего хорошего настроения! Давайте дружить со спортом».
Вот и все, рассказ готов.
Спорт в жизни человека
Спорт играет важную роль в нашей жизни. Его можно воспринимать как хобби или же относиться к нему более серьезно и рассматривать как основную профессию. Люди в различных регионах мира имеют самые разные любимые виды спорта.
Чтобы сделать более информативным и оригинальным ваше сочинение «Спорт в жизни человека», можно добавить в него некоторые интересные статистические сведения, например, какие в мире самые популярные виды спорта.
Топ-10 популярных видов спорта
Назовем такие:
- Футбол.
- Крикет.
- Баскетбол.
- Хоккей на траве.
- Теннис.
- Волейбол.
- Настольный теннис.
- Бейсбол.
- Рэгби.
- Гольф.
Очень часто это слово пишут неправильно по причине того, что используют правило орфографии, не уместное в данном случае. По правилу русского языка если приставка оканчивается на согласную, а последующая часть (корень) начинается с буквы И, то необходимо писать через букву Ы. В данном случае «спорт» – это не приставка, а сокращная запись прилагательного «спортивный». Данное сложное существительное пишется слитно без изменения «И» на «Ы».
Следовательно, правильно пишется «спортигра». «Спортыгра» — это оишбочный вариант записи.
Примеры предложений
Началась трансляция спортигры, и я забросил все дела, чтобы внимательно посмотреть её.
В институте меня привлекала только одна спортигра – волейбол.
Эта спортигра мне не нравилась, и я решил не ходить на занятия, которые были оплачены вперед на две недели.
Пример из литературы
В каждой спортигре существуют свои правила, их нужно соблюдать.
(Г.А.Васильков, «Каждый день и всю жизнь»)
Сегодня мы беседуем с многократным спортсменом года по Ставропольскому краю, обладательницей _коричневого пояса по карате_, двукратной абсолютной чемпионкой мира, серебряным призёром всемирных игр, семикратной чемпионкой России, мастером спорта международного класса по пауэрлифтингу, десятикратной чемпионкой России, бронзовым призёром чемпионата Европы, многократной обладательницей Кубка России по велоспорту (как по треку, так и по шоссе) ЕВГЕНИЕЙ ЦАХИЛОВОЙ.
Обалдеть??? Как я вас понимаю!!! И всё это, кстати, несмотря на инвалидность по зрению… Реально? Ещё как! Захотелось подробностей – тогда поехали!
Лейла: Женя, читая список твоих титулов, невольно задаёшься вопросом: «И это всё один человек? Да ещё и девушка?» Расскажи, пожалуйста, как всё-таки тебя смог увлечь такой тяжёлый вид спорта, как штанга?
Евгения: В детстве у меня, как и почти у всех, была любящая бабушка, которая очень прилично раскормила пирожками. Поэтому в школе, естественно, надо мной смеялись, дразнили и т.п. Даже весь 3 класс я в итоге была вынуждена провести на домашнем обучении и совсем не ходить в школу. Но просидев так год, я поняла, что что-то надо менять и меня такая жизнь не устраивает. Поэтому-то я одновременно занялась и штангой, и каратэ. В результате меньше чем за год я привела себя в Форму. Мне понравились оба направления, и ими я так и продолжила заниматься одновременно в течение 7 лет. Хотя в итоге всё-таки потом поняла, что именно штанга мне ближе и достижения у меня там выше: аж многие-многие мужики мне завидовали!.. И тогда я полностью погрузилась в пауэрлифтинг.
Лейла: Сталкивалась ли ты в процессе занятия спортом с какими-либо трудностями, связанными с инвалидностью?
Евгения: В тренажерном зале у меня никогда не было серьёзных трудностей и проблем. А вот в велоспорте, к сожалению, они есть, и с ними периодически сложно справляться: в связи с плохой реакцией многие тренировки нередко заканчивались падениями и переломами. И, опять-таки к сожалению, это сложно исправить.
