Золотой знак гто как пишется

Наверняка, вы не раз слышали о ГТО — всероссийской спортивной программе, участвуя в которой, каждый может выяснить, насколько хороша его физическая форма. Кроме того, высшая награда этого физкультурно-спортивного комплекса — золотой значок ГТО — может дать получившему его человеку дополнительные баллы при поступлении в высшие учебные заведения.

«Готов к труду и обороне» — именно так называлась созданная в далеком 1931 году программа физического воспитания молодежи. Первые буквы этого девиза и составили известную нам аббревиатуру ГТО. Программа успешно просуществовала целых шестьдесят лет, но прекратила свое действие с развалом Советского Союза — в 1991 году.

В 2014 году по инициативе Президента России В. В. Путина программа возобновила свое существование в улучшенном виде. Для установления норм на получение различных степеней ГТО были привлечены специалисты из медицинской и спортивных областей. Сейчас каждый гражданин Российской Федерации, находящийся в любом возрасте и социальном положении, может сдать эти нормативы и, таким образом, проверить свою физическую подготовку и выносливость, а самые тренированные удостоятся высшей награды – золотого значка ГТО!

Значки и ступени: что нужно о них знать будущему победителю?

Существует три вида наград для тех, кто решится участвовать в этом состязании. Самым главным, несомненно, является, золотой значок ГТО, после которого идёт серебряный значок ГТО, а следом за ним бронзовый значок ГТО. Разницу между наградами чаще всего определяют буквально секунды.

Для правильного разделения нагрузки все люди, желающие принять участие в сдаче нормативов на золотой значок ГТО, разделяются на одиннадцать ступеней по возрасту:

  • 1-ая ступень — дети от девяти до десяти лет;
  • 3-я ступень — дети от одиннадцати до двенадцати лет;
  • 4-ая ступень — дети от тринадцати до пятнадцати лет;
  • 5-ая ступень — юноши и девушки от шестнадцати до семнадцати лет;
  • 6-ая ступень — мужчины и женщины от восемнадцати до двадцати девяти лет;
  • 7-ая ступень — мужчины и женщины от тридцати до тридцати девяти лет;
  • 8-ая ступень — мужчины и женщины от сорока до сорока девяти лет;
  • 9-ая ступень — мужчины и женщины от пятидесяти до пятидесяти девяти лет;
  • 10-ая ступень — мужчины и женщины от шестидесяти до шестидесяти девяти лет;
  • 11-ая ступень — мужчины и женщины от семидесяти лет и старше.

Пройдя по этой ссылке Вы сможете узнать, какие установлены нормы ГТО для 5-ой возрастной ступени.

Для получения золотого значка ГТО претенденту придется пройти проверку в различных спортивных упражнениях, причём некоторые из них являются обязательными, а другие участник может выбрать по своему желанию. Для разных возрастных категорий будут предложены различные испытания. Здесь мы приведём их общий список, но для выяснения точных нормативов, соответствующих возрасту будущего медалиста золотого значка ГТО следует обратиться к меню нашего сайта.

  • Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу;
  • Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
  • Подтягивание в висе на высокой перекладине;
  • Подтягивание в положении лёжа на низкой перекладине;
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (отжимание);
  • Поднимание туловища вверх из положения лёжа на спине;
  • Метание теннисного мяча в цель;
  • Метание мяча весом сто пятьдесят грамм в цель;
  • Метание спортивного снаряда;
  • Рывок гири;
  • Прыжок в длину с места, отталкиваясь обеими ногами;
  • Прыжок в длину с разбега;
  • Бег на расстояние;
  • Челночный бег;
  • Смешанное передвижение;
  • Кросс по пересечённой местности;
  • Плавание;
  • Стрельба из пневматической винтовки;
  • Стрельба из электронного оружия;
  • Самозащита без оружия;
  • Туристский поход с проверкой туристских навыков.

Обычно для каждой ступени определяется около восьми видов спорта, которые нужно сдать для получения медали. Около пяти из них уже утверждены, а остальные можно будет выбрать в рамках вашей ступени из предложенного списка.

Для того, чтобы узнать нормативы по физкультуре для школьников, можно прочесть подробную статью на эту тему на нашем сайте.

Как и где можно сдать нормативы ГТО для золотого значка?

Если Вы твёрдо решили принять участие в этой программе и получить высшую золотой значок ГТО, то, в первую очередь, Вам следует зарегистрироваться на официальном сайте gto.ru и заполнить предложенную анкету. После завершения регистрации Вам будет присвоен порядковый номер участника и предложено выбрать наиболее удобный пункт для сдачи нормативов. Там же Вы сможете выяснить время и дату, когда будет возможно принять участие в испытаниях.

С собой в испытательный пункт обязательно нужно взять документ, подтверждающий вашу личность (свидетельство о рождении или паспорт, в зависимости от возраста) и медицинскую справку о состоянии Вашего здоровья.

Кстати, нельзя пройти испытание по всем категориям вашей возрастной ступени в один день.

Для достижения наилучших результатов стоит хорошо подумать и распределить сдачу нормативов так, чтобы организм не получил перегрузку и был в отличном состоянии для сдачи нормы на каждый вид спорта.

Если хотите узнать, кто самый быстрый человек на земле, то можете прочесть об этом в другой нашей статье.

Где и как получить золотой значок ГТО?

После того, как Вы благополучно прошли все установленные испытания, остаётся только ждать награждения. Не стоит ожидать получения награды слишком быстро — часто до него проходит около двух месяцев, а иногда и больше.

Приказ о присвоении золотых значков ГТО подписывает лично Министр спорта Российской Федерации, если они относятся к золотому уровню. Получение золотого значка всегда проходит в торжественной обстановке, чаще всего при участии нескольких претендентов на его получение. Иногда подобное награждение приурочивается к какому-либо важному событию, например, дню города. Должностные лица также присутствуют при этой важной церемонии.

Сколько баллов дает золотой значок ГТО при поступлении в ВУЗ в 2023 году?

Что же дает золотой значок ГТО своему обладателю? Кроме уверенности в своих физических возможностях и признания окружающих, получение золотого значка ГТО работающим людям даёт дополнительные дни к отпуску, а если Вы заканчиваете школу, то получаете дополнительные привилегии на поступление в высшее учебное заведение Вашей мечты, даже если конкурс на место достаточно высок.

Согласно с пунктом 44 «Порядка приема на обучение по образовательным программам высшего образования — программам бакалавриата, программам специалитета, программам магистратуры», утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от 14 октября 2015 г. № 1147, ВУЗы обязаны учитывать наличие золотого значка при подсчете баллов, что вполне может перевесить чашу весов в вашу сторону. Также, если Вам присвоен данный знак отличия, то Вы можете получить повышенную стипендию при обучении.

К сожалению, нельзя точно сказать, сколько баллов добавит Вам при поступлении в институт вручение значков ГТО в 2023 году, ведь это зависит от конкретного образовательного учреждения. К примеру, при подаче документов в МГУ (Московский Государственный Университет), золотой значок добавит вам два балла, а в СГУ (Самарский Государственный Университет) — один балл. Для того, чтобы найти более точную информацию о добавлении баллов при наличии золотого значка ГТО по своему ВУЗу, ознакомьтесь с информацией на его официальном сайте или задайте вопрос приёмной комиссии.

Мы надеемся, что Вы смогли найти здесь ответы на все вопросы, связанные с программой «Готов к труду и обороне» и получении золотых значков ГТО. Вы можете найти ещё много полезной информации по этой теме, если обратитесь к меню нашего сайта.

  Нормативы ГТО 2023 г, ступени ГТО, условия выполнения нормативов ГТО

Ступени ГТО определены Приказом Министра спорта РФ от 19 июня 2017 г. № 542 «Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) на 2018-2021 годы»

Суть ГТО (Готов к Труду и Обороне) заключается в выполнении человеком любого возраста (начиная с 6 лет) установленных нормативов. Результаты ранжируются по трем уровням сложности и соответствуют бронзовому, серебрянному, или золотому знаку отличия (значок ГТО).

 Тесты включают в себя обязательные испытания и испытания по выбору. Обязательные испытания выявляют уровень развития скорости, выносливости силы и гибкости. Испытания по выбору определяют уровень скоростно-силовых возможностей, координационных возможностей и  прикладных навыков.  

Всероссийский комплекс включает 11 ступеней — возрастных категорий.  По результатам сдачи нормативов уполномоченным органом выдается значок ГТО. Бронзовый, серебрянный или золотой значок ГТО.

Таблица норм ГТО представлена в удобном варианте. Здесь нормативы и ступени  ГТО для детей, для школьников, для мужчин, для женщин. Нормы ГТО по возрастам для мужчин и женщин.

Более полную информацию о комплексе ГТО вы найдете на сайте первоисточника — Министерстве спорта Российской Федерации (ссылка ниже)3

ГТО — «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях в СССР, основополагающая в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодежи. Существовала с 1931 по 1991 г. Охватывала население в возрасте от 6 до 60 лет.

Содержание

  • 1 Знак ГТО
  • 2 История
  • 3 Количественные показатели
  • 4 Нормативы ГТО с 1972 (или 1976?) года
    • 4.1 I ступень — «Смелые и ловкие» — для мальчиков и девочек 10-11 и 12-13 лет
    • 4.2 II ступень — «Спортивная смена» — для подростков 14-15 лет
    • 4.3 III ступень — «Сила и мужество» — для юношей и девушек 16-18 лет
    • 4.4 IV ступень — «Физическое совершенство» — для мужчин 19-39 лет и женщин 19-34 лет
    • 4.5 V ступень — «Бодрость и здоровье» — для мужчин 40-60 лет и женщин 35-55 лет
  • 5 Комплекс ГТО для молодежи 18—27 лет
    • 5.1 Мужчины
    • 5.2 Женщины
  • 6 Нормативы ГТО для мужчин старших возрастных групп
    • 6.1 «Физическое совершенство»
      • 6.1.1 29—39 лет
    • 6.2 «Бодрость и здоровье»
      • 6.2.1 40—49 лет
      • 6.2.2 50—60 лет
  • 7 Примечания
  • 8 Ссылки

Знак ГТО

Значок «Отличник ГТО». Присуждался сдавшим нормативы на золотой значок IV ступени «Физическое совершенство» и вдобавок имевшим один 1-й разряд или два вторых разряда.[1]

Сдача нормативов подтверждалась специальными значками. Чтобы получить такой значок, нужно было выполнить заданный набор требований, например: пробежать на скорость стометровку, отжаться определенное количество раз, прыгнуть с вышки в воду и даже метнуть гранату.