Лейла: Я догадываюсь, что в ходе спортивной карьеры тебе довелось поездить по миру, была ли возможность ознакомиться с доступной средой различных стран, и если да –то где эта среда тебе понравилась больше всего?
Евгения: Поскольку во многих странах мы часто приезжали не в центральные города, глобальные выводы сделать сложновато, но в целом я бы не сказала, что у них гораздо лучше, чем у нас. Единственное, что, как говорится, очень бросалось в глаза, — это более высокая в Европе доступность инфраструктуры для колясочников. Бордюров, к примеру, считайте, практически нет. Хотя это же, кстати, не совсем удобно для тотально слепых людей, которые часто используют их в качестве ориентира, ведя белой тростью прямо вдоль края. Так что всё относительно…
Лейла: Как ты считаешь, какую проблему людей с инвалидностью нужно решать в первую очередь: трудоустройство, быт, создание доступной среды или вообще что-то другое?
Евгения: Во многом проблемы идут из семьи, и я бы меняла для начало отношение родителей к особенным детям. Конечно же, я говорю не про совсем сложные случаи… Поскольку как только врачи ставят серьёзный диагноз, родители часто закрывают ребёнка в своём коконе, и сами же создают «инвалида», который потом не в состоянии хотя бы чего-то добиться в этой жизни, ведь «любящие» мамы и папы за него всё и так делают. При этом они абсолютно не задумываются о том, что произойдёт с их кровиночками, когда их самих не станет. Если же человек с инвалидностью будет иметь стержень, свои мечты и желания, не надеясь на то, что всё за него сделают, то он обязательно начнёт пытаться ЖИТЬ полноценной жизнью. В таких случаях людям с ограничениями здоровья нужно помогать!!! И, конечно же, особенно с трудоустройством.
К примеру, нас у родителей двое% я и мой старший брат. Так вот в нашей семье у меня никогда не было никаких поблажек в связи с инвалидностью. Если по графику квартиру убираю я, то и спросят с меня!.. И это очень правильный подход! В бытовом плане, да и не только.
Какое-то время к нам ходил учитель, который обучал меня азбуке Брайля. Обучал, кстати, и мою маму, чтобы, если что, она меня поправляла. Мама вышла на работу, когда мне было 5 лет, и мы с братом сами со всем справлялись.
Лейла: Какая проблема для тебя была самой сложной?
Евгения: Самым сложным для меня в жизни был момент, когда как раз родители сказали, что пора самой решать определённые вопросы (к примеру, поход к врачу ), и вот в этот момент пришлось побороть страх и неуверенность… А после того уже любая проблема мне не казалась сложной! Ведь главное — самому в себя верить!.. Главное – начать!..
Лейла: Чем ты занимаешься сейчас? Нравится ли тебе твоя работа?
Евгения: Естественно, я до сих пор занимаюсь спортом, и моя должность называется «спортсмен-инструктор» вот уже 11 лет, и, конечно же, мне очень нравится моя профессия! Благодаря тому, что хобби стало работой, мне удалось увидеть мир. Это не у всех получается… Да и совместить трудовую занятость с увлечением тоже … И мне в этом смысле повезло.
Лейла: Как пандемия сказывается на развитии спорта, возникают ли какие-нибудь трудности?
Евгения: Да, были трудности в связи с уходом на карантин и тем, что соревнования отменяли. Но в общем и целом больших сложностей пандемия не принесла, кроме постоянных сдач тестов: через каждые 3 дня.
Лейла: Знаю, что ты имеешь и высшее профессиональное образование по социальной работе, насколько сложно было его получить, и в чём оно тебе пригодилось?
Евгения: Да, есть такое, мне очень нравилась наша кафедра, и на тот момент, когда ещё существовал Ставропольский государственный университет, который потом уже переродился в Северо-Кавказский федеральный. Когда я поступила, ко мне все преподаватели относились с пониманием и помогали решать любые возникающие проблемы. Да и учиться было очень интересно,: преподавательский состав был настоящим фанатом своего дела, и за счёт этого пары проходили легко, а иногда даже и весело. Я, ещё будучи первокурсницей, начала работать в сфере НКО (некоммерческая организация), называлась она «Орден милосердия и социальной защиты», в итоге стала там даже заместителем директора. Мы писали гранты, связанные именно с социальной сферой, ездили по краю для помощи многодетным и малообеспеченным. Поэтому мне образование хорошо пригодилось — я не жалею, что поступила на социальную работу. Я закончила как специалитет (5 лет), так и магистратуру (2 года ). Аж уходить не хотелось.
Лейла: Насколько мне известно, ты уже много лет живёшь отдельно от родителей и недавно даже создала свою семью, с чем, кстати, от всей души поздравляю, — так вот был ли процесс обретения самостоятельности лёгким, или пришлось преодолеть какие-либо преграды? Очень часто родители не хотят, что называется, перерезать пуповину, а сами молодые люди с инвалидностью боятся начинать своё собственное плавания из-за бытовой, а иногда и психологической зависимости от родных. Что можешь рассказать на своём собственном опыте?
Евгения: Да, в начале было не просто. Я благодарна своим родителям, которые наоборот, готовили меня именно к самостоятельной жизни. Да, поддерживали… И мне понадобилась самостоятельность как раз-таки для того, чтобы доказать себе и окружающим, что если захотеть, то всё возможно, было бы желание! Ведь бессилие и полная зависимость — это только шаблон, ярлык, который вешают на людей с проблемами здоровья, начиная с того, что если у тебя инвалидность по зрению, то ты обязательно ещё и тупой… Или, к примеру, если у человека инвалидность, то и вторая половинка должна её иметь. Опять же, я разрушила этот стереотип: мой муж — абсолютно обычный (условно здоровый) человек, и его не смущают никакие нюансы моего здоровья — он мне, наоборот, помогает. Тем более у нас в семье никогда про инвалидность речь не шла, и я себя таковой не считаю, поэтому и окружающие меня люди этого не замечают.
Лейла: А я в конец обнаглею и скажу, что даже свадьба Жени была такой же экстравагантной, как и сама невеста!.. И проходила она – где бы вы думали? Да-да, в тренажёрном зале…
Евгения: Да, потому, что спорт-это моя жизнь!!! Я даже не представляла себе этого иначе. Тем более, что вообще-то люблю всё необычное…
Лейла: Какие качества характера, на твой взгляд, должны присутствовать у человека с инвалидностью для того, чтобы он смог стать, как модно сейчас говорить, успешным, научившись брать от жизни всё?
Евгения: В первую очередь, должна быть уверенность в себе и своих силах!.. В том, что ты всего можешь добиться, если захочешь. Нет ничего невозможного в этом мире, а отговорки, что у кого-то генетика, связи и т.п. не помогут в самореализации потому, что нет ничего страшнее, чем нереализованность своих желаний, она тянет на дно. Так называемый внутренний стержень и стремление развиваться – самое главное. Ведь мир слишком быстро меняется, и мы должны уметь подстраиваться под его ритм… И понимать, что тебе в жизни никто не поможет, кроме тебя самого.
Лейла: Чего бы тебе хотелось пожелать нашим читателям?
Евгения: Быть позитивными, и реализовать собственный потенциал в полной мере!.. Верить в свои силы!!! Ты сам создаёшь мир вокруг себя, поэтому создай его весёлым, интересным, и тогда всё получится!!!
Ну а мы от всей души желаем Евгении новых побед, медалей и рекордов!!! Причём на всех фронтах и дистанциях этой непростой, но безумно интересной
жизни!!!
Женя, мы в тебя верим!!!
Лейла Каппушева
специально для Агентства Особых Новостей (on24.media).
Просмотры:
123
0/5000
Результаты (английский) 1: [копия]
Скопировано!
Sport is life
переводится, пожалуйста, подождите..
Результаты (английский) 2:[копия]
Скопировано!
Sport is life
переводится, пожалуйста, подождите..
Результаты (английский) 3:[копия]
Скопировано!
Sport is life
переводится, пожалуйста, подождите..