В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком «ГТО», выполняющие нормативы в течение ряда лет — «Почётным значком ГТО». Коллективы физкультуры предприятий, учреждений, организаций, добившиеся особых успехов по внедрению комплекса ГТО в повседневную жизнь трудящихся, награждались знаком «За успехи в работе по комплексу ГТО».

История

Принятая в 1931 году программа состояла из 2 частей:

  • «Будь готов к труду и обороне СССР» (БГТО) для школьников 1—8-х классов (4 возрастные ступени);
  • ГТО для учащихся и населения старше 16 лет (3 ступени).

Нормативы и требования комплекса ГТО периодически изменялись:

  • В 1934 году появился комплекс БГТО («Будь готов к труду и обороне»).
  • Изменения вносились в 1940, 1947, 1955, 1959, 1965 годах.
  • Последний всесоюзный физкультурный комплекс ГТО был утверждён постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР 17 января 1972 года № 61. Он имел 5 возрастных ступеней (для каждой были установлены свои нормы и требования): I ступень — «Смелые и ловкие» — 10—11 и 12—13 лет, II — «Спортивная смена» — 14—15 лет, III — «Сила и мужество» — 16—18 лет, IV — «Физическое совершенство» — мужчины 19—28 и 29—39 лет, женщины 19—28 и 29—34 лет, V — «Бодрость и здоровье» — мужчины 40—60 лет, женщины 35—55 лет.
  • В Вооружённых Силах СССР с 1972 года действовал военно-спортивный комплекс (ВСК), соответствующий 4-й ступени ГТО.

Хотя с юридической точки зрения последний комплекс ГТО остается действующим (с незначительным изменением 1988 г.), в настоящее время в разных учебных заведениях применяются различные методики физической подготовки и ее оценки. Появилось разнообразие [2] [3] — каждый может выбрать тот комплекс, который ближе ему по физическим возможностям.

Количественные показатели

  • С 1931 по 1941 год количество человек, сдавших нормы комплекса ГТО I ступени, достигло 6 миллионов, а II ступени — более 100 тысяч.
  • В 1948 году в СССР насчитывалось 139 коллективов физкультуры и 7,7 миллиона физкультурников, а в 1977 году в стране было уже 219 тысяч коллективов физкультуры и свыше 52,3 миллиона физкультурников.
  • В 1972—1975 гг. нормы и требования комплекса выполнили свыше 58 млн чел.
  • С 1974 года проводились всесоюзные первенства по многоборьям ГТО (в 1975 году в массовых стартах участвовали 37 млн чел., в финале — около 500 чел.; призёрам 4-й ступени присваивалось звание мастера спорта СССР). За семь лет существования соревнований по многоборью ГТО свыше 350 тысяч юношей и девушек стали чемпионами районов, городов, областей, республик, 77 человек носят почетный титул чемпиона СССР по многоборью ГТО, 100 человек стали первыми в истории советского физкультурного движения мастерами спорта СССР по многоборью ГТО.

Нормативы ГТО с 1972 (или 1976?) года

В данном разделе приведены сведения из Постановления ЦК КПСС и Совета Министров СССР 17 января 1972 года № 61 «О введении нового всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО)» (с изменениями от 3 августа 1988 г.). В двух правовых системах Гарант и КонсультантПлюс тексты этого постановления сильно отличаются. Ссылка в конце статьи указывает на текст, совпадающий с версией КонсультантПлюс. Но здесь приводятся нормативы по версии системы Гарант.

В предыдущей версии данной статьи было указано, что в в 1976 году в физкультурный комплекс ГТО вносились изменения. Возможно, одна из систем содержит текст 1972 года, а вторая 1976г. Хотя ни в одной из этих систем не упоминается об изменениях 1976г. Упоминается изменение только 1988г. Это изменение упраздняет один единственный пункт из Положения о всесоюзном физкультурном комплексе «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО). Но этот пункт есть только в редакции, представленной в системе Гарант. Автор этих строк приводит данные на основе версии системы Гарант также и потому, что помнит по учебе в школе именно такие таблицы с нормативами ГТО, а школу он закончил в 1984 году.

I ступень — «Смелые и ловкие» — для мальчиков и девочек 10-11 и 12-13 лет

N п/п Виды упражнений Мальчики Девочки
10-11 лет 12-13 лет 10-11 лет 12-13 лет
на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок
1 Бег
30 м (сек.) 5,8 5,2 6,0 5,4
60 м (сек.) 10,0 9,2 10,2 9,6
2 Прыжок в длину (см) 310 340 340 380 260 300 300 350
3 Прыжок в высоту (см) 95 105 105 115 85 95 100 110
4 Метание теннисного мяча(м) 30 35 35 40 20 23 23 26
5 Плавание без учета времени (м) 25 50 25 50
50 м (мин., сек.) 1.20 1.05 1.30 1.15
6 Бег на лыжах
1 км (мин., сек.) 8.00 7.30 8.30 8.00
2 км (мин., сек.) 14.00 13.00 16.30 15.30
В бесснежных районах:
Езда на велосипеде 5 км (мин.) 16 15 15 14 19 18 18 17
или
Кросс без учета времени (м) 500 1000 1000 1500 300 500 500 1000
7 Подтягивание на перекладине (количество раз) 3 5 5 7
Лазание по канату с помощью ног (м, см) 2.50 2.80 2.80 3.50

Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 5 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка.