Другие языки
Поддержка инструмент перевода: Клингонский (pIqaD), Определить язык, азербайджанский, албанский, амхарский, английский, арабский, армянский, африкаанс, баскский, белорусский, бенгальский, бирманский, болгарский, боснийский, валлийский, венгерский, вьетнамский, гавайский, галисийский, греческий, грузинский, гуджарати, датский, зулу, иврит, игбо, идиш, индонезийский, ирландский, исландский, испанский, итальянский, йоруба, казахский, каннада, каталанский, киргизский, китайский, китайский традиционный, корейский, корсиканский, креольский (Гаити), курманджи, кхмерский, кхоса, лаосский, латинский, латышский, литовский, люксембургский, македонский, малагасийский, малайский, малаялам, мальтийский, маори, маратхи, монгольский, немецкий, непальский, нидерландский, норвежский, ория, панджаби, персидский, польский, португальский, пушту, руанда, румынский, русский, самоанский, себуанский, сербский, сесото, сингальский, синдхи, словацкий, словенский, сомалийский, суахили, суданский, таджикский, тайский, тамильский, татарский, телугу, турецкий, туркменский, узбекский, уйгурский, украинский, урду, филиппинский, финский, французский, фризский, хауса, хинди, хмонг, хорватский, чева, чешский, шведский, шона, шотландский (гэльский), эсперанто, эстонский, яванский, японский, Язык перевода.
-
-
July 29 2014, 16:16
- Спорт
- Cancel
О, спорт — ты жизнь!
Поговаривают, что фразу из заголовка произнес французский спортивный и общественный деятель Пьер де Кубертен. Великий человек и великая фраза. Особенно приятно, когда ты наблюдаешь, как все больше и больше людей втягиваются в спорт и болеют за спортсменов своей страны.
Не успел я приехать из Казани, где достойно выступили российские спортсмены, как уже поступают позитивные новости от наших соседей их Казахстана.
Судите сами. Вот лишь то, что отмечено в новостях за один только вчерашний день.
Капитан велокоманды “Астана” Винченцо Нибали выиграл супермногодневку “Тур де Франс”. Гонка финишировала на Елисейских полях в Париже, но Нибали досрочно обеспечил себе первое место еще на предпоследнем этапе. В итоге Винченцо впервые в своей истории стал победителем супервеломногодневки.
И меня абсолютно не удивляет подобный результат. Достаточно посмотреть на то, сколько сил и средств потрачено в развитие велоспорта в Казахстане.
Но самое интересное другое. Ведь велокоманда «Астана» выигрывает уже не в первый раз и именно благодаря ее победам, в этот вид спорта потянулись мальчишки и девчонки. Без тени сомнений скажу, что после этой победы велоспорт в Казахстане выйдет на еще более качественный уровень.
А Казахстанский боксер Геннадий Головкин успешно защитил титул чемпиона мира в Нью-Йорке. Уже в третьем раунде он нокаутировал австралийца Даниэла Гила.
Рассказывают, что Геннадий получил прямой удар от Гила, но при этом не только устоял на ногах, но и отправил соперника в нокаут.
Но еще больше порадовали футболисты.
Так, например, столичная «Астана» вышла в следующий раунд Лиги Европы. Что несомненно является достижением для Казахстанской команды.
Но не только «Астана» порадовала болельщиков. В следующий этап вышли еще две команды. «Актобе» обыграло Динамо (Тбилиси) , а карагандинский «Шахтер» разобрался с литовским «Атлантосом».
В итоге три из четырех команд проходят дальше. Подобное достижение позволяет казахстанскому футболу рассчитывать на попадание в тридцатку команд и вплотную приблизиться к таким середнякам, как Норвегия и Сербия.
И глядя на эти результаты, мне все больше хочется, чтоб наши чиновники и руководство задумались о спорте.
Ведь спорт это и правда — ЖИЗНЬ.
Спорт как ритм жизни. О спорте в цитатах и афоризмах
Цитаты и Афоризмы
20.06.2018
Все мы с нетерпением ждем лета. Ведь лето – это отпуск, это море и пляж. Единственное, что может слегка омрачить наше настроение – это неготовность нашего тела к летнему сезону. Для того, чтобы наше отражение в зеркале всегда радовало нас, существует множество способов. Сегодня мне бы хотелось бы поговорить об одном из них, а именно о спорте и фитнесе.
Физические упражнения не только полезны для нашего тела, они дают невероятный заряд бодрости, оптимизма, повышают настроение, развивают упорство и умение преодолевать трудности. Обо всем об этом метко и точно говорится в цитатах и афоризмах про спорт.
Крепость тела есть крепость духа
Спорт и физические нагрузки необходимы для полноценного человеческого развития и здоровья – это факт. Его признавали еще древние греки, ведь недаром Олимпийские игры занимали такую важную роль в их жизни. Мудрецы древности настолько высоко оценивали роль физических упражнений, что ставили их наравне с наукой и искусством. Именно об этом говорится в их мудрых цитатах и афоризмах о спорте.
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».
«Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм».
Гиппократ
«Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой».
«Гимнастика есть целительная часть медицины».
Платон
«Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно».
Рене Декарт
«Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни».
«Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима».
Авиценна
«В здоровом теле — здоровый дух».
Ювенал
«Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным».
Сократ
«Изобразить нельзя, как одушевляют действия ума телодвижения».
Плиний Младший
«Хочешь быть сильным – бегай. Хочешь быть красивым – бегай. Хочешь быть умным – бегай».
Древнегреческое изречение
Спорт – это жизнь
Все мы не раз слышали высказывание о том, что спорт – это жизнь. И это действительно так. Ведь физическая активность – это движение, это энергия, это бодрость духа и тела. Регулярные занятия фитнесом помогают повысить умственную активность, поднять работоспобность и продуктивность. И это ярко отражено в цитатах о том, что спорт – это жизнь.
«Жалкое заблуждение — воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое!»
Жан-Жак Руссо
«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно».
Лев Толстой
«О спорт, ты — мир!»
Пьер де Кубертен
«Спорт – это биение твоего сердца, твое дыхание, это твой ритм жизни».
«Любите гимнастику, она даст вам хорошее физическое развитие и здоровье, бодрость духа! В этом вам порукой мои 90 лет!»
Николай Морозов
«Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг».
Константин Циолковский
«Гимнастика удлиняет молодость человека».
Джон Локк
«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения».
Анджело Моссо
«Жизнь – это не всего лишь борьба, а и много разных видов спорта».
Борис Крутиер
«Я признаю движение самым эффективным средством борьбы со старостью».
Валентин Гориневский
«Дерево также нуждается в испарении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно так же человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьезные упражнения».
Ян Коменский
«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь»
Квинт Гораций Флакк
Если сдашься – лучше не станет
В спорте, как и в любом другом деле, важен первый шаг. Твердо решили изменить свою жизнь? Это уже полдела! Главное, не откладывать это на завтра или на понедельник. Начинайте сегодня, сейчас. А наша подборка цитат и афоризмов про спорт и мотивацию помогут вам в этом.
«Никакое усилие не бывает напрасным: Сизиф развивал мускулы».
Поль Валери
«Бог дал нам тело, которое может вынести почти все. Наша задача – убедить в этом свой разум».
«Вчера ты говорил, что сделаешь это завтра. Делай сегодня!»
«Одно действие важнее тысячи намерений».
Джон Мэйсон
«Ты можешь стать настолько хорош, насколько захочешь. Главное усердно работать и верить в себя».
Скотт Эдкинс
«Неважно как медленно ты продвигаешься. Главное, ты не останавливаешься».
Брюс Ли
«Наш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все».
Роберт Кийосаки
«Мой главный соперник – это я сама».
Елена Исинбаева
«Золотые медали делаются не из золота. Они делаются из пота, решительности и очень редкой смеси, которая называется сила воли».
Дэн Гейбл
«Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!»
Джаред Лето
«Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимания на их правила и ограничения».
Джеймс Кук
«Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к вершине».
Давид Вилья
«Захочешь – найдешь время. Не захочешь – найдешь причину».