Упражнения по выбору для сдающих на золотой значок (в возрасте 10-11 лет необходимо сдать 2 любых вида, в возрасте 12-13 лет — 3 вида).

N п/п Виды упражнений Мальчики Девочки
10-11 лет 12-13 лет 10-11 лет 12-13 лет
на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок
1 Полоса препятствий 80 м 4 препятствия 5 препятствий 3 препятствия 4 препятствия
2 Гимнастическое многоборье троеборье четырехборье двоеборье троеборье
3 Туристский поход с проверкой туристских навыков _ 5-6 км выполнить требования на значок «Юный турист» 5-6 км выполнить требования на значок «Юный турист»
4 Стрельба выполнить требования на значок «Юный стрелок» выполнить требования на значок «Юный стрелок»
5 Бег на простых коньках 100 м (сек.) 20 18 22 20
6 Участие в соревнованиях по спортивным играм (количество игр) 5 8 5 8

II ступень — «Спортивная смена» — для подростков 14-15 лет

N п/п Виды упражнений Мальчики Девочки
на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок
1 Бег 60 м (сек.) 9,2 8,4 10,0 9,4
2 Кросс
300 м (мин., сек.) 1.00 0.55
500 м (мин., сек.) 1.45 1.30
или
Бег на простых коньках 300 м (мин., сек.) 0.58 0.50 1.05 1.00
3 Прыжок в длину (см) 390 450 310 360
или
Прыжок в высоту (см) 120 130 105 110
4 Метание теннисного мяча (м) 38 46 25 30
5 Лыжные гонки
2 км (мин.) 15 14
3 км (мин., сек.) 17.30 16.30
В бесснежных районах:
Марш-бросок
1 км (мин., сек.) 5.20 5.00
2 км (мин.) 10 9
или
Велокросс
5 км (мин.) 15 14
10 км (мин.) 28 26
6 Плавание 50 м (мин., сек.) 1.00 0.50 1.10 1.00
7 Подтягивание на перекладине, (количество раз) 6 8
или
Подъем из виса в упор переворотом или силой 2 3
Сгибание и разгибание рук, лежа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз) 8 10
8 Туристский поход с проверкой туристских навыков (км) 12 16 12 16
9 Спортивный разряд (по любому виду спорта) II-III юношеский II-III юношеский

Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 6 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 9 норму).

III ступень — «Сила и мужество» — для юношей и девушек 16-18 лет

N п/п Виды упражнений Юноши Девушки
на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок
1 Бег 100 м (сек.) 14,2 13,5 16,2 15,4
2 Кросс
500 м (мин., сек.) 2.00 1.50
1000 м (мин., сек.) 3.30 3.20
или
Бег на простых коньках 500 м (мин., сек.) 1.25 1.15 1.30 1.20
3 Прыжок в длину (см) 440 480 340 375
или
Прыжок в высоту (см) 125 135 105 115
4 Метание гранаты весом
500 г (м) 21 25
700 г (м) 35 40
или
Толкание ядра весом
4 кг (м, см) 6.00 6.80
5 кг (м) 8 10
5 Лыжные гонки
3 км (мин.) 20 18
5 км (мин.) 27 25
или
10 км (мин.) 57 52
В бесснежных районах:
Марш-бросок
3 км (мин.) 20 18
6 км (мин.) 35 32
или
Велосипедный кросс
10 км (мин.) 30 27
20 км (мин.) 50 46
6 Плавание 100 м (мин., сек.) 2.00 1.45 2.15 2.00
7 Подтягивание на перекладине (количество раз) 8 12
или
Подъем из виса в упор переворотом или силой (количество раз) 3 4
Сгибание и разгибание рук, лежа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз) 10 12
8 Стрельба из малокалиберной винтовки
на 25 м (очки) 33 40 30 37
или
на 50 м (очки) 30 37 27 34
или
Стрельба из боевого оружия — начальное упражнение по программе начальной военной подготовки удовлетворительно хорошо удовлетворительно хорошо
9 Туристский поход с проверкой туристских навыков и ориентированием на местности 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км
10 Спортивный разряд по:
а) автомобильному, водно-моторному, мотоциклетному, планерному, парашютному, самолетному, вертолетному, подводному спорту, морскому многоборью, биатлону, современному пятиборью, пулевой стрельбе, радиоспорту, ориентированию, борьбе (все виды), боксу III III
б) любому другому виду спорта II II

Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму). Девушкам, прошедшим обучение по программе подготовки сандружинниц, засчитывается сдача 10 норм на золотой значок.