«Есть цель, есть дистанция. Остальное – детали».
«Боль, которую ты преодолеваешь сегодня, превратится в силу, которую ты почувствуешь завтра».
О спорте со смыслом
Все мудрые слова, сказанные о фитнесе и физической активности, применимы не только к спорту. В жизни нам не раз пригодится упорство и воля к победе, умение не сдаваться, несмотря на неудачи и проигрыши. Как точно сказано об этом в цитатах и афоризмах про спорт со смыслом.
«Спорт не воспитывает характер, а выявляет его».
Хейвуд Браун
«Невозможно — это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное — это не факт. Это только мнение. Невозможное — это не приговор. Это вызов. Невозможное — это шанс проявить себя. Невозможно — это не навсегда. Невозможное возможно».
Мухаммед Али
«Вы хотите быть здоровым, но ленитесь? Вы так же глупы, как оратор, который хочет улучшить свой голос молчанием!»
Плутарх
«Жизнь — это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок, успокоиться и сложить руки. Если ваша цель — минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки. Если же вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встретить новый день, где нет места сну и лени».
Генри Форд
«Ведь бокс не драка — это спорт отважных…»
Владимир Высоцкий
«Если мы не позаботимся о своем теле, то где же нам потом жить?»
«В жизни, как в боксе: главное не с какой силой ты наносишь удары, а какой силы удар ты сможешь выдержать».
«У кого нет цели, тот не находит радости ни в одном занятии».
«Кони, запряженные в колесницу, бегут быстрее, нежели поодиночке, — не потому, что общими усилиями они легче рассекают воздух, но потому, что их разжигает соревнование и соперничество друг с другом».
Плутарх
Великие спортсмены о спорте
Люди, связанные со спортом, знают, что иногда кажется, что вот это – всё, это предел, больше я не смогу, не сумею… Когда нужно мобилизоваться для рывка, собраться с мыслями и силами, очень помогает вспомнить слова тех, кто сталкивается с преодолением самих себя практически ежедневно. Цитаты о мотивации к спорту знаменитых спортсменов лишний раз напоминают нам о том, что для человека, твердо задавшегося целью, нет ничего невозможного.
«Если у меня нет настроения тренироваться, я никогда не буду пить еще одну чашку кофе или ждать лишние полчаса. Я сразу пойду на пробежку. Чем дольше вы откладываете, тем сложнее начать».
Шейн Калпеппер, бегунья, двукратная олимпийская чемпионка
«В каждом матче я играю одинаково — так, как будто это финал».
Лионель Месси, футболист, чемпион мира и олимпийский чемпион
«Если ты хочешь быть лучше остальных, то приготовься делать то, что остальные не хотят делать».
Майкл Фелпс, пловец, единственный в истории спорта 19-кратный олимпийский чемпион
«Я промахнулся 9 000 раз за свою карьеру. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне был доверен решающий бросок, и я промахивался. Я терпел поражения снова и снова. И именно поэтому я достиг успеха».
«Когда вы идете к цели, то на вашем пути встает преграда. Я сталкивался с ними, каждый сталкивался. Но препятствия не должны вас останавливать. Столкнувшись со стеной, не поворачивайте назад, не отступайте. Найдите способ преодолеть этот барьер, поработайте над ним».
Майкл Джордан, баскетболист, двукратный олимпийский чемпион
«Самый трудный поединок – это когда за счастье приходится бороться с ленью».
«Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри – желания, мечты и цели».
Мохаммед Али, один из самых известных боксеров в мире
«Чем труднее досталась победа, тем больше ты счастлив, что добился ее».
Пеле, футболист, трехкратный чемпион мира
«Научите спортсмена сражаться за любое место, и он суме сражаться за первое».
Лариса Латынина, гимнастка, девятикратная олимпийская чемпионка
«Если человек встает после падения – это не физика. Это характер».
Майк Тайсон, боксер, олимпийский чемпион
«Проигранный бой всегда дает тебе понять, что что-то ты делаешь неправильно».
Костя Цзю, боксер, чемпион мира
«Пока у тебя еще есть попытка – ты не проиграл».
Сергей Бубка, легкоатлет, шестикратный чемпион мира, олимпийский чемпион
Спорт снова в моде
Сейчас в моде, если можно так выразиться, правильный и здоровый образ жизни. И это замечательно! Спорт стал гораздо доступнее, существует масса клубов и залов на любой вкус и кошелек, где можно выбрать занятие себе по вкусу, будь то тренажерный зал, аэробика, танцы или пилатес. А если вы предпочитаете уединение, то всем этим можно заниматься дома под любимую музыку. Все это, безусловно, самым лучшим образом отразится на вашем самочувствии. Ведь нет ничего более ценного, чем здоровье, которое, как известно, за деньги не купишь. Именно об этом и пойдет речь в подборке мудрых цитат о спорте и здоровом образе жизни.
«Здоровье — это лучшее богатство, которое есть у нас!»
Гиппократ
«Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить».
Сократ
«Пищу и воду принимайте, чтобы сила приходила, а не уходила!»
Марк Туллий Цицерон
«Не изнурять ты должен тело свое, а стараться пищи, питья, упражнений в меру давать ему, дабы тело укреплялось, не зная излишеств и лени».
Пифагор
« Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уж режим пищи и режим сна…»
Авиценна
«Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится».
Марк Твен
«Чтобы продлить жизнь, сократите порции».
Бенджамин Франклин
«Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок, человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем — еще раньше, в семье, в детском саду…»
Николай Амосов
«Настоящая физкультура – это разумное отношение к организму – вместилищу нашего разума – все 24 часа в сутки. Я хочу еще раз подчеркнуть: не утренняя зарядка, даже не спортивные занятия 2 раза в неделю, а постоянная круглосуточная культура отношения к себе, оптимальный образ жизни делает существование человека полноценным».
Олег Антонов
«Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире».
Джон Локк
«Мой совет единственный – построить свою жизнь и свой распорядок дня таким образом, чтобы физкультура превратилась для вас в такую же непререкаемую необходимость, как сон, как дыхание».
Игорь Ильинский
С юмором о спорте
Безусловно, спорт – это всегда огромная работа над собой. Тем приятнее расслабиться после тренировки и улыбнуться, прочитав нашу подборку смешных цитат и афоризмов про спорт и фитнес.
«Если кто-то не хочет бегать по утрам, то его уже ничто не остановит».
Йоги Бера
«Лето покажет, кто пресс качал, а кто дверку холодильника».
«Решила по утрам качать пресс. Встала в 6 утра, легла на пол. Проснулась в 11».
«Решила заняться спортом. Выбрала бег. Добежала до компьютера. Сижу. Бегаю. Глазами по монитору. Прямо чувствую: спорт – это моё!»
«Как странно… Говорят, чтобы привыкнуть к фитнесу, нужно посетить 20 тренировок. А вот к булочке привыкаешь с первого раза…»
«Не успела вчера в спортзал. То первое, то второе… То десерт…»
«Если не знаешь что делать – приседай. Проблему это, может и не решит, но ягодицы накачаешь».
«Некоторые люди едут в спортзал на машине, чтобы там походить на беговой дорожке».
«Я зашел – аэробика. Мне показали там, потому что я ни разу аэробики не видел. Я сразу сказал: «Этих бы красавиц – на лыжи».
Александр Лукашенко, президент Беларуси
«Похудеть к пляжному сезону можно только одним способом – идти на юг пешком».
«Может, стоит начать вести более спортивный образ жизни: ходить в спорт-бары вместо обычных?»
«Если наш человек покупает спортивный костюм, то он либо собрался на природу, либо ложится в больницу».
«Любой спортивный тренажер в домашних условиях превращается в вешалку».
«Думал начать бегать по утрам, но зимой слишком холодно, весной слишком сыро, летом слишком жарко, а осенью слишком грязно».