IV ступень — «Физическое совершенство» — для мужчин 19-39 лет и женщин 19-34 лет

N п/п Виды упражнений Мужчины Женщины
19-28 лет 29-39 лет 19-28 лет 29-34 года
на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок
1 Бег 100 м (сек.) 14,0 13,0 15,0 14,0 16,0 15,2 17,0 16,0
2 Кросс
500 м (мин., сек.) 2.00 1.45 2.10 2.00
или
1000 м (мин., сек.) 3.20 3.10 3.45 3.30 4.30 4.10 5.00 4.30
или
3000 м (мин., сек.) 11.00 10.30 11.30 11.00
3 Прыжок
в высоту (см) 130 145 125 130 110 120 105 110
или
в длину (см) 460 500 400 460 350 380 320 350
4 Метание гранаты весом
500 г (м) 23 27 20 23
700 г (м) 40 47 35 40
или
Толкание ядра весом
4 кг (м, см) 6.50 7.50 6.20 6.50
7257 г (м, см) 7.50 9.00 6.50 7.50
5 Лыжные гонки
3 км (мин.) _ 19 17 21 19
или
5 км (мин.) 25 24 30 26 35 33 38 35
или
10 км (мин.) 54 50
В бесснежных районах:
Марш-бросок
3 км (мин.) 19 17 21 19
6 км (мин.) 36 33 38 36
или
Велосипедный кросс
10 км (мин.) 28 25 30 27
20 км (мин.) 46 43 48 46
6 Плавание 100 м (мин., сек.) 2.05 1.50 2.15 2.05 2.20 2.00 2.30 2.20
7 Подтягивание на перекладине (количество раз)
собственный вес до 70 кг 9 13 6 9
собственный вес 70 кг и больше 7 11 4 7
или
Толчок штанги от груди (в процентах от собственного веса)
собственный вес до 70 кг 55 75 50 55
собственный вес 70 кг и больше 65 85 60 65
или
Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз) 12 14 12 14 8 10
или
Поднимание и опускание туловища в положении лежа, руки за голову, ноги закреплены (количество раз) 40 50 30 40
8 Стрельба из малокалиберной винтовки
на 25 м (очки) 37 43 35 37 37 43 35 37
или
на 50 м (очки) 34 40 34 40
или
Стрельба из боевого оружия
на 100 м (очки) 70 75 60 65
9 Туристский поход с проверкой туристских навыков 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км 1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км 1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км
10 Спортивный разряд по любому виду спорта II II

Примечания: 1. На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму). 2. На золотой значок с отличием необходимо выполнить все требования и нормы на золотой значок и иметь один первый разряд или два вторых разряда.

V ступень — «Бодрость и здоровье» — для мужчин 40-60 лет и женщин 35-55 лет

N п/п Виды упражнений Мужчины Женщины
40-49 лет 50-60 лет 35-44 года 45-55 лет
1 Бег 60 м (сек.) 12,0 12,8
Ускоренная ходьба
200 м (мин., сек.) 1.20
400 м (мин., сек.) 2.50
2 Кросс
300 м (мин., сек.) 1.25
800 м (мин., сек.) 3.15
или
Легкий бег (мин.) 20 15 10 8
3 Прыжок в длину с места (см) 190 170 150 130
4 Метание гранаты весом
500 г (м) 18
700 г (м) 32
или
Толкание ядра весом
4 кг (м, см) 5.50
7257 г (м, см) 6.20
Толкание набивного мяча весом 2 кг (м) 8 6
5 Ходьба на лыжах
2 км (мин.) 18 без учета времени
5 км (мин.) 35 без учета времени
В бесснежных районах:
Смешанное передвижение (ходьба-бег)
3 км (мин.) 25 без учета времени
5 км (мин.) 40 без учета времени
или
Езда на велосипеде
5 км (мин.) 20
10 км (мин.) 40
6 Плавание без учета времени (м) 100 50 100 50
7 Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз) 10 8 6 4
8 Стрельба из малокалиберной винтовки на 25 м (очки) 34
9 Туристский поход (км) 20 10 20 10

Комплекс ГТО для молодежи 18—27 лет

Мужчины

Вид испытаний Нормативы
Золотой значок Серебряный значок
Бег 100 м 13,2 с 14,3 с
Бег 3000 м 12.00 мин. 13.30 мин.
Подтягивание на высокой перекладине 14 раз 11 раз
Метание гранаты 35 м 35 м
Бег на лыжах 5 км 26.25 мин.
Бег на лыжах 10 км 55.00 мин.
Плавание 50 м 48 с 48 с

Женщины

Вид испытаний Нормативы
Золотой значок Серебряный значок
Бег 100 м 15,7 с 17,9 с
Бег 2000 м 10.15 мин. 11.50 мин.
Подтягивание на низкой перекладине
или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
18 раз
16 раз
12 раз
12 раз
Бег на лыжах 3 км или 5 км 19.30 мин.
34.15 мин.
Плавание 50 м 74 с

Нормативы ГТО для мужчин старших возрастных групп

«Физическое совершенство»

29—39 лет

  1. Бег 100 метров — 15,0 (золотой значок — 14,0).
  2. Кросс 1000 метров — 3.45 (3.30) или 3000 метров — 11.30 (11.00).
  3. Прыжок в высоту — 125 сантиметров (130) или прыжок в длину — 400 сантиметров (460).
  4. Метание гранаты — 35 метров (40) или толкание ядра — 6,50 (7,50).
  5. Лыжные гонки 5 километров — 30 минут (26); для бесснежных районов марш-бросок 6 километров — 38 минут (36) или велосипедный кросс 20 километров — 48 минут (46).
  6. Плавание 100 метров — 2.15 (2.05) или без учета времени 150 метров.
  7. Подтягивание на перекладине при собственном весе до 70 килограммов — 6 раз (9), 70 килограммов и больше — 4 раза (7) или толчок штанги от груди при собственном весе до 70 килограммов — 50 процентов собственного веса (55), при собственном весе 70 килограммов и больше — 60 (65) процентов; или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на гимнастической скамейке — 12 раз (14).
  8. Стрельба из малокалиберной винтовки на 25 метров — 35 очков (37), или на 50 метров — 34 очка (40), или из боевого оружии на 100 метров — 60 (65).
  9. Туристский поход на 20 километров или два похода по 12 километров (один на 25 километров или два по 15 километров).

«Бодрость и здоровье»

40—49 лет

  1. Бег 60 метров — 12,0.
  2. Кросс 800 метров — 3.15 или легкий бег — 20 минут.
  3. Прыжок в длину с места — 190 сантиметров.
  4. Метание гранаты — 32 метра или толкание ядра — 6,20.
  5. Ходьба на лыжах 5 километров — 35 минут; для бесснежных районов смешанное передвижение (ходьба — бег) 5 километров — 40 минут или езда на велосипеде 10 километров — 40 минут.
  6. Плавание без учета времени 100 метров.
  7. Сгибание рук в упоре лежа на гимнастической скамейке — 10 раз.
  8. Стрельба из малокалиберной винтовки на 25 метров — 34 очка.
  9. Туристский поход — 20 километров.

50—60 лет

  1. Ускоренная ходьба 400 метров — 2.50.
  2. Легкий бег — 15 минут.
  3. Прыжок в длину с места — 170 сантиметров.
  4. Толкание набивного мяча 8 метров.
  5. Ходьба на лыжах 5 километров без учета времени, для бесснежных районов смешанное передвижение 5 километров без учета времени.
  6. Плавание без учета времени — 50 метров.
  7. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на гимнастической скамейке — 8 раз.
  8. Туристский поход — 10 километров.

Всем сдавшим нормативы возрастной ступени «Бодрость и здоровье» вручается золотой значок ГТО.

Примечания

  1. Значки ГТО, Единой всесоюзной спортивной классификации и спортивных судей // Спортивная атрибутика: Альбом /Сост. В. Кудряшов, худож. И.Петрович. — 2-е, исправленное. — М.: Физкультура и спорт, 1978. — С. 17. — 84 с.
  2. Глава 9. Ориентирование на местности // Туризм и спортивное ориентирование : [Учеб. для ин-тов и техникумов физ. культуры / Е. Я. Безносиков, В. И. Ганопольский, В. Г. Булатов]. — М.: Физкультура и спорт, 1987. — 238 с.
  3. Полиатлон Всероссийская Федерация Полиатлона Международная Ассоциация Полиатлона

Ссылки

  • Постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 17 января 1972 года

Wikimedia Foundation.
2010.

Комплекс ГТО – одна из самых полезных государственных программ, направленная на повышение здоровья нации, массовое занятие спортом, пропаганду здорового образа жизни. Наградой за выполнение всего комплекса упражнений является золотые, серебряные и бронзовые значки, вручаемые участникам ГТО представителями государственных органов. При заполнении заявки на получение знаков отличия комплекса ГТО и других сопутствующих документов у нас может возникнуть вопрос о том, кем выдаётся такой значок ГТО, и какой государственный орган необходимо указать в данном поле. Расскажем об этом в нашем материале.

  • Что это за значки ГТО и какие они бывают?
  • Процедура выдачи значков ГТО – как это организовано?
  • Так кто же выдаёт значок ГТО?
  • Сколько нужно выполнить нормативов для получения знака отличия
  • Сколько ждать награждения значком ГТО
  • Заключение

Что это за значки ГТО и какие они бывают?

Значки ГТО еще называемые «знаками отличия» являют собой награду, вручаемую участникам ГТО за сдачу нормативов соответствующим определённым возрастным ступеням комплекса. Значки ГТО бывают золотого, серебряного и бронзового цвета, и непосредственно зависят от выполнения результатов комплекса ГТО.

Разница в результатах по выполнению нормативов на «золотой» и «бронзовый» значок может составлять секунды, и часто результаты победителей отличаются очень несущественно.

Читайте также: как выполняется регистрация для школьников на официальном сайте ГТО.

Процедура выдачи значков ГТО – как это организовано?

Процедура награждения и выдачи значков ГТО прямо регулируется Порядком награждения лиц, выполнивших нормативы испытаний Всероссийского физкультурного комплекса ГТО. Данный порядок утверждён Приказом Министерства спорта РФ №16 от 14 января 2016 года.

В соответствии с данным Порядком процедура подведения результатов и награждения выглядит следующим образом:

  1. Лицо подаёт в Центр тестирования заявку на прохождение тестирования в рамках комплекса ГТО;
    Подайте заявку на тестирование
  2. Центр тестирования принимает заявки от потенциальных участников и формирует их список;
  3. График проведения тестирования обычно размещён на веб-сайте gto.ru;
  4. Для прохождения тестирования заявитель представляет в Центр тестирования медицинское заключение;
  5. В заранее определённое время участник проходит тестирование, выполняя необходимый комплекс упражнений под наблюдением спортивного судьи;
  6. Результаты тестирования вносятся судьёй в протокол государственных требований;
  7. Данный протокол направляется в организацию, определённую органом местного самоуправления для обобщения данных всех местных протоколов (обычно это местный Центр Тестирования);
  8. Данная организация формирует сводный протокол и заявку на награждение и направляет их в организацию, отвечающую за формирование сводного протокола всей Российской Федерации;
  9. Далее такой протокол отправляются в организацию, ответственную за принятия решения о награждении граждан знаками отличия (обычно за это отвечает Министерство спорта);
  10. Решение о награждении значками отличия (золотым, серебряным, бронзовым) оформляется приказом Министерств спорта РФ;
  11. Решение о награждении серебряным и бронзовым значком оформляется распорядительным актом органа исполнительной власти субъекта РФ в области физической культуры и спорта;
  12. Орган исполнительной власти субъекта РФ в области физической культуры и спорта, органы местного самоуправления оповещают человека о дате и времени его награждения;
  13. Наградной значок вручается с сопроводительным удостоверением в торжественной обстановке. Удостоверение к золотому, серебряному и бронзовому значку подписывает Министр спорта РФ. Удостоверение к серебряному и бронзовому значку подписывает руководитель органа исполнительной власти субъекта РФ в области физической культуры и спорта;
    Обычно награда победителей проходит в торжественной обстановке с участием высокопоставленных лиц
  14. В течение 10 дней после вручения данные вносятся в соответствующую базу данных и хранится там в течении нескольких лет.

Так кто же выдаёт значок ГТО?

Таким образом, в зависимости от типа значка органом, выдавшим значок ГТО, может быть Министерство спорта Российской Федерации. Или местный орган исполнительной власти в области физической культуры и спорта субъекта РФ.

Например, это может быть:

  • Местное отделение Министерства спорта РФ,
  • Управление физической культуры и спорта вашего региона,
  • Комитет по физической культуре и спорта вашей области (города) и другие аналогичные местные органы исполнительной власти, ответственные за проведение государственной и муниципальной политике в области физической культуры и спорта.

Информацию по конкретике данного органа вы можете уточнить в местном Центре тестирования.

Сколько нужно выполнить нормативов для получения знака отличия

Тип нормативов для конкретного участника напрямую регулируется нормативами для вашей возрастной группы, которые можно просмотреть на сайте gto.ru. Примите во внимание, что для каждой из таких групп имеются обязательные испытания, а также комплементарные (дополнительные) по выбору участника.

Ваши результаты по выполнению комплекса ГТО вы можете увидеть в вашем Личном Кабинете на вышеуказанном сайте. Для этого необходимо авторизоваться в вашем кабинете, после чего выбрать раздел «Мои результаты».

Для просмотра ваших результатов воспользуйтесь разделом «Мои результаты»

Сколько ждать награждения значком ГТО

К сожалению, время оформления значка ГТО может существенно затянуться и составлять 2-4 месяца. Обычно значки вручаются в торжественной обстановке представителем Министерства спорта РФ или кем-либо из местных чиновников. Потому, если вы ожидаете награды, останется набраться терпения и подождать, пока государственная машина пройдёт все необходимые шаги, оформит все необходимые документы, и вы получите ваш значок и удостоверение к нему.

Это также пригодится: Infourok.ru вход для учеников для олимпиады по индивидуальному коду.

Заключение

В нашем материале мы разобрали, кем выдаётся значок ГТО, какова процедура выдачи данного значка, и какие органы непосредственно ответственны за создание и реализацию заявки на награждение значком ГТО. Обычно такими органами являются Министерство спорта РФ и местные органы, ответственные за проведение государственной политике в сфере физической культуры и спорта. Данные по конкретике вашего региона можно уточнить в местном Центре тестирования. Также может помочь просмотр сопроводительных документов, вручаемых в дополнение к наградному значку ГТО для победителей в вашем регионе.

Какой значок выдается после успешной сдачи норм ГТО в 2021 году

Всероссийский проект «Готов к труду и обороне» представлен в виде современного физкультурно-спортивного комплекса, который с каждым годом становится все более популярным. Какой значок выдается после успешной сдачи норм ГТО, и какие привилегии получает участник, который его получил? Данное общественное спортивное движение для каждого гражданина России имеет разное значение.

значок гто как получить

Одни желают заполучить подтверждение своей превосходной физической подготовки и мастерства в разных спортивных сферах, другие стремятся быть преемниками предыдущих поколений, ведь именно в 30-е года прошлого века наши дедушки и бабушки стали первыми участниками данной программы. Продолжение спортивных семейных традиций это всегда почетно и символично. Также владелец знака отличия получает и другие привилегии. Итак, как получить значок ГТО, и какие преимущества он дает своему владельцу?

Содержание

  • 1 Что дает значок ГТО
  • 2 Виды значков
  • 3 Как выглядит значок ГТО?
  • 4 Как узнать какой значок ГТО ты получил?

Что дает значок ГТО

Получая значки отличия за участие в соревнованиях ГТО, участник не только демонстрирует свою высочайшую физическую подготовленность, но также имеет возможность воспользоваться другими привилегиями.

  1. Работающие люди получат дополнительные дни к отпуску и прибавку к зарплате, размер которой варьируется в зависимости от решения работодателя.
  2. Приказы о награждении знаками отличия ГТО также предполагают получение дополнительных привилегий школьниками. Речь идет о дополнительных баллах при поступлении. Чтобы узнать, сколько баллов при поступлении дает значок ГТО, стоит ознакомиться с требованиями конкретного учебного заведения. В среднем ВУЗы добавляют от 1 до 3 баллов, что может существенно поднять вас в рейтинге абитуриентов, борющихся за бюджетное место на курсе. Многих интересует, сколько баллов добавляет Московский Государственный Университет. По данным на 2021 год можно рассчитывать на дополнительные два балла. Самарский Государственный Университет добавляет один балл. Во всех этих случаях речь идет именно о золотом знаке.
  3. Золотые знаки отличия позволяют школьнику при поступлении в ВУЗ рассчитывать на повышенную стипендию. Данные привилегии подтверждает пункт 44 «Порядка приема на обучение», который уже утвердил приказ Министерства образования и науки еще в 2015 году. Более детальную информацию можно смело узнавать при поступлении непосредственно в приемной комиссии.

Стоит помнить, что успешная сдача комплекса ГТО заключается не только в награждении особым знаком. Первостепенно необходимо помнить о совершенствовании внутреннего «Я» и себя как личности.

Во время подготовительного периода к сдаче нормативов ГТО вы закаляете себя физически и морально, повышаете собственную целеустремленность и улучшаете координацию. Знаки отличия демонстрируют стремление к здоровому образу жизни и активную жизненную позицию, как гражданина великой Российской Федерации.

Виды значков

Если вы решили участвовать в спортивных соревнованиях в рамках всероссийского проекта «Готов к труду и обороне», стоит знать, что за успешную сдачу нормативов в соответствии с требованиями к конкретным упражнениям вы можете получить награду. Возникает вполне логичный вопрос о том, какой значок выдается после успешной сдачи ГТО? Награда соответствует трем уровням, следовательно, есть три разных значка.

  • Золотой знак отличия является основным и самым желанным.
  • Серебряный знак занимает вторую ступень по важности.
  • Значок, окрашенный в бронзовый цвет, относится к третьей ступени сложности.

В целом между этими тремя наградами незначительная разница в требованиях и нормативах, чаще всего это сущие секунды.

Чтобы узнать, на какой значок вы можете претендовать, достаточно изучить раздел официального сайта ГТО с нормативами, где подробно расписаны требования к участникам в зависимости от возрастной группы и сложности упражнений.

Как выглядит значок ГТО?

Для изготовления современного знака отличия используется сплав Цамака с соответствующим покрытием под бронзу, серебро и золото. Покрытие золотого значка предполагает использование имитации золота с полировкой высокого качества. Все виды значков обладают 2-мя уровнями рельефа и стандартными размерами 24х24 мм при толщине в 1,2 мм. На представленном далее изображении вы можете увидеть, как выглядит современный значок ГТО.

современный значок гто

Внешний вид значков был утвержден соответствующим приказом. Каждый знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», независимо от цвета, выглядит как стилизованная многоконечная звезда, в центральной зоне которой есть сектор особого цвета, на фоне которого изображено восходящее солнце и бегущий спортсмен. Цвет этой зоны напрямую зависит от цвета самого значка.

Если у Вас остались вопросы — сообщите нам
Задать вопрос

  1. Зеленый фон для бронзового отличительного знака, полученного на основе результатов сдачи нормативов программы ГТО в рамках спортивного состязания.
  2. Синим фоном отличаются серебряные отличительные знаки.
  3. Бегущий спортсмен на красном фоне характерен для высшей степени награды за лучшие результаты по итогам спортивных соревнований в рамках проекта «Готов к труду и обороне». Речь идет о золотом значке.

Для покрытия каждой цветной зоны используется полупрозрачная эмаль, свойства которой позволяют расходящимся лучам восходящего солнца эффектно просвечивать. Широкий рельефный кант в виде лавровых ветвей и параллельных лучей дугообразной формы, которые из них выходят, обрамляет центральную цветную зону с бегущим спортсменом. По обе стороны от человека изображены ленты флага Российской Федерации. Красным цветом на всех знаках выполнена надпись в виде аббревиатуры «ГТО». Герб Российской Федерации расположен в верхней зоне знака.

как выглядит значок гто

Нижняя зона знака содержит порядковый номер от 1 до 11, который идентифицирует ступень в зависимости от возрастной категории награжденного участника. Порядковый номер обозначен также отдельным цветом.

  • зеленый цвет для бронзовых знаков отличия;
  • синий цвет для серебряных знаков отличия;
  • красный цвет для значков, которыми награждаются участники за самые высокие достижения в сфере спорта и физической подготовки.

Оборотная сторона знака отличия за достижения в сфере физической подготовки, подтвержденные успешной сдачей нормативов ГТО, оснащена специальной застежкой, благодаря которой аксессуар можно легко и надежно зафиксировать на одежде.

Как узнать какой значок ГТО ты получил?

Чтобы узнать, какой значок отличия за достижения в физическом развитии получил участник в рамках спортивного состязания «Готов к труду и обороне», достаточно зайти в личный кабинет и просмотреть награды за участие в мероприятиях в разделе Мои результаты. Если вы еще не участвовали в состязаниях, но жалеете иметь представление об уровне собственной физической подготовленности и соответствии своих навыков требованиям, изучите раздел с нормативами.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Золотогалунный как пишется
  • Золотоволосый как пишется
  • Золото не добыто как пишется почему
  • Золото на татарском как пишется
  • Золото на бирже как пишется