Дорогие читатели, не пренебрегайте физическими нагрузками, найдите время для занятия спортом в вашей жизни. Ведь спорт – это не только поднятие тяжестей в тренажерном зале. Это и утренние пробежки, плаванье, активные игры в мяч, велосипед, ролики, длительные пешие прогулки. Умеренные физические нагрузки не только укрепят ваше тело, но и весь организм в целом, продлят молодость, подарят заряд бодрости и оптимизма, повысят уверенность в себе и принесут отличное настроение. Будьте здоровы!
Предлагаю вам почитать другие душевные статьи на блоге на близкие темы:
Я собою очень горд, ведь дарит мне здоровье спорт! Загадки про спорт для детей
Как юному спортсмену добиться успеха без ущерба для здоровья
Скандинавская ходьба с палками – что это и для чего
Польза роликов для фигуры и здоровья
Полеты в аэротрубе: увлекательный спорт для детей
Обязательно ли употреблять спортивное питание?
Диета и упражнения для плоского живота
Книга рекордов Гиннеса. Здоровье
А для настроения хочу предложить вам посмотреть фрагмент танцевальной программы «Живи танцуя» нашего клуба FitCurves, куда я хожу заниматься вот уже больше 2 лет. Фитнес и танцы стали неотъемлемой частью моей жизни.
Смотрите также
В музыке снега услышь свое счастье… С Новым годом, мои дорогие читатели!
Все в твоих руках. Об успехе в цитатах и афоризмах
Ожившая музыка… О танцах в цитатах и афоризмах
Я собою очень горд, ведь дарит мне здоровье спорт! Загадки про спорт для детей
Все в наших руках! Вдохновляющие цитаты на все случаи жизни
Как юному спортсмену добиться успеха без ущерба для здоровья
Спорт — это жизнь
Далеко не все любят физические нагрузи и спорт. Ведь есть занятия куда более приятные и вкусные, чем целый час просто крутить педали и потеть. Но так говорят те, кто не вкусил эндорфинов от налитых силушкой мыщц! Самое главное найти мотивацию и вдохновение, что начать заниматься спортом. Герой этого видео нашел. При чем в очень неожиданном месте.
Комментарии (2)
Показать сначала комментарии:
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.
Спорт является неотъемлемой частью жизни многих людей во всем мире.
Доказано, что он имеет многочисленные преимущества для здоровья, как физического, так и психического, и даже может способствовать формированию чувства общности среди его участников. Для своих подписчиков спорт должен рассматриваться не просто как развлечение, а как важный компонент здорового образа жизни, который может принести радость в их жизнь.
Физические преимущества занятий спортом хорошо известны: улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы, увеличение мышечной силы и выносливости — все то, что помогает нам чувствовать себя лучше и улучшает общее качество жизни. Кроме того, занятия спортом помогают снизить уровень стресса за счет выделения эндорфинов, которые действуют как естественные болеутоляющие средства; это не только улучшает настроение, но и помогает держать в узде такие хронические заболевания, как депрессия. Участие в командных мероприятиях или вступление в лиги еще больше усиливает этот эффект благодаря социальному взаимодействию с другими людьми, разделяющими схожие интересы, — то, в чем мы все нуждаемся время от времени!
Наконец, занятия спортом побуждают людей принимать вызовы, от которых они в противном случае могут уклониться из-за страха или неуверенности — это приводит к личностному росту, который способствует росту уверенности в себе и повышению уровня самооценки с течением времени. Это особенно верно, когда соревнуешься с соперниками вне своего круга; победа приходит с удовлетворением от осознания того, что ты достиг чего-то ощутимого, несмотря на любые препятствия на пути. Одним словом, занятия спортом прививают такие ценности, как трудолюбие, дисциплина, настойчивость и уважение — качества, необходимые для успеха, независимо от того, какой путь выберет человек в дальнейшем.
В заключение хочу сказать, что существует бесчисленное множество причин, по которым каждый человек должен заниматься спортом в той или иной форме; неважно, в соревновательной или рекреационной! Самое главное — воспользоваться всеми этими удивительными возможностями, которые дает активный образ жизни, и принять то, что спорт может предложить каждому абоненту, стремящемуся вести более здоровый и счастливый образ жизни